小學(xué)三年級(jí)體育說(shuō)課稿跨越式跳高

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學(xué)校三班級(jí)體育說(shuō)課稿跨越式跳高

中國(guó)老師范文吧今日為大家?guī)?lái)學(xué)校三班級(jí)體育說(shuō)課稿跨越式跳高，盼望您讀后有所收獲!

一、【教材分析】

1、隊(duì)列：隊(duì)列是在統(tǒng)一口令下，從事協(xié)同全都的動(dòng)作。三班級(jí)學(xué)校生生理發(fā)育不健全，在一、二班級(jí)的隊(duì)列基礎(chǔ)上，只能是進(jìn)一步學(xué)習(xí)和提高，所以和四班級(jí)以后的隊(duì)列動(dòng)作有很大的區(qū)分。但是，隊(duì)列動(dòng)作枯燥、乏味又是很?chē)?yán)厲的，教學(xué)時(shí)，需要讓同學(xué)仔細(xì)對(duì)待，讓他們明確概念。培育正確的身體姿態(tài)。

2、跨越式跳高

跳高是人體的基本活動(dòng)技能之一，是熬煉身體的重點(diǎn)教材，并且是具有有用意義的體育項(xiàng)目，深受學(xué)校生的喜歡。依據(jù)三班級(jí)學(xué)校生生理特點(diǎn)，跨越式跳高教學(xué)只能是初步學(xué)習(xí)簡(jiǎn)約過(guò)竿的方法和建立正確的動(dòng)作概念，重點(diǎn)是進(jìn)展他們的跳躍技能，增進(jìn)身體健康。

二、【教學(xué)目標(biāo)】

1、通過(guò)教學(xué)，讓同學(xué)初步學(xué)習(xí)跨越式跳高的過(guò)竿動(dòng)作方法。進(jìn)一步學(xué)習(xí)解散、集合和齊步走的隊(duì)列動(dòng)作;

2、進(jìn)展同學(xué)的跳躍技能，促進(jìn)下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟器官機(jī)能以及靈敏、速度、協(xié)調(diào)等身體素養(yǎng)的進(jìn)展。

3、培育同學(xué)組織紀(jì)律性和勇猛、果決、克服困難等優(yōu)良品質(zhì)。

三、【教學(xué)重點(diǎn)】

1、齊步走的擺臂和身體姿態(tài)。

2、跨越式跳高的過(guò)竿方法。

四、【教學(xué)步驟】

1、上課式：師生問(wèn)好，宣布本課內(nèi)容后，我讓同學(xué)自主做游戲，看誰(shuí)玩得好。

開(kāi)課按排自主游戲，一可以使同學(xué)很快進(jìn)入興奮狀態(tài)，二可以讓同學(xué)感覺(jué)到舒適、寬松的學(xué)習(xí)環(huán)境。

2、鳴哨游戲結(jié)束，同學(xué)原地站好不動(dòng)，師：剛才大家游戲玩的很快樂(lè)，下面我們進(jìn)行一個(gè)集合競(jìng)賽，看哪一排集合最好，站排好的標(biāo)準(zhǔn)三個(gè)字，大家一齊說(shuō)哪三個(gè)字，同學(xué)回答：快、靜、齊。(分四排分別進(jìn)行)(進(jìn)行鼓舞性講評(píng))。

然后換方向兩排一起進(jìn)行集合訓(xùn)練，最末四排一起訓(xùn)練，(簡(jiǎn)評(píng)：大家做的都很好)

3、走步練習(xí)

(一)原地?cái)[臂練習(xí)。

由于在一、二班級(jí)這個(gè)動(dòng)作已練習(xí)過(guò)多次，所以師不用講解、示范，而是問(wèn)同學(xué)，走步時(shí)手臂應(yīng)擺多高?你會(huì)嗎?擺給我看看。

a、同學(xué)練習(xí)，我巡察、訂正。

b、師做正、誤表演，讓同學(xué)回答，哪個(gè)正確?！由顒?dòng)作印象。

(二)原地踏步走練習(xí)。

①、同學(xué)踏步練習(xí)。

②、統(tǒng)一口令練習(xí)。

(三)齊步走練習(xí)。

①、全體一起走一遍。

②、正、誤動(dòng)作演示，誰(shuí)對(duì)?誰(shuí)錯(cuò)?錯(cuò)在哪里?回答后再練習(xí)一遍。

③、師：下面我們進(jìn)行分排表演，如何評(píng)分?(師生共同制定標(biāo)準(zhǔn))

擺臂錯(cuò)誤1/人次

頭不正1/人次

腳步錯(cuò)1/人次

姿態(tài)不好1/人次

總分值100。

④、一排表演，其余觀看，并指出哪個(gè)同學(xué)有錯(cuò)誤。

⑤、講評(píng)(多予以鼓舞性講評(píng)，某排雖然名次不好，但進(jìn)步很大)。

⑥、最末全班一起走一遍。

4、跨越式跳高

(一)特地性練習(xí)(預(yù)備活動(dòng))充分活動(dòng)開(kāi)下肢關(guān)節(jié)。

(二)引導(dǎo)練習(xí)

①、正踢腿;

②、外擺腿;

③、里合腿;

④、一腿外擺另一腿里合練習(xí);

⑤、跳起做一腿外擺，后腿里合45次;

⑥、上步跳起做一腿外擺，后腿里合45次。

(三)跨越式跳高

組織分四組：其中一組為右腳起跳者。

步驟：

①、走過(guò)斜放竹竿(皮筋代替)。(要說(shuō)明為什么要用皮筋，便于教學(xué)，不能觸皮筋)

②、跳過(guò)斜放竿：二步助跑，三步助跑。

③、跳過(guò)低橫竿：二步助跑，三步助跑，五步助跑。

④、老師示范：使同學(xué)進(jìn)一步明確動(dòng)作強(qiáng)調(diào)兩腿伸，直腿依次過(guò)竿。

⑤、同學(xué)練習(xí)三遍后，進(jìn)行優(yōu)生表演。

⑥、抬高橫竿練習(xí)。

⑦、重新分組：(按技能跳不同高度)

這樣便于同學(xué)充分發(fā)揮展示自己，更好地學(xué)習(xí)動(dòng)作。對(duì)跳的較低橫竿組的同學(xué)，老師多予以指導(dǎo)，鼓舞他們努力爭(zhēng)取向高一組進(jìn)入。

⑧、逐個(gè)講評(píng)(打分)：

首先，師生共同制定標(biāo)準(zhǔn)，總分值5分。

四個(gè)要點(diǎn)：踏跳有力1。

直腿地竿1。

兩腿依次過(guò)1。

動(dòng)作輕快精美1。

然后逐個(gè)表演，師生共同打分。

5、跳高競(jìng)賽，游戲。

組織：分四組，前放高、中、低三個(gè)吊球。

步驟：

①師講解游戲方法及規(guī)章要求。

②競(jìng)賽。

③表演優(yōu)秀者再拔高吊球高度，予以展示機(jī)會(huì)。

④講評(píng)。

接跳高后進(jìn)行競(jìng)賽，是學(xué)習(xí)跳高技術(shù)的延伸和應(yīng)用，進(jìn)一步進(jìn)展同學(xué)的彈跳力，提高跳躍技能，同時(shí)培育同學(xué)