堅(jiān)強(qiáng)樂觀的心態(tài)演講稿

堅(jiān)強(qiáng)樂觀的心態(tài)演講稿

敬重的教師、同學(xué)們：

大家好！

時(shí)間如白駒過隙，我們馬上迎來本學(xué)年的期末考試，面對期末考試，有些同學(xué)不免產(chǎn)生了焦慮，緊急擔(dān)心的心情，因此，“保持良好的心態(tài)“在當(dāng)前就顯得尤為重要。保持積極良好的心態(tài)需要我們做到“強(qiáng)化信念，優(yōu)化心情，進(jìn)入狀態(tài)，充分發(fā)揮”。詳細(xì)有以下幾點(diǎn)：

一、堅(jiān)決信念，勇往直前。

備考之路并非一馬平川，你或許在與他人的比照中心情黯淡，在簡潔乏味的學(xué)習(xí)生活中掙扎，瀕臨崩潰。保持“堅(jiān)決信念，勇往直前”的心態(tài)，強(qiáng)化信念，我們可以用以下幾個(gè)方法實(shí)現(xiàn)。

1、目標(biāo)要力所能及，符合現(xiàn)實(shí)，不要因過于抱負(fù)化的目標(biāo)不能實(shí)現(xiàn)而患得患失

2、不要攀比。正確對待他人的勝利失敗，堅(jiān)守本心

3、對自己進(jìn)展積極的自我示意

4、走路要挺胸抬頭，步伐要頑強(qiáng)有力，對生活有積極樂觀的期盼。只有做到以上幾點(diǎn)，才能縱使困難重重，依舊還能不松生命的發(fā)條，不減加速的檔位，不改前進(jìn)的航向，心無旁騖，仰頭闊步。就會(huì)不因臨時(shí)領(lǐng)先與臨時(shí)落后而得意或戚戚。就會(huì)認(rèn)定大目標(biāo)，以嚴(yán)格的規(guī)劃來保證行進(jìn)的高效。

二、調(diào)整心情，積極樂觀。

積極心情能給你帶來好心情，讓你熱忱高漲的投入學(xué)習(xí)，消極心情則會(huì)給你帶來不快，損耗你的能量，降低你的學(xué)習(xí)熱忱，影響學(xué)習(xí)效率。對于積極良好的心態(tài)打磨與純化，是一種自主性行動(dòng)，不是外加的、被動(dòng)的，別人只能引導(dǎo)而不能代勞，我們要成為調(diào)控自己心情的仆人，我們可以用以下幾種方法來調(diào)整自己。

1、學(xué)會(huì)合理的釋放自己的不良心情

2、在緊急時(shí)，準(zhǔn)時(shí)采納深呼吸的方法，讓自己快速放松下來

3、積極地自我想象，內(nèi)心示意。你不能轉(zhuǎn)變天氣，但可以轉(zhuǎn)變心情；你不能轉(zhuǎn)變方向，但可以調(diào)整風(fēng)帆；你不能掌握別人，但可以掌控自己！

三、回歸本真，穩(wěn)扎穩(wěn)打。

這種心態(tài)意味著簡化自己，就是在走向期末考試的每個(gè)日子里，把心靈回歸到天真、單純的本初心態(tài)。就是要撥開纏繞在我們心靈上的枯枝荒藤、理清前進(jìn)方向。狀態(tài)打算發(fā)揮程度，好狀態(tài)就有好分?jǐn)?shù)。我們可以通過以下幾個(gè)方法保持良好的狀態(tài)。

1、不要自我加壓，制定符合自己力量的目標(biāo)

2、調(diào)整生物鐘，調(diào)整自己合理的作息

3、以考代練，重視每一次練習(xí)，訓(xùn)練狀態(tài)

4、每天進(jìn)展適當(dāng)?shù)脑囶}練習(xí)，保持對試題的敏感度。

四、鎮(zhèn)靜冷靜，激發(fā)潛能。

假如結(jié)果不如你所愿，便在塵埃落定之前奮力一搏！有了“鎮(zhèn)靜冷靜”的心態(tài)，就會(huì)在你的心胸內(nèi)涌動(dòng)著預(yù)備拼搏的渴望，充盈著直面過去的冷靜，鼓蕩著輕視一切困難的王者風(fēng)范。充分發(fā)揮，激發(fā)自己的潛能，就要做到以下幾點(diǎn)。

1、戰(zhàn)略上輕視試卷，戰(zhàn)術(shù)上重視卷子

2、運(yùn)用考試策略和技巧，如安排做題挨次，規(guī)定做題時(shí)間等

3、細(xì)心審題是勝利的關(guān)鍵，

4、建立完整的學(xué)問網(wǎng)絡(luò)體系

5、訓(xùn)練發(fā)散性思維。我們只有做到以上幾點(diǎn)，才敢于把自己豁向茫茫大荒，而不在意自己是否傷痕累累；才經(jīng)得起風(fēng)雨，不管尖石如刃，電閃雷鳴，依舊穿行在莽莽林海。

期末復(fù)習(xí)，我們是負(fù)重拼搏，是帶著鐐銬的舞蹈。雖然心路很坎坷，但是，我還是覺得，能從中品出歡樂來的人才會(huì)是真正的勝利者。歡樂只能從布滿陽光的心地蕩漾而來。經(jīng)過了學(xué)業(yè)水平考試的洗禮，經(jīng)過周密的復(fù)習(xí)，經(jīng)過對自我深刻的反省思索，把心態(tài)打磨得堅(jiān)韌、執(zhí)著、單純、豁達(dá)，我們就會(huì)發(fā)覺這樣的真理：生命，總是在挫折和壓力下輝煌；思想，總是在徘徊和失意中成長；意志，總是在磨練和困苦中頑強(qiáng)。不是每一條江流都能入海，不流淌的便成了死湖；不是每一粒種子都能成樹，不生長的變成了空殼！保持良好的心態(tài)，就會(huì)從陰霾里捕獲到太陽的蹤影，就會(huì)從塵埃中開出明媚的花朵，就會(huì)從喧囂中讀出大徹大悟的安靜。愿每一個(gè)同學(xué)都能保持良好積極的心態(tài)，在期末考試中贏得佳績，成就美妙將來！

我的演講到此完畢，感謝大家！

頑強(qiáng)樂觀的心態(tài)演講稿（經(jīng)典）【篇2】

敬重的教師、同學(xué)們：

大家好！

有人以往說過這樣的一句話：快樂也是一天，哀思也是一天，那為什么不開快樂心的過好每一天呢？固然，我們的生活中難免會(huì)有哀思，難受與一些憂愁，可是有一顆樂觀向上的心，不都能夠大事化小，小事化了嗎？那么，人人不都是歡快的嗎？

有一顆樂觀的心，對我來說是非常重要的，由于樂觀是我的歡快之源，它能夠?yàn)槲遗艖n解難，有時(shí)候甚至能夠丟棄一切苦惱。

人的生命如此短暫，為什么有的人還不好好的珍惜呢？每一天初升的太陽，它都是光明的，由于它每一天都是新的，而我們每一天也能夠同樣走向新的一天，開頭對新的一天進(jìn)展新的探究，而我們?yōu)楹尾环畔伦蛉盏亩髟古c仇恨來渝今日相聚呢？

樂觀，它轉(zhuǎn)變了我，它塑造了一個(gè)新的我，使我把昨日的苦惱與憂愁都放了下來，是我經(jīng)常想起那些歡快的記憶和那些朗朗的笑聲。

“沒有什么大不了的，人生路上沒有過不去的，每一天都是歡快的，開新的”他們時(shí)常在我的耳邊響起，仿佛時(shí)時(shí)刻刻的都要告知我：必需要樂觀的應(yīng)對現(xiàn)實(shí)；樂觀的應(yīng)對生活；樂觀的應(yīng)對一切，即使所要應(yīng)對的這一切是你最想得到的，你也要以一顆樂觀的心來應(yīng)對它?！比松飞蠞M面會(huì)有坎坷，難免會(huì)有一些絆腳石，那為什么我們不把這條人生路變成一條筆直的路呢？那為什么我們不把這些絆腳石碾碎呢？

笑對人生，笑對挫折，以一顆樂觀的心來應(yīng)對一切。樂觀，它陪伴著我，陪伴在我的生活中，它是我的歡快之源。

樂觀，是一個(gè)完善的境地，是一種幻想的境地。

頑強(qiáng)樂觀的心態(tài)演講稿（經(jīng)典）【篇3】

敬重的評委、女士們、先生們：

下午好！

今日我想談一談保持樂觀的重要性。我們留意到，當(dāng)在生活中遇到困難時(shí)，我們中的有些人選擇躲避它們。但令人圓滿的是，這樣的態(tài)度對你沒有任何好處，由于假如你連面對它們的士氣都沒有的話，你怎么去制服它們呢？因此，樂觀起來吧，女士們、先生們，由于它會(huì)帶給你信念，幫忙你渡過難關(guān)。正如溫斯頓？丘吉爾所說，“樂觀者在每次災(zāi)難中都看到機(jī)遇；悲觀者在每次機(jī)遇中都看到災(zāi)難”。

女士們，先生們，困難是存在的，但假如你保持樂觀，你就會(huì)意識到永久有盼望在等著你，它會(huì)把你領(lǐng)向最終的勝利。不管是歷史上還是現(xiàn)實(shí)中，這樣的樂觀者總是不勝枚舉。你看，托馬斯？愛迪生是樂觀的，假如不是的話，他心中那盼望的明燈就不能照亮整個(gè)世界；阿爾弗雷德？諾貝爾是樂觀的，假如不是的話，那炸藥和享有很高聲望的諾貝爾獎(jiǎng)就不會(huì)誕生；蘭斯？阿姆斯特朗也是樂觀的，假如不是的話，那癌癥的病魔早已吞噬了他的生命，這個(gè)世界就會(huì)少了一位五屆環(huán)法自行車賽冠軍得主。

玫瑰花可能很美，也可能不美，這，僅僅取決于你的態(tài)度；而勝利也如此，人生也如此。困難和阻礙確實(shí)存在，但是假如你很樂觀的話，那它們就僅僅是我們通向成功之冠的漫長道路上的小插曲；與其說它們是障礙，不如說它們是橋梁！此刻，我想以宏大的英國詩人雪萊的一句詩來作為我的結(jié)尾：“冬天來了，春天還會(huì)遠(yuǎn)嗎？”感謝！

頑強(qiáng)樂觀的心態(tài)演講稿（經(jīng)典）【篇4】

同學(xué)們：

你們好！

你是否有過教師對你的批判而耿耿于懷；是否有過父母親對你的責(zé)怪而暗地埋怨；是否有過學(xué)習(xí)不抱負(fù)、總是可怕教師和家長的怪罪；是否有過與同學(xué)間相處不和、總是感覺心中沉悶、壓抑，等等這一切，都是心理上的不平衡，是一種不安康的心理狀態(tài)。

曾經(jīng)的你或許有喜愛給別人起外號的嗜好；曾經(jīng)的你或許有喜愛說臟話的毛?。辉?jīng)的你或許總是愛拖拉作業(yè)、把完成作業(yè)當(dāng)成負(fù)擔(dān)；曾經(jīng)的你或許總是上課走神、不用心聽講，一節(jié)課下來知其然不知其所以然，等等這一切，從根本上來講，是你的思想出了偏頗、從另一個(gè)角度來說，你的心理也不是很安康。

同學(xué)們，月有陰晴圓缺，人有旦夕禍福，生活中的挫折就像是一首歌曲的音符，正確面對你才能彈奏出人生的樂章。

有這樣一個(gè)小故事，說有一個(gè)小伙子走路不當(dāng)心摔了一跤，等他爬起來還沒走幾步卻又摔倒了，這個(gè)小伙子便對人們說：“早知還要摔倒，第一次我就不該爬起來?！?/p>

同學(xué)們，你怎樣對待這個(gè)小伙子所說的話呢？

在這里我要說，這個(gè)小伙子是消極悲觀的，人生就像是走路，它總是在一次次跌倒和一次次的爬起的過程中去譜寫人生的壯歌，如果都象上面小伙子說的那樣，那么的消極悲觀，人生就沒

有拼搏，沒有了拼搏就沒有了絢麗的顏色。

同學(xué)們，你們現(xiàn)在年齡尚小，很多道理你或許只能感悟而無法理解，說了這么多，教師只盼望你們能記?。阂粋€(gè)人不僅要有強(qiáng)健的體魄，同時(shí)還應(yīng)有安康的心理，換句話說，那就是一個(gè)人每天應(yīng)當(dāng)心情開心地去生活。固然，日常生活與學(xué)習(xí)過程中，你確定有過悲傷、有過困惑、有過焦慮、有過擔(dān)驚受怕，等等。每當(dāng)此時(shí)，你肯定要擅長自我調(diào)整，多培育自己的興趣與愛好，記住教師給你講一句話：“坦坦誠誠地做人、開快樂心地學(xué)習(xí)、痛痛快快的生活”，把那些不順心、不如意拋去吧！有一首唱歌得好：“天空是綿綿的糖，就算塌下來又怎樣；雨下再大又怎樣，干脆快樂地淋一場……”

同學(xué)們，讓我們保持樂觀的心態(tài)，一步一個(gè)腳印，努力搞好我們的學(xué)習(xí)；讓我們保持樂觀的心態(tài)，面帶微笑，快歡樂樂度過每一天。

頑強(qiáng)樂觀的心態(tài)演講稿（經(jīng)典）【篇5】

各位同學(xué)：

大家好！

我演講的題目是樂觀人生。

談及人生，唯豁達(dá)方能安靜，唯樂觀方能安穩(wěn)，愉悅的生活取決于個(gè)人的心態(tài)，古有詩仙李白逍遙瀟灑看遍萬山河川，今有堅(jiān)韌作家史鐵生堅(jiān)忍不拔與病魔對峙，當(dāng)我們以一顆積極樂觀的心去面對，那么又有什么能干擾我們的生活呢？

樂觀，是一種自主選擇的積極的行為，是一個(gè)人面對生活的良好心態(tài)。當(dāng)人生的苦惱與憂愁已經(jīng)難以撥動(dòng)你的心弦與思慮時(shí)，你便過上了最輕快的生活，而當(dāng)你總在為細(xì)節(jié)而憂愁，你便永不會(huì)明白生活的真正含義，詩仙李白精于詩篇，在仕途上卻并不輝煌，但即使被送遣還鄉(xiāng)，他仍舊以一顆豁達(dá)的心去坦然面對，在祖國的大好河山中留下了自己遍身的詩賦，于自身的抱負(fù)，于后世的影響都起著雄偉的作用，史鐵生曾因雙腿癱瘓而英年失志，自暴自棄，對自身以及生活失去了任何盼望，但在母親的開導(dǎo)下，他年輕斗志再次激揚(yáng)，他對每一天都布滿信念，在很多個(gè)與病魔斗爭的日夜里，用樂觀拼湊誕生命完整的篇章，試問，若當(dāng)時(shí)他們都由于眼前的逆境而放棄，而混沌度日，往后日子，于他們而言，只會(huì)更煎熬，更難過，由于封閉，由于悲觀，由于不能正確熟悉自身與環(huán)境。拿破侖在一次與敵軍作戰(zhàn)時(shí)，遭受堅(jiān)韌的反抗，隊(duì)伍損失沉重，形勢特別危急，他本人也因一時(shí)不慎掉入泥潭中，被弄得滿身泥濘，狼狽不堪?？纱藭r(shí)的拿破侖渾然不顧，內(nèi)心只有一個(gè)信念，那就是無論如何也要打贏這戰(zhàn)斗。只聽見他大吼一聲：“沖??！”他手下的士兵見到他那副滑稽的模樣，都忍不住哈哈大笑起來，但同時(shí)也被拿破侖的樂觀自信所鼓舞。一時(shí)間，戰(zhàn)士們?nèi)呵榧P(yáng)，奮勇領(lǐng)先，最終取得了戰(zhàn)斗的成功。無論在任何危機(jī)的逆境中，都要保持樂觀積極的心態(tài)，只有這樣才能激發(fā)團(tuán)隊(duì)，一展理想，并最終達(dá)成預(yù)期的目標(biāo)。

很多奇跡都是在一念之間產(chǎn)生的，當(dāng)一陣災(zāi)難降落在你面前，你是靠著自身信念迎難而上亦或是就此止步，對自己的命運(yùn)妥協(xié)？如若你哀痛地選擇放棄，你的人生終究一生無果，你永久不知道自己需要什么，自己能做什么，自己應(yīng)當(dāng)做什么，你不會(huì)全面熟悉自己，你不了解自己，你輕視了靈魂中的自己，你每天為一切挫折嘆息，卻從未想過去轉(zhuǎn)變現(xiàn)狀，于是你漸漸墮落，越落越什么，終究有一天你看不見一點(diǎn)陽光，于是你懊悔了，你的生命呢？早在你每天的愁眉不展與哀怨生聲中消逝了。

由我們現(xiàn)今的生活觀之，年邁的老人總保持著樂觀，坦然的心態(tài)，安享晚年，年輕人則整體悶悶不樂，企業(yè)家擔(dān)憂公司的運(yùn)作，學(xué)生苦惱學(xué)習(xí)，甚至厭惡學(xué)習(xí)，造成這種差距的緣由是什么呢？可見是自我熟悉觀與心態(tài)觀的不同。老人們經(jīng)受了很多的滄桑，他們更能懂得安靜生活與安靜心態(tài)的寶貴，他們遇事豁達(dá)、冷靜。正確熟悉自身及社會(huì)，他們可以坦然的生活，而年輕人總是懷抱著一顆激情澎湃的心，固然這種生命力是很好的，然而，他們受不了打擊，禁不住磨練，在困難面前，全部的壞心情充滿著他們，他們的世界過于喧嘩，心靈卻變得狹窄，生活也索