大學(xué)生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)-1-3-生涯與職業(yè)意識之職業(yè)生涯規(guī)劃基本理論

大學(xué)生職業(yè)開展與就業(yè)指導(dǎo)教學(xué)指南第一局部樹立生涯與職業(yè)意識課程目標(biāo)知識層面了解職業(yè)及生涯的特性。了解職業(yè)生涯、職業(yè)規(guī)劃的內(nèi)涵，理解生涯規(guī)劃在生涯開展中的意義。了解大學(xué)學(xué)業(yè)生涯、所學(xué)專業(yè)、及與未來理想職業(yè)的關(guān)系。第一局部樹立生涯與職業(yè)意識課程目標(biāo)技能層面掌握角色認(rèn)知、專業(yè)探索與目標(biāo)管理方法。培養(yǎng)表達(dá)能力、溝通能力、演講能力、團(tuán)隊合作的精神。第一局部樹立生涯與職業(yè)意識課程目標(biāo)態(tài)度層面認(rèn)識確立自身開展目標(biāo)的重要性，逐步確立長遠(yuǎn)而穩(wěn)定的開展目標(biāo)，增強大學(xué)學(xué)習(xí)的目的性、積極性。第一局部樹立生涯與職業(yè)意識課時分配職業(yè)發(fā)展與人生規(guī)劃1大學(xué)規(guī)劃與職業(yè)發(fā)展2職業(yè)生涯規(guī)劃基本理論3影響職業(yè)規(guī)劃的因素42課時2課時2課時2課時課程三職業(yè)生涯規(guī)劃根本理論回憶：什么是大學(xué)生涯規(guī)劃大學(xué)生涯規(guī)劃的意義大學(xué)生涯規(guī)劃的內(nèi)容之四個學(xué)會時間管理的80/20原那么故事一：著名的哈佛報告一群意氣風(fēng)發(fā)的天之驕子從哈佛大學(xué)畢業(yè)了，即將開始穿越各自的玉米地。他們的智力、學(xué)歷、環(huán)境條件都相差無幾。臨出校門時，哈佛對他們進(jìn)行了一次關(guān)于人生目標(biāo)的調(diào)查。結(jié)果顯示：27%沒有目標(biāo)；60%目標(biāo)模糊；10%有清晰的短期目標(biāo)；3%有清晰而長遠(yuǎn)的目標(biāo)。25年后，哈佛再次對這群學(xué)生進(jìn)行了調(diào)查。結(jié)果：3%的人，25年減他們朝著一個方向不懈努力，幾乎都成為社會各界的成功人士，其中還不乏行業(yè)領(lǐng)袖、社會精英；10%的人，他們的短期目標(biāo)不斷實現(xiàn)，成為各個領(lǐng)域中的專業(yè)人士，大都生活在社會的中上層；60%的人，他們安穩(wěn)的生活工作，但都沒有什么特別成績，幾乎都生活在社會的中下層；剩下的27%，他們的生活沒有目標(biāo)，過得很不如意，常常抱怨他人、抱怨社會、抱怨這個“不肯給他們時機〞的世界。

其實，他們之間的差異不在于學(xué)歷、能力、環(huán)境，而在于——是否有明確的目標(biāo)和詳細(xì)的規(guī)劃

故事二：鍋太小，魚太大？同學(xué)們，也許在笑這位所謂的垂釣高手，然而你們有沒有認(rèn)真想過，也許你們就是那個丟掉大魚的人呢？

站在生涯規(guī)劃的角度，這位高手稱不上高手，只會遷就自己所擁有的，大魚到手仍無法享受。人如果只認(rèn)定自己的鍋子就這么一點大，自認(rèn)容不下大魚，也不會換個方法去料理魚，那就無法突破現(xiàn)狀向上開展。但是站在另一個角度，換了一個大鍋子，使用不同的料理方式，真的可以消化完這原本美味無比的魚兒嗎?或是到最後仍是無法消受，放由它臭掉酸掉呢?這故事告訴我們：第一：需要提升我們的目標(biāo)；第二：需要把目標(biāo)進(jìn)行切割，好比大魚雖無法在小鍋中料理，但可進(jìn)行切割。第三：解決方法是要進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃。課程三職業(yè)生涯規(guī)劃根本理論主要內(nèi)容什么是職業(yè)生涯規(guī)劃職業(yè)生涯規(guī)劃的歷史沿革西方職業(yè)生涯規(guī)劃的歷史沿革我國職業(yè)生涯規(guī)劃教育的歷史沿革職業(yè)生涯規(guī)劃的根本理論結(jié)構(gòu)取向理論過程取向理論其他理論一、職業(yè)生涯規(guī)劃的涵義涵義職業(yè)生涯規(guī)劃，是指組織或者個人把個人開展與組織開展相結(jié)合，對決定個人職業(yè)生涯的個人因素、組織因素和社會因素等進(jìn)行分析，制定有關(guān)對個人一生中在事業(yè)開展上的戰(zhàn)略設(shè)想與方案安排。如何理解認(rèn)知——能力、興趣、個性和價值觀分析——個人和外部環(huán)境因素了解——各種職業(yè)的需求趨勢以及關(guān)鍵成功因素確定——事業(yè)開展目標(biāo)選擇——與目標(biāo)相應(yīng)的職業(yè)或崗位制定——根本措施，高效行動，靈活調(diào)整一、職業(yè)生涯規(guī)劃的涵義職業(yè)規(guī)劃四部曲1、自我分析2、環(huán)境分析3、關(guān)鍵成就因素分析4、關(guān)鍵問題分析職業(yè)生涯診斷1、職業(yè)發(fā)展周期2、職業(yè)生涯發(fā)展目標(biāo)3、職業(yè)生涯成功標(biāo)準(zhǔn)生涯目標(biāo)與標(biāo)準(zhǔn)1、職業(yè)生涯發(fā)展途徑2、職業(yè)生涯角色轉(zhuǎn)換3、職業(yè)生涯能力轉(zhuǎn)換生涯發(fā)展策略1、職業(yè)發(fā)展發(fā)展方案2、職業(yè)生涯發(fā)展文件生涯實施管理二、職業(yè)生涯規(guī)劃的歷史沿革西方職業(yè)生涯規(guī)劃的歷史沿革1894—1917職業(yè)咨詢效勞的產(chǎn)生；1918—1938心理測試在職業(yè)指導(dǎo)中開始應(yīng)用；1939—1957職業(yè)輔導(dǎo)系統(tǒng)化理論開始形成；1958—至今職業(yè)輔導(dǎo)開展走向成熟。20世紀(jì)50年代，職業(yè)指導(dǎo)被賦予了新的含義，成為充分利用人力資源、發(fā)揮人的才能、挖掘人的潛力的重要手段；20世紀(jì)60年代，霍蘭德建立了系統(tǒng)的職業(yè)指導(dǎo)理論與模式，包括個性類型鑒定、職業(yè)分類、分類匹配和職業(yè)選擇等；20世紀(jì)70年代，職業(yè)指導(dǎo)引起世界各國關(guān)注，各興旺國家相繼建立了職業(yè)指導(dǎo)制度；20世紀(jì)80年代，“職業(yè)指導(dǎo)〞被“生涯咨詢〞所代替，“生涯〞一詞也被正式在制度中確立下來，一直延用至今。二、職業(yè)生涯規(guī)劃的歷史沿革我國職業(yè)生涯規(guī)劃教育的歷史沿革建國前1916年，清華大學(xué)校長周治春首次將心理測試的手段應(yīng)用在學(xué)生選擇職業(yè)中，標(biāo)志著職業(yè)指導(dǎo)在我國開始建立。1919年，黃炎培等教育家在中華職業(yè)教育社的社刊?教育與職業(yè)?雜志上發(fā)行了?職業(yè)指導(dǎo)號?，提出了在我國開展職業(yè)指導(dǎo)的必要性。1920年，中華職教社成立了職業(yè)指導(dǎo)部。1927年，中華職業(yè)教育社創(chuàng)辦了我國第一個為社會效勞的組織“上海職業(yè)指導(dǎo)所〞，為開展我國職業(yè)指導(dǎo)事業(yè)奠定了根底。1929年，南京國民政府全國教育會議通過了?設(shè)立職業(yè)指導(dǎo)所及厲行職業(yè)指導(dǎo)方案?，規(guī)定了一些實施職業(yè)指導(dǎo)的方法。1931年，南京國民政府成立了全國職業(yè)指導(dǎo)機構(gòu)聯(lián)合會。但舊中國，經(jīng)濟凋敝，職業(yè)指導(dǎo)根本處于停滯狀態(tài)。二、職業(yè)生涯規(guī)劃的歷史沿革我國職業(yè)生涯規(guī)劃教育的歷史沿革建國后

我國的大學(xué)生職業(yè)生涯教育是與大學(xué)生就業(yè)制度緊密聯(lián)系在一起的。“統(tǒng)包統(tǒng)分〞的就業(yè)制度下，職業(yè)生涯教育問題一直是學(xué)校教育的空白；改革開放以后，黨和政府從國情出發(fā)，開辟多種就業(yè)渠道，創(chuàng)立和開展勞動效勞公司，并通過這一機構(gòu)組織、培訓(xùn)、協(xié)調(diào)勞動力的供求，職業(yè)指導(dǎo)也隨之開展起來。雙向選擇、合理流動的就業(yè)機制下，我國高校大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)已經(jīng)進(jìn)入了一個蓬勃開展的新階段，國家出臺了一系列關(guān)于大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)的新政策。三、職業(yè)生涯規(guī)劃根本理論結(jié)構(gòu)取向理論帕森斯的特質(zhì)因素理論霍蘭德的人格類型理論羅伊的親子影響理論鮑丁的心理動力理論過程取向理論舒伯的生涯開展論克朗伯茲的社會學(xué)習(xí)理論克內(nèi)菲爾坎姆、斯列皮茲的認(rèn)知開展理論其他理論施恩的職業(yè)錨理論金斯伯格的生涯開展階段理論三、職業(yè)生涯規(guī)劃根本理論目前有關(guān)生涯選擇和開展的理論可以分為兩類：結(jié)構(gòu)取向理論和過程取向理論。此外，其中一些理論較其他理論更為活潑，這說明他們對生涯理論和研究有著更多的影響：

活躍的

霍蘭德舒伯認(rèn)知信息加工克朗伯茲結(jié)構(gòu)的非結(jié)構(gòu)的羅伊泰德曼帕森斯

不活躍的1、帕森斯-特質(zhì)因素理論美國波士頓大學(xué)教授，被譽為“職業(yè)輔導(dǎo)之父〞。1909年，在?選擇一個職業(yè)?中提到：選擇職業(yè)時，首先必須了解個人的能力、態(tài)度、興趣、局限等；其次，要了解各行各業(yè)到達(dá)成功的需要和條件、優(yōu)缺點、酬勞、時機以及未來展望等；最后要以個人和職業(yè)的互相配合作為職業(yè)選擇的最終目標(biāo)。人職匹配。包括條件匹配和特長匹配。2、霍蘭德-人格類型理論霍蘭德從興趣的角度出發(fā)，根據(jù)人格與環(huán)境交互作用的觀點，把人分為六大類。相鄰職業(yè)興趣類型間的相關(guān)最大。相隔職業(yè)興趣類型間的相關(guān)次之。相對職業(yè)興趣類型間的相關(guān)最小。職業(yè)環(huán)境也以同樣的名稱分為六大類。3、羅伊-人格開展理論美國著名心理學(xué)家，于20世紀(jì)50年代提出該理論。吸收了“馬斯洛需求層次〞理論的觀點，提出兒童期的需要滿足〔成長〕經(jīng)驗可影響個人的職業(yè)選擇與職業(yè)行為的假設(shè)。在此根底上，提出了親子互動模式，將親子之間的關(guān)系分為三種形態(tài)，即：注意孩子、逃避孩子和接受孩子。每一種形態(tài)都會滿足兒童不同的需要而形成兒童不同的人格形態(tài)從而影響到職業(yè)的選擇。4、鮑丁-心理動力理論美國著名心理學(xué)家，于20世紀(jì)60年代提出該理論。心理動力論起源于精神分析，強調(diào)人內(nèi)在動力與需要等動態(tài)因素的心理作用在個人選擇職業(yè)歷程中的重要性。鮑丁認(rèn)為，職業(yè)是用以滿足個人需要的，如果個人有自由選擇的時機，必定會選擇以自我喜好的方式來尋求滿足需要而防止焦慮的職業(yè)。5、舒伯-生涯開展論美國生涯規(guī)劃理論大師，集大成者。職業(yè)自我概念它是一個適配的理論，即：人們同時考量自己的特質(zhì)以及一項職業(yè)所需要的特質(zhì)。生涯開展階段成長階段、探索階段、建立階段、維持階段、衰退階段生涯彩虹圖人們同時在不同的空間里扮演不同的角色；所有的角色都彼此互相影響生涯彩虹圖6、克朗伯茲-社會學(xué)習(xí)理論7、認(rèn)知開展理論克內(nèi)菲爾坎姆和斯列皮茲于20世紀(jì)70年代提出了認(rèn)知開展的生涯開展模式。生涯認(rèn)知是有一循環(huán)漸進(jìn)的開展階段的，人們對于生涯開展、生涯知識及生涯抉擇的看法是從最簡單的層級逐步向復(fù)雜多元的層級推進(jìn)。認(rèn)為生涯開展的過程會有一連串的質(zhì)變現(xiàn)象：語義結(jié)構(gòu)、自我處理能力、分析的能力、對變通觀點的開放、承擔(dān)責(zé)任的能力、扮演新角色的能力、控制點、綜合的能力、自我冒險的能力。根據(jù)這九個質(zhì)變項，其所構(gòu)成的生涯認(rèn)知開展模式可分為四個時期、九個階段。這九個質(zhì)變項在這四個時期、九個階段中會呈現(xiàn)出不同的開展情形，將形成一個系列，由此構(gòu)成從簡單的分法的觀點到復(fù)雜的多元化的生涯觀點這一連續(xù)的認(rèn)知過程，其開展層次逐漸朝向?qū)τ趥€人的認(rèn)同、個人的價值以及整體的生涯這三者關(guān)系的整合，從而個人就能作出滿意的生涯抉擇。8、施恩-職業(yè)錨理論9、金斯伯格-生涯開展階段理論美國著名職業(yè)指導(dǎo)專家，生涯開展理論的先驅(qū)和典型代表人物。將職業(yè)生涯的開展分為夢想期、嘗試期和現(xiàn)實期三個階段。這個理論揭示了初次就業(yè)前人們職業(yè)意識或職業(yè)追求的開展變化過程。夢想期：處于11歲之前的兒童時期。嘗試期：11~17歲，這是由少年兒童向青年過渡的時期。現(xiàn)實期：17歲以后的青年年齡段。活動一繪制自己的生涯彩虹圖想象自己未來的生活角色，找一張空白的紙，首先畫出彩虹圖的半圓，并標(biāo)注年齡階段和你可能扮演的角色名稱，然后將你在某個年齡所希望扮演角色的區(qū)域，按照你認(rèn)為它重要性的程度，涂上顏色〔一種角色一種顏色〕。活動二夢想十年后的自己設(shè)想未來十年在不同的生活角色上，你要完成的事情或目標(biāo)是什么？你可以發(fā)揮想象力，想象未來十年里個人和社會可能發(fā)生的變化，你必須要面對的問題，以及你想要到達(dá)的目標(biāo)或夢想?！?我十年后典型的一天描述：※我十年后從事的工作〔含讀書〕的描述:〔1〕我十年后從事的工作是________________________?！?〕我十年后從事的工作內(nèi)容是____________________。〔3〕我十年后從事工作的場所在____________________?！?〕我十年后工作的場所周遭環(huán)境為何______________?！?〕我十年后工作的場所周邊人群為何______________?；顒佣粝胧旰蟮淖约骸沂旰笊钚蛻B(tài)的描述:〔1〕我十年后婚姻狀態(tài)是□已婚□未婚□其它_____?！?〕我十年后家中成員有子女_____人□父母同居否_______□其它_________________。〔1〕我十年后居住的場所在__________________________?！?〕我十年后居住的場所周遭環(huán)境為何________________?！?〕我十年后居住的場所周遭人群為何________________。作業(yè)：填寫職業(yè)規(guī)劃簡表

01．如果要用一句話描述我的個性或特質(zhì)，我是____________。02．我所具備的能力或?qū)ｉL是____________________________。03．我最重視的價值觀或最看重的是______________________。04．到目前為止，我生活中最大的成就是___________〔三項〕05．到目前為止，我生活中最大的挫折是___________〔三項〕06．我最理想的工作是__________________________________。07．我最理想的生活形態(tài)是___