小學(xué)生愛(ài)護(hù)眼睛健康教育講座_第1頁(yè)
小學(xué)生愛(ài)護(hù)眼睛健康教育講座_第2頁(yè)
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文檔簡(jiǎn)介

保護(hù)眼睛

預(yù)防近視

編輯ppt藍(lán)藍(lán)的天空，白白的云、綠油油的草地……

編輯ppt眼睛的作用編輯ppt編輯ppt編輯ppt編輯ppt編輯ppt眼睛的結(jié)構(gòu)編輯ppt編輯ppt編輯ppt編輯ppt一、玩耍時(shí)不傷害眼睛編輯ppt編輯ppt二、不用臟手擦眼睛編輯ppt三、保持正確的讀寫(xiě)姿勢(shì)編輯ppt讀書(shū)寫(xiě)字編輯ppt編輯ppt四、不躺著看書(shū)編輯ppt1、姿勢(shì)正確編輯ppt2、不在強(qiáng)光、弱光下看書(shū)編輯ppt3、看書(shū)時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)編輯ppt五、在行車或走路時(shí)不看書(shū)編輯ppt六、不近距離看電視編輯ppt注意：編輯ppt七、多做眼保健操，進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)編輯ppt編輯ppt八、注意飲食結(jié)構(gòu)，

營(yíng)養(yǎng)攝取均衡編輯ppt編輯ppt九、充足睡眠

小學(xué)生保證9-10小時(shí)的睡眠編輯ppt編輯ppt編輯ppt編輯ppt編輯ppt編輯ppt編輯ppt編輯ppt編輯ppt編輯ppt

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