小學(xué)體育“教會(huì)、勤練、常賽”教學(xué)模式的設(shè)計(jì)與實(shí)踐策略

在目前的體育教學(xué)環(huán)境下，教師是教學(xué)課堂的主導(dǎo)。為盡早達(dá)到教學(xué)目的，教師常常把課堂學(xué)習(xí)當(dāng)作培訓(xùn)，把練習(xí)當(dāng)作比賽。從學(xué)生的角度來(lái)看，學(xué)生缺乏學(xué)習(xí)的興趣和有效的參與。但由于體育課的開(kāi)放性，導(dǎo)致了體育課堂面臨著諸多外部因素干擾，導(dǎo)致課堂教學(xué)難以按照既定的規(guī)劃順利進(jìn)行，使得學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性不能充分發(fā)揮出來(lái)。所以，對(duì)教會(huì)、勤練、常賽在小學(xué)體育教學(xué)中的實(shí)施路徑進(jìn)行設(shè)計(jì)和實(shí)踐策略的探討是非常有意義的。一、“教會(huì)、勤練、常賽”在小學(xué)體育教學(xué)中的現(xiàn)狀（一）課堂依舊是教師中心在現(xiàn)有的體育課堂管理模式下，體育教師要達(dá)到教學(xué)目的，就必須對(duì)整個(gè)體育課堂進(jìn)行整體的控制，在課堂上充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用。而教師為了達(dá)到體育教學(xué)的目的，常常以講代練。這樣下去，學(xué)生參與活動(dòng)的機(jī)會(huì)和時(shí)間就會(huì)減少，他們對(duì)學(xué)習(xí)也就失去了興趣。而且，由于學(xué)校的體育課是開(kāi)放式的，很多時(shí)候會(huì)受到外部因素的干擾，導(dǎo)致課堂上的教師顧此失彼，無(wú)法將課堂的主動(dòng)權(quán)交給學(xué)生。（二）教會(huì)、勤練、常賽無(wú)法完全融合教會(huì)、勤練、常賽是一種逐步進(jìn)行的教學(xué)活動(dòng)。學(xué)習(xí)靠練習(xí)鞏固，比賽靠練習(xí)提升，而練習(xí)又得靠學(xué)習(xí)來(lái)充實(shí)自己，這三種技能就會(huì)不斷地循環(huán)。然而，在現(xiàn)實(shí)的體育教學(xué)中，許多教師往往把注意力集中在教上，而忽略了學(xué)、練、賽，或只注意練而忽略了學(xué)和賽，造成學(xué)、練、賽的脫離，使體育課變成了演講課、訓(xùn)練課，并且造成這樣一些情況，如重教材、輕能力。二、小學(xué)體育“教會(huì)、勤練、常賽”教學(xué)模式的設(shè)計(jì)與實(shí)踐策略（一）分類知識(shí)主次合理，讓學(xué)生熟悉知識(shí)根據(jù)學(xué)生的不同學(xué)習(xí)特征，將體育課程分為四大類：把握類、體驗(yàn)類、訓(xùn)練類、認(rèn)知類。掌握類是指教師能教、學(xué)生愛(ài)練、學(xué)校允許的基礎(chǔ)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，要求學(xué)生掌握和運(yùn)用，要安排課時(shí)，讓學(xué)生有更多的學(xué)練時(shí)間并了解內(nèi)容。而體驗(yàn)式的教學(xué)，只需要讓學(xué)生第一次接觸，體會(huì)到，不需要一定的知識(shí)，也可以在課堂上適當(dāng)組織學(xué)生進(jìn)行體驗(yàn)式的學(xué)習(xí)。而運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練課程以基本運(yùn)動(dòng)技術(shù)為主，學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技術(shù)相對(duì)單一，以鍛煉身體素質(zhì)和基本運(yùn)動(dòng)能力為主，需要將其納入到課后練習(xí)中，并多次重復(fù)。學(xué)習(xí)類的內(nèi)容主要是在學(xué)校里所要掌握的基本運(yùn)動(dòng)技術(shù)、衛(wèi)生保健等，可以在雨、雪中進(jìn)行機(jī)動(dòng)訓(xùn)練，以增強(qiáng)學(xué)生的體育意識(shí)。教師也可以根據(jù)學(xué)校的實(shí)際情況，制訂學(xué)習(xí)類、經(jīng)驗(yàn)類等具體的教學(xué)內(nèi)容，并按照學(xué)校的要求，合理分配教學(xué)時(shí)間和課時(shí)，以保證學(xué)生能更好地學(xué)習(xí)一兩種運(yùn)動(dòng)技能。［1］（二）技能體能相互融合，促進(jìn)學(xué)生體能發(fā)展提高體能和知識(shí)應(yīng)用是競(jìng)技技術(shù)發(fā)展的重要條件和關(guān)鍵，是運(yùn)動(dòng)員的基本素質(zhì)和關(guān)鍵。技術(shù)教育和體能訓(xùn)練是密不可分的，我們不能把兩者分開(kāi)，也不能孤立，要把技術(shù)和體能的鍛煉結(jié)合在一起，使他們的體能和技術(shù)都得到全面的提升。在學(xué)練體育技術(shù)的時(shí)候，大量的重復(fù)練習(xí)會(huì)給身體帶來(lái)一定的壓力，同時(shí)也會(huì)對(duì)身體的發(fā)展起到一定的促進(jìn)作用，在身體訓(xùn)練的同時(shí)，也會(huì)對(duì)相關(guān)的技術(shù)進(jìn)行強(qiáng)化和熟悉，這是一種相輔相成的關(guān)系。因此，在教學(xué)中，教師要樹(shù)立技體合一的思想，在實(shí)踐中促進(jìn)學(xué)生的發(fā)展，在實(shí)踐中不斷鞏固和提升自己的體育技能。教師在體育技術(shù)教學(xué)中應(yīng)注重合理的練習(xí)次數(shù)、規(guī)范與質(zhì)量，增加練習(xí)的強(qiáng)度，以達(dá)到增加學(xué)生身體素質(zhì)的目的。在組織體育課訓(xùn)練時(shí)，應(yīng)根據(jù)所學(xué)體育技術(shù)的特點(diǎn)和對(duì)人體的特殊需要，精心設(shè)計(jì)運(yùn)動(dòng)健身方法，促進(jìn)普通和特殊體質(zhì)的鍛煉，使教會(huì)與勤練相結(jié)合，使運(yùn)動(dòng)技術(shù)與身體協(xié)調(diào)發(fā)展。（三）開(kāi)展課堂競(jìng)賽活動(dòng)，訓(xùn)練學(xué)生的體育素質(zhì)在校內(nèi)舉行的綜合性運(yùn)動(dòng)會(huì)、跨班和校際比賽，無(wú)論其參與的范圍和比賽的數(shù)量，都無(wú)法滿足常賽的要求。如何貫徹常賽精神，充分發(fā)揮其教學(xué)價(jià)值，真正培養(yǎng)學(xué)生使用運(yùn)動(dòng)技術(shù)的意識(shí)，使他們?cè)诒荣惌h(huán)境的指導(dǎo)下，在比賽規(guī)則的約束下，逐漸養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，使其養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)素質(zhì)，成為中國(guó)中小學(xué)體育教師必須要思考、探討和研究的新問(wèn)題。在培養(yǎng)體育核心素質(zhì)的新視角下，競(jìng)技體育教學(xué)模式已從單純的體育教學(xué)中脫離出來(lái)，具有更多的教育意義。河南省基礎(chǔ)教育教研室在2018年就明確提出了建設(shè)四有體育教室，培養(yǎng)學(xué)生核心素質(zhì)的教育理念，明確了體育競(jìng)賽的內(nèi)容要多樣化，并指出，體育競(jìng)賽的教學(xué)方法并不是指那些正式、完整的競(jìng)技競(jìng)賽，而是指在體育課中所有有競(jìng)爭(zhēng)、有勝負(fù)的游戲、訓(xùn)練、演示、競(jìng)賽等復(fù)雜的環(huán)境。競(jìng)賽模式可以在體育課的準(zhǔn)備活動(dòng)、技術(shù)訓(xùn)練、身體發(fā)展等各方面進(jìn)行，但根據(jù)學(xué)校的教學(xué)大綱，競(jìng)賽的時(shí)長(zhǎng)可以有長(zhǎng)短、有大小、有多種形式。體育教學(xué)中要有競(jìng)賽這一教育理念，對(duì)于落實(shí)常賽的要求，在理論上和實(shí)踐上都具有重要意義。三、教會(huì)、勤練、常賽教學(xué)模式的構(gòu)建路徑（一）以教會(huì)為基本要求在學(xué)、練、賽一體化教學(xué)中，學(xué)是練的基礎(chǔ)。體育教學(xué)的理論知識(shí)、技能、知識(shí)、規(guī)則等是體育教學(xué)中的重要組成部分。實(shí)踐活動(dòng)包括技術(shù)訓(xùn)練、體能訓(xùn)練等。教會(huì)是指教師運(yùn)用各種教學(xué)手段，增強(qiáng)學(xué)生運(yùn)用知識(shí)的能力。在新的課程標(biāo)準(zhǔn)下，教師應(yīng)注重學(xué)生的自我學(xué)習(xí)和掌握，并通過(guò)鼓勵(lì)、激勵(lì)等方式來(lái)提高學(xué)生的學(xué)習(xí)能力。例如，在籃球教學(xué)中，學(xué)生對(duì)籃球的運(yùn)球、得分、違例規(guī)則等缺乏清晰的認(rèn)識(shí)，而在傳統(tǒng)的教學(xué)模式下，老師會(huì)直接要求學(xué)生進(jìn)行運(yùn)球、實(shí)操訓(xùn)練，而對(duì)體育知識(shí)講解較少，難以激發(fā)學(xué)生的積極性。以課堂為主，教師可用錄像的形式，講解籃球運(yùn)動(dòng)的基本規(guī)則，其中包括違規(guī)、得分、運(yùn)動(dòng)規(guī)則等，讓學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)的基本常識(shí)有一定的了解，參加籃球運(yùn)動(dòng)的訓(xùn)練，可以達(dá)到事半功倍的效果，這也是教會(huì)最基本的要求。（二）以勤練為核心要求勤練就是保證學(xué)生在體育課上的練習(xí)時(shí)間和強(qiáng)度，并通過(guò)不斷練習(xí)技巧和體能訓(xùn)練來(lái)增加他們的勝算。勤練的關(guān)鍵在于訓(xùn)練中的協(xié)調(diào)和銜接，針對(duì)學(xué)員的弱點(diǎn)，制定有針對(duì)性的訓(xùn)練內(nèi)容，合理規(guī)劃訓(xùn)練項(xiàng)目和訓(xùn)練內(nèi)容。例如，在一個(gè)45分鐘的課堂上，老師會(huì)安排5分鐘的熱身練習(xí)，5分鐘的解釋練習(xí)，剩下的時(shí)間用來(lái)練習(xí)。老師們針對(duì)學(xué)生目前的身體狀況，制定訓(xùn)練計(jì)劃，身體素質(zhì)差但技術(shù)嫻熟的學(xué)生采用跑步、器材等訓(xùn)練方式，占總訓(xùn)練的60%，剩下的40%用于技術(shù)訓(xùn)練。身體素質(zhì)相對(duì)較好，但技術(shù)熟練度低的學(xué)生，體育鍛煉占40%，技術(shù)培訓(xùn)占60%。對(duì)身體素質(zhì)、技術(shù)水平都較高者，采取強(qiáng)化培訓(xùn)。勤練是指教師在教學(xué)中合理安排教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)時(shí)間、教學(xué)方法。老師可以采用俱樂(lè)部、興趣小組等方法，對(duì)體育鍛煉的大體方向進(jìn)行明確，并組織學(xué)員進(jìn)行勤練。［2］（三）以常賽為重點(diǎn)要求常賽是指老師定期組織學(xué)生參加比賽，通過(guò)比賽來(lái)培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)精神，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的魅力。不同的體育競(jìng)賽形式對(duì)學(xué)生的影響也是不同的，根據(jù)比賽的形式，可以將其劃分為團(tuán)體賽和個(gè)人賽，團(tuán)體賽可以有效促進(jìn)學(xué)生的合作與組織能力。例如，老師每周組織一次運(yùn)動(dòng)比賽，根據(jù)學(xué)生的愛(ài)好和平時(shí)的訓(xùn)練方向組織比賽，把比賽分為不同的等級(jí)。男子比賽包括足球比賽、籃球比賽、跳繩比賽、跳遠(yuǎn)比賽、跑步比賽等。體育教師應(yīng)將有關(guān)工作人員安排到體育競(jìng)賽中擔(dān)任裁判，并在競(jìng)賽開(kāi)始前對(duì)其規(guī)則等作出規(guī)定。定期舉辦體育競(jìng)賽，能增強(qiáng)學(xué)生的競(jìng)技精神，激發(fā)他們的體育熱情，從而使他們不斷學(xué)習(xí)和訓(xùn)練。競(jìng)賽活動(dòng)可以在課堂上進(jìn)行，也可以在校外進(jìn)行。四、教會(huì)、勤練、常賽教學(xué)模式的構(gòu)建措施（一）明確教會(huì)、勤練、常賽關(guān)系為了推進(jìn)教會(huì)、勤練、常賽的整合教學(xué)方式，必須明確學(xué)、練、賽的聯(lián)系，教會(huì)是培養(yǎng)的根本，訓(xùn)練是競(jìng)賽的先決條件。三個(gè)方面相互促進(jìn)、相互影響，促進(jìn)了我國(guó)的體育課程教學(xué)水平的提高。例如，在建立教會(huì)、勤練、常賽的教學(xué)模式下，通過(guò)設(shè)立興趣小組、組織體育娛樂(lè)活動(dòng)等形式，讓同學(xué)們參與，除了在教室里進(jìn)行授課外，還可以通過(guò)培訓(xùn)學(xué)員的業(yè)余活動(dòng)來(lái)提高他們的動(dòng)作能力。而組織的運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽，則采取組間競(jìng)賽、小組競(jìng)賽等形式，通過(guò)對(duì)學(xué)生的日常鍛煉效果的評(píng)價(jià)，并充分利用學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力，培養(yǎng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。（二）靈活運(yùn)用多種教學(xué)方法為了達(dá)到教會(huì)、勤練、常賽的目的，教師要運(yùn)用多種教學(xué)手段，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)、練、賽的積極性。一些愛(ài)好體育運(yùn)動(dòng)的同學(xué)，能夠根據(jù)自己的愛(ài)好，主動(dòng)參與到學(xué)習(xí)、練習(xí)、比賽中去，從而有效提升自己的身體素質(zhì)。在推進(jìn)教會(huì)、勤練、常賽一體化教學(xué)模式的同時(shí)，還應(yīng)運(yùn)用各種教學(xué)手段，通過(guò)興趣引導(dǎo)、趣味教學(xué)、激勵(lì)教學(xué)等方式，使學(xué)生積極參與到學(xué)習(xí)、訓(xùn)練和比賽中去。為此，教師要不斷提升自己的教學(xué)水平，不斷學(xué)習(xí)新的教學(xué)手段，以保證靈活的教學(xué)方式的運(yùn)用。例如，教師在課堂上運(yùn)用趣味導(dǎo)向的教學(xué)方式，通過(guò)對(duì)學(xué)生個(gè)人的興趣進(jìn)行評(píng)估，并根據(jù)學(xué)生的興趣特征，采取個(gè)性化的教學(xué)策略。在訓(xùn)練、競(jìng)賽中，若學(xué)員成績(jī)優(yōu)異，教師可采用獎(jiǎng)勵(lì)措施，充分發(fā)揮其主動(dòng)性，確保教會(huì)、勤練、常賽一體化教學(xué)模式的實(shí)施。（三）加強(qiáng)課外教學(xué)與課內(nèi)教學(xué)的聯(lián)動(dòng)在教會(huì)、勤練、常賽的綜合教學(xué)模式下，單純運(yùn)用課堂教學(xué)時(shí)間已不能滿足體育課程的教學(xué)目的，必須合理安排課后的課時(shí)，使課內(nèi)與課后的體育教學(xué)相結(jié)合。為了保證課余活動(dòng)的彈性，老師在暑假安排學(xué)員參加社團(tuán)活動(dòng)，保證了課程的連續(xù)性。課堂上注重學(xué)生的訓(xùn)練強(qiáng)度和運(yùn)動(dòng)密度，而在課余時(shí)間里，注重學(xué)生的技能和技能的擴(kuò)展，從整體的計(jì)劃和設(shè)計(jì)中，促進(jìn)學(xué)生的身體素質(zhì)。例如，在節(jié)假日的早上，組織女子體育比賽，在下午舉行男子體育競(jìng)賽，讓學(xué)員們把自己的學(xué)習(xí)和鍛煉的成果運(yùn)用到比賽中去，通過(guò)教會(huì)、勤練、常賽的互動(dòng)教學(xué)模式發(fā)展體育素養(yǎng)。（四）結(jié)合辦學(xué)理念，完善課程體系新課程標(biāo)準(zhǔn)提出了“以學(xué)生為本、以學(xué)生為中心的綜合素質(zhì)”的新課程標(biāo)準(zhǔn)。江蘇省宿遷市泗洪縣陳?ài)字行男W(xué)以“以人為本、德為根、愛(ài)為魂”為核心，以“以德為本、以德為根”為宗旨，致力于培養(yǎng)“健康、厚德、擔(dān)當(dāng)、創(chuàng)新”的陽(yáng)光少年。學(xué)校以學(xué)科建設(shè)為基礎(chǔ)，通過(guò)對(duì)教學(xué)活動(dòng)的調(diào)研，選擇最適宜于學(xué)生發(fā)展的教學(xué)資源，健全了教學(xué)系統(tǒng)，構(gòu)建了“積累”“德”“體”“尚美”四大“校本”。首先，要使廣大的體育課老師能夠開(kāi)展好體育課。其次，應(yīng)根據(jù)“課堂教學(xué)注重基本功、注重課后發(fā)展”的教學(xué)理念，結(jié)合學(xué)生的身體和心理發(fā)展特點(diǎn)，開(kāi)展好體育課和健身教學(xué)。融合中華傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)，設(shè)置傳統(tǒng)武術(shù)，舞龍，獨(dú)輪車等各種運(yùn)動(dòng)。以“教會(huì)、勤練、常賽”的基礎(chǔ)教學(xué)法，通過(guò)“學(xué)、練、賽”相結(jié)合的方式，使學(xué)員能熟練地運(yùn)用1～2種體育技術(shù)，推動(dòng)“五育”的統(tǒng)一，使其成為一個(gè)全方位的人才。（五）結(jié)合“雙減”政策，建立保障機(jī)制學(xué)校持續(xù)加大資金投入，建成了運(yùn)動(dòng)場(chǎng)、全封閉式足球訓(xùn)練場(chǎng)、專用籃球訓(xùn)練場(chǎng)，購(gòu)置了自行車輔具等運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練器材，為“教會(huì)、勤練、常賽”提供了場(chǎng)館和設(shè)備保障，確保了體育與健康課程教學(xué)工作的順利進(jìn)行。為逐步形成“校內(nèi)健身1個(gè)鐘頭，課外1個(gè)鐘頭”的良好的健身方式，學(xué)校合理組織班級(jí)的體育訓(xùn)練，把“三個(gè)一”的教學(xué)實(shí)踐作為解決中小學(xué)課外“三點(diǎn)半”問(wèn)題的一種有效手段，是實(shí)施中小學(xué)生課外輔導(dǎo)工作的一個(gè)重要手段。通過(guò)在學(xué)校的體育與保健教室及課外活動(dòng)中，老師引導(dǎo)學(xué)員了解和熟練