大學生心理健康教育心得體會范文合集

大學生心理健康教育心得體會范文合集當我們經(jīng)過反思，對生活有了新的看法時，寫一篇心得體會，記錄下來，這樣可以幫忙我們總結以往思想、工作和學習。以下是我為大家整理的《大學生心理安康教育心得體會范文合集》，供大家參考學習，歡送閱讀。大學生心理安康教育心得體會范文合集

想上好一節(jié)心理課，要從學生的角度動身，探討問題肯定要符合學生年齡段的進展。以溝通為主，在設置問題時要使用的語言肯定不能偏激，不使用封閉性的語言。要保持價值中立等等。我們不能以平常的眼光對待學生，要學會掌握自己的心情，不要輕易被小事激怒。要做到公正公正，要學會敬重學生。要讓孩子歡樂成長，不能由于學習成績差而受到不公正的待遇。盡量把自己放在以學生身心進展安康為主題的狀況下去考慮問題。去查找問題學生背后的故事。假如他們一旦學習或生活上遇到不順心的事情，就會產(chǎn)生不良心情，勢必會對學習和生活產(chǎn)生消極的影響。所以，作為教師，我們應當深入了解學生，擅長與學生溝通，進展談心、溝通，從而到達心與心的溝通，感知學生的內心世界，以真誠感化學生，使孩子幼小的心靈得到鼓舞，從而養(yǎng)成良好的心理品質。作為教師，我們更應當把握好心理學問，遵循學生心理進展的規(guī)律，在實踐中敏捷運專心理教育規(guī)律，探究學生的心理進展，總結心理教育的閱歷。心理安康教育的學習，我們始終在路上，我信任，我們以后通過多種方式，會使自己更加充實，更加提高自己。

大學生心理安康教育心得體會范文合集

優(yōu)良的心理素養(yǎng)在青年學生全面素養(yǎng)的提高中起著舉足輕重的作用，它必將對二十一世紀人才的質量產(chǎn)生積極而又深遠的影響。安康的心理是一個人全面進展必需具備的條件和根底。加強對大學生心理素養(yǎng)的教育與培育，全面提高跨世紀人才質量已成為高等學校所面臨的迫切任務。正人先正己，身教勝于言教。教師不僅要在學業(yè)上能為人師表，更應在人格和行動上成為示范。只有自身心理安康，才能培育出心理安康的學生，才無愧于人類靈魂的工程師的稱號。

面對社會的劇烈競爭，教師要學會在競爭中不斷充實自己，完善自我，不斷提高身心素養(yǎng)；通過自身安康的心理狀態(tài)和良好的心理素養(yǎng)去感染和影響學生。否則，教師消失心理上的不適應，必定會引起一些不適當?shù)慕逃袨椋鐟B(tài)度粗暴、挖苦挖苦學生和對學生冷漠等，這些不良的教育行為對心理尚未成熟的青少年學生具有很大的消極影響，只有教師具有正確的教育觀，較強的業(yè)務素養(yǎng)和良好的心理素養(yǎng)，才能培育出身心安康、全面進展的高素養(yǎng)的學生。因此，提高廣闊教師的心理安康水平，是保障心理安康教育正常安康開展的重要條件。

開展心理安康教育，教師還必需具備從事心理安康教育的根本學問和技能，在教育部頒發(fā)的《關于加強中小學心理安康教育的若干意見》中指出：中小學心理安康教育是依據(jù)中小學生生理心理進展特點，運用有關懷理教育的方法和手段，培育學生良好的心理素養(yǎng)，促進學生身心全面和諧進展和素養(yǎng)全面提高的教育活動。這就是說心理安康教育是一項專業(yè)性較強的工作，涉及哲學、教育學、心理學、社會學、心理測量學等多學科學問。廣闊中小學教師要通過心理安康教育的學習，把握心理安康教育所必備的根本學問和技能。

把握心理調適的根本方法，提高自身的心理安康水平；自覺樹立正確的教育觀，學會與學生公平相處，建立新型的師生關系，做學生的良師益友；了解和把握青少年學生在認知、情感、意志、共性和社會交往等方面的主要特點，自覺維護學生的心理安康，培育學生的健全人格，開發(fā)學生的心理潛能，為提高班級學生的心理安康教育而努力奮斗。

二十一世紀是一個思想文化激蕩、價值觀念多元、新聞輿論沖擊、社會瞬息萬變的世紀，面對如此紛繁簡單的世界，將來人才都可能在某一時刻消失心理危機。二十一世紀人才的心理承受力量將經(jīng)受更為嚴峻的考驗。為此，就要不斷加強對青年大學生的適應性、承受力、調控力、意志力、思維力、制造力以及自信念等心理素養(yǎng)的教育與培育，使他們真正懂得：要想占有將來，不僅要作思想品德、智能、體魄的儲藏，更要作戰(zhàn)勝各種困難挫折的心理預備，從而引導他們科學地走出自我熟悉的誤區(qū)，更新觀念，突破時空，超越自我，唯有如此，方能在搏擊中，飛翔自如，走向成熟，參加國際人才競爭，迎接新世紀的挑戰(zhàn)！

大學生心理安康教育心得體會范文合集

我認為作為學生，心理安康就是對生活和學習有樂觀的心態(tài)；有正確的自我主觀意識；能很好地把握自己，掌握自己的心情；和同學們關系和諧，很好的融于群眾；能很好的適應環(huán)境心理詢問，是指詢問員運專心理學的學問，透過詢問等方法解決其心理困惑。心理詢問事實上是幫助來訪者實現(xiàn)心靈再度成長的過程。那些認為只有心理有病的人才會去心理詢問的觀念是不對的?？傊?，心理詢問是指運專心理學的方法，對在心理適應方面消失問題并企求解決問題的來訪者帶給心理救濟的過程。

透過這學期對大學心理的學習，我對心理學問有了必需的了解，首先是對心理學的進展史有了必需了解，然后是學習了一些團體活動的學問，并且在參與活動課的過程中體會到了許多人生的學問，在團體活動中大家彼此放開了自己的心扉，專心的參加到了群眾的活動中，在此中再一次表達了群眾的力氣

在心理詢問的活動課中，我熟悉到了人心中脆弱一面，有時心靈事多么的需要他人的呵護，那種心與心的溝通才能讓人體會到溝通得喜悅，我們的心理詢問的仿照有時會讓人感覺像節(jié)目表演，但是大家真誠的心卻又不能不讓感動，初次它讓我體會到了那種幫助別人的喜悅。活動課是實施素養(yǎng)教育的有效形式，是理論聯(lián)系實際的重要途徑。它能夠調動學生學習的激情，活潑課堂氣氛，真正到達育人效果。學生在實實在在的活潑的生動的并且有必需新意的活動中受到教益和啟迪，促進知行的結合。

學生在主動參加教學過程中，激發(fā)了感情，明白了道理，情理凝聚，構成了信念之后，進而需要在行動中表現(xiàn)自己。此時教師要引導、鼓舞學生把安康高尚的情感向外投射，為他們帶給呈現(xiàn)自己行為的時機和場所。這學期我還參與了我們學校的心理協(xié)會沁心港灣，這是一個暖和的大家庭，大家在一齊共同努力，不僅僅學到了許多心理方面的學問，還為其他同學帶給心理方面的效勞。共性是今年的5.25活動更是深深的感動了我，教師與同學們的親切交談讓同學們，還有我有懂得了許多許多

而且在那里我能夠把在心理課上學到的學問付諸與實踐，讓我學而致用！完成了大學心理學的學習，我對自己大學四年的生活有了初步的規(guī)劃，對以后的路，對自己的職業(yè)生涯有了一個初步的規(guī)劃可見，心理學對我們大學生的幫助之大是顯而易見的。我們無論在生活、還是學習、交際方面都能夠用到這方面的學問。這門選修課我很感興趣的一門，我有種不用逼自己去用心聽課，而是那種不由自主被教師所吸引的感覺。可見心理學真的有它的魅力所在??！雖然我選修的心理課完畢了，但我對心理學問的學習卻還沒有完畢，或許心理學跟我以后的職業(yè)沒有什么很大的聯(lián)系，但是心理學學問對于我的幫助卻是長遠的，甚至是一生的。

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我有幸參與了心理安康教育培訓，對我來說，這次的培訓意義重大，對我今后的工作具有很大的幫忙。本次培訓我很仔細的聽了多位專家的理論課，還有課上與課下的溝通，讓我受益匪淺，以下就是我在這次培訓活動后對于心理安康教育的熟悉和所想。

一、心理安康教育的重要性

通過本次學習，更加深刻地意識到在學生中開展心理安康教育的重要性與迫切性。學生心理安康問題主要表現(xiàn)為：學習與考試焦慮、心理承受力脆弱、人際交往障礙、性格孤僻抑郁、自卑心理嚴峻、對新環(huán)境不適應等等，并且在近幾年呈上升趨勢，學校心理安康教育越來越被重視?？墒牵徽_的關注，反而引發(fā)一些不必要的麻煩甚至更嚴峻的后果。心理安康教育應當是預防為主的，面對的是全體學生，不應當只針對心理有問題的學生；心理安康教育與德育工作應當是有他們的各自作用的；不應把心理安康教育簡潔地理解為一門增加學生負擔的學科，而應當具有促進學生各方面安康成長的獨特功能；心理安康教育不是要你生搬硬套理論，不要我們教師誠惶誠恐，而應當是講究藝術，心理安康教育實施方式應當是形式多樣，時時到處留意的問題。

二、心理教育培訓對于教師自身的重要性

俗話說，家家都有一本難念的經(jīng)，教師也有煩心的事，也會遇到各種各樣的壓力和苦惱。但假如要做一名受歡送的教師，就無論如何也不能將自己的不良心情帶入課堂，更不能因此而在課堂上隨便發(fā)怒，挖苦打擊學生。而是要學會良好的心情掌握，在走進教室的前一刻，告知自己，肯定要微笑，要把自己最積極樂觀的精神面貌呈現(xiàn)給學生，并以此來感染學生的學習心情。沒有一個學生情愿看到一個怒氣沖天，動不動就發(fā)火的教師的。教師樂觀積極地穩(wěn)定地心情對于學生的心理安康形成有積極地促進作用。

提高心理安康的時效性。在新形勢下，小學生不同階段表現(xiàn)出各自的心理特點和心理需求，這就要求教師有針對性地開展工作。一是新生入學的適應期。這一階段應專心理評價系統(tǒng)建立小學生的心理檔案，目的是通過分析評價，了解每一個學生的氣質、性格類型、興趣愛好、心情意向等根本心理素養(yǎng)和個體心理差異，幫忙學生熟悉自我，接納自我，樹立安康的新形象。同時有助于學生更快、更好地適應學校生活的角色轉換，為他們身心安康進展打下良好的根底。二是學習生活的困惑期。這一階段小學生正處于兒童身心進展的一個重要轉折時期，這一階段，其次信號系統(tǒng)活動日益進展并初步占主導地位，口頭言語，內部言語力量不斷完善，但學習生活中往往表現(xiàn)出自制力差，社會道德是非推斷力以近期、自我為主的特點。

通過心理詢問、心理訓練等內容豐富，形式多樣的方式解決學生學習焦慮、人際關系不良、多動癥和學習無能的心理問題。同時通過心理安康指導，開發(fā)小學生潛能，建立心理安康新觀念，塑造正確的人生觀、道德觀和價值觀，推動整體素養(yǎng)教育的貫徹實施。

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大學生作為一個特別的群體，在日常生活和學習中往往應對著各種心理壓力，種.種心理壓力積壓在一齊，久而久之，會造成心理上的障礙。作為天子嬌子，心理安康更是學業(yè)成就、事業(yè)勝利、生活歡快的根底。所以，在大學學校開展心理安康教育是一件迫在眉急的事，具有預防精神疾患和身心疾病的發(fā)生，準時為學生疏通心里，排解壓力，指引方向的作用。

那么作為一個大學生，我們如何來確定自我或者是四周人的心理是否正常呢，以下有三項根本原則：首先，心理與社會環(huán)境是否趨于全都。其次，心理與行為行動是否趨于全都。最終，人的心情在一個階段內是否穩(wěn)定。

假如一個人消失了與以上違反較大的心情，那么他就可能存在必需的心理障礙。那么什么叫心理障礙呢?它是指心理疾病或稍微的心理失調，出此刻當代大學生身上大多數(shù)是因心身疲乏、緊急擔心、心理沖突沖突、遇到突如其來的問題或面臨難以協(xié)調的沖突等消失，時間短、程度較稍微，隨情境的轉變而消逝或減緩；個別則時間長、程度較重，最終不得不休學甚至退學。它的表現(xiàn)形式也多種多樣，主要表此刻心理活動和行為方面。心理活動方面如感覺過敏或減退、體感特別、錯覺、幻覺、遺忘、疑病妄想、語詞新作、意識模糊、紊亂的心理特點和難以相處等等。行為方面如焦慮、冷漠、固執(zhí)、攻擊、心境沉重，心灰意冷，甚至痛不欲生等。以上的心情狀態(tài)，明顯不利于大學生的進展，所以大學生有必要學會自我心理調整，做到心理安康。我們能夠從一下幾個方面入手：

1、增加學習的興趣和求知欲望。學習是大學生的主要任務，有了學習興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的學問海洋里邀游，舍命地吸取新學問，進展多方面的本領，以提高自身素養(yǎng)，更好地適應社會進展的需要。

2、堅持心境的良好和樂觀向上的心情，大學生應堅持進取樂觀的心情、開心開朗的心境，對將來布滿信念和期望，當遇到哀痛和憂愁的事情要學會自我調整，適度地表達和掌握心情，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。

3、在有需要得時候主動進展心理詢問。學校心理詢問是增進學生心理安康、優(yōu)化心理素養(yǎng)的重要途徑，也是心理素養(yǎng)教育的重要組成局部。隨著時間的推移，心理詢問被越來越多的人成認和理解，越來越多的大專院校，甚至中學開頭設置心理詢問機構。心理詢問能夠指導學生減輕內心沖突和沖突，排解心中憂難，開發(fā)身心潛能。還能幫助學生正確熟悉自我、把握自我，有效地適應外界環(huán)境。所以當我們心中感到壓抑時，就應當準時主動的與心理詢問師進展溝通。

作為社會主義建立者與接班人，大學生有必要不斷提高心理素養(yǎng)，全面安康的進展，以良好的心理素養(yǎng)來迎接將來的種.種挑戰(zhàn)，為祖國的富強興盛奉獻自我的力氣。（wWw.BsMz.nEt轉載請注明）。

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堅持心理安康，既能過著平平淡淡的日子，也能經(jīng)受各種大事的發(fā)生。心理安康突出在社交、生產(chǎn)、生活上能與其他人堅持較好的溝通或協(xié)作。

在科學技術飛速提高，學問的今日，人類也隨之進入了心情負重的年月。大學生作為現(xiàn)代社會的組成局部，對社會心理這塊時代的晴雨表自然就非常敏感?？墒?，大學生作為一個特別的社會群體，本身存在著很多特別的問題，如對新的學習環(huán)境與任務的適應問題，對專業(yè)的選擇與學習的適應問題，幻想與現(xiàn)實的沖突問題，人際關系的處理與學習、戀愛中的沖突問題以及對將來職業(yè)的選擇問題等等。

種.種心理壓力積壓在一齊，久而久之，會造成心理上的障礙。作為天子嬌子，心理安康更是學業(yè)成就、事業(yè)勝利、生活歡快的根底。所以，在大學學校開展心理安康教育是一件迫在眉急的事，具有預防精神疾患和身心疾病的發(fā)生，準時為學生疏通心里，排解壓力，指引方向的作用。

那么作為一個非專業(yè)人員，我們如何來確定自我或者是四周人的心理是否正常呢，以下有三項根本原則：其一，心理與社會環(huán)境是否趨于全都。其二，心理與行為行動是否趨于全都。其三、人的心情在一個階段內是否穩(wěn)定。

假如一個人消失了與以上違反較大的心情，那么他就可能存在必需的心理障礙。那么什么叫心理障礙呢它是指心理疾病或稍微的心理失調，出此刻當代大學生身上大多數(shù)是因心身疲乏、緊急擔心、心理沖突沖突、遇到突如其來的問題或面臨難以協(xié)調的沖突等消失，時間短、程度較稍微，隨情境的轉變而消逝或減緩；個別則時間長、程度較重，最終不得不休學甚至退學。它的表現(xiàn)形式也多種多樣，主要表此刻心理活動和行為方面。心理活動方面如感覺過敏或減退、體感特別、錯覺、幻覺、遺忘、疑病妄想、語詞新作、意識模糊、紊亂的心理特點和難以相處等等。行為方面如焦慮、冷漠、固執(zhí)、攻擊、心境沉重，心灰意冷，甚至痛不欲生等。

以上的心情狀態(tài)，明顯不利于大學生的進展，所以大學生有必要學會自我心理調整，做到心理安康。我們能夠從一下幾個方面入手：

1、堅持深厚的學習興趣和求知欲望。學習是大學生的主要任務，有了學習興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的學問海洋里邀游，舍命地吸取新學問，進展多方面的本領，以提高自身素養(yǎng)，更好地適應社會進展的需要。

2、堅持樂觀的心情和良好的心境，大學生應堅持進取樂觀的心情、開心開朗的心境，對將來布滿信念和期望，當遇到哀痛和憂愁的事情要學會自我調整，適度地表達和掌握心情，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。

3、主動與學校的心理詢問師溝通。學校心理詢問是增進學生心理安康、優(yōu)化心理素養(yǎng)的重要途徑，也是心理素養(yǎng)教育的重要組成局部。隨著時間的推移，心理詢問被越來越多的人成認和理解，越來越多的大專院校，甚至中學開頭設置心理詢問機構。心理詢問能夠指導學生減輕內心沖突和沖突，排解心中憂難，開發(fā)身心潛能。還能幫助學生正確熟悉自我、把握自我，有效地適應外界環(huán)境。所以當我們心中感到壓抑時，就應當準時主動的與心理詢問師進展溝通。

優(yōu)良的心理素養(yǎng)在青年學生全面素養(yǎng)的提高中起著舉足輕重的作用，全面提高自我的身心素養(yǎng)，才能迎合二十一世紀這個競爭劇烈的世界，才能在其中搏擊飛翔，走向成熟，迎接挑戰(zhàn)。

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這次福州市骨干班主任培訓，我有幸傾聽了劉曉明的《中小學教師心理安康教育狀況》講座。首先是教師的講座特別的生動好玩；其次就是通過教師心理安康講座，在我心中奠定了教師心理安康對于自己的工作和生活中的重要特別的地位。使我對安康有了重新熟悉，一個勝利的教師，除了要有淵博的學識和優(yōu)良的教學技能，還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學生有很大影響，人格健全的教師，能在課堂中制造一種和諧與溫馨的氣氛，使學生如沐春風，輕松開心，而人格不健全的教師，只能在課堂上造成一種緊急或恐懼的氣氛，使學生如坐針氈，惶惑擔心。所以，教師完善的心理素養(yǎng)和人格，是構成良好師生關系的根底，是實施心理安康教育、情感教育的動身點和首要原則。在日常的生活中我們往往只關注自已的身體安康，事實上除了身體安康，更應當關注心理的安康，心理專家認為，心理問題已成為現(xiàn)代社會中的一種職業(yè)病，而教師又是這種心理問題的高危人群之一。

心理的安康不僅影響我們教師的個人生活，還會影響我們四周人的生活，也會影響工作。所以，我們必需重視我們教師的心理安康。

通過學習，我也知道了教師要擅長做好自身的心理調整及保健工作，了解自我，辯證地對待自己的優(yōu)缺點；學習心理衛(wèi)生學問和心理安康學問，把握心理調整的方法，學會緩解心理壓力，改善不良人格，提高心理承受力量；調整心情，保持心理的平衡；擅長選擇自己心情開心的角度去思索問題、處理問題，建立起良好的人際關系；樂于為工作奉獻，并合理安排時間，張弛有度；培育多種興趣與愛好，陶冶情操，只有這樣，才能以積極安康地工作熱忱投入到教學活動中去。

總之，在今后的教學工作中，我肯定會保持一顆安康的心態(tài)，關注每一個學生，善待每一個學生。時刻保存高度的責任心，關懷愛惜自己的學生，讓他們在輕松開心的氣氛中歡樂成長，成為祖國的有用人。

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一、創(chuàng)設和諧、宜人的教育教學物質環(huán)境。

給孩子一片空氣，讓他們自由呼吸；給孩子一塊綠地，讓他們栽花種草；給孩子一片繪畫壁，讓孩子自由描繪；順孩子之天性，讓他們歡樂的成長。創(chuàng)設美麗、安全、舒適的物質環(huán)境。教室是學生主要的活動空間，我們力爭使室內寬闊光明，溫馨舒適。所布置的內容隨著教育目標、季節(jié)變化而變化。干凈美麗的物質環(huán)境喚起了學生對生活的喜愛，陶冶了學生情操，充實了學生生活，激發(fā)了學生的求知欲，培育了學生的探究精神與生活情趣。

二、創(chuàng)設民主、和諧的教育教學精神環(huán)境。

校園的教育教學精神環(huán)境是指校園中人與人之間的關系及校園校風、氣氛等，它包括學生生活、學習和嬉戲的人文因素和活動空間。

心理學家蘇霍姆林斯基對認知與情感的關系，作了這樣一個生動而貼切的比方：情感猶如肥沃的土地，學問的種子就播種在這個土地上。反過來講，假如離開情感這塊肥沃的土地，也就結不出良好的進展的果實。

1、公平相待學生，跨越陳舊的代溝。

在課程改革環(huán)境下，要求教師轉變心態(tài)，轉變以往居高臨下的權威態(tài)度，以親切的面孔、用公平、和諧的口吻與學生溝通，縮短師生間的心距。學生在這樣一個人格得到敬重、情感得到理解、行為得到鼓舞、努力得到確定的氣氛中，就能盡情釋放自己潛在的制造能量，毫無顧慮地表達自己的思想感情，自然地表露出自己的困惑疑問，首先就是創(chuàng)設和諧輕松開心的學習環(huán)境。

良好的課堂心理環(huán)境是高質量教學的有力保證。心理學討論說明：和諧、愉悅的氣氛有助于學生積極參加課堂活動，而緊急、冷漠的氣氛會大大抑制學生學習的熱忱。如何減輕消退學生學習上的心理壓力，培育學生對學習的一種良好心態(tài)?教學中，教師要扮演好一名引導者、組織者、協(xié)作者的角色，制造最正確的心理氣氛，使學生情感得到體驗，心靈得到溝通，理念得到認同，心情得到調整，行為得到訓練，讓學生充分地展現(xiàn)自我，從而使學生能學得懂、學得好、學得輕松。

這樣不僅增加學生的學習興趣、信念和士氣，而且培育了學生相互協(xié)作，共同探究的精神。當學生的思維、情趣、愛好都有了張揚的空間時，就會走進教師和教師攀談并成為朋友，為學生的心理能夠健全進展打下了扎實的根底。

2、師生真誠相對，理解鑄就成長。

在人際交往中，真誠是最重要的，要做到能理解別人，設身處地為他人著想。作為教師，在學生面前必需表現(xiàn)一個真實的自我，用真誠的愛去對待每位學生，才能使學生感到真實、可信。蒙臺梭利說：教師不僅是一個教師，還是一個心理學家，由于他要指導兒童的生活和心靈。開展心理安康教育有一個重要的原則就是理解。成年人渴望理解，小孩更