第四章 籃球-籃球行進(jìn)間高手投籃 教學(xué)設(shè)計(jì)（表格式） 2022-2023學(xué)年人教版初中體育與健康七年級(jí)全一冊(cè)

第四章籃球——籃球行進(jìn)間高手投籃教學(xué)設(shè)計(jì)教學(xué)目標(biāo)1.運(yùn)動(dòng)能力：通過(guò)學(xué)習(xí)讓70%以上學(xué)生掌握行進(jìn)間單手肩上投籃技術(shù)和動(dòng)作方法。發(fā)展學(xué)生速度.力量.協(xié)調(diào).平衡等身體素質(zhì)，提升學(xué)生綜合體能。2.健康行為：掌握籃球運(yùn)球違例裁判知識(shí).培養(yǎng)的學(xué)生防守意識(shí)。積極主動(dòng)參與籃球運(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成堅(jiān)持體育鍛煉的良好習(xí)慣。3.體育品德：增強(qiáng)學(xué)生的自信和體驗(yàn)成功的感覺。引導(dǎo)學(xué)生敢于發(fā)現(xiàn)并解決問(wèn)題，培養(yǎng)學(xué)生勇于克服困難的意志品質(zhì).團(tuán)隊(duì)協(xié)作.責(zé)任擔(dān)當(dāng)意識(shí)與拼搏進(jìn)取精神。教學(xué)重、難點(diǎn)1.教學(xué)重點(diǎn)：腳下步點(diǎn)準(zhǔn)確規(guī)范，身體重心平穩(wěn)2.教學(xué)難點(diǎn)：上下肢協(xié)調(diào)配合，腳下步點(diǎn)節(jié)奏清楚。注意事項(xiàng)1.強(qiáng)調(diào)學(xué)生之間的安全練習(xí)距離。2.場(chǎng)地器材的檢查。3.課堂上遇到意外受傷，及時(shí)告知教師應(yīng)急處理。場(chǎng)地器材設(shè)備48個(gè)籃球.40個(gè)標(biāo)志桶、多媒體一體機(jī)1個(gè)課的部分學(xué)習(xí)內(nèi)容教學(xué)策略學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)教師組織與指導(dǎo)學(xué)生學(xué)練賽預(yù)設(shè)負(fù)荷強(qiáng)度預(yù)估負(fù)荷心率預(yù)估用時(shí)準(zhǔn)備部分課堂常規(guī)組織教法：1.學(xué)生呈四列橫隊(duì)，整隊(duì)集合，師生問(wèn)好。2.宣布本課的內(nèi)容。3.提出學(xué)練要求注意事項(xiàng)。4.安排見習(xí)生隨堂旁聽。1.集合快靜齊。2.聽老師講解要求3.學(xué)生自己心理設(shè)定目標(biāo)，并再練習(xí)時(shí)注意安全見習(xí)生隨堂聽課65-80次/分鐘1min是否快靜齊，是否認(rèn)真聽取老師講解課堂要求準(zhǔn)備活動(dòng):（1）.球性練習(xí)：壓指2X8拍撥球30次原地單手肩上投籃動(dòng)作20次拋球落地再接球20次（2）.原地運(yùn)球：高運(yùn)球：左右手各50次、低運(yùn)球：左右手各50次、左右手換手運(yùn)球50次（3）.2分鐘球場(chǎng)內(nèi)行進(jìn)間運(yùn)球與接球練習(xí)。1.講解示范，強(qiáng)調(diào)動(dòng)作要領(lǐng)。2.口令提醒.觀察。3.組織如下圖：4.教法：教師統(tǒng)一帶領(lǐng)完成。認(rèn)真聽講，按老師的要求，積極完成各項(xiàng)練習(xí)，充分熱身。110-130次/分鐘6min是否積極參與熱身基本部分1.視頻導(dǎo)入：教師播放籃球比賽中行進(jìn)間肩上單手投籃精彩視頻。2.行進(jìn)間單手肩上投籃技術(shù)講解：（1）.動(dòng)作方法：以右手投籃為例，當(dāng)球在空中運(yùn)行時(shí)，右腳向來(lái)球方向或投籃方向跨出一大步，同時(shí)接球，左腳向前跨出一小步，腳跟先著地，上體稍后仰，并用力蹬地起跳，右腿屈膝，左腳蹬離地面。同時(shí)雙手向前上方舉球，騰空后右臂向前上方伸展，腕、指動(dòng)作同原地單手投籃。投籃出手后，雙腳同時(shí)落地，兩腿彎曲，以緩沖落地的力量。（2）.動(dòng)作要點(diǎn)：一跨大步接穩(wěn)球二跨小步用力跳三翻手腕舉高球四撥手指用力巧1.提醒學(xué)生注意觀察行進(jìn)間接球步伐；2.提醒學(xué)生注意觀察行進(jìn)間單手肩上步點(diǎn)節(jié)奏3.提醒學(xué)生觀察行進(jìn)間肩上投籃時(shí)身體姿態(tài)控制。1.教師講解動(dòng)作方法、示范動(dòng)作，強(qiáng)調(diào)動(dòng)作要點(diǎn)2.集體練習(xí)時(shí)，教師統(tǒng)一組織3.分組練習(xí)時(shí)，組織小組長(zhǎng)帶領(lǐng)學(xué)生分組練習(xí)，教師分組巡視，糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。4、易犯錯(cuò)誤與糾正方法：（1）行進(jìn)間接球步伐亂，動(dòng)作不協(xié)調(diào)糾正方法：多做模仿練習(xí)，跨步拿固定球上步投籃練習(xí)（2）起跳時(shí)身體前沖，身體平衡控制不好糾正方法：要求學(xué)生第二步應(yīng)以足跟先著地，過(guò)渡到全腳掌著地用力向上起跳。（3）投籃時(shí)屈髖，身體、手臂沒(méi)有向上伸展糾正方法：教師或小組長(zhǎng)反復(fù)強(qiáng)調(diào)，語(yǔ)言提示“身體伸展，手臂上伸”認(rèn)真聽講，注意觀察動(dòng)作要點(diǎn)。1.學(xué)生認(rèn)真聽講、仔細(xì)觀察教師示范，建立正確動(dòng)作概念；2.認(rèn)真練習(xí)，體會(huì)“一大二小三上步”3.體會(huì)接球時(shí)機(jī)，控制好腳下節(jié)奏。4.注意起跳時(shí)用力順序和方向，控制好起跳后身體平衡。5.投籃時(shí)，身體伸展，抬肘伸臂，撥指力量柔和6.積極練習(xí)，敢于自我展示110-120次/分鐘2min對(duì)動(dòng)作要點(diǎn)是否明確2輔助練習(xí)：（1）無(wú)球行進(jìn)間單手肩上投籃腳步練習(xí)。（2）向前拋球，跨步接球后第二步起跳舉球練習(xí)。1.教法：教師示范講解腳步練習(xí)。2.組織：讓學(xué)生4人一組，前后站位，站在籃球場(chǎng)邊線，先組織集體練習(xí)3.練習(xí)順序：(1).先無(wú)球練習(xí)5組(2).再持球練習(xí)。練習(xí)10組4.難點(diǎn)突破：借助標(biāo)志桶，讓學(xué)生踩固定點(diǎn)位，輔助掌握腳下步點(diǎn)和節(jié)奏。1.學(xué)生認(rèn)真觀看教師示范講解。2.按要求認(rèn)真完成練習(xí)。3.根據(jù)個(gè)人能力，動(dòng)作節(jié)奏逐漸加快。120-140次/min4min上下肢動(dòng)作是否協(xié)調(diào)連貫，腳下步伐節(jié)奏清晰3完整技術(shù)練習(xí)：行進(jìn)間單手肩上投籃完整動(dòng)作體驗(yàn);完整技術(shù)練習(xí)。1.教法：示范講解、集體學(xué)練、單獨(dú)指導(dǎo)、視頻展示法。2.組織：讓學(xué)生4人一組，前后站位，站在籃球場(chǎng)邊線標(biāo)志桶后面，老師組織集體練習(xí)2次后，分組練習(xí)，教師巡視指導(dǎo)。3.在球場(chǎng)邊持續(xù)播放示范視頻，讓有需要的學(xué)生自主觀看，建立正確動(dòng)作概念和動(dòng)作定型。4.難點(diǎn)突破：借助標(biāo)志桶，讓學(xué)生踩固定點(diǎn)位，輔助掌握腳下步點(diǎn)和節(jié)奏。1.對(duì)不熟練的動(dòng)作反復(fù)觀看示范視頻。2.小組之間加強(qiáng)交流，探討如何進(jìn)行行進(jìn)間單手肩上投籃腳下步點(diǎn)、節(jié)奏和單手肩上投籃動(dòng)作集合。3.積極向老師請(qǐng)教學(xué)練中出現(xiàn)的困惑。140-160次/分鐘5min動(dòng)作是否協(xié)調(diào)連貫4.練習(xí)展示與評(píng)價(jià)。1.讓掌握熟練的學(xué)生進(jìn)行展示練習(xí)成果。2.及時(shí)進(jìn)行評(píng)價(jià)。1.積極參加；2.自信展示；3.踴躍參與評(píng)價(jià)。140-160次/分鐘2min動(dòng)作連貫、節(jié)奏清晰5比賽：原地單手肩上投籃比賽比賽方法：學(xué)生分成2組，男女生人數(shù)均等。采用輪流定點(diǎn)投籃，在限定時(shí)間內(nèi)比賽投中次數(shù)多少來(lái)定勝負(fù)。比賽規(guī)則：1.只能采用原地單手肩上投籃；2.每人一次投籃立刻返回隊(duì)伍等待下次投籃。3.投籃時(shí)長(zhǎng)2分鐘。組織：1.各組安排2名裁判，數(shù)投籃命中次數(shù)；2.兩組學(xué)生分開比賽。教法：教學(xué)比賽法遵守比賽規(guī)則；2.積極投入比賽；3.正確面對(duì)比賽結(jié)果，為比賽同學(xué)加油。140-160次/分鐘5min是否遵守比賽規(guī)則、尊重對(duì)手6.拓展身體素質(zhì)練習(xí)：低姿步走運(yùn)球、蹲姿跳運(yùn)球、折返跑、俯臥撐、仰臥起坐。身體素質(zhì)練習(xí)：組織：學(xué)生分成7個(gè)組，站于籃球場(chǎng)邊線。教法：重復(fù)練習(xí)法。內(nèi)容及次數(shù)：低姿步走運(yùn)球：15米X3組；蹲姿跳運(yùn)球：15米X3組；折返跑：15米/趟X3組；俯臥撐10個(gè)/組X3組；仰臥起坐30個(gè)/組X3組根據(jù)老師要求，完成身體素質(zhì)練習(xí)。150-170次/分鐘10min是否按照要求完成練習(xí)結(jié)束部分放松練習(xí)2.裁判規(guī)則分享3.點(diǎn)評(píng)小結(jié)4.歸還器材1.組織學(xué)生進(jìn)行放松練習(xí)。2.分享“二次運(yùn)球”裁判規(guī)則3.復(fù)習(xí)本課學(xué)習(xí)的動(dòng)作名稱和要領(lǐng)，總結(jié)本次課的收獲。4.組織學(xué)生歸還器材。1.充分放松。2.學(xué)習(xí)“二次運(yùn)球”籃球規(guī)則。3.說(shuō)出本課的練習(xí)名稱和要領(lǐng)，積極參與小結(jié)發(fā)言。4．積極參與器材回收與歸還。100-120/次分鐘5min積極放松，踴躍發(fā)言。積極協(xié)助回收器材。預(yù)計(jì)負(fù)荷運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度平均心率140-160/分鐘群體運(yùn)動(dòng)密度60-75%個(gè)體運(yùn)動(dòng)密度55-60%課后練習(xí)一、熱身運(yùn)動(dòng)1.原地高抬腿2分鐘。2.徒手進(jìn)行行進(jìn)間單手肩上投籃步點(diǎn)與節(jié)奏練習(xí)。3.原地運(yùn)球。練習(xí)要求：1.高抬腿2分鐘2行進(jìn)間單手肩上投籃步點(diǎn)與節(jié)奏練習(xí)5分鐘。3原地運(yùn)球每個(gè)內(nèi)容50次。二、下肢力量訓(xùn)練與球性練習(xí)1.低姿步走運(yùn)球；5米折返X4組；2.蹲姿跳運(yùn)球；5米折返X4組；3.運(yùn)球接行進(jìn)間單手肩上投籃拋球動(dòng)作練習(xí)；5米折返