價(jià)值觀探索(四)

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃人文與發(fā)展學(xué)院景發(fā)（jingfa@；62736646

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第四章節(jié)：價(jià)值觀探索

你認(rèn)為“價(jià)值觀”指什么？心理特征的冰山模型興趣價(jià)值觀性格知識(shí)技能能力

價(jià)值觀：是人們考慮問(wèn)題時(shí)所看重的原則和標(biāo)準(zhǔn)，是人們內(nèi)在的驅(qū)動(dòng)力。因此，價(jià)值觀在人們的生涯發(fā)展中往往起到極其重要的，決定性的作用，甚至可能超過(guò)了興趣和性格對(duì)個(gè)人的影響。什么是工作價(jià)值觀？工作價(jià)值觀，是指無(wú)論你從事什么工作，都會(huì)努力在工作中追求的東西。從另一個(gè)角度來(lái)講，工作價(jià)值觀就是你最期待從工作中獲得的東西。價(jià)值觀想象：1、如果我有100萬(wàn)美元，我將_______2、在生活中我最想得到的是_______3、如果我只剩下24小時(shí)的生命，那我將_______4、我將給我的孩子的忠告是______5、如果在一場(chǎng)大火中我只能救出一件東西，那么它將是_____________馬斯洛的需求層次理論

這些需求體現(xiàn)在我們的生活中，就成為我們的價(jià)值觀。它們具有強(qiáng)大的驅(qū)動(dòng)力。高收入穩(wěn)定性挑戰(zhàn)性人際關(guān)系自我成長(zhǎng)生活安適領(lǐng)導(dǎo)性助人獨(dú)立性聲望職業(yè)價(jià)值觀價(jià)值觀探索方法正式評(píng)估職業(yè)價(jià)值觀測(cè)評(píng)（就業(yè)指導(dǎo)中心）非正式評(píng)估價(jià)值觀拍賣個(gè)人訪談價(jià)值大拍賣1、三輩子花不完的錢3、長(zhǎng)長(zhǎng)久久平淡的愛情5、深得你心的友情7、無(wú)病無(wú)疾的健康9、一帆風(fēng)順的事業(yè)11、無(wú)人能及的學(xué)歷13、凡夫俗子的生活15、博學(xué)多聞的知識(shí)17、環(huán)游世間的機(jī)會(huì)19、服務(wù)的心21、如李嘉誠(chéng)的經(jīng)營(yíng)頭腦23、優(yōu)異無(wú)比的成績(jī)25、世界第一大的公司27、至死不渝的夫妻情2、天使的面孔，魔鬼的身材4、短暫卻刻骨銘心的愛情6、世界知名的頭銜8、幸福美滿的家庭10、發(fā)揮所長(zhǎng)的工作12、高潮迭起的人生14、豪華大房子16、如松如柏的壽命18、一呼成群的影響力20、完美無(wú)瑕的人際22、與世無(wú)爭(zhēng)的生活24、備受喜愛的特質(zhì)26、亮眼的情人28、健康聰明的孩子價(jià)值觀大拍賣（每人有50萬(wàn)生命單元）討論我的排序是什么？前三項(xiàng)是什么？最不重要的一項(xiàng)是什么？為什么？我這樣的價(jià)值觀是如何形成的？哪些關(guān)鍵人物的影響？哪些關(guān)鍵事件的影響？這樣的選擇有多大的可靠性？如果半年、一年前來(lái)選擇，我還會(huì)選這個(gè)嗎？如果現(xiàn)在面臨畢業(yè)，我會(huì)選擇什么單位？過(guò)去有哪些決策支持了我這個(gè)判斷？【探索】道德困境閱讀下面的小故事，請(qǐng)做出選擇！

小約翰和羅賓漢一起被諾定漢郡長(zhǎng)抓住并關(guān)在地牢里，少女瑪麗恩懇求郡長(zhǎng)釋放他們，因?yàn)樗類壑_賓漢。郡長(zhǎng)提出，除非瑪麗恩和他共度良宵一夜，他才可能釋放羅賓漢?，旣惗魍饬恕?/p>

第二天早上，羅賓漢和小約翰被釋放，他追問(wèn)瑪麗恩是如何說(shuō)服郡長(zhǎng)還他們自由?，旣惗鞲嬖V他真相，但是羅賓漢辱罵她，說(shuō)她是個(gè)蕩婦，并稱再也不要看到她，瑪麗恩非常傷心。

就在這時(shí)，小約翰表達(dá)了他的愛意，承諾會(huì)一生一世地愛著瑪麗恩，并表示要帶她離開?，旣惗鹘邮芰诵〖s翰，他們一起離開了諾定漢。1.小約翰最道德，瑪麗恩第二道德。2.小約翰最道德，羅賓漢第二道德。3.小約翰最道德，州長(zhǎng)第二道德。

4.瑪麗恩最道德，小約翰第二道德。5.瑪麗恩最道德，羅賓漢第二道德。6.瑪麗恩最道德，州長(zhǎng)第二道德。7.羅賓漢最道德，小約翰第二道德。8.羅賓漢最道德，瑪麗恩第二道德9.羅賓漢最道德，州長(zhǎng)第二道德。

10.州長(zhǎng)最道德，小約翰第二道德。11.州長(zhǎng)最道德，瑪麗恩第二道德。

12.州長(zhǎng)最道德，羅賓漢第二道德。1.你是心胸相當(dāng)開闊的浪漫型，又能自得其樂。你認(rèn)為人性本善，并試圖生活在自己的理想中。你強(qiáng)烈地需要安全感，不管是情感上還是物質(zhì)上。你尊重事實(shí)，又處事靈活，你喜歡和人打交道，因此別人也很容易和你交上朋友。你不是太喜歡冒險(xiǎn)，但這不會(huì)困擾你。2.你是謹(jǐn)慎類型，中庸，而且內(nèi)心充滿不安全感。你認(rèn)為每個(gè)人都有他的價(jià)值，但你給自己的分?jǐn)?shù)并不高。你為自卑情結(jié)所左右，并且很難自我評(píng)估。你在現(xiàn)實(shí)生活中，也許是個(gè)理性主義者，道德至上者。3.你認(rèn)為道德就是常識(shí)和行為得當(dāng)?shù)拇~。對(duì)你來(lái)說(shuō)，道德并不是普遍正確或宗教般的真理，你會(huì)把可靠性作為自己的一大優(yōu)點(diǎn)。另一方面，你又是傳統(tǒng)而無(wú)趣的，你總是有些假裝正經(jīng)，在你的愛情生活上很容易出現(xiàn)問(wèn)題。4.你是快樂的、高度自我平衡的類型。你喜歡別人，也容易為別人所接納。你本質(zhì)上是一個(gè)容易滿足的人。有時(shí)候，你把自己當(dāng)作一個(gè)小上級(jí)，你信奉自己的道德標(biāo)準(zhǔn)，認(rèn)為最合時(shí)宜的就是道德。5.你比較可能是一個(gè)不快樂的人。你傾向于為自己的情感感到羞恥?？傮w來(lái)說(shuō)，你對(duì)自己的觀點(diǎn)缺乏信心。你了解所謂的生活真相，但無(wú)法享受生活本身。你不是一個(gè)現(xiàn)實(shí)主義者，而且有些頑固，你對(duì)異性并沒有高度評(píng)價(jià)。6.你強(qiáng)烈抵制傳統(tǒng)觀念，認(rèn)為誠(chéng)實(shí)是第一重要的。對(duì)你來(lái)說(shuō)，道德就是真相。你討厭被看作軟弱或缺乏安全感的人，你憎恨偽善，很難向權(quán)威取得認(rèn)同。你有些沖動(dòng)，而且行為有點(diǎn)難以預(yù)測(cè)。

7.你是一個(gè)傳統(tǒng)的道德主義者，有時(shí)會(huì)被別人稱為老古董。你很可能認(rèn)為大部分事物違背了你的道德標(biāo)準(zhǔn)。你認(rèn)為人們常常把性像武器一樣，用于邪惡的用途。你的父母很可能在你羞恥感的形成過(guò)程中扮演著重要角色。你的內(nèi)心被壓抑得太深了，現(xiàn)在是你適當(dāng)解放它的時(shí)候了。8.你的生活哲學(xué)是社會(huì)慣例，自己的罪惡判斷標(biāo)準(zhǔn)和浪漫主義融合成的悲觀的大雜燴。你并非無(wú)情，只是個(gè)性沉靜而無(wú)趣。你認(rèn)為女人很軟弱，而男人很自大。你感到很難接受別人的許可意見，你試圖使他們相信你自己的標(biāo)準(zhǔn)。你不太容易相信別人，而且生活也不太開心。9.你對(duì)生活有些過(guò)時(shí)的看法。你的價(jià)值和原則是過(guò)時(shí)的信仰，你把女性看成所有物。你不開心，雖然你也許不愿意承認(rèn)這一點(diǎn)。作為一個(gè)無(wú)情的獨(dú)裁者，你對(duì)女性有歧視態(tài)度。10.你的價(jià)值觀很混亂，而且不夠成熟。你是古怪而頑固的，當(dāng)你無(wú)法按自己意志行事時(shí)，你會(huì)感到憤怒、生氣。你認(rèn)為女人在男人之下，即使你自己也是個(gè)女性。你認(rèn)為女人是變化無(wú)常的古怪動(dòng)物。你的生活觀大部分從你父親處沿襲而來(lái)。11.你聲稱是個(gè)現(xiàn)實(shí)主義者，甚至是憤世嫉俗者。事實(shí)上，你更多地表現(xiàn)為情緒化和浪漫主義。你生活在白日夢(mèng)的世界里，而且逃避事實(shí)。如果你活得不開心，原因在你自己。你像一個(gè)被寵壞的小孩一樣不停地叛逆。你認(rèn)為真相高于道德，但對(duì)不同意你的人們你也能夠相當(dāng)寬容。

12.雖然你總是勇于表現(xiàn)得自信，但內(nèi)心里你是不快樂而且相當(dāng)困惑的。你不知道什么是愛，而且更傾向于在酒吧自夸你的戰(zhàn)利品，而非在臥室里證明這一點(diǎn)。你很可能會(huì)吸引錯(cuò)誤的愛人。很難想象你會(huì)過(guò)上完美的、快樂的人生，愛的溫暖和交流你是無(wú)法享受的。你的兩性生活是不現(xiàn)實(shí)的，你從不理解或欣賞異性。平衡表技術(shù)運(yùn)用的前提具備事業(yè)成熟的相關(guān)條件；已經(jīng)有了可供選擇的諸個(gè)職業(yè)發(fā)展方案。生涯決策平衡單平衡表技術(shù)的設(shè)計(jì)思想：

幫助面對(duì)重大決策難題的決策者盡可能具體地從各個(gè)角度評(píng)價(jià)分析各個(gè)可供選擇的方案，預(yù)先對(duì)各方案實(shí)施以后可能帶來(lái)的后果進(jìn)行利弊得失的分析，還要對(duì)預(yù)期結(jié)果的可接受性進(jìn)行檢驗(yàn)，然后做出自己的成熟決策。具體操作步驟：針對(duì)某一個(gè)可供選擇的職業(yè)發(fā)展方案，整理自己所有的重要想法，從對(duì)自己、對(duì)其他重要者、對(duì)社會(huì)這三個(gè)不同的角度，分析選擇后會(huì)帶來(lái)什么得益？要付出什么代價(jià)？同樣將其他可供選擇的方案一一按照上述步驟進(jìn)行思考分析；比較各個(gè)方案的得益大小和代價(jià)大小，分析得益與代價(jià)的可接受性，進(jìn)而形成自己對(duì)最終決策的考慮。需注意的是，為了便于在各個(gè)方案之間進(jìn)行比較，可以在進(jìn)行上述評(píng)價(jià)時(shí)，對(duì)每個(gè)項(xiàng)目加權(quán)記分。另外，在考慮得益和代價(jià)時(shí)，不應(yīng)僅有物質(zhì)的視角，還應(yīng)該將精神的得益與代價(jià)包含在內(nèi)。明確選擇、排出順序（潛在生涯）為每個(gè)選擇填寫平衡方格單對(duì)比生涯細(xì)目表，+10至-10，按重要程度給系數(shù)正面預(yù)期反面預(yù)期自我物質(zhì)得失自己考慮的各項(xiàng)因素他人物質(zhì)得失自我精神得失他人精神得失生涯平衡單考慮因素/選擇項(xiàng)目（可根據(jù)個(gè)人情況寫）權(quán)重選擇1選擇2選擇3打分加權(quán)得分打分加權(quán)得分打分加權(quán)得分1.收入2.獲得的難易程度3.發(fā)展前景4.穩(wěn)定性5.自我實(shí)現(xiàn)的程度6.興趣的滿足7.挑戰(zhàn)性8.社會(huì)聲望9．重要他人的滿意程度10．自由的時(shí)間安排11．工作環(huán)境12．人際環(huán)境其他，請(qǐng)補(bǔ)充總分價(jià)值觀可以發(fā)生變化個(gè)人由于所處的生涯發(fā)展階段、社會(huì)環(huán)境的不同，他的需求會(huì)發(fā)生改變，從而可能導(dǎo)致價(jià)值觀的變化。當(dāng)今多元社會(huì)中多種價(jià)值觀的沖擊也會(huì)導(dǎo)致原有價(jià)值觀體系的混亂乃至改變。 因此，價(jià)值觀需要不斷地審視和澄清。

真實(shí)價(jià)值觀澄清

為了澄清真實(shí)價(jià)值觀，請(qǐng)回想一下過(guò)去一兩個(gè)月內(nèi)你作出的5個(gè)相對(duì)重要的決定，如：

你是如何運(yùn)用自己的時(shí)間、精力和金錢的？你希望如何運(yùn)用它們，而實(shí)際又把它們花在了什么方面？你和什么樣的人相處？你做了一些什么樣的事情？在一些舉棋不定的事情上，你最終作出了什么樣的選擇？當(dāng)你回顧這些決定時(shí)，其中是否浮現(xiàn)出來(lái)什么模式？這樣的生活形態(tài)是你想要的嗎？比較一下你在自我探索活動(dòng)和價(jià)值觀測(cè)評(píng)中所得出的價(jià)