中醫(yī)內(nèi)科學(xué)歌訣記誦

中醫(yī)內(nèi)科學(xué)歌訣記誦匯報(bào)人：xxx2024-02-01歌訣概述與重要性臟腑辨證歌訣詳解經(jīng)絡(luò)腧穴歌訣記憶法常見(jiàn)病癥辨證論治歌訣藥物性味歸經(jīng)歌訣掌握養(yǎng)生保健知識(shí)普及歌訣目錄CONTENT歌訣概述與重要性01中醫(yī)內(nèi)科學(xué)歌訣歷史悠久，可追溯到古代醫(yī)家為了方便弟子記憶而創(chuàng)編的口訣。歌訣通常以四言、五言、七言等句式為主，押韻且易于記憶。歌訣是一種將復(fù)雜知識(shí)以韻律、節(jié)奏形式表達(dá)出來(lái)的記憶方法。歌訣定義及歷史淵源歌訣廣泛應(yīng)用于中醫(yī)內(nèi)科學(xué)的各個(gè)領(lǐng)域，如診斷、辨證、治法、方藥等。通過(guò)歌訣記憶，可以更快地掌握中醫(yī)內(nèi)科的核心知識(shí)點(diǎn)和臨床技能。歌訣還可以幫助醫(yī)生在臨床實(shí)踐中迅速回憶相關(guān)知識(shí)點(diǎn)，提高診療效率。歌訣在中醫(yī)內(nèi)科學(xué)中應(yīng)用

歌訣記憶優(yōu)勢(shì)與方法論歌訣記憶具有顯著的優(yōu)勢(shì)，如趣味性、韻律感、形象性等，有助于提高記憶效果。掌握正確的歌訣記憶方法至關(guān)重要，如分段記憶、聯(lián)想記憶、反復(fù)吟誦等。在記憶過(guò)程中，還需要理解歌訣的內(nèi)涵和外延，將其與臨床實(shí)踐相結(jié)合。現(xiàn)代科技手段如智能手機(jī)、平板電腦等可以為歌訣學(xué)習(xí)提供便利。通過(guò)音頻、視頻等多媒體形式呈現(xiàn)歌訣內(nèi)容，更加直觀、生動(dòng)。利用在線學(xué)習(xí)平臺(tái)和社交媒體進(jìn)行互動(dòng)學(xué)習(xí)，與他人分享歌訣記憶心得和技巧?，F(xiàn)代科技輔助歌訣學(xué)習(xí)臟腑辨證歌訣詳解02心慌心悸心不安，失眠多夢(mèng)易驚煩口舌生瘡小便黃，小腸實(shí)熱心火炎心虛氣短神疲倦，自汗盜汗面白顏小腸虛寒腹冷痛，喜溫喜按脈沉緩01020304心與小腸病證歌訣010204肝與酸味病證歌訣肝氣郁結(jié)兩脅痛，情緒抑郁易怒生酸味入肝能補(bǔ)肝，過(guò)食酸味卻傷身肝火上炎目赤腫，口苦口干耳鳴聾酸味收斂肝火旺，適量食用可平衡03脾虛濕困食少納，腹脹便溏肢體乏脾不統(tǒng)血見(jiàn)出血，面色萎黃舌淡華甘味入脾能補(bǔ)脾，過(guò)食甘味卻滯化甘味緩急調(diào)中氣，適量食用可健佳脾與甘味病證歌訣肺與辛味病證歌訣風(fēng)寒束肺咳嗽喘，鼻塞流涕惡寒寒肺熱壅盛咳黃痰，氣喘鼻煽口渴煩辛味入肺能散肺，過(guò)食辛味卻傷干辛味發(fā)散肺熱清，適量食用可宣散腎與咸味病證歌訣咸味入腎能補(bǔ)腎，過(guò)食咸味卻傷中咸味軟堅(jiān)散結(jié)用，適量食用可益聰腎虛腰膝酸軟痛，頭暈耳鳴記憶空腎陽(yáng)虛寒肢冷痛，小便清長(zhǎng)夜尿頻經(jīng)絡(luò)腧穴歌訣記憶法03中府云門(mén)天府訣，俠白尺澤孔最存，列缺經(jīng)渠太淵涉，魚(yú)際少商如韭葉。手太陰肺經(jīng)商陽(yáng)二間三間合，陽(yáng)溪偏歷溫溜依，下廉上廉三里長(zhǎng)，曲池肘髎五里近。手陽(yáng)明大腸經(jīng)承泣四白地倉(cāng)行，頰車(chē)下關(guān)頭維停，天樞外陵大巨存，水道歸來(lái)氣沖定。足陽(yáng)明胃經(jīng)十二經(jīng)脈循行及主治歌訣隱白大都太白脾，商丘陰陵泉要知，漏谷地機(jī)陰陵泉，血海箕門(mén)沖門(mén)前。足太陰脾經(jīng)手少陰心經(jīng)手太陽(yáng)小腸經(jīng)極泉青靈少海深，靈道通里陰郄隨，神門(mén)少府少?zèng)_尋，心經(jīng)九穴要記真。少澤前谷后溪腕，陽(yáng)谷小海小腸經(jīng)，肩貞臑俞天宗合，秉風(fēng)曲垣肩外陵。030201十二經(jīng)脈循行及主治歌訣睛明攢竹眉沖當(dāng)，曲差五處承光接，通天絡(luò)卻玉枕昂，天柱大杼風(fēng)門(mén)肺。足太陽(yáng)膀胱經(jīng)涌泉然谷太溪連，大鐘水泉照海牽，復(fù)溜交信筑賓立，陰谷橫骨趨大赫。足少陰腎經(jīng)天池天泉曲澤深，郄門(mén)間使內(nèi)關(guān)對(duì)，大陵勞宮中沖尋，心包經(jīng)穴自記真。手厥陰心包經(jīng)十二經(jīng)脈循行及主治歌訣足少陽(yáng)膽經(jīng)瞳子髎聽(tīng)會(huì)上關(guān)，頷厭懸顱懸厘彎，曲鬢率谷天沖浮，頭竅陰完骨本神交。手少陽(yáng)三焦經(jīng)關(guān)沖液門(mén)中渚焦，陽(yáng)池外關(guān)支溝正，會(huì)宗三陽(yáng)絡(luò)四瀆，天井清冷淵消濼。足厥陰肝經(jīng)大敦行間太沖看，中封蠡溝中都連，膝關(guān)曲泉陰包繞，足五里陰廉急脈尋。十二經(jīng)脈循行及主治歌訣03沖脈沖脈氣沖橫骨端，經(jīng)行幽門(mén)通心間，胸中氣街無(wú)穴位，鳩尾幽門(mén)又相連。01督脈督脈行于背中間，二十八穴始長(zhǎng)強(qiáng)，腰俞陽(yáng)關(guān)入命門(mén)，懸樞脊中中樞長(zhǎng)。02任脈任脈會(huì)陰兩筋間，曲骨中極關(guān)元銳，石門(mén)氣海陰交仍，神闕水分下脘配。奇經(jīng)八脈功能特點(diǎn)歌訣帶脈帶脈章門(mén)下肋邊，環(huán)繞腰腹如束帶，五樞維道共七穴，帶下赤白此穴治。陽(yáng)蹺脈陽(yáng)蹺申脈仆參連，居髎臑俞肩髃前，陽(yáng)池地倉(cāng)巨髎過(guò)，風(fēng)池承泣上睛明。陰蹺脈陰蹺照海交信畢，睛明內(nèi)踝上三寸，行于足少陰經(jīng)后，太陽(yáng)少陰相表里。奇經(jīng)八脈功能特點(diǎn)歌訣陽(yáng)維金門(mén)陽(yáng)交起，本于太陽(yáng)別于足，臑俞天髎肩井合，陽(yáng)維病苦寒熱足。陽(yáng)維脈陰維筑賓府舍尋，大橫腹哀期門(mén)終，陰維有病心腹痛，胸脅刺疼掌中熱。陰維脈奇經(jīng)八脈功能特點(diǎn)歌訣合谷足三里委中列缺常用腧穴定位及作用歌訣01020304合谷虎口岐骨間，陽(yáng)明大腸經(jīng)原穴，主治頭面諸疾患，牙關(guān)緊閉口眼斜。三里膝眼下三寸，脛骨外緣一橫指，脾胃疾病此穴主，強(qiáng)壯保健要穴記。委中腘窩紋中央，膀胱經(jīng)合穴當(dāng)取，腰背疼痛下肢痿，中風(fēng)昏迷此穴強(qiáng)。列缺腕上寸半間，兩手虎口交叉按，頭項(xiàng)面疾胸肺病，咳喘咽痛均可選。針灸治療原則明，補(bǔ)虛瀉實(shí)要記清，熱則疾之寒則留，陷下則灸不盛虛。針灸方法需得當(dāng)，針刺艾灸各不同，毫針刺法分深淺，艾灸溫?zé)嵘⒑?。補(bǔ)瀉手法要熟練，捻轉(zhuǎn)針灸治療原則和方法歌訣常見(jiàn)病癥辨證論治歌訣04惡寒重發(fā)熱輕，無(wú)汗頭痛鼻聲重，辛溫解表為主治，麻黃桂枝湯可用。風(fēng)寒感冒發(fā)熱重惡寒輕，咽痛口渴鼻涕黃，辛涼解表為主治，銀翹桑菊飲服康。風(fēng)熱感冒感冒風(fēng)寒風(fēng)熱感冒區(qū)分歌訣咳嗽聲重痰稀薄，咽癢惡寒無(wú)汗出，疏風(fēng)散寒止咳嗽，三拗湯可加減服。風(fēng)寒咳嗽咳嗽痰黃黏稠稠，口渴咽痛聲嘶啞，疏風(fēng)清熱止咳嗽，桑菊銀翹加減佳。風(fēng)熱咳嗽干咳無(wú)痰或痰少，鼻咽干燥口咽干，疏風(fēng)清肺潤(rùn)燥咳，桑杏湯加減煎。燥邪咳嗽咳嗽不同類(lèi)型辨證論治歌訣氣滯血瘀胸痹痛：胸痛如刺或脹痛，情志不遂易誘發(fā)，疏肝理氣活血瘀，血府逐瘀湯加減。胸痹心痛氣滯血瘀類(lèi)型歌訣

心脾兩虛失眠夢(mèng)：失眠多夢(mèng)易驚醒，心悸健忘頭暈眩，補(bǔ)益心脾養(yǎng)氣血，歸脾湯加減煎服。失眠多夢(mèng)心脾兩虛類(lèi)型歌訣藥物性味歸經(jīng)歌訣掌握05四氣歌寒涼溫?zé)崴臍夥?，藥性功效各不同；寒涼清熱解火毒，溫?zé)嵘⒑a(bǔ)虛損。五味歌酸苦甘辛咸五味，各有功效記心間；酸味收斂固澀用，苦味燥濕降泄宜；甘味補(bǔ)益和中氣，辛味發(fā)散行氣血；咸味軟堅(jiān)潤(rùn)下用，淡味滲濕利小便。中草藥四氣五味屬性歌訣藥物歸經(jīng)有妙用，引藥直達(dá)病所中；心經(jīng)用藥治神志，肺經(jīng)用藥散氣結(jié)；脾經(jīng)用藥健運(yùn)化，肝經(jīng)用藥調(diào)氣血；腎經(jīng)用藥益精髓，胃經(jīng)用藥清胃熱。歸經(jīng)理論要記牢，臨床應(yīng)用不可少；辨明病位選藥物，歸經(jīng)準(zhǔn)確療效高。藥物歸經(jīng)理論及應(yīng)用歌訣應(yīng)用歌歸經(jīng)歌君臣佐使歌君臣佐使配伍好，藥物功效倍增強(qiáng)；君藥針對(duì)主病治，臣藥輔助君藥力；佐藥制約減毒性，使藥引經(jīng)達(dá)病所。配伍禁忌歌配伍禁忌要牢記，十八反歌莫忘記；十九畏歌心中留，妊娠禁忌要謹(jǐn)記。君臣佐使配伍原則歌訣123用藥禁忌要牢記，避免誤用傷身體；孕婦禁用毒烈藥，月經(jīng)期忌用活血?jiǎng)?；虛寒忌用寒涼藥，?shí)熱忌用溫補(bǔ)劑。禁忌歌中藥煎煮有講究，先煎后下要分明；服藥期間忌生冷，油膩辛辣要遠(yuǎn)離；按時(shí)服藥遵醫(yī)囑，切勿自行增減劑。注意事項(xiàng)歌中藥并非無(wú)毒害，盲目使用不可??；偏方秘方要慎用，最好在醫(yī)生指導(dǎo)下用；中西藥物可結(jié)合用，但需間隔半小時(shí)以上。誤區(qū)提示歌禁忌注意事項(xiàng)和誤區(qū)提示養(yǎng)生保健知識(shí)普及歌訣06春季養(yǎng)肝為先，飲食少酸增甘，起居晚睡早起，精神愉悅舒暢。秋季養(yǎng)肺為要，飲食滋陰潤(rùn)燥，起居早睡早起，精神寧?kù)o內(nèi)斂。夏季養(yǎng)心為主，飲食清淡適量，起居晚睡早起，中午適當(dāng)午休。冬季養(yǎng)腎為本，飲食溫補(bǔ)為主，起居早睡晚起，注意保暖避寒。四季養(yǎng)生法則和要點(diǎn)歌訣早餐要吃好，午餐要吃飽，晚餐要吃少。食譜推薦五谷雜糧為基礎(chǔ)，蔬菜水果不可少，肉類(lèi)適量為輔助。食物選擇生冷油膩要避免，辛辣刺激要減少。飲食禁忌飲食調(diào)養(yǎng)原則和食譜推薦歌訣運(yùn)動(dòng)鍛煉方式選擇及注意事項(xiàng)歌訣