青春的情緒 課件 統(tǒng)編版道德與法治七年級(jí)下冊(cè)

4.1青春的情緒

學(xué)習(xí)目標(biāo)：1、掌握情緒的分類有哪些。2、了解影響情緒的因素有哪些。3、掌握情緒的作用是什么。4、了解青春期的情緒特點(diǎn)有哪些、特點(diǎn)產(chǎn)生的原因、如何正確看待青春期的情緒。運(yùn)用你的經(jīng)驗(yàn)：遇到以下情境，你會(huì)有怎樣的情緒感受？探究與分享過(guò)生日收到好朋友的禮物。提醒同學(xué)別喝生水，遭同學(xué)白眼。興奮（喜）喜悅（喜）委屈、生氣（哀、怒）害怕（懼）晚自習(xí)看到窗外有個(gè)黑影掠。明天我和家人要去野外郊游。在操場(chǎng)跑步，卻被籃球砸中憤怒（怒）分別說(shuō)出代表喜怒哀懼的詞語(yǔ)有哪些喜怒哀懼眉飛色舞，歡呼雀躍高興愉悅怒不可遏生氣大發(fā)雷霆怒發(fā)沖冠悲痛欲絕傷心，難過(guò)，淚流滿面恐懼，害怕，心悸，戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢，心驚肉跳復(fù)雜情緒害羞，焦慮厭惡，內(nèi)疚哭笑不得，又驚又喜，樂(lè)極生悲，悲歡離合各種各樣的情緒豐富了我們的生活1、情緒的分類有哪些？P35（1）基本情緒有喜、怒、哀、懼。（2）復(fù)雜情緒有害羞、焦慮、厭惡和內(nèi)疚等。簡(jiǎn)答一當(dāng)我們快樂(lè)的時(shí)候，可能會(huì)感到精力充沛，對(duì)新鮮事物充滿好奇；可能會(huì)笑容滿面，步履輕盈。相關(guān)鏈接

情緒是一種復(fù)合的心理狀態(tài)，包括內(nèi)在體驗(yàn)、外顯表情和生理反應(yīng)三種成分。當(dāng)我們悲傷的時(shí)候，可能會(huì)覺(jué)得沮喪、泄氣、無(wú)精打采，甚至想哭。當(dāng)我們憤怒的時(shí)候，可能會(huì)血壓升高、心跳加快；可能會(huì)感到口干，也可能會(huì)出汗。當(dāng)我們害怕的時(shí)候,可能會(huì)心跳加快、呼吸急促、肌肉緊張。情緒的成分小紅產(chǎn)生情緒的原因是什么？生日時(shí)小紅收到盼望已久的手機(jī)小紅著涼感冒了，特別心煩，做什么事情都沒(méi)精神。小紅和小剛經(jīng)常一起學(xué)習(xí)，同學(xué)們議論紛紛說(shuō)他們?cè)谠鐟?。周圍的輿論讓他們不堪忍受，他們?yōu)榇硕〖t在雨天和陰天總是心情不好，在晴天就總是興高采烈。對(duì)某件事情的預(yù)期個(gè)人的生理周期周圍的輿論氛圍自然環(huán)境這又說(shuō)明了什么？放學(xué)時(shí)，鈴聲是悅耳的？考試時(shí)，鈴聲是緊張的？思考時(shí)，鈴聲是刺耳的？隨著周圍情況的變化，我們的情緒也經(jīng)常變化。2、影響情緒的因素有哪些？P35我們的情緒受多方面因素影響。例如，個(gè)人的生理周期、對(duì)某件事情的預(yù)期、周圍的輿論氛圍、自然環(huán)境等。隨著周圍情況的變化，我們的情緒也經(jīng)常變化。

默默在一次考試中，把本是強(qiáng)項(xiàng)的數(shù)學(xué)考砸了。試卷發(fā)下來(lái)后，她冷靜地分析自己出錯(cuò)的原因。沒(méi)等老師講評(píng)，她就把錯(cuò)題改正并寫在作業(yè)本上，心里感到舒坦多了。之后的幾天她吃得好、睡得香，精力充沛，學(xué)習(xí)勁頭兒很足。探究與分享〇結(jié)合上述情境，說(shuō)說(shuō)默默和小沖面對(duì)考試的情緒有什么不同？〇這些不同情緒產(chǎn)生哪些不同影響？

語(yǔ)文考試時(shí)，小沖因?yàn)榫o張導(dǎo)致許多原本會(huì)做的題目做不出來(lái)，一怒之下，把試卷撕了，并哭著離開(kāi)考場(chǎng)。之后的幾天他吃不下飯、睡不著覺(jué)，精神恍惚，生病了。積極情緒正面情緒消極情緒負(fù)面情緒3、情緒的作用是什么？P35（1）情緒影響著我們的觀念和行動(dòng)。（2）它可能激勵(lì)我們克服困難、努力向上，（3）也可能讓我們因?yàn)槟硞€(gè)小小的挫敗而止步不前。簡(jiǎn)答二情緒的青春色調(diào)02思考：結(jié)合教材P36相關(guān)鏈接，上述情境分別體現(xiàn)了青春期的哪些情緒特點(diǎn)？情緒反應(yīng)強(qiáng)烈情緒的波動(dòng)與固執(zhí)情緒的細(xì)膩性情緒的表現(xiàn)性情緒的閉鎖性?情緒反應(yīng)強(qiáng)烈：富有激情和熱情，為了目標(biāo)和理想不惜一切，也會(huì)因?yàn)橐稽c(diǎn)兒小事而玲動(dòng)，可用“急風(fēng)暴雨”來(lái)形容這種特點(diǎn)。?情緒波動(dòng)與固執(zhí)：一方面，情緒體驗(yàn)常常不穩(wěn)定，容易從一個(gè)極端到另一個(gè)極端;另一方面，情緒體驗(yàn)有一種頑固性。?情緒的細(xì)膩性：情緒體驗(yàn)越來(lái)越細(xì)致，情緒表現(xiàn)越來(lái)越豐富……?情緒的閉鎖性：隨著對(duì)情緒控制能力的增強(qiáng)，會(huì)掩飾自己的情緒感受，不愿意向別人表露。?情緒的表現(xiàn)性：在情緒表露過(guò)程中，有時(shí)為了從眾或出于其他想法，會(huì)自覺(jué)或不自覺(jué)地帶上表演痕跡。4.理解青春期的情緒特點(diǎn)。請(qǐng)按暫停鍵4分鐘連一連：閱讀某部文藝作品后，會(huì)長(zhǎng)時(shí)間沉浸在某種情緒中，陶醉于自己的思考遐想中情緒波動(dòng)與固執(zhí)不愿將自己的情緒感受向別人表露上午興高采烈，下午突然沮喪，任旁人如何勸說(shuō)都無(wú)濟(jì)于事在情緒表露過(guò)程中，會(huì)自覺(jué)或不自覺(jué)帶傷表演痕跡高興時(shí)手舞足蹈，懊惱時(shí)捶胸頓足情緒的表現(xiàn)性情緒的閉鎖性情緒的細(xì)膩性情緒反應(yīng)強(qiáng)烈這是一對(duì)患癌夫妻，他們?cè)趲啄昵氨徊槌霭┌Y，但并不談

癌色變，而是樂(lè)觀應(yīng)對(duì)，

一個(gè)唱歌跳舞，

一個(gè)拉二胡，為別

人帶來(lái)歡聲笑語(yǔ)。他們說(shuō)，

開(kāi)心快樂(lè)也是一劑抗癌藥。2013年，妻子患癌——“人終有一死，不如想開(kāi)點(diǎn)”2014年，丈夫患癌

“咱倆誰(shuí)也別嫌棄誰(shuí)”因?yàn)橐恢遍_(kāi)心快樂(lè)，嚴(yán)芳仙和蔣允海的身體目前沒(méi)出現(xiàn)大

問(wèn)題，癌癥都沒(méi)復(fù)發(fā)。嚴(yán)芳仙告訴記者，生老病死是每個(gè)人

都要經(jīng)歷的，這是一條誰(shuí)也沒(méi)有辦法躲過(guò)的路，“

愁眉苦臉是一天，開(kāi)心快樂(lè)是一天，既然如此，不如開(kāi)心快樂(lè)一點(diǎn)”情緒的積極作用材料—:(1)根據(jù)我國(guó)史書記載，伍子胥過(guò)昭關(guān)，陷入進(jìn)退維谷境地，

結(jié)果因極度焦慮而一夜間須發(fā)全白。(2)《岳飛傳》牛皋，大敗金兀術(shù)并處死了金兀術(shù)后，激動(dòng)地狂笑不止，

高興過(guò)度而死，“樂(lè)極生悲”。(3)《儒林外史》范進(jìn)，多年考不中舉人，直到50歲時(shí)，終于聽(tīng)到自己金榜題名，

“喜極而瘋”。(4)《三國(guó)演義》周瑜，才華出眾，機(jī)智過(guò)人。但諸葛亮利用其氣量狹小的弱點(diǎn)，巧設(shè)計(jì)謀，氣得他斷送了風(fēng)華正茂情緒的消極作用材料二：的性命。博

幅不良情緒引發(fā)疾病感冒與人的免疫力有很大的關(guān)臨床實(shí)踐已證明，絕大多數(shù)癌

系，而情緒對(duì)免疫力又有較大的癥患者發(fā)病前都有長(zhǎng)期的抑郁、

影響，持續(xù)的精神不振會(huì)使免疫悲傷、焦慮、苦悶、恐懼等不良

力降低，機(jī)體殺傷、吞噬病原微情緒。

不良情緒不僅會(huì)帶來(lái)睡眠

生物的能力減弱，干擾素水平低不佳、食欲不振等生理反應(yīng)，還

下，使呼吸道防御機(jī)能暫時(shí)減退，會(huì)使內(nèi)激素分泌發(fā)生變化，從而

從而削弱人對(duì)感冒病毒的抵抗力。

感

雷第

像

復(fù)

蔻而入導(dǎo)致癌

癥★5.如何正確對(duì)待青春期的情緒？①善于激發(fā)正面的情緒感受，可以讓我們的生活更加絢爛多彩。②學(xué)習(xí)積極面對(duì)負(fù)面情緒，同樣是我們成長(zhǎng)過(guò)程中需要經(jīng)歷的。課堂小結(jié)

1.古語(yǔ)“漫卷詩(shī)書喜欲狂”“怒發(fā)沖冠”“哀民生之多艱”“風(fēng)生鶴唳，草木皆兵”依次表達(dá)的情緒是（）A．喜、懼、哀、怒B．喜、怒、哀、懼C．喜、懼、怒、哀D．喜、哀、怒、懼B

2．李白在長(zhǎng)江上，寫下了兩首情緒不同的詩(shī)，有“平身不下淚，于此泣無(wú)窮。”也有“兩岸猿聲啼不住，輕舟已過(guò)萬(wàn)重山”。李白的情緒變化主要是因?yàn)椋ǎ〢．季節(jié)不同B．興趣不同C．地點(diǎn)不同D．境遇不同

D

3.科學(xué)家做過(guò)一個(gè)實(shí)驗(yàn)，把同窩生的兩只小羊用相同的飼料喂養(yǎng)，一只小羊旁栓著一匹狼，而另一只小羊從來(lái)就沒(méi)有看見(jiàn)過(guò)狼。結(jié)果，在狼旁邊的小羊在極度驚恐的情緒折磨下逐漸瘦弱后夭折，而另一只羊卻長(zhǎng)得很健壯。該實(shí)驗(yàn)告訴我們（）

A．消極情緒會(huì)產(chǎn)生積極后果B．積極情緒會(huì)產(chǎn)生消極后果C．不同的情緒會(huì)產(chǎn)生不同的后果D．情緒與身體健康關(guān)系不大

C

4.某學(xué)校舉辦演講比賽，要求每個(gè)班必須選出兩名同學(xué)參加比賽，七年級(jí)（1）班的班主任讓小慧和小花參加。一聽(tīng)到這個(gè)消息，小慧非常高興地對(duì)班主任說(shuō)：“太好了！展現(xiàn)能力的機(jī)會(huì)來(lái)了。我一定努力，爭(zhēng)取獲獎(jiǎng)。”然后天天認(rèn)真地做準(zhǔn)備，最后獲得了一等獎(jiǎng)。而小花