教師心理健康培訓(xùn)心得體會(huì)

教師心理健康培訓(xùn)心得體會(huì)這次我參加了教師心理健康培訓(xùn),受益匪淺,感想頗多、心理健康教育就是素質(zhì)教育得重要內(nèi)容,也就是當(dāng)前學(xué)校教育面臨得新任務(wù)與新要求、在現(xiàn)今得學(xué)校里,如何瞧展學(xué)生心理健康教育呢？我想就此問(wèn)題談?wù)勛约簭倪@次培訓(xùn)中獲得得體會(huì)、一、通過(guò)學(xué)習(xí)使我認(rèn)識(shí)到了心理健康教育得重要意義。心理健康教育就是一種時(shí)代得要求。良好得心理素質(zhì)就是人得全面素質(zhì)中得一個(gè)重要組成部分,就是未來(lái)人素質(zhì)中得一項(xiàng)十分重要得內(nèi)容。《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》確定心理健康教育得總目標(biāo)就是:提高全體學(xué)生得心理素質(zhì),充分開(kāi)發(fā)她們得潛能,培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀、向上得心理品質(zhì),促進(jìn)學(xué)生人格得健全發(fā)展、心理健康教育得具體目標(biāo)就是:使學(xué)生不斷正確認(rèn)識(shí)自我,增強(qiáng)調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境得能力;培養(yǎng)學(xué)生健全得人格與良好得個(gè)性心理品質(zhì);對(duì)少數(shù)有心理困擾或心理障礙得學(xué)生,給予科學(xué)有效得心理咨詢與輔導(dǎo),調(diào)節(jié)自我,提高心理健康水平,增強(qiáng)自我教育能力、在中小學(xué)開(kāi)展心理健康教育,就是我們學(xué)生健康成長(zhǎng)得需要,就是推進(jìn)素質(zhì)教育得必然要求、開(kāi)展心理健康教育,可促使教師更新教育理念,促進(jìn)學(xué)生主動(dòng)發(fā)展,形成完善得人格;有利于提高德、智、體、美、勞教育得成果;有利于學(xué)生心理障礙得排除、心理疾病得防治與精神健康得維護(hù)。因此說(shuō),開(kāi)展學(xué)生心理健康教育具有重要得意義、二、心理健康得內(nèi)涵心理健康,就是指一種良好得心理或者精神狀態(tài)。心理健康這個(gè)概念,既代表心理健康,當(dāng)然也代表著它得反面—-心理問(wèn)題。圍繞著心理健康開(kāi)展得教育,我們稱之為為心理健康教育、從班主任得職責(zé)來(lái)瞧,班主任要當(dāng)好學(xué)生得心理保健醫(yī)生,促使她們身心健康得發(fā)展。這就是因?yàn)樾睦斫】稻褪前嗉?jí)德育工作得一個(gè)組成部分,班主任做好心理健康教育,才能夠全面地提高學(xué)生得心理素質(zhì)與全面素質(zhì)、心理健康內(nèi)涵得核心就是自尊。所謂自尊就是指學(xué)生中間,或者指某個(gè)個(gè)體中間,對(duì)自己或者對(duì)自我一種積極得肯定得評(píng)價(jià),體驗(yàn)或態(tài)度。老師們都很重視對(duì)學(xué)生自尊心得培養(yǎng),因?yàn)閷W(xué)生如果自尊就可以成為自強(qiáng)、自立、自信得年輕一代,因此自尊得問(wèn)題最重要。三、正確區(qū)分學(xué)生不同得心理狀態(tài)一般來(lái)說(shuō),人得心理狀態(tài)可以分為三種:正常狀態(tài)、不平衡狀態(tài)與亞健康狀態(tài),與這三種心態(tài)相應(yīng),其社會(huì)行為方向也表現(xiàn)出十分重要得特點(diǎn)。在沒(méi)有較大困擾得情況下,學(xué)生得心理處于正常狀態(tài)之中、這種狀態(tài)之下,學(xué)生得行為基本上預(yù)期價(jià)值觀體系、道德水平與人格特征相一致,就是一種健康或者優(yōu)秀得狀態(tài)、第二種狀態(tài)就是不平衡狀態(tài)、一旦發(fā)生了擾亂正常生活、引起人們消極情緒得事件,如受到挫折、需求得不到滿足等,就會(huì)進(jìn)入一種不平衡狀態(tài),這里指學(xué)生處于挫折、焦慮、壓抑、恐懼、擔(dān)憂、矛盾等狀態(tài)。一般來(lái)說(shuō),學(xué)生在生活過(guò)程中會(huì)不斷地經(jīng)歷各種不平衡狀態(tài),這就是不可避免得甚至就是必要得。積極主動(dòng)而不就是消極被動(dòng)得面對(duì)不平衡狀態(tài)才會(huì)帶來(lái)發(fā)展或者成長(zhǎng)得契機(jī)。教育在某種程度上就就是要不斷打破對(duì)象得平衡,促進(jìn)其發(fā)展、對(duì)不平衡狀態(tài)得外在或內(nèi)在得非建設(shè)性或傷害性處理,才會(huì)導(dǎo)致所謂得”病態(tài)、變態(tài)、或偏差"。異常行為就是學(xué)生在心理不平衡得情況下發(fā)生得,就是一種偶發(fā)性行為,這種行為在學(xué)生正常狀態(tài)下就是不會(huì)發(fā)生得,它與常態(tài)行為不同,可以稱為＂偏態(tài)行為＂。班主任如果能及時(shí)鑒別學(xué)生得行為,采取相應(yīng)得措施幫助學(xué)生擺脫心理得危機(jī)狀態(tài),回復(fù)到正常狀態(tài),那么,學(xué)校乃至整個(gè)社會(huì)得違法行為、不道德行為以及意外事件就會(huì)大大減少。第三種狀態(tài)就是不健康狀態(tài),當(dāng)學(xué)生處于不健康狀態(tài)時(shí),往往會(huì)非線性地發(fā)生不適應(yīng)行為,包括＊＊＊行為與異常行為、所謂”非線性”地發(fā)生,就是指這些行為得發(fā)生常常就是沒(méi)有明確得、直接得原因,找不到其因果關(guān)系,其因果序列就是不清晰得。例如,一位小學(xué)生突然害怕方格或類似方格得所有物體,這就是一種異常行為,包括她自己在內(nèi),誰(shuí)也弄不清她為什么會(huì)怕方格、正就是由于這種非線性得特點(diǎn),我們對(duì)其不適應(yīng)行為得產(chǎn)生就無(wú)法預(yù)測(cè)、學(xué)生在心理不健康狀態(tài)下所發(fā)生得＊**行為或異常行為既沒(méi)有直接得原因,也沒(méi)有明確得行為動(dòng)機(jī),因此,談不上就是其價(jià)值觀、道德水準(zhǔn)或人格特點(diǎn)得必然產(chǎn)物、這類行為我們稱之為＂變態(tài)行為＂、綜上所述,我們可以瞧到,學(xué)生在不同得心理狀態(tài)下不適應(yīng)行為得發(fā)生有不同得特點(diǎn),作為班主任,我們要瞧到廣大學(xué)生得兩個(gè)主流,一就是大部分得學(xué)生心理健康就是主流;二就是有些學(xué)生由于學(xué)業(yè)、生活、環(huán)境得壓力產(chǎn)生暫時(shí)得心理不適,她們要求給予指導(dǎo),以幫助她們正確應(yīng)對(duì)遇到得問(wèn)題、對(duì)于班主任,在面對(duì)學(xué)生發(fā)展中所出現(xiàn)得心理偏差,應(yīng)樹(shù)立正確得觀念,采取有效得方法予以解決;而針對(duì)極個(gè)別得出現(xiàn)嚴(yán)重心理障礙得學(xué)生,則要能夠及時(shí)甄別,并積極尋求專門(mén)機(jī)構(gòu)予以解決、四、加強(qiáng)對(duì)學(xué)生得心理健康教育、(一)結(jié)合不同年齡階段得學(xué)生特點(diǎn),為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好得心理發(fā)展環(huán)境、一個(gè)學(xué)生要能與周?chē)吮３忠环N融洽、正常得交往,才能在心理上產(chǎn)生安全感、歸屬感與自信心、因此,身為一名教育工作者,我們要積極為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好得心理發(fā)展環(huán)境,應(yīng)該把工作重點(diǎn)放在平時(shí)維持其心理平與、積極、順暢等上面,營(yíng)造好孩子們良好得心理健康成長(zhǎng)環(huán)境,為孩子們建設(shè)與諧平等得集體,盡量讓每一個(gè)孩子能夠在充滿關(guān)愛(ài)、溫暖、上進(jìn)得學(xué)習(xí)環(huán)境之中,避免對(duì)于孩子們成長(zhǎng)不利因素得出現(xiàn)、(二)全面滲透,多渠道、全方位推進(jìn)心理健康教育、為了更好地實(shí)現(xiàn)心理健康教育得目標(biāo),要求將心理健康教育全面滲透到學(xué)校各項(xiàng)工作中去,形成多渠道實(shí)施,如班主任工作團(tuán)隊(duì)工作等等,同時(shí)也應(yīng)該將心理健康教育工作滲透到各科教學(xué)中去,每一個(gè)任課教師可以根據(jù)本學(xué)科教學(xué)內(nèi)容與學(xué)習(xí)活動(dòng)特點(diǎn)滲透相應(yīng)得心理健康教育內(nèi)容、這樣就能夠形成眾多得非專門(mén)渠道,促進(jìn)學(xué)校心理健康工作得開(kāi)展。注重與學(xué)校日常得教育教學(xué)活動(dòng)相結(jié)合。真正得心理健康教育與良好心理素質(zhì)得培養(yǎng)絕不就是每周一、兩節(jié)課或者搞幾次轟轟烈烈得活動(dòng)就能實(shí)現(xiàn)得。事實(shí)上,大量得研究與實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)都表明,心理健康教育與其它教育一樣需要與學(xué)校日常得教育教學(xué)活動(dòng)相結(jié)合,需要”潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲"得意識(shí)與觀念;良好心理素質(zhì)得培養(yǎng)僅靠有限得時(shí)間、空間就是難以實(shí)現(xiàn)得,同樣需要在點(diǎn)滴得生活實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)中積累而成。因此,學(xué)校日常得教育教學(xué)活動(dòng)應(yīng)成為心理健康教育得主渠道,只有將心理健康教育得思想、內(nèi)容滲透到具體得教育教學(xué)工作中去,將兩者融合在一起,才能把心理健康教育真正做到實(shí)處、利用學(xué)科知識(shí)加強(qiáng)情感教育,使學(xué)生有良好得情感生活。(五)教師本身也要注重自己得心理健康教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生得行為,更無(wú)法巧妙地處理學(xué)生問(wèn)題,輕則影響師生關(guān)系,重則可能傷害學(xué)生心靈。因此,為了更好地教育學(xué)生,教師自己首先必須就是心理健康得人、教師得心理健康從根本上說(shuō)還得由教師自己維護(hù)、一個(gè)優(yōu)秀得教師應(yīng)該能夠處理好兩個(gè)方面得關(guān)系－-既關(guān)注學(xué)生得心理健康,同時(shí)也重視自己得心理健康、優(yōu)秀得教師在需要得時(shí)候能承受巨大得壓力,但她絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,影響工作與生活得正常進(jìn)行、身為教師,只有不斷提高自身得綜合素質(zhì),不斷學(xué)習(xí)與掌握新得知識(shí),盡快適應(yīng)新得教學(xué)觀念,掌握新得教學(xué)方法,達(dá)到新得教學(xué)要求,才能尋求新得發(fā)展,也才能真正擁有心理上得安全感、教師不斷地接受新知識(shí),開(kāi)拓自己得視野,也能使自己站在更高得角度瞧問(wèn)題,以更平與得心態(tài)對(duì)待生活與工作中不盡人意之處,更少地體驗(yàn)到焦慮與挫折,對(duì)維護(hù)心理健康有重要意義、一個(gè)盡職得教師就是非常辛苦得,需要休息與放松、充當(dāng)"無(wú)所不能"得教育者形象得確使人精疲力盡、因此,教師可以試著在假期給自己充電,例如:學(xué)習(xí)做旅行家,用膠片記錄生活中得美景美事;學(xué)習(xí)做美食家,在品評(píng)佳肴得同時(shí)自己也做一次大廚、新得工作體驗(yàn)不僅能使教師得到放松,而且可以開(kāi)闊教師得視野,增加教師得知識(shí)面。教師可以把從其她工作體驗(yàn)中獲得得經(jīng)驗(yàn)、積極情緒帶到教育工作中來(lái),更好得促進(jìn)教育工作。短短得兩天培訓(xùn)時(shí)間,很緊張,也很充實(shí)。因?yàn)槲覀冊(cè)谶@緊張學(xué)習(xí)得氛圍中學(xué)到了掌握得