小兒推拿手法穴位的運動康復訓練技巧分享

小兒推拿手法穴位的運動康復訓練技巧分享目錄CONTENTS引言小兒推拿基本手法小兒常見穴位及功效運動康復訓練技巧推拿手法與運動康復訓練的結合應用實踐案例分享與討論01引言提高家長和醫(yī)護人員對小兒推拿的認知推廣小兒推拿的實踐經驗目的和背景小兒推拿在實踐中積累了豐富的經驗，通過分享這些經驗，有助于推動小兒推拿技術的傳承和發(fā)展，造福更多兒童。小兒推拿作為一種非藥物治療方法，在緩解小兒常見病癥、促進生長發(fā)育等方面具有顯著效果。通過分享推拿手法和穴位知識，旨在提高家長和醫(yī)護人員的認知度和操作技能。01020304緩解病痛促進生長發(fā)育調節(jié)免疫功能增進親子關系推拿手法在小兒康復中的重要性針對小兒常見病癥，如感冒、咳嗽、腹瀉等，推拿手法可通過刺激特定穴位，調和氣血，達到緩解病痛的目的。小兒處于生長發(fā)育的關鍵時期，推拿手法可改善局部血液循環(huán)和營養(yǎng)供應，有助于促進骨骼、肌肉等組織的發(fā)育。在推拿過程中，家長的參與和互動有助于增進親子關系，為小兒創(chuàng)造一個溫馨、安全的成長環(huán)境。推拿手法可刺激小兒的免疫系統(tǒng)，增強機體的抗病能力，減少疾病的發(fā)生。02小兒推拿基本手法以拇指指腹或食指、中指指腹，在穴位上做單方向的直線推動。直推法旋推法分推法以拇指指腹在穴位上做順時針方向的旋轉推動。以兩手拇指指腹或食指、中指指腹，自穴位中間向兩旁分向推動。030201推法以拇指與食指、中指指腹相對用力，捏住治療部位肌膚，并稍用力提起，做有節(jié)律的輕重交替而連續(xù)的提捏動作。三指拿法以拇指與其余四指指腹相對用力，捏住治療部位肌膚，并稍用力提起，做有節(jié)律的輕重交替而連續(xù)的提捏動作。五指拿法拿法以拇指或食指、中指的指腹或指端按壓在穴位上，逐漸用力向下按壓，按而留之。以單手或雙手掌面置于治療部位上，以肩關節(jié)為支點，利用身體上半部的重量，通過上臂、前臂及腕關節(jié)傳至手掌部，垂直向下按壓，按而留之。按法掌按法指按法指摩法以食、中、無名指指面附著在治療部位上，以腕關節(jié)為中心，連同掌、指做節(jié)律性的環(huán)旋運動。掌摩法以掌面附著在治療部位上，以腕關節(jié)為中心，連同前臂做節(jié)律性的環(huán)旋運動。摩法指揉法掌揉法魚際揉法揉法以食、中、無名指指腹吸定于穴位上，做輕柔緩和的回旋揉動。以單手或雙手掌根或大魚際吸定于治療部位上，做輕柔緩和的回旋揉動。以大魚際或小魚際吸定于穴位上，做輕柔緩和的回旋揉動。03小兒常見穴位及功效天門穴位于兩眉中點至前發(fā)際成一直線。用兩拇指自下而上交替直推，具有疏風解表、開竅醒腦、鎮(zhèn)靜安神的功效。太陽穴位于眉梢與眼角延長線相交處，眉后按之凹陷處。用兩拇指或中指端按揉該穴，具有疏風解表、清熱、明目、止頭痛的功效。頭面部穴位位于兩乳頭連線中點。用中指端揉稱揉膻中，用兩拇指自穴中向兩旁分椎至乳頭名分推膻中，具有寬胸理氣、止咳化痰的功效。膻中穴位于臍上4寸。用指端或掌根按揉稱揉中脘，用掌心或四指摩稱摩中脘，用食、中二指自中脘向上直推至喉下，或自喉下向下推至中脘，稱推胃脘，具有健脾和胃、消食和中的功效。中脘穴胸腹部穴位腰背部穴位大椎穴位于第七頸椎棘突下凹陷處。用中指端按揉，或用拇指與食、中、無名等指作對稱用力，捏擠大椎，具有清熱解表、祛風止咳的功效。脊柱穴位于大椎至長強成一直線。用食、中二指腹或掌根自上向下直推，具有調陰陽、理氣血、和臟腑、通經絡、培元氣等功效。位于拇指橈側緣或拇指末節(jié)羅紋面。用拇指指腹從指尖推向指根或用拇指羅紋面在末節(jié)指面上作旋推法，具有健脾胃、補氣血的功效。脾經穴位于中指末節(jié)羅紋面。用拇指羅紋面著力作旋推法，具有清心火、利小便、鎮(zhèn)驚搐等功效。心經穴上肢穴位VS位于外膝眼下3寸，脛骨旁開1橫指。用拇指端按揉，具有健脾和胃、扶補正氣等功效。三陰交穴位于內踝尖上3寸處。用拇指或中指指腹按揉，具有活血通絡、健脾胃等功效。足三里穴下肢穴位04運動康復訓練技巧通過推拿手法，如搖法、扳法等，在患兒可忍受范圍內進行被動關節(jié)活動，以改善關節(jié)活動度。被動關節(jié)活動引導患兒進行主動關節(jié)活動，如屈伸、旋轉等，以增強關節(jié)靈活性和穩(wěn)定性。主動關節(jié)活動采用專業(yè)的關節(jié)松動技術，對關節(jié)進行有針對性的操作，以恢復關節(jié)的正?；顒臃秶?。關節(jié)松動術關節(jié)活動度訓練

肌力增強訓練等長收縮訓練通過推拿手法刺激肌肉，使肌肉在等長收縮狀態(tài)下進行力量訓練，以增強肌力。等張收縮訓練引導患兒進行等張收縮運動，如舉重、俯臥撐等，以增加肌肉力量和耐力。功能性電刺激利用電刺激技術，對肌肉進行有針對性的刺激，以促進肌肉收縮和力量增強。通過推拿手法調整身體姿勢，使患兒在靜態(tài)狀態(tài)下保持平衡，如閉眼站立、單腳站立等。靜態(tài)平衡訓練引導患兒進行動態(tài)平衡運動，如走直線、走平衡木等，以提高平衡反應能力。動態(tài)平衡訓練采用感覺統(tǒng)合技術，對患兒進行有針對性的感覺輸入訓練，以改善平衡感知能力。感覺統(tǒng)合訓練平衡能力訓練上下肢協(xié)調訓練引導患兒進行上下肢協(xié)調運動，如跳繩、踢毽子等，以提高身體協(xié)調性。手眼協(xié)調訓練通過推拿手法刺激手部穴位，同時引導患兒進行手眼協(xié)調運動，如搭積木、穿珠子等。左右腦協(xié)調訓練采用專業(yè)的左右腦協(xié)調技術，對患兒進行有針對性的左右腦協(xié)調訓練，以促進左右腦功能整合和協(xié)調發(fā)展。協(xié)調性訓練05推拿手法與運動康復訓練的結合應用01020304緩解疼痛改善關節(jié)活動度提高肌肉力量促進神經發(fā)育推拿手法在運動康復訓練中的作用通過推拿手法刺激穴位，可以促進氣血流通，舒緩肌肉緊張，減輕疼痛。推拿手法可以幫助改善關節(jié)的活動范圍，增加關節(jié)的靈活性。通過推拿手法刺激肌肉，可以促進肌肉收縮，提高肌肉力量。推拿手法可以刺激皮膚和深層組織感受器，促進小兒神經系統(tǒng)的發(fā)育。03預防復發(fā)通過運動康復訓練，可以增強小兒的體質和免疫力，減少疾病復發(fā)的可能性。01提升效果運動康復訓練可以增強推拿手法的效果，通過主動運動促進氣血流通和肌肉力量的提高。02針對性強運動康復訓練可以根據(jù)小兒的具體情況制定個性化的訓練計劃，配合推拿手法達到更好的治療效果。運動康復訓練對推拿手法的影響在專業(yè)醫(yī)師的指導下進行推拿手法和運動康復訓練都需要在專業(yè)醫(yī)師的指導下進行，確保安全和效果?？刂坪昧Χ群蜁r間推拿手法要注意力度適中，時間不宜過長，以免對小兒造成不必要的傷害。結合應用的注意事項及效果評估觀察小兒的反應：在推拿和運動康復訓練過程中，要密切觀察小兒的反應，及時調整方案。結合應用的注意事項及效果評估疼痛緩解程度關節(jié)活動度改善情況結合應用的注意事項及效果評估通過評估小兒的疼痛程度變化，可以判斷推拿手法和運動康復訓練的效果。觀察并記錄小兒關節(jié)活動度的改善情況，以評估治療效果。肌肉力量提高程度通過測試小兒的肌肉力量變化，可以了解推拿和運動康復訓練的效果。要點一要點二神經發(fā)育促進情況觀察并記錄小兒神經發(fā)育的促進情況，如感知能力、運動能力等的變化。結合應用的注意事項及效果評估06實踐案例分享與討論123運用揉、捏、推、拿等手法，刺激患兒頭面部、四肢及軀干的穴位，以調和氣血、舒筋活絡。推拿手法設計針對性的運動訓練方案，如平衡訓練、協(xié)調訓練、力量訓練等，提高患兒的運動能力。運動康復訓練推拿時力度要適中，避免過度刺激；運動訓練要循序漸進，根據(jù)患兒實際情況進行調整。注意事項案例一：小兒腦癱的推拿與運動康復訓練推拿手法運用揉、捏、推等手法，在患側胸鎖乳突肌及周圍軟組織進行推拿，以緩解肌肉緊張、改善局部血液循環(huán)。運動康復訓練指導患兒進行頸部肌肉拉伸、強化等運動訓練，促進頸部肌肉平衡發(fā)展。注意事項推拿時要避開頸動脈和靜脈，避免過度刺激；運動訓練時要保持正確的姿勢，避免加重頸部負擔。案例二：小兒肌性斜頸的推拿與運動康復訓練運用揉、捏、推等手法，在