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第頁共頁《眼疲勞預(yù)防和緩解》幼兒園大班健康教育教案一、教學目標1、知道什么是眼疲勞,了解眼疲勞的表現(xiàn)及對健康有何影響。2、知道在日常生活中如何預(yù)防眼疲勞掌握緩解眼疲勞的方法。3、幫助幼兒養(yǎng)成良好的眼睛保健習慣,預(yù)防眼疲勞。二、教學重點與難點1、引導幼兒了解眼疲勞的表現(xiàn)及對健康的影響。2、幫助幼兒掌握預(yù)防眼疲勞的方法。3、引導幼兒掌握緩解眼疲勞的方法。三、教學過程1、導入引導幼兒喊出自己的名字,并進行簡短的問候。教師口胡和張牙舞爪地說:“我的眼睛好累啊,好想休息,怎么辦呢?”教師跟幼兒們一起討論并回答這個問題。2、學習內(nèi)容(1)眼睛保健①什么是眼疲勞眼疲勞是指長時間用眼過度,造成眼球結(jié)構(gòu)所產(chǎn)生的疲勞,可能表現(xiàn)為視物模糊、干澀、刺痛感等。②眼疲勞的表現(xiàn)視物模糊眼睛干澀,燥熱眼痛,疲勞光敏度增加頭痛,眩暈③眼疲勞的危害影響視力引起眼部疾病影響工作效率加劇身體疲勞④預(yù)防眼疲勞的方法保持良好的閱讀姿勢使用正確的照明避免長時間使用電子設(shè)備保持適度的距離多吃含有維生素A的食物合理使用眼膜及眼藥水(2)緩解眼疲勞的方法眼保健操遠眺閉目養(yǎng)神按摩口腔呼吸洗眼3、小結(jié)幼兒回答問題,總結(jié)本節(jié)課所學的眼睛保健知識。四、教學實施建議1、通過現(xiàn)場示范等形式,增強幼兒的興趣和參與度。2、在課后要讓幼兒回家嘗試新
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