北師大版七年級(jí)下冊(cè)第1單元 做情緒的主人

第一課七彩情緒測(cè)試題

一、選擇題1.感時(shí)花濺淚，恨別鳥驚心.反映的是人的（）A.情緒B.表情C.態(tài)度D.感情2.一個(gè)小丑進(jìn)城，勝過一打明醫(yī)，這句話說明（）A.小丑比醫(yī)生重要.B.醫(yī)生沒有什么用C.愉快的情緒有利于人的身體健康D.不愉快的情緒有礙于人的身體健康3.下列詩(shī)句中反映一個(gè)人心境樂觀開朗的是（）A.感時(shí)花濺淚，恨別鳥驚心B.此恨綿綿無絕期C.冬天來了，春天還會(huì)遠(yuǎn)嗎D.風(fēng)聲鶴，草木皆兵4.藝術(shù)大師劉海粟先生，年高九十歲，仍精神煥發(fā)，揮毫自如。人們從他書寫的一副對(duì)聯(lián)里找到了健康的訣竅：寵辱不驚，看庭前花開活落，去留無意，望天上云卷云舒。以上事例說明（）A.積極情緒能促進(jìn)個(gè)人之力的發(fā)展B.積極情緒與健康無關(guān)C.精神愉快，心情舒暢，開朗豁達(dá)，是人健康長(zhǎng)壽的重要因素D.積極情緒就是持續(xù)，穩(wěn)定的情緒5.我國(guó)中醫(yī)講究：怒傷肝，恐傷脾，這說明（）A消極情緒具有損人的身體健康B.要善于調(diào)控自己的情緒C.身體健康狀況將影響其心理D.身體素質(zhì)不好將影響人的成長(zhǎng)與發(fā)展6.中學(xué)生的情緒特點(diǎn)是（）A..情緒豐富而強(qiáng)烈B.情緒起伏變化較大C.情緒很不穩(wěn)定D.情緒經(jīng)常比較高漲7.有人把人的情緒比喻成奔騰的洪水，而把理智比作是一道堅(jiān)固的閘門，這種比喻說明（）A。情緒和理智是互不相干的B.情緒是可以通過理智來調(diào)適的C.調(diào)控情緒不需要用理智D.人的理智是完全受情緒控制的我理解我分析1.人感到煩惱，痛苦，憂傷和面臨巨大挫折，雅力士，往往會(huì)借酒消愁，抽煙嘆氣，甚至吸毒。因此。吸毒的人權(quán)往往是有青少年，暴發(fā)戶，精神空虛著組成。⑴上述情況說明了什么？說明了消極情緒對(duì)人產(chǎn)生消極影。⑵你是如何認(rèn)識(shí)人的情緒的？情緒猶如雙刃劍。一方面情緒可以充實(shí)人的體力和精力，提高人的活動(dòng)效率和能力，促使我們健康成長(zhǎng)這是情緒對(duì)人的積極影響。另一方面。情緒也會(huì)使人感到難受，抑制人的自控能力和活動(dòng)效率，做出一些令自己后悔甚至違法的事情，這是情緒對(duì)人的消極影響。作為中學(xué)生，應(yīng)學(xué)會(huì)調(diào)控情緒，學(xué)會(huì)排解不良情緒。數(shù)學(xué)考試的成績(jī)下來了，小玲考的不好，想到回家要挨媽媽的批評(píng)，心理很難過。同桌小麗考得挺不錯(cuò)，不禁喜形于色，大聲地堆周圍的同學(xué)說︰“我媽早說了，如果這次考好了，就給我買想要的漫畫書。到時(shí)候借個(gè)你們看看。”小玲聽到一聲不響的出去了……1.小利當(dāng)時(shí)的情緒表達(dá)是否合適？小麗的情緒表達(dá)不合適，因?yàn)楫?dāng)考卷發(fā)下來后，考不好的同學(xué)一定喊難受，他要估計(jì)其他同學(xué)的感受。2.你能想象當(dāng)時(shí)小玲的心情嗎？小玲當(dāng)時(shí)一定感到很難受，沮喪，可能對(duì)自己?jiǎn)适判?.情緒的表達(dá)是否只是自己的事情？情緒的表達(dá)并不只是自己的事情，一個(gè)人的情緒具有相同性和感染性，一個(gè)人的情緒狀態(tài)很容易影響到周圍的人。3.材料一︰俗話說：笑一笑十年少，愁一愁，白了頭。美國(guó)卡耐基梅隆大學(xué)的博士進(jìn)行了一項(xiàng)有趣的研究，發(fā)現(xiàn)積極情緒可能提高人們堆普通感冒的抵抗力。材料二：有位秀才進(jìn)京趕考，住在一個(gè)客棧里?？ㄆO(shè)計(jì)哦前，他做了兩個(gè)夢(mèng)，第一個(gè)夢(mèng)是夢(mèng)到下雨天自己戴著斗笠打著傘，第二個(gè)夢(mèng)是夢(mèng)到自己在屋頂上種白菜，他去找算命先生解夢(mèng)，算命先生一聽，說；你還是回家吧。今年你考不上的，戴著斗笠還打傘，那不是多此一舉嗎？屋頂上沒有土，在那種白菜不是白費(fèi)勁嗎？秀才一聽，心灰意冷，回客棧收拾行李準(zhǔn)備回家，客棧老板非常奇怪，問︰“不是明天才考試嗎？”你怎么今天就要回家？秀才如此這般說了一番，店老板樂了，我也會(huì)解夢(mèng)的。你這次一定是要留下來，戴著斗笠還打傘，不是說明你這次有備無患嘛？屋頂上種菜，那么高的地方種菜，不是高中嗎？秀才一聽，覺得很有道理，于是精神振奮地參加考試。后來中了舉人。閱讀上述材料后，談?wù)勄榫w對(duì)人的成功與發(fā)展有什么重要