人教課標實驗版-四年級（下冊）

地震來了怎么辦？什么是地震地震危害性汶川地震日本海嘯地震逃生有效躲避震后心理愛心“接力”什么是海嘯什么是地震？地球內部緩慢積累的能量突然釋放或人為因素引起的地球表面的振動叫地震。*板塊的相互摩擦，擠壓引起地震地震的危害性？1建筑物與構筑物的破壞，如房屋倒塌、橋梁斷落、水壩開裂、鐵軌變形等等。2地面破壞，如地面裂縫、塌陷，噴水冒砂等3山體等自然物的破壞，如山崩、滑坡等。

海嘯、海底地震引起的巨大海浪沖上海岸，造成沿海地區(qū)的破壞。

在家庭怎樣避震?躲在大塊倒塌體與支撐物構成的空間。

千萬不要跳樓！易于形成三角避震空間的有:炕沿下、堅固家具附近；內墻墻根、墻角；廚房、廁所、儲藏室等開間小的地方。不要站在窗外！不要到陽臺上去！不要站在窗外！不要到陽臺上去！在戶外怎樣避震?

就地選擇開闊地避震：蹲下或趴下,以免摔倒;不要亂跑，避開人多的地方；躲避開高大建筑物或電線桿等危險物。避開高大建筑物或構筑物、樓房，特別是有玻璃幕墻的建筑；

過街橋、立交橋、

高煙囪、水塔下及危險物、高聳或懸掛物如

變壓器、電線桿、路燈等、

廣告牌、吊車等。

在公共場所怎樣避震?在公共場所:聽從現場工作人員的指揮，不要慌亂，不要擁向

出口，要避免擁擠，要避開人流，避免被擠到墻壁或柵欄處。

在行駛的電（汽）車內：

抓牢扶手，以免摔倒或碰傷；降低重心，躲在座位附近。地震過去后再下車。

在影劇院、體育館等處：

就地蹲下或趴在排椅、舞臺腳或大立柱旁，下，用手或其他東西保護頭部，注意避開吊燈、電扇等懸掛物；

等地震過去后，聽從工作人員指揮，有組織地撤離。等地震過去后，聽從工作人員指揮，有組織地撤離。在商場、書店、展覽、地鐵等處：

要保持鎮(zhèn)靜。選擇結實的柜臺、商品（如低矮家具等）或柱子邊，以及內墻角等處就地蹲下，用手或其他東西護頭；避

開玻璃門窗、玻璃櫥窗或廣告牌、吊燈等高聳懸掛物，

避開高大不穩(wěn)或擺放重物、易碎品的貨架。

在野外怎能樣避震?遇到山崩、泥石流、滑坡，要向垂直于滾石前進方向跑，切不可順著滾石方向往山下跑。避開山腳、陡崖，以防山崩、滾石、泥石流等；遇到山崩、泥石流、滑坡，也可躲在結實的障礙物下，或蹲在地溝、坎下；特別要保護好頭部。避開陡峭的山坡、山崖，以防地裂，滑坡等。在野外怎能樣避震?迅速離開冊邊、水邊等危險場地及避開山腳、陡崖，以防山崩、滾石、泥石流等；選擇開闊、穩(wěn)定地方就地避震，蹲下或趴下，以防摔倒；避風時，背朝風向，以避吸進有毒氣體（如附近的化工廠）避開陡峭的山坡、山崖，以防地裂，滑坡等。燃氣泄露時：

用濕毛巾后住口、鼻，千萬不要使用明火，震后設法轉移。毒氣泄露時：遇到化工廠著火，毒氣泄漏不要向順風方向跑，要繞到上風方向去，并盡量用濕毛由捂住中、鼻。

應注意避開的危險場所：生產危險品的工廠；危險品，易燃、易爆品

地震時遇到特殊危險怎么辦？遇到火災時：趴在地上，用濕毛由捂住口、鼻。地震停止后向安全地方轉移。震時不應采取的行為

不要躲在大梁下；不要躲在窗戶邊；不要靠近不結實的墻體；不要破窗而逃，以免被玻璃扎傷或摔傷；注意避開危險物、高聳或懸掛物、變壓器、電線桿、高壓線、路燈、廣告牌、吊車、危舊房屋、女兒墻、高門臉、雨蓬下和磚瓦、木材等物的堆放處，撤離時不可乘坐電梯。你一定要知道的

地震活命三角區(qū)“”什么是地震活命三角區(qū)物體越結實

形成三角形空間就越大大床桌子沙發(fā)汽車活命三角區(qū)活命三角區(qū)這是倒下的墻和梁這是倒下的墻和梁發(fā)生地震時一定要找到可以構成三角區(qū)的空間去躲避很多人不懂這個三角區(qū)，所以他們教孩子這樣！假如地震發(fā)生，你應該這樣做：1、迅速尋找一個大而堅實的物體2、移動并靠近它的一側3、盡量卷縮自己身體靠下假如地震發(fā)生，你不能這樣做1、躲到桌子，床下和汽車里2、靠墻站立或蹲下3、站在門框邊上哪里可以迅速找到活命三角區(qū)？如果你來不及逃到室外，這里都可以是：最好躲在支撐多空間小的衛(wèi)生間假如你正好在汽車邊上？在車內的人會被路邊墜落的物體砸傷地震無辜受害者都是呆在車內離開車輛，靠近車輛坐下

或躺在車邊所有被壓垮的車輛旁邊都有一個3英呎高的空間，除非車輛是被物體垂直落下再次強調，如果你想在大地震時活下來！請記住“活命三角區(qū)”！小震時，防砸傷，找掩蔽物大震時，防壓傷，找三角區(qū)在地震中采用“蹲下和掩護”方法的人存活率是零而那些使用“救命三角”的人能夠達到100%存活率什么是海嘯？海嘯是一種具有強大破壞力的海浪。當地震發(fā)生于海底，因震波的動力而引起海水劇烈的起伏，形成強大的波浪向前推進，將沿海地帶一一淹沒的災害，稱之為海嘯

地震之后的心理反應

1恐懼和擔心2悲傷3內疚感4憤怒5強迫性的重復回憶6失望與思念7過度反應如何面對？我們要：

保證睡眠與休息，如果睡不好可以做一些放松和鍛煉的活動保證基本飲食，食物和營養(yǎng)是我們戰(zhàn)勝疾病創(chuàng)傷，康復的保證與家人和朋友聚在一起，有任何的需要，一定要向親友及相關人員表達我們要互相幫助愛心捐助我們不要：

不要隱藏感覺，試著把情緒說出來，并且讓家人一同分擔悲痛不要因為不好意思或忌諱，而逃避和別人談論自己的痛苦，要讓別人有機會了解自己不要阻止親友對傷痛的訴說，讓他們說出自己的痛苦，是幫助他們減輕痛苦的重要途徑之一不要勉強自己和他人去遺忘痛苦，傷痛會停留一段時間，是正常的現象，更好的方式是與我們的朋友和家人一起去分擔痛