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感覺(jué)統(tǒng)合張新雅何為感覺(jué)統(tǒng)合感覺(jué)統(tǒng)合就是機(jī)體在環(huán)境內(nèi)有效利用自己的感官,從環(huán)境中獲得不同感覺(jué)通路的信息(視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)、味覺(jué)、嗅覺(jué)、觸覺(jué)、前庭覺(jué)和本體覺(jué)等),輸入大腦,大腦對(duì)輸入信息進(jìn)行加工處理(包括:介釋、比較、增強(qiáng)、抑制、聯(lián)系、統(tǒng)一),并作出適應(yīng)性反應(yīng)的能力。兒童的感覺(jué)統(tǒng)合功能是在發(fā)展的過(guò)程中,從單純的各種感覺(jué)發(fā)展到初級(jí)的感覺(jué)統(tǒng)合,即身體雙側(cè)的協(xié)調(diào)、眼手協(xié)調(diào)、注意力、情緒的穩(wěn)定及從事目的性活動(dòng),進(jìn)一步發(fā)展到高級(jí)的感覺(jué)統(tǒng)合,即注意力集中、組織能力強(qiáng),自我控制、學(xué)習(xí)能力、概括和推理能力不斷發(fā)展等。什么是感覺(jué)統(tǒng)合失調(diào)?由于大腦對(duì)身體感覺(jué)系統(tǒng)所得到、輸入的各種感覺(jué)刺激信息無(wú)法有效的在中樞神經(jīng)系統(tǒng)內(nèi)進(jìn)行正確的組織和分析,眾多感覺(jué)信息在不適當(dāng)?shù)牡胤搅魍?、作用,以致整個(gè)機(jī)體不能有效運(yùn)做并使該個(gè)體的認(rèn)知、活動(dòng)、學(xué)習(xí)與情緒發(fā)展等出現(xiàn)異常的現(xiàn)象,即為感覺(jué)統(tǒng)合失調(diào)。孤獨(dú)癥兒童感統(tǒng)失調(diào)主要表現(xiàn)喜歡轉(zhuǎn)圈圈喜歡轉(zhuǎn)東西撞頭,打耳朵以達(dá)到振動(dòng)刺激喜歡抓、刮、揉、搓地板或墻面喜歡撞人撞跌在床、被子上喜歡揮動(dòng)手腕喜歡咬玩具,指頭,衣角(一)滑板功能:調(diào)節(jié)前庭感覺(jué)和觸覺(jué),引發(fā)豐富的平衡反應(yīng),運(yùn)動(dòng)中大量的視覺(jué)情報(bào)、脊髓及四肢的本體感,使整體感覺(jué)統(tǒng)合運(yùn)作功能積極發(fā)展。圓木柱俯臥環(huán)抱圓木柱讓兒童俯臥在木柱上,用雙手雙腳環(huán)抱著木柱以維持身體的平衡。先讓兒童趴在木柱上體會(huì)木柱自然擺動(dòng)的感覺(jué),再由指導(dǎo)者推動(dòng)木柱進(jìn)行前后、左右的搖晃。搖晃3分鐘,停下來(lái)休息3分鐘,再接著搖晃3分鐘,如此循環(huán)5—8次,刺激兒童的前庭感受器,讓兒童體會(huì)由靜到動(dòng),由動(dòng)到靜的肌肉反應(yīng)和前庭感覺(jué)輸入。2.騎木馬讓兒童騎在圓木上,跟騎木馬一樣,大腿夾緊以保持身體平衡。這項(xiàng)游戲有助于姿勢(shì)和平衡的建立。本體感覺(jué)不足,身體平衡能力差的兒童,一般不能自如地騎在上面進(jìn)行活動(dòng),有的甚至連坐都不敢坐。圓木柱秋千讓兒童抓住兩側(cè)的繩索,橫坐在圓柱上自由晃動(dòng),也可像蕩秋千樣前后蕩起來(lái)。觸覺(jué)敏感、身體協(xié)調(diào)不良的兒童開(kāi)始有些害怕,可由指導(dǎo)者扶著慢慢搖晃,等到適應(yīng)了以后再放手讓他自己控制。平衡臺(tái)(板)平衡臺(tái)是底部為弧形、表面平整的木臺(tái),較小的僅容一人站立,較大的可以同時(shí)站立2—3人。功能:對(duì)前庭固有感覺(jué)及身體姿勢(shì)的強(qiáng)化有很大的作用,尤其是站立時(shí)重心較高,平衡不易把握,這有助于對(duì)平衡反應(yīng)的反射感覺(jué)進(jìn)行強(qiáng)有力的統(tǒng)合工作。兒童為求平衡所做的姿勢(shì)調(diào)整,對(duì)前庭感覺(jué)、固有感覺(jué)和視覺(jué)統(tǒng)合的調(diào)整都有具體的幫助。1.平躺搖晃讓兒童仰躺或俯趴在平衡臺(tái)上面,手臂和腿放松,自然伸展,任平衡臺(tái)自然晃動(dòng),或由指導(dǎo)者協(xié)助進(jìn)行左右搖動(dòng)。左右搖晃時(shí),要維持一定的節(jié)律,使重力感覺(jué)可以喚起腦干的蘇醒。開(kāi)始搖晃的速度應(yīng)較慢,如果兒童能夠適應(yīng),速度可逐漸加快,加快速度時(shí),要注意觀(guān)察兒童的表情和姿勢(shì)反應(yīng),以?xún)和瘶?lè)于接受為宜??梢宰寖和犙酆烷]眼作搖晃,并觀(guān)察他的不同反應(yīng),睜眼時(shí)可與兒童對(duì)視或讓他看一目標(biāo)物。可在搖晃中做明顯的停頓,先傾向左側(cè),再傾向右側(cè),觀(guān)察兒童兩側(cè)的反應(yīng)情形。2.匍匐搖晃讓兒童匍匐在平衡臺(tái)上,自己進(jìn)行左右搖晃。還可在平衡臺(tái)上放置物品,吸引兒童自己爬過(guò)來(lái)取。3.跪坐或靜坐搖晃
讓兒童坐或跪在平衡臺(tái)上,由指導(dǎo)者左右搖晃平衡臺(tái)。坐或跪在平衡臺(tái)上時(shí),由于重心較高,平衡感較不易掌握,搖晃前必須提醒兒童坐好,讓他自己嘗試運(yùn)用可以移動(dòng)的雙手來(lái)保持身體的平衡??梢宰寖和缺犙蹞u晃10分鐘,再閉上眼睛搖晃10分鐘,感受有無(wú)視覺(jué)補(bǔ)償時(shí)不同的平衡感覺(jué)。4.平衡臺(tái)互相扶持指導(dǎo)者和兒童共同站在平衡臺(tái)上,兩人面對(duì)面,手拉手,互相保持平衡。在平衡臺(tái)上采取站姿時(shí),由于重心較高,重力感通常較不穩(wěn)定,有的兒童站在上面全身肌肉緊張,無(wú)法保持平衡,可由指導(dǎo)者站在平衡臺(tái)上,從兒童身后扶著他,讓兒童的身體微微依靠著你。
5.被動(dòng)的平衡臺(tái)站立搖動(dòng)讓兒童站立在平衡臺(tái)上面,雙腳分開(kāi),由指導(dǎo)者在臺(tái)下緩慢搖動(dòng)平衡臺(tái),使平衡臺(tái)左右晃動(dòng)。指導(dǎo)者應(yīng)注意觀(guān)察兒童頭、軀干、手、腳為保持平衡所做的伸展姿勢(shì),兒童為保持平衡所做的姿勢(shì)調(diào)整,對(duì)前庭感覺(jué)、本體感覺(jué)和視覺(jué)統(tǒng)合的調(diào)整有具體的幫助。6.主動(dòng)的平衡臺(tái)站立搖動(dòng)讓兒童站立在乎衡臺(tái)上,雙腳分開(kāi),重心交替從一只腳轉(zhuǎn)移到另一只腳,自己控制平衡臺(tái)進(jìn)行晃動(dòng)。7.平衡臺(tái)上蹲起運(yùn)動(dòng)兒童站立在乎衡臺(tái)上,進(jìn)行自主的搖晃時(shí),由指導(dǎo)者發(fā)出口令并示范,讓兒童隨著做下蹲和起立的動(dòng)作,以及伸手、屈臂等動(dòng)作。8.平衡臺(tái)上的移動(dòng)讓兒童站立在平衡臺(tái)上,先進(jìn)行自主搖晃,然后指揮他移動(dòng)身體,如往前進(jìn)一步,往后退一步,向右轉(zhuǎn),向后轉(zhuǎn)等等。蹦床(跳跳床)許多兒童游樂(lè)場(chǎng)所都有彈性蹦床,用于家庭健身的小型蹦床或席夢(mèng)思床墊也可發(fā)揮相同的作用。功能:蹦床上的跳躍運(yùn)動(dòng)有助于前庭感覺(jué)的統(tǒng)合,培養(yǎng)平衡感,還可以訓(xùn)練兒童的手眼協(xié)調(diào),對(duì)兒童自力運(yùn)動(dòng)和運(yùn)動(dòng)企劃的成熟幫助很大。跳蹦床還有助于兒童的情緒穩(wěn)定。1.對(duì)于不敢上去的兒童,為減少他的恐懼,開(kāi)始可由家長(zhǎng)或指導(dǎo)者背著兒童一起在蹦床上跳躍;2.讓兒童俯臥在蹦床上,由指導(dǎo)者站立跳躍,將兒童彈起,讓兒童體會(huì)蹦床上下起伏的感覺(jué);3.讓兒童在蹦床上進(jìn)行自由的跳躍,或雙手抱球在蹦床上跳躍,或與指導(dǎo)者做拋接球的游戲;4.讓兒童在蹦床上一邊跳躍,一邊將手中的球投入指定的籃子內(nèi);5.讓兩個(gè)兒童面對(duì)面,手拉手站在蹦床上一起跳躍,或共同拉著一個(gè)小呼啦圈一起跳躍,從而訓(xùn)練與對(duì)方協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)的能力,通過(guò)跳動(dòng)中的眼球?qū)σ?,增?qiáng)視覺(jué)的穩(wěn)定性。6.在蹦床的上方懸掛一個(gè)氣球,讓兒童每次跳起時(shí)擊打目標(biāo)。還可在蹦床上方懸掛一個(gè)網(wǎng)籃,讓兒童跳躍時(shí)投球入網(wǎng),這種游戲可以協(xié)助兒童在半空中,以正確的前庭—固有感覺(jué);判斷視覺(jué)空間,對(duì)手眼協(xié)調(diào)及身體形象的幫助很大;時(shí)光隧道時(shí)光隧道是用塑料、金屬或布料做成的隧道。有的滑梯設(shè)計(jì)成隧道的形式,可讓兒童在滑行的同時(shí)體會(huì)光、聲的改變。功能:可以幫助兒童對(duì)自己身體的形象作出較正確的判斷,對(duì)本體感不佳,觸覺(jué)敏感或遲鈍的兒童特別適用。進(jìn)入隧道時(shí),頭、手、腳的協(xié)調(diào),有助于兒童前庭感覺(jué)的調(diào)節(jié)。進(jìn)、出隧道時(shí)光、聲的改變可增加對(duì)兒童視、聽(tīng)覺(jué)的刺激。1.讓兒童頭在前,腳在后,自己設(shè)法爬進(jìn)隧道里面,通過(guò)隧道從另一面爬出來(lái),見(jiàn)上圖。提醒兒童注意自己手腳和身體的運(yùn)用;2.讓兒童采用腳在先,頭在后的方式倒著爬進(jìn)去,通過(guò)隧道從另一端爬出來(lái);3.在隧道內(nèi)放置毛巾、積木、海棉墊等,讓兒童以順著或倒著的方式從一端爬進(jìn),另一端爬出,體會(huì)在不同觸覺(jué)刺激下的身體活動(dòng);4.當(dāng)兒童在隧道中爬行時(shí),輕輕轉(zhuǎn)動(dòng)隧道,讓兒童在滾動(dòng)中練習(xí)手、肘、肩、膝等關(guān)節(jié)的固有感覺(jué)輸入,加強(qiáng)前庭體系的刺激和調(diào)整,此時(shí)頭部的轉(zhuǎn)動(dòng)對(duì)眼肌的成熟也有幫助。轉(zhuǎn)動(dòng)時(shí)指導(dǎo)者應(yīng)盡量和兒童說(shuō)話(huà),當(dāng)兒童有不舒服的感覺(jué)時(shí),應(yīng)馬上停止轉(zhuǎn)動(dòng),協(xié)助兒童從隧道內(nèi)爬出來(lái)。5.讓兒童一只手或雙手拿著東西從隧道的一端爬進(jìn),從另一端爬出;滾筒滾筒是一個(gè)中空的,內(nèi)、外均有海綿墊和帆布包裹的圓形木筒或金屬筒或橡膠筒。高一米左右,內(nèi)徑約50—60厘米。也可以用幾個(gè)游泳圈綁在一起來(lái)代替滾筒。功能:進(jìn)入滾筒時(shí),頭、手、腳的協(xié)調(diào),可以促進(jìn)前庭機(jī)能的全面發(fā)展,在滾筒中的旋轉(zhuǎn),可以有較多的感覺(jué)刺激,同時(shí)增強(qiáng)前庭一固有感覺(jué)和觸覺(jué)刺激及身體頸肌張力反應(yīng),對(duì)兒童本體感的建立,強(qiáng)化身體形象概念有促進(jìn)作用。1.俯臥滾筒讓兒童俯臥在滾筒上,姿勢(shì)與俯臥在大籠球上相同,由指導(dǎo)者扶著兒童的腳做前后晃動(dòng),要求兒童努力抬起頭、頸部,伸展雙臂。2.站立平衡游戲?qū)L筒豎立,讓兒童自己爬上滾筒上面,分開(kāi)兩腳,伸展雙手,保持身體的平衡。盡量讓兒童自己做,以建立他的運(yùn)動(dòng)企劃能力,指導(dǎo)者在一旁注意保護(hù),有困難時(shí)適當(dāng)給予幫助。旋轉(zhuǎn)浴盆旋轉(zhuǎn)浴盆的上部與普通的浴盆相似,不同之處在于它的底部呈弧形,可以進(jìn)行前后、左右搖晃和回轉(zhuǎn)。
功能:有助于平衡和姿勢(shì)的健全發(fā)展。練習(xí)在旋轉(zhuǎn)中針對(duì)固定目標(biāo)的行為,可以強(qiáng)化前庭一視覺(jué)間的協(xié)調(diào),對(duì)身體位置、視覺(jué)空間及眼球轉(zhuǎn)動(dòng)的控制幫助較大,并可有效地養(yǎng)成高度運(yùn)動(dòng)企劃的能力。對(duì)多動(dòng)的兒童及有孤獨(dú)傾向的兒童的矯正很有幫助。俯趴的動(dòng)作可以使身體的肌肉受到較強(qiáng)烈的刺激,強(qiáng)化身體形象概念。1.坐或蹲在其中讓兒童平坐或蹲在旋轉(zhuǎn)浴盆中,由指導(dǎo)者在一旁扶著盆沿幫他回轉(zhuǎn),速度不宜太快,約2—3秒鐘轉(zhuǎn)一圈,并注意兒童的反應(yīng)??上认蜃蠡剞D(zhuǎn),稍做停頓后再向右回轉(zhuǎn),也可連續(xù)往左回轉(zhuǎn)幾次,再連續(xù)往右回轉(zhuǎn)幾次?;剞D(zhuǎn)的速度也可適當(dāng)變換。2.趴在旋轉(zhuǎn)浴盆上讓兒童俯趴在旋轉(zhuǎn)浴盆的盆沿上,努力保持身體平衡??梢允请p腳踩在盆沿、雙手扶著盆沿的姿勢(shì),也可以是雙手扶著盆沿、雙腿跪在盆沿的姿勢(shì),還可以是四肢伸展,雙上臂和大腿架在盆沿上,呈飛機(jī)飛翔的姿勢(shì)。盡量讓兒童自己上去,指導(dǎo)者可幫助扶持旋轉(zhuǎn)浴盆,協(xié)助兒童保持平衡,等兒童踩穩(wěn)、扶好之后,再輕輕回旋。指導(dǎo)者可一邊回旋一邊跟兒童說(shuō)話(huà),鼓勵(lì)兒童抬起頭來(lái)與你對(duì)視。1.坐獨(dú)腳凳讓兒童用手扶起獨(dú)腳凳,慢慢將屁股坐上去,放開(kāi)手,雙腳支撐保持平衡。(1)兩人對(duì)坐著玩拍手游戲,看誰(shuí)能夠穩(wěn)得住,不歪倒;
(2)也可兩人離得稍遠(yuǎn)一些玩拋、接球的游戲,兩人一組,盡量拋得準(zhǔn)、接得也好不失球,不歪倒,就算成功。
2.踢腿運(yùn)動(dòng)
當(dāng)兒童在獨(dú)腳凳上坐穩(wěn)后,讓他雙手叉腰,雙腿輪流抬起。延伸的活動(dòng):
(1)雙手伸展:雙手伸展平舉或上舉,再交替踢腿,
(2)手摸腳背:踢腿時(shí)伸手向前盡量去摸踢起來(lái)的腳背,先用對(duì)側(cè)手摸,再雙手一起摸。平衡木平衡木可用木板專(zhuān)門(mén)制作,也可以用小方木或塑料積木擺放而成,寬度約10-15厘米,僅允許孩子雙足并攏站立,高度20—30厘米,長(zhǎng)度和方向可作不同變換。功能:可以強(qiáng)化身體的雙側(cè)配合、平衡反應(yīng)和視覺(jué)運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)。與其他活動(dòng)配合進(jìn)行,可幫助身體協(xié)調(diào)、空間知覺(jué)和運(yùn)動(dòng)企劃能力的養(yǎng)成。1.將平衡木排成一排,讓孩子在平衡木上踏步前進(jìn)??梢蠛⒆由煺闺p手,或雙手抱球進(jìn)行上述活動(dòng);2.將平衡木排成平行的兩排,讓孩子兩只腳各踏著一條平衡木前進(jìn);3.將高低不一致的平衡木交替排列成一條曲折的道路,中間還留有一定距離的空當(dāng),讓孩子徒手或抱球踏步走過(guò)。4.將平衡木兩端用繩索吊在平行杠上,讓兒童伸展雙臂走過(guò)。球類(lèi)功能:球的種類(lèi)很多,作用也很廣泛,對(duì)于發(fā)展兒童身體運(yùn)動(dòng)能力、眼球注視能力、雙手和腳的協(xié)調(diào)能力都有很大的幫助。訓(xùn)練時(shí)間:每周2-3次,每次20-30分鐘。大、小籠球
大籠球是直徑60—100厘米的彈性充氣圓球,在感覺(jué)統(tǒng)合訓(xùn)練中有著廣泛而特殊的作用。功能:增強(qiáng)身體和地心引力的協(xié)調(diào),豐富兒童的前庭感覺(jué),促進(jìn)前庭體系的發(fā)展,強(qiáng)化身體肌肉的伸展能力,促進(jìn)本體感覺(jué)和平衡反應(yīng)的發(fā)展,對(duì)觸覺(jué)反應(yīng)過(guò)分敏感或遲鈍的兒童也有很大的改善。它也是測(cè)試兒童前庭平衡能力和重力感的重要工具。
1.俯臥大籠球
讓兒童俯臥在大籠球上,指導(dǎo)者抓住他的雙腳,將兩腿平舉,并做輕微的前后推拉和左右轉(zhuǎn)動(dòng),前后左右快慢的變化,可以豐富兒童的前庭感覺(jué),讓他有更好的重力感調(diào)整。指導(dǎo)者也可以用雙手壓住兒童的腰部,讓籠球做前后左右轉(zhuǎn)動(dòng),這時(shí),應(yīng)注意兒童的頭部位置,如果兒童的頭部不能很好地穩(wěn)定地?cái)[在正中間,容易左傾或右傾,便會(huì)導(dǎo)致身體往同一方向滑,從大籠球上落下來(lái),表明兒童的前庭平衡發(fā)展不足。因此,大籠球可以測(cè)試兒童的前庭平衡能力和重力感。
2.俯趴小籠球
可以用較小的彈力球置于兒童的腹部,讓他趴在上面,雙手雙腳接觸地面,自己操作進(jìn)行前后、左右的移動(dòng)或轉(zhuǎn)動(dòng),帶動(dòng)彈力球在腹部下面滾動(dòng),以強(qiáng)化兒童身體各部對(duì)重力的協(xié)調(diào)感。
3.仰臥大籠球注意提醒兒童留意體會(huì)全身、關(guān)節(jié)和肌肉的感覺(jué),協(xié)助他控制自己身體的平衡,這對(duì)兒童運(yùn)動(dòng)企劃能力的養(yǎng)成很有幫助。4.倚靠小籠球
將小型彈力球放在墻腳,讓兒童頸、后背或腰部靠在上面,扭動(dòng)身體使球在身體和墻壁之間滾動(dòng),或晃動(dòng)身體使之受到擠壓。也可將小型彈力球置于兒童的背后或腰下,讓兒童自己去滾動(dòng)。
5.坐上大籠球
6.坐小籠球
將小彈力球放在兒童的屁股下,鼓勵(lì)兒童屁股使勁往下壓,設(shè)法坐扁屁股下的彈力球,還可讓兒童坐在球上做各種游戲,如跟兒童面對(duì)面坐在球上玩指眼、耳、口、鼻的游戲或拍手游戲等,及拋、接物品、套圈圈等游戲。
7.大籠球壓滾游戲
讓兒童俯臥或仰躺在地上,指導(dǎo)者用大籠球放置在他的身體上,慢慢地進(jìn)行前后左右的滾動(dòng),或在上面進(jìn)行輕輕壓擠。盡量滾動(dòng)和壓擠到身體的各個(gè)部位,上下、前后、左右的滾動(dòng)和壓擠,對(duì)兒童腦干前庭網(wǎng)膜的覺(jué)醒有很大的幫助。
8.俯臥大籠球抓東西可以強(qiáng)化手眼協(xié)調(diào)、雙側(cè)均衡操作控制,協(xié)助兒童練習(xí)運(yùn)動(dòng)企劃,對(duì)兒童語(yǔ)言發(fā)展和自我控制能力的幫助很大。9.大籠球上跳躍扶著兒童站立在大籠球上,先讓他輕輕上下晃動(dòng),或雙腳交替踩壓,再扶他跳起來(lái),體會(huì)落下去又彈起來(lái)的感覺(jué)。
球?。úúǔ兀┣虺?/p>
一個(gè)木制的或橡膠的池子,里面盛有各種顏色的塑膠軟球或硬球,這種池子稱(chēng)為球池,也叫浮力球池。功能:球池有觸覺(jué)強(qiáng)化的作用,對(duì)兒童的觸覺(jué)有很大的幫助,可用于改善觸覺(jué)敏感或不足;對(duì)前庭體系,身體協(xié)調(diào),固有前庭平衡能力,都有很大幫助;對(duì)腦干部機(jī)能起強(qiáng)化的作用。訓(xùn)練方法:1.進(jìn)入球池
2.藏身其中修正其觸覺(jué)防御,強(qiáng)化觸覺(jué)方面的本體感。3.球池中運(yùn)動(dòng)
(1)在球池中轉(zhuǎn)動(dòng)手、腳,劃動(dòng)四肢或翻動(dòng)身體,擺動(dòng)頭部、頸部,在浮力狀態(tài)中,調(diào)整身體的重力感信息;(2)站在球池中,作踏步運(yùn)動(dòng)或跳躍運(yùn)動(dòng),承受不同重心及身體運(yùn)動(dòng)的感覺(jué),可確定一個(gè)目標(biāo),規(guī)定兒童以某種規(guī)定的動(dòng)作(站著走、蹲著走、爬行、單腳跳、雙腳跳)或沿某條規(guī)定的路徑達(dá)到目標(biāo);(3)在球池中藏一種或幾種其他質(zhì)地或大小的物體,讓兒童尋找。可將兒童分成兩組,讓他們比賽,看哪一組找得快,找得多;1.趴地推球
讓兒童趴在地上,面對(duì)墻壁,距離墻壁約20厘米,挺胸、抬頭,雙臂懸空,雙手將球水平推向墻壁,待球從墻壁彈回后接住再推向墻壁,如此反復(fù)。開(kāi)始每天推球100次,一周后增加到200次,最多可增加至600—800次。趴地推球除了可以促使頸、背部肌肉緊張收縮外,還可以加強(qiáng)眼球集中注視的能力,改善眼球跳躍不穩(wěn)及好動(dòng)不安的情況。眼手協(xié)調(diào)的循環(huán)動(dòng)作,能促使兒童對(duì)自己手、腳及肢體形象更清楚,使肢體運(yùn)用更靈巧;是減輕運(yùn)動(dòng)障礙的良好治療活動(dòng)。
2.趴地拋球
讓兒童趴在滑板上,面對(duì)墻壁,距離墻壁一米左右,雙手抱一個(gè)小皮球或排球,往墻壁30—50厘米高的地方用力拋去,等球彈回時(shí)盡力接住彈回的球。這項(xiàng)活動(dòng)有益于運(yùn)用眼手協(xié)調(diào)時(shí)的腦神經(jīng)內(nèi)部反饋;還能有助于左右協(xié)調(diào),使手腳更靈巧,動(dòng)作更靈活,對(duì)改善前庭功能和整體感覺(jué)系統(tǒng)都很重要。
3.對(duì)墻壁打球
讓兒童手中拿一個(gè)小皮球,距離墻壁1—2米,面對(duì)墻壁站立,自行用力將球丟向墻壁,讓球彈回,并盡量接住彈回的球。培養(yǎng)兒童對(duì)外界生活中移動(dòng)的物體進(jìn)行控制和運(yùn)用的能力。同時(shí),在丟球和接球的過(guò)程中,可訓(xùn)練兒童慣用的手,特別有益于雙側(cè)大腦的分化,使身體形象更精確,改善腦內(nèi)部的反饋等。4.對(duì)墻壁踢球
讓兒童站著面對(duì)墻壁,用腳踢球,用腳接或再踢彈回的球。這項(xiàng)活動(dòng)需要適當(dāng)?shù)纳眢w形象才能完成,也會(huì)促進(jìn)更精細(xì)的身體形象,對(duì)促進(jìn)較高難度的運(yùn)動(dòng)企劃能力有很大的幫助。
5.拍球教兒童把球拋向地面,當(dāng)球從地上彈起時(shí)再往下拍,看看能拍多少個(gè)。對(duì)于剛開(kāi)始練習(xí)拍球的兒童,可以允許他跟著球跑,只要能接住彈起來(lái)的球就行,逐漸熟練以后,則可增加難度,要求他站立在原地拍,或只能用規(guī)定的手推,或雙手交替拍,或站在平衡臺(tái)上拍等等。分為三個(gè)部分(1)動(dòng)作練習(xí),將球固定,兒童雙手離球5厘米向下連續(xù)拍打(2)力量練習(xí),大人持球,兒童雙手離球5厘米向下連續(xù)拍打,大人持球不放要求兒童用力,將球放下,如不用力,則繼續(xù)持球。(3)節(jié)奏練習(xí),大人口中按一定速度數(shù)數(shù),兒童拍球(4)在會(huì)拍大籠球的基礎(chǔ)上進(jìn)行,需要在數(shù)量和技巧上進(jìn)行加強(qiáng)。難度提升:左右手單手拍球、
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