2023年寒假實(shí)踐報告范文8篇

2023年寒假實(shí)踐報告范文8篇寒假實(shí)踐報告篇1

這是我第一次經(jīng)驗(yàn)社會實(shí)踐。對于一個高校生生而言的，敢于接受挑戰(zhàn)是一種基本的素養(yǎng)。雖天氣寒冷，寒風(fēng)咆哮，我毅然踏上了社會實(shí)踐的道路。想通過親身體驗(yàn)社會實(shí)踐讓自己更進(jìn)一步了解社會，在實(shí)踐中增長見識，熬煉自己的才能，培育自己的韌性，想通過社會實(shí)踐，找出自己的不足和差距所在。

在現(xiàn)今社會，就業(yè)問題就好像總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。聘請會上的大字報都總寫著“有閱歷者優(yōu)先”，可還在校內(nèi)里面的我們這班學(xué)子社會閱歷又會擁有多少呢?為了拓展自身的學(xué)問面，擴(kuò)大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的閱歷，熬煉和提高自己的實(shí)力，以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會，能夠適應(yīng)國內(nèi)外的經(jīng)濟(jì)形勢的改變，并且能夠在生活和工作中很好的地處理各方面的問題，起先了我這個假期的社會實(shí)踐。實(shí)踐，就是把我們在學(xué)校所學(xué)的理論學(xué)問，運(yùn)用到客觀實(shí)際中去，使自己所學(xué)的理論學(xué)問有用武之地。只學(xué)不實(shí)踐，那么所學(xué)的就等于零。理論應(yīng)當(dāng)與實(shí)踐相結(jié)合。另一方面，實(shí)踐可為以后找工作打基礎(chǔ)。通過這段時間的實(shí)習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因?yàn)榄h(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實(shí)踐。

正所謂“不以規(guī)則不能成方圓”。超市作為一個經(jīng)營單位，自然有自己的規(guī)則。例如不許篡位，不許隨意換崗，不許隨意閑逸閑聊等等。像我，是負(fù)責(zé)在食品區(qū)的巧克力區(qū)站崗的，就不能跑去生活用品區(qū)，更不能與同崗位的同事無視客人而夸夸其談。在超市工作，必需有一個嚴(yán)謹(jǐn)?shù)男呐c一份嚴(yán)謹(jǐn)?shù)目捶?。首先，這就表現(xiàn)在嚴(yán)格固定的上班時間。我的上班時間是早上8點(diǎn)到中午12點(diǎn)半，晚上是7點(diǎn)到10點(diǎn)半。超市服務(wù)員的工作看似簡簡潔單地站站就可以了，但是，只有真正從事這份工作后才知其艱辛。早上必需一早起床，睡眼惺忪地就要起先到達(dá)上班地點(diǎn)站崗了，而且一站就是幾個小時，這樣一天站下來，腳都有點(diǎn)顫抖了，發(fā)軟了。唯一休息的時間，也就是上廁所的時間。而且，作為一個合格的超市服務(wù)員，不能只是呆呆地站著，還必需適當(dāng)?shù)难a(bǔ)貨。貨架上的貨物被顧客買走了，貨架就有空位置了，這是，我們就得從倉庫把同樣的產(chǎn)品拿來補(bǔ)到原來的位子上去。假如超市的顧客許多的話，不能只顧著補(bǔ)貨，要看著點(diǎn)的，防止小偷的偷竊行為。當(dāng)然，不是每時每刻都有貨上的。有時，貨架上的貨物都補(bǔ)齊了，人就比較閑，但是這個閑不能表現(xiàn)出來，必需找別的事情做的。超市是不允許養(yǎng)一個懶散的員工的。所以，這個時候還得負(fù)責(zé)所在位置的清潔工作，要貨架與食物看起來時刻都那么地光鮮亮麗，這樣客人才有購買欲。除此之外，員工還必需駕馭所負(fù)責(zé)區(qū)域的相關(guān)學(xué)問。比如我負(fù)責(zé)的是巧克力區(qū)，那么我就必需駕馭巧克力的相關(guān)學(xué)問，包括熱量，價格，味道等等。顧客就是上帝，當(dāng)顧客問到相關(guān)問題時，我們就能答得上話，盡忠盡職了。

作為一個高校生，通過寒假打工我相識到這是其參與社會實(shí)踐活動的形式之一，也是勤工儉學(xué)的有效途徑;高校生打工是發(fā)展教化的須要，也是學(xué)生自身發(fā)展的須要的;而且高校生打工也可以增加自身競爭力。從學(xué)校教化的角度來看，高校生打工，可以在肯定程度上彌補(bǔ)我國現(xiàn)行高校教化體系中書本學(xué)問與社會實(shí)踐嚴(yán)峻脫節(jié)的缺陷，提高高校生的社會實(shí)踐實(shí)力，增加高校生的社會閱歷，訓(xùn)練高校生的實(shí)際社交實(shí)力和自我愛護(hù)實(shí)力。

寒假實(shí)踐報告篇2

歡樂的時間總是彌足寶貴，短暫的經(jīng)驗(yàn)總是耐人尋味的，我反復(fù)回憶，思索這一路上的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，半個月的社會實(shí)踐有汗水、有快樂，更有沉甸甸的收獲。

我感受最深的是：向他人虛心求教，遵守組織紀(jì)律和單位的規(guī)章制度，與人文明交往等一些做人處事的基本原則在實(shí)際學(xué)習(xí)工作中都很重要。

我們從小學(xué)到高校，未經(jīng)驗(yàn)社會的風(fēng)風(fēng)雨雨，是家庭的珍寶，學(xué)校的驕子，能否經(jīng)得起時代的挑戰(zhàn)、能否受到社會的歡迎，須要我們把在學(xué)校學(xué)的、個人所想的和社會的實(shí)踐結(jié)合起來，抓緊時間好好的充溢自己。

“艱辛知人生，實(shí)踐長才能”。通過參與社會實(shí)踐活動，使我了解了各地更多的社會現(xiàn)實(shí)、開闊了視野，增長了才能，并在社會實(shí)踐活動中相識了自己，發(fā)覺了自己的不足，對自身價值能夠進(jìn)行客觀評價，使我對自己有一個正確的定位，增加了我努力學(xué)習(xí)的信念和毅力?！凹埳系脕斫K覺淺，要知此事須躬行”。

社會實(shí)踐使同學(xué)們找到了理論與實(shí)踐相結(jié)合的途徑。尤其是我們學(xué)生，只重視理論學(xué)習(xí)，忽視實(shí)踐環(huán)節(jié)，往往在實(shí)際工作上發(fā)揮的不志向。通過社會實(shí)踐活動，可以緊密結(jié)合自身專業(yè)特色，讓自己所學(xué)的專業(yè)理論學(xué)問在實(shí)際操作中得到鞏固和提高。通過社會實(shí)踐，可以檢驗(yàn)自己的學(xué)問水平，加深和鞏固原來的理論學(xué)問，使理論上的欠缺在實(shí)踐環(huán)節(jié)中得到補(bǔ)償，從而加深了對基本原理和基本理論的理解和消化。

千里之行，始于足下”。這次短暫而又充溢的實(shí)踐，將對我走向社會起到一個橋梁作用、過度作用，是我人生的一段重要的經(jīng)驗(yàn)、一個重要步驟，對我將來走上工作崗位也有著很大的幫助。社會實(shí)踐告知我，在新經(jīng)濟(jì)時代高校生不僅要具備創(chuàng)興觀念，還要駕馭應(yīng)用技術(shù)，有艱苦奮斗的精神，擅長經(jīng)營和開拓市場，富有團(tuán)隊精神等素養(yǎng)。

我們即將走向社會，只有不斷學(xué)習(xí)書本學(xué)問，并把書本學(xué)問和社會實(shí)際結(jié)合起來，把個人志向和社會實(shí)際結(jié)合起來，才能適應(yīng)社會的需求，才能有發(fā)展有進(jìn)步，做到與時俱進(jìn)，不與社會脫節(jié)。

我們應(yīng)當(dāng)珍惜現(xiàn)在的學(xué)習(xí)機(jī)會，珍惜生命的分分秒秒，學(xué)習(xí)好學(xué)問、運(yùn)用學(xué)問，時刻牢記虛度年華就是作賤自己。要抓緊時間好好的充溢自我，不僅要學(xué)好專業(yè)課，還要廣泛的吸取各領(lǐng)域的學(xué)問，努力提高綜合素養(yǎng)。“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚……”。

在實(shí)踐活動中有可能回讓汗水濕透了我們的衣褲，淚水模糊了我們的眼睛，但我們肯定要選擇堅持，在實(shí)際行動中體現(xiàn)了我們高校生的優(yōu)秀品質(zhì)和良好的精神風(fēng)貌。我們這次社會實(shí)踐的感悟與收獲必將在我們成長的人生道路上發(fā)揮重要作用。

另外，我通過這次的實(shí)踐還自己總結(jié)了幾點(diǎn)心得和體會：

第一，是溝通：要想在短暫的實(shí)習(xí)時間內(nèi)，盡可能多的學(xué)一些東西，這就須要跟同事有很好的溝通，加深彼此的了解，剛到實(shí)習(xí)單位，領(lǐng)導(dǎo)并不了解你的工作學(xué)習(xí)實(shí)力，不清晰你會做哪些工作，不清晰你想了解什么樣的學(xué)問，所以跟通史和領(lǐng)導(dǎo)建立起很好的溝通是很必要的。

同時我覺得這也是我們將來走上社會的一把不行獲缺的鑰匙。通過溝通了解，他們對我有了大體的了解，一邊有針對性的教我一些工作中的學(xué)問，一邊依據(jù)我的愛好賜予我更多的指導(dǎo)與幫助。在這次的工作中，我真正學(xué)到了在書上所沒有的學(xué)問，擁有了實(shí)踐閱歷，這才真正體現(xiàn)了學(xué)問的真正價值，學(xué)以致用。

其次，是“主動出擊”：當(dāng)你可以選擇的時候，把主動權(quán)握在自己手中。在公司的時候，我會主動的打掃衛(wèi)生，主動地幫師傅做一些力所能及的事情，并會主動地找尋合適的時間，向老師請教問題，跟師傅像摯友那樣溝通，談生活學(xué)習(xí)以及將來的工作，通過這些我就和同事走的更近，在實(shí)習(xí)當(dāng)中，，同事就會更情愿更多的指導(dǎo)我，使我獲得更大的收獲。有時我就自高奮勇，去做一些工作我心里感覺很興奮。因?yàn)槲业闹鲃?，讓我學(xué)到了更多的學(xué)問，并且得到了同事的認(rèn)可。

寒假實(shí)踐報告篇3

本次我進(jìn)行實(shí)踐活動的單位是xxx超市。它是位于我們市中心的一家綜合性的購物中心。我在這家超市的工作崗位有導(dǎo)購員、收銀員，還有保潔員。本次我的實(shí)踐活動圓滿結(jié)束，并且達(dá)到了我預(yù)期的目的。實(shí)踐的內(nèi)容包括了主體、總結(jié)以及實(shí)踐體會等內(nèi)容，并且附實(shí)踐論文一篇。以下是我對此次為期2周的實(shí)踐活動的詳細(xì)說明。

主體主體內(nèi)容共包括了3個方面：實(shí)踐前期工作、實(shí)踐過程以及實(shí)踐的體會。以下我將會分別從這三個方面來談?wù)勎掖舜螌?shí)踐的收獲。

實(shí)踐前期工作在實(shí)踐前，我先了解了下旁邊幾家超市的狀況，并通過分析自身的條件，最終選擇了較為合適的一家進(jìn)行寒假實(shí)踐活動。在確認(rèn)了進(jìn)行社會實(shí)踐的地點(diǎn)之后，我聯(lián)系了超市的負(fù)責(zé)人，并對實(shí)踐一事征得其同意，自己是無償對超市義務(wù)勞動，他也表示情愿供應(yīng)力所能及的幫助。

在正式超市進(jìn)行實(shí)踐活動前，我首先向相關(guān)負(fù)責(zé)人了解些詳細(xì)的狀況，包括工作人員的概況，工作的日常以及對自己所要進(jìn)行的工作的規(guī)章熟識。其中，我認(rèn)為對超市內(nèi)秩序的維持和收銀，是我此次實(shí)踐活動的重點(diǎn)。為此，我首先了解了超市管理規(guī)范并記錄了其中重要的幾點(diǎn)：

1.服務(wù)看法要仔細(xì)，要謹(jǐn)記顧客就是上帝。

2.工作勤奮努力，應(yīng)當(dāng)保持肯定的出勤率，對于出勤率高的員工賜予肯定的年終嘉獎,獎罰制度分明。

3.不行監(jiān)守自盜，違者重罰。

4.應(yīng)當(dāng)按時上下班，不行遲到早退，有違者扣獎金。

5.超市內(nèi)保持清潔，禁止抽煙明火。

以上就是我依據(jù)超市內(nèi)的條例自己簡潔登記來的幾點(diǎn)。從事超市工作是一件簡潔但是重要的事情，干脆關(guān)系到了社會的穩(wěn)定和發(fā)展，我整理好了自己的狀態(tài)，打算投入到這為期兩周的實(shí)踐活動中。

實(shí)踐過程今日是我實(shí)踐活動的第一天，也就是上班的第一天吧。負(fù)責(zé)人把我交給了人事部的李經(jīng)理。李經(jīng)理簡潔的給我介紹了超市內(nèi)各方面的工作，總結(jié)起來也許分了5類：一類是關(guān)于貨物的存取和搬運(yùn)工作，一類是關(guān)于超市內(nèi)清潔和物品分類及標(biāo)價擺放的問題，一類是超市收銀問題，一類是關(guān)于超市內(nèi)保安問題，最終一類是關(guān)于超市內(nèi)的秩序維持問題。因?yàn)槭堑谝惶靵?，他先讓我熟識下超市內(nèi)的各方面環(huán)境以及各個環(huán)節(jié)的也許工作流程，好在心里有個底。我也許在經(jīng)理部呆了多半天，聽了經(jīng)理的介紹后，對這里的工作有了也許的了解，并相識到，其中兩類是適合我們女生的工作，今后的實(shí)踐重點(diǎn)也就放在了這兩個方面，當(dāng)然其它方面也會簡潔的涉及一點(diǎn)，用來全面的完成我的實(shí)踐活動。隨后的一天時間里，我在超市的各個崗位都流淌了一遍，做到了初步的熟識，我知道接下來的將會是幾天勞碌的實(shí)踐活動了。

超市的上班時間是8點(diǎn)整，我早上起來整理好后就來到了超市內(nèi)，經(jīng)理在昨天就交代我今后幾天的實(shí)踐內(nèi)容就是在超市正式員工的幫助下進(jìn)行其中一類的工作就是關(guān)于對超市內(nèi)物品的擺放以及標(biāo)價問題。這是一項看似簡潔實(shí)際操作起來卻又非常繁瑣的事情，首先，物品種類繁多，雖然有特地的區(qū)域共你來區(qū)分?jǐn)[放，但是由于現(xiàn)在接近新年，某些東西的消耗特殊巨大，就須要我們特殊的忙著補(bǔ)齊所消耗的貨物，以求做到供需平衡，要把須要的東西擺放正確，才不會誤導(dǎo)顧客，才能避開不必要的麻煩，總之這是一種一刻也不能停下來的活，還須要你集中精力去仔細(xì)的做；其次就是物品的標(biāo)價問題，這是整個環(huán)節(jié)的重中之重，因?yàn)樵诔匈I東西，上面的標(biāo)價肯定要正確，避開標(biāo)價錯誤導(dǎo)致不必要的糾紛，而超市內(nèi)形形色色的各類物品多如牛毛，就須要一個人的耐性和細(xì)心，才能完全勝任這項工作的。我花了許多時間在記住某件物品的價格，可是有時候還會記錯，在其它姐姐的幫助下，我才能順當(dāng)?shù)耐瓿桑@里不得不佩服這些超市的工作人員。接下來的幾天我始終在這個崗位上工作，跟著姐姐們學(xué)習(xí)到了不少東西，也從中吸取了不少閱歷。在這個崗位工作的同時，有時其它崗位有須要幫助的時候我也會幫助，比如超市內(nèi)貨物的搬運(yùn)，由于人手的短缺，我也幫忙搬運(yùn)小件物品，那天還是我身體最累的一天，不過，這類工作一般是有男生來做的，我們只能幫著搬運(yùn)或者短暫看管的。其中還有幫助保安維持超市秩序的工作，當(dāng)帶上那個袖標(biāo)的時候，感覺還真有一種沉甸甸的責(zé)任感，過年了人流特殊的多，我們主要進(jìn)行了人員的疏散和引導(dǎo)，以維持超市內(nèi)正?；顒又刃?。

前面的工作也許持續(xù)了一周多，在接下來的幾天，經(jīng)理把我支配到了收銀臺，讓我在一位姐姐的指導(dǎo)下進(jìn)行收銀結(jié)賬的工作。這是另一個適合女生的工作類別，是特殊須要細(xì)心才能夠勝任的工作。不用說，這是超市內(nèi)最簡潔最繁瑣卻又最重要的工作。這個工作不僅要對顧客保持著幾乎機(jī)械式的微笑，還要求反映快速而不出錯，在實(shí)際工作的時候，我心里是非常的驚慌，連手心都捏著一把汗。這個工作是在反復(fù)的對賬與收賬重復(fù)的，假如沒有耐性，是不能順當(dāng)?shù)耐瓿蛇@項工作的。此外做這個工作還要在之前的工作的基礎(chǔ)上才能做，因?yàn)槟阋私庖幌挛锲返囊苍S價位，才能對特殊的顧客的一些突發(fā)事故做出相應(yīng)的反應(yīng)來?？傊?，這個工作我始終做到我實(shí)踐2周結(jié)束，感覺每天都心驚膽戰(zhàn)的，生怕收賬時會出什么問題，還好，我堅持到了最終，并且我的工作得到了李經(jīng)理的確定，自己的付出終于也沒有白費(fèi)。

實(shí)踐體會這就是我的第一次社會實(shí)踐，它引導(dǎo)我走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會。這次社會實(shí)踐活動讓我更新了觀念，汲取了新的思想與學(xué)問。讓我明白社會才是學(xué)習(xí)和教化的大課堂，在那片廣袤的天地里，我的人生價值得到了體現(xiàn)，在那片廣袤的天地里，我的勞動，我的付出得到了讓我興奮的回報。

而且在這個過程中，我也深深相識到了作為一個從事超市工作者的辛苦，做工作沒有簡潔與難之分，只要有付出，就肯定能都得到回報的。

總結(jié)在這為期14天的實(shí)踐活動中，使我充分相識到，沒有任何一項工作是輕松的，雖然是這種從事超市工作的人，他們的辛苦不僅僅身體上的，因?yàn)槲疑钌畹母杏X到，要做好自己手頭的工作，履行好自己的職責(zé)，是件多么不簡單的事：我們必需要具有很好的耐性和毅力，并且要足夠的細(xì)心才能夠很好的完成這項看似簡潔的工作。

經(jīng)過此次實(shí)踐，我豐富了自身的社會閱歷，同時也看到了自己身上所欠乏的耐性和細(xì)心，我今后肯定多參與社會實(shí)踐活動，從各個方面來提高自己的實(shí)力。

在最終，我要感謝給我實(shí)踐活動機(jī)會的超市負(fù)責(zé)人以及在實(shí)踐過程中給我指導(dǎo)和幫助的各位姐姐們，感謝你們！

論服務(wù)社會之超市實(shí)踐活動每個人都是社會的一份子，每個人都在努力做好自己的工作來服務(wù)這個社會。我們所要做的就是不斷完善自己，不斷提高自己，以貢獻(xiàn)給社會自己更大的力氣，來體現(xiàn)自己的人生價值，而實(shí)踐活動，就是我們學(xué)生服務(wù)社會的一種方式，是熬煉我們實(shí)踐實(shí)力的一個機(jī)會。

我們終究要投入到社會中去的，并在社會中以自己獨(dú)特的方式來為這個社會服務(wù)。我認(rèn)為，社會實(shí)踐活動就是為服務(wù)社會打下的一個牢固的基礎(chǔ)，使我們駕馭了一些閱歷，讓我們在實(shí)踐中得出真知，同時，這也是我們作為學(xué)生來接觸社會的一種方法和閱歷，以便將來我們能夠適應(yīng)各種困難的社會環(huán)境。由此可見，實(shí)踐活動就是服務(wù)社會的一種體現(xiàn)和實(shí)踐活動的必要性。在寒假到來之時，本著服務(wù)社會，相識社會和完善自我的想法，我選擇了去超市實(shí)踐，來完成自己的寒假目標(biāo)。

超市，是一個便利人民生活的一個綜合性的商場，它的存在極大的便利了人民的生活，也是人民生活水品逐步提高的一個體現(xiàn)。超市內(nèi)物品齊全，種類繁多，由于它的地理位置相對不錯，解決了人民實(shí)際生活中的許多問題，比如說出行難，買菜難等等，可以說，超市的出現(xiàn)，不僅僅是一個市場，更是一種文化，一種象征，象征著這個地方的經(jīng)濟(jì)和人民生活水品的凹凸。我認(rèn)為，去超市實(shí)踐，是關(guān)注社會，體驗(yàn)民生的最好的方法，也可以讓我們更好的接觸社會，適應(yīng)社會，也是為人民服務(wù)的一種體現(xiàn)，也能為和諧社會的發(fā)展，貢獻(xiàn)自己的一點(diǎn)微乎其微的力氣。同時選超市內(nèi)的實(shí)踐活動，我還可以關(guān)注下今年的物價，由于今日的經(jīng)濟(jì)波動，物價始終上漲，我想通過在超市工作，可以了解下這方面對于人民生活的影響。作為一個高校生，我有必要相識這些，以為將來更好的服務(wù)社會打基礎(chǔ)。

同時選在超市進(jìn)行實(shí)踐活動，一方面可以避開過早接觸困難的人際關(guān)系（自己還是學(xué)生，接觸社會是一個漸進(jìn)的過程），另一方面也可以檢查下自己的工作實(shí)踐實(shí)力，也是盡到了自己服務(wù)社會的目標(biāo)。

在超市的實(shí)踐活動，包括了實(shí)踐前期工作、實(shí)踐過程和實(shí)踐體會一共三部分內(nèi)容，每一部分都是和服務(wù)社會休戚相關(guān)的。前期工作是對實(shí)踐內(nèi)容的初步了解，實(shí)踐過程是對服務(wù)社會的根本相識和行動，而實(shí)踐體會則是對于服務(wù)社會的思索和反映。而在實(shí)踐過程當(dāng)中，我作為一個參與到其中的人，所感受到的是作為一個超市工作者，自己身上的那種社會責(zé)任和工作義務(wù)。這里沒有鉤心斗角，有點(diǎn)只是微笑和暖和。作為社會的一份子，一個好的超市工作者是必要的，正是由于他們的渺小，才鑄就了城市的輝煌。能夠完成這次實(shí)踐活動，為服務(wù)這個社會貢獻(xiàn)自己的力氣，我覺得特別有意義。

服務(wù)社會的多少，不在于你的崗位的好壞，而在于你的內(nèi)心是否強(qiáng)大，決心和耐性很重要。超市的實(shí)踐活動，同樣可以盡最大的努力來回報社會，服務(wù)社會。堅持下來的人，才宏大。

做好我們每一分子，來服務(wù)社會使其更美妙。

寒假實(shí)踐報告篇4

今年寒假在不知不覺中就悄然而逝，說慢也慢，說快也快。說慢，是因?yàn)槊刻鞄缀醵荚谏习?，回家大多基本都干脆想倒頭睡了；說快，是因?yàn)橐粩D眼時間就過去了，仿佛前一天我還在上課。

這次寒假實(shí)踐可以說是一次辛苦的磨練，也是一次熬煉，讓我收獲了許多，也了解了不少。細(xì)細(xì)回想起來其實(shí)一切還好。

（一）實(shí)踐前----波折

最初的原來是準(zhǔn)備去沃爾瑪工作的，因?yàn)槿ツ旰僭谖譅柆敻傻耐?，氛圍也不錯，讓我挺想再去的，而我們宿舍去年的一行人今年都準(zhǔn)備去。因此我們就找老師蓋章，結(jié)果那個書記不給蓋（其她的別的院的孩子都蓋到了）。雖然說一朝被蛇咬十年怕井繩，但是也不至于這樣吧？外地的人打工阻擋就算了，可以理解，可是本地的人在本地打工有什么不行以的呢？說什么欺瞞，但是現(xiàn)在讓我們寫實(shí)踐報告，假如沒有實(shí)踐，隨意寫一篇，不也是敷衍的欺瞞嗎？額，貌似埋怨的多了，不過沒方法，這是一個結(jié)，郁悶的結(jié)。

言歸正傳吧，這個工作不勝利后，因?yàn)闀r間比較晚了，所以很難找到其它讓人滿足的工作，不久后就在學(xué)校的勤工助學(xué)處看到了一個招工的，是在一個酒店，上面介紹的還不錯，就報了名。

（二）實(shí)踐中----悲喜交織

古語云：“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，曾益其所不能?！痹瓉斫榻B我們來的那人說的不錯，待遇也不錯，而我們剛?cè)サ臅r候也的確還好，可是過了幾天就起先不好了，工作時間也大大超出本身所說的了。不過最終還是堅持下來了，有時我會想：我就是打不死的小強(qiáng)，比小強(qiáng)還厲害，那么等我真的可以度過的時候，我不就是精鋼不壞之身了？哈哈，當(dāng)然這是一種夸張的想象，不過也的確有肯定的道理的。

在這個新環(huán)境里，一切都成為零，從零起先，我們一步步的學(xué)：了解餐具的擺放，每天來時首先應(yīng)當(dāng)做的一些事，不同的鍋?zhàn)右貌煌木凭鬃羁鞓返某删途褪菍W(xué)會了開啟紅酒，真的感覺挺好玩的，現(xiàn)在還記得第一次把一瓶紅酒打開時的激烈感覺。假如說委屈是悲的話，那么相處的氛圍也許就是喜了吧。在這里，我們服務(wù)員都是學(xué)校的，所以相處的很好，可以說大家都是在這種相互激勵的氛圍中一步步成長的。學(xué)生里有猴子、阿雙、阿露、小李子、小楊、小朱，陪伴著我們的還有星星姐、閆經(jīng)理。呵呵，想到閆經(jīng)理，就想到最起先的時候，我們還以為她是老板娘或者老板娘的妹妹呢，沒想到盡然是一個大烏龍，很喜愛經(jīng)理呢，感覺人很好、很可親，間或有一點(diǎn)點(diǎn)的孩子氣哦，她把我們當(dāng)做小妹妹一樣的心疼我們，和我們閑聊，給我們講她的一些體會。

在廚房里還相識了一堆不錯的孩子哦，比如新來的小師傅，人超好的，記得第一次見面時，是我去叫人來幫忙，結(jié)果那個小師傅二話不說，立馬幫我們弄。不過人還是很害羞的哦，有時候還會臉紅的說，比較羞澀，哈哈，（不知道假如他知道這些話，會有多無語，嘿嘿）提到廚房，不得不提的就是張師傅啦，在廚房里有時候我會去幫忙的，特殊喜愛的就是去幫張師傅的忙。比如說我們?nèi)グ溩?，原來是猴子一個人在那兒幫的，看著她包，我也動起了包的念頭，也包了一些，可是形態(tài)有些不太好看，后來知曉當(dāng)師父望見那時，直搖頭并且把餡兒和皮又重新包了。雖然知道包的的確是不咋好看，但是秉著姐就不信我學(xué)不會的心態(tài)，又去了幾次，一回生，二回熟，慢慢的也就不錯了哦。有時候還會被師傅說：這丫頭跟著我，學(xué)了那么久，就學(xué)成了一件事，就是撕餅子。然后后面的一段時間里，我還學(xué)會了如何把一團(tuán)面揉的好看哦，雖然沒張師傅做的那么好，但是還是有了那點(diǎn)型哦，哈哈。

每天，我們會望見許很多多的客人，還有很所都是熟客，但是當(dāng)然的，對我們來說都是新客啦。楡總說我們要做到日有所思，日有所獲。要學(xué)會感動別人，有時候你的一個小小動作都可能帶給別人一份暖和。有時候我會把一天的感覺寫下來，然后回憶點(diǎn)點(diǎn)滴滴。假如拋去那些不快樂的，真的，就會快樂許多?？傊?，這個寒假過得還是不錯的哦。

（三）實(shí)踐后----期望

一個月就這么過去了，雖然短短不，不過濃縮是精華，上了29天的班，體會了許多：面對不同的顧客，有不同的應(yīng)對方法；事在人為，有時候人們的力氣其實(shí)也是很強(qiáng)大的。而在這個社會里，我們只有不斷的完善自己，才能更好地適應(yīng)社會，最終成為社會適應(yīng)你。所以現(xiàn)在的我們其實(shí)還是很缺學(xué)問和實(shí)踐的，所以我要好好的起先我的新學(xué)期。

學(xué)習(xí)不只限于課堂和課本，我們應(yīng)當(dāng)了解這個社會的發(fā)展趨勢，與社會接軌。都說高校生畢業(yè)就業(yè)難，畢業(yè)也就意味著失業(yè)，緣由是什么呢？還是書本和實(shí)踐結(jié)合的`不夠，否則有實(shí)力有學(xué)問的人，誰不想要呢？這也可以說是當(dāng)今教化問題的一個弊端吧，而我們更應(yīng)當(dāng)醒悟的相識到：現(xiàn)在早已不是“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的社會了我們應(yīng)當(dāng)在社會實(shí)踐中培育獨(dú)立思索、獨(dú)立工作和獨(dú)立解決問題的實(shí)力，將學(xué)問轉(zhuǎn)化為真正的實(shí)力，而這一切正是須要實(shí)踐的閱歷和實(shí)力。

在不知不覺中，大二下也起先了，不久的將來，就是大三了，一切都隨著時間的推移漸漸消逝，我也就在這歲月里慢慢長大，我期盼著自己的美妙將來和漂亮向往，即使我很明白幻想很美妙，現(xiàn)實(shí)很殘酷，志向很豐滿，現(xiàn)實(shí)很骨感。但是我信任著，將來的每一天只要想過的很好，就可以一步步的做到自己快樂、美妙！

寒假實(shí)踐報告篇5

永和聯(lián)想電腦專賣店是洪湖地區(qū)最具勢力的電腦銷售公司之一，除了以銷售聯(lián)想電腦為主營業(yè)務(wù)以外，還經(jīng)營其他方面的一些業(yè)務(wù)。其中x—8至x—x0號是培訓(xùn)時間。在此期間專賣店的經(jīng)理向我們介紹各種電腦專業(yè)方面的業(yè)務(wù)學(xué)問和銷售時候的交際技巧。而這些閱歷都是經(jīng)理和其他的員工在實(shí)際工作中確的確實(shí)遇到的問題，和一些較好的解決方法。我想這些學(xué)問正是我們在學(xué)校生活中所缺乏的所學(xué)不到的，也正是學(xué)校要求同學(xué)參與社會實(shí)踐所要獲得的。

那么從x—xx至x—x號就是工作時間了。我們負(fù)責(zé)電腦銷售的全部臨時業(yè)務(wù)員共有5人，其中有4人是洪湖當(dāng)?shù)卦谕饩妥x的高校生，還有一位專賣店的長期銷售人員。因此可以說，公司對寒假的電腦銷售業(yè)務(wù)還是相當(dāng)重視的。我們分成x個小組，其中負(fù)責(zé)銷售臺式電腦的一個小組有x個人，負(fù)責(zé)銷售筆記本電腦的另外一個小組有x人，最終店中的長期業(yè)務(wù)員負(fù)責(zé)領(lǐng)導(dǎo)和幫助我們。同時整個店鋪被分成x個板塊，每一小組負(fù)責(zé)一個板塊的電腦銷售業(yè)務(wù)。

在這次社會實(shí)踐工作中，我們每個人都相當(dāng)仔細(xì)負(fù)責(zé)，真正意識到團(tuán)結(jié)合作的重要性以及一些重要的社交閱歷和技巧。其中禮貌是相當(dāng)重要的，它體現(xiàn)著專賣店的形象問題，也是我們培訓(xùn)期間經(jīng)理強(qiáng)調(diào)的重點(diǎn)內(nèi)容。作為一個業(yè)務(wù)員，勝利基礎(chǔ)是耐性。死纏爛打、不離不棄是經(jīng)理對業(yè)務(wù)員提出的一種希望，也是一種基本要求。店面的經(jīng)理親口對我們說道：“業(yè)務(wù)員，你的身份確定了你除了對相應(yīng)的電腦學(xué)問進(jìn)行記憶外，要有一副好口才，說話要流利有邏輯性有激情，有耐性，不怕丟臉，要英勇的放下自己的羞怯，大膽的對進(jìn)門的顧客迎上去，充分發(fā)揮自己的口才勸服顧客”。這才是真正的生存之道，這也是我們在學(xué)校一輩子都學(xué)不到的。

我曾經(jīng)聽說業(yè)務(wù)員的一條準(zhǔn)則是：sellgoods，sellyourselffirst。經(jīng)過這次實(shí)踐，我能真正體會到這一點(diǎn)。你不但要順成顧客、看人臉色，而且遇到脾氣不好的顧客還得打掉牙往肚子里咽、吃啞巴虧”。在工作中，在真正的社會交際中，顧客恒久是對的，你不能摻雜自己的特性，不能與商家的言論向悖，“要想方設(shè)法地引起顧客的愛好并最終勸服顧客購買產(chǎn)品，而我也是根據(jù)這一原則做事的：第一：樂觀；其次：死纏爛打；第三：能做成交易的最好，不能做成交易的盡量成為摯友或生疏人，千萬不要成為敵人；信任假如違反第三條準(zhǔn)則的話無疑是業(yè)務(wù)員最失敗的典型”。

此次社會實(shí)踐，真正地填補(bǔ)了我在課堂上所沒能學(xué)到的空白，真正增長了我的社會交際閱歷。一個人可以沒有淵博的學(xué)問，但肯定不能沒有社會交際的閱歷和實(shí)力，這也是我此次實(shí)踐體會最深的一份心得。

寒假實(shí)踐報告篇6

實(shí)踐時間：20xx年2月X日至X日

實(shí)踐單位：xx西餐服務(wù)有限公司

實(shí)踐內(nèi)容：西餐廳服務(wù)與西方禮儀培訓(xùn)

實(shí)踐目的：通過實(shí)習(xí)了解西餐廳的基本操作過程，駕馭服務(wù)技巧提高服務(wù)水平，將自己的理論學(xué)問與實(shí)際工作相結(jié)合，進(jìn)一步提升自己、熬煉自己的社會實(shí)踐實(shí)力。

隨著生活方式的更新和社會交往的活躍，我國吃西餐的人越來越多。在組織的涉外活動中，為適合國外客人的飲食習(xí)慣，有時要用西餐來款待客人。西餐廳一般比較寬敞，環(huán)境幽雅，吃西餐又便于交談，因此，在公共關(guān)系宴請中，是一種比較受歡迎又便利可取的款待形式。西餐源遠(yuǎn)流長，又非常注意禮儀，講究規(guī)則，所以，了解一些西餐方面的學(xué)問是非常重要的。今年暑假，我在西餐服務(wù)有限公司實(shí)踐了一個星期的時間，獲得了閱歷，更增長了見識，使我對西餐有了更深的了解。在西餐服務(wù)有限公司一個星期的實(shí)習(xí)已劃上了圓滿的句號.在這里，第一次接觸社會的實(shí)踐生活，體驗(yàn)到生活的艱辛和不易，總體來說還是有不少的收獲和所得。從一個對西餐行業(yè)無知的少年變成一個既具有西餐學(xué)問，又懂得西方禮儀和社會交往的青年。實(shí)習(xí)的收獲是不能用語言一一所能描述的，總的來說有酸有甜、有苦有樂，苦的是讓人記住那些幾十種西餐食品的特點(diǎn)與制作方法，還得分清它們的消費(fèi)對象。還有那些我們中國人不太懂得的西方禮儀培訓(xùn)工作;歡樂的是和同事領(lǐng)導(dǎo)的和諧相處以及老板的風(fēng)趣幽默;歡樂的是顧客對自己付出服務(wù)的確定與贊許;樂的是自己既充溢又有滋有味的實(shí)習(xí)生活過程.其實(shí)實(shí)習(xí)的日子不是很長，當(dāng)時的我們不知道牛排還要吃七八成熟?不知道生菜沙拉和水果沙拉是什么東西，以及自己不怎么嫻熟的在西餐廳鋪臺布.擺刀叉，給客人介紹菜單的種種場景就像昨天才發(fā)生一樣，是那么的叫人印象深刻.

在這里，自己對西餐方面有了比較深刻的相識，品嘗西餐文化，建議大家到正宗的西餐廳看一看，一般都法國浪漫派風(fēng)格布置的西餐廳比較好，裝璜華麗高雅，樂池內(nèi)小樂隊演奏著古典的名曲，服務(wù)員是身著燕尾服的小伙子。探討西餐的學(xué)者們，經(jīng)過長期的探討和歸納認(rèn)為吃西餐最講究6個M。第一個是Menu(菜單)，其次個是Music(音樂)，第三個是Mood(氣氛)，第四個是Meeting(會面)，第五個是Manner(禮俗)，第六個是Meal(食品)，這些都是西餐行業(yè)內(nèi)必需具有而且重視的地方，好的西餐老板會特殊重視這幾個方面的投資與開發(fā)探討。西餐禮儀也是特殊重要的方面，好的西餐廳店，會對全部的員工進(jìn)行西方禮儀的培訓(xùn)，會對服務(wù)人員進(jìn)行定期的考核和認(rèn)定。在XXX實(shí)習(xí)最刻骨銘心的是西餐服務(wù)的員工全力以赴為客人供應(yīng)溫馨微小，物有所值的服務(wù).還有就是高雅淳美的美國西部音樂，韻味悠長的咖啡，以及著名遐邇的菲力牛排。都勸服務(wù)是餐廳的形象之本，是西餐廳的競爭之道，那么西餐服務(wù)的服務(wù)魅力有表現(xiàn)在哪呢?那就是一張真誠動心的笑臉，一聲聲悅耳好聽的話語，一次次全身心投入的服務(wù)而凝聚出一個個回味無窮的優(yōu)質(zhì)服務(wù)。在那里實(shí)習(xí)的一個多月期間學(xué)到的東西可不少，感受也頗多，若要為客人供應(yīng)優(yōu)質(zhì)的服務(wù)，就是要充分讀懂客人的心，充分理解客人的需求，甚至是超越客人的期望，在日常工作崗位上為客人供應(yīng)富有人性化的和藝術(shù)化的服務(wù)，高層次的滿意客人的需求，讓客人愉悅地有頻頻光顧的欲望.

有人勸服務(wù)是個即時的工作，過去了就不會再來，所以要在當(dāng)下滿意客人的多方面要求，把服務(wù)的質(zhì)量提高。在西餐廳實(shí)習(xí)的這一個星期，在工作崗位上勤勤懇懇付出的不光有汗水，還有才智和技巧，更多的是自我超越。因此，自己變的成熟了，少了一份脆弱，多了份堅毅，忘了如何去依靠，想的是如何去學(xué)習(xí)讓自己獨(dú)立自強(qiáng)。沒有了父親和母親的關(guān)懷，沒有了老師和同學(xué)的指引，自己的一切事物都得要自己親自去解決，增加了自己的自信念，從這次實(shí)習(xí)中我深深的體會到?jīng)]有自己辦不成的事，只有自己不去做，認(rèn)仔細(xì)真的學(xué)習(xí)，勤勤懇懇的做事，這就是生活，是真正的生活!

通過實(shí)踐學(xué)習(xí)，我對西餐的專業(yè)學(xué)問有了很大的提高了，尤其是服務(wù)意識、語言溝通與表達(dá)實(shí)力、外語實(shí)力、處理來賓關(guān)系實(shí)力、團(tuán)隊協(xié)作實(shí)力等方面具有明顯的提高，特殊是自己的外語口語交際水平有了一個很大的提高，以前在學(xué)校里面沒有條件熬煉自己的口語，在這里，來吃西餐的也會有許多的外國摯友，熬煉了自己的口語說得實(shí)力，為自己以后走上社會做了個好的起先。社會上由課本上學(xué)不到的東西，那就是社會閱歷，為人處世的閱歷，想想自己明年就要真正的走向社會，參與工作，或許自己的這次實(shí)習(xí)就是自己新的起先，也就意味著自己的成熟，我會在以后的工作和學(xué)習(xí)中，不怕困難，勇于克服，在實(shí)踐中熬煉自己的實(shí)力，努力提高自己，實(shí)現(xiàn)自己的志向。

結(jié)束語：通過這次社會的實(shí)踐，我學(xué)會了獨(dú)立，懂得了團(tuán)隊在工作中的作用，為以后的工作和學(xué)習(xí)供應(yīng)了珍貴的閱歷和教訓(xùn)，我會依次為起點(diǎn)，以后更加勤奮學(xué)習(xí)，熬煉自己的各方面的實(shí)力，努力提高自己的綜合實(shí)力!

寒假實(shí)踐報告篇7

這個寒假是我高校生涯的第一個假期，為了不荒廢我長達(dá)50天的假期，經(jīng)人介紹，我以一名銷售員的身份在我們當(dāng)?shù)氐某欣镒隽艘粋€月的社會實(shí)踐。

一月三日，是我進(jìn)入超市的第一天，當(dāng)然也是我作為銷售員的試用期。七點(diǎn)半的早晨我懷著忐忑擔(dān)心的心情去找老板面試，由于都相識的緣由，干脆就被錄用了，于是很開心的進(jìn)入了合作期間。經(jīng)老板介紹，超市主要分為服裝區(qū)食品區(qū)日化用品區(qū)玩具區(qū)菜區(qū)，而我主要負(fù)責(zé)食品區(qū)。食品又分為散稱，飲料，餅干，膨化等，在將近兩個多小時的產(chǎn)品介紹后，我也最終對超市有了大體的了解，也知道了我工作區(qū)的基本流程。

每天早晨到達(dá)超市的第一件事，就是做好工作區(qū)內(nèi)的衛(wèi)生，然后八點(diǎn)半左右進(jìn)入理貨時間。一起先以為所謂理貨就是把貨擺整齊就行了，后來也同樣在超市打工的姐姐告知我，理貨除了把貨理齊之外，還要留意一下每種食品的生產(chǎn)日期，因?yàn)橥瑯右环N食品，許多都是分期送過來的，對于那些接近過期的食品要提前進(jìn)行貨物下架，廠家會定期給免費(fèi)調(diào)換過期產(chǎn)品。另外，每種食品幾乎都會有庫存，要剛好對貨物進(jìn)行補(bǔ)充，即便是庫存不足的食品，在擺放的時候也要擺在最表面。一般貨架的底面兩層盡量放小摯友常常買的東西，這樣很便利小摯友自己選擇食品。

小鎮(zhèn)不比大城市，一般在上午十點(diǎn)后來超市購物的顧客流淌性才會大一些，所以一般在十點(diǎn)之前我們會最好全部的上貨理貨工作。因?yàn)槎际青徖镟l(xiāng)親，每天接待的顧客大都是些熟識的面孔，這也給我的工作帶來了極大的便利，我可以很輕松自然的主動上去給他們打招呼，并且可以向他們舉薦許多比較便宜實(shí)惠的東西，甚至?xí)鲃訋退麄儼奄徺I的東西送到服務(wù)臺，鄰里間的贊美和激勵慢慢讓我對此樂此不疲，我也起先漸漸適應(yīng)這種早七晚五的生活模式。

接近春節(jié)的時候，為慶祝超市成立六周年，超市做起了店慶活動，以“多購多得”為理念，凡購買商品在50元以上都會獲得獎券進(jìn)行抽獎活動，獎品自然也是價格不菲，這也大大增加了每天的顧客流淌，當(dāng)然每天我們的工作量也增加了，除了在食品區(qū)周轉(zhuǎn)之外，還要在接近的菜區(qū)幫忙，菜價是個很讓人頭疼的東西，因?yàn)槊刻斓牟藘r都會有變動，為此，我和我的小伙伴們每天都是讓菜價搞得焦頭爛額，忙的不行開交，但也不是沒好處，經(jīng)常下班回家的時候，鄰里常常會向我了解一些蔬菜的價格，以避開去菜市場買東西被人坑，我很傲慢自己在這方面的成就，因?yàn)檫B我媽買菜都得提前向我詢問一下。

在超市的日子感覺時間過的很快，很勞碌也很充溢，在這里不僅讓我了解到了最基本的超市經(jīng)營服務(wù)理念，也拓展了我對各方面的相識和理解，同樣也加深了對于人際交往的認(rèn)知。

學(xué)校