愛德初級(jí)中學(xué)教職工健康素養(yǎng)測(cè)試附有答案

愛德初級(jí)中學(xué)教職工健康素養(yǎng)測(cè)試[復(fù)制]一、判斷題（每題1分）1.預(yù)防流感最好的辦法是服用抗生素（消炎藥）。[判斷題]*對(duì)錯(cuò)(正確答案)2.保健食品不是藥品，也不能代替藥品治病。[判斷題]*對(duì)(正確答案)錯(cuò)3.輸液（打吊針）療效好、作用快，所以有病后要首先選擇輸液。[判斷題]*對(duì)錯(cuò)(正確答案)4.水果和蔬菜的營養(yǎng)成份相近，可以用吃水果代替吃蔬菜。[判斷題]*對(duì)錯(cuò)(正確答案)5.正常人的體溫在一天內(nèi)可以上下波動(dòng)，但是波動(dòng)范圍一般不會(huì)超過1℃。[判斷題]*對(duì)(正確答案)錯(cuò)6.兒童青少年也可能發(fā)生抑郁癥。[判斷題]*對(duì)(正確答案)錯(cuò)7.長期睡眠不足不僅會(huì)加快衰老，還會(huì)誘發(fā)多種健康問題。[判斷題]*對(duì)(正確答案)錯(cuò)8.居民可以到社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心（站）和鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院（村衛(wèi)生室）免費(fèi)獲得健康知識(shí)。[判斷題]*對(duì)(正確答案)錯(cuò)9.“久病成良醫(yī)”，慢性病患者可以根據(jù)自己的感受調(diào)整治療方案。[判斷題]*對(duì)錯(cuò)(正確答案)10.健康體檢發(fā)現(xiàn)的問題和疾病，如沒有癥狀，可暫時(shí)不采取措施。[判斷題]*對(duì)錯(cuò)(正確答案)二、單選題（每題后面給出的4個(gè)選項(xiàng)中，只有1個(gè)正確答案，請(qǐng)?jiān)谙鄳?yīng)選項(xiàng)序號(hào)上打“√”。如果不知道，請(qǐng)選擇D）1.關(guān)于健康的概念，描述完整的是:（）[單選題]*A健康就是體格強(qiáng)壯，沒有疾病B健康就是心理素質(zhì)好，體格強(qiáng)壯C健康不僅是沒有疾病，而是身體、心理和社會(huì)適應(yīng)的完好狀態(tài)(正確答案)D不知道2.通常情況下，獻(xiàn)血者要到進(jìn)行無償獻(xiàn)血。（）[單選題]*A醫(yī)院B血液中心（血站）或其獻(xiàn)血車(正確答案)C疾病預(yù)防控制中心D不知道3.乙肝可以通過以下哪些方式傳染給他人?（）[單選題]*A與病人或感染者一起工作、吃飯、游泳B可以通過性行為、輸血、母嬰傳播(正確答案)C同病人或感染者說話、握手、擁抱D不知道4.關(guān)于自測(cè)血壓的說法，錯(cuò)誤的是:（）[單選題]*A自測(cè)血壓對(duì)高血壓診斷有參考價(jià)值B高血壓患者定期自測(cè)血壓，可為醫(yī)生制定治療方案和評(píng)價(jià)治療效果提供依據(jù)C高血壓患者只要自測(cè)血壓穩(wěn)定，就可以不用定期到門診進(jìn)行隨訪治療了(正確答案)D不知道5.關(guān)于吸煙危害的說法，哪個(gè)是錯(cuò)誤的?（）[單選題]*A煙草依賴是一種慢性成癮性疾病B吸煙可以導(dǎo)致多種慢性病C低焦油卷煙危害比普通卷煙小(正確答案)D不知道6.下列哪項(xiàng)不是癌癥早期危險(xiǎn)信號(hào)?（）[單選題]*A身體出現(xiàn)異常腫塊B不明原因便血C體重增加(正確答案)D不知道7.發(fā)生煤氣中毒后，救護(hù)者首先應(yīng)該怎樣處理煤氣中毒的人?（）[單選題]*A給病人喝水B將病人移到通風(fēng)處(正確答案)C撥打120，送醫(yī)院治療D不知道8.對(duì)肺結(jié)核病人的治療，以下說法正確的是:（）[單選題]*A沒有優(yōu)惠政策B國家免費(fèi)提供抗結(jié)核藥物(正確答案)C住院免費(fèi)D不知道9.從事有毒有害作業(yè)時(shí)，工作人員應(yīng)該:（）[單選題]*A穿工作服B戴安全帽C使用個(gè)人職業(yè)病防護(hù)用品(正確答案)D不知道10.缺碘最主要的危害是:（）[單選題]*A患上“非典”B影響智力和生長發(fā)育(正確答案)C引起高血壓D不知道11.劇烈活動(dòng)時(shí)，會(huì)因大量出汗而丟失體內(nèi)水分。在這種情況下，最好補(bǔ)充:（）[單選題]*A白開水B含糖飲料C淡鹽水(正確答案)D不知道12.關(guān)于國家基本公共衛(wèi)生服務(wù)的理解，錯(cuò)誤的是:（）[單選題]*A在大醫(yī)院開展(正確答案)B城市在社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心（站）開展，農(nóng)村在鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院、村衛(wèi)生室開展C老百姓可免費(fèi)享受D不知道13.下列哪種情況下，應(yīng)暫緩給兒童打疫苗:（）[單選題]*A哭鬧時(shí)B感冒發(fā)燒時(shí)(正確答案)C飯后半小時(shí)內(nèi)D不知道14.出現(xiàn)發(fā)熱癥狀，正確做法是:（）[單選題]*A及時(shí)找醫(yī)生看病(正確答案)B根據(jù)以往經(jīng)驗(yàn)，自行服用退燒藥C觀察觀察再說D不知道15.當(dāng)患者依照醫(yī)生的治療方案服藥后出現(xiàn)了不良反應(yīng)，正確的做法是:（）[單選題]*A自行停藥B找醫(yī)生處理(正確答案)C繼續(xù)服藥D不知道16.某地發(fā)生烈性傳染病，以下做法正確的是:（）[單選題]*A這個(gè)病與我無關(guān)，不必理會(huì)B如果我是當(dāng)?shù)厝?，就?huì)關(guān)注疫情C不管是否是當(dāng)?shù)厝?，都需關(guān)注疫情變化(正確答案)D不知道17.警示圖表示:（）[單選題]*A該場易發(fā)生火災(zāi)B該場所某區(qū)域存在易爆物，不允許靠近C該物品具有毒性或該場所存在有毒物品(正確答案)D不知道18.全國統(tǒng)一的免費(fèi)衛(wèi)生熱線電話號(hào)碼是:（）[單選題]*A12315B120C12320(正確答案)D不知道19.以下關(guān)于就醫(yī)的說法，錯(cuò)誤的是:（）[單選題]*A盡可能詳細(xì)地向醫(yī)生講述病情B如果有以往的病歷、檢查結(jié)果等，就醫(yī)時(shí)最好攜帶C為了讓醫(yī)生重視，可以把病情說得嚴(yán)重些(正確答案)D不知道20.某藥品標(biāo)簽上印有“OTC”標(biāo)識(shí)，則該藥品為:（）[單選題]*A處方藥，必須由醫(yī)生開處方才能購買B非處方藥，不用醫(yī)生開處方，就可以購買(正確答案)C保健品D不知道21.流感季節(jié)要勤開窗通風(fēng)。關(guān)于開窗通風(fēng)，以下說法錯(cuò)誤的是:（）[單選題]*A冬天要少開窗或不開窗，避免感冒(正確答案)B開窗通風(fēng)可以稀釋室內(nèi)空氣中的細(xì)菌和病毒C開窗通風(fēng)可以使陽光進(jìn)入室內(nèi)，殺滅多種細(xì)菌和病毒D不知道22.用玻璃體溫計(jì)測(cè)體溫時(shí)，正確的讀數(shù)方法是:（）[單選題]*A手持體溫計(jì)水銀端水平讀取B手持體溫計(jì)玻璃端豎直讀取C手持體溫計(jì)玻璃端水平讀取(正確答案)D不知道23.劉大媽在小區(qū)散步時(shí)，被狗咬傷。皮膚有破損，但不嚴(yán)重。以下做法正確的是:（）[單選題]*A自行包扎處理B清洗傷口，盡快打狂犬病疫苗(正確答案)C傷口不大，不予理睬D不知道24.關(guān)于超過保質(zhì)期的食品，以下說法正確的是:（）[單選題]*A只要看起來沒壞，就可以吃B只要煮熟煮透后，就可以吃C不能吃(正確答案)D不知道25.皮膚輕度燙傷出現(xiàn)水泡，以下做法正確的是:（）[單選題]*A挑破水泡，這樣恢復(fù)的快B水泡小不用挑破，水泡大就要挑破C不要挑破水泡，以免感染(正確答案)D不知道26.發(fā)生火災(zāi)時(shí)，以下應(yīng)對(duì)方法正確的是:（）[單選題]*A用雙手抱住頭或用衣服包住頭，沖出火場B不能乘坐電梯逃生(正確答案)C邊用衣服撲打火焰，邊向火場外撤離D不知道27.您現(xiàn)在吸煙嗎?（）[單選題]*A每天吸;B吸，但不是每天C以前吸，但現(xiàn)在不吸D從不吸(正確答案)28.您開啟抽油煙機(jī)和排氣扇的應(yīng)該是在（）[單選題]*A只要用煤氣爐點(diǎn)火前就開啟(正確答案)B炒菜有油煙升起來時(shí)開啟C在要用鍋炒菜前開啟D不知道29.你進(jìn)行體育鍛煉的情況是:（）[單選題]*A從不鍛煉B每周定時(shí)定量運(yùn)動(dòng)(正確答案)C只偶爾做做運(yùn)動(dòng)D不知道30.使用加碘鹽烹調(diào)時(shí)，你習(xí)慣于:（）[單選題]*A高溫油鍋加熱炸鹽放食物B把鹽和食物同時(shí)下鍋C臨上菜時(shí)再加鹽(正確答案)D不知道三、多選題（每題有2個(gè)或2個(gè)以上正確選項(xiàng)）1.關(guān)于促進(jìn)心理健康的方法，以下說法正確的是:（

）*A生活態(tài)度要樂觀(正確答案)B把目標(biāo)定格在自己能力所及的范圍內(nèi)(正確答案)C建立良好的人際關(guān)系，積極參加社會(huì)活動(dòng)(正確答案)D通過吸煙、喝酒排解憂愁E不知道2.以下關(guān)于就醫(yī)的說法，正確的是:（

）*A不是所有的病都能夠治愈(正確答案)B治療疾病是醫(yī)生的事，與病人無關(guān)C醫(yī)院就是治病的地方，治不好病就是醫(yī)院的責(zé)任D生老病死是客觀規(guī)律，需要理性看待診療結(jié)果(正確答案)E不知道3.關(guān)于肝臟描述，以下說法正確的是:（

）*A能分泌膽汁B有解毒功能(正確答案)C是人體重要的消化器官(正確答案)D肝臟有左右兩個(gè)E不知道4.孩子出現(xiàn)發(fā)熱、皮疹等癥狀，家長應(yīng)該:（

）*A及時(shí)去醫(yī)院就診(正確答案)B應(yīng)暫停去幼兒園(正確答案)C及時(shí)通知孩子所在幼兒園的老師(正確答案)D可以讓孩子照常去幼兒園E不知道5.下面的說法，正確的有:（

）*A老年人治療骨質(zhì)疏松，為時(shí)已晚B骨質(zhì)疏松是人衰老的正常生理現(xiàn)象C中老年人飲奶可以減少骨質(zhì)丟失(正確答案)D多運(yùn)動(dòng)可以預(yù)防骨質(zhì)疏松(正確答案)E不知道6.選購包裝食品時(shí)，應(yīng)注意包裝袋上的哪些信息?（

）*A生產(chǎn)日期(正確答案)B保質(zhì)期(正確答案)C營養(yǎng)成分表(正確答案)D生產(chǎn)廠家(正確答案)E不知道7.發(fā)現(xiàn)病死禽畜，應(yīng)做到:（

）*A不宰殺，不加工(正確答案)B不出售，不運(yùn)輸(正確答案)C不食用(正確答案)D煮熟煮透可以吃E不知道8.遇到呼吸、心跳驟停的傷病員，應(yīng)采取哪些措施?（

）*A人工呼吸(正確答案)B胸外心臟按壓(正確答案)C撥打急救電話(正確答案)D給予高血壓治療藥物E不知道9.吃豆腐、豆?jié){等大豆制品的好處有:（

）*A對(duì)身體健康有好處(正確答案)B對(duì)心血管病患者有好處(正確答案)C增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入量(正確答案)D可以治療疾病E不知道10.運(yùn)動(dòng)對(duì)健康的好處包括:（

）*A保持合適的體重(正確答案)B預(yù)防慢性病(正確答案)C減輕心理壓力(正確答案)D改善睡眠(正確答案)E不知道11.某報(bào)紙上說，任何糖尿病患者通過服用某降糖產(chǎn)品，都可以完全治愈?？吹竭@條信息后，以下哪些描述是正確的?（）*A這條消息不可信(正確答案)B這消息真好，趕緊去告訴糖尿病朋友C向社區(qū)醫(yī)生咨詢、核實(shí)(正確答案)D趕緊去購買E不知道12.咳嗽、打噴嚏時(shí)，正確的處理方法是:（

）*A用手直接捂住口鼻B用手帕或紙巾捂住口鼻(正確答案)C用胳膊肘彎處捂住口鼻(正確答案)D不用捂住口鼻E不知道13.以下關(guān)于就醫(yī)的說法，正確的是:（）*A一生病就應(yīng)該去大醫(yī)院B應(yīng)盡量選擇附近的社區(qū)醫(yī)院診療，必要時(shí)再去大醫(yī)院(正確答案)C后期康復(fù)治療時(shí)，應(yīng)回到社區(qū)進(jìn)行管理(正確答案)D后期康復(fù)治療時(shí)，應(yīng)該去大醫(yī)院E不知道14.母乳喂養(yǎng)對(duì)嬰兒的好處:（

）*A母乳喂養(yǎng)可以使嬰兒少生病(正確答案)B母乳是嬰兒最好的天然食品(正確答案)C嬰兒配方奶粉比母乳營養(yǎng)更豐富D母乳喂養(yǎng)可增進(jìn)母嬰感情，有利于嬰兒心理發(fā)育E不知道(正確答案)15.如果有人在您面前吸煙時(shí)，通常您會(huì)如何處理?（

）*A勸阻吸煙(正確答案)B主動(dòng)避讓或離開(正確答案)C默默忍受D無所謂E其他16.據(jù)您所知，吸煙是否會(huì)引起以下疾病。（

）*A中風(fēng)（腦卒中、腦血栓，可引起癱瘓）(正確答案)B心臟病(正確答案)C肺癌(正確答案)D陽痿（陰莖勃起障礙）(正確答案)E不知道17.以下哪些是你校健康創(chuàng)建要點(diǎn)?（）*A我校正在創(chuàng)建健康促進(jìn)（銀牌）學(xué)校(正確答案)B我校教師健康促進(jìn)的切入點(diǎn)是“肥胖”(正確答案)C我校學(xué)生健康促進(jìn)切入點(diǎn)是“心理健康”(正確答案)D目前肥胖引起的“三高”相關(guān)疾病是我校教師健康的最大問題(正確答案)E目前我校學(xué)生最大的健康問題是近視，其次是心理健康，第三是肥胖。(正確答案)18.你認(rèn)為針對(duì)目前學(xué)生居高不下的近視率，我們可以采取以下哪些措施?（）*A減少作業(yè)量(正確答案)B保證學(xué)生每天一小時(shí)的戶外活動(dòng)時(shí)間(正確答案)C規(guī)范學(xué)生眼保健操的動(dòng)作和坐姿(正確答案)D提醒家長控制孩子電子產(chǎn)品的使用時(shí)間(正確答案)E定期組織視力檢測(cè)(正確答案)19.2022年度你校針對(duì)預(yù)防教職工肥胖采取了哪些措施?（）*A工作餐中加入玉米、紅薯、燕麥等粗糧(正確答案)B開展豐富多彩的教工體育活動(dòng)，如氣排球比賽、教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)等(正確答案)C多次組織健康知識(shí)講座(正確答案)D新開辟勞動(dòng)基地和運(yùn)動(dòng)場地，倡導(dǎo)每天1小時(shí)運(yùn)動(dòng)(正確答案)E定期組織體檢(正確答案)20.2022年度你校針對(duì)預(yù)防學(xué)生心理問題采取了哪些措施?（）*A每年4月、10月兩次的心理篩查;(正確答案)B開設(shè)心理輔導(dǎo)課、德育系列課、心理拓展課等課程;(正確答案)C多次組織學(xué)生心理健康知識(shí)講座;(正確答案)D新開辟兩處勞動(dòng)基地（老教學(xué)樓后和射箭場旁邊），讓學(xué)生在勞動(dòng)中獲得成就感;(正確答案)E大課間、課外活動(dòng)、體育課等保證學(xué)生每天的一小時(shí)活動(dòng)時(shí)間;(正確答案)F組織“微笑”系列校園活動(dòng)、實(shí)踐活動(dòng)和志愿服務(wù)，如紅色之旅、貴門實(shí)踐活動(dòng)、美妙三公里毅行等，搭建展示的舞臺(tái)，豐富生活，鍛煉意志。(正確答案)G每月一期的家庭教育報(bào)、每周的短視頻轉(zhuǎn)發(fā)、每天的《愛之語》分享，家校攜手呵護(hù)孩子健康成長;(正確答案)H實(shí)行家、校、社網(wǎng)格化管理，對(duì)心理問題學(xué)生定期結(jié)對(duì)幫扶。(正確答案)四、情景題（請(qǐng)您先閱讀材料，然后回答相關(guān)問題。每題只有1個(gè)正確答案）

BMI指體質(zhì)指數(shù)，是目前國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)。具體計(jì)算方法是以體重（公斤，kg）除以身高（米，m）的平方，即BMI=體重/身高2(kg/m2)。對(duì)于中國成年人，BMI<18.5為體重過低，18.5≤BMI<24為體重正常，24≤BMI<28則為超重，BMI≥28為肥胖。1.李先生，45歲，身高170厘米，體重160斤（80公斤），他的BMI該怎樣計(jì)算?（單選題）（）[單選題]*A(80)2/170=37.6B80/(1.7)2=27.7(正確答案)C160/(1.7)2=55.4