高中體育老師的教學(xué)設(shè)計(jì)

高中體育老師的教案教學(xué)設(shè)計(jì)

高中體育老師教案教學(xué)設(shè)計(jì)范文（7篇）

老師們編寫教案的工作一般都是上課前完成的，特殊是開學(xué)預(yù)備周

前，老師們會(huì)編寫前5周的教案。下面是給大家?guī)淼母咧畜w育老師

教案教學(xué)設(shè)計(jì)范文（7篇），歡迎大家閱讀轉(zhuǎn)發(fā)！

高中體育老師教案教學(xué)設(shè)計(jì)【篇1】

教學(xué)內(nèi)容：

1、正確的身體坐、立、行姿態(tài)。

2、手指操、嬉戲《大西瓜、小西瓜》

教學(xué)目標(biāo)：

1、知道正確的身體坐、立、行動(dòng)作的基本要求。

2、進(jìn)展同學(xué)的身體協(xié)調(diào)力量，熬煉同學(xué)的手指敏捷度。

3、培育同學(xué)的創(chuàng)新、反應(yīng)力量。

重點(diǎn)：

理解把握正確的身體坐、立、行姿態(tài)的意義。

難點(diǎn)：

養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。

教學(xué)預(yù)備：

圖片

教學(xué)過程：

一、談話導(dǎo)入

1、師：同學(xué)們，你們是坐在教室里，而老師是站在教室里。（板書：

坐、立）

2、師表演行走，讓同學(xué)說說這個(gè)運(yùn)動(dòng)是什么？（板書：行）

3、師：今日我們就來學(xué)習(xí)正確的身體坐、立、行姿態(tài)。

二、新課

（一）、坐如"鐘”。

1、說說怎樣的坐姿是正確的?（板書：坐如“鐘"）

2、誰來說說你對(duì)坐如"鐘”的理解？

3、師講解并示范：

頭要正、肩要平，脊柱伸直稍挺胸;腳分開，腿平行，雙手放在大

腿上。

4、師出示凳子，指名同學(xué)上臺(tái)坐一坐，其余同學(xué)評(píng)一評(píng)。

5、全班比一比，看看誰的坐姿最標(biāo)準(zhǔn)？

（二卜站如“松〃。

1、師：同學(xué)們坐我們要做到坐如"鐘"，那站我們應(yīng)做到什么呢?（板

書:站如"松〃）

2、誰見過松樹?它是怎么樣的？

3、誰來說說你對(duì)站如“松”的理解。其余同學(xué)補(bǔ)充說明。

4、師：誰的站姿最正確，上臺(tái)來站一站。其余同學(xué)評(píng)價(jià)。師依據(jù)

同學(xué)的站姿講解：

頭要正、肩要平，眼睛平看挺起胸;腹回收，膝后繃，腳跟相靠指

并攏，兩臂自然下垂，五指并攏緊貼腿側(cè)。

5、指名幾名同學(xué)站一站，其余同學(xué)評(píng)一評(píng)，誰站得最好？

6、全班同學(xué)站一站，比一比。

（三卜行如"風(fēng)"。

1、師：現(xiàn)在我們來學(xué)習(xí)行走的姿態(tài)，行應(yīng)做到什么呢?（板書：行

如"風(fēng)"）

2、誰來說說你對(duì)行如“風(fēng)”的理解。

3、師講解并示范：

頭要正，肩要平，眼看前方挺起胸;兩臂前后自然擺，兩腳向前直

線行。

4、同學(xué)分小組在巷道走一走，其余同學(xué)評(píng)一評(píng)，看誰走得最標(biāo)準(zhǔn)。

（四卜為什么要把握正確的身體姿態(tài)呢？

1、指名同學(xué)說說

2、師：今日我們學(xué)習(xí)了正確的身體姿態(tài)，老師盼望同學(xué)們?cè)诮窈?/p>

的學(xué)習(xí)中能嚴(yán)格要求自己，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。

三、練習(xí)

1、推斷

師出示圖片，同學(xué)用手勢(shì)推斷，說說你的理由。

2、學(xué)做手指操。

3、嬉戲："大西瓜、小西瓜”。

四、小結(jié)：

說說今日你學(xué)到了些什么？

高中體育老師教案教學(xué)設(shè)計(jì)【篇2】

一、教學(xué)內(nèi)容：

羽毛球競(jìng)賽規(guī)章簡(jiǎn)介

二、教學(xué)目標(biāo)：

一）、使同學(xué)了解羽毛球運(yùn)動(dòng)規(guī)章，關(guān)心同學(xué)學(xué)會(huì)欣賞羽毛球競(jìng)賽,

進(jìn)而激發(fā)他們對(duì)羽毛球的學(xué)習(xí)愛好。

二）、強(qiáng)調(diào)課堂教學(xué)秩序，培育良好組織紀(jì)律性。

三、課的部分：

［預(yù)備部分］:

一、上課依常規(guī)要求進(jìn)行（特殊強(qiáng)調(diào)課堂教學(xué)秩序）；

二、慢跑600m;

三、徒手操6節(jié)

［基本部分］:

一、羽毛球運(yùn)動(dòng)規(guī)章簡(jiǎn)介：

1、選擇場(chǎng)地或發(fā)球權(quán)

2、局?jǐn)?shù)和分?jǐn)?shù)

3、發(fā)球權(quán)、得分和交換發(fā)球權(quán)

4、交換場(chǎng)地

5、發(fā)球和接發(fā)球

6、單打的發(fā)球和接發(fā)球的方位及挨次

7、違例

1）、發(fā)球時(shí)的幾種違例

2）、接發(fā)球時(shí)的幾種違例

3）、擊球時(shí)的幾種違例

二、分組教學(xué)競(jìng)賽

要求：6—8人一組，自定規(guī)章和裁判

四、教學(xué)方法：

1＞分組競(jìng)賽6—8人一組

2、教學(xué)競(jìng)賽過程中，老師旁觀、了解同學(xué)實(shí)際水平，以便于今后

教學(xué)能有的放矢

三、課課練：移動(dòng)步法練習(xí)。

［結(jié)束部分］:

1、整理放松；

2、小結(jié)、講評(píng)、宣布下次課內(nèi)容地點(diǎn)；

3、器材整理；

4、下課。

高中體育老師教案教學(xué)設(shè)計(jì)【篇3】

一、指導(dǎo)思想

本課以新課程標(biāo)準(zhǔn)為指導(dǎo)方針，堅(jiān)持"健康第一"為指導(dǎo)思想，以啟

發(fā)思維、觀看體驗(yàn)、合作探究為主線，以同學(xué)為主體，老師為主導(dǎo),

學(xué)練結(jié)合為主旨，激發(fā)同學(xué)的學(xué)習(xí)欲望和運(yùn)動(dòng)愛好，培育同學(xué)終身體

育意識(shí)。通過對(duì)三級(jí)跳遠(yuǎn)技能的學(xué)習(xí)，熬煉同學(xué)的身體素養(yǎng)，培育同

學(xué)的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和團(tuán)隊(duì)精神，樹立勇于戰(zhàn)勝困難、挫折的信念和士氣，

培育良好的道德品質(zhì)和意志品質(zhì)。同時(shí)在練習(xí)中注意同學(xué)的共性差異,

支配不同強(qiáng)度的訓(xùn)練，使每一個(gè)同學(xué)都能在身心上得到進(jìn)展。

二、教材分析

這節(jié)課的授課對(duì)象為高一⑵班，該班同學(xué)身體素養(yǎng)整體一般，男生

好動(dòng)，女生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的理解力量比較低。該節(jié)課是三級(jí)跳遠(yuǎn)單元的

第一節(jié)課，由于三級(jí)跳遠(yuǎn)對(duì)下肢的爆發(fā)力及人體的協(xié)調(diào)性和心理素養(yǎng)

的要求較高，所以實(shí)行各種方式的跳動(dòng)練習(xí)來提高跳動(dòng)力量、增加協(xié)

調(diào)性、熬煉其意志品質(zhì)。因此在教學(xué)設(shè)計(jì)中針對(duì)同學(xué)的心理、生理特

點(diǎn)，在授課前利用嬉戲的形式，有效的激發(fā)團(tuán)隊(duì)精神、合作精神，使

同學(xué)在參加活動(dòng)中獲得勝利，體驗(yàn)勝利的喜悅，正確引導(dǎo)同學(xué)的心理

傾向。

三、教學(xué)目標(biāo)

1、要求同學(xué)初步把握三級(jí)跳遠(yuǎn)的技術(shù)動(dòng)作，對(duì)三級(jí)跳遠(yuǎn)的完整技

術(shù)有初步的了解，能體會(huì)出三級(jí)跳遠(yuǎn)的動(dòng)作節(jié)奏。

2、通過各種跳動(dòng)運(yùn)動(dòng)來培育同學(xué)的協(xié)調(diào)性，進(jìn)展下肢力氣及爆發(fā)

力。

3、培育同學(xué)勤守紀(jì)的自覺性及跳動(dòng)特長(zhǎng)，提高運(yùn)動(dòng)熬煉的愛好。

四、教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)

教學(xué)重點(diǎn)：第一跳和其次跳的結(jié)合技術(shù)。

教學(xué)難點(diǎn)：樂觀的"刨地式著地"和第一、二跳結(jié)合技術(shù)。

五、教法與學(xué)法：

教法：講解法、分解法、示范法

講解法：通過講解三級(jí)跳遠(yuǎn)的各種類型、特點(diǎn)及三級(jí)跳遠(yuǎn)的完整技

術(shù)，對(duì)三級(jí)跳遠(yuǎn)有個(gè)初步熟悉。

分解法：通過對(duì)三級(jí)跳遠(yuǎn)的各個(gè)環(huán)節(jié)逐一分解，使同學(xué)對(duì)三級(jí)跳遠(yuǎn)

的各個(gè)環(huán)節(jié)有肯定的了解，加深他們對(duì)三級(jí)跳遠(yuǎn)技術(shù)結(jié)構(gòu)的理解。

示范法：通過老師對(duì)三級(jí)跳遠(yuǎn)完整動(dòng)作技術(shù)的示范，使同學(xué)親身目

睹完整的三級(jí)跳遠(yuǎn)技術(shù)動(dòng)作，激發(fā)他們學(xué)習(xí)的愛好，提高運(yùn)動(dòng)技能。

學(xué)法：

1＞通過課前進(jìn)行徒手操和專項(xiàng)練習(xí)以及嬉戲運(yùn)動(dòng)起到熱身運(yùn)動(dòng)，

調(diào)動(dòng)和激發(fā)同學(xué)的練習(xí)情趣，并漸漸導(dǎo)入新課，進(jìn)入教材。

2、強(qiáng)調(diào)教學(xué)過程以同學(xué)體驗(yàn)與實(shí)踐為主，讓同學(xué)帶著問題學(xué)，有

針對(duì)性的練，以演示、激勵(lì)、指導(dǎo)的教學(xué)方法引導(dǎo)同學(xué)進(jìn)行練習(xí)。

3、依據(jù)同學(xué)的共性差異，支配不同強(qiáng)度的練習(xí)，使每一個(gè)同學(xué)能

夠進(jìn)行適合自己身體素養(yǎng)的訓(xùn)練，提高運(yùn)動(dòng)愛好，激發(fā)技能的提高。

4、在老師的帶領(lǐng)下做自上而下的放松活動(dòng)，力求生理和心理徹底

放松。

5、課后小結(jié)，對(duì)同學(xué)們的體會(huì)和練習(xí)進(jìn)行講評(píng)。

高中體育老師教案教學(xué)設(shè)計(jì)【篇4】

一、指導(dǎo)思想

依據(jù)高中同學(xué)思想較成熟，對(duì)運(yùn)動(dòng)技術(shù)的把握力量增加，對(duì)自身運(yùn)

動(dòng)項(xiàng)目具有肯定的選擇性這一特點(diǎn)及體現(xiàn)“健康第一"、發(fā)揮"雙主〃優(yōu)

勢(shì)這一指導(dǎo)思想，較為敏捷地支配該節(jié)課，旨在制造輕松活潑的課堂

氣氛，愉悅身心，曾強(qiáng)體質(zhì)，提高技術(shù)。

二、教材分析

該節(jié)課是三級(jí)跳遠(yuǎn)單元的第一節(jié)課。教學(xué)目標(biāo)是要求同學(xué)初步把握

三級(jí)跳遠(yuǎn)的技術(shù)動(dòng)作，體會(huì)出三級(jí)跳遠(yuǎn)的三步節(jié)奏。三級(jí)跳遠(yuǎn)的技術(shù)

對(duì)于高中生來說已不再是高難度的運(yùn)動(dòng)技術(shù)，關(guān)鍵是同學(xué)愿不愿學(xué)和

老師如何去引導(dǎo)其學(xué)的問題。解決了上述問題，該目標(biāo)就不難實(shí)現(xiàn)。

另外三級(jí)跳遠(yuǎn)對(duì)下肢的爆發(fā)力及人體的協(xié)調(diào)性和心理素養(yǎng)的要求較

高，所以實(shí)行各種方式的跳動(dòng)練習(xí)來增加體質(zhì)、進(jìn)展力氣、提高跳動(dòng)

力量、增加協(xié)調(diào)性、熬煉意志品質(zhì)、愉悅身心是這節(jié)課的又一重要目

標(biāo)。

三、教學(xué)步驟

1、通過"五官移位〃這一趣味性的嬉戲，將同學(xué)留意力集中到課堂，

然后聽著音樂依據(jù)個(gè)體差異選擇做四肢、腰腹及牽拉韌帶的徒手操,

這樣會(huì)充分發(fā)揮同學(xué)的主體作用，克服以往徒手操的整齊劃一的教學(xué)

模式，避開了單調(diào)、呆板的缺陷，以調(diào)動(dòng)同學(xué)的運(yùn)動(dòng)愛好。通過競(jìng)賽

的形式有針對(duì)性地進(jìn)行跨步跳和單足跳練習(xí)，在為主要內(nèi)容作好預(yù)備

的同時(shí)又調(diào)動(dòng)了同學(xué)參加運(yùn)動(dòng)的愛好和樂觀性，同時(shí)還培育了同學(xué)爭(zhēng)

強(qiáng)好勝，奮勇拼搏的體育精神。

2、因該節(jié)課為三級(jí)跳遠(yuǎn)的第一節(jié)課，所以就將場(chǎng)地設(shè)在寬敞的跑

道上進(jìn)行。由示范講解、出示教學(xué)掛圖開頭，使同學(xué)對(duì)三級(jí)跳遠(yuǎn)有個(gè)

完事的初步熟悉。原地跳動(dòng)練習(xí)和4—6步行進(jìn)間跳動(dòng)練習(xí)，促使同

學(xué)把握三級(jí)跳遠(yuǎn)的基本技術(shù)，再通過跳過實(shí)心球練習(xí)來把握“三步〃的

節(jié)奏，最終進(jìn)行完整的動(dòng)作練習(xí)。另外，期間要多留意同學(xué)的反饋信

息，適時(shí)加以引導(dǎo)。

3、設(shè)置各種跳動(dòng)練習(xí)的場(chǎng)地，要求同學(xué)自由分組和選擇運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，

發(fā)揮個(gè)人跳動(dòng)特長(zhǎng)，提高特長(zhǎng)項(xiàng)目的技術(shù)水平和終身體育力量，提高

下肢爆發(fā)力，增加協(xié)調(diào)性。通過自主組織些跳動(dòng)嬉戲（斗雞、跳繩等）

來增加體質(zhì)的熬煉和培育同學(xué)群體意識(shí)及團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神,

達(dá)到愉悅身心，增進(jìn)健康的目的。

高中體育老師教案教學(xué)設(shè)計(jì)【篇5】

一、指導(dǎo)思想

本課以"健康第一"為指導(dǎo)思想，在新課標(biāo)的運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)引導(dǎo)下對(duì)

教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行敏捷的處理，以同學(xué)的運(yùn)動(dòng)愛好為動(dòng)身點(diǎn)，關(guān)注同學(xué)個(gè)

體進(jìn)展，并引導(dǎo)同學(xué)自主探究學(xué)習(xí)、獨(dú)自思索，以同學(xué)進(jìn)展為中心,

注意同學(xué)學(xué)習(xí)力量的培育。本節(jié)課讓同學(xué)在練習(xí)中帶著問題主動(dòng)去思

索，激發(fā)同學(xué)學(xué)習(xí)愛好，提高同學(xué)的學(xué)習(xí)力量。

二、教材分析

教材是老師執(zhí)教的依據(jù)也是同學(xué)學(xué)習(xí)的依據(jù)，首先我談一談我對(duì)教

材的分析和理解?？鐧谂艿年P(guān)鍵技術(shù)環(huán)節(jié)選自一般高中課程標(biāo)準(zhǔn)試驗(yàn)

教科書《體育與健康》全一冊(cè)。通過學(xué)習(xí)本課內(nèi)容能夠進(jìn)展速度、力

氣等身體素養(yǎng)?？鐧谂艿年P(guān)鍵技術(shù)環(huán)節(jié)是田徑運(yùn)動(dòng)中的競(jìng)賽項(xiàng)目，由

起跑至第一欄技術(shù)、欄間跑技術(shù)、全程跨欄跑技術(shù)構(gòu)成?？鐧谂艿年P(guān)

鍵技術(shù)環(huán)節(jié)是影響跨欄跑成果的重中之重。

三、學(xué)情分析

教學(xué)必需符合同學(xué)的天性和身心進(jìn)展規(guī)律，才能做到因材施教。下

面我談一談我對(duì)學(xué)情的分析。此次授課對(duì)象為水平五的同學(xué)，之前學(xué)

習(xí)過了快速跑、接力跑、耐久跑等其它田徑教學(xué)內(nèi)容之后，身體素養(yǎng)

基礎(chǔ)較以前更加扎實(shí)，身心進(jìn)展?jié)u漸成熟，具有了較高的運(yùn)動(dòng)力量,

而且同學(xué)的觀看、思索、推斷和分析力量不斷提高，接受新事物的力

量強(qiáng)，反應(yīng)靈敏，參加體育運(yùn)動(dòng)的熱忱比較劇烈并具備了肯定的運(yùn)動(dòng)

基礎(chǔ)和自我愛護(hù)力量。

四、教學(xué)目標(biāo)

在吃透教材、了解學(xué)情的基礎(chǔ)上我的教學(xué)目標(biāo)設(shè)計(jì)如下：

【學(xué)問與技能】

能說出跨欄跑的關(guān)鍵技術(shù)環(huán)節(jié)動(dòng)作要領(lǐng)，能夠應(yīng)用到競(jìng)賽當(dāng)中。

【過程與方法】

通過學(xué)習(xí)跨欄跑的關(guān)鍵技術(shù)環(huán)節(jié)進(jìn)展力氣、速度等身體素養(yǎng)。

【情感態(tài)度與價(jià)值觀】

通過本課培育同學(xué)英勇、堅(jiān)決、克服困難的堅(jiān)韌意志品質(zhì)。享受到

田徑運(yùn)動(dòng)的樂趣，提高同學(xué)對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)的喜愛。

五、教學(xué)重難點(diǎn)

為了順當(dāng)達(dá)成教學(xué)目標(biāo)我將教學(xué)重難點(diǎn)設(shè)計(jì)如下：

【重點(diǎn)】

能夠嫻熟運(yùn)用小、大、中的欄間步技術(shù)

【難點(diǎn)】

起跨腿蹬、展、拉。搖擺腿，抬、伸、壓

六、教學(xué)方法

為了突出重點(diǎn)解決難點(diǎn)我采納的教學(xué)方法是講解示范法、訂正錯(cuò)誤

法、觀看評(píng)價(jià)法。

采納的學(xué)習(xí)方法是探究法、觀看法，分組練習(xí)法。

七、教學(xué)過程

在做好充分預(yù)備之后我的教學(xué)過程共分為4個(gè)部分。

（一）開頭部分

1.課堂常規(guī)：體委整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)，師生問好，老師簡(jiǎn)要介紹教學(xué)

內(nèi)容，檢查服裝，支配見習(xí)生。然后我會(huì)進(jìn)行明星導(dǎo)入：信任大家都

知道我國聞名跨欄運(yùn)動(dòng)員劉翔。劉翔在跨欄競(jìng)賽中多次取得良好的成

果，為我們國家拿到過許多榮譽(yù)。今日我們要學(xué)習(xí)的技能就是跨欄跑

的關(guān)鍵技術(shù)環(huán)節(jié)，盼望大家仔細(xì)練習(xí)。以后也能像劉翔一樣稱為國人

傲慢的運(yùn)動(dòng)員。

2.隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)：進(jìn)行行進(jìn)間轉(zhuǎn)法練習(xí)

【教學(xué)意圖】調(diào)整同學(xué)的狀態(tài)，快速融入到課堂的氣氛當(dāng)中，并明

確本節(jié)的.學(xué)習(xí)目標(biāo)。隊(duì)列練習(xí)進(jìn)一步集中同學(xué)的留意力，使身心都

做好上課預(yù)備。

（二）預(yù)備部分

1.50米腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球折返跑

方法：以腳內(nèi)側(cè)踢球的方式運(yùn)球50米，到達(dá)終點(diǎn)運(yùn)球返回。要求：

踢球力氣要小不能擊球超過5米。

2.徒手操：頭部運(yùn)動(dòng)、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、腰部運(yùn)動(dòng)、膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)、弓步壓

腿、踝腕關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)。

組織教學(xué)：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形。

要求：動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)，到位，充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)。

【教學(xué)意圖】課前充分活動(dòng)關(guān)節(jié)能達(dá)到熱身的效果，降低肌肉粘滯

性，加大關(guān)節(jié)敏捷性，避開運(yùn)動(dòng)損傷。也為新授技術(shù)的學(xué)習(xí)奠定基礎(chǔ)。

（三）基本部分

1.示范

提問：留意觀看老師跨欄時(shí)哪個(gè)腿先過欄和欄間的步幅是怎樣的？

同學(xué)回答：左腿先過欄。欄間用了三步。

老師加以表揚(yáng)，關(guān)心同學(xué)建立初步的動(dòng)作表象。

2.講解

動(dòng)作要點(diǎn)：搖擺腿是大小腿折疊后前擺過欄預(yù)備著地的腿。起跨腿

指支撐蹬地起跨的腿?？鐧诓郊夹g(shù)包括起跨攻欄和騰空過欄兩個(gè)過程。

起跨攻欄技術(shù)：起跨是指從起跨腳踏上起跨點(diǎn)到后蹬結(jié)束離地時(shí)止的

整個(gè)支撐過程。起跨前應(yīng)當(dāng)保持較高的身體重心位置，起跨腿后蹬要

快速有力，蹬地結(jié)束瞬間起跨腿髏、膝、踝關(guān)節(jié)充分伸展，上體前傾，

擺腿異側(cè)臂也前伸。

騰空過欄技術(shù)：騰空過欄是從起跨腿離開地面到過欄后搖擺腿著地

為止的技術(shù)階段。

欄間跑的主要任務(wù)：是盡可能地加快欄間跑節(jié)奏，精確地運(yùn)

用欄間距離，提高跑速，為順當(dāng)跨過下一欄制造有利條件。

欄間跑技術(shù)特點(diǎn)：重心高、頻率快、節(jié)奏強(qiáng)，欄間三步步長(zhǎng)的比例

大小是小、大、中。

3.練習(xí)

(1)左腿在前呈“跨欄坐”姿態(tài)練習(xí)。老師巡察，個(gè)別糾錯(cuò)。

組織教學(xué)：四路縱隊(duì)，成體操隊(duì)形散開。

(2)欄側(cè)練習(xí)，使欄架在搖擺腿一側(cè)，用小步跑至欄前,支撐腿蹬地，

送雕向前，搖擺腿屈膝高抬后，小腿前擺過欄后，以大腿用力下壓落

地，連續(xù)跑進(jìn)至下一個(gè)欄。

(3)欄上練習(xí)，降低欄架高度，同學(xué)在欄上練習(xí)跨欄動(dòng)作?？朔煮@

心理。

(4)欄間步練習(xí)，老師強(qiáng)調(diào)欄間三步分別是小、大、中。同學(xué)原地練

習(xí)步幅3分鐘，然后依次進(jìn)行跨欄練習(xí)。老師訂正同學(xué)步幅問題。

【教學(xué)意圖】通過從簡(jiǎn)到繁，從易到難的遞進(jìn)方式可以關(guān)心同學(xué)快

速把握本課內(nèi)容。

4.檢驗(yàn)一跨欄跑接力

方法：將同學(xué)分為四組，每組派出一名隊(duì)員參與跨欄競(jìng)賽。當(dāng)?shù)谝?/p>

組同學(xué)抵達(dá)終點(diǎn)的瞬間，組內(nèi)其次名同學(xué)動(dòng)身。依次進(jìn)行。某一組全

部人都抵達(dá)且領(lǐng)先達(dá)到終點(diǎn)為勝者。

【教學(xué)意圖】目的是檢驗(yàn)同學(xué)的學(xué)習(xí)效果，是否80%以上同學(xué)把握

該技能。同時(shí)也可以達(dá)到鞏固的目的，學(xué)以致用。

（四）結(jié)束部分

1.放松活動(dòng)一放松操

組織教學(xué)：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形。

要求：放松活動(dòng)，身心充分放松。

【教學(xué)意圖】在課堂學(xué)習(xí)的最終，為了使同學(xué)能夠從激烈的競(jìng)賽狀

態(tài)中過渡到相對(duì)穩(wěn)定的狀態(tài)，緩解疲憊，我會(huì)組織同學(xué)進(jìn)行放松操。

2.課堂小結(jié)：老師總結(jié)學(xué)練狀況，表揚(yáng)先進(jìn)，激勵(lì)全體同學(xué)。

【教學(xué)意圖】檢驗(yàn)本堂課教學(xué)目標(biāo)的達(dá)成狀況，為我的課后反思供

應(yīng)理論基礎(chǔ)。

3.宣布下課、師生再見、回收器材。

【教學(xué)意圖】培育同學(xué)的獨(dú)自品質(zhì)。

八、估計(jì)負(fù)荷

練習(xí)密度：30%?35%;平均心率：120?130次/分;運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：中等

偏上。

九、場(chǎng)地器材

欄架若干個(gè)、田徑跑道場(chǎng)地。

高中體育老師教案教學(xué)設(shè)計(jì)【篇6】

一、教學(xué)目標(biāo)

【學(xué)問與技能】

同學(xué)能夠說出射門動(dòng)作要領(lǐng)，85%的同學(xué)能正確的運(yùn)用該技術(shù)，運(yùn)

用兩種射門技術(shù)能精確將球射入球門。

【過程與方法】

通過分組練習(xí)，學(xué)練結(jié)合，進(jìn)展靈敏、速度、協(xié)調(diào)等身體素養(yǎng)。

【情感態(tài)度與價(jià)值觀】

在練習(xí)過程中形成團(tuán)結(jié)合作的意識(shí)，養(yǎng)成英勇拼搏的優(yōu)良品質(zhì)。

二、教學(xué)重難點(diǎn)

【重點(diǎn)】

射門的和基本動(dòng)作。

【難點(diǎn)】

射門力氣、方向的把握。

三、教學(xué)過程

（一）開頭部分

L課堂常規(guī)：體委整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)，師生問好，老師簡(jiǎn)要介紹教學(xué)

內(nèi)容，檢查服裝，支配見習(xí)生。

導(dǎo)入：同學(xué)們，在足球競(jìng)賽中，射門技術(shù)無疑是重點(diǎn)技術(shù)動(dòng)作，由

于只有取得更多的進(jìn)球才能獲得競(jìng)賽成功，也可以說我們?cè)谇驁?chǎng)上一

切的技戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用都是為了獲得更多的射門機(jī)會(huì)，今日，我們大家就

一起來總結(jié)學(xué)習(xí)一下足球射門技術(shù)，盼望大家仔細(xì)學(xué)習(xí)，提升自己的

得分力量。

2.隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)：原地三面轉(zhuǎn)法，齊步走立定練習(xí)。

組織教學(xué)：四列橫隊(duì)。

要求：隊(duì)列整齊，步伐全都。

（二）預(yù)備部分

L嬉戲：運(yùn)球追捕

場(chǎng)地器材：標(biāo)出一塊30x30m的嬉戲區(qū)域，足球30個(gè)。

嬉戲方法：同學(xué)分成人數(shù)相等的兩隊(duì)，每人一球，其中有一個(gè)隊(duì)為

追鋪方，另一隊(duì)為逃跑方，開頭運(yùn)球時(shí)可以不要限制運(yùn)球的方法，只

要掌握好運(yùn)球即可。嬉戲開頭，追捕方的同學(xué)運(yùn)球并設(shè)法用手擒捉逃

跑方的同學(xué)，逃跑方的同學(xué)則盡力躲避。被捕獲到的同學(xué)要離開球場(chǎng),

到場(chǎng)外練習(xí)顛球，直到本方全部同學(xué)都被捉到為止。然后互換角色再

進(jìn)行嬉戲。根據(jù)捕獲逃跑方全部同學(xué)的時(shí)間長(zhǎng)短來打算勝敗，時(shí)間短

的一方獲勝。

組織教學(xué)：分散站立

2.配樂韻律操

伸展運(yùn)動(dòng)、下蹲運(yùn)動(dòng)、體側(cè)運(yùn)動(dòng)、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、全身運(yùn)動(dòng)、

跳動(dòng)運(yùn)動(dòng)、整理運(yùn)動(dòng)。

組織教學(xué)：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形，老師邊做示范，邊提示動(dòng)作要領(lǐng),

語言激勵(lì)同學(xué)，準(zhǔn)時(shí)表揚(yáng)鼓舞。

要求：節(jié)拍精確，動(dòng)作到位，節(jié)奏感強(qiáng)。

3.專項(xiàng)練習(xí)

足球顛球練習(xí)。

組織教學(xué)：同學(xué)四列橫隊(duì)站立，每人一個(gè)小足球，做顛球練習(xí)。

要求：左右腳連續(xù)顛球，嘗試用不同的部位顛球。

（三）基本部分

1.示范

可采納正面示范和側(cè)面示范。

2.提問：同學(xué)們留意觀看，老師一共用了幾種射門方式?都是什么

射門?(4種，腳內(nèi)側(cè)、腳背正面、腳背內(nèi)側(cè)、腳背外側(cè))

3.講解

射門技術(shù)的關(guān)鍵在于，敏銳的觀看，堅(jiān)決起腳;選擇好射門的角度;

射門必需精確、突然、有力。

4.練習(xí)

(1)定位球射門，將球放在罰球區(qū)線上，用腳內(nèi)側(cè)、正腳背射門。

組織教學(xué)：體育小組為單位，每組一個(gè)球門練習(xí)射門。

(2)同學(xué)排成一路縱隊(duì)，依次運(yùn)球射門。

組織教學(xué)：體育小組為單位。

⑶運(yùn)球繞桿射門，同學(xué)排成一路縱隊(duì)，依次運(yùn)球繞過障礙后射門。

糾錯(cuò)：對(duì)于技術(shù)動(dòng)作的易犯錯(cuò)誤通過引導(dǎo)的方式，讓同學(xué)能自己發(fā)

覺，自我改正，達(dá)到快速把握技術(shù)動(dòng)作的目的。

組織教學(xué)：分散站立，老師巡察指導(dǎo)。

⑷接球射門，同學(xué)排成一路縱隊(duì)，依次將球傳給老師，接老師回傳

球后射門。

組織教學(xué)：四列橫隊(duì)練習(xí)隊(duì)形。

5.優(yōu)生展現(xiàn)

6.教學(xué)競(jìng)賽一射門大作戰(zhàn)，體育小組為單位，每人做運(yùn)球過障礙相

距球門20米射門，同學(xué)依次完成，進(jìn)球得一分，小組成員全部完成

后，得分最多的小組獲勝。

（四）結(jié)束部分

1.放松活動(dòng)一放松操

組織教學(xué)：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形

要求：放松活動(dòng)，身心充分放松。

2.課堂小結(jié)：老師引導(dǎo)同學(xué)做自我評(píng)價(jià)和相互評(píng)價(jià)，最終老師做總

結(jié)性評(píng)價(jià)，表揚(yáng)表現(xiàn)好的同學(xué)，激勵(lì)同學(xué)參加體育運(yùn)動(dòng)的熱忱。

3.宣布下課、師生再見、回收器材。

五、場(chǎng)地器材

足球場(chǎng)、小足球30個(gè)、障礙物8個(gè)、障礙竿4根、音樂播放器。

六、估計(jì)負(fù)荷

練習(xí)密度：35%-40%;平均心率：125-135次/分;運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：中等偏

上。

七、課后反思

高中體育老師教案教學(xué)設(shè)計(jì)【篇7】

活動(dòng)目標(biāo)：

L探究魔板的多種玩法，體驗(yàn)嬉戲的歡樂。

2.進(jìn)展跳動(dòng)、跨跳、爬等運(yùn)動(dòng)技能，提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈敏性。

3.形成頑強(qiáng)、勇于挑戰(zhàn)困難的意志品質(zhì)及相互協(xié)作的精神。

活動(dòng)預(yù)備：

泡沫板、報(bào)紙球（雞蛋）、皮筋設(shè)置的鐵絲網(wǎng)。

活動(dòng)過程：

（一）預(yù)備活動(dòng)，激發(fā)愛好L出示泡沫板，導(dǎo)入活動(dòng)。

今日老師給小伴侶帶來一份特殊的禮物，看看是什么？看看你的魔

板象什么？

2.在魔板上作熱身運(yùn)動(dòng)。

3.嬉戲變變變：出示魔棒，同學(xué)聽魔術(shù)師口令用泡沫板變成各種不

同的物體，并鼓舞同學(xué)當(dāng)魔術(shù)師，充分發(fā)揮想象力。

老師：我要用魔術(shù)棒來變魔術(shù)了，小伴侶拿起你腳下的魔板，聽我

口令。

老師：哪個(gè)小伴侶也想當(dāng)小魔術(shù)師