2024年大學(xué)試題(體育科學(xué))-體育心理學(xué)歷年高頻考點(diǎn)試卷專(zhuān)家薈萃含答案

2024年大學(xué)試題(體育科學(xué))-體育心理學(xué)歷年高頻考點(diǎn)試卷專(zhuān)家薈萃含答案（圖片大小可自由調(diào)整）第1卷一.參考題庫(kù)(共25題)1.運(yùn)動(dòng)技能越復(fù)雜，其適宜的喚醒水平就相對(duì)越低。2.日常生活中的寫(xiě)字、騎自行車(chē)等屬于動(dòng)作技能。3.在運(yùn)動(dòng)技能練習(xí)過(guò)程中，不休息地連續(xù)進(jìn)行練習(xí)的方法是（）A、完整法B、分解法C、集中法D、分散法4.簡(jiǎn)述運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)與運(yùn)動(dòng)行為之間的關(guān)系？5.內(nèi)部控制是預(yù)測(cè)個(gè)體體育活動(dòng)行為的一個(gè)重要變量。6.體育心理學(xué)側(cè)重研究（）A、學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中的心理特點(diǎn)和變化B、大眾體育鍛煉的堅(jiān)持性問(wèn)題C、運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練和比賽的心理狀態(tài)和變化D、教練員的管理問(wèn)題7.試析自然性影響力的特點(diǎn)與作用？8.運(yùn)動(dòng)技能的復(fù)雜程度對(duì)喚醒水平有什么不同的要求？9.倒U型假說(shuō)認(rèn)為，當(dāng)喚醒高水平超過(guò)中等喚醒水平的臨界點(diǎn)后繼續(xù)向高度興奮的方向發(fā)展，喚醒水平的進(jìn)一步提高將導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)逐漸提高或運(yùn)動(dòng)成績(jī)提升。10.（）是指運(yùn)動(dòng)興趣總是指向一定的體育項(xiàng)目或體育事件。A、運(yùn)動(dòng)興趣的傾向性B、運(yùn)動(dòng)興趣的廣泛性C、運(yùn)動(dòng)興趣的穩(wěn)定性D、運(yùn)動(dòng)興趣的效能11.試述建構(gòu)主義心理學(xué)理論在體育學(xué)習(xí)中的應(yīng)用？12.什么是敵意性攻擊？什么是工具性攻擊？它們的區(qū)別如何？13.運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)是由運(yùn)動(dòng)環(huán)境誘因引起的。14.教師在學(xué)生完全習(xí)得體操技巧前滾翻技能后，接著教授雙杠前滾翻技能，這是教師通過(guò)（）來(lái)促進(jìn)學(xué)生對(duì)新技能的學(xué)習(xí)，以實(shí)現(xiàn)最大化的技能遷移。A、心理定勢(shì)B、技能間的相似性C、認(rèn)知技能與策略D、認(rèn)知結(jié)構(gòu)15.體育活動(dòng)中設(shè)置目標(biāo)時(shí)要根據(jù)學(xué)生的實(shí)際能力。16.試述團(tuán)隊(duì)目標(biāo)設(shè)置過(guò)程中的三個(gè)階段、四個(gè)環(huán)節(jié)？17.試述體育運(yùn)動(dòng)中的歸因訓(xùn)練的具體方法？18.根據(jù)動(dòng)作操作過(guò)程中的連貫程度可將動(dòng)作分為封閉性和開(kāi)放性運(yùn)動(dòng)技能。19.成就動(dòng)機(jī)高的個(gè)體往往選擇%成功率的任務(wù)，而成就動(dòng)機(jī)低的個(gè)體愿意選擇%或%成功率的任務(wù)以避免自尊受損（）A、75%、50%、25%B、50%、30%、20%C、90%、10%、50%D、50%、90%、10%20.這次籃球賽，我要將我的罰球命中率提高到80%，是結(jié)果目標(biāo)。21.試述體育活動(dòng)中有效目標(biāo)設(shè)置的原則？22.簡(jiǎn)述在運(yùn)動(dòng)中通過(guò)什么具體的方法，可以幫助青少年道德意志的形成和發(fā)展？23.依據(jù)心理技能訓(xùn)練的理論基礎(chǔ)，心理技能訓(xùn)練的方法可分為（）A、行為主義理論與方法B、認(rèn)知理論與方法C、體育心理技能訓(xùn)練專(zhuān)用的方法D、以上均是24.重視學(xué)生健康、全面、和諧發(fā)展的教育理念是基于人本主義心理學(xué)理論提出來(lái)的。25.根據(jù)倒U形假說(shuō)的觀點(diǎn)，拳擊運(yùn)動(dòng)員在高喚醒條件下更容易取得好成績(jī)。第2卷一.參考題庫(kù)(共25題)1.德國(guó)著名長(zhǎng)跑選手Cierpinski（1980）曾說(shuō)過(guò)：“我從嬰兒時(shí)期就已經(jīng)開(kāi)始跑步了，這是我酷愛(ài)的生活，運(yùn)動(dòng)是我生命的一部分，若沒(méi)有跑步我將無(wú)法活下去”。這種身體鍛煉成癮屬于（）A、物質(zhì)成癮B、過(guò)程成癮C、結(jié)果成癮D、狀態(tài)成癮2.利他性與互惠性是親社會(huì)行為的兩個(gè)最主要特征。3.心理技能訓(xùn)練計(jì)劃實(shí)施的第一階段是（）A、建立需要評(píng)估計(jì)劃B、選擇的心理方法C、確定誰(shuí)是受輔者D、進(jìn)行教育4.試述習(xí)得性無(wú)助個(gè)體的心理特征？5.以下不屬于運(yùn)動(dòng)技能的形成階段有（）A、刺激辨別階段B、認(rèn)知定向階段C、動(dòng)作的聯(lián)結(jié)階段D、協(xié)調(diào)完善階段6.試述情境理論的主要論點(diǎn)？7.體育心理學(xué)，運(yùn)動(dòng)心理學(xué)和鍛煉心理學(xué)這三門(mén)學(xué)科自成體系已初見(jiàn)端倪，也是發(fā)展方向。8.廣泛興趣是指對(duì)某一類(lèi)（項(xiàng)）體育運(yùn)動(dòng)或體育運(yùn)動(dòng)的某一方面有特別濃厚而穩(wěn)定的興趣。9.簡(jiǎn)述Kelley的三度歸因理論？10.根據(jù)協(xié)變性原則，個(gè)體在對(duì)活動(dòng)結(jié)果進(jìn)行歸因時(shí)，當(dāng)自己與別人的成績(jī)不一致時(shí)，會(huì)把它歸于（）的原因。A、外部B、內(nèi)部C、穩(wěn)定D、不穩(wěn)定11.（）是指通過(guò)學(xué)習(xí)新的技能、控制新的環(huán)境來(lái)發(fā)展自己的能力。A、成績(jī)目標(biāo)定向B、掌握目標(biāo)定向C、學(xué)習(xí)目標(biāo)定向D、結(jié)果目標(biāo)定向12.人的心理現(xiàn)象與體育活動(dòng)之間存在雙向影響關(guān)系。13.簡(jiǎn)述運(yùn)動(dòng)損傷康復(fù)中的積極思維方法？14.體育社會(huì)心理學(xué)主要研究哪些問(wèn)題？15.簡(jiǎn)述設(shè)置團(tuán)隊(duì)目標(biāo)應(yīng)該注意的問(wèn)題？16.簡(jiǎn)述直接興趣和間接興趣的聯(lián)系和區(qū)別？17.良好的師生關(guān)系是體育團(tuán)體凝聚力發(fā)展的方法之一。18.下面哪項(xiàng)特征不是膽汁質(zhì)的行為表現(xiàn)（）A、精力旺盛，脾氣暴躁B、內(nèi)向C、反應(yīng)迅速D、情緒容易轉(zhuǎn)變19.對(duì)有規(guī)律的鍛煉者來(lái)說(shuō)，“跑步者高潮”這種在跑步過(guò)程中出現(xiàn)的愉快輕松的感覺(jué)通常會(huì)突如其來(lái)地出現(xiàn)。20.一般來(lái)說(shuō)，內(nèi)部歸因的個(gè)體成績(jī)要比外部歸因的個(gè)體成績(jī)好。21.（）是通過(guò)學(xué)生是否具有明確的體育學(xué)習(xí)目的、較強(qiáng)的體育意識(shí)、認(rèn)真踏實(shí)的學(xué)習(xí)態(tài)度、刻苦鉆研的學(xué)習(xí)精神，以及對(duì)體育知識(shí)、技能和方法的理解能力等方面所表現(xiàn)出來(lái)的，這是學(xué)生體育能力形成和提高的動(dòng)因和前提。A、體育認(rèn)知能力B、身體運(yùn)動(dòng)能力C、自我鍛煉與評(píng)價(jià)能力D、自我調(diào)節(jié)能力22.體育活動(dòng)中設(shè)置目標(biāo)時(shí)應(yīng)設(shè)置長(zhǎng)期與短期相結(jié)合的目標(biāo)。23.跨理論模型是近年興起的鍛煉行為理論，它認(rèn)為鍛煉行為的改變是一個(gè)動(dòng)態(tài)的過(guò)程，必須從認(rèn)知、行為和（）三方面來(lái)綜合考慮。A、環(huán)境B、動(dòng)機(jī)C、時(shí)間D、計(jì)劃24.試述降低觀眾攻擊性行為的方法？25.體育教學(xué)目標(biāo)無(wú)需使用可觀察和可測(cè)量的學(xué)生行為來(lái)陳述，應(yīng)當(dāng)具有抽象性。第3卷一.參考題庫(kù)(共25題)1.體育活動(dòng)中有效目標(biāo)設(shè)置的原則是（）A、設(shè)定超出能力的目標(biāo)B、教練根據(jù)學(xué)生能力獨(dú)自設(shè)置目標(biāo)C、長(zhǎng)期與短期相結(jié)合的目標(biāo)D、設(shè)定結(jié)果目標(biāo)2.簡(jiǎn)述體育教學(xué)目標(biāo)及其作用？3.什么是倒U形假設(shè)？4.團(tuán)體凝聚力的形成過(guò)程是一個(gè)（）A、動(dòng)態(tài)過(guò)程B、靜態(tài)過(guò)程C、成員間的相互吸引或排斥D、結(jié)合體5.什么是特質(zhì)性攻擊？什么是狀態(tài)性攻擊？通過(guò)什么方法能測(cè)定特質(zhì)性攻擊和狀態(tài)性攻擊？6.簡(jiǎn)述體育鍛煉與人格、認(rèn)知功能的關(guān)系？7.駕駛賽車(chē)是（）類(lèi)型的運(yùn)動(dòng)技能。A、一種決策很少而運(yùn)動(dòng)技能成分較多的運(yùn)動(dòng)技能B、一種有著較多決策和較多運(yùn)動(dòng)技能的運(yùn)動(dòng)一認(rèn)知性技能C、一種有著較少?zèng)Q策和較少運(yùn)動(dòng)技能的運(yùn)動(dòng)一認(rèn)知性技能D、一種有著較多決策和較少運(yùn)動(dòng)技能的認(rèn)知技能8.從時(shí)間序列來(lái)看，已學(xué)技能對(duì)新技能學(xué)習(xí)的影響，稱(chēng)之為（）A、后攝遷移B、前攝遷移C、平等遷移D、零遷移9.簡(jiǎn)述影響運(yùn)動(dòng)攻擊性行為的內(nèi)部因素？10.影響個(gè)體參與體育鍛煉的因素有哪些？11.在散打比賽中，某隊(duì)員明知對(duì)手膝部已經(jīng)受傷，但在比賽中故意用腳猛踢對(duì)手受傷部位，這屬于（）A、敵意性攻擊B、工具性攻擊C、特質(zhì)性攻擊D、狀態(tài)性攻擊12.影響教練員行為的情境因素具體有哪些？13.簡(jiǎn)要評(píng)價(jià)行為主義心理學(xué)、認(rèn)知心理學(xué)、建構(gòu)主義心理學(xué)和人本主義心理學(xué)理論？14.什么是漸進(jìn)放松訓(xùn)練？進(jìn)行該訓(xùn)練的條件是什么？15.現(xiàn)代競(jìng)技體育運(yùn)動(dòng)科學(xué)化訓(xùn)練系統(tǒng)中不包含心理技能訓(xùn)練。16.教學(xué)中由于不適當(dāng)?shù)夭捎酶?jìng)賽法，使練習(xí)的密度、強(qiáng)度以及動(dòng)作難度加大，引起學(xué)生的心理變化，產(chǎn)生多余動(dòng)作和不協(xié)調(diào)動(dòng)作，是錯(cuò)誤動(dòng)作產(chǎn)生原因之一。17.將行為的成功歸于內(nèi)部、不可控且穩(wěn)定的因素，一般會(huì)引起的情緒反應(yīng)（）A、自豪B、感激C、幸運(yùn)D、同情18.什么是協(xié)變性原則？根據(jù)協(xié)變性原則歸因是否符合邏輯？19.立定三級(jí)跳項(xiàng)目是（）類(lèi)型的動(dòng)作技能A、開(kāi)放性技能B、連續(xù)性技能C、系列性技能D、不連續(xù)性技能20.任務(wù)凝聚力反映的是團(tuán)體成員之間彼此喜歡和彼此愉快地交往的程度。21.試述行為論的主要論點(diǎn)？22.教師在排球場(chǎng)地的不同區(qū)域用數(shù)字編號(hào)，用以暗示和提高攻球隊(duì)員攻球變化性，這種暗示屬于（）A、自我暗示B、他人暗示C、環(huán)境暗示D、標(biāo)志暗示23.學(xué)生在學(xué)習(xí)完網(wǎng)球以后再去學(xué)習(xí)乒乓球，動(dòng)作技能遲遲沒(méi)有形成，這種情況屬于動(dòng)作技能遷移的哪一種（）A、正遷移B、負(fù)遷移C、反遷移D、逆遷移24.如果你是一位社區(qū)體育指導(dǎo)員，你發(fā)現(xiàn)有一些中年人從正在進(jìn)行的體育鍛煉中退出了，你將遵循什么原則給他們指導(dǎo)和建議？25.體育心理學(xué)的多維性含義是什么？第1卷參考答案一.參考題庫(kù)1.參考答案:正確2.參考答案:正確3.參考答案:C4.參考答案: 運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)對(duì)學(xué)生運(yùn)動(dòng)行為的影響是復(fù)雜的。正確的動(dòng)機(jī)及適宜強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)對(duì)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)行為具有積極推動(dòng)作用，而過(guò)弱或過(guò)強(qiáng)的動(dòng)機(jī)對(duì)運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)和身體鍛煉行為的影響是消極的。不適宜的動(dòng)機(jī)可通過(guò)認(rèn)知、情緒、自我控制等機(jī)制對(duì)運(yùn)動(dòng)行為產(chǎn)生不利影響，造成學(xué)生注意渙散或狹窄、情緒低沉或亢奮、技能學(xué)習(xí)緩慢或動(dòng)作完成失誤，甚至出現(xiàn)傷害事故。 運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)與運(yùn)動(dòng)行為效果之間還存在著相輔相成的關(guān)系，即運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)對(duì)體育活動(dòng)結(jié)果有促進(jìn)作用，同時(shí)，良好的運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)與身體鍛煉效果也可以增強(qiáng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)。5.參考答案:正確6.參考答案:A7.參考答案:自然影響力也被稱(chēng)為非權(quán)力影響力，教練員和運(yùn)動(dòng)員都有這種影響力。只是因?yàn)楦髯员旧淼奶卣髋c條件的差異，而在力度和范圍上有所不同。教練員作為運(yùn)動(dòng)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)者，除了社會(huì)組織賦予他的強(qiáng)制性影響力外，更需要的是具有本身內(nèi)在的吸引力和感召力。它基于教練員本身的能力與人格魅力，源于他的業(yè)務(wù)水平和自身的心理品質(zhì)和道德修養(yǎng)等。自然影響力與強(qiáng)制性影響力差異很大，自然性影響力是經(jīng)常性、潛移默化地表現(xiàn)出來(lái)，對(duì)運(yùn)動(dòng)員心理上、行為上的影響是深刻的，運(yùn)動(dòng)員的服從也是甘心情愿的。因此，這種自然性影響力的作用要比強(qiáng)制性影響力更大、更深、更持久。8.參考答案:高水平的喚醒可促進(jìn)粗糙或簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)技能活動(dòng)，但會(huì)干擾精細(xì)或復(fù)雜的活動(dòng)；較低水平的喚醒有助于精細(xì)或復(fù)雜任務(wù)的完成，卻會(huì)阻礙粗糙的或簡(jiǎn)單的活動(dòng)取得更好的成績(jī)。決斷的數(shù)量少、備選范圍比較狹窄、速度要求不快的運(yùn)動(dòng)技能，其適宜的喚醒水平比較高。刺激的數(shù)量多、持續(xù)時(shí)間短、強(qiáng)度小運(yùn)動(dòng)技能在相對(duì)低的喚醒水平下容易獲得好的運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)。參與活動(dòng)的肌肉越多、對(duì)肌肉協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)越高、對(duì)動(dòng)作精確性和穩(wěn)定性的要求越高的運(yùn)動(dòng)技能，越需要在較低的喚醒水平下才能夠取得好的運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)。9.參考答案:錯(cuò)誤10.參考答案:A11.參考答案: 根據(jù)建構(gòu)主義心理學(xué)理論的觀點(diǎn)，在體育學(xué)習(xí)中，體育教師應(yīng)該注意培養(yǎng)學(xué)生的主動(dòng)“建構(gòu)”能力，從以下幾個(gè)方面開(kāi)展靈活多樣的體育學(xué)習(xí)活動(dòng)。 其一，強(qiáng)調(diào)多角度、多層次地進(jìn)行體育學(xué)習(xí)。 建構(gòu)主義心理學(xué)理論強(qiáng)調(diào)事物的復(fù)雜性和多樣性，提出對(duì)事物的了解或?qū)χR(shí)的掌握應(yīng)從多層次、多角度入手，沒(méi)有必要給學(xué)習(xí)者設(shè)定某一個(gè)固定的學(xué)習(xí)起點(diǎn)。根據(jù)這一觀點(diǎn)，在體育學(xué)習(xí)中，體育教師應(yīng)給學(xué)生提供多個(gè)學(xué)習(xí)起點(diǎn)和多條學(xué)習(xí)路徑與機(jī)會(huì)，注意指導(dǎo)學(xué)生多角度、多層次地學(xué)習(xí)相應(yīng)的運(yùn)動(dòng)知識(shí)和技能，為學(xué)生靈活地開(kāi)展體育學(xué)習(xí)活動(dòng)創(chuàng)造良好的條件 其二，強(qiáng)調(diào)“自上而下”的學(xué)習(xí)策略。 “自上而下”的學(xué)習(xí)策略是指學(xué)習(xí)內(nèi)容最好是由整體向具體展開(kāi)，即先完整地給學(xué)生呈現(xiàn)學(xué)習(xí)內(nèi)容和任務(wù)，將他們帶入一個(gè)較完整的問(wèn)題情境之中。然后，讓學(xué)生根據(jù)自己的經(jīng)驗(yàn)和思考，嘗試運(yùn)用各種方法來(lái)解決問(wèn)題，并在嘗試解決問(wèn)題的過(guò)程中總結(jié)出相關(guān)的、具體的知識(shí)和方法。 在建構(gòu)主義看來(lái)，“自下而上”的學(xué)習(xí)策略是“使學(xué)習(xí)過(guò)于簡(jiǎn)單化”的根源，而“自上而下”學(xué)習(xí)策略可以在教學(xué)實(shí)踐中形成“支架式”、“拋錨式”等教學(xué)方法和模式，這在學(xué)習(xí)實(shí)踐中有助于探究學(xué)習(xí)方式的形成。 其三，注意讓學(xué)生在實(shí)踐中學(xué)習(xí)新知識(shí)和新技能?建構(gòu)主義心理學(xué)理論強(qiáng)調(diào)給學(xué)習(xí)者提供與其現(xiàn)實(shí)生活相類(lèi)似的或真實(shí)的實(shí)踐情境，以利于學(xué)習(xí)者在這種情境中去探索問(wèn)題、發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并解決問(wèn)題，從而提高學(xué)習(xí)的質(zhì)量和效率。建構(gòu)主義心理學(xué)認(rèn)為真實(shí)性的學(xué)習(xí)情境或任務(wù)有助于學(xué)習(xí)者了解自己要解決的問(wèn)題，產(chǎn)生主人翁的責(zé)任感，同時(shí)這種情境又是整體性的、富有挑戰(zhàn)性的，容易激發(fā)學(xué)習(xí)者的內(nèi)在動(dòng)機(jī)，有利于培養(yǎng)學(xué)習(xí)者解決問(wèn)題的能力和探索精神。 綜上所述，根據(jù)建構(gòu)主義心理學(xué)理論，體育教師在指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行體育學(xué)習(xí)時(shí)，要注意根據(jù)學(xué)生的身心特點(diǎn)來(lái)選擇和組織學(xué)習(xí)內(nèi)容，根據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活經(jīng)驗(yàn)來(lái)安排和實(shí)施各種學(xué)習(xí)活動(dòng)，并用靈活多樣的教學(xué)手段來(lái)激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，從而滿(mǎn)足學(xué)生的實(shí)際需要。12.參考答案:敵意性攻擊，是指由攻擊者的憤怒而產(chǎn)生的、具有使人受傷害的意圖、引起他人痛苦的攻擊性行為。工具性攻擊，是指由期望得到獎(jiǎng)賞所引起的，并通過(guò)強(qiáng)化而局限在一定條件下的攻擊性行為。這是人類(lèi)特有的一種攻擊性行為。它們的主要區(qū)別在于前者出現(xiàn)時(shí)有憤怒的情緒表現(xiàn)，后者出現(xiàn)時(shí)沒(méi)有憤怒的情緒表現(xiàn)。13.參考答案:錯(cuò)誤14.參考答案:B15.參考答案:正確16.參考答案: 計(jì)劃階段： 目標(biāo)確定環(huán)節(jié)： 在組建體育團(tuán)隊(duì)時(shí)，不僅是團(tuán)隊(duì)的教練、教師要對(duì)團(tuán)隊(duì)上一個(gè)階段的總體狀況進(jìn)行總結(jié)，團(tuán)隊(duì)中的每一個(gè)成員也要對(duì)團(tuán)隊(duì)上一個(gè)階段的總體狀況進(jìn)行總結(jié)。其中關(guān)鍵需要總結(jié)的是上一個(gè)階段本團(tuán)隊(duì)存在的主要問(wèn)題，取得的主要成就，初步確定這一個(gè)階段的主要任務(wù)及工作重點(diǎn)。 在總結(jié)上一階段的總體狀況時(shí)，團(tuán)隊(duì)中的教練、教師和團(tuán)隊(duì)成員之間要充分的進(jìn)行交流溝通，使團(tuán)隊(duì)中的每一個(gè)成員都能夠?qū)F(tuán)隊(duì)所處的環(huán)境有充分的認(rèn)識(shí)，然后選擇和確定團(tuán)隊(duì)這一階段要達(dá)到的目標(biāo) 目標(biāo)分解環(huán)節(jié)： 首先，確定目前的情況以及所要達(dá)到的目的。 第二，為了達(dá)到這個(gè)目的，明確采取的行動(dòng)步驟，第一步做什么，第二步做什么，需要怎么做才能達(dá)到。 第三，將責(zé)任分配到每一個(gè)團(tuán)隊(duì)成員身上。 第四，規(guī)定達(dá)到所定目標(biāo)的開(kāi)始時(shí)間和結(jié)束時(shí)間。 第五，確定達(dá)到目標(biāo)所需要的人力、物力資源。 第六，注意跟蹤反饋。 執(zhí)行階段 目標(biāo)執(zhí)行環(huán)節(jié)： 當(dāng)每一個(gè)團(tuán)隊(duì)成員都有了具體的、定量的明確目標(biāo)后，那么，他們就會(huì)自覺(jué)地、努力地實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)，并對(duì)照目標(biāo)進(jìn)行自我檢查、自我控制和自我管理。通過(guò)監(jiān)督、反饋來(lái)完善控制系統(tǒng)，保證目標(biāo)的執(zhí)行。?但在目標(biāo)執(zhí)行環(huán)節(jié)需要注意以下幾點(diǎn)： （1）利用團(tuán)隊(duì)目標(biāo)實(shí)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)成員的自我控制與自我管理 利用目標(biāo)來(lái)規(guī)范團(tuán)隊(duì)成員的行為，其最大優(yōu)點(diǎn)是使得團(tuán)隊(duì)成員改變?cè)趧e人的控制下才能工作的習(xí)慣，而更多的選擇采用自我控制的方法進(jìn)行工作?在目標(biāo)執(zhí)行的過(guò)程中，最重要的一個(gè)要素是將團(tuán)隊(duì)成員的實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的進(jìn)展情況不斷地反饋給個(gè)人。團(tuán)隊(duì)成員也會(huì)經(jīng)常從自己目標(biāo)的完成情況上分析，檢討自己，找出自己在訓(xùn)練中的問(wèn)題，以便及時(shí)自我調(diào)整或得到教練或其它隊(duì)員的支持。這種雙向互動(dòng)活動(dòng)能夠有效排除隊(duì)員對(duì)目標(biāo)考核的對(duì)立情緒。?? （2）監(jiān)督與咨詢(xún)?? 在目標(biāo)的實(shí)施階段，團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)的監(jiān)督是必要的，更多的是監(jiān)督事先制定的目標(biāo)是否實(shí)現(xiàn)而不是在實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的手段上進(jìn)行過(guò)多的干預(yù)。在方法手段上充分授權(quán)給團(tuán)隊(duì)成員，并明確其責(zé)任，給他們更大的施展空間，充分激發(fā)隊(duì)員的熱情。當(dāng)然，對(duì)于一些特殊情況，團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)還要提供必要的訓(xùn)練方法、手段、途徑和策略。?教師、教練要抓一些重點(diǎn)目標(biāo)的完成情況以及計(jì)劃工作的執(zhí)行進(jìn)度，以此為指標(biāo)，對(duì)于那些偏離計(jì)劃“軌道”的隊(duì)員進(jìn)行及時(shí)的溝通和調(diào)查，找出問(wèn)題，提供咨詢(xún)，尋找策略，甚至對(duì)于一些例外情況要做出調(diào)整，對(duì)于表現(xiàn)優(yōu)秀的隊(duì)員，采取“無(wú)為而治”的態(tài)度。? （3）反饋與指導(dǎo) 在實(shí)踐操作中，往往有意料之外的情況發(fā)生，團(tuán)隊(duì)成員應(yīng)及時(shí)將情況反饋給教師、教練，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，防患于未然，也能讓教師、教練及時(shí)了解隊(duì)員的訓(xùn)練動(dòng)向。 反饋和指導(dǎo)有正式和非正式之分。正式的反饋和指導(dǎo)，如：定期召開(kāi)小組會(huì)，與隊(duì)員共同討論他們訓(xùn)練情況和完成目標(biāo)的情況，當(dāng)出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)，根據(jù)隊(duì)員的要求進(jìn)行專(zhuān)門(mén)性的研討。非正式的反饋和指導(dǎo)，如：教師、教練可以在任何時(shí)候，下到隊(duì)員中間了解情況，并同隊(duì)員聊天，了解他們關(guān)于訓(xùn)練和對(duì)目標(biāo)的看法等。??（4）信息管理 信息在設(shè)置目標(biāo)的過(guò)程中扮演著舉足輕重的角色，確定目標(biāo)需要獲取大量的信息為依據(jù)；分解目標(biāo)也需要加工、處理信息；實(shí)施目標(biāo)的過(guò)程也是信息傳遞與轉(zhuǎn)換的過(guò)程。??信息傳遞直接影響教練員、隊(duì)員之間溝通的有效性、及時(shí)性和準(zhǔn)確性。隊(duì)員了解教師、教練的態(tài)度和對(duì)他們的期望，知道實(shí)際目標(biāo)與教師、教練所要求的目標(biāo)的符合程度，對(duì)于所遇到的困難也容易達(dá)成共識(shí)，加深雙方的相互理解。?檢查階段?目標(biāo)評(píng)估環(huán)節(jié)：?（1）目標(biāo)的激勵(lì)與考核??僅靠團(tuán)隊(duì)中的教師、教練的監(jiān)督是不夠的，還需要建立健全的目標(biāo)考核體系來(lái)對(duì)隊(duì)員的行為活動(dòng)進(jìn)行引導(dǎo)、約束和激勵(lì)。引導(dǎo)和約束學(xué)生的個(gè)人行為與整個(gè)團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)執(zhí)行情況在時(shí)間上和空間上相一致，并通過(guò)激勵(lì)來(lái)引導(dǎo)學(xué)生的個(gè)人行為。隊(duì)員通過(guò)目標(biāo)進(jìn)行自我控制，每一個(gè)隊(duì)員都應(yīng)該規(guī)定自己對(duì)于實(shí)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)的總目標(biāo)應(yīng)該做出的貢獻(xiàn)。 針對(duì)于團(tuán)隊(duì)的總體目標(biāo)，發(fā)展出與之相配套的一系列短期目標(biāo)，通過(guò)對(duì)于短期目標(biāo)的考核、評(píng)價(jià)、反饋來(lái)判斷總體目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)情況。? （2）目標(biāo)的檢查和調(diào)節(jié)?? 對(duì)所取得的進(jìn)步和成果進(jìn)行檢查和評(píng)價(jià)，即把實(shí)現(xiàn)的進(jìn)步同原來(lái)制定的目標(biāo)相比較。檢查目標(biāo)實(shí)施的進(jìn)度、質(zhì)量、均衡、落實(shí)情況，還有目標(biāo)對(duì)策（措施）的落實(shí)情況、及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、解決問(wèn)題；同時(shí)也需要檢查其他問(wèn)題，及時(shí)防止一些偏差出現(xiàn)，比如：不宜過(guò)分強(qiáng)調(diào)定量指標(biāo)，忽視定性的內(nèi)容，要根據(jù)多變的環(huán)境及時(shí)調(diào)整目標(biāo)等。17.參考答案: 有效的歸因訓(xùn)練對(duì)學(xué)生或運(yùn)動(dòng)員更好的完成訓(xùn)練任務(wù)和調(diào)整心理狀態(tài)十分有利。體育運(yùn)動(dòng)中的歸因訓(xùn)練可以從以下幾個(gè)方面著手： （1）進(jìn)行積極的反饋。 有研究指出，主要給予積極反饋、同時(shí)偶爾給予批評(píng)比其它反饋形式的效果好。當(dāng)學(xué)生或運(yùn)動(dòng)員失敗時(shí)，要使他們感到自己雖有缺點(diǎn)，但仍被集體、教師或教練員所完全地接受、喜歡。 （2）增加成功的體驗(yàn)。 個(gè)體只有獲得一定的成功感，才能建立一種積極的心理定勢(shì)，相信自己可以把握命運(yùn)。為此，可以將學(xué)生與運(yùn)動(dòng)員按照年齡、技能水平、體能水平分組，進(jìn)行教學(xué)和訓(xùn)練比賽，以使不同的學(xué)生或運(yùn)動(dòng)員有更多機(jī)會(huì)體驗(yàn)成功。 （3）建立成功與失敗的恰當(dāng)標(biāo)準(zhǔn)。 成功的標(biāo)準(zhǔn)是相對(duì)的。應(yīng)讓學(xué)生和運(yùn)動(dòng)員根據(jù)自己的具體情況為自己制定不同的成功標(biāo)準(zhǔn)。這一標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)是具體、明確、富有挑戰(zhàn)性的，能給自己提供不斷的成功體驗(yàn)。 （4）明確各種影響因素的可控性。 教練員或教師應(yīng)指導(dǎo)運(yùn)動(dòng)員或?qū)W生明白哪些因素是可控的，哪些因素是不可控的，并將他們的注意力引導(dǎo)到那些可控性因素上，而忽略那些不可控的因素。 （5）設(shè)置明確與具體的目標(biāo)。 設(shè)置明確與具體的目標(biāo)可以幫助運(yùn)動(dòng)員接受個(gè)人的責(zé)任。 （6）強(qiáng)調(diào)個(gè)人努力。 應(yīng)當(dāng)教育學(xué)生或運(yùn)動(dòng)員，個(gè)人努力是提高技能水平、運(yùn)動(dòng)成績(jī)的最重要決定因素，這樣將會(huì)產(chǎn)生更好的動(dòng)機(jī)效果并產(chǎn)生更好的運(yùn)動(dòng)成績(jī)。 （7）謹(jǐn)慎地比較個(gè)體之間的差距。 對(duì)個(gè)體分析其他人的長(zhǎng)處時(shí)，應(yīng)注意使用客觀的標(biāo)準(zhǔn)和恰當(dāng)?shù)钠谕?，比如，如果使用操作性的、具體的評(píng)論來(lái)指出學(xué)生或運(yùn)動(dòng)員的不足，有助于使技能較差的學(xué)生或運(yùn)動(dòng)員明確了解他應(yīng)當(dāng)做怎樣的努力才能改進(jìn)技術(shù)，同時(shí)也不會(huì)產(chǎn)生失落感和羞愧感。 （8）實(shí)事求是。 歸因應(yīng)與實(shí)際相符，否則會(huì)使學(xué)生或運(yùn)動(dòng)員產(chǎn)生對(duì)教師或教練員的不信任和抵觸情緒等。這將不利于運(yùn)動(dòng)員自信心的建立和運(yùn)動(dòng)成績(jī)的提高。18.參考答案:錯(cuò)誤19.參考答案:D20.參考答案:錯(cuò)誤21.參考答案: 第一：根據(jù)學(xué)生的實(shí)際能力設(shè)置目標(biāo) 在進(jìn)行目標(biāo)設(shè)置時(shí)，體育教師對(duì)學(xué)生能力以及學(xué)生對(duì)自己能力的恰當(dāng)判斷與評(píng)價(jià)是設(shè)置成功目標(biāo)的重要依據(jù)。如果不能正確分析和評(píng)價(jià)學(xué)生的實(shí)際能力，就有可能制定出過(guò)高或者過(guò)低的目標(biāo)，即不切實(shí)際的目標(biāo)。過(guò)高的目標(biāo)會(huì)夸大學(xué)生的實(shí)際能力，易使學(xué)生產(chǎn)生畏懼感和挫折感，不利于目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)；過(guò)低的目標(biāo)，會(huì)降低學(xué)生的運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)，不能激發(fā)他們的挑戰(zhàn)欲望，容易使學(xué)生的實(shí)際能力得不到充分發(fā)展。因此，在進(jìn)行目標(biāo)設(shè)置時(shí)，體育教師應(yīng)從學(xué)生現(xiàn)實(shí)的生理機(jī)能水平、運(yùn)動(dòng)技能水平以及心理素質(zhì)等方面進(jìn)行認(rèn)真地分析和評(píng)價(jià)，從而使學(xué)生能夠在原來(lái)的基礎(chǔ)上獲得進(jìn)一步的提升。 第二：設(shè)置明確、具體、可測(cè)量且容易觀察的目標(biāo) 具體、明確、可測(cè)量且容易觀察的目標(biāo)是可以用語(yǔ)言加以描述和可用文字加以記錄的目標(biāo)，即可以用次數(shù)、米數(shù)、秒數(shù)等可測(cè)定的量來(lái)確定的數(shù)字目標(biāo)。 明確的目標(biāo)可以使人更清楚要做什么、怎么做，付出多大的努力才能達(dá)到目標(biāo)。設(shè)置具體明確的目標(biāo)有助于引導(dǎo)學(xué)生形成明確而有效的追求成功的行為，而且還有助于對(duì)目標(biāo)進(jìn)行評(píng)價(jià)，有助于定量化地檢驗(yàn)是否達(dá)到了目標(biāo)，特別是對(duì)于體育活動(dòng)動(dòng)機(jī)和技能水平低的學(xué)生，設(shè)置具體明確的目標(biāo)尤為重要。相反，“再跑快點(diǎn)”、“盡最大努力”等這些籠統(tǒng)、模糊的目標(biāo)就如同沒(méi)有目標(biāo)，不利于引導(dǎo)學(xué)生的行為和對(duì)學(xué)生進(jìn)行合理的評(píng)價(jià)。因此，在體育教學(xué)中，體育教師應(yīng)盡量引導(dǎo)、幫助學(xué)生設(shè)置明確的目標(biāo)，而不是籠統(tǒng)模糊的目標(biāo)。設(shè)置具體的、可測(cè)量的目標(biāo)會(huì)比僅僅設(shè)置一般性的目標(biāo)（如“盡最大努力”）產(chǎn)生更大的動(dòng)機(jī)推動(dòng)作用并導(dǎo)致更好的成績(jī)?。明確的目標(biāo)比僅僅設(shè)置籠統(tǒng)模糊的目標(biāo)產(chǎn)生更大的動(dòng)機(jī)推動(dòng)作用并導(dǎo)致更好的成績(jī)。 第三：設(shè)置有難度的又可實(shí)現(xiàn)的目標(biāo) 一個(gè)好的目標(biāo)應(yīng)該既有一定的難度，又是經(jīng)過(guò)努力可實(shí)現(xiàn)的。目標(biāo)最好是學(xué)生需要經(jīng)過(guò)較大努力才能達(dá)到的水平。只有這樣的目標(biāo)才具有挑戰(zhàn)性，才能夠激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)水平。如果目標(biāo)太容易完成，學(xué)生就體驗(yàn)不到挑戰(zhàn)性，無(wú)法激發(fā)學(xué)習(xí)和鍛煉的動(dòng)機(jī)。相反，如果目標(biāo)太難，學(xué)生反復(fù)努力后仍達(dá)不到這一目標(biāo)，就會(huì)使學(xué)生產(chǎn)生挫折感，懷疑自己的能力，使其動(dòng)機(jī)水平降低，甚至放棄努力。這就要求體育教師在給學(xué)生設(shè)置目標(biāo)時(shí)，既要掌握學(xué)生的身體發(fā)育規(guī)律和各個(gè)項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)，還要了解每個(gè)學(xué)生的實(shí)際能力和學(xué)生對(duì)自己能力的自我評(píng)價(jià)。因?yàn)槊鎸?duì)同一目標(biāo)，教師認(rèn)為按學(xué)生的實(shí)際能力，應(yīng)該能夠達(dá)到，但學(xué)生自己認(rèn)為達(dá)不到，那么這個(gè)目標(biāo)對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō)是不合適的目標(biāo)。因此，為了保證目標(biāo)既有困難又有可能實(shí)現(xiàn)，可將學(xué)生最近的能力水平作為參考，并在必要時(shí)修正目標(biāo)以適應(yīng)情況的變化，使學(xué)生總是處于一個(gè)既有困難又可實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)之間。 第四：設(shè)置長(zhǎng)期目標(biāo)與短期目標(biāo)緊密結(jié)合的目標(biāo) 一般而言，短期目標(biāo)比長(zhǎng)期目標(biāo)有效，對(duì)人的行動(dòng)最容易產(chǎn)生立竿見(jiàn)影的推動(dòng)作用，但必須有長(zhǎng)期目標(biāo)的引導(dǎo)，行動(dòng)才能更加自覺(jué)，堅(jiān)持不懈。因此，體育教師在給學(xué)生設(shè)置目標(biāo)時(shí)，應(yīng)將長(zhǎng)期目標(biāo)與短期目標(biāo)相結(jié)合，并將長(zhǎng)期目標(biāo)劃分為一個(gè)一個(gè)短期的子目標(biāo)，當(dāng)子目標(biāo)被一一實(shí)現(xiàn)后，就會(huì)自然加大長(zhǎng)期目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的可能性。 長(zhǎng)期目標(biāo)與短期目標(biāo)的結(jié)合最理想的是使用“階梯型”式目標(biāo)設(shè)置。其具體步驟是：首先，確定學(xué)生經(jīng)過(guò)努力奮斗所能達(dá)到的最終目標(biāo)；然后，確定這個(gè)具體任務(wù)的基礎(chǔ)水平或一般水平表現(xiàn)；最后，確定幾個(gè)指向于實(shí)現(xiàn)最終目標(biāo)并且難度逐步加大的目標(biāo)。在實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的過(guò)程中，體育教師要時(shí)刻觀察學(xué)生實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的過(guò)程和行為表現(xiàn)，若發(fā)現(xiàn)學(xué)生達(dá)到下一個(gè)目標(biāo)有困難時(shí)，應(yīng)從兩個(gè)方面來(lái)分析，一個(gè)可能是子目標(biāo)間的階梯設(shè)置過(guò)高，超出了學(xué)生現(xiàn)有的能力水平，此時(shí)可以把?“階梯目標(biāo)”分解成兩個(gè)或更多的階梯；另一個(gè)可能是學(xué)生沒(méi)有得到一個(gè)恰當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)，或不清楚如何去完成下一個(gè)階梯目標(biāo)或克服阻礙達(dá)到下一個(gè)階梯目標(biāo)的所需要的那種技能，這就需要體育教師協(xié)助學(xué)生掌握這個(gè)技能。 第五：設(shè)置有反饋的目標(biāo) 對(duì)設(shè)置的目標(biāo)提供反饋，有助于學(xué)生了解在向目標(biāo)前進(jìn)道路上的活動(dòng)情況，并做出及時(shí)的調(diào)整和改進(jìn)。在體育教學(xué)中，不僅要為學(xué)生設(shè)置有效的目標(biāo)，還要及時(shí)提供反饋信息。另外，對(duì)學(xué)生的階段性反饋應(yīng)以積極肯定為主，并指出其今后努力提高與改進(jìn)的方向。22.參考答案: （1）樹(shù)立先進(jìn)榜樣 （2）因人而異地采取不同的措施 （3）道德意志的培養(yǎng)要根據(jù)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的需要而進(jìn)行 （4）開(kāi)展形式多樣的比賽 （5）大強(qiáng)度訓(xùn)練 （6）教會(huì)青少年自我強(qiáng)化的方法23.參考答案:D24.參考答案:正確25.參考答案:正確第2卷參考答案一.參考題庫(kù)1.參考答案:B2.參考答案:錯(cuò)誤3.參考答案:C4.參考答案: 習(xí)得性無(wú)助個(gè)體有下列心理特征： （1）成就動(dòng)機(jī)水平低 習(xí)得性無(wú)助的個(gè)體成就動(dòng)機(jī)水平低，他們往往不能給自己確立恰當(dāng)?shù)哪繕?biāo)，遇到困難時(shí)往往自暴自棄。在他們心目中，對(duì)于失敗的恐懼遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于對(duì)于成功的希望。 （2）自我意識(shí)消極 習(xí)得性無(wú)助的個(gè)體自我意識(shí)消極、不健康，他們不能進(jìn)行恰當(dāng)?shù)淖晕艺J(rèn)識(shí)、真實(shí)的自我體驗(yàn)和合理的自我控制，容易陷入自卑、自我中心、自我失控等自我意識(shí)的誤區(qū)，對(duì)學(xué)習(xí)毫無(wú)信心，與他人相處時(shí)，他們大多自卑多疑，認(rèn)為自己不受歡迎，這使得他們與同伴的關(guān)系日漸疏遠(yuǎn)，易引起抑郁的產(chǎn)生。 （3）自我效能感低 習(xí)得性無(wú)助的個(gè)體對(duì)自己完成學(xué)習(xí)任務(wù)的能力持懷疑態(tài)度，傾向于制定較低水平的學(xué)習(xí)目標(biāo)以避免獲得失敗的體驗(yàn)；他們經(jīng)常體驗(yàn)到強(qiáng)烈的焦慮，這樣使他們身心健康受到損害。 （4）消極思維 習(xí)得性無(wú)助的個(gè)體常常認(rèn)為自己永遠(yuǎn)是一個(gè)失敗者，無(wú)論怎樣努力也不會(huì)取得成功，因而在進(jìn)行學(xué)習(xí)時(shí)表現(xiàn)出困難，并以消極的方式重復(fù)不變地對(duì)待學(xué)習(xí)問(wèn)題，本來(lái)可能學(xué)會(huì)的東西也難以學(xué)會(huì)。 （5）情緒失調(diào) 習(xí)得性無(wú)助的個(gè)體在情緒上表現(xiàn)為煩躁、冷淡、絕望、頹喪、害怕、退縮、被動(dòng)，并由此陷入抑郁狀態(tài)，情感上心灰意懶、自?暴自棄、害怕學(xué)業(yè)失敗，并由此產(chǎn)生焦慮和其他消極情感，從而在行為上逃避學(xué)習(xí)。5.參考答案:A6.參考答案: 情境論認(rèn)為，有效的領(lǐng)導(dǎo)者不僅取決于他們的行為方式，而且還取決于領(lǐng)導(dǎo)所處的環(huán)境如何，這種環(huán)境包括領(lǐng)導(dǎo)者特征、下屬成員特征、工作的性質(zhì)、群體組織的機(jī)構(gòu)和強(qiáng)化方式等，又分為以下兩種： （1）情境特質(zhì)論重點(diǎn)探討什么樣的個(gè)性特征最適合什么樣的情景，也就是說(shuō)，每一位領(lǐng)導(dǎo)者的個(gè)性特征在這一情景中有效，但不一定在另一個(gè)情景中有效。 （2）情境行為論主要是研究不同領(lǐng)導(dǎo)者在不同情境中的特別的行為特征，當(dāng)某一位領(lǐng)導(dǎo)者在從事政治活動(dòng)時(shí)，他可能會(huì)做什么，但當(dāng)他從事家庭活動(dòng)時(shí)，他又會(huì)做什么等等，這些都是情境行為理論十分關(guān)心的問(wèn)題。7.參考答案:正確8.參考答案:錯(cuò)誤9.參考答案:Kelley認(rèn)為，人們?cè)跉w因的過(guò)程中總是涉及三個(gè)方面的因素：客觀刺激物、行動(dòng)者、所處關(guān)系或情境。這三個(gè)方面構(gòu)成一個(gè)協(xié)變的立體框架，所以稱(chēng)為三度理論。三度理論遵循的總原則是協(xié)變性原則。對(duì)上述三個(gè)因素的任何一個(gè)因素的歸因都取決于行為的下列三個(gè)變量：區(qū)別性?、一貫性和一致性。10.參考答案:B11.參考答案:C12.參考答案:正確13.參考答案:思維可對(duì)人的行為直接產(chǎn)生影響。受傷運(yùn)動(dòng)員的思維內(nèi)容直接影響其在康復(fù)期的感知和行為方式。教會(huì)運(yùn)動(dòng)員用自我肯定的思維，如“我在一天天好起來(lái)”、“運(yùn)動(dòng)就有損傷，損傷不可怕，我能戰(zhàn)勝它”等。通過(guò)積極的思維，有助于運(yùn)動(dòng)員戰(zhàn)勝運(yùn)動(dòng)損傷帶來(lái)的身心痛苦，并可能縮短康復(fù)練習(xí)所需時(shí)間。14.參考答案:在體育心理學(xué)中受到研究的社會(huì)心理問(wèn)題主要包括領(lǐng)導(dǎo)理論和風(fēng)格，心理學(xué)對(duì)教練有效工作的影響，影響團(tuán)體凝聚力（團(tuán)體共同的感覺(jué)）和團(tuán)體動(dòng)力學(xué)（團(tuán)體成員之間的相互作用）的因素，觀眾特性（如規(guī)模、評(píng)價(jià)的角色、觀眾與運(yùn)動(dòng)員之間的關(guān)系等）對(duì)運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)的影響，攻擊性，影響解釋心理特征和行為的文化因素，以及性別對(duì)影響運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)的一系列心理和行為因素的作用。15.參考答案: 首先，設(shè)立的目標(biāo)要適度。 第二，相信團(tuán)隊(duì)成員的能力，他們有能力完成一個(gè)比現(xiàn)在更好的一個(gè)目標(biāo)。 第三，制定的目標(biāo)，應(yīng)簡(jiǎn)潔，便于操作。 第四，設(shè)置的團(tuán)隊(duì)目標(biāo)要通過(guò)各種渠道讓所有的團(tuán)隊(duì)成員都知道。16.參考答案: （1）直接興趣與間接興趣所需要的意志努力程度不同。一般來(lái)說(shuō)，在產(chǎn)生直接興趣的體育活動(dòng)中，不需要或較少需要意志努力。間接興趣則不然，因?yàn)閭€(gè)體對(duì)體育活動(dòng)本身不一定有強(qiáng)烈的興趣，一般都需要一定的意志努力才能獲得好的結(jié)果。 （2）直接興趣和間接興趣具有年齡差異。隨著年齡的增長(zhǎng)，學(xué)生的學(xué)習(xí)將由較多地受直接興趣影響轉(zhuǎn)向更多地受間接興趣的影響。 （3）直接興趣和間接興趣可以相互轉(zhuǎn)化。在一定條件下，間接興趣可以轉(zhuǎn)化為直接興趣。體育運(yùn)動(dòng)的直接興趣又轉(zhuǎn)化為間接興趣，而直接興趣又有利于參與者繼續(xù)從運(yùn)動(dòng)中得到樂(lè)趣。直接興趣和間接興趣的這種轉(zhuǎn)化，對(duì)于促使個(gè)人積極而有效地參加體育運(yùn)動(dòng)非常必要。17.參考答案:正確18.參考答案:B19.參考答案:正確20.參考答案:正確21.參考答案:A22.參考答案:正確23.參考答案:C24.參考答案: （1）密切監(jiān)控潛在的鬧事者。 （2）比賽中應(yīng)限制酒類(lèi)產(chǎn)品的銷(xiāo)售和飲用。 （3）要教育觀眾，使他們認(rèn)識(shí)到運(yùn)動(dòng)不是搏斗，而是促進(jìn)身心健康和做出成就的重要事件。 （4）新聞媒體不應(yīng)過(guò)度渲染比賽場(chǎng)上的攻擊行為。 （5）當(dāng)部分觀眾做出攻擊性行為時(shí)，教練員和管理人員必須迅速地處理他們的攻擊性行為。25.參考答案:錯(cuò)誤第3卷參考答案一.參考題庫(kù)1.參考答案:C2.參考答案: 體育教學(xué)目標(biāo)是體育教學(xué)設(shè)計(jì)的重要內(nèi)容，是指在體育教學(xué)活動(dòng)中所期待得到的學(xué)生的學(xué)習(xí)結(jié)果或在學(xué)習(xí)活動(dòng)中預(yù)期應(yīng)達(dá)到的標(biāo)準(zhǔn)。 體育教學(xué)目標(biāo)是體育課程目標(biāo)的進(jìn)一步具體化，教學(xué)目標(biāo)通常在單元教學(xué)方案或課時(shí)教學(xué)方案中按照目標(biāo)結(jié)構(gòu)的領(lǐng)域分項(xiàng)陳述。體育教學(xué)目標(biāo)是指導(dǎo)體育教學(xué)活動(dòng)設(shè)計(jì)、實(shí)施和評(píng)價(jià)的基本前提，對(duì)體育教學(xué)活動(dòng)具有導(dǎo)向、指引、操作、調(diào)控、測(cè)評(píng)等功能，決定著教與學(xué)的組織形式，影響著教與學(xué)的方法與策略，也為體育教學(xué)評(píng)價(jià)提供了依據(jù)。3.參考答案:倒U形假說(shuō)認(rèn)為，由昏昏欲睡的低喚醒水平到中等喚醒水平的臨界點(diǎn)以前，隨著喚醒水平的提高運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)也將隨之向著好的方向改善。當(dāng)喚醒水平超過(guò)中等喚醒水平的臨界點(diǎn)后繼續(xù)向高度興奮方向的發(fā)展，喚醒水平的進(jìn)一步提高將導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)的逐漸惡化或成績(jī)的下降。一般來(lái)說(shuō)，中等程度的喚醒對(duì)運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)最為有利。4.參考答案:A5.參考答案:特質(zhì)性攻擊是指?jìng)€(gè)體具有攻擊性的性格特征，并經(jīng)常發(fā)生攻擊行為；狀態(tài)性攻擊是指一種暫時(shí)的攻擊行為狀態(tài)。具有特質(zhì)性攻擊的人，更容易產(chǎn)生狀態(tài)性攻擊行為。借助于人格問(wèn)卷和有關(guān)攻擊性問(wèn)卷能測(cè)出這兩種攻擊性?xún)A向。6.參考答案: 體育鍛煉與人格的關(guān)系： （1）在青少年時(shí)期參與運(yùn)動(dòng)對(duì)個(gè)體的人格發(fā)展有促進(jìn)作用，使個(gè)體在外向性、穩(wěn)定性和依賴(lài)性方面有一定的轉(zhuǎn)變。 （2）鍛煉的人相比，經(jīng)常參加鍛煉的人有較強(qiáng)的自制力，他們更聰明、認(rèn)真、富有想象力，為人直率，而且有較強(qiáng)的自立能力。 （3）鍛煉可以使A型行為特征發(fā)生積極的變化。 （4）可以培養(yǎng)勇敢的意志品質(zhì)和樂(lè)觀的情感。 （5）不同的鍛煉方式對(duì)不同性別的人群的自尊會(huì)產(chǎn)生不同的影響； （6）體育鍛煉抗議通過(guò)提高個(gè)體的身體自尊而對(duì)人格產(chǎn)生影響。 體育鍛煉與認(rèn)知功能的關(guān)系： （1）體育鍛煉與認(rèn)知活動(dòng)之間存在一定的相關(guān)關(guān)系； （2）體育鍛煉與認(rèn)知功能關(guān)系在不同年齡人群的身上有不同的體現(xiàn)； （3）不同的鍛煉項(xiàng)目、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷及堅(jiān)持年限對(duì)認(rèn)知功能的影響也不相同； （4）體育鍛煉能延緩或預(yù)防中老年人認(rèn)知功能的衰退； （5）體育鍛煉對(duì)正常人群和有心理障礙人群的認(rèn)知功能的影響也不相同。7.參考答案:D8.參考答案:B9.參考答案:喚醒水平；內(nèi)疚感；人格特征10.參考答案: 個(gè)人因素和環(huán)境因素。 個(gè)人因素主要包括人口統(tǒng)計(jì)學(xué)變量、個(gè)體生理狀況、個(gè)人行為以及個(gè)人的心理特征和狀態(tài)。 環(huán)境因素包括：物理環(huán)境、社會(huì)環(huán)境、體育活動(dòng)的特征。11.參考答案:B12.參考答案: 情境因素可能體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面： （1）當(dāng)前任務(wù)。 最重要的情境變量是當(dāng)前任務(wù)。運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上的現(xiàn)場(chǎng)指揮要求迅速果斷地采取行動(dòng)，在這種情況下采取民主型的領(lǐng)導(dǎo)方式，顯然效率不高。在如此形勢(shì)之下，教練員應(yīng)該承擔(dān)起果斷決策并迅速采取行動(dòng)的責(zé)任，不容許有任何的猶豫與拖拉。 （2）團(tuán)隊(duì)傳統(tǒng)。 一個(gè)集體如果長(zhǎng)期經(jīng)歷一種領(lǐng)導(dǎo)方式，就不可能對(duì)這種領(lǐng)導(dǎo)方式的改變產(chǎn)生迅速而積極的響應(yīng)，不管改變這種方式的領(lǐng)導(dǎo)者是誰(shuí)。 （3）時(shí)間。 在完成任務(wù)時(shí)間十分有限或情況非常緊迫時(shí)，專(zhuān)制型的領(lǐng)導(dǎo)方式比民主型的領(lǐng)導(dǎo)方式有效的多。 （4）助手。 領(lǐng)導(dǎo)者的助手越多，聯(lián)合他們一起向著領(lǐng)導(dǎo)者指引的方向共同努力就顯得愈加重要。 （5）緊張情境。 研究表明，在緊張的條件下，專(zhuān)制型的領(lǐng)導(dǎo)完成的任務(wù)效果好；在一般情況下，民主型領(lǐng)導(dǎo)下完成的任務(wù)好一些。因此，在比賽高度緊張的情況下，可能會(huì)使運(yùn)動(dòng)員尋求更加專(zhuān)制的領(lǐng)導(dǎo)方式。13.參考答案: 行為主義心理學(xué)在其發(fā)展過(guò)程中存在著一定的局限性，主要表現(xiàn)在：機(jī)械地用動(dòng)物的學(xué)習(xí)規(guī)律來(lái)解釋人類(lèi)的學(xué)習(xí)行為；過(guò)