團體心理輔導(dǎo)心得體會

團體心理輔導(dǎo)心得體會團體心理輔導(dǎo)心得體會1

9月21號，天氣很好。經(jīng)過班級上班委們幾天以來的籌劃和組織，班級上全部的同學(xué)在下午12點30分時都來到了籃球場，進(jìn)展了團體心里輔導(dǎo)。此次活動得到了學(xué)校和教師的支持。

這不是一次一般的消遣活動，而是活潑生動而又特別具有教育和紀(jì)念意義的心里輔導(dǎo)。有討論說明：人類對聽到的大約可以記住10%，對看到的大約可以記住25%，對親自經(jīng)受過的大約可以記住80%。下午的訓(xùn)練，使平常耳熟能詳?shù)摹皥F隊精神”變得內(nèi)容豐富、寓意深刻，拓展帶來了心靈的沖擊，引發(fā)內(nèi)心的思索。以下是我自己的心得和感受。每項學(xué)習(xí)，工作都有它的標(biāo)準(zhǔn)和規(guī)章，每項嬉戲都有它的規(guī)章。在進(jìn)入學(xué)習(xí)，工作狀態(tài)之前，必需去了解、熟識標(biāo)準(zhǔn)，這是做好學(xué)習(xí)，工作的根底。

學(xué)習(xí)工作中，我們可能會以自我意識為中心，甚至想超越規(guī)章而自行其事。然而，個人的魯莽和造次，都有可能會給整個團隊的業(yè)績帶來損失。因此，時刻要記住，我是團隊的一員，我的任何舉動，都會給團體帶來正面或者負(fù)面的影響。

團體心理輔導(dǎo)，內(nèi)容并不是純粹的理論學(xué)問培訓(xùn)，而是結(jié)合活動練習(xí)，通過活動使我們學(xué)到了很多學(xué)問，真正是物有所值。

這次培訓(xùn)我感受最深的是，人性化很突出。以前，輔導(dǎo)就是教師在上面講，我們在下面聽。講和聽的人大都很不賴煩。內(nèi)容很枯燥，沒有真正學(xué)到什么學(xué)問。而這次輔導(dǎo)，我們大家打成了一片，很親切，感覺很好，覺得通過做嬉戲也可以很歡樂的得到許多的東西。

輔導(dǎo)嬉戲名稱聽起來也很舒適。名稱是《口香糖黏什么》，我們?nèi)嗟耐瑢W(xué)圍成了一個大圓圈，然后有一個發(fā)令員站在圓圈中間法令，說：“口香糖”，我們大家就說：“黏什么”，發(fā)令員就隨便說，比方她說：“黏手”，我們就要在自己的四周找到一個人抓緊和她把手黏上，兩兩配對以后，就會單一個同學(xué)下來，然后單下來的那位同學(xué)就會在圓圈中間去表演節(jié)目。所以，每一個做嬉戲的同學(xué)都在努力的去查找和自己黏在一起的同學(xué)。

通過嬉戲教育學(xué)生。這次培訓(xùn)與以往的培訓(xùn)有很大的區(qū)分，那就是在培訓(xùn)過程中，教師除了講解一局部團體心理輔導(dǎo)的理論與技術(shù)之外，還細(xì)心設(shè)計了一些嬉戲，讓我們更加深刻地體會了心理輔導(dǎo)的重要性。

團體心理輔導(dǎo)心得體會2

昨天下午，公司新員工在笑翻天樂園進(jìn)行了內(nèi)部素養(yǎng)拓展訓(xùn)練，此活動旨在熬煉大家的心理素養(yǎng)，增加團隊分散力，并為接下來中心開展的活動熱身。參與此活動的主要是中心各部門同事，在活動過程中，大家踴躍參加，一陣陣歡呼聲漂浮在笑翻天拓展基地上。盼望大家都能記住今日的歡樂，更好的融入我們這個大家庭。

開頭的時候我們參與了一些小嬉戲，然后分團隊，通過嬉戲，也漸漸的讓我們的隊伍融合了。我參與的第一個培訓(xùn)工程是高空斷橋，由于我本身就有點恐高，所以對這個工程就有點畏懼，輪到我的時候，教練說了一句：“加油，你可以的”，竟然我的內(nèi)心是很緊急，但我還是堅持跳了過去，我勝利了。

接下來教練讓我們圍成一個圓圈，做這個工程的最終點評。教練問了三個問題。分別是：在平地上1.5米我們每個人都能輕松的跨越，假如提高到50米，誰還敢跨越?大局部人都搖了搖頭，教練又說：“那假如斷橋那邊有100萬元，跨越過去就是你的，你的生活將會有質(zhì)的飛躍，誰敢跨越?”有幾個人舉了手。教練接著說：“現(xiàn)在提高到100米，誰敢跨越?”沒人舉手?！凹偃绾筮呌幸恢幻突?，假如不跨越就落入虎口，誰敢跨越?大局部隊員都選擇跨越。教官又說：“現(xiàn)在提高到150米，對面是你最親的親人，最好的朋友，需要你去援救，你跨越嗎?”大家全部舉起手來。教練說：“是的，人生有時會有許多選擇，有的人為了追求自己的抱負(fù)主動不斷超越自己(第一種狀況)，有的人由于環(huán)境所迫被動超越自己(其次種狀況)，而全部的人面對親情，面對自己親愛的人(第三種狀況)，都會毫不遲疑選擇戰(zhàn)勝危急，超越自己。這說明，每個人都有一顆博愛之心。記住人生的路上親人朋友是最重要的，這也是我們這個工程的最終目的，為了抱負(fù)，為了親人，為了朋友，我們要不斷信任自己，超越自己”。

其次個工程是信任背摔，這個工程給我的感悟就是要充分信任我們的團隊，信任也是我們?nèi)伺c人之間交往不行或缺的東西;第三個工程是穿越電網(wǎng)，穿的時候我們還是遇到了許多的麻煩，錯誤總在我們規(guī)劃的范圍之外，在我們都很低迷的時候，團隊的3個加油呼聲，給我們打了一個冷靜劑，也是我們完成任務(wù)的動力，最終總結(jié)的時候教練說了一句話：“當(dāng)我們的團隊遇到挫折的時候，我們許多人都消失了心情急躁，心情波動，這個時候我們應(yīng)當(dāng)做什么，這個時候我們不應(yīng)當(dāng)有埋怨，由于埋怨會打擊一個人的信念，然后對整個團隊是很致命的，這個時候，我們需要的，除了鼓舞，還是鼓舞，才會讓我們團隊恢復(fù)信念，有動力，完成我們覺得不行能完成的任務(wù)”我信任這些話參與培訓(xùn)的新員工都會記住的。

有做嬉戲是的默契，有從未有過的士氣，但更多的是感動，13分鐘50多個人的畢業(yè)墻，帶個我們的是我可取代的分散力，那么多男生甘愿當(dāng)基座，爬上去的男生的奮力拉扯，我們記在心底。畢業(yè)墻在這個過程中領(lǐng)悟了信任、團結(jié)、士氣、擔(dān)當(dāng)。太多美妙的字眼在這里的每一張剛毅的臉上得到最好的印證，不管今后的工作多苦多累，只要記得和這班新員工的并肩作戰(zhàn)便無所畏懼只顧風(fēng)雨兼程。

伴隨著畢業(yè)墻訓(xùn)練的完畢，一天的拓展訓(xùn)練也到了該謝幕的時候，在這短短的一天中，我們就體會到了團隊精神和積極進(jìn)取、超越自我的人生態(tài)度是多么的重要，同時大家在訓(xùn)練營也留下了合影。在這里，我們又一次感受到家的暖和與歡樂，真心的盼望在這個大家庭里，每個新員工在奉獻(xiàn)的同時，都能夠提升自己并歡樂的成長。

團體心理輔導(dǎo)心得體會3

通過參與兵團監(jiān)獄系統(tǒng)舉辦的心理安康輔導(dǎo)員團體輔導(dǎo)技術(shù)的培訓(xùn)，受益匪淺，感受頗深。對一件事物有了全新的理解，有些事通過順向思維理解不通，但是通過逆向思維理解很有道理，開拓了視野，翻開了心扉，以下是我的團體心理輔導(dǎo)培訓(xùn)心得體會：

一、人性化突出

以前我參與過許多各式各樣的培訓(xùn)班，培訓(xùn)就是教師在上面講，我們在下面仔細(xì)的聽，記錄。講和聽的人大都很煩躁，內(nèi)容枯燥，沒有真正學(xué)到什么業(yè)務(wù)技能，都是一知半解。而這次培訓(xùn)，教師和我們打成一片，身體力行，用幽默幽默的嬉戲，給我們傳遞信息，嬉戲完畢后說明感受和體會，從嬉戲中讓我們感受不同的道理。

二、了解人際交往的技巧和重要性

在團體中，做一些認(rèn)知嬉戲，我們來自不同地區(qū)、不同單位的學(xué)員坐在一起，如何在最快的時間記住對方的姓名，地址、興趣愛好，通過溝通、聯(lián)系、團結(jié)互助等嬉戲在最短的時間里增加了每一個生疏學(xué)員的團隊精神和彼此的友情。

三、把握一些心理輔導(dǎo)的根本技巧

在團體心理輔導(dǎo)培訓(xùn)的`過程中，有肯定的輔導(dǎo)技巧：接納、傾聽、共情。說說很簡單，但是真正做到有心理問題的民警，很困難。當(dāng)有心理問題的民警需要幫忙時，心理輔導(dǎo)員首先要接納對方，即無條件的積極關(guān)注對方，仔細(xì)傾聽困擾著對方的事情，對其產(chǎn)生共情，感受對方的感受，了解其狀況，讓對方的心情得到宣泄，然后一起探討，最終解決問題。因此，心理輔導(dǎo)員要轉(zhuǎn)變一下心態(tài)，無條件的積極關(guān)注著，傾聽，共情等方式，真誠地對待別人，保守他人的隱私，促進(jìn)其人格的安康成長。

四、通過嬉戲感悟人生道理

我們在做盲人與啞巴嬉戲，教師要求兩人一組，一個把眼睛蒙住，扮演盲人，一個人扮演啞巴，充當(dāng)其拐杖，拐杖不行以說話，但可以通過肢體語言來提示或示意盲人，體驗盲人生活。從蒙上眼睛的那一刻起，發(fā)覺眼前一片黑暗，感到很無助，多么盼望能有人幫忙自己。但得到別人的幫忙后，覺得生活有了盼望，感到很歡樂。然后換位連續(xù)做嬉戲，自己也去幫忙盲人，覺得幫忙別人是件歡樂的事情。從中，我感到生活中應(yīng)當(dāng)是互幫互助的，雖然我們是健全人，但有時我們就像盲人一樣失去了方向，需要別人的幫忙，同時我們也可以去幫忙別人，盡自己的微薄之力，卻可以給別人歡樂，那是好事。同時，我想對殘疾人說，不要自卑，要有自信，要對生活布滿盼望，并不斷努力，轉(zhuǎn)變生活現(xiàn)狀，讓生活充實，有意義。

通過團體心理輔導(dǎo)培訓(xùn)后，自己要把所學(xué)到學(xué)問帶回單位，到達(dá)學(xué)有所獲，學(xué)以致用的目的，組織單位民警參與團體輔導(dǎo)活動，使全體民警都能得到感受和啟發(fā)，真正發(fā)揮一名心理安康輔導(dǎo)員作用。

團體心理輔導(dǎo)心得體會4

特別快樂京師博仁李教師再次來給我們做培訓(xùn)。上次李教師介紹的箱庭還記憶猶新，李教師培訓(xùn)一天總是先給我們講理論然后再通過實例手把手的教我們，這種講練結(jié)合讓我們更簡單真正的把握學(xué)問。這次李教師講的是團體心理輔導(dǎo)，同樣是先介紹團體輔導(dǎo)的起源、概念、優(yōu)勢等理論學(xué)問，再帶著我們做團體活動，不僅僅讓我們知道作為領(lǐng)導(dǎo)者該怎樣組織活動，也讓我們切身體會到團體活動的魅力。以下將談?wù)勎覀€人的一些心得。

一、熟悉了團體心理輔導(dǎo)及其優(yōu)勢

團體輔導(dǎo)，是在專業(yè)教師的指導(dǎo)下，利用團體過程和團體動力的作用，促使個體在人際交往中通過觀看、學(xué)習(xí)、體驗，重新評價自己的思想、情感和行為，并可以在安全的試驗性社會情境中熟悉自我、探討自我、轉(zhuǎn)變自我、調(diào)整改善與他人的關(guān)系，學(xué)習(xí)新的態(tài)度和行為方式，解決每個成員所面臨的成長問題或心理障礙。本次培訓(xùn)之中，只有兩個男性教師，男教師一開頭特別的拘謹(jǐn)，但是后來也能積極參加活動，這就是團體的優(yōu)勢。團體輔導(dǎo)以其獨特的功能和方式在心理素養(yǎng)訓(xùn)練和心理安康教育中發(fā)揮著越來越重要的作用。

二、把握了團體心理輔導(dǎo)的根本技巧

在心理輔導(dǎo)的過程中，有肯定的輔導(dǎo)技巧：接納、傾聽、共情。教師首先要做到接納對方，即無條件的積極關(guān)注對方，仔細(xì)傾聽困擾著對方的事情，對其產(chǎn)生共情，感受對方的感受，了解其狀況，讓對方的心情得到宣泄，然后一起探討，最終解決問題。因此，教師要轉(zhuǎn)變心態(tài)，無條件的采納積極關(guān)注著、傾聽、共情等方式，真誠地對待別人，促進(jìn)其人格的安康成長。

三、團體心理輔導(dǎo)工具的正確選擇

目前許多學(xué)校都在開展心理課或團體心理輔導(dǎo)小組，但許多活動的開展都缺乏規(guī)劃性與連續(xù)性，沒有充分考慮到學(xué)生在不同階段心理培育的需求與應(yīng)當(dāng)?shù)竭_(dá)的任務(wù)目標(biāo)，因此團體心理輔導(dǎo)或心理課沒能充分發(fā)揮其效果。團體心理輔導(dǎo)活動的開展急需專業(yè)與實操的指導(dǎo)，同時團體心理輔導(dǎo)工作的開展需要專業(yè)性團體心理輔導(dǎo)書籍、活動道具、活動光盤等的支持。在此筆者推舉京師博仁團體心理輔導(dǎo)活動包，它的設(shè)計以人際溝通理論、社會學(xué)習(xí)理論、以及團體動力學(xué)理論為根底，總結(jié)歸納各個階段學(xué)生心理進(jìn)展的主題，細(xì)心設(shè)計了豐富多彩的活動，利專心理課堂、團體心理輔導(dǎo)等方式開展心理安康教育。并配備了相應(yīng)的團體輔導(dǎo)活動手冊、活動光盤，為團體心理輔導(dǎo)工作的開展供應(yīng)硬件支持。團體心理輔導(dǎo)具有操作性強、可變性大的特點，配套光盤能夠更直觀地授予心理教師以漁，幫忙教師更好地把握團體心理輔導(dǎo)的技巧。

四、嬉戲雖小，作用很大

輔導(dǎo)中的兩個小嬉戲給我印象很深，第一個叫愛的鼓舞。這是一個拍手活動，需要在統(tǒng)一節(jié)奏下打出節(jié)拍，只有很簡潔的節(jié)拍，是121231234567，別看就這幾個簡潔的節(jié)拍，全班同學(xué)只要節(jié)奏齊，就會打出特別宏大的氣概。其次個是用大風(fēng)吹，小風(fēng)吹。這兩個小嬉戲表達(dá)了團隊的重要，表達(dá)了團結(jié)的精神，它能有效地抓住學(xué)生的心，能給人以豁然開朗的感覺。我想在遇到學(xué)生留意力不集中或感覺到困乏時，進(jìn)展這樣的小嬉戲肯定會收到意想不到的效果。

通過團體心理輔導(dǎo)培訓(xùn)，使我更加深刻地熟悉到：團體心理輔導(dǎo)在學(xué)生中開展的重要性。我們學(xué)校馬上開展心手相牽課程，在今后的活動中我要把所學(xué)學(xué)問運用到實際當(dāng)中，盼望它既能幫忙學(xué)生個人增加素養(yǎng)和力量、提高心理安康水平，同時又能幫忙提高團體的整體協(xié)作性和制造性，增加團隊的分散力和工作力量。

團體心理輔導(dǎo)心得體會5

這幾個星期以來，我們在校長的帶著下，利用教師例會完畢后的時間，進(jìn)展了四次心理團輔活動。每一場嬉戲過后，或多或少都有一份收獲。

在這幾次活動中，給我印象最深刻的是——翻牌嬉戲。起初聽到嬉戲規(guī)章，心想：沒搞錯吧，一共13張牌，還要按挨次依次找出，而且一人一次只能翻一張牌，要是這樣無章法的翻，究竟翻到什么時候才是個頭啊。還好我們是一個團隊，在團長和組員各抒己見后，選擇了個最正確的方案，就是根據(jù)順時針的挨次翻牌，各自記住自己的位置和牌數(shù)，出來后告知下一個隊員，就這樣，我們組很快的完成了任務(wù)。

通過此次訓(xùn)練，我認(rèn)為人的潛力是無盡的，集體的力氣是無窮的；每一次齊心協(xié)力的團結(jié)合作，讓我們的距離越來越近，個人的力氣那么渺小，而團隊的力氣那么強大，只有團隊中每個個體相互團結(jié)，相互幫忙才能共同完成團體的目標(biāo)。試想假如我們每個教師在工作都能像在這項活動中那么協(xié)作默契，那么有責(zé)任心，那么還有什么困難我們克制不了？我想一切困難在我們每一個人的團結(jié)協(xié)作面前都會迎刃而解。在以后的工作中，我要好好工作，聽從領(lǐng)導(dǎo)，信任伙伴，更加努力進(jìn)取。

團體心理輔導(dǎo)心得體會6

一、人性化很突出

以前，培訓(xùn)就是教師在上面講，我們在下面聽。講和聽的人大都很不賴煩。內(nèi)容很枯燥，沒有真正學(xué)到什么學(xué)問。而這次培訓(xùn)，教師和我們打成一片，很親切。感覺很好，覺得不好好學(xué)對不住教師。

培訓(xùn)名稱聽起來也很舒適。此次培訓(xùn)的名稱是《在團體中相遇》；培訓(xùn)的資料稱為《成長手冊》；培訓(xùn)的地點叫工作坊。就是日程安排中也有茶歇----

二、了解“破冰”的技巧與重要性

在團體中，兩個生疏人在一起要在短時間內(nèi)熟識，需要“破冰”。從破行為到破心態(tài)就是“破冰過程”。汪教師就是用“松鼠找窩”“鐘馗捉小鬼”幫忙參與培訓(xùn)的教師破冰的。

三、把握一些心理輔導(dǎo)的根本技巧

在心理輔導(dǎo)的過程中，有肯定的輔導(dǎo)技巧：接納、傾聽、共情。說說很簡單，但真剛要做到完全接納那些有心理問題的學(xué)生，很困難。當(dāng)有心理問題的學(xué)生需要幫忙時，教師首先要做到接納對方，即無條件的積極關(guān)注對方，仔細(xì)傾聽困擾著對方的事情，對其產(chǎn)生共情，感受對方的感受，了解其狀況，讓對方的心情得到宣泄，然后一起探討，最終解決問題。因此，教師要轉(zhuǎn)變一下心態(tài)，無條件的積極關(guān)注著，傾聽，共情等方式，真誠地對待別人，促進(jìn)其人格的安康成長。

四、通過嬉戲教育學(xué)生

這次培訓(xùn)與以往的培訓(xùn)有很大的區(qū)分，那就是在培訓(xùn)過程中，教師除了講解一局部團體心理輔導(dǎo)的理論與技術(shù)之外，還細(xì)心設(shè)計了一些嬉戲，讓我們更加深刻地體會了心理輔導(dǎo)的重要性。

例如：心有千千結(jié)嬉戲。教師讓我們每一個人手拉手圍成一圈，讓我們看清左手和右手分別握住了誰的手，然后放手，自由走動，突然停頓，教師要求我們根據(jù)原來握住的手找到并握住，發(fā)覺有很多結(jié)，這時候教師要求我們在不松手的狀況下，把結(jié)解開，發(fā)覺由于個別成員沒有記清，不能完全解開千千結(jié)。教師給了我們其次次時機。這次，我們記清晰了，大家合作，發(fā)揮個人的才智，指揮其他人如何快速解開千千結(jié)，發(fā)覺效果很好。通過活動培育了我們的合作力量，發(fā)揮成員的個人才智，可見他們的組織力量很強。因此，這類活動可以在剛接手一個新班級時采納，選出具有肯定組織力量的班干部。

又如：盲人與拐杖的嬉戲。教師要求兩人一組，一個把眼睛蒙住，扮演盲人，一個充當(dāng)其拐杖，拐杖不行以說話，但可以通過肢體語言來提示或示意盲人，體驗盲人生活。從被蒙上眼睛的那一刻起，發(fā)覺眼前一片黑暗，感到很無助，多么盼望能有人幫忙自己。但得到別人的幫忙后，覺得生活有了盼望，感到很歡樂。然后換位連續(xù)做嬉戲，自己也去幫忙盲人，覺得幫忙別人是件歡樂的事情。從中，我感到生活中應(yīng)當(dāng)是互幫互助的，雖然我們是健全人，但有時我們就像盲人一樣失去了方向，需要別人的幫忙，同時我們也可以去幫忙別人，盡自己的微薄之力，卻可以給別人歡樂，那是好事。同時，我想對殘疾人說，不要自卑，要有自信，要對生活布滿盼望，并不斷努力，轉(zhuǎn)變生活現(xiàn)狀，讓生活充實，有意義。還有“動力圈”“天龍八步”“小雞變鳳凰”。

通過心理輔導(dǎo)培訓(xùn)，使我更加深刻地熟悉到：心理輔導(dǎo)和教育教學(xué)工作對于一個學(xué)校的進(jìn)展是同樣的