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體育課教案---《跨越式跳高》《跨越式跳高》老師基本信息性別:男學(xué)歷:本科專業(yè):體育教化年齡:26教齡:3任教狀況:四年級(1年)、五年級(1年)、六年級教學(xué)內(nèi)容課題《跨越式跳高》(人教版)體育與健康(五—六年級)第四章第二節(jié)《跳動》(第62—65頁)教學(xué)內(nèi)容跨越式跳高----過桿技術(shù)嬉戲教學(xué)背景分析指導(dǎo)思想與理論依據(jù):本課堅(jiān)持貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想,以人教版《體育與健康》5-6年級全一冊田徑教材為理論依據(jù)。力爭在教學(xué)中充分體現(xiàn)教學(xué)改革的新理念,嘗試技術(shù)教學(xué)的新教法和學(xué)法。依據(jù)小學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)和認(rèn)知規(guī)律,確定以身體練習(xí)為主要手段;以體育活動為載體,力求使每一位學(xué)生都能通過練習(xí)并從中體驗(yàn)到勝利的樂趣,以滿意學(xué)生健康發(fā)展的須要。教材分析:跨越式跳高是小學(xué)體育教學(xué)的重要內(nèi)容之一,也是學(xué)校田徑運(yùn)動會必設(shè)的項(xiàng)目之一。以人教版《體育與健康》5-6年級全一冊田徑教材內(nèi)容。本課選擇的是跨越式跳高四個(gè)環(huán)節(jié)中的過竿動作學(xué)習(xí),本課教學(xué)重點(diǎn):過桿時(shí)搖擺腿腳尖內(nèi)旋下壓。教學(xué)難點(diǎn):過桿動作協(xié)調(diào)、連貫。另外,為了滿意學(xué)生的運(yùn)動負(fù)荷,設(shè)計(jì)了障礙跑接力的嬉戲。學(xué)生分析:六年級學(xué)生以前已經(jīng)學(xué)過多種方式的跳,學(xué)生的敏捷性、柔韌性、協(xié)調(diào)性、學(xué)習(xí)主動性都特別高,具有了肯定的跳動實(shí)力。他們擅長仿照,對新生事物接受實(shí)力強(qiáng),對跳高項(xiàng)目較有愛好,這對實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)極為有利。但小學(xué)生平安意識差,自我愛護(hù)實(shí)力差,簡單出現(xiàn)損害事故。這就要求老師要加強(qiáng)平安教化,實(shí)行切實(shí)可行的平安防范措施,
對在練習(xí)中出現(xiàn)的自卑心理,挫折心理等要正確引導(dǎo)和激勵,提高他們的學(xué)習(xí)愛好。精講多練,充分發(fā)揮體育骨干的作用主要采納分組練習(xí)。發(fā)揮學(xué)生的主動性。激發(fā)學(xué)生不斷挑戰(zhàn)自我、超越自我,追求勝利,以樂觀主動的看法去面對困難和挫折。教學(xué)目標(biāo)1、認(rèn)知目標(biāo):了解跨越式跳高的過桿技術(shù)及跳高對身體的熬煉價(jià)值,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)愛好。2、技能目標(biāo):初步學(xué)習(xí)跨越式跳高的過桿技術(shù),70%的學(xué)生能夠做出過桿時(shí)搖擺腿內(nèi)旋下壓的動作;發(fā)展學(xué)生跳動實(shí)力及靈敏、協(xié)調(diào)等身體素養(yǎng)。3、情感目標(biāo):培育學(xué)生樂于克服困難,英勇、堅(jiān)決和主動進(jìn)取的優(yōu)良品質(zhì)。重點(diǎn)難點(diǎn)重點(diǎn):過桿時(shí)搖擺腿腳尖內(nèi)旋下壓。難點(diǎn):助跑起跳過桿動作協(xié)調(diào)、連貫。教學(xué)過程一 教學(xué)打算階段:(10′)1.課堂常規(guī)(體委整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)、師生問好)2.支配見習(xí)生,宣布本課的教學(xué)內(nèi)容及要求3.熱身運(yùn)動,(1)慢跑。(2)徒手操。二,發(fā)展運(yùn)動實(shí)力階段、跨越式跳高(28′)1、協(xié)助練習(xí);2、跨越式跳高;3、分層教學(xué),自主練習(xí);說明分層教學(xué)、自主學(xué)習(xí)、小組合作探究和提高的教學(xué)方法。通過看老師做示范并在同伴的扶植下進(jìn)行自主學(xué)習(xí)練習(xí)。2.示范并講解跨越式跳高動作的逐步提高練習(xí),由淺入深,分層講解。讓學(xué)生體會斜線助跑,踏跳有力的技術(shù)動作,逐步建立學(xué)習(xí)的信念。、方法和練習(xí)的要求。使學(xué)生對跨越式跳高的助跑和踏跳動作建立整體直觀感覺。4.老師設(shè)置不同的高度,實(shí)行同質(zhì)分組的原則,由小組長帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行小組合作練習(xí),老師巡回指導(dǎo)并參加學(xué)生自主學(xué)習(xí)和相互講評的原則,強(qiáng)調(diào)其技術(shù)動作重難點(diǎn)。5.采納主動性評價(jià)法:如我在視察學(xué)生練習(xí)過程中,發(fā)覺學(xué)生動作做的比較好的,我就立刻讓他為同學(xué)們做示范,及時(shí)表揚(yáng)學(xué)生為什么做的好,好在哪里?并且用“做得特別好”“你真棒”等詞語激勵他們。6.巡回視察,針對本課重難點(diǎn),采納訂正錯(cuò)誤法對普遍存在的技術(shù)問題進(jìn)行講解,強(qiáng)調(diào)助跑要有節(jié)奏。7.反復(fù)練習(xí),巡回視察后對普遍存在并較為突出的問題再次進(jìn)行集中講解。以便更好的達(dá)成本節(jié)課預(yù)設(shè)的教學(xué)目標(biāo)。8.以自薦和小組舉薦等形式推舉出優(yōu)秀學(xué)生進(jìn)行展示,培育學(xué)生的自信念和自我表現(xiàn)力。三,放松身心階段(2′)1.師生互動溝通探討,并做小結(jié)。2.宣布下課,師生互道再見。預(yù)設(shè)效果:
學(xué)生能在老師指導(dǎo)下仔細(xì)參加各個(gè)練習(xí),課堂氣氛活躍,師生感情融洽。能夠較連貫的完成跨越式跳高的助跑-起跳-動作要領(lǐng),對在課上表現(xiàn)較好的同學(xué)老師可以引導(dǎo)這部分學(xué)生進(jìn)行過竿—落地的完整動作練習(xí)。調(diào)動學(xué)生的主動性。為下節(jié)課的學(xué)習(xí)奠定了良好的基礎(chǔ)。教學(xué)特色
為達(dá)到教學(xué)目標(biāo),本課在設(shè)計(jì)中采納了直觀教學(xué)法,通過掛圖展示、協(xié)助練習(xí)、合作練習(xí)、分層練習(xí)等多種練習(xí)方法,充分調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)愛好和參加練習(xí)的主動性。
在教學(xué)的全過程中,師生互動,留意營造和諧開心的課堂氛圍,使學(xué)生在快樂輕松的氣氛中學(xué)習(xí)知識、駕馭技能,達(dá)到寓教于樂的目的。3.關(guān)注個(gè)體差異,因材施教。
依據(jù)學(xué)生的個(gè)體差異和需求,采納分層教學(xué)的方法。從而滿意不同層次學(xué)生的學(xué)習(xí)需求,使不同層次的學(xué)生都能建立自信念,充分發(fā)揮自己的潛能,主動練習(xí),不斷進(jìn)取。教案部分時(shí)間教學(xué)內(nèi)容組織、教法、學(xué)法、要求開始部分2分1、體委整隊(duì),報(bào)告人數(shù)。2、師生問好,檢查服裝。3、宣布課堂內(nèi)容及要求。4、支配見習(xí)生。5、平安教化。組織隊(duì)形:四列橫隊(duì)xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx★要求:1、集合快、靜、齊。2、報(bào)數(shù)問好聲音宏亮。3、見習(xí)生隨堂見習(xí)準(zhǔn)備部分8分一、隊(duì)列練習(xí)三面轉(zhuǎn)法向左轉(zhuǎn)向右轉(zhuǎn)向后轉(zhuǎn)學(xué)生繞場地慢跑三、熱身操(4x8拍)1、肩繞環(huán)運(yùn)動2、擴(kuò)胸振臂運(yùn)動3、體轉(zhuǎn)運(yùn)動4、腹背運(yùn)動5、弓步壓腿6、側(cè)壓腿7、活動腕踝關(guān)節(jié)組織:四列橫隊(duì)xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx★要求:1、精力集中,動作整齊。2、轉(zhuǎn)體快速,靠腳有力。組織:一路縱隊(duì)繞籃球場慢跑四圈。要求:前后保持約1米距離,不許說笑、打鬧。組織:四列橫隊(duì),體操隊(duì)形。xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx★教法:老師講解示范后學(xué)生聽口令一起做。要求:精神飽滿,動作到位?;静糠只静糠只静糠?5--27分一、跨越式跳高(過桿技術(shù))動作要領(lǐng):搖擺腿主動向上方擺起,兩臂協(xié)作協(xié)調(diào)上擺;過桿時(shí)上體前傾,搖擺腿屈膝,大腿靠近胸部,擺至橫桿上后稍內(nèi)旋,主動下壓。重點(diǎn):過桿時(shí)搖擺腿腳尖內(nèi)旋下壓。難點(diǎn):助跑起跳過桿動作協(xié)調(diào)、連貫。易犯錯(cuò)誤:①起跳后觸碰橫桿(彈力繩)訂正方法:反復(fù)做3-5步助跑起跳后用搖擺腿腳尖觸懸垂物的練習(xí),體會助跑節(jié)奏和最終一步蹬地起跳的感覺。易犯錯(cuò)誤:②騰空過桿時(shí)坐桿(彈力繩)訂正方法:提示搖擺腿過桿后,腳尖內(nèi)轉(zhuǎn)下壓,上體轉(zhuǎn)向橫桿。讓學(xué)生體驗(yàn)調(diào)整起跳點(diǎn)與橫桿垂直線的距離產(chǎn)生的效果。二、嬉戲:“跨越障礙接力”方法和規(guī)則:利用體操墊和標(biāo)記桶在規(guī)定的場地進(jìn)行擺設(shè)障礙物,用最快的速度跨、繞過障礙,直線返回與下一位同學(xué)拍手,如此類推。最快完成的組為獲勝。組織:xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx★導(dǎo)入:老師提問跳高的動作環(huán)節(jié)?教法:1、老師結(jié)合掛圖講解跨越式跳高的過桿技術(shù)并結(jié)合示范。學(xué)生做擺腿過桿練習(xí)。①上一步擺腿練習(xí)。(4-6次)②上一步擺腿跨越小體操墊練習(xí)。(4-6次)③助跑3-4步起跳跨越小體操墊練習(xí)。(4-6次)要求:①留意跨越墊子時(shí)搖擺腿與起跳腿的協(xié)調(diào)協(xié)作。②跨越墊子時(shí)搖擺腿腳尖內(nèi)旋下壓。3、每人試跳幾次并依據(jù)自身實(shí)力分組。4、按實(shí)力分組進(jìn)行跨越不同高度的彈力繩練習(xí)。(8-10次)要求:過桿時(shí)搖擺腿腳尖內(nèi)旋下壓。5、老師巡察,并進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)。6、對存在技術(shù)動作錯(cuò)誤的(觸繩,坐繩)學(xué)生集中講解并進(jìn)行針對性的協(xié)助練習(xí)。7、找過桿動作較好的學(xué)生做教學(xué)演示。(1-2次)要求:仔細(xì)視察,思索。8、師生集體進(jìn)行評價(jià)。9、學(xué)生接著助跑起跳與過桿技術(shù)練習(xí)。(4-6次)10、老師總結(jié)。組織:分成四組進(jìn)行競賽xxxxxx丨→→→△丨←←←xxxxxx丨→→→△丨←←←xxxxxx丨→→→△丨←←←xxxxxx丨→→→△丨←←←★教法:1、老師講解嬉戲方法和規(guī)則。2、老師語言啟發(fā)引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行擺設(shè)障礙物。3、老師發(fā)令。4、語言激勵,小結(jié)評價(jià)結(jié)束部分3--5分集合整隊(duì)放松整理收回器材師生再見組織:四列橫隊(duì)xxxxxxxxxxxxxxx
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