游泳課教學(xué)工作總結(jié)共3篇

第第頁游泳課教學(xué)工作總結(jié)共3篇

游泳課教學(xué)工作總結(jié)共1

總結(jié)

這學(xué)期我有幸選到了游泳課，并且從中學(xué)到了許多東西。

其實(shí)我以前就特別喜愛游泳，但那時(shí)我們那沒有游泳館，只能在水庫里撲騰幾下，也沒有游泳的概念，只是大家在一起鬧著玩。后來我發(fā)覺了游泳的樂趣所在，因而就特別渴望能學(xué)會(huì)游泳，像真正的運(yùn)動(dòng)員一樣在泳池里縱橫馳騁。經(jīng)過一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)，我從開始時(shí)對(duì)蛙泳一竅不通，到現(xiàn)在能基本上掌控蛙泳的動(dòng)作要領(lǐng)，感覺收獲真的很大。

游泳課是一項(xiàng)技術(shù)性很強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)，沒有系統(tǒng)的指導(dǎo)和有針對(duì)性的練習(xí)很難學(xué)得好?？偨Y(jié)一學(xué)期來的學(xué)習(xí)體會(huì)，我覺得要想學(xué)好游泳，快速掌控游泳技術(shù)，要留意一下幾個(gè)方面：

一是要仔細(xì)聽老師的講解。老師會(huì)從一開始就對(duì)蛙泳的動(dòng)作進(jìn)行悉心講解和指導(dǎo)，一有錯(cuò)誤實(shí)時(shí)訂正。這也是學(xué)習(xí)游泳的最正確時(shí)期，過了最初的那一個(gè)時(shí)間段動(dòng)作就會(huì)固定，以后想改進(jìn)動(dòng)作也會(huì)比較困難。因此要嚴(yán)格根據(jù)老師的要求練習(xí)，讓每一個(gè)動(dòng)作都做到位。

二是在課下要主動(dòng)去學(xué)，多看網(wǎng)上的視頻教學(xué)，看書上的技術(shù)講解。最重要的是要多練習(xí)，理論聯(lián)系實(shí)際。游泳的時(shí)候留意其他人的游泳動(dòng)作。將游泳的動(dòng)作姿態(tài)記住，才能去好好仿照進(jìn)而嫻熟掌控。

三是要勤于思索，不能只限于練動(dòng)作，還要多思索這樣做動(dòng)作的合理之處。這樣才能真正理解動(dòng)作要領(lǐng)，才能明白為什么要這樣游，為什么不那樣游，才能知道怎么才能學(xué)得又快又好。

當(dāng)然作為一項(xiàng)實(shí)踐性極強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)，練習(xí)還是最主要的。課上仔細(xì)向老師求教，刻下勤奮刻苦才能找出問題的所在并不斷的加以完善，進(jìn)而提升成果。在學(xué)習(xí)過程中，不要有可怕的心理，相信自己肯定能行。打好基礎(chǔ)，一步一步來，按部就班，多練習(xí)感覺自然會(huì)出來的，正所謂熟能生巧。

在練習(xí)的過程中遇到不明白的地方，多向老師、同伴、他人請(qǐng)教，可能困擾自己很久的問題，其他人一點(diǎn)就通，大家溝通學(xué)習(xí)心得，會(huì)學(xué)得更快。

總之，游泳是一項(xiàng)特別好的運(yùn)動(dòng)，它既包含了能量又包含了技術(shù)，我以后會(huì)將這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)堅(jiān)持下去，做為自己熬煉身體及休閑娛樂的最主要方式。

游泳館教學(xué)工作總結(jié)

游泳課教學(xué)心得體會(huì)

游泳課教案模板

游泳競賽學(xué)校工作總結(jié)

年終游泳教學(xué)工作總結(jié)〔共11篇〕

游泳課教學(xué)工作總結(jié)共2

游泳課總結(jié)

這學(xué)期我有幸選到了游泳課，并且從中學(xué)到了許多東西。其實(shí)我以前就特別喜愛游泳，但是不知道是自己協(xié)調(diào)性太差還是什么緣由，怎么練都練不會(huì)，怎么練都不會(huì)換氣。班里的同學(xué)都已經(jīng)會(huì)了，他們也都交過我。我一貫就對(duì)游泳有很大的愛好，特別渴望能學(xué)會(huì)游泳，像真正的運(yùn)動(dòng)員一樣在泳池里縱橫馳騁。經(jīng)過一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)，我從開始時(shí)對(duì)蛙泳一竅不通，到現(xiàn)在能基本上掌控蛙泳的動(dòng)作要領(lǐng)，感覺收獲真的很大。

游泳課是一項(xiàng)技術(shù)性很強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)，沒有系統(tǒng)的指導(dǎo)和有針對(duì)性的練習(xí)很難學(xué)得好?？偨Y(jié)一學(xué)期來的學(xué)習(xí)體會(huì)，我覺得要想學(xué)好游泳，快速掌控游泳技術(shù)，要留意一下幾個(gè)方面：

一是要仔細(xì)聽老師的講解。老師會(huì)從一開始就對(duì)蛙泳的動(dòng)作進(jìn)行悉心講解和指導(dǎo)，一有錯(cuò)誤實(shí)時(shí)訂正。這也是學(xué)習(xí)游泳的最正確時(shí)期，過了最初的那一個(gè)時(shí)間段動(dòng)作就會(huì)固定，以后想改進(jìn)動(dòng)作也會(huì)比較困難。因此要嚴(yán)格根據(jù)老師的要求練習(xí)，讓每一個(gè)動(dòng)作都做到位。

二是在課下要主動(dòng)去學(xué)，多看網(wǎng)上的視頻教學(xué)，看書上的技術(shù)講解。最重要的是要多練習(xí)，理論聯(lián)系實(shí)際。游泳的時(shí)候留意其他人的游泳動(dòng)作。將游泳的動(dòng)作姿態(tài)記住，才能去好好仿照進(jìn)而嫻熟掌控。

三是要勤于思索，不能只限于練動(dòng)作，還要多思索這樣做動(dòng)作的合理之處。這樣才能真正理解動(dòng)作要領(lǐng)，才能明白為什么要這樣游，為什么不那樣游，才能知道怎么才能學(xué)得又快又好。

當(dāng)然作為一項(xiàng)實(shí)踐性極強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)，練習(xí)還是最主要的。課上仔細(xì)向老師求教，刻下勤奮刻苦才能找出問題的所在并不斷的加以完善，進(jìn)而提升成果。在學(xué)習(xí)過程中，不要有可怕的心理，相信自己肯定能行。打好基礎(chǔ)，一步一步來，按部就班，多練習(xí)感覺自然會(huì)出來的，正所謂熟能生巧。

在練習(xí)的過程中遇到不明白的地方，多向老師、同伴、他人請(qǐng)教，可能困擾自己很久的問題，其他人一點(diǎn)就通，大家溝通學(xué)習(xí)心得，會(huì)學(xué)得更快。

總之，游泳是一項(xiàng)特別好的運(yùn)動(dòng)，它既包含了能量又包含了技術(shù)，我以后會(huì)將這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)堅(jiān)持下去，做為自己熬煉身體及休閑娛樂的最主要方式。

當(dāng)然了，肯定肯定需要要感謝老師，上節(jié)課，你的幾句話特別有用，讓我體會(huì)到換氣真的不是很難，感謝老師的耐煩指導(dǎo)！

游泳課教學(xué)工作總結(jié)共3

游泳課總結(jié)

不知不覺中，這學(xué)期的游泳課就要結(jié)束了。回顧這學(xué)期的游泳課，我感覺自己學(xué)到了許多東西，受益匪淺。

以前我自己學(xué)過蛙泳，但是很不正規(guī)，有許多欠缺的地方，這學(xué)期在老師的指導(dǎo)下，我蛙泳的動(dòng)作改善了許多，游泳技巧和動(dòng)作也有不同程度的提升，我自己很有成就感。同時(shí)，游泳是一項(xiàng)很好的運(yùn)動(dòng)，一學(xué)期的游泳課給我了一個(gè)很好的熬煉身體的機(jī)會(huì)。通過一學(xué)期的學(xué)習(xí)，我認(rèn)為對(duì)于游泳要留意以下幾點(diǎn)：

1、認(rèn)真看老師的動(dòng)作。任何運(yùn)動(dòng)假如有一個(gè)好的老師指導(dǎo)，那么掌控和學(xué)習(xí)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)就可以少走許多彎路，而且能打下好的基礎(chǔ)，正確掌控技術(shù)和動(dòng)作要領(lǐng)；

2、游泳需要多看，多想。只有記住老師或者別的游得好的同學(xué)的動(dòng)作，認(rèn)真思索自己動(dòng)作與他們的差距，不斷完善自己才能更好的提高自己；

3、游泳需要多練。假如一個(gè)人學(xué)游泳時(shí)只是看理論知識(shí)和動(dòng)作要領(lǐng)，而不下水去親身體驗(yàn)，那么他永久不可能學(xué)會(huì)游泳。沒有練習(xí)就不可能學(xué)會(huì)游泳，也就不知道自己欠缺的是什么，在哪方面需要提高。

在學(xué)習(xí)游泳的過程中，不能太急于求成，肯定要細(xì)心耐煩的把動(dòng)作做到位，一步一個(gè)腳印。還有就是不能焦灼，尤其是在游泳的過程中，不然很簡單嗆到水，很危急。也不能慌，肯定得相信自己是能行的！只有在平和充斥自信的心態(tài)下才把事情做好，才能理智的看待問題。

這學(xué)期的游泳學(xué)習(xí)就要告一段落了，但是我們高校里的體育熬煉還遠(yuǎn)沒有結(jié)束。有可能的話我盼望下學(xué)期還能選上游泳課，一方面學(xué)習(xí)自由泳，掌控一門技巧，另一方面也讓自己繼續(xù)熬煉。

在平常的課外熬煉中，我每周都堅(jiān)持去跑步，一周三到四次，每次十二圈。以前我的體育成果總是比較差的，上了高校才漸漸有時(shí)間去熬煉了。我一貫覺得身體是革命的本錢，只有擁有一個(gè)好的身體，現(xiàn)在才能更好地學(xué)習(xí)，以后才能更好地工作，就像我們北航的口號(hào)那樣，要為祖國工作50年。

課外鍛件我覺得要留意的東西有許多，尤其是肌肉的放松需要48小時(shí)，所以我每天都熬煉，但是并不是每天都去跑步，有時(shí)候做一些能量的練習(xí)，主要以俯臥撐為主，每組20個(gè)，每次做10-15組，同樣是每周三到四次。在以后的生活中肯定要加強(qiáng)熬煉，留意自己的身體健康，不管