立定跳遠（教學(xué)設(shè)計）人教版體育一年級上冊

水平一（一年級）立定跳遠課的設(shè)計一、指導(dǎo)思想以體育新課程標準為指針，以學(xué)生發(fā)展為目的，以學(xué)生的自主學(xué)習(xí)為突破口，根據(jù)教學(xué)內(nèi)容設(shè)計不同的游戲，從學(xué)生的興趣著手，避免學(xué)習(xí)過程的枯燥，讓學(xué)生熱愛活動的樂趣，同時讓學(xué)生在活動中健身，在活動中合作，在活動中創(chuàng)新，在活動中享受，在活動中成長。二、教材分析立定跳遠是低年級體育教學(xué)的重點內(nèi)容，本次課為第一課時，本次課教學(xué)重點是兩腳同時起跳，并同時平穩(wěn)落地，所以教學(xué)應(yīng)著重解決兩個問題：1、培養(yǎng)學(xué)生正確的跳躍姿勢，為兒童以后的發(fā)展與提高打下基礎(chǔ)。2、學(xué)會輕巧落地的方法，增加安全參與體育鍛煉意識，提高自我保護的意識和能力。三、學(xué)情分析學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體，要讓學(xué)生能積極主動的學(xué)習(xí)，選擇方法是很重要的。水平一的孩子自我控制和約束能力較差，如果一味跑和跳，會使學(xué)生感到厭煩，不愿意學(xué)。所以為了能使本課更符合學(xué)生的心理，將主要教學(xué)內(nèi)容用游戲的方式來激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。四、教學(xué)目標：根據(jù)教材特點和學(xué)生學(xué)習(xí)能力及身心特點制定以下三個教學(xué)目標：知識與技能目標：通過學(xué)習(xí)立定跳遠，使90%以上的學(xué)生初步掌握雙腳用力蹬地向遠處跳出起的動作方法，75%的學(xué)生能夠做到在立定跳遠時雙腳起跳上下肢協(xié)調(diào)配合，落地并屈膝緩沖正確動作。體能目標：在教學(xué)過程中促進學(xué)生主動參與，發(fā)展學(xué)生的身體協(xié)調(diào)能力，提高跳躍能力發(fā)展學(xué)生靈敏，協(xié)調(diào)素質(zhì)。情感目標：培養(yǎng)學(xué)生遵守課堂紀律，聽從指揮的習(xí)慣，體驗集體活動的情趣。提高學(xué)生認真觀察相互協(xié)作的能力。五、教學(xué)重難點：重點：雙腳起跳，雙腳落地并屈膝緩沖。難點：上下肢協(xié)調(diào)配合，雙腳輕巧落地。六、教法學(xué)法教法：講解示范法、引導(dǎo)法、探究法、指導(dǎo)法、比賽法、評價法等。學(xué)法：小組合作學(xué)習(xí)、觀察、模仿、相互學(xué)習(xí)來完成學(xué)練的目標。七、教學(xué)程序：（一）、開始熱身部分常規(guī)導(dǎo)入后，開始熱身，在音樂的伴奏下跟隨老師文明小司機和小兔跳的動作使四肢得到充分的熱身。（二）、學(xué)習(xí)提高部分通過游戲“高人，矮人，超人”讓學(xué)生在游戲中學(xué)會了立定跳遠的動作要領(lǐng)。在此時引出本節(jié)課立定跳遠的動作要領(lǐng)，并做完整示范。在“蹬，擺”輔助練習(xí)中，讓學(xué)生體會充分展體，四肢協(xié)調(diào)用力。經(jīng)過以上的練習(xí)，讓學(xué)生挑戰(zhàn)跳過不同遠度的體操墊，激發(fā)學(xué)生的練習(xí)積極性。最后利用體操墊做跪撐爬行石頭剪刀布游戲，讓學(xué)生上肢得到鍛煉，再次活躍課堂氣氛。（三）、整理恢復(fù)部分教師帶領(lǐng)學(xué)生隨著音樂一起放松，并引導(dǎo)學(xué)生總結(jié)本次課立定跳遠的動作要領(lǐng)以及重難點，最后宣布下課并把器材收回。八、教學(xué)效果預(yù)計1、預(yù)計85%以上的學(xué)生能初步掌握立定跳遠的動作技術(shù)。九、教學(xué)中可能出現(xiàn)的問題及解決預(yù)防的方法?？赡艹霈F(xiàn)的問題：1、在游戲中，可能出現(xiàn)部分學(xué)生沒有按照游戲規(guī)則進行。2、在慢跑和跳躍中部分學(xué)生喜歡擠在一起。具體安全措施：1、在練習(xí)前和練習(xí)中，強調(diào)注意安全，讓學(xué)生保持一臂的距離或站在相應(yīng)的標志上。2、在游戲中，督促學(xué)生按游戲規(guī)則進行，如有犯規(guī)的同學(xué)，要及時提醒。小學(xué)體育與健康課教案執(zhí)教教師:體育教師班級：一年（3）班人數(shù)：33人課次：第一課時教學(xué)內(nèi)容立定跳遠與游戲重點：雙腳同時起跳，雙腳同時落地。難點：上下肢協(xié)調(diào)配合，雙腳落地輕巧。教學(xué)目標知識與技能目標：通過學(xué)習(xí)立定跳遠，使90%以上的學(xué)生初步掌握雙腳用力蹬地向遠處跳出起的動作方法，75%的學(xué)生能夠做到在立定跳遠時雙腳起跳上下肢協(xié)調(diào)配合，落地并屈膝緩沖正確動作體能目標：在教學(xué)過程中促進學(xué)生主動參與，發(fā)展學(xué)生的身體協(xié)調(diào)能力，提高跳躍能力發(fā)展學(xué)生靈敏，協(xié)調(diào)素質(zhì)。情感目標：培養(yǎng)學(xué)生遵守課堂紀律，聽從指揮的習(xí)慣，體驗集體活動的情趣。提高學(xué)生認真觀察相互協(xié)作的能力。教學(xué)順序課堂常規(guī)—熱身游戲—課課練—游戲?qū)搿鹘滩膶W(xué)習(xí)—游戲—放松操—課堂總結(jié)—下課課的結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動組織形式時間次數(shù)負荷開始部分一、課堂常規(guī)1、集合整隊，檢查人數(shù)。2、師生問好。3、宣布課的內(nèi)容及要求。4、安排見習(xí)生。二、準備活動1.文明小司機熱身游戲2.專項熱身動作小兔跳。1、集合隊伍，檢查人數(shù)。2、師生問好。3、宣布本課上課內(nèi)容。4、強調(diào)安全及注意事項帶領(lǐng)學(xué)生圍繞體操墊慢跑。2.教師口令指揮1、四列橫隊集合。2、認真聽講。3、認真聽口令，并快速做出動作。要求：快、靜、齊。跟隨教師慢跑并聽口令做相應(yīng)動作2.嘗試完成老師的任務(wù)要求教學(xué)組織：成四列橫隊集合。????????????????????????????????????▲熱身隊形←←↓↑要求:控制好前后人距離，注意安全。2分鐘4分鐘1次2次小大基本部分基本部分一、學(xué)習(xí)立定跳遠1、游戲：高人、矮人、超人。2、教師示范立定跳遠完整動作3、練習(xí)完整的立定跳遠動作及輔助練習(xí)。重點：雙腳起跳，雙腳落地并屈膝緩沖。難點：上下肢協(xié)調(diào)配合。4、游戲老狼幾點鐘游戲爬行石頭剪刀布1、教師講解游戲方法并示范。2、帶領(lǐng)學(xué)生一起做立定跳遠的原地練習(xí)。示范完整的動作。單人跳折疊體操墊單人跳打開體操墊雙人比賽強化提高單人連續(xù)跳體操墊3、巡視糾錯。4、請學(xué)生示范。1、講解比賽規(guī)則及方法并示范。2、強調(diào)注意安全。3、語言激烈學(xué)生。1、認真聽講。2、跟隨老師做動作，體會雙起雙落。1、認真聽老師講解。2、認真觀察老師的動作并模仿。1、集體練習(xí)完整的動作。2、認真觀察其他同學(xué)的動作。要求：上下肢協(xié)調(diào)用力，雙腳同時起跳、落地并屈膝緩沖，注意安全。要求：1、接力過程中，返回時必須拍到下一位同學(xué)的手，這位同學(xué)才能出發(fā)。教學(xué)組織：????????????????????????????????????▲要求：兩腳同時起跳，同時屈膝落地，上下肢協(xié)調(diào)用力。要求、兩人互相幫助，互相糾正錯誤動作教學(xué)組織：?????? ????? ????? ??5分鐘2分鐘5分鐘5分鐘5分鐘7分鐘56次2次4~5次45次45次1~2次中小小中中大結(jié)束部分一、放松操二、總結(jié)三、宣布下課，收拾器材。1