團(tuán)體心?理輔導(dǎo)活動(dòng)課教案

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篇一：團(tuán)體心理輔導(dǎo)課教案

團(tuán)體心理輔導(dǎo)課程之認(rèn)識(shí)自己

主題：認(rèn)識(shí)自己

指導(dǎo)者：楊倩周淑媛

輔導(dǎo)班級(jí)：婁底一中，初一247班

題注：所謂自我認(rèn)識(shí)，是指?jìng)€(gè)體對(duì)自己的認(rèn)識(shí)和態(tài)度。對(duì)自己與四周人之間的關(guān)系的認(rèn)識(shí)和態(tài)度。理論活動(dòng)，人們不只能認(rèn)識(shí)客觀事物，也能認(rèn)識(shí)自己，認(rèn)識(shí)自己與客觀世界的關(guān)系。自我認(rèn)識(shí)不是個(gè)別心理機(jī)能的顯現(xiàn)，而是一個(gè)統(tǒng)一的整體，具有完好的內(nèi)在構(gòu)造。自我認(rèn)識(shí)的開展在個(gè)性構(gòu)成中占有極其重要的地位，人的興趣、才干、性格、情感、意志和道德行為無不遭到自我認(rèn)識(shí)的制約和阻礙。

教學(xué)對(duì)象：婁底一中初一247班全體學(xué)生

分析：

初一學(xué)生剛邁進(jìn)了中學(xué)的大門，就先后進(jìn)入了青春期，是從幼稚期向成熟期開展的過度時(shí)期，也是自我認(rèn)識(shí)迅猛開展并走向成熟的時(shí)期。學(xué)習(xí)壓力大，父母的過高期望值，使得中學(xué)生的精神壓力增大，由此容易構(gòu)成一些復(fù)雜的身體和心理性征詢題，逆反心理、敵對(duì)，人際關(guān)系緊張、習(xí)慣性不良、焦慮與恐懼等。同時(shí)身體的迅猛開展使中學(xué)生特別快呈現(xiàn)了成人的體貌特征，生理

上的突然的變化，使得生心的開展失去平衡，關(guān)于自我認(rèn)識(shí)的困惑和抵觸縈繞于心，我是誰？我的特征是什么？他人喜歡我仍然厭惡我？

中學(xué)生心理開展的不穩(wěn)定，使得他們的自我認(rèn)識(shí)呈現(xiàn)出兩重性：獨(dú)立性與幼稚性相連；自尊心與自卑感同在；封閉性與開放性并存。教育學(xué)家蘇霍姆林斯基說：“只要能激發(fā)學(xué)生去進(jìn)展自我教育的教育才是真正的教育。〞我國(guó)著名教育學(xué)家葉圣陶先生亦說過：“教育的目的是為了到達(dá)不教育。〞培養(yǎng)學(xué)生安康的自我認(rèn)識(shí)，是實(shí)現(xiàn)學(xué)生自我治理、自我調(diào)理進(jìn)而到達(dá)自我教育目的的必由之路。

教學(xué)目的：本堂課將以團(tuán)體心理游戲方式方式寓教學(xué)于其中，讓學(xué)生更一步認(rèn)識(shí)到內(nèi)心的自我，理解自我，明了我是一個(gè)什么樣的人，他人眼中的我是什么模樣。

教學(xué)流程：

一、自我介紹

指導(dǎo)者的自我介紹，助理的介紹，對(duì)本課程的介紹

二、破冰游戲---悲傷的小貓

游戲目的：本游戲在于爽朗氣氛，解除緊張感，使活動(dòng)成員身心放松。時(shí)間：大約10分鐘

活動(dòng)程序：

1.將成員分成四組，以擊鼓傳花方式選出四位小組出息展協(xié)助，再以同樣方式選出四位成員，扮演小貓。

2.小貓走到任何一人面前，蹲下學(xué)貓叫。面對(duì)者要用手撫摸小貓的頭，并說「哦!悲傷的小貓?！沟墙^不能笑，一笑就算輸，要換當(dāng)小貓。

3.撫摸者不笑，那么小貓叫第二次，不笑，再叫第三次，再不笑，就得分開找他人。

4.當(dāng)小貓者可以裝模做樣，以逗對(duì)方笑。

三、自我認(rèn)識(shí)游戲---自我畫像，心中的我，他人眼中的我游戲目的：

1.通過畫“自畫像〞，學(xué)生進(jìn)一步認(rèn)識(shí)自己，展現(xiàn)一個(gè)“內(nèi)心的我〞。

2.通過交流學(xué)生讀明白你、我、他，促進(jìn)彼此的理解

游戲時(shí)間：大約30分鐘

活動(dòng)程序：

1.主持人發(fā)給每位參與者一張白紙，成員自備一支筆

2.在8-10分鐘內(nèi)，每個(gè)人在白紙上畫一幅自畫像，主持人暗示大家，“自畫像〞可以是形象的肖像畫，也可以是籠統(tǒng)的比喻畫〔例如動(dòng)物，或者自己生活中的場(chǎng)景〕，但是需強(qiáng)調(diào)、聲明這個(gè)自畫像是能代表自己。要求成員們畫自畫像像期間不要看他人的畫像，提示成員本游戲不是繪畫競(jìng)賽，不用由于自己的畫技不好而

感到為難，只要求大家的畫像從內(nèi)容、方式上反響大家對(duì)自我的認(rèn)識(shí)。

3.自畫像畫好之后，請(qǐng)成員在白紙的另一面寫下自己心中的“我〞，即用一些描繪詞描繪自己，例如外向、內(nèi)心，爽朗樂觀，安靜，隨性等等之類能表現(xiàn)個(gè)人個(gè)性性格的一些描繪詞，描繪中不能透露個(gè)人的姓名之類信息。然后請(qǐng)成員們把自己的名字寫在描繪的后面。

3.收取成員的畫像作業(yè)，指導(dǎo)者選取幾份有代表性的畫像，與成員們一起討論、交流。

*猜猜這是誰？選取幾份畫像，先給全體學(xué)員們看畫像，讓他們猜測(cè)這畫像可能是誰，讓成員們進(jìn)展交流和討論，得出他們的答案，指導(dǎo)者不公布答案；然后指導(dǎo)者將畫像者的自我描繪一點(diǎn)一點(diǎn)讀出，給以提示，這時(shí)再讓成員們來猜測(cè)下這位自畫像是代表了誰，最后公布答案，討論。并請(qǐng)畫像者談?wù)勛约寒嬤@幅畫像的含義，為什么這么畫，覺得這幅自畫像在那些方面能代表自己、表現(xiàn)自己是個(gè)如何樣的人。指導(dǎo)者留意觀察其在討論時(shí)的神情并結(jié)合畫像加以相應(yīng)的分析。

4.指導(dǎo)者對(duì)活動(dòng)進(jìn)展總結(jié)，啟發(fā)成員進(jìn)展考慮。

四、課程總結(jié)

學(xué)生代表總結(jié)自己游戲后的感觸，指導(dǎo)者進(jìn)展總結(jié)。

篇二：自我認(rèn)識(shí)團(tuán)體心理輔導(dǎo)課

自我認(rèn)識(shí)團(tuán)體心理輔導(dǎo)課教案

一、教案背景

〔一〕面向?qū)W生：中學(xué)

〔二〕學(xué)科：心理學(xué)〔團(tuán)體心理輔導(dǎo)課〕

〔三〕課時(shí)：一課時(shí)

〔四〕課前預(yù)備：

1．搜集關(guān)于自我認(rèn)識(shí)方面的故事，影片，預(yù)備假設(shè)干白紙。

2．考慮目前存在的學(xué)生對(duì)自我認(rèn)識(shí)的情況。

3．搜集引導(dǎo)學(xué)生加強(qiáng)自我認(rèn)識(shí)的心理活動(dòng)。

二、教學(xué)課題

自我認(rèn)識(shí)是一個(gè)人對(duì)自己身心情況以及四周事物關(guān)系的認(rèn)識(shí)和體驗(yàn)。自我認(rèn)識(shí)的開展過程是個(gè)體不時(shí)社會(huì)化的進(jìn)程，也是個(gè)性特征的構(gòu)成過程。隨著生理的不時(shí)發(fā)育和心理的不時(shí)開展，初一年級(jí)的小孩剛剛步入青春期，對(duì)自我的認(rèn)識(shí)不時(shí)關(guān)注，學(xué)生已呈現(xiàn)了較為獨(dú)立的評(píng)價(jià)規(guī)范，但由于獨(dú)立推斷才干仍處于較低的開展程度，因而自我評(píng)價(jià)的程度仍然較低，對(duì)自身的認(rèn)識(shí)還有一定的模糊性和片面性。因而，指導(dǎo)學(xué)生全面地認(rèn)識(shí)自己，使其對(duì)自我的評(píng)價(jià)更客觀，更合理，對(duì)其今后正確地對(duì)待生活、學(xué)習(xí)都會(huì)有特別大的協(xié)助。為此，我預(yù)備了?我是誰——自我認(rèn)識(shí)團(tuán)體輔導(dǎo)?如此一節(jié)心理安康課，利用集體輔導(dǎo)的優(yōu)勢(shì)，借助熟悉的動(dòng)植物暗喻自己，讓學(xué)生全面關(guān)注、覺察、認(rèn)識(shí)自我，從而培養(yǎng)學(xué)生正確地對(duì)待他人對(duì)自己的評(píng)價(jià)，自己能客觀地評(píng)價(jià)自己，使學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己，充沛開發(fā)潛能，爭(zhēng)取成才。

1、認(rèn)知目的：讓學(xué)生理解“認(rèn)識(shí)自我〞的重要性；引導(dǎo)學(xué)生理解自我認(rèn)識(shí)心理學(xué)含義和真正內(nèi)涵。

2、情感目的：協(xié)助學(xué)生掌握“認(rèn)識(shí)自我〞的方法。

3、才干目的：通過學(xué)習(xí)活動(dòng)，明白從他人的反響中調(diào)整言行，使自知的“我〞與他人所知的“我〞更為一致。

三、教材分析

?我是誰——自我認(rèn)識(shí)團(tuán)體輔導(dǎo)?課的教學(xué)重點(diǎn)是讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到客觀全面認(rèn)識(shí)自我的重要性，并充沛掌握認(rèn)識(shí)自我的方法。教學(xué)難點(diǎn)是通過學(xué)習(xí)活動(dòng)，明白從他人的反響中調(diào)整言行，使自知的“我〞與他人所知的“我〞更為一致。

四、教學(xué)方法

講述法、討論法、心理游戲法

授課中主要通過講故事、心理游戲、小組討論分享、等方法，創(chuàng)設(shè)情景，營(yíng)建良好的心理氣氛，促使學(xué)生主動(dòng)敞歡樂扉直面自己存在的實(shí)質(zhì)征詢題，接納他人的觀點(diǎn)，客觀全面的認(rèn)識(shí)自我。

五、教學(xué)過程

〔一〕熱身活動(dòng)激發(fā)興趣〔分組做游戲〕

學(xué)生起立，開始活動(dòng)時(shí)，喊口令：“大風(fēng)刮，大風(fēng)刮，刮呀刮，刮具有特點(diǎn)的人。〞具有這種特點(diǎn)的人聽到后就以最快的速度跑到場(chǎng)地中間再重新找一把椅坐下，刮到了“戴眼鏡的人〞、“喜歡跳繩的人〞“寫作業(yè)快的人〞“愛運(yùn)動(dòng)的人〞〞刮到喜歡協(xié)助他人的人……氣氛一下子爽朗起來，在活動(dòng)中，大家一起考慮，如何樣盡快找到位置，需要留意聽口令、動(dòng)作快，更重要的是要充沛理解自己的特點(diǎn)。

活動(dòng)進(jìn)展到這里，教師征詢學(xué)生：“你理解自己?jiǎn)?〞大家有的搖頭，有的點(diǎn)頭，認(rèn)為不完全理解自己，在自我認(rèn)識(shí)上存