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任務(wù)三自信的走姿一、任務(wù)描述本任務(wù)要求學(xué)生能掌握走姿的基本規(guī)范,能養(yǎng)成自信的走路姿態(tài)。二、教學(xué)目標(biāo)知識(shí)與技能目標(biāo)1.能掌握走姿的基本規(guī)范。2.能養(yǎng)成自信的走路姿態(tài)。情感與態(tài)度目標(biāo)1.培養(yǎng)認(rèn)真進(jìn)行的實(shí)訓(xùn)態(tài)度。2.改善不良走姿,樹(shù)立自信。教學(xué)重點(diǎn):掌握走姿的基本動(dòng)作要領(lǐng)。教學(xué)難點(diǎn):1.掌握擺臂、步線、步幅和步速的要求。2.改變不良走姿,養(yǎng)成自信的走路姿態(tài)。三、教學(xué)資源1.教材2.教學(xué)ppt3.視頻、圖片資源等四、教學(xué)組織1.協(xié)同學(xué)習(xí)組織教學(xué)。將學(xué)生分為4—6人一組,一人擔(dān)任組長(zhǎng),組內(nèi)學(xué)生共同進(jìn)行探討與練習(xí)。2.提供多媒體教室或形體房用于課程的教學(xué)。五、教學(xué)過(guò)程序號(hào)教學(xué)階段教學(xué)內(nèi)容活動(dòng)設(shè)計(jì)課時(shí)1課程引入一、提出問(wèn)題當(dāng)你走在較狹窄的通道上時(shí),前面?zhèn)z人并排行走擋住你的去路,你有何感受?當(dāng)你在大街上正行走時(shí),前面行人擺臂因幅度大而碰到你時(shí),你有何感受?布置任務(wù)每一小組請(qǐng)1位學(xué)生出來(lái)展示平時(shí)的走路姿勢(shì),其他學(xué)生觀察并評(píng)價(jià)這三位同學(xué)的走姿。其他同學(xué)觀察幾位同學(xué)的走姿是否大方得體,自信從容。通過(guò)提問(wèn),讓學(xué)生感知不良走姿帶來(lái)的影響,引發(fā)我們?cè)撊绾握_行走的思考。讓學(xué)生來(lái)展示平時(shí)走姿,通過(guò)觀察別人的走姿好于不足,反思自己的走姿是否規(guī)范,激發(fā)學(xué)習(xí)正確走姿的興趣。引出本節(jié)課的主題---自信的走姿。2課時(shí)2課程內(nèi)容介紹1.正確的走姿2.標(biāo)準(zhǔn)走姿的基本要求3.不同的場(chǎng)合步態(tài)要有所區(qū)別4.不同的服裝要選用不同的行姿5.變向時(shí)的行走規(guī)范3知識(shí)呈現(xiàn)1.正確的走姿2.標(biāo)準(zhǔn)走姿的基本要求3.不同的場(chǎng)合步態(tài)要有所區(qū)別4.不同的服裝要選用不同的行姿5.變向時(shí)的行走規(guī)范圖片展示、視頻播放。講解走姿要點(diǎn),并示范。學(xué)習(xí)活動(dòng):小組PK走姿點(diǎn)評(píng)。教師提問(wèn),分小組討論,小組代表發(fā)言。教師講解,學(xué)生分析討論4能力提升能力訓(xùn)練二:1.分解走姿動(dòng)作擺臂練習(xí)步位、步幅練習(xí)聽(tīng)口令分步練習(xí)步態(tài)練習(xí)2.走姿訓(xùn)練協(xié)調(diào)性練習(xí)直線行走練習(xí)繞場(chǎng)地行走練習(xí)穿著職業(yè)裝行走練習(xí)走姿綜合場(chǎng)景訓(xùn)練面對(duì)面行走練習(xí)引導(dǎo)來(lái)賓練習(xí)能力訓(xùn)練二:走姿展示配上合適的音樂(lè),以小組為單位,繞實(shí)訓(xùn)場(chǎng)地行走一圈或列隊(duì)行走展示,其他小組同學(xué)對(duì)該組成員進(jìn)行點(diǎn)評(píng),并提出改進(jìn)意見(jiàn)。老師進(jìn)行總結(jié)、評(píng)定。4.案例分析2.分組練習(xí),同學(xué)相互按照走姿的基本要求進(jìn)行糾正,每組評(píng)選出最優(yōu)秀的同學(xué),進(jìn)行演練,,重點(diǎn)檢查擺臂、步位和步幅、步態(tài)。3.最優(yōu)秀的同學(xué)帶領(lǐng)練習(xí);集中檢查練習(xí)結(jié)果,每組共同展示練習(xí)成果;組與組間相互指出不足;1.根據(jù)實(shí)訓(xùn)任務(wù)單進(jìn)行測(cè)試與練習(xí),教師巡回指導(dǎo)糾正錯(cuò)誤。(教師檢查組長(zhǎng),組長(zhǎng)檢查組員)2.分別進(jìn)行研討與評(píng)價(jià)3.總結(jié)提升:各小組評(píng)選出一名表現(xiàn)最好的同學(xué)給予獎(jiǎng)勵(lì)。4.完成案例,鞏固提升5評(píng)價(jià)總結(jié)1.請(qǐng)學(xué)生總結(jié)走姿的要領(lǐng),以及本堂課學(xué)習(xí)訓(xùn)練的主要內(nèi)容。
2.教師點(diǎn)評(píng)學(xué)生本堂課學(xué)習(xí)情況,對(duì)學(xué)生提出課后訓(xùn)練的要求。教師對(duì)進(jìn)行點(diǎn)評(píng),總結(jié)本部分知識(shí)和本堂課各組實(shí)訓(xùn)情況。6布置作業(yè)課后習(xí)題1.鞏固知識(shí),按照工作任務(wù)單進(jìn)行走姿練習(xí)。2.錄制一段個(gè)人走姿視頻(2分鐘左右),改變自己的不良走姿習(xí)慣,上傳至學(xué)習(xí)平臺(tái)。3.預(yù)習(xí)任務(wù)四,并收集優(yōu)雅蹲姿或不雅蹲姿的相關(guān)素材,如
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