營(yíng)養(yǎng)與健康主題班會(huì)教案7篇

第營(yíng)養(yǎng)與健康主題班會(huì)教案7篇營(yíng)養(yǎng)與健康主題班會(huì)教案篇1

班會(huì)主題：

成長(zhǎng)與責(zé)任

活動(dòng)背景：

當(dāng)代大學(xué)生必須明確自身的責(zé)任生活需要責(zé)任，就如生活不能沒(méi)有陽(yáng)光一樣。沒(méi)有責(zé)任，花是枯的，沒(méi)有責(zé)任，天空是灰的，沒(méi)有責(zé)任，世界是黑白的。生活對(duì)責(zé)任的依賴，就猶如魚與水一樣。讓我們共同來(lái)用責(zé)任撐起一方晴空。

地點(diǎn)：

中樓110

參加對(duì)象：

化學(xué)四班全體同學(xué)

主持人：

李達(dá)、魏莉

班會(huì)流程：

1、主持人宣布班會(huì)開始，并宣布班會(huì)主題，(通過(guò)本次班會(huì)活動(dòng)，幫助同學(xué)們認(rèn)識(shí)到責(zé)任的重要性，增強(qiáng)責(zé)任感，從小事做起，從身邊的事做起，做一個(gè)有責(zé)任感的人。)

2、詩(shī)歌朗誦，朗誦者：羅榮星。

3、以“現(xiàn)在青年是否需要責(zé)任”為辯論主題，分小組進(jìn)行討論與辯論。

(1)、大思考：培養(yǎng)責(zé)任感，我們能做些什么?

(2)、小思考：培養(yǎng)責(zé)任感，在班里我們要做些什么?這一環(huán)節(jié)學(xué)生各抒己見，從實(shí)際出發(fā)談如何加強(qiáng)責(zé)任感受意識(shí)。(同學(xué)各抒己見，在辯論中認(rèn)同，現(xiàn)在青年是需要責(zé)任的。)

4、各組代表總結(jié)對(duì)“責(zé)任”的認(rèn)識(shí)。

5、牢記關(guān)于“責(zé)任”的名人名言。

6、主持人總結(jié)：(通過(guò)這次學(xué)習(xí)，我們又一次清洗了自己的心靈，用心去體味了生活的美好，同學(xué)們一定將更加珍惜自己的學(xué)習(xí)條件和機(jī)會(huì)，做一個(gè)有責(zé)任心的人。)

7、班主任總結(jié)班會(huì)，并對(duì)同學(xué)們提出希望。

營(yíng)養(yǎng)與健康主題班會(huì)教案篇2

一、活動(dòng)目的

1、迎接20__年新學(xué)期。

2、針對(duì)現(xiàn)在獨(dú)生子女自私、任性的特點(diǎn)，展開討論，讓學(xué)生在討論中形成正確的人生觀、價(jià)值觀。養(yǎng)成友好、合作的良好品質(zhì)。

二、活動(dòng)特色

1、讓孩子們自己制作小黑羊和小白羊的頭飾；

2、準(zhǔn)備小故事：

發(fā)生在班級(jí)里的幾件不團(tuán)結(jié)、不謙讓的事情。

三、活動(dòng)過(guò)程

一）齊唱《團(tuán)結(jié)就是力量》

二）笛子表演

三）課本劇表演

（請(qǐng)兩位學(xué)生表演小黑羊和小白羊不謙讓，最后跌落在獨(dú)木橋下的故事。）

學(xué)生以小組為單位修改劇本：

學(xué)生表演兩只小羊互相謙讓，順利過(guò)橋的場(chǎng)景。

四）甲：小山羊的事情我們幫著解決了?？墒亲罱?jīng)過(guò)老師的調(diào)查，在我們班級(jí)也存在著不謙讓、不團(tuán)結(jié)的事情，我們應(yīng)該怎樣處理呢？請(qǐng)看這幾件事情的情景再現(xiàn)。講述情景

1、兩個(gè)同桌同學(xué)，小趙要向小王借鉛筆，并且在小王沒(méi)有同意的情況下自己動(dòng)手去拿。小王一把搶下鉛筆，小趙毫不猶豫地打了小王。

2、兩個(gè)同學(xué)因?yàn)橐槐P碟片是誰(shuí)的發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)。甲說(shuō)是他的，乙說(shuō)他吹牛，彼此之間發(fā)生爭(zhēng)吵以至動(dòng)手打了起來(lái)。

3、有一個(gè)學(xué)生拿著籃球走出教室，有個(gè)同學(xué)想要和他們一起玩，遭到那個(gè)同學(xué)的拒絕，因?yàn)樗雴为?dú)玩兒。

乙：我們大家來(lái)討論一下這些事情，你們認(rèn)為這樣做好嗎？

甲：同學(xué)們說(shuō)的很好。針對(duì)剛才的事情都談了自己的看法。如果在我們的集體中，不鏟除這些壞現(xiàn)象，我們的集體將會(huì)是個(gè)什么樣子？

乙：大家來(lái)說(shuō)說(shuō)怎樣做才能在集體中健康成長(zhǎng)？

同學(xué)有困難要互相幫助。

遇到事情要為他人著想。

不能自私。

對(duì)待同學(xué)要寬容大度，不能小氣。

應(yīng)該遵守紀(jì)律。

甲：能說(shuō)說(shuō)怎樣做才是守紀(jì)律？

遵守課堂紀(jì)律，老師在不在都一樣。

走廊要站排，不講話。

吃飯不講話，按要求排隊(duì)，這也是守紀(jì)律。

按照學(xué)校的要求戴好紅領(lǐng)巾。

乙：同學(xué)們說(shuō)的對(duì)，我們每個(gè)人都這樣做，我們的集體就是個(gè)優(yōu)秀的集體，我們每個(gè)人在這樣的集體中成長(zhǎng)就會(huì)茁長(zhǎng)健康。

四、游戲《copy不走樣》。

五、游戲貼鼻子。

六、朗誦兒歌

小朋友，要記牢

遇事要為別人想

寬容大度是美德

團(tuán)結(jié)互助講謙讓

遵章守紀(jì)為集體

健康成長(zhǎng)成棟梁

甲：新的一學(xué)期又到來(lái)了！

乙：豐收的秋天，就要到來(lái)了！

合：讓我們?cè)趫F(tuán)結(jié)互助、謙虛禮讓的集體中健康成長(zhǎng)。愿我們偉大的祖國(guó)在新的一年里更加繁榮，昌盛！

甲：請(qǐng)聽，《國(guó)旗、國(guó)旗，我愛你！》

乙：最后，讓我們

祝老師教師節(jié)快樂(lè)，工作順利！

祝同學(xué)們學(xué)習(xí)進(jìn)步，天天快樂(lè)！

合：在三（1）班中健康成長(zhǎng)——2015迎新學(xué)期班會(huì)主題會(huì)到此結(jié)束！

七、活動(dòng)后記

在本次活動(dòng)中，我班本著“人人參與，共同進(jìn)步”的原則，使每位同學(xué)能力得到鍛煉與提高，通過(guò)合作表演，培養(yǎng)協(xié)作意識(shí)及團(tuán)隊(duì)精神。不僅擴(kuò)大了學(xué)生們的知識(shí)面，又增強(qiáng)了他們的動(dòng)手實(shí)踐能力，同時(shí)又使其集體主人翁意識(shí)得到加強(qiáng)，可謂受益匪淺。

營(yíng)養(yǎng)與健康主題班會(huì)教案篇3

活動(dòng)目的`：通過(guò)班會(huì)教育學(xué)生養(yǎng)成不吃零食的好習(xí)慣，教育學(xué)生遠(yuǎn)離零食，注意自己身體健康，成為祖國(guó)的棟梁，為祖國(guó)做貢獻(xiàn)。

活動(dòng)準(zhǔn)備：收集吃零食的危害，在班上討論。

活動(dòng)過(guò)程：

一、你吃零食嗎?該不該吃零食?

小學(xué)生吃零食現(xiàn)象比較普遍，甚至有學(xué)生上課也吃，不但影響學(xué)校的環(huán)境衛(wèi)生，增加家長(zhǎng)的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，而且影響我們學(xué)生的生長(zhǎng)發(fā)育。更不利于學(xué)生安心學(xué)習(xí)，不利于艱苦樸素教育，不利于學(xué)生健康成長(zhǎng)。

請(qǐng)同學(xué)們完成以下調(diào)查：

1.你平均每天用于買零食的錢是幾元?

2.你喜歡的零食的種類?

3.你試過(guò)戒零食嗎?

4.你在課堂上吃過(guò)零食嗎?

5.因?yàn)橘I小食品上課遲到過(guò)嗎?

6.你父母反對(duì)你吃零食嗎

二、吃零食有哪些危害?

1.你最喜歡的零食是什么?

2.小組討論吃零食對(duì)小學(xué)生的危害：

三、小結(jié)

有關(guān)專家通過(guò)調(diào)查研究認(rèn)為，多吃零食對(duì)中小學(xué)生的生理和心理發(fā)展都有著消極的影響，因此，我們學(xué)生要樹立正確的飲食觀念，控制自己，少吃或不吃零食，集中精力刻苦學(xué)習(xí)，將來(lái)為祖國(guó)做貢獻(xiàn)。

營(yíng)養(yǎng)與健康主題班會(huì)教案篇4

青少年是祖國(guó)未來(lái)的建設(shè)者，青少年的健康成長(zhǎng)關(guān)系著每個(gè)家庭的幸福及祖國(guó)的未來(lái)。所以我們要講究科學(xué)膳食，合理汲取營(yíng)養(yǎng)，健康成長(zhǎng)！

7-12歲的兒童正處于迅速發(fā)育階段，特別是小學(xué)后期進(jìn)入生長(zhǎng)突增期，對(duì)營(yíng)養(yǎng)要求較高，課堂教育要求注意力集中，相對(duì)比入學(xué)前腦力勞動(dòng)加大，

小學(xué)生的飲食搭配：

7-12歲的兒童正處于迅速發(fā)育階段，特別是小學(xué)后期進(jìn)入生長(zhǎng)突增期，對(duì)營(yíng)養(yǎng)要求較高，課堂教育要求注意力集中，相對(duì)比入學(xué)前腦力勞動(dòng)加大，而游戲活動(dòng)則趨減少，因此，這個(gè)時(shí)期的膳食應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

(1)膳食要多樣化，量要充足且平衡合理。根據(jù)季節(jié)及市場(chǎng)供應(yīng)情況，做到主副食粗細(xì)搭配、葷素、干濕適宜，多供給乳類和豆制品，保證鈣的供應(yīng)充足。

(2)適當(dāng)安排餐次，除三餐外應(yīng)增加一次點(diǎn)心。三餐能量分配可為早餐20%-25%，午餐35%，點(diǎn)心10%-15%，晚餐30%。早餐必須豐富質(zhì)優(yōu)，既要吃飽也應(yīng)吃好。如早餐營(yíng)養(yǎng)供給不足，小學(xué)生常在第二節(jié)課后出現(xiàn)饑餓感，影響聽課的注意力。一般宜供給一定量的葷食(50-100克)，如1個(gè)雞蛋、1瓶牛奶或豆?jié){以及肉松、火腿、醬肉等，還可增加課間點(diǎn)心1次，以供給充分的營(yíng)養(yǎng)素和能量，利于腦力勞動(dòng)。午餐也應(yīng)充分重視，學(xué)?；蚣彝ト缒転楹⒆犹峁┵|(zhì)量好的午餐，對(duì)提高孩子身體素質(zhì)有極大作用。晚餐一般在家進(jìn)餐，雙職工家庭往往晚餐最豐盛，但從營(yíng)養(yǎng)學(xué)觀點(diǎn)看，晚餐不宜油膩過(guò)重、吃得過(guò)飽，否則會(huì)影響睡眠、休息，晚飯后最好不再進(jìn)食。

(3)培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣，注意飲食衛(wèi)生。食前便后應(yīng)洗手，瓜果應(yīng)用洗滌靈、清水沖洗凈后再吃。養(yǎng)成不偏食、不挑食、不吃零食的好習(xí)慣。

青少年益智健腦有良方

青少年處于身體發(fā)育和學(xué)習(xí)文化知識(shí)的最佳階段。大多數(shù)父母都希望孩子能夠身體好、學(xué)習(xí)好，將來(lái)能夠在社會(huì)上有所成就，這就需要強(qiáng)健的體魄和聰明的頭腦。

同學(xué)們，我們是祖國(guó)的花朵，人民的希望，為了祖國(guó)的未來(lái)和自己的未來(lái)，我們應(yīng)該愛護(hù)自己的身體，均衡營(yíng)養(yǎng)；一方面要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，另一方面在營(yíng)養(yǎng)和飲食上要科學(xué)地搭配。

請(qǐng)欣賞《健康飲食歌》

剛才同學(xué)講的非常好，合理的飲食，才能促進(jìn)我們健康的成長(zhǎng)。

民以食為天。合理膳食，增強(qiáng)免疫功能，適量活動(dòng)鍛煉，注重生理保健，促進(jìn)人體健康。接下來(lái)請(qǐng)欣賞《

健康養(yǎng)生三句半》

同學(xué)們，與不健康的飲食習(xí)慣從此說(shuō)再見吧，讓成長(zhǎng)中的身體接受最充分的滋養(yǎng)吧，讓我們用最健康的體魄、最飽滿的精神狀態(tài)迎接每一天的學(xué)習(xí)，創(chuàng)造美好的未來(lái)！

教師總結(jié)：造成營(yíng)養(yǎng)不良的主要原因是營(yíng)養(yǎng)意識(shí)不高，營(yíng)養(yǎng)知識(shí)不夠。認(rèn)為人餓了就吃，喜歡吃什么就吃什么，不認(rèn)為吃飯也是一門科學(xué)。

最后，播放歌曲《健康歌》，在歡快的歌聲中結(jié)束本次活動(dòng)。

三、活動(dòng)后記

本次活動(dòng)取得了很好的效果，本課件放到網(wǎng)上后，被許多同行下載。這節(jié)課從科學(xué)的角度勸誡中學(xué)生朋友，同樣是“吃”，有的“吃”出了健康，有的反而“吃”出了疾病，可見“吃”中大有學(xué)問(wèn)。這學(xué)問(wèn)就是要樹立良好的飲食習(xí)慣，合理平衡的膳食營(yíng)養(yǎng)。

我今天在國(guó)旗下講話的題目是《愛護(hù)自己的身體，均衡營(yíng)養(yǎng)》。食物與營(yíng)養(yǎng)是人類生存的基本條件，營(yíng)養(yǎng)狀況是影響人口素質(zhì)的重要因素，直接影響著青少年的體能與智能發(fā)育，關(guān)系到國(guó)家的經(jīng)濟(jì)發(fā)展以及人力、財(cái)力和智力資源。

同學(xué)們，與不健康的飲食習(xí)慣從此說(shuō)再見吧，讓成長(zhǎng)中的身體接受最充分的滋養(yǎng)吧，讓我們用最健康的體魄、最飽滿的精神狀態(tài)迎接每一天的學(xué)習(xí)，創(chuàng)造美好的未來(lái)！

我們正處在長(zhǎng)身體的階段，不能只注重食物口味和方便，而是要多注重營(yíng)養(yǎng)、衛(wèi)生、健康等方面

“民以食為天，食以安為先”，這一句簡(jiǎn)單的俗語(yǔ)告訴我們一個(gè)大道理，我們每天的飲食，是我們賴以生存的基礎(chǔ)。食品是身體養(yǎng)料的直接來(lái)源，食品中包含身體所需的各種營(yíng)養(yǎng)、食品質(zhì)量的好壞直接關(guān)系到我們的身體健康。常言道：“身體是革命的本錢”，沒(méi)錯(cuò)，好身體對(duì)每個(gè)人來(lái)說(shuō)是多么的重要

剛才同學(xué)講的非常好，合理的飲食，才能促進(jìn)我們健康的成長(zhǎng)。什么是飲食呢？飲食是指我們通常所吃的食物和飲料。所有的食物都來(lái)自植物和動(dòng)物。人們通過(guò)飲食獲得所需的各種營(yíng)養(yǎng)素和能量，維持自身的健康。合理的飲食，充足的營(yíng)養(yǎng)能提高人的健康水平，還能預(yù)防多種疾病的發(fā)生發(fā)展，延長(zhǎng)壽命。不合理的飲食，營(yíng)養(yǎng)過(guò)度或不足，都會(huì)給健康帶來(lái)不同程度的危害。

總之，飲食的合理與否，會(huì)對(duì)自身的健康和壽命影響很大。只有合理的飲食，才能從營(yíng)養(yǎng)和衛(wèi)生兩方面把好“病從口入”關(guān)。

最后，我對(duì)全體同學(xué)提幾點(diǎn)希望：熱愛生活、關(guān)愛生命，保護(hù)好自己改善健康的十大黃金建議

1、熱愛生活、關(guān)愛生命，保護(hù)好自己

2、注意飲食衛(wèi)生，養(yǎng)成良好習(xí)慣。

3、管好嘴巴，防止“病從口入”。

4、合理膳食，保持營(yíng)養(yǎng)平衡，杜絕挑食。

5、勤撿節(jié)約，吃飽不浪費(fèi)

?中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》中指出：“健康體魄是青少年為祖國(guó)和人民服務(wù)的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn)。學(xué)校教育要樹立健康第一的思想?！?/p>

健康的生活，需要一種健康的理念，需要一種健康的覺悟。樹立健康的生活理念，培養(yǎng)健康的生活方式，健康就像一面鏡子，我們?cè)趺磳?duì)待它，它就會(huì)怎么對(duì)待我們。健康或許不是一切，可是沒(méi)有了健康，人生的一切，財(cái)富、榮譽(yù)、地位、家庭、金錢，都沒(méi)有任何意義，青春不能永駐，榮辱如同煙霧，金錢身外之物，健康才是最寶貴財(cái)富，我們的生命需要我們自己去呵護(hù)，我們的幸福需要我們自己去追求，我們的健康需要我們自己去關(guān)注！

我們都知道小學(xué)時(shí)期是生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵階段，可是很多同學(xué)都有挑食、偏食、貪食、好吃的壞習(xí)慣。很多同學(xué)不懂得珍惜自己的健康，不懂得為自己的健康負(fù)責(zé)。

健康的生活，需要一種健康的理念，需要一種健康的覺悟。樹立健康的生活理念，培養(yǎng)健康的生活方式，健康就像一面鏡子，我們?cè)趺磳?duì)待它，它就會(huì)怎么對(duì)待我們。健康或許不是一切，可是沒(méi)有了健康，人生的一切，財(cái)富、榮譽(yù)、地位、家庭、金錢，都沒(méi)有任何意義，青春不能永駐，榮辱如同煙霧，金錢身外之物，健康才是最寶貴財(cái)富，我們的生命需要我們自己去呵護(hù)，我們的幸福需要我們自己去追求，我們的健康需要我們自己去關(guān)注！

營(yíng)養(yǎng)與健康主題班會(huì)教案篇5

教學(xué)目標(biāo)：

1、知道什么是“學(xué)生營(yíng)養(yǎng)餐”。

2、培養(yǎng)學(xué)生對(duì)祖國(guó)和黨的感恩之情。

3、教育學(xué)生珍惜糧食、不浪費(fèi)。

4、教育學(xué)生注意保護(hù)環(huán)境。

5、指導(dǎo)學(xué)生合理食用營(yíng)養(yǎng)餐，健康成長(zhǎng)。

教學(xué)重、難點(diǎn)：

1、吃好營(yíng)養(yǎng)餐，健康成長(zhǎng)。

2、環(huán)保教育。

教學(xué)準(zhǔn)備：

學(xué)生營(yíng)養(yǎng)餐相關(guān)知識(shí)。

教學(xué)時(shí)間：

1課時(shí)。

教學(xué)過(guò)程：

一、談話導(dǎo)入

1、談話：同學(xué)們，你們從20__年秋開始，喝上了牛奶，吃上了餅干。那么，你們知道什么是“營(yíng)養(yǎng)餐”嗎？

學(xué)生交流。

2、教師小結(jié)。

二、健康成長(zhǎng)

1、營(yíng)養(yǎng)餐的由來(lái)。

交流討論。

教師小結(jié)。

2、合理食用營(yíng)養(yǎng)餐，健康成長(zhǎng)。

學(xué)生討論交流，匯報(bào)。

教師整理小結(jié)。

（1）食用前，洗凈雙手。

（2）檢查面包和牛奶的包裝，看看有無(wú)破損、漏氣、膨脹、霉變等現(xiàn)象。如有上述現(xiàn)象，應(yīng)及時(shí)反饋。

（3）食用時(shí)，應(yīng)先吃面包后喝牛奶，以免空腹喝牛奶引起胃腸道不適。

（4）身體不適時(shí)，可以先將牛奶用開水浸泡加溫后再喝，不可貪涼。

（5）必須保質(zhì)保量地食用營(yíng)養(yǎng)餐，不可不吃，也不可多吃。

（6）珍惜糧食：不浪費(fèi)一口面包，不浪費(fèi)一滴牛奶。

3、感恩的心，感謝有你。

（1）對(duì)比祖輩、父輩的生活，說(shuō)說(shuō)現(xiàn)在的美好生活。

（2）感謝祖國(guó)，感謝所有關(guān)心我們的人。

播放《感恩的心》，學(xué)生跟唱。

4、強(qiáng)調(diào)環(huán)保，不亂扔包裝袋，愛護(hù)環(huán)境。

三、課堂總結(jié)

我們一定要吃好營(yíng)養(yǎng)餐，鍛煉好身體，學(xué)會(huì)更多的知識(shí)，將來(lái)報(bào)答社會(huì)，報(bào)效祖國(guó)。

四、作業(yè)

隨手撿起亂扔的包裝袋。附：板書設(shè)計(jì)

學(xué)生營(yíng)養(yǎng)餐計(jì)劃什么是營(yíng)養(yǎng)餐？安全、衛(wèi)生、不浪費(fèi)。

感恩祖國(guó)。

注意環(huán)保。

營(yíng)養(yǎng)與健康主題班會(huì)教案篇6

活動(dòng)目的:為迎接5.20中國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日，通過(guò)舉辦此次活動(dòng)讓廣大學(xué)生了解更多營(yíng)養(yǎng)與健康的知識(shí)養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。同時(shí)，向大學(xué)生宣傳有利于自己健康的食品。了解實(shí)際生產(chǎn)流程。

活動(dòng)主題:了解營(yíng)養(yǎng)，關(guān)注健康

主辦單位:吉首大學(xué)共青團(tuán)委員會(huì)

承辦單位:吉首大學(xué)營(yíng)養(yǎng)與健康協(xié)會(huì)

活動(dòng)時(shí)間:2009年5月18日——5月24日

活動(dòng)地點(diǎn):吉首大學(xué)新校區(qū)

活動(dòng)內(nèi)容:

一,食品展

時(shí)間：5月24日

地點(diǎn)：新校區(qū)籃球場(chǎng)

內(nèi)容：現(xiàn)場(chǎng)分有食品展區(qū)，水果拼盤創(chuàng)意大賽區(qū)，營(yíng)養(yǎng)知識(shí)競(jìng)答游戲區(qū)

1贊助商產(chǎn)品展區(qū)

糕點(diǎn)類:蛋糕,面包,冰淇淋等

飲料類:牛奶,果汁,果醋飲料等

菜肴類:吉首部分餐館的招牌菜

保健類:各種品牌的保健產(chǎn)品

擺放各參展商所提供的展品，以供廣大師生品嘗，并提出自己的意見和評(píng)出最受歡迎食品。

準(zhǔn)備工作：a到各種廠家拉贊助包括商品和現(xiàn)金

b制作評(píng)價(jià)表

2水果拼盤創(chuàng)意比賽區(qū)

參賽人員：凡吉首大學(xué)在籍學(xué)生均可報(bào)名參加?？梢詥稳嘶蚨嗳私M隊(duì)形式參賽（最多為3人），并要求對(duì)作品進(jìn)行講解。報(bào)名日期截止于5月20日，限取10組報(bào)名者。

附：a活動(dòng)所需材料用具由承辦方提供包括水果和刀具等。

b規(guī)則：參賽者須在指定的時(shí)間內(nèi)完成拼盤的創(chuàng)意設(shè)計(jì)和組拼工作。作品滿分為50分，作品外形設(shè)計(jì)10分，色彩搭配10分，材料利用率10分，創(chuàng)意

設(shè)計(jì)10分，營(yíng)養(yǎng)健康10分

c評(píng)委有5人組成，包括學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)，贊助商和協(xié)會(huì)成員。

d根據(jù)的分評(píng)出一下獎(jiǎng)項(xiàng)：

一等獎(jiǎng)：獎(jiǎng)金60元及精美紀(jì)念品和榮譽(yù)證書

二等獎(jiǎng)：獎(jiǎng)金40元及精美紀(jì)念品和榮譽(yù)證書

三等獎(jiǎng)：獎(jiǎng)金20元及精美紀(jì)念品和榮譽(yù)證書

準(zhǔn)備工作：a收集報(bào)名資料b購(gòu)買證書水果與刀具c與社聯(lián)協(xié)商證書事宜d在我們的網(wǎng)站上（分區(qū)）公開活動(dòng)事宜及細(xì)則

3營(yíng)養(yǎng)知識(shí)競(jìng)答游戲區(qū)

知識(shí)問(wèn)答默契配合投球等

二,參觀老爹公司

時(shí)間：5月17日

地點(diǎn)：老爹農(nóng)業(yè)科技股份有限公司（給會(huì)員發(fā)紀(jì)念品）

參加者：營(yíng)養(yǎng)與健康協(xié)會(huì)全體會(huì)員和全校志愿者

準(zhǔn)備工作：a與老爹公司協(xié)商b召集志愿者c聯(lián)系校車d購(gòu)買紀(jì)念品三，健康意識(shí)宣傳活動(dòng)

目的:宣傳健康飲食習(xí)慣,讓全校師生健康營(yíng)養(yǎng)飲食每一餐

時(shí)間:2009年5月18日(周一)5月24日其中17,20日為工作重點(diǎn)以展板附加雜志宣傳其余時(shí)間只掛展板,5月24將展板全部搬至活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)

地點(diǎn):新校區(qū)各食堂門口

準(zhǔn)備工作：a制作宣傳展板與雜質(zhì)橫幅海報(bào)

經(jīng)費(fèi)預(yù)算：宣傳海報(bào)10_1=10元橫幅20_2=40元展板30_6=180元雜質(zhì)2000份_1=2000元廠家宣傳單200元證書獎(jiǎng)品獎(jiǎng)金150元水果200元紀(jì)念品300元校車100元場(chǎng)地100元音響200元其他200元

共計(jì)：3680元

營(yíng)養(yǎng)與健康主題班會(huì)教案篇7

1教學(xué)目標(biāo)

[知識(shí)與技能]

1.舉例說(shuō)出什么是合理營(yíng)養(yǎng)。

2.關(guān)注食品安全。

3.運(yùn)用學(xué)到的知識(shí)，設(shè)計(jì)一份營(yíng)養(yǎng)合理的食譜，關(guān)心長(zhǎng)輩的飲食。

4.認(rèn)同環(huán)境保護(hù)與食品安全的統(tǒng)一性。

[過(guò)程與方法]

1.通過(guò)分析教材中的圖片資料和文字資料了解飲食與健康的關(guān)系。

2.通過(guò)為家長(zhǎng)設(shè)計(jì)一份食譜進(jìn)一步了解合理營(yíng)養(yǎng)的有關(guān)知識(shí)。

3.通過(guò)教材中的圖片資料，以及同學(xué)們的生活常識(shí)，了解食品安全的相關(guān)問(wèn)題。

[情感態(tài)度與價(jià)值觀]

培養(yǎng)學(xué)生分析問(wèn)題，解決問(wèn)題的能力；并使學(xué)生從中體會(huì)到運(yùn)用知識(shí)解決實(shí)際問(wèn)題的成功與喜悅。

2重點(diǎn)難點(diǎn)

[教學(xué)重點(diǎn)]

1.關(guān)注合理營(yíng)養(yǎng)和食品安全在健康生活中的意義。

2.學(xué)生通過(guò)分析，認(rèn)同環(huán)境保護(hù)與食品安全的統(tǒng)一性。

[教學(xué)難點(diǎn)]

如何根據(jù)實(shí)際情況設(shè)計(jì)一份營(yíng)養(yǎng)合理的食譜。

3教學(xué)過(guò)程

3.1第一學(xué)時(shí)教學(xué)活動(dòng)

活動(dòng)1【導(dǎo)入】導(dǎo)入新課

上一章內(nèi)容中我們學(xué)過(guò)青春期這一課，大家都知道青春期是身體發(fā)育和智力發(fā)育的黃金時(shí)期。這一時(shí)期是我們的身體對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的需求最高。我們都知道食物中有六大營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，我們?cè)谌粘Ｉ钪袘?yīng)該怎樣調(diào)整好它們的量呢？那么今天我們通過(guò)這一節(jié)課的內(nèi)容來(lái)解決這一問(wèn)題。

活動(dòng)2【活動(dòng)】飲食與健康的關(guān)系

教師指導(dǎo)學(xué)生觀察教材飲食與健康的關(guān)系的圖示，學(xué)生嘗試分析下面的問(wèn)題：

（1）圖中哪幾位同學(xué)的做法是不科學(xué)的？為什么？

（2）圖中一位同學(xué)上課出現(xiàn)頭暈?zāi)垦５默F(xiàn)象，你知道原因是什么呢？

（3）圖中，這位老爺爺血壓較高的原因是什么？

（4）上述圖示說(shuō)明了什么？你能夠得到哪些啟示？

學(xué)生觀察屏幕上的飲食與健康的關(guān)系的圖示，進(jìn)行討論和交流并回答問(wèn)題，老師進(jìn)行總結(jié)：

（1）圖中顯示有一些同學(xué)不吃早餐就去上學(xué)，有一些同學(xué)不愛吃青菜，還有一些同學(xué)不愛喝水，偏愛飲料和巧克力等食品。這些同學(xué)的做法是不科學(xué)的。不吃早餐滿足不了身體對(duì)能量和各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的需要，就可能出現(xiàn)頭暈?zāi)垦?，渾身乏力等現(xiàn)象，不但影響身體發(fā)育，還影響正常的學(xué)習(xí)。喜歡食用巧克力，雞鴨魚肉等高糖，高脂肪食物，身體的不到足夠的維生素，出現(xiàn)身體偏胖，維生素和無(wú)機(jī)鹽缺乏等現(xiàn)象。不愿意食用新鮮的蔬菜，也影響身體的正常發(fā)育，甚至還出現(xiàn)一些疾病。

（2）圖中同學(xué)出現(xiàn)頭暈?zāi)垦５脑蚴悄芰抗?yīng)不足，可能是沒(méi)吃早餐或者是早餐吃得過(guò)少。

（3）圖中的老爺爺由于飲食中鹽分含量過(guò)高，導(dǎo)致血壓升高。

（4）上述幾幅圖示主要說(shuō)明了飲食與健康的關(guān)系十分密切，如果飲食結(jié)構(gòu)不合理，不但會(huì)影響人體的生長(zhǎng)發(fā)育，甚至?xí)鹨恍┘膊?。所以，不能偏食，挑食，要做到合理營(yíng)養(yǎng)。

活動(dòng)3【活動(dòng)】合理營(yíng)養(yǎng)

同學(xué)們我們?cè)谶@一章內(nèi)容中一直在說(shuō)營(yíng)養(yǎng)，在這一節(jié)課中又說(shuō)合理營(yíng)養(yǎng)，那么你們是怎樣理解合理營(yíng)養(yǎng)的呢？怎樣才能做到合理營(yíng)養(yǎng)呢？

同學(xué)們通過(guò)自己實(shí)際生活中的經(jīng)驗(yàn)在小組內(nèi)進(jìn)行討論，交流并回答問(wèn)題然后教師進(jìn)行總結(jié)；

（1）合理營(yíng)養(yǎng)的含義是指由食物中攝取的各種營(yíng)養(yǎng)素與身體對(duì)這些營(yíng)養(yǎng)素的需要達(dá)到平衡，即符合生理功能和實(shí)際需要的飲食結(jié)構(gòu)。

（2）要做到合理營(yíng)養(yǎng)，首先應(yīng)該做到飲食的多樣化，按營(yíng)養(yǎng)學(xué)要求，一日的膳食應(yīng)該有主食、副食、有葷、有素，盡量做到一日三餐按時(shí)進(jìn)餐，滿足身體對(duì)能量和各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的需要。

教師指導(dǎo)學(xué)生閱讀課文并分析屏幕上的“平衡膳食寶塔”，讓學(xué)生嘗試完成下面的問(wèn)題：

（1）我國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)家將食物分為哪五類呢？

（2）通過(guò)分析平衡膳食寶塔，并根據(jù)教材中提供的信息和你的生活常識(shí)，你認(rèn)為怎樣才能做到合理營(yíng)養(yǎng)？

學(xué)生分析、討論