高二體育排球教案4《墊球》

學(xué)必求其心得，業(yè)必貴于專精學(xué)必求其心得，業(yè)必貴于專精學(xué)必求其心得，業(yè)必貴于專精體育教案時(shí)間：課次:4授課人：班級：人數(shù)：56課型新授內(nèi)容排球墊球場地器材排球場，排球28個本課任務(wù)1、通過本課學(xué)習(xí)，使學(xué)生掌握排球墊球的基本動作要領(lǐng)。2、在原地墊球的基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)移動中墊球。3、鍛煉學(xué)生的協(xié)調(diào)能力。課的部分教學(xué)內(nèi)容組織教法時(shí)間、運(yùn)動量準(zhǔn)備部分一、教學(xué)常規(guī)1、體育委員整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)。2、師生問好。3、宣布本課教學(xué)內(nèi)容和目標(biāo).4、安排見習(xí)生。二、準(zhǔn)備活動1、游戲：三球不歸一在排球場上進(jìn)行游戲.鍛煉反應(yīng)和協(xié)調(diào)能力，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神和配合意識2、專門性練習(xí)（1）活動手腕、踝關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、腰、肩關(guān)節(jié)（2）壓腿（3)伸展運(yùn)動（4）擴(kuò)胸運(yùn)動(5）體側(cè)運(yùn)動（6）體轉(zhuǎn)運(yùn)動學(xué)生站成四列橫隊(duì),成密集隊(duì)形?！痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢饕螅杭险?duì)要做到“快、靜、齊”全班分成8個小組，每組選小組長一名規(guī)則：每兩個小組為一組進(jìn)行比賽，隔球網(wǎng)每組在一個半場，一組手中持有兩個球，另一組手中持有一個球，聽老師鳴笛開始將球從網(wǎng)上拋向?qū)Ψ?，如果三個球同在一個半場則判無球的一方得一分，先得到五分的一方獲勝,繼續(xù)留在場上，輸?shù)囊环较聢?，換另一個小組上來繼續(xù)比賽。場下的同學(xué)除了下一組上場的做好上場準(zhǔn)備外，其他同學(xué)可以在旁邊進(jìn)行原地墊球或連續(xù)擊球的練習(xí)，也可以為場上隊(duì)員加油助威。學(xué)生站成四列橫隊(duì)，成體操隊(duì)形.教師在前面先示范并領(lǐng)做。教師在前面先示范并領(lǐng)做。教師在前面先示范并領(lǐng)做。教師在前面先示范并領(lǐng)做。教師在前面先示范并領(lǐng)做.教師在前面先示范并領(lǐng)做。3分8分2分4×8拍4×8拍4×8拍4×8拍4×8拍基本部分一、復(fù)習(xí)排球原地墊球注意：1、看準(zhǔn)來球，判斷好落點(diǎn)。2、自下而上全身協(xié)調(diào)用力.3、墊球過程中手臂不能打彎.二、移動墊球要點(diǎn)：準(zhǔn)備姿勢開始，眼盯著球,先判斷好球的落點(diǎn),迅速移動到落點(diǎn)附近準(zhǔn)備墊球。墊球動作同原地墊球。注意：1、做好預(yù)判。2、移動中一定要放開雙手，不要抱著手臂去追球。3、觀察一下球?qū)⒁獕|出的方向，調(diào)整好自己的身體和手臂的角度。三、小組檢測選出動作掌握好的同學(xué)出來進(jìn)行演示。培養(yǎng)競爭意識。學(xué)生站成四列橫隊(duì)，成密集隊(duì)形。教師在示范講解原地墊球。分小組進(jìn)行練習(xí)墊拋來的球.暫停練習(xí)，小組討論練習(xí)方法，交流心得體會.繼續(xù)練習(xí)。教師示范講解移動墊球的技術(shù)要領(lǐng)，點(diǎn)明注意事項(xiàng)?！痢痢痢痢痢痢稹稹稹稹稹稹痢稹稹稹稹稹稹痢痢痢痢痢练纸M練習(xí)。小組討論練習(xí)方法，交流心得體會后繼續(xù)練習(xí).小組中輪流進(jìn)行演示，給每位同學(xué)打出一個分?jǐn)?shù)（五分制），選出本組動作最好的同學(xué)在全班同學(xué)面前進(jìn)行演示。1分8分10分8分結(jié)束部分集合,放松.二、點(diǎn)評下課.學(xué)生站成四列橫隊(duì)