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PAGEPAGE41大學(xué)生心理健康知識(shí)競(jìng)賽題庫(kù)一、必答題1、個(gè)人與他人一起完成任務(wù)時(shí),不如單干時(shí)出力多,這種現(xiàn)象稱(chēng)為什么?社會(huì)懈怠作用_2、一個(gè)人內(nèi)心雖不情愿,卻不得不按別人的要求去做,這種心理現(xiàn)象稱(chēng)為?服從_3、詹姆斯(1890)把"我"分為兩部分,一部分是主體的我,另一部分是?_(客體的我_)__4、個(gè)體對(duì)自身以及自身的特征所持有的一種積極態(tài)度稱(chēng)之為?(自我接納)____5、當(dāng)個(gè)體對(duì)自己作負(fù)向評(píng)價(jià)即過(guò)低的評(píng)價(jià)自己時(shí),就產(chǎn)生了什么感覺(jué)?_(自卑感)__6、學(xué)習(xí)過(guò)程中信息的加工,貯存和提取,涉及到的心理過(guò)程主要是短時(shí)記憶和什么記憶?(長(zhǎng)時(shí)記憶)7、有預(yù)定目的,需要一定意志努力的注意被稱(chēng)之為什么注意?___(有意注意)__8、長(zhǎng)時(shí)記憶存儲(chǔ)的信息基本上可分為兩類(lèi),一類(lèi)是程序性知識(shí),另一類(lèi)是什么知識(shí)?(陳述性)_知識(shí)9、在解決問(wèn)題的方法中,使用手段——目的分析法的關(guān)鍵是怎么做?(把大目標(biāo)分成子目標(biāo))10、熟練的打字員在打字時(shí)只看稿件,不看計(jì)算機(jī)屏幕,也不看鍵盤(pán),而是憑著什么反饋信息調(diào)節(jié)自己的動(dòng)作?(動(dòng)覺(jué)反饋信息)11、在練習(xí)過(guò)程中插入一些休息的聯(lián)系,叫做什么練習(xí)?間時(shí)練習(xí)12、在練習(xí)期間不間斷的反復(fù)進(jìn)行的練習(xí)叫做什么練習(xí)?集中練習(xí)13、若學(xué)生能力較高,動(dòng)作技能熟練程度達(dá)到一定水平,采用什么方式練習(xí)方式較適宜?整體練習(xí)方式較適宜14、若學(xué)生能力較低,動(dòng)作技能不熟練,采用什么方式練習(xí)方式較適宜?部分練習(xí)方式較適宜15、學(xué)會(huì)打羽毛球有利于學(xué)習(xí)打網(wǎng)球,這種現(xiàn)象稱(chēng)為技能的什么?(正遷移)16、學(xué)會(huì)騎自行車(chē)對(duì)于學(xué)習(xí)騎三輪車(chē)會(huì)有干擾作用,這種現(xiàn)象稱(chēng)為技能的什么?負(fù)遷移_17、創(chuàng)造力主要由創(chuàng)造性思維和什么思維所構(gòu)成?想象所構(gòu)成18、合作必備的條件一是目標(biāo)共同,一是條件是什么?(相互依存)___19、個(gè)體自愿向交往對(duì)象吐露純屬個(gè)人的,真實(shí)而重要的信息,這稱(chēng)為什么現(xiàn)象?(自我表露)20、學(xué)生將課堂紀(jì)律內(nèi)化,進(jìn)行自我督導(dǎo)與控制,稱(chēng)之為什么?(自律)__21、因目標(biāo)不能實(shí)現(xiàn)而形成一種緊張不安,帶有恐懼的情緒狀態(tài),稱(chēng)之為什么情緒?(焦慮)_22、某人在臨近考試時(shí),表現(xiàn)出心情極度緊張狀態(tài),考試時(shí)注意力不集中,擔(dān)心失敗.這屬于典型的什么癥狀?_(考試焦慮)__23、學(xué)校心理輔導(dǎo)的目標(biāo)可以歸納為學(xué)會(huì)心理調(diào)適和什么兩方面?___(尋求發(fā)展)__24、人對(duì)生活壓力的應(yīng)對(duì)方式通常有兩種,即著重于問(wèn)題的應(yīng)對(duì)和什么應(yīng)對(duì)?(情緒的應(yīng)對(duì))25、抑郁癥是以什么為特征的精神疾癥?_(持續(xù)心境低落)_26、在行為改變的角色扮演中,一種常見(jiàn)的形式是表演心理劇,另一種形式是什么?(固定角色扮演)27、兒童在什么年齡段時(shí)有戀母或戀父情節(jié)?3-5歲28、滿(mǎn)貫療法和系統(tǒng)脫敏都屬于什么心理治療療法?行為療法29、心理學(xué)有一種最重要的研究方法是?實(shí)驗(yàn)法30、以恐怖癥狀為主要臨床相的一種神經(jīng)癥是什么?恐怖癥31、人類(lèi)基本的情緒有哪四種?快樂(lè)、憤怒、悲哀和恐懼32、設(shè)身處地地去理解求助者的不良情緒和情感被稱(chēng)之為?共情33、“江山易改,秉性難移”說(shuō)明人的什么不可改變?氣質(zhì)不可改變。34、心理活動(dòng)的最重要的生理器官和最高級(jí)部位是什么器官?大腦35、哪一年教育部下發(fā)了《加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育工作的實(shí)施意見(jiàn)》?2005年36、心理學(xué)的母體學(xué)科是哪個(gè)學(xué)科?哲學(xué)37、一般情況下每人每天需要多少小時(shí)的睡眠時(shí)間?7~9個(gè)小時(shí)38、自殺的最主要原因是什么?抑郁癥39、心理咨詢(xún)中最重要的原則是什么?保密原則40、短跑的技能遷移到足球,籃球的跑動(dòng)技能上,稱(chēng)為什么?(動(dòng)作性遷移)41、研究發(fā)現(xiàn),一種動(dòng)作技能在一只手練習(xí)可以向另一只手遷移,這稱(chēng)為什么?(兩側(cè)性遷移)42、由目標(biāo)或?qū)ο笏龑?dǎo),激發(fā)和維持的個(gè)體活動(dòng)的內(nèi)在心理過(guò)程稱(chēng)為什么心理過(guò)程?(動(dòng)機(jī))43、必須通過(guò)自己的操作才能得到強(qiáng)化而形成的反射稱(chēng)為什么反射?(操作性條件反射)44、現(xiàn)代西方文化中有關(guān)夢(mèng)的最突出的理論源于哪位心理學(xué)家?(弗洛伊德)45、"想吃魚(yú),又怕腥"是一種什么沖突?趨避沖突46、負(fù)責(zé)語(yǔ)言,閱讀,書(shū)寫(xiě),數(shù)學(xué)運(yùn)算的大腦區(qū)域是?(左半球)47、負(fù)責(zé)知覺(jué)物體空間的關(guān)系,情緒,欣賞音樂(lè)和藝術(shù)的大腦區(qū)域是?(右半球)48、存儲(chǔ)時(shí)間為一分鐘以上的記憶是指什么記憶?(長(zhǎng)時(shí)記憶)49、弗洛伊德的人格結(jié)構(gòu)理論中的“本我”遵循什么原則?遵循(快樂(lè))原則50、紅樓夢(mèng)中的林黛玉的氣質(zhì)類(lèi)型是哪一種?(抑郁質(zhì))51、當(dāng)兒童出現(xiàn)不良行為時(shí),施予厭惡刺激或剝奪他正在享受的獎(jiǎng)勵(lì)刺激,這種行為矯正模式是什么?(懲罰)52、“入芝蘭之室,久而不聞其香”屬于什么心理現(xiàn)象?(感覺(jué)適應(yīng))53、現(xiàn)代心理學(xué)的創(chuàng)始人是誰(shuí)?(馮特)54、著名心理學(xué)家弗洛伊德屬于哪個(gè)心理學(xué)派?(精神分析)55、所謂的"將心比心"在心理學(xué)上被稱(chēng)為什么?(移情)56、厭惡療法屬于心理治療中的什么方法?(行為)治療法二、判斷題(可以作為必答題和搶答題)1、判斷一個(gè)人的心理健康,不能簡(jiǎn)單的根據(jù)一時(shí)一事下結(jié)論。一個(gè)人偶爾出現(xiàn)的一些不健康的心理和行為,并非意味著這人就一定有心理疾病。(對(duì)
)2、心理不健康與心理健康并非涇渭分明的對(duì)立的兩極,而是一個(gè)連續(xù)的狀態(tài)。(
對(duì))3、去學(xué)校心理咨詢(xún)中心咨詢(xún)的人,都是有心理疾病的人。(錯(cuò)
)4、心理壓力總是有害的。(
錯(cuò))5、同樣的不幸事件會(huì)因?yàn)閭€(gè)體的不同所引起的挫折感是不一樣的。(
對(duì))6、
酗酒也是一種心理障礙。(對(duì)
)7、
動(dòng)機(jī)水平越高,工作效率就越高(錯(cuò)
)8、
當(dāng)刺激事件打破了有機(jī)體現(xiàn)有的平衡或超過(guò)了個(gè)體的能力所及,個(gè)體就會(huì)感受到壓力。(
對(duì))9、人的人格、智力、心理特質(zhì)與態(tài)度、興趣一樣是隨時(shí)變化的
(錯(cuò)
)10、大學(xué)生心理問(wèn)題主要集中在學(xué)習(xí)、就業(yè)、人際交往、情感等問(wèn)題上
(對(duì)
)11、人格障礙是指某人的人格特征嚴(yán)重偏離在特定文化觀念、思想、情感和人際關(guān)系中人們普遍的模式。(對(duì)
)12、激情是一種消極的情緒狀態(tài)。(
錯(cuò))
13、情感是情緒的外在表現(xiàn),情緒是情感的本質(zhì)內(nèi)容。(錯(cuò)
)14、當(dāng)認(rèn)知和情感不一致時(shí),一般是認(rèn)知將決定人的行為。(
錯(cuò))15、對(duì)情緒的調(diào)節(jié)與控制不能等同于對(duì)情緒的抑制或壓抑。(對(duì)
)16、對(duì)職業(yè)成就的影響,興趣的作用更大于性格和能力因素,這說(shuō)法對(duì)嗎?(
對(duì))17、心理發(fā)展的順序是不可逆轉(zhuǎn)的,不可超越的。(對(duì)
)18、長(zhǎng)期的高焦慮會(huì)引起高血壓,胃潰瘍
。(
對(duì))19、如果說(shuō)粗心大意是穩(wěn)定的個(gè)性特征,漫不經(jīng)心則是暫時(shí)的心理狀態(tài)。(對(duì)
)20、到大學(xué)階段,學(xué)生的理解識(shí)記已高度發(fā)展了,機(jī)械識(shí)記幾乎不存在了。(錯(cuò)
)21、有良好的道德動(dòng)機(jī),就會(huì)表現(xiàn)出適當(dāng)?shù)牡赖滦袨榉绞?。(錯(cuò)
)22、動(dòng)機(jī)強(qiáng)度與解決問(wèn)題的效率有密切關(guān)系,動(dòng)機(jī)越強(qiáng),解決問(wèn)題的效率越高。(
錯(cuò))23、人的面部表情是個(gè)體通過(guò)后天模仿,學(xué)習(xí)而獲得的,與先天遺傳關(guān)系不大。(
錯(cuò))24、良好的性格能彌補(bǔ)能力的不足。(
對(duì))
25、能了解自我,不過(guò)度自卑或自負(fù),是心理健康的標(biāo)志之一。
(
對(duì))26、夢(mèng)是一種不正常的生理和心理現(xiàn)象,應(yīng)該引起重視。(錯(cuò)
)27、上網(wǎng)成癮全稱(chēng)是“互聯(lián)網(wǎng)成癮綜合癥”,是一種心理障礙。(對(duì)
)28、氣質(zhì)類(lèi)型不決定一個(gè)人成就的高低,但能影響工作的效率。(對(duì)
)29、智力水平越高,心理水平越高。(錯(cuò))
30、求助者對(duì)咨詢(xún)工作的期望越高越好,因?yàn)檫@有助于增強(qiáng)治療效果。(錯(cuò))31、心理咨詢(xún)師不應(yīng)該幫助求助者解決具體的困難,而應(yīng)該幫助他們自己去面對(duì)問(wèn)題。(對(duì))
32、尊重意味著接納一個(gè)人的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),甚至一些不合理的、愚蠢的思想和行為。(
對(duì))33、第一個(gè)“世界預(yù)防自殺日”是2003年9月10日。(對(duì))34、人每天都做夢(mèng)。
(對(duì))35、心理咨詢(xún)也針對(duì)正常人群。
(對(duì))36、氣質(zhì)是有好壞之分的。
(錯(cuò))37、心理咨詢(xún)?cè)谌魏吻闆r下,對(duì)來(lái)訪(fǎng)者的個(gè)人資料都一定要保密。(錯(cuò))38、對(duì)他人的第一印象一旦形成,就不會(huì)再改變。(錯(cuò))49、人際關(guān)系的核心成分是情感,即對(duì)人的好惡喜厭。(對(duì))40、并非每個(gè)人都容易被催眠。(對(duì))41、健康包括身體健康、心理健康,該兩者獨(dú)立,不相互作用。(錯(cuò))42、由于心理、生理特點(diǎn),大學(xué)生容易發(fā)怒,最好的處理方式是壓抑怒氣.
(錯(cuò))43、長(zhǎng)期的高焦慮會(huì)引起高血壓,胃潰瘍
(對(duì))44、催眠中的人處于睡眠狀態(tài)
(錯(cuò))45、智商在80以下稱(chēng)為智能不足
(錯(cuò))46、人在夜晚感情最豐富。(對(duì))47、很多人都有過(guò)入睡困難、睡眠不好的經(jīng)歷,這種現(xiàn)在通常稱(chēng)為失眠。(對(duì))48、催眠技術(shù)就是一種使人睡著,然后控制他人的技術(shù)(錯(cuò))49、遺傳是人格發(fā)展的決定因素。(錯(cuò))50、人應(yīng)該保持心理的平衡,過(guò)怒、過(guò)悲、過(guò)喜等都會(huì)對(duì)人的身心產(chǎn)生不利的影響。(對(duì))51、心理咨詢(xún)主要針對(duì)的是不正常人(錯(cuò))52、精神病人一定是智力低下者。(錯(cuò))53、遺忘對(duì)于人們來(lái)說(shuō)一定是有害的。(錯(cuò))54、恐懼有時(shí)候?qū)ψ约簛?lái)說(shuō)是一種保護(hù)機(jī)制。(對(duì))55、所有的欲望對(duì)人對(duì)社會(huì)都是有害的。(錯(cuò))56、某人到精神科對(duì)醫(yī)生說(shuō):“醫(yī)生,我有精神病,我病得不輕,怎么辦呀?”表示他確實(shí)病得不輕。(錯(cuò))57、某精神病人在接受治療一段時(shí)間后問(wèn)醫(yī)生:“我是不是有病啊……”表示治療見(jiàn)效了。(對(duì))58、研究表明,電視對(duì)兒童的白日夢(mèng)有影響,兒童看電視節(jié)目越多,做白日夢(mèng)的頻率就越高。(對(duì))59、任何人都可以被催眠。(錯(cuò))60、兒童心理學(xué)是研究?jī)和谛睦淼陌l(fā)展,一般兒童是指0到18歲(對(duì))61、家庭的情感氛圍不會(huì)影響兒童的適應(yīng).(錯(cuò))62、動(dòng)機(jī)在需要的基礎(chǔ)上產(chǎn)生。(對(duì))63、激情是一種強(qiáng)烈的、爆發(fā)性的、為時(shí)較長(zhǎng)的情緒態(tài)
(錯(cuò))64、伸展體姿能振奮精神,收縮姿勢(shì)會(huì)降低力
(對(duì))65、智力隨著年齡的增加而下降。(錯(cuò))76、性格是一個(gè)人身上不定期、不穩(wěn)定地表現(xiàn)出來(lái)的心理特點(diǎn)。(錯(cuò))67、愛(ài)好是一個(gè)人從事某種確定活動(dòng)的心理傾向。(對(duì))68、好奇是人們積極探索新奇事物的一種傾向,是人們認(rèn)識(shí)世界的一種動(dòng)力。(對(duì))69、一般來(lái)說(shuō),如果一個(gè)人的智商是100,說(shuō)明這個(gè)人的智力處于中等水平。(對(duì)
)70、勃然大怒、暴跳如雷、欣喜若狂表現(xiàn)了一個(gè)人激情的情緒狀態(tài)。(對(duì)
)71、氣質(zhì)類(lèi)型具有穩(wěn)定性,它有好壞優(yōu)劣之分。(錯(cuò))72、心理學(xué)是一門(mén)自然科學(xué)和社會(huì)科學(xué)的交叉科學(xué)。(對(duì))73、交往動(dòng)機(jī)指?jìng)€(gè)體愿意與他人接近、合作、互惠并發(fā)展友誼的動(dòng)機(jī)。(對(duì))74、一般把天才兒童智商的最低臨界線(xiàn)定為140。(錯(cuò))答案:13075、生理因素對(duì)人的心理活動(dòng)不會(huì)有影響。(錯(cuò))76、良好的記憶力是天才的特征之一。(對(duì))77、家長(zhǎng)具有很強(qiáng)的暴力傾向,子女相對(duì)來(lái)說(shuō)也比較容易對(duì)人采取侵犯性行為。(對(duì))78、學(xué)生常見(jiàn)的心理問(wèn)題按內(nèi)容分,可將問(wèn)題分為:學(xué)習(xí)問(wèn)題、人際關(guān)系問(wèn)題、自我管理問(wèn)題、自我發(fā)展問(wèn)題等。(對(duì))79、心理咨詢(xún)是心理咨詢(xún)師替求助者(來(lái)訪(fǎng)者、咨客)解決各類(lèi)心理問(wèn)題的過(guò)程。(錯(cuò))80、去學(xué)校心理咨詢(xún)中心咨詢(xún)的人,都是有心理疾病的人。(錯(cuò))81、心理壓力總是有害的。(錯(cuò))82、害羞經(jīng)常是由不熟悉的人或情境因素引起的。(對(duì))83、常態(tài)心理與變態(tài)心理只有程度之分,并無(wú)嚴(yán)格界限。(對(duì))84、沒(méi)有疾病就是健康。(錯(cuò))85、能了解自我,不過(guò)度自卑或自負(fù),是心理健康的標(biāo)志之一。(對(duì))86、對(duì)人的第一印象形成后,不可能再改變。(錯(cuò))87、心理咨詢(xún)師不應(yīng)該幫助求助者解決具體的困難,而應(yīng)該幫助他們自己去面對(duì)問(wèn)題。(對(duì))88、人類(lèi)最基本的味覺(jué)是甜、酸、苦、辣四種。(錯(cuò))89、心理咨詢(xún)的一個(gè)重要原則是堅(jiān)持“助人自助”。(對(duì))90、氣質(zhì)類(lèi)型不會(huì)影響人的健康。(錯(cuò))91、咨詢(xún)時(shí),不應(yīng)該打斷求助者的敘述,免得引起對(duì)方的反感,哪怕對(duì)方敘述的內(nèi)容并不重要。(錯(cuò))92、智力水平越高,心理水平越高。(錯(cuò))93、在遇到不同意求助者的言行情況時(shí),也不要表現(xiàn)自己的意見(jiàn)。(錯(cuò))94、心理咨詢(xún)師也是普通人,咨詢(xún)時(shí)難免也會(huì)有各種情緒反應(yīng),這是正常的。(對(duì))95、精神分裂癥與遺傳有關(guān),是一種遺傳性疾病。(錯(cuò))96、良好的性格能彌補(bǔ)能力的不足。(對(duì))97、從眾意味著個(gè)性的喪失,因而是一種消極的現(xiàn)象.(錯(cuò))98、僅僅對(duì)別人有利的行為還不屬于道德的行為.(對(duì))99、只有精神病人才會(huì)產(chǎn)生幻覺(jué)(錯(cuò))100、同一種行為可有不同的動(dòng)機(jī)(對(duì))101、錯(cuò)覺(jué)可以在正常人身上發(fā)生(對(duì))102、精神分裂癥是一種慢性疾病,就像高血壓、糖尿病一樣需要長(zhǎng)期藥物維持來(lái)鞏固療效。(對(duì))103、挽回面子是影響使用威脅的一個(gè)因素。(
對(duì)
)104、動(dòng)物具有心理和意識(shí)(錯(cuò))105、從眾意味著個(gè)性的喪失,因而是一種消極的現(xiàn)象.(錯(cuò))106、班級(jí)中非正式群體的存在對(duì)班級(jí)的發(fā)展是不利的,所以必須禁止.(錯(cuò))107、一些學(xué)校按能力分班教學(xué),這是適應(yīng)學(xué)生智力差異的較好的教學(xué)組織形式.(錯(cuò))108、只要孩子喜歡,給他們提供大量玩具,對(duì)發(fā)展其智力就是必要的.(錯(cuò))109、責(zé)罰是一種維持課堂紀(jì)律的有效策略.(錯(cuò))110、一般來(lái)說(shuō),人們隨著知識(shí),能力的提高和增強(qiáng),會(huì)對(duì)自己作出肯定的回答和評(píng)價(jià),也希望別人認(rèn)可并得到他人,集體和社會(huì)的尊重與愛(ài)護(hù),這就產(chǎn)生了自尊心理.在這里,自我承認(rèn)往往比社會(huì)承認(rèn)更重要.(錯(cuò))111.先學(xué)漢語(yǔ)再學(xué)英語(yǔ),已進(jìn)行的漢語(yǔ)學(xué)習(xí)干擾了后來(lái)的英語(yǔ)學(xué)習(xí).這種干擾效應(yīng)稱(chēng)為倒攝抑制.(錯(cuò))112.孩子會(huì)走路,這完全是學(xué)習(xí)的結(jié)果.(錯(cuò))113.動(dòng)機(jī)強(qiáng)度越強(qiáng),解決問(wèn)題效率越高.(錯(cuò))三、選擇題(可以作為必答題、和10分的風(fēng)險(xiǎn)題,也可用投影或題板形式表現(xiàn))1、當(dāng)人的愿望受到挫折后,通過(guò)想象自己達(dá)到了目的或獲得了成就來(lái)緩解焦慮,這種方式屬于心理防御機(jī)制的哪一種表現(xiàn)?(
C)A補(bǔ)償
B
分離
C
幻想D
升華
2、判斷一種行為是屬于正常還是變態(tài),首先必須考慮以下哪個(gè)要素(D
)A家庭
B職業(yè)
C
信仰
D
文化3、妄自尊大并總是需要得到別人注意和贊美,這些特點(diǎn)是哪一種人格障礙類(lèi)型的表現(xiàn)(
A)A
自戀型
B
反社會(huì)型
C
偏執(zhí)型
D
控制型
4、一個(gè)人總是反復(fù)檢查是否鎖了門(mén)或不停的洗手,這屬于下面哪一種心理障礙(
D)A
恐怖癥
B
一般性焦慮障礙
C
抑郁癥D
強(qiáng)迫癥
5、當(dāng)你身邊大多數(shù)人選擇某種東西時(shí),你常不自覺(jué)的做出相同的行為,這一心理現(xiàn)象稱(chēng)作(
C)A
刻板印象
B
社會(huì)吸引C
從眾
D
服從6、你認(rèn)為“大一綜合征”(即大一學(xué)生產(chǎn)生的空虛,焦慮,失眠等癥狀)下列不是產(chǎn)生誘因的是(
D
)A.理想與現(xiàn)實(shí)的落差B.
對(duì)新環(huán)境的適應(yīng)力弱
C.優(yōu)勢(shì)地位的喪失D.生活過(guò)度揮霍而產(chǎn)生罪惡感7、“富貴不能淫,貧賤不能移,威武不能屈”這表明了一個(gè)人意志品質(zhì)的(
D)。A.自覺(jué)性
B.果斷性
C.自制性
D.堅(jiān)定性8、考試焦慮主要屬于(A
)方面的問(wèn)題。A.情緒
B.氣質(zhì)
C.性格
D.行為
9、在下列影響人際關(guān)系相似性的因素中,對(duì)人際關(guān)系影響最大的是(D
)A.興趣
B.性格
C.知識(shí)水準(zhǔn)
D.價(jià)值觀念
10、下列陳述不能增強(qiáng)挫折承受力的是(A)
A.避免類(lèi)似情境
B.總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)
C.調(diào)節(jié)抱負(fù)水平
D.建立和諧的人際關(guān)系11、追求完美、自尊心脆弱、控制欲望強(qiáng)、自視甚高、將不完美等同于不可愛(ài)、不值得愛(ài)的是(
C
)
A.
自卑者
B.
自負(fù)的人
C.
完美主義者
D.偏執(zhí)者12、“走極端、以偏概全、消極思維、敏感多疑、自卑心理、自罪自責(zé)、自我評(píng)價(jià)過(guò)低”主要描述的是(
A
)
A.
抑郁癥
B.
自負(fù)C.
躁狂癥
D.強(qiáng)迫癥
13、人的氣質(zhì)可以分為四種基本類(lèi)型,即粘液質(zhì)、抑郁質(zhì)、多血質(zhì)以及(
D
)
A.
獨(dú)立質(zhì)
B.
嚴(yán)謹(jǐn)質(zhì)
C.
興奮質(zhì)
D.膽汁質(zhì)14、人格是一個(gè)具有豐富內(nèi)涵的概念,人格具有統(tǒng)合性、功能性、穩(wěn)定性、(
A
)等特性A.
獨(dú)特性
B.
發(fā)展性
C.
復(fù)化性
D.一致性
15、易受外界的影響而出現(xiàn)情緒波動(dòng),或極度高興或傷心流淚,這一情緒表現(xiàn)叫:(C
)A
焦慮
B
恐懼
C
情感脆弱
D
情緒低落16、如果雙方在沖突中作出讓步,這種調(diào)適方式叫(A)A和解
B妥協(xié)
C容忍
D調(diào)解17、利他主義的表現(xiàn)(
C
)A.
人不為我,我不為人
B.
人為財(cái)死
C.
辛苦我一個(gè),幸福十萬(wàn)家
D.
逃避責(zé)任
18、下列不是情緒健康的主要標(biāo)志的是(D)A
情緒穩(wěn)定
B
情緒愉快
C
經(jīng)常開(kāi)心
D
喜樂(lè)無(wú)常19、不是積極心態(tài)的作用的是(
D
)A.內(nèi)心的平靜
B.信心
C.
成功的意識(shí)
D.
浮躁20、
由于缺乏準(zhǔn)備,不能駕馭或擺脫某種可怕或危險(xiǎn)情景時(shí)所表現(xiàn)的情緒體驗(yàn)是(
D
)A.快樂(lè)B.悲哀C.憤怒D.恐懼21、(
A
)是心理活動(dòng)順利進(jìn)行的重要條件,它對(duì)心理活動(dòng)具有選擇、維持、調(diào)節(jié)功能。A.注意B.記憶
C.表象D.想象22、動(dòng)機(jī)和興趣產(chǎn)生的基礎(chǔ)是(
C
)
A.感知
B.實(shí)踐
C.需要
D.教育23、某生學(xué)習(xí)成績(jī)較差,卻經(jīng)常在同學(xué)面前炫耀自己的父親是某某級(jí)干部,以求得心理滿(mǎn)足。這是采用了(B
)這種心理防御方式的表現(xiàn)。A.升華
B.補(bǔ)償
C.退行
D.轉(zhuǎn)移
24、智力是以(
B)為核心。
A.觀察力
B.思維力
C.注意力D.記憶力
25、勤奮、懶惰、謙虛、驕傲,這些反映的是(
C
)特征。A.能力
B.氣質(zhì)
C.
性格
D.
情感27、下列特征不屬于神經(jīng)衰弱者的表現(xiàn)(
D
)A
容易疲勞
B
自我壓迫
C
睡眠障礙
D
缺乏生活興趣28、按照心理學(xué)的觀點(diǎn),大部分心理問(wèn)題來(lái)源于
(
D
)
A.家庭內(nèi)部
B.社會(huì)環(huán)境
C.人際關(guān)系的處理
D.自身的內(nèi)部沖突
29、人在危險(xiǎn)緊急意外事件出現(xiàn)時(shí)表現(xiàn)出高度緊張的情緒化稱(chēng)為
(
D
)
A.激情
B.心境
C.激越
D.應(yīng)激30、幻覺(jué)是指
(
A)
A.虛幻的知覺(jué)
B.正常知覺(jué)現(xiàn)象
C.錯(cuò)誤的知覺(jué)
D.歪曲的知覺(jué)
31、強(qiáng)迫觀念指的是(
C)
A.在意識(shí)中占主導(dǎo)地位的錯(cuò)誤觀念
B.外部強(qiáng)加于自己的錯(cuò)誤觀念
C.頭腦中反復(fù)出現(xiàn),但又難以擺脫的固定觀念
D.在病理基礎(chǔ)上產(chǎn)生的歪曲信念
32、認(rèn)為有人在議論他,街上的人及汽車(chē)上的人都用異樣的眼光看他,這可能是(
B
)A.超價(jià)觀念
B.關(guān)系妄想
C.幻覺(jué)
D.錯(cuò)覺(jué)
33、心理健康的最終目標(biāo)是
(
C)
A.自我實(shí)現(xiàn)
B.和諧人際關(guān)系
C.保持人格完整
D.保持協(xié)調(diào)情緒34、人在歡樂(lè)時(shí)手舞足蹈、捧腹大笑,悲痛時(shí)捶頭頓足,這是(
B
)A
聲調(diào)表情
B
身段表情
C
面部表情
D
激情表情35、人們?cè)庥霾涣记榫w時(shí),正確的處理方式為(
D
)A.喝酒
B.吃大量的東西
C.壓抑負(fù)性的情緒
D.和朋友傾訴36、錯(cuò)覺(jué)是
(
B
)A
對(duì)錯(cuò)誤東西的知覺(jué)
B
與實(shí)際情況不一致的知覺(jué)
C
錯(cuò)誤的東西引起的知覺(jué)
D
變了形的感覺(jué)
37、易受外界的影響而出現(xiàn)情緒波動(dòng),或極度高興或傷心留淚,這一情緒表現(xiàn)叫(C)A
焦慮
B
恐懼
C
情感脆弱
D
情緒低落38、下列何種感情障礙易伴發(fā)明顯心跳加速、呼吸困難、尿頻等癥狀
(
C
)A
情感淡漠
B
情緒低落
C
焦慮
D
情感脆弱39、人類(lèi)高級(jí)的社會(huì)性情感分為(D)A理智感
B道德感
C美感
D以上都是40、
當(dāng)天識(shí)記的外語(yǔ)材料,最好在(
A
)內(nèi)進(jìn)行第一次復(fù)習(xí),保持效果較好。A
24小時(shí)內(nèi)
B
第二天
C
第三天
D
第二周41、交往雙方能否成為知己,關(guān)鍵在于各自能否(D
)。A
改善交往情境
B向?qū)Ψ绞┮远骰?/p>
C
增加交往頻率
D
向?qū)Ψ阶髯晕冶砺?2、吃不著的葡萄是酸的,得不到的東西是不好的,這種心理防衛(wèi)方法,稱(chēng)為(
B
)A.
否認(rèn)作用
B.
合理化作用C.
投射作用D.幻想作用43、學(xué)習(xí)新信息對(duì)已有舊信息回憶的抑制作用叫(
B)
A.前攝干擾
B.倒攝干擾
C.消退抑制
D.超限抑制
44、個(gè)體的成就動(dòng)機(jī)中含有兩種成分:追求成功的傾向和(
B)
A.追求利益的傾向
B.回避失敗的傾向
C.回避困難的傾向
D.追求刺激的傾向
45、某學(xué)生活潑、好動(dòng)、樂(lè)觀、靈活,喜歡交朋友,愛(ài)好廣泛,穩(wěn)定性差,缺少毅力,見(jiàn)異思遷。他的氣質(zhì)類(lèi)型屬于(A
)
A.多血質(zhì)
B.膽汁質(zhì)
C.粘液質(zhì)
D.抑郁制
46.吳明認(rèn)為自己在班級(jí)中屬于"尖子生",這種對(duì)自己在群體中地位的意識(shí)成為(B)A勝利自我B社會(huì)自我C心理自我D理想自我47.
個(gè)體對(duì)自己的智力,興趣,人格特征等的意識(shí)成為(C)A生理自我B社會(huì)自我C心理自我D理想自我48.
在生活中,有些人不斷的給自己提出新的目標(biāo),并努力實(shí)現(xiàn)它,進(jìn)而不斷的提高其自身水平.這種自我發(fā)展的表現(xiàn)成為(D)A自我意識(shí)B自我監(jiān)督C自我控制D自我教育49.
"對(duì)自己近階段的表現(xiàn)感到欣慰和滿(mǎn)意",這屬于自我意識(shí)結(jié)構(gòu)中的(D)A自我認(rèn)識(shí)B自我監(jiān)督C自我評(píng)價(jià)D自我體驗(yàn)50.
營(yíng)業(yè)員在進(jìn)行心算時(shí)不能與顧客交談,這種現(xiàn)象在心理學(xué)上的解釋是(D)A人不能同時(shí)做兩件事B心算不熟練C元注意水平低D短時(shí)記憶易被輸入的信息替代而喪失51、兒童最早建立的人際關(guān)系是(D)A社會(huì)關(guān)系B朋友關(guān)系C層次關(guān)系D親子關(guān)系52、個(gè)體成功地完成某種活動(dòng)所必須具備的個(gè)性心理特征是(C)A氣質(zhì)B性格C能力D興趣53、有關(guān)智力結(jié)構(gòu)的探討,心理學(xué)家最早是從下述哪個(gè)角度進(jìn)行的(A)A因素分析B性格特點(diǎn)C學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)D氣質(zhì)特點(diǎn)54、衡量人際關(guān)系好壞的最主要指標(biāo)是交往雙方的(B).A交往次數(shù)B心理距離C行為表現(xiàn)D互惠程度55、在人際關(guān)系的三種成分中,最主要的是(B).A認(rèn)知成分B情感成分C意志成分D行為成分56、交往雙方能否成為知己,關(guān)鍵在于各自能否(D).A改善交往情境B向?qū)Ψ绞┮远骰軨增加交往頻率D向?qū)Ψ阶髯晕冶砺?7、學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)方式會(huì)影響一個(gè)班課堂學(xué)習(xí)管理的效果,最好的領(lǐng)導(dǎo)方式是(D)A控制式的B自由式的C專(zhuān)制式的D民主式的58、當(dāng)班級(jí)規(guī)模過(guò)大時(shí),成員之間的情感聯(lián)系就弱,不易建立群體規(guī)范,因此,最適宜的班集體人數(shù)為(C)A.5—10人B.10—20人C.30—40人D.50—60人59、能使學(xué)生產(chǎn)生良好的自我預(yù)言效應(yīng)的最佳期望水平是(D)A.高水平期望B.適當(dāng)?shù)陀谀壳八降钠谕鸆.與目前水平一致的期望D.適當(dāng)高于目前水平的期望60、專(zhuān)注而主動(dòng)地獲取信息的過(guò)程,屬于心理輔導(dǎo)會(huì)談中的(C)A.反映B.面質(zhì)C.傾聽(tīng)D.詢(xún)問(wèn)61、一個(gè)學(xué)生平時(shí)在集體場(chǎng)合中不敢發(fā)言,當(dāng)他一旦主動(dòng)發(fā)言時(shí),教師就表?yè)P(yáng)他,這種影響學(xué)生行為改變的方法,稱(chēng)之為(D)A.代勞幣獎(jiǎng)勵(lì)法B.行為規(guī)范法C.行為塑造法D.強(qiáng)化法66、心理輔導(dǎo)會(huì)談中,當(dāng)發(fā)現(xiàn)受輔者前后所說(shuō)內(nèi)容不一致時(shí),向他提問(wèn),以協(xié)助他弄清自己的真實(shí)感受,這種方法稱(chēng)之為(C)A.澄清B.詢(xún)問(wèn)C.面質(zhì)D.傾聽(tīng)63、幾個(gè)人一起騎車(chē)會(huì)比一個(gè)人騎車(chē)快,這種現(xiàn)象稱(chēng)為(A)A.社會(huì)助長(zhǎng)作用B.從眾心理C.模仿作用D.服從心理64、足球比賽時(shí),若己方球隊(duì)失利,有時(shí)球迷們一哄而上做出扔?xùn)|西,鬧事等不理智的行為,這種現(xiàn)象稱(chēng)為(A)A.去個(gè)性化現(xiàn)象B.群體極化效應(yīng)C.社會(huì)促進(jìn)作用D.模仿作用65、下列哪種情況不適合做心理咨詢(xún)(B)A強(qiáng)迫癥B夢(mèng)游癥C恐懼癥D學(xué)習(xí)適應(yīng)問(wèn)題66、下列不屬于心理障礙范圍的是(D)A焦慮B抑郁C強(qiáng)迫癥D失眠67、下列有違心理治療一般原則的是(C)A良好醫(yī)患關(guān)系原則B教育啟發(fā)與發(fā)展的原則C快速解決問(wèn)題原則D保密原則68、催眠療法不適用于(A)A保健B治療神經(jīng)衰弱恐怖癥C治療癔癥性遺忘D可治療藥物依賴(lài),戒煙等69、下列不屬于性心理障礙的是(D)A同性戀B露陽(yáng)癖C戀物癖D人際糾紛70、心理治療的一般過(guò)程不包括(B)A治療準(zhǔn)備階段B休息階段C處理具體問(wèn)題階段D輔成階段71、在談話(huà)的過(guò)程中,下列哪句話(huà)給談話(huà)者留下了最大的回答空間(A)A你想要談什么B你的學(xué)習(xí)情況如何C你是指什么D這件事給你造成了什么樣的影響72、下列哪句話(huà)在談話(huà)中屬于封閉句型(D)A這一星期你的情況如何B是什么使你來(lái)到這里的C我能幫你做些什么,談?wù)勀愕睦_好嗎D你經(jīng)常失眠嗎73、心理發(fā)展是指(D)A個(gè)體自身由低級(jí)心理機(jī)能向高級(jí)心理機(jī)能轉(zhuǎn)化的過(guò)程B個(gè)體在外界影響下由低級(jí)心理機(jī)能向高級(jí)心理機(jī)能轉(zhuǎn)化的過(guò)程C個(gè)體在遺傳影響下由低級(jí)心理機(jī)能向高級(jí)心理機(jī)能轉(zhuǎn)化的過(guò)程D個(gè)體在遺傳,環(huán)境和教育的影響下由低級(jí)心理機(jī)能向高級(jí)心理機(jī)能轉(zhuǎn)化的過(guò)程74、當(dāng)發(fā)現(xiàn)身邊的人有自殺傾向時(shí)首先要做的是(A)A穩(wěn)定當(dāng)事人的情緒并對(duì)其開(kāi)導(dǎo)B及時(shí)上報(bào)學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)C報(bào)告校,院心理咨詢(xún)室D啟動(dòng)緊急干預(yù)75、所謂的"將心比心"在心理學(xué)上被稱(chēng)為(A)A移情B投情C注意D需要76、具有一定傾向性的特征總和稱(chēng)為(D)A能力B氣質(zhì)C性格D個(gè)性77、人們成功的完成某種活動(dòng)所必須具備的個(gè)性心理特征稱(chēng)為(A)、A能力B氣質(zhì)C需要D動(dòng)機(jī)78、個(gè)體能夠?qū)Σ煌拇碳ぷ鞒霾煌姆磻?yīng)稱(chēng)為(D)A類(lèi)化B能力C消退D辨別79、心理活動(dòng)中有意識(shí)的支配,調(diào)節(jié)行為,通過(guò)克服困難,從實(shí)現(xiàn)預(yù)定目的的心理過(guò)程稱(chēng)為(D)A能力B氣質(zhì)C個(gè)性D意志80、人的最基本實(shí)踐活動(dòng)是(C)A學(xué)習(xí)B社交C勞動(dòng)D思維81、以人已有的知識(shí)為中介,對(duì)客觀事物的概括的間接的反映稱(chēng)為(B)A能力B思維C個(gè)性D意志82、下列哪項(xiàng)是健康咨詢(xún)所涉及的內(nèi)容(C
)A情緒障礙
B人際關(guān)系不和
C中年及更年期人際沖突、情緒失調(diào),工作及家庭負(fù)荷的適應(yīng)D各類(lèi)心身疾病,如冠心病、高血壓病等,以及性功能障礙。83、有些教師甚至在黑板上寫(xiě)字是都知道誰(shuí)在做小動(dòng)作,仿佛長(zhǎng)有一雙后眼睛似的,這體現(xiàn)了有效管理者的(
A
)特征
A一心多用
B
明察秋毫
C
整體關(guān)注
D
變換管理
84、成語(yǔ)"杯弓蛇影"是心理學(xué)中的什么現(xiàn)象(D)
A.功能固著
B.幻覺(jué)
C.思維定勢(shì)
D.錯(cuò)覺(jué)
85、
小組合作學(xué)習(xí)的意義在于(B
)
A.
針對(duì)學(xué)習(xí)自主性
B.
人際交往,相互促進(jìn)
C.
個(gè)性張揚(yáng)
D自我強(qiáng)化86、張某自參加工作以來(lái),對(duì)待工作一直態(tài)度認(rèn)真、一絲不茍、兢兢業(yè)業(yè)。他的直接上級(jí)李某對(duì)他的評(píng)價(jià)極高。但由于多年未曾學(xué)習(xí)新的知識(shí)與技能,其能力與所從事的工作有些不匹配,以至影響了工作效率和他人之間的關(guān)系。王某將這一現(xiàn)象反映給李某,但李某回答:“不可能!張工作一直都是勤勤懇懇,我是了解的,絕對(duì)不可能出現(xiàn)你所說(shuō)的那種現(xiàn)象!”李某的判斷,是社會(huì)知覺(jué)中的:(D)A.第一印象效應(yīng)
B.暈輪效應(yīng)
C.近因效應(yīng)
D.定型效應(yīng)87、當(dāng)天實(shí)記的外語(yǔ)材料,最好在(
A
)內(nèi)進(jìn)行第一次復(fù)習(xí),保持效果較好。
A
24小時(shí)內(nèi)
B
第二天
C
第三天
D
第二周
88、
下列特征不屬于神經(jīng)衰弱者的表現(xiàn)(
D
)A
容易疲勞
B
自我壓迫
C
睡眠障礙
D
缺乏生活興趣89、“觸景生情”是(B)A.有意回憶
B.無(wú)意回憶
C.間接回憶
D.機(jī)械回憶90、按照心理學(xué)的觀點(diǎn),大部分心理問(wèn)題來(lái)源于
(
D
)A.家庭內(nèi)部
B.社會(huì)環(huán)境
C.人際關(guān)系的處理
D.自身的內(nèi)部沖突91、人的大腦皮質(zhì)的語(yǔ)言區(qū)主要位于(
A
)A左半球
B
右半球
C頂葉
D額葉92、下列何種感情障礙易伴發(fā)明顯心跳加速、呼吸困難、尿頻等癥狀
(
C
)
A
情感淡漠
B
情緒低落
C
焦慮
D
情感脆弱93、如果你對(duì)以前一個(gè)同學(xué)對(duì)你的漫罵時(shí)的憤怒的心情,一直記到現(xiàn)在。請(qǐng)問(wèn)這種記憶的名稱(chēng)叫做:(C)
A.形象記憶B.邏輯記憶C.情緒記憶D.運(yùn)動(dòng)記憶94、吃不著的葡萄是酸的,得不到的東西是不好的,這種心理防衛(wèi)方法,稱(chēng)為(
B
)
A.否認(rèn)作用
B.合理化作用
C.投射作用
D.幻想作用95、強(qiáng)迫觀念指的是(
C)
A.在意識(shí)中占主導(dǎo)地位的錯(cuò)誤觀念
B.外部強(qiáng)加于自己的錯(cuò)誤觀念
C.頭腦中反復(fù)出現(xiàn),但又難以擺脫的固定觀念
D.在病理基礎(chǔ)上產(chǎn)生的歪曲信念96、第一屆國(guó)際心理衛(wèi)生大會(huì)在華盛頓召開(kāi)的時(shí)間
(
B
)
A.1935年
B.1930年C.1908年
D.1909年97下列哪一種治療中最強(qiáng)調(diào)角色扮演
(
A)A
心理劇
B
意識(shí)訓(xùn)練
C
家庭治療
D
交朋友98、不是少年期自我意識(shí)發(fā)展的特點(diǎn)是(D
)A.“成人感”出現(xiàn)
B.獨(dú)立性增強(qiáng)
C.評(píng)價(jià)能力提高
D.身體發(fā)育快99、當(dāng)你進(jìn)入一個(gè)黑暗的房間時(shí),開(kāi)始感覺(jué)眼前一片漆黑,但過(guò)一段時(shí)間后,你便可以看見(jiàn)周?chē)囊磺?,這叫什么心理現(xiàn)象(
B)
A
明適應(yīng)
B
暗適應(yīng)
C
色弱
D
視覺(jué)后像100、“砍頭不要緊,只要主義真,殺了我一個(gè),自有后來(lái)人”詩(shī)句中所表現(xiàn)出的高尚情操是(C)。
A.美感
B.理智感
C.道德感
D.激情101、(C)是對(duì)頭腦中已有的表象進(jìn)行加工改造,形成新形象的過(guò)程A.
聯(lián)想
B.
幻想
C.
想象
D.錯(cuò)覺(jué)102、
關(guān)于影響人際吸引的因素哪一個(gè)是錯(cuò)誤的(
D
)A
接近性
B
相似性
C
外貌
D
自尊103、
如果雙方在沖突中作出讓步,這種調(diào)適方式叫(A)A和解
B妥協(xié)
C容忍
D調(diào)解104、利他主義的表現(xiàn)(
C
)A.
人不為我,我不為人
B.
人為財(cái)死C.
辛苦我一個(gè),幸福十萬(wàn)家
D.
逃避責(zé)任105、不是積極心態(tài)的作用的是(
D
)A.
內(nèi)心的平靜
B.信心
C.
成功的意識(shí)
D.
浮躁106、在人的社會(huì)性需要獲得滿(mǎn)足的情況下產(chǎn)生的體驗(yàn)是(
B
)
A.情緒
B.情感
C.態(tài)度
D.需要107、下列哪種學(xué)習(xí)方法可以獲得學(xué)習(xí)材料后的最佳保持?(B
)A仔細(xì)而緩慢閱讀
B.進(jìn)行過(guò)度學(xué)習(xí)
C.死記硬背
D.學(xué)習(xí)完立即休息108、我國(guó)心理學(xué)工作者認(rèn)為智力是一種綜合的認(rèn)識(shí)能力,其中(
C
)是智力的核心。A.觀察力
B.想象力
C.抽象思維能力
D.創(chuàng)造力109、個(gè)性?xún)A向性和個(gè)性心理特點(diǎn)有機(jī)綜合體現(xiàn)在一個(gè)人身上就構(gòu)成了一個(gè)人完整的(
D
)
A.性格
B.能力
C.氣質(zhì)
D.個(gè)性110、大學(xué)生心理健康日5.25的諧音是(A)A.我愛(ài)我
B.我是我
C.我要我
111、悲喜交加”,“百感交集”是人的情緒和情感的(A)的表現(xiàn)。A.復(fù)雜性和矛盾性
B.穩(wěn)定性
C.可變性
D.生理性112、精神分析療法的創(chuàng)立者是
(B)A
榮格
B
弗洛伊德
C
羅杰斯
D
華生113、性別角色認(rèn)同中.男孩子長(zhǎng)大后成了男人,這個(gè)是性別的(
A)A.穩(wěn)定性
B堅(jiān)定性C.基礎(chǔ)性
D.差別性114、傳路不明、傳無(wú)根據(jù)的言論,屬于(A)A.流言B.輿論C.風(fēng)俗D.時(shí)尚115、心理咨詢(xún)關(guān)系是一種(D)的關(guān)系A(chǔ)
師生式
B
醫(yī)患式
C
買(mǎi)賣(mài)式
D時(shí)限式116、某心理咨詢(xún)中心推出一次講座,主題是如何作好結(jié)婚前的心理準(zhǔn)備,并在主講人發(fā)言后組織參與者提問(wèn)、討論。這種形式是(B)A
健康心理咨詢(xún)
B
團(tuán)體咨詢(xún)
C
個(gè)別咨詢(xún)
D矯治咨詢(xún)117、心理咨詢(xún)應(yīng)該(A)A、為咨詢(xún)者保密
B、給家長(zhǎng)提供有關(guān)情況
C、接納任何有關(guān)咨詢(xún)對(duì)象的調(diào)查研究
D、公開(kāi)咨詢(xún)對(duì)象的姓名118.人在做夢(mèng)的時(shí)候,大腦處于(A)狀態(tài)A快速眼動(dòng)睡眠B非快速眼幼睡眠C快速眼動(dòng)睡眠狀態(tài)與非快速眼幼睡眠狀態(tài)同時(shí)存在D兩者均不是119.下列哪句話(huà)在談話(huà)中屬于封閉句型(D)A這一星期你的情況如何B是什么使你來(lái)到這里的C我能幫你做些什么,談?wù)勀愕睦_好嗎D你經(jīng)常失眠嗎120、心理咨詢(xún)員甲在向其主管心理咨詢(xún)師乙匯報(bào)工作。乙問(wèn)甲在工作中的體會(huì),甲說(shuō):“我最討厭那些來(lái)咨詢(xún)的老頭兒和老太太,總是說(shuō)個(gè)沒(méi)完,煩死人了。”甲的職業(yè)錯(cuò)誤是(d)
A.民族歧視
B.職業(yè)歧視
C.宗都信仰歧視
D.年齡歧視121、下列哪個(gè)選項(xiàng)是指對(duì)活動(dòng)結(jié)果的興趣?(D)A、物質(zhì)興趣B、精神興趣C、直接興趣D、間接興趣122、動(dòng)機(jī)產(chǎn)生依賴(lài)于需要,請(qǐng)問(wèn)下面哪項(xiàng)屬于需要?(
B
)A.水
B.饑渴
C.尋求水源
D.喝水123、當(dāng)一個(gè)人做出眼眉朝上、眨眼的面部模式時(shí),表現(xiàn)那人正處于怎樣的情緒中(C
)
A、興趣
B、愉快
C、驚奇
D、憤怒124、下列那些情緒會(huì)使皮膚的溫度上升(
B
)
A、悲傷
B、害羞
C、恐懼
D、情緒不會(huì)使皮膚溫度上升125、第27屆悉尼奧運(yùn)會(huì)上,當(dāng)孔令輝以3:2艱難戰(zhàn)勝瓦爾德內(nèi)爾站到冠軍領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上,升起中華共和國(guó)國(guó)旗,奏響中華共和國(guó)國(guó)歌時(shí),孔令輝和在場(chǎng)中國(guó)觀眾情不自禁齊聲共唱國(guó)歌。這主要體現(xiàn)了群眾的(
B
)特征。
A、共同的目標(biāo)
B、共同的情感
C、共同的價(jià)值規(guī)范
D、一定的組織機(jī)構(gòu)126、弗洛伊德人格三我理論中,處于人格結(jié)構(gòu)最底層的是(A)A.本我
B.自我
C.超我
D.都不是127、弗洛依德的人格劃分中的“自我”遵循什么原則:CA.完美原則B.理想原則C.現(xiàn)實(shí)原則D.快樂(lè)原則128."籃球是圓形的",這種語(yǔ)文知識(shí)屬于(B)A字詞性基礎(chǔ)知識(shí)B說(shuō)明狀態(tài)的知識(shí)C說(shuō)明規(guī)則的知識(shí)D有組織的復(fù)雜知識(shí)129、(B)是情緒產(chǎn)生的基礎(chǔ)。A.期望
B.需要
C.驅(qū)動(dòng)力
D.知覺(jué)130、弗洛伊德的人格結(jié)構(gòu)理論中的“超我”代表的是(A)
A良心,社會(huì)道德觀念
B人的本能欲望
C現(xiàn)實(shí)的要求
D內(nèi)心的沖突131.在人際關(guān)系的三種成分中,最主要的是(B).A認(rèn)知成分B情感成分C意志成分D行為成分132、“江山易改,秉性難移”,這里的“秉性”是指人格說(shuō)的。體現(xiàn)了人格的(C)
A獨(dú)特性
B統(tǒng)合性
C穩(wěn)定性
D功能性133、當(dāng)遇到挫折與失敗時(shí),堅(jiān)強(qiáng)者能發(fā)奮拼搏,懦弱者會(huì)一蹶不振。這就是人格的(D)
A獨(dú)特性
B統(tǒng)合性
C穩(wěn)定性
D功能性134、有人不可自控地思考“天上的白云為什么不掉下來(lái)?”,這是強(qiáng)迫癥中的(B)A.強(qiáng)迫行為
B強(qiáng)迫觀念
C.強(qiáng)迫情緒
D強(qiáng)迫情結(jié)135、想摘玫瑰又怕刺,這是一種(
D
)的沖突形式。A.接近—接近型
B.回避—回避型
C.雙重接近—回避型
D.接近—回避型136、弗洛伊德的人格結(jié)構(gòu)理論中,把人格分為三個(gè)層次,下列各項(xiàng)中哪一個(gè)不在這個(gè)層次里(B)A本我
B真我
C自我
D超我137、如果一個(gè)人的人格和他扮演的角色不一致,這屬于(B)上的問(wèn)題A.角色期待B.角色沖突C.角色認(rèn)知D.角色矛盾138、人類(lèi)最早的依戀開(kāi)始于(B)A兒童
B嬰兒
C成人
D老年139、身體發(fā)育的第二個(gè)“高峰期”是指
(C)A幼兒期
B童年期
C少年期
D成年期140.衡量智力水平高低的客觀指標(biāo)是(B)A能力B智商C個(gè)性D意志141、對(duì)于相貌美的標(biāo)準(zhǔn),人們通常有大體一致的看法,但是也存在各種差異。而在我們的周?chē)?jīng)常流行這樣一句話(huà)“情人眼里出西施”,那么這個(gè)是說(shuō)明人們?cè)趯?duì)相貌的看法中存在(C)差異A文化
B
個(gè)人
C關(guān)系
D
時(shí)代142.行為治療的第一步驟是(D)A認(rèn)識(shí)病人B建立關(guān)系C與患者見(jiàn)面D確立靶行為143、人與人之間的信息溝通主要是通過(guò)(B
)來(lái)進(jìn)行的。A.設(shè)備
B.語(yǔ)言
C.儀器
D.媒體144、患截癱的人容易得到別人的幫助,這是求助者的(
D
)對(duì)利他行為的影響。
A.責(zé)任心
B.吸引力
C.類(lèi)似性
D.依賴(lài)性145、“近水樓臺(tái)先得月”,在人際交往中屬于(
C
)因素。
A.個(gè)人特質(zhì)
B.類(lèi)似
C.情境
D.互補(bǔ)146、1989年聯(lián)合國(guó)世界衛(wèi)生組織曾把健康定義為(C)A.沒(méi)有身體疾病
B.沒(méi)有身心疾病
C.生理、心理和社會(huì)適應(yīng)的良好狀態(tài)
D.生理、心理、社會(huì)適應(yīng)和道德品質(zhì)的良好狀態(tài)147、個(gè)體在估計(jì)事件后果時(shí)總認(rèn)為負(fù)面后果只會(huì)出現(xiàn)在其他人身上,自己則不會(huì)有事,這種現(xiàn)象是(B)A自我防御機(jī)制
B理想化偏見(jiàn)
C自利性歸因
D自我效能感148、自殺作為心理障礙的最極端的后果,最常出現(xiàn)在以下哪一種的神經(jīng)癥中(C)A.厭食癥
B.強(qiáng)迫癥
C.抑郁癥
D.貪食癥149、大學(xué)作為一個(gè)特殊的群體,衡量大學(xué)生心理健康的首要標(biāo)準(zhǔn)為(B)A.情緒健康
B.智力正常
C.意志健全
D.人格完整
150、健康的概念是指哪種狀態(tài)?(D
)A.身體健康
B.生理無(wú)殘疾
C.心理健康
D.身心健康151、如果你心里有苦悶和煩惱的事,下列方法中,最好的解決辦法是:(C)A、憋在心里
B、大發(fā)脾氣
C、與親友交談
D、不管它、自然會(huì)好。152、最好的保健是
(B)A、依靠醫(yī)生
B、自我保健
C、多依靠親人
D、保健產(chǎn)品153、人的健康的四大基石是
(B)A、豐富營(yíng)養(yǎng),多量運(yùn)動(dòng),限煙限酒,心理平衡B、合理營(yíng)養(yǎng),適量運(yùn)動(dòng),戒煙限酒,心理平衡C、營(yíng)養(yǎng)適量,合理運(yùn)動(dòng),戒煙戒酒,心理平衡D、豐富營(yíng)養(yǎng),合理運(yùn)動(dòng),戒嚴(yán)戒酒,心理平和154、研究心理現(xiàn)象發(fā)生發(fā)展的最一般的規(guī)律的心理學(xué)是(B)A發(fā)展心理學(xué)
B普通心理學(xué)
C社會(huì)心理學(xué)
D教育心理學(xué)155、以下不屬于原始性動(dòng)機(jī)的是(
D)A、饑餓,渴;B、性,母性驅(qū)力;C、瞌睡,??;D、恐懼,順從;156、如果可以選擇,幾乎所有的球隊(duì)都愿意主場(chǎng)作戰(zhàn),而不愿意客場(chǎng)作戰(zhàn)。這是因?yàn)椋?A)。A、社會(huì)助長(zhǎng)現(xiàn)象的存在
B、從眾現(xiàn)象的存在
C、群體消極化現(xiàn)象的存在
D、合作現(xiàn)象的存在157.一個(gè)考試作弊的學(xué)生,為了減輕由此帶來(lái)的自責(zé)而相信同班大多數(shù)同學(xué)在作弊,這種防衛(wèi)機(jī)制稱(chēng)為(C)A.轉(zhuǎn)移作用B.幻想作用C.投射作用D.否認(rèn)作用158.所謂的"以小人之心,度君子之腹"是下列哪種防衛(wèi)機(jī)制的表現(xiàn)(C)A.合理化作用B.轉(zhuǎn)移作用C.投射作用D.幻想作用159.群體決策時(shí),冒險(xiǎn)偏移和謹(jǐn)慎偏移發(fā)生的概率(A)A.前者多B.后者少C.一樣多D.看具體情況160.列說(shuō)法不正確的是(D)A催眠需要相互合作,受催眠的人不可能服從命令去干一些他所厭惡的事B最佳的催眠對(duì)象經(jīng)常是那些能夠把理想高度集中起來(lái)的人C意志薄弱而善于服從的人反而最難被催眠D人可以在不自覺(jué),不自愿的情況下受到催眠161、在心理治療中,病人對(duì)心理醫(yī)生產(chǎn)生的情緒依戀被稱(chēng)為(D
)A
自由聯(lián)想
B
顯相聯(lián)想
C
阻抗
D
移情162.系統(tǒng)脫敏療法屬于(A)A行為治療法B精神分析C認(rèn)知治療D知覺(jué)療法163.能體驗(yàn)他人的精神世界,就好象那是自身的精神世界一樣的能力稱(chēng)為(B)A移情B投情C注意D需要164.從眾與服從相比,(C)A.二者都是自愿的B.二者都不是自愿的C.從眾更出于自愿D.服從更出于自愿165.專(zhuān)注而主動(dòng)地獲取信息的過(guò)程,屬于心理輔導(dǎo)會(huì)談中的(C)A.反映B.面質(zhì)C.傾聽(tīng)D.詢(xún)問(wèn)166、珊珊很害怕火,以致于不能擦亮一根火柴,甚至不能參加燭光晚會(huì)。她很可能患有:(D)
A.廣泛性焦慮障礙
B.驚恐障礙
C.強(qiáng)迫性障礙
D.恐怖障礙167、下述關(guān)于精神分裂癥發(fā)病期的描述哪一個(gè)是最為準(zhǔn)確的?(C)
A.當(dāng)該病出現(xiàn)于年齡較大的人中癥狀會(huì)更嚴(yán)重一些B.發(fā)病的高峰期在中年或成年期后期(45歲以后)C.常常出現(xiàn)于青春期或成年人早期D.在各個(gè)年齡組出現(xiàn)的概率均等168、人的氣質(zhì)可以分為四種基本類(lèi)型,既粘液質(zhì)、抑郁質(zhì)、多血質(zhì)以及(
D
)A.獨(dú)立質(zhì)
B.嚴(yán)謹(jǐn)質(zhì)
C.
興奮質(zhì)
D.膽汁質(zhì)169、關(guān)于“情緒”不對(duì)的說(shuō)法是(A
)
A.只有人才能產(chǎn)生
B.情緒的產(chǎn)生與生理需要有關(guān)C.情緒具有較大的情景性和沖動(dòng)性
D.情緒產(chǎn)生多伴有心理,行為上的變化170、心理學(xué)的英文名稱(chēng)是(B
)A.Psychologist
B.psychology
C.psychopath
D.psychiotry171.著眼點(diǎn)在于千方百計(jì)修正求助者錯(cuò)誤的認(rèn)知和不合理現(xiàn)象的治療稱(chēng)為(C)A行為治療法B精神分析C認(rèn)知治療D知覺(jué)療法172.行為治療的主要方法是(A)A正負(fù)強(qiáng)化及懲罰B知覺(jué)感覺(jué)C精神分析DABC人格理論173.學(xué)習(xí)者在觀察旁樣后馬上采取行動(dòng),然后再觀察,再采取行動(dòng),這種示范方式(D)A.象征性示范B.創(chuàng)造性示范C.行為示范D.參與示范174.有的人對(duì)"八榮八恥"的內(nèi)容,意義和要求都能講出來(lái),但卻不能體現(xiàn)在行動(dòng)上,這種道德概念稱(chēng)為(B)A.具體的道德概念B.知識(shí)性的道德概念C.內(nèi)化了的道德概念D.復(fù)雜的道德概念175.馬斯諾把完善自己,充分發(fā)揮自己潛能,完成自身使命的需要稱(chēng)為(C)A.尊重的需要
B.歸屬和愛(ài)的需要
C.自我實(shí)現(xiàn)的需要
D.成長(zhǎng)的需要176.心理咨詢(xún)的基本原則是(
C
)A替來(lái)訪(fǎng)者做決定
B有條件的尊重來(lái)訪(fǎng)者
C為來(lái)訪(fǎng)者保密
D對(duì)來(lái)訪(fǎng)者的行為作道德判斷177.心理咨詢(xún)的場(chǎng)所應(yīng)在(C)A咨詢(xún)員家中
B雙方商定的茶館
C咨詢(xún)室
D來(lái)訪(fǎng)者家中178.在心理咨詢(xún)的各種形式中,最主要而且最有效的方法是(
B
)A電話(huà)咨詢(xún)
B門(mén)診咨詢(xún)
C專(zhuān)題咨詢(xún)
D互聯(lián)網(wǎng)咨詢(xún)179.咨詢(xún)師與來(lái)訪(fǎng)者的咨詢(xún)關(guān)系在行為方式的表現(xiàn)為(
C
)A支配—服從
B獨(dú)立—依賴(lài)
C平等—平等
D主動(dòng)—被動(dòng)180.團(tuán)體咨詢(xún)最適宜的對(duì)象是(
B
)A學(xué)習(xí)困難者
B人際適應(yīng)不良者
C情緒困擾者
D人格障礙者181.氣質(zhì)類(lèi)型(
D
)
A有好好壞
B都是好的C都是壞的
D無(wú)好壞之分182.有的學(xué)生在上課時(shí)講小話(huà)、做小動(dòng)作,這是(
C
)
A注意的轉(zhuǎn)移
B注意的分配
C注意的分散
D注意的起伏183.當(dāng)你在電影畫(huà)報(bào)上看到某演員的形象時(shí),覺(jué)得很熟悉,而且能夠確知他曾飾演過(guò)某個(gè)角色,這種現(xiàn)象屬于(C)A識(shí)記
B保持
C
再認(rèn)
D
回憶184.人們常說(shuō)的"眼不見(jiàn)為凈",是下列哪種防衛(wèi)機(jī)制的表現(xiàn)(D)A.轉(zhuǎn)移作用
B.幻想作用
C.投射作用
D.否認(rèn)作用185."三個(gè)和尚沒(méi)水吃"體現(xiàn)了群體的(D)A.從眾心理
B.群體極化效應(yīng)
C.服從心理
D.社會(huì)懈怠作用186.心理學(xué)的研究對(duì)象(A)A.人的心理活動(dòng)和個(gè)體的行為
B.人的心理活動(dòng)
C.生物的心理活動(dòng)和行為D.生物的心理活動(dòng)187.情感冷漠的形成一般與兒童時(shí)期缺乏父母的愛(ài)有關(guān),也可能與后天的()有關(guān)。A.習(xí)得性無(wú)助B.適應(yīng)焦慮C.道德觀念淡薄D.社會(huì)環(huán)境188.我從電話(huà)簿上查到一個(gè)電話(huà)號(hào)碼,就能根據(jù)記憶去撥號(hào),但事過(guò)之后就記不得這個(gè)號(hào)碼了,這種記憶類(lèi)型是(C)類(lèi)型A感覺(jué)記憶B長(zhǎng)時(shí)記憶C短時(shí)記憶D動(dòng)作記憶189.知識(shí)經(jīng)驗(yàn)在人腦中記載或表達(dá)的方式成為(B)A編碼B表征C短時(shí)記憶D長(zhǎng)時(shí)記憶190.下列哪種心理活動(dòng)不是獨(dú)立的心理過(guò)程而是各種心理活動(dòng)的共性(A)A注意B知覺(jué)C記憶D思維191.短時(shí)記憶容量有限,為了使其包含更多的信息,可采用的方式是(C)A感覺(jué)登記B注意C組塊D復(fù)述192.短時(shí)記憶中表征信息的一種最重要的形式是(B)A視覺(jué)編碼B聽(tīng)覺(jué)編碼C表象編碼D語(yǔ)義編碼193.主體對(duì)一定活動(dòng)的預(yù)先準(zhǔn)備狀態(tài)稱(chēng)為(D)A遷移B技能C習(xí)慣D定勢(shì)194.創(chuàng)造性的核心部分是(C)A創(chuàng)造性想象B智力技能C創(chuàng)造性思維D智慧水平195.提問(wèn)者要求列舉磚頭的各種用途.可能的答案是:作建筑材料,當(dāng)打人的武器,代替尺子劃線(xiàn)等.這種尋找問(wèn)題答案的思維方式是(D)A直覺(jué)思維B聚合思維C抽象思維D發(fā)散思維196.利用自己的知識(shí)經(jīng)驗(yàn),從問(wèn)題提供的各種信息中尋找最佳答案的思維方式是(B)A直覺(jué)思維B聚合思維C抽象思維D發(fā)散思維197.作家在寫(xiě)作時(shí),頭腦中構(gòu)成新的人物形象的過(guò)程稱(chēng)為(B)A再造想象B創(chuàng)造想象C無(wú)意想象D想象表象198.閱讀魯迅的小說(shuō)《阿Q正傳》時(shí),頭腦中形成"阿Q形象"的過(guò)程稱(chēng)為(A)A再造想象B創(chuàng)造想象C無(wú)意想象D想象表象199.人腦對(duì)已有表象進(jìn)行加工改造從而形成新形象的過(guò)程稱(chēng)為(D)A聯(lián)想B綜合C類(lèi)比D想象200.人們提起天安門(mén)就會(huì)想到人民大會(huì)堂,人民英雄紀(jì)念碑,這種聯(lián)想主要屬于(A)A接近聯(lián)想B類(lèi)似聯(lián)想C對(duì)比聯(lián)想D因果聯(lián)想四、選擇回答題(小組指定人回答,可以采取抽題形式選題。答對(duì)給本組加分,打錯(cuò)給其他組加分;本部分也可以作為20分的風(fēng)險(xiǎn)題)1.什么是社交恐怖癥答:主要是指害怕出現(xiàn)在眾人面前,回避與別人談話(huà),特別是對(duì)于被人注意更為敏感的一種心理障礙。他們不敢到公共場(chǎng)所,是一種缺乏自信的心態(tài),害怕自己發(fā)抖,臉紅,出汗或行為笨拙,手足無(wú)措,怕跟別人對(duì)視,引起別人的注意.2.什么是疑病性神經(jīng)癥答:疑病性神經(jīng)癥簡(jiǎn)稱(chēng)疑病癥,又名疾病臆想癥。這是一種對(duì)自己身體健康狀況過(guò)分關(guān)注,擔(dān)心或深信自己患了一種或多種軀體疾病,經(jīng)常訴說(shuō)某些不適,反復(fù)就醫(yī),經(jīng)多種檢查均不能證實(shí)疾病存在的心理病理觀念。3.考試綜合癥的主要表現(xiàn)是什么答:在考試期間,考試前后,學(xué)生出現(xiàn)較嚴(yán)重的緊張恐懼心理,伴面色潮紅,全身出汗,兩手發(fā)抖,心悸胸悶,頭暈頭脹,注意渙散,思想遲鈍,使原來(lái)記熟的復(fù)習(xí)內(nèi)容,一時(shí)無(wú)法"回憶"起來(lái),導(dǎo)致考試失敗.有的學(xué)習(xí)尚可能出現(xiàn)惡心,嘔吐,腹疼,腹瀉尿頻尿急,嚴(yán)重者可大汗淋漓,頭腦轟鳴,手指震顫,甚至虛脫,昏厥.4.健康的概念答:健康是一種在軀體上,心理上和社會(huì)上的完滿(mǎn)狀態(tài),而不僅僅是沒(méi)有疾病和虛弱的狀態(tài).5.心身疾病的概念答:又稱(chēng)心理生理疾病,是一組在發(fā)生,發(fā)展,轉(zhuǎn)歸和防治方面與心理因素密切相關(guān)的軀體疾病.6."百病生于氣"從心理的角度怎樣去認(rèn)識(shí)答:其主要指負(fù)性情緒,負(fù)性情緒是危害健康的重要因素.7.人際溝通的定義答:人們運(yùn)用語(yǔ)言符號(hào)符號(hào)系統(tǒng)或非語(yǔ)言系統(tǒng)傳遞信息的過(guò)程.8.人際沖突答:即兩個(gè)或兩個(gè)以上互相依賴(lài)的個(gè)體之間由于在信仰,觀念和目標(biāo)上的不一致,或在控制,地位和情感愿望上的差異而一期的斗爭(zhēng).9.什么是非語(yǔ)言溝通答:即不使用語(yǔ)言的溝通,它包括的信息是通過(guò)身體運(yùn)動(dòng)面部表情,利用空間,利用聲音和觸覺(jué)而產(chǎn)生的.10.什么是認(rèn)知答:通過(guò)感知,記憶,判斷和推理去獲得關(guān)于事物信息的工作過(guò)程或機(jī)能的總稱(chēng).11.什么是氣質(zhì):答:氣質(zhì)是不依活動(dòng)目的和內(nèi)容為轉(zhuǎn)移的典型的,穩(wěn)定的心理活動(dòng)的動(dòng)力特性.12.什么是能力答:既能順利地完成某種活動(dòng)人物在心理方面需要的基本條件,它在活動(dòng)中表現(xiàn)出來(lái)并直接影響活動(dòng)效果,使個(gè)性心理特征的組成部分.13.什么是性格答:它是指表現(xiàn)在人們對(duì)現(xiàn)實(shí)的態(tài)度和行為方式中的比較穩(wěn)定的獨(dú)特心理特征的總和.14.學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)不足的原因有哪些?答案:(1)對(duì)專(zhuān)業(yè)不感興趣(2)學(xué)習(xí)目的不明確(3)對(duì)學(xué)習(xí)失敗的歸因(4)缺乏學(xué)習(xí)成就感15.心理健康的含義心理健康是指在身體、智能以及感情上與他人的心理健康不相矛盾的范圍內(nèi),將個(gè)人的心境發(fā)展成最佳的狀態(tài)。心理健康是指人的智力正常、情緒良好、意志健全、行為協(xié)調(diào)以及反映適度、人際關(guān)系協(xié)調(diào)、心理活動(dòng)符合年齡特征的心理狀態(tài)。16.大學(xué)生常見(jiàn)的心理問(wèn)題有哪些?(1)、環(huán)境適應(yīng)問(wèn)題。(2)、學(xué)習(xí)問(wèn)題。(3)、人際關(guān)系問(wèn)題。(4)、戀愛(ài)與性心理問(wèn)題。(5)、性格與情緒問(wèn)題。(6)、求職與擇業(yè)問(wèn)題,是高年級(jí)大學(xué)生常見(jiàn)問(wèn)題。(7)、神經(jīng)癥問(wèn)題。17.馬斯洛認(rèn)為,人的需要分為哪五個(gè)層次?生理需要、安全需要、愛(ài)和歸屬需要、尊重的需要、自我實(shí)現(xiàn)的需要。18.職業(yè)生涯規(guī)劃的意義增進(jìn)自我了解,澄清價(jià)值目標(biāo),促進(jìn)潛能開(kāi)發(fā),適應(yīng)社會(huì)需要,實(shí)現(xiàn)個(gè)體價(jià)值。19.有效情緒表達(dá)的方法覺(jué)察自己真正的感受,選擇適當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)表達(dá)出自己的情緒;正確、清楚、具體地表達(dá);適時(shí)表達(dá)自己的積極情緒;20.不合理信念的主要特征:絕對(duì)化要求,過(guò)分概括化,糟糕至極。21、情緒調(diào)控的方法:合理情緒療法,推遲動(dòng)怒時(shí)間;合理宣泄不良情緒;適當(dāng)?shù)拇鷩L轉(zhuǎn)移;理性的升華;增加自己的幽默感;22、事件管理的順序重要且緊急的;重要但不緊急的;緊急但不重要的;不緊急也不重要的;23、管理壓力的方法減少不必要的壓力源,懂得量力而為;提高自我效能;學(xué)習(xí)有效的應(yīng)對(duì)方式和放松技巧,緩解身心緊張;改變認(rèn)知方式,樂(lè)觀積極地看問(wèn)題;做好事件管理;培養(yǎng)幽默感;積極尋求社會(huì)支持;學(xué)會(huì)合理宣泄;24、人際交往的原則:平等、真誠(chéng)、寬容、守信、互助合作;25、自殺常見(jiàn)的征兆有(1)對(duì)自己關(guān)系親近的人,表達(dá)想死的念頭,或在日記、繪畫(huà)、信函中流露出來(lái);(2)情緒明顯不同于往常,焦躁不安、常常哭泣、行為怪異粗魯;(3)陷入抑郁狀態(tài),食欲不良、沉默少語(yǔ)、失眠;(4)回避與他人接觸,不愿見(jiàn)人;(5)性格行為突然改變,像變了一個(gè)人似的;(6)無(wú)緣無(wú)故收拾東西,向人道謝、告別、歸還所借物品、贈(zèng)送紀(jì)念品;26、心理危機(jī)的概念心理危機(jī)是指當(dāng)個(gè)體受到某些強(qiáng)烈刺激,自身力量又無(wú)法應(yīng)對(duì)時(shí)出現(xiàn)的身體和精神崩潰邊緣的狀態(tài)。27.大學(xué)生存在的心理問(wèn)題,主要由哪些因素引發(fā)?(1)人際交往問(wèn)題(2)學(xué)業(yè)問(wèn)題(3)感情問(wèn)題(4)家庭及外界環(huán)境的不利影響,成為誘發(fā)大學(xué)生心理問(wèn)題的因素(5)就業(yè)壓力。28.“5.25”即“我愛(ài)我”的諧音,發(fā)起人的解釋是:愛(ài)自己才能更好地愛(ài)他人。是由北京師范大學(xué)學(xué)生于2000年發(fā)起的屬于我們大學(xué)生自己的“大學(xué)生心理健康日”。2004年團(tuán)中央學(xué)校部、全國(guó)學(xué)聯(lián)共同決定將5月25日定為全國(guó)大中學(xué)生心理健康節(jié)。29.大學(xué)生中有哪幾種常見(jiàn)的心理問(wèn)題容易引發(fā)違法犯罪行為?(1)追求享樂(lè)心理;(2)打擊報(bào)復(fù)心理(3)尋求刺激心理(4)逆反心理(5)嫉妒心理30.如何面對(duì)自身的“心理問(wèn)題”(1)坦然面對(duì)(2)不要急于“診斷”(3)轉(zhuǎn)移注意(4)調(diào)整生活規(guī)律。(5)不要諱忌心理咨詢(xún)。31.心理問(wèn)題和精神病是一回事嗎?心理問(wèn)題是心理學(xué)范疇,屬于咨詢(xún)與治療的對(duì)象;精神病是醫(yī)學(xué)范疇,必須藥物治療。兩個(gè)概念有交叉,但精神病更重一些。“心理問(wèn)題”與“精神病”是兩個(gè)不同的疾病概念,所以來(lái)咨詢(xún)的人不一定是精神病。32.心理問(wèn)題是見(jiàn)不得人的嗎?這是因?yàn)樾睦碜稍?xún)?cè)谖覈?guó)是新興學(xué)科,人們對(duì)它仍有一種神秘感。而實(shí)際上,心理問(wèn)題是一個(gè)人人獨(dú)特的心理經(jīng)歷,或脆弱、消極的一面,在每個(gè)人的身上都會(huì)發(fā)生,懂得接受與面對(duì)了,就會(huì)“見(jiàn)怪不怪”。33.心理問(wèn)題就是無(wú)病呻吟嗎?事實(shí):如果心理問(wèn)題被一再得拖著不予解決,壓抑的結(jié)果會(huì)導(dǎo)致兩種可能,一是形成不正確的問(wèn)題解決方式,最終導(dǎo)致嚴(yán)重的心理障礙并發(fā)癥。二是終身不爆發(fā),形成性格烙印,影響處事方式和主觀幸福感。34.心理咨詢(xún)就是聊天嗎?心理咨詢(xún)是以聊天為主要形式,但不是普通的聊天,是融合心理咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)技術(shù)在里面的專(zhuān)業(yè)對(duì)話(huà)。35.心理咨詢(xún)可以一次解決問(wèn)題嗎?“冰凍三尺,非一日之寒”,心理問(wèn)題的形成有復(fù)雜的原因,絕非一兩件事誘發(fā)所致,因此,其解決自然需要一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程。36.群體可以滿(mǎn)足其成員的哪些心理需求?
獲得安全感。滿(mǎn)足歸屬的需要。滿(mǎn)足尊重的需要。增強(qiáng)信心。增強(qiáng)力量感。促進(jìn)社會(huì)化37.猜疑對(duì)人際關(guān)系造成了哪些危害?猜疑是由主觀想象而產(chǎn)生的對(duì)他人的不信任感。常表現(xiàn)為言行敏感、無(wú)中生有,甚至有時(shí)把別人的好意當(dāng)惡意。猜疑是人際內(nèi)耗的禍根,是化友為敵的障眼簾,是心理的偏執(zhí)。38.如何培養(yǎng)承受挫折的能力?(1)適當(dāng)運(yùn)用心理防御機(jī)制(2)正確看待挫折
(3)正確認(rèn)識(shí)自己(4)建立和諧的人際關(guān)系39.如何注意用腦衛(wèi)生?
(1)適度用腦
(2)保證睡眠,起居有規(guī)律
(3)注意營(yíng)養(yǎng)
(4)學(xué)會(huì)科學(xué)的休息方法
40.大學(xué)生如何培養(yǎng)健康的心理?(1)掌握一定的心理健康知識(shí)
(2)建立合理的生活秩序(3)保持健康的情緒
(4)建立良好的人際關(guān)系,學(xué)會(huì)去愛(ài)
(5)樹(shù)立符合實(shí)際的奮斗目標(biāo)
(6)學(xué)會(huì)自?shī)?/p>
41.容易導(dǎo)致憤怒的錯(cuò)誤思維:(1)讀心術(shù):在沒(méi)有證據(jù)的情況下知道別人所想;(2)災(zāi)難性:認(rèn)知的歪曲,凡事朝壞的方向想;(3)應(yīng)該論:常有“應(yīng)該、一定這么做”的想法,易造成強(qiáng)迫癥;(4)兩極化:非黑即白,沒(méi)有灰色地帶;(5)求公平:對(duì)公平刻板追求,達(dá)不到即覺(jué)憤怒;42.如何控制憤怒的情緒?(1)世上沒(méi)有絕對(duì)的公平;(2)不要以愛(ài)的名義行控制之事;(3)用更多的時(shí)間去延緩憤怒;(4)用正確的方式釋放你的怒氣;(5)從現(xiàn)在起學(xué)會(huì)接受不完善的自己。43.影響個(gè)性形成和發(fā)展的因素有哪些?各起什么作用?①遺傳素質(zhì)——自然前提(物質(zhì)基礎(chǔ))
②
社會(huì)環(huán)境——決定因素
③
教育——主導(dǎo)作用
④
實(shí)踐活動(dòng)——根本途徑
⑤
主觀能動(dòng)性—監(jiān)督調(diào)解作用。44.怎樣才能發(fā)揮自身的潛能?
(1)了解自己
(2)學(xué)會(huì)思考(3)有創(chuàng)意即付諸行動(dòng)
(4)積極爭(zhēng)取高峰體驗(yàn)
(5)不要力求完美
45.什么樣的大學(xué)生常常搞不好人際關(guān)系?在大學(xué)生中人際關(guān)系不好的人常常是:①人格缺陷
,如不敢交往、自我中心、盛氣凌人、不拘小節(jié)、斤斤計(jì)較等。②
不會(huì)交往,如不懂禮節(jié)及不能恰當(dāng)?shù)乇磉_(dá)自已的感情等。46.大學(xué)生心理發(fā)展的特點(diǎn)心理發(fā)展在迅速地趨向成熟,但又未達(dá)到真正的成熟。在大學(xué)初期對(duì)環(huán)境的不適應(yīng)和思想的不穩(wěn)定。情感豐富但情緒波動(dòng)大,遇到問(wèn)題不善于理智解決。在樹(shù)立正確人生觀、世界觀上容易走彎路。47.大學(xué)生所面臨的心理沖突主要有哪幾種類(lèi)型?
(1)獨(dú)立性與依賴(lài)性的沖突
(2)理想性與現(xiàn)實(shí)性的沖突(3)心理閉鎖與尋求理解的沖突
(4)性成熟與性心理的沖突
(5)情緒沖突。48.美國(guó)IAD評(píng)估網(wǎng)癮的標(biāo)準(zhǔn)(答對(duì)5條即可):(1)每個(gè)月上網(wǎng)時(shí)間超過(guò)144小時(shí),即一天4小時(shí)以上。(2)頭腦中一直浮現(xiàn)和網(wǎng)絡(luò)有關(guān)的事。(3)無(wú)法抑制上網(wǎng)的沖動(dòng)。(4)上網(wǎng)是為逃避現(xiàn)實(shí)、戒除焦慮。(5)不敢和親人說(shuō)明上網(wǎng)的時(shí)間。(6)因上網(wǎng)造成課業(yè)及人際關(guān)系的問(wèn)題。(7)上網(wǎng)時(shí)間往往比自己預(yù)期的時(shí)間久。(8)花許多錢(qián)更新網(wǎng)絡(luò)設(shè)備或上網(wǎng)。(9)花更多時(shí)間在網(wǎng)上才能滿(mǎn)足。只要有5項(xiàng)以上的回答為“是”,即說(shuō)明上網(wǎng)成癮。49.、戒除網(wǎng)癮從“心”開(kāi)始,具體應(yīng)該怎樣做?(1)良好的溝通,才是防范“網(wǎng)癮”的最好方式。(2)正確的對(duì)待網(wǎng)絡(luò),合理使用網(wǎng)絡(luò)。(3)不能急于求成,改變需要時(shí)間。(4)培養(yǎng)新的興趣愛(ài)好,轉(zhuǎn)移對(duì)網(wǎng)絡(luò)的依賴(lài)。(5)消除恐懼心理,避免不合理的情緒導(dǎo)致的負(fù)面影響。50.心理危機(jī)干預(yù)的“六步法”(1)確定問(wèn)題(認(rèn)知狀態(tài)情緒狀態(tài)行為狀態(tài))(2)保證求助者的安全(3)提供支持(4)向求助者提供可選擇的應(yīng)對(duì)方式(環(huán)境支持應(yīng)付機(jī)制認(rèn)知調(diào)整)(5)制定后續(xù)干預(yù)計(jì)劃(6)得到求助者的承諾五、30分風(fēng)險(xiǎn)題(采取抽題形式選題)1、簡(jiǎn)單解釋?zhuān)喝穗H關(guān)系中的光環(huán)效應(yīng);參考答案:當(dāng)你對(duì)某個(gè)人有好感后,就會(huì)很難感覺(jué)到他的缺點(diǎn)存在,就像有一種光環(huán)在圍繞著他,你的這種心理就是光環(huán)效應(yīng)?!扒槿搜劾锍鑫魇保槿嗽谙鄳俚臅r(shí)候,很難找到對(duì)方的缺點(diǎn),認(rèn)為他的一切都是好的,做的事都是對(duì)的,就連別人認(rèn)為是缺點(diǎn)的地方,在對(duì)方看來(lái)也是無(wú)所謂,這就是種光環(huán)效應(yīng)的表現(xiàn)。光環(huán)效應(yīng)有一定的負(fù)面影響,在這種心理作用下,你很難分辨出好與壞、真與偽,容易被人利用。所以,我們?cè)谏缃贿^(guò)程中,“害人之心不可有,防人之心不可無(wú)”,具備一定的設(shè)防意識(shí),即人的設(shè)防心理。2、簡(jiǎn)單解釋?zhuān)喝穗H關(guān)系中的首因效應(yīng);參考答案:首因效應(yīng)在人際交往中對(duì)人的影響較大,是交際心理中較重要的名詞。人與人第一次交往中給人留下的印象,在對(duì)方的頭腦中形成并占據(jù)著主導(dǎo)地位,這種效應(yīng)即為首因效應(yīng)。我們常說(shuō)的“給人留下一個(gè)好印象”,一般就是指的第一印象,這里就存在著首因效應(yīng)的作用。因此,在交友、招聘、求職等社交活動(dòng)中,我們可以利用這種效應(yīng),展示給人一種極好的形象,為以后的交流打下良好的基礎(chǔ)。當(dāng)然,這在社交活動(dòng)中只是一種暫時(shí)的行為,更深層次的交往還需要您的硬件完備。這就需要你加強(qiáng)在談吐、舉止、修養(yǎng)、禮節(jié)等各方面的素質(zhì)。3、簡(jiǎn)單解釋?zhuān)喝穗H關(guān)系中的近因效應(yīng);參考答案:近因效應(yīng)與首因效應(yīng)相反,是指交往中最后一次見(jiàn)面給人留下的印象,這個(gè)印象在對(duì)方的腦海中也會(huì)存留很長(zhǎng)時(shí)間。多年不見(jiàn)的朋友,在自己的腦海中的印象最深的,其實(shí)就是臨別時(shí)的情景;一個(gè)朋友總是讓你生氣,可是談起生氣的原因,大概只能說(shuō)上兩、三條,這也是一種近因效應(yīng)的表現(xiàn)。利用近因效應(yīng),在與朋友分別明,給予他良好的祝福,你的形象會(huì)在他的心中美化起來(lái)。有可能這種美化將會(huì)影響你的生活,因?yàn)椋阌锌赡艹蔀橐环N“光環(huán)”人物,這就是光環(huán)效應(yīng)。4.什么叫神經(jīng)癥?它的病因及主要類(lèi)型有哪些?常見(jiàn)癥狀是什么?神經(jīng)癥過(guò)去稱(chēng)為神經(jīng)官能癥,是一組心理疾病的總稱(chēng)。神經(jīng)癥根據(jù)不同癥狀又分為多種類(lèi)型,主要有癔癥、恐怖癥、強(qiáng)迫癥、焦慮癥、疑病癥、神經(jīng)衰弱等。病因:主要為心理社會(huì)因素,遺傳因素在焦慮癥、抑郁癥狀和強(qiáng)迫癥中較為明顯人格因素與神經(jīng)癥的發(fā)生也有一定的關(guān)系常見(jiàn)癥狀(1)有各種神經(jīng)系統(tǒng)及身體方面的不適,但一般又缺乏有器質(zhì)性病變的證據(jù)。(2)由于存在各種主觀體驗(yàn)的癥狀,常對(duì)個(gè)人的工作、學(xué)習(xí)及生活產(chǎn)生不良影響。(3)努力想擺脫痛苦的體驗(yàn),但又覺(jué)得無(wú)能為力,并為此感到苦惱。(4)除少數(shù)類(lèi)型外,大都能承認(rèn)自己是處在病理狀態(tài),會(huì)主動(dòng)要求治療。(5)各類(lèi)神經(jīng)癥大都有睡眠障礙、情緒障礙和植物神經(jīng)功能障礙,如失眠、多夢(mèng)、頭暈頭痛、焦慮及易激等。主要類(lèi)型(1)恐怖性神經(jīng)癥
(2)強(qiáng)迫性神經(jīng)癥
(3)焦慮性神經(jīng)癥
(4)疑病性神經(jīng)癥
(5)神經(jīng)衰弱
(6)癔癥5.如果你發(fā)現(xiàn)周?chē)耐瑢W(xué)面臨自殺危機(jī),可以給予如下幫助:(1)相信自己的懷疑,給予高度關(guān)注;(2)告訴處于危機(jī)狀態(tài)的同學(xué)你很擔(dān)心他們,并鼓勵(lì)他們傾訴;(3)了解情況,決定是否需要向老師或?qū)I(yè)人員求助。如了解他們是否已有自殺計(jì)劃?(4)不向他們承諾保守秘密(挽救生命重于保守秘密),不與之辯論自殺的合理性,不批評(píng)或表示驚訝;(5)如果你認(rèn)為自殺危險(xiǎn)高,應(yīng)該保證求助者身邊隨時(shí)有人守護(hù),然后向老師或?qū)I(yè)工作者求助;(6)對(duì)于經(jīng)過(guò)干預(yù)承諾放棄自殺的人不能掉以輕心。6.常見(jiàn)的心理疾病有以下幾種(可以分為6個(gè)問(wèn)題回答):(1)神經(jīng)衰弱神經(jīng)衰弱是一種心因性疾病,神經(jīng)系統(tǒng)沒(méi)有器質(zhì)性病變,僅僅是功能的減低和失調(diào)。導(dǎo)致病因是大腦長(zhǎng)期負(fù)擔(dān)過(guò)重、過(guò)度疲勞,或因精神受刺激,使情緒長(zhǎng)期處于緊張狀態(tài)所致。神經(jīng)衰弱是一種比較常見(jiàn)的心理疾病,它是由于長(zhǎng)期刺激,引起大腦神經(jīng)活動(dòng)持續(xù)過(guò)度緊張,導(dǎo)致大腦興奮和抑制神經(jīng)活動(dòng)能力減弱的一種神經(jīng)癥。主要特征是易興奮、易激動(dòng)、易疲憊,并常常伴有各種軀體不適和睡眠障礙等。敏感的人和有不良性格的人,更易患此癥。大學(xué)生神經(jīng)衰弱的發(fā)生率很高,主要是由于生活學(xué)習(xí)壓力過(guò)大,過(guò)分緊張,缺乏面對(duì)現(xiàn)實(shí)的勇氣和良好的適應(yīng)能力造成的。如學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過(guò)重、人際關(guān)系緊張、家庭貧困所帶來(lái)的生存壓力、戀愛(ài)出現(xiàn)危機(jī)、就業(yè)壓力過(guò)大等都是發(fā)病的誘因。如果使神經(jīng)處于持久的緊張狀態(tài),超過(guò)了個(gè)體所能忍受的限度,就會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)崩潰和失調(diào)。(2)焦慮癥焦慮癥是指持續(xù)性精神緊張或驚恐發(fā)作的狀態(tài)。它使患者常常感到惶恐不安,心煩意亂,有的產(chǎn)生恐懼感。它與一般的焦慮情緒不同,一般的焦慮情緒是由具體對(duì)象具體事物引起的。而焦慮癥沒(méi)有引起焦慮的具體對(duì)象和理由。患者常常表現(xiàn)為無(wú)明顯原因和理由的緊張和不安;經(jīng)常提心吊膽又沒(méi)有具體原因;或過(guò)分關(guān)心周?chē)氖挛?,難以集中注意力,做事心煩意亂,沒(méi)有耐心。并常伴有心悸、頭昏、惡心、手腳發(fā)冷等癥狀。(3)抑郁癥抑郁癥是一種嚴(yán)重危害人類(lèi)身心健康的常見(jiàn)的精神障礙疾病。它的主要癥狀包括失眠、心煩、反應(yīng)遲鈍、易怒、易激動(dòng)、處事不冷靜、憂(yōu)郁、持久疲勞。據(jù)2004年中國(guó)健康協(xié)會(huì)調(diào)查,在北京,每1000人里就有3個(gè)人被明確診斷為抑郁障礙患者。2004年9月10日“世界預(yù)防自殺日”公布的一項(xiàng)調(diào)查數(shù)據(jù)顯示,我國(guó)每年至少有25萬(wàn)人死于自殺。在自殺行為者中,70%患有憂(yōu)郁癥。目前抑郁癥已成為世界第四大疾患。到2020年可能成為僅次于心血管疾病的第二大疾患。近年來(lái),隨著生活節(jié)奏的加快、社會(huì)變化的加劇、競(jìng)爭(zhēng)的日益激烈、心理壓力的加大,抑郁問(wèn)題變得越來(lái)越普遍。(4)恐怖癥恐怖癥是對(duì)某種特定情景或物體產(chǎn)生強(qiáng)烈的恐懼,明知無(wú)害,但又不能克制的神經(jīng)癥。在大學(xué)生中比較常見(jiàn)的社交恐怖癥。它是指對(duì)某一特定的社交場(chǎng)所和對(duì)象產(chǎn)生的恐懼心理。如,有的學(xué)生不敢與他人目光相對(duì),不敢和異性說(shuō)話(huà)或交往,一看到對(duì)方就臉紅心跳。有的學(xué)生在求職面試時(shí)變的異常緊張,甚至盜汗、心跳過(guò)速。有的學(xué)生不敢和陌生人見(jiàn)面等??植腊Y對(duì)人際交往、生活、學(xué)習(xí)和工作都會(huì)產(chǎn)生一定的不良的影響。(5)精神分裂癥精神分裂癥明顯癥狀是情緒紊亂,思維破裂,在感知、記憶、思維、情緒和人格方面都有嚴(yán)重
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