人生難免有挫折正式

第五課讓挫折豐富我們的人生在日常生活中，人們常說的那些表示祝福的話語，如“心想事成”、“萬事如意”等，真的都能如愿以償嗎?為什么?七嘴八舌話祝福人生難免有挫折閱讀鄧亞萍的有關(guān)材料回答：進(jìn)省集訓(xùn)隊(duì)個(gè)子太矮落選不能在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)跑完3000米鄧亞萍曾經(jīng)遇到的挫折：曾經(jīng)獲得的成功是：14個(gè)世界冠軍；4屆奧運(yùn)會(huì)冠軍說一說自己成長過程中極易最深刻的一次挫折，描述當(dāng)時(shí)的情緒反應(yīng)。

情感體驗(yàn)傷心氣憤緊張煩躁消極閱讀教材思考1、什么是挫折？2、造成挫折的原因有哪些？所謂釘子，也就是人們常說的挫折，即人們所遇到的失利、失敗和阻礙等。不能預(yù)測和及時(shí)防范的天災(zāi)各種人為因素個(gè)人的道德品質(zhì)、智力、體力。外貌的缺陷。水災(zāi)旱災(zāi)（不可預(yù)測和及時(shí)防范的天災(zāi)）自然因素地震車禍父母不和人為因素個(gè)人因素自然因素（天災(zāi)）個(gè)人因素造成挫折的因素人為因素如果生活只有晴空麗日而沒有陰雨籠罩，只有幸福而沒有悲哀，只有歡樂而沒有痛苦，那么這樣的生活根本就不是生活——至少不是人的生活。從古到今，沒有哪個(gè)人能不經(jīng)歷挫折和失敗。相反，人們正是在不斷經(jīng)歷挫折、戰(zhàn)勝挫折的過程中成長和發(fā)展起來的。挫折是人生的一部分智慧泉生活中難免有挫折，但是并不是每個(gè)人都從此一蹶不振，關(guān)鍵是你面對(duì)挫折時(shí)，你采取了什么樣的態(tài)度。三只青蛙的“命運(yùn)”三只青蛙掉進(jìn)了鮮奶桶中。第一只青蛙說：“這是命。”于是它盤起后腿，一動(dòng)不動(dòng)地等待著死亡地降臨。第二只青蛙跳了幾次，都沒能跳出去，說：“這桶看來太深了，憑我的跳躍能力是不可能跳出去的。我今天死定了?！庇谑?，它沉入桶底淹死了。第三只青蛙打量著四周說：“真是不幸！但我的后腿還有勁。我要找到墊腳的東西，跳出這可怕的桶！”于是，它一邊劃一邊跳，慢慢地，鮮奶在它的攪拌下變成了奶油塊，在奶油塊的支撐下，這只青蛙縱身一躍，終于跳出了奶桶。討論思考：三只青蛙的命運(yùn)會(huì)有什么不同呢？相同的挫折為什么會(huì)有如此截然不同的結(jié)果呢？第一只青蛙第二只青蛙第三只青蛙放棄者半途而廢挑戰(zhàn)者一事無成雖然曾經(jīng)有過努力，最終難逃失敗堅(jiān)持不懈，終會(huì)走向勝利不同的態(tài)度不同的結(jié)果挫折的含義：造成挫折的因素：自然因素、人為因素、個(gè)人因素不同的態(tài)度不同的結(jié)果：面對(duì)挫折我們要選擇堅(jiān)強(qiáng)課堂總結(jié)：挫折承受力測試

同學(xué)們，請(qǐng)你認(rèn)真思考以下一些題目，他能幫助你了解自己的受挫能力。１、碰到令人擔(dān)心的事Ａ：無法著手學(xué)習(xí)Ｂ：照干不誤Ｃ：兩者之間２、碰到討厭的對(duì)手時(shí)Ａ：感情用事，無法應(yīng)付Ｂ：能控制感情，應(yīng)付自如Ｃ：兩者之間３、失敗時(shí)Ａ：不想再干了Ｂ：努力尋找成功的機(jī)會(huì)Ｃ：兩者之間４、學(xué)習(xí)進(jìn)展不快時(shí)Ａ：焦躁萬分，無法思考Ｂ：可以冷靜地想辦法Ｃ：兩者之間５、學(xué)習(xí)中感到疲勞時(shí)Ａ：腦子不好使了Ｂ：耐住疲勞繼續(xù)學(xué)習(xí)Ｃ：兩者之間６、學(xué)習(xí)條件惡劣時(shí)Ａ：無法學(xué)習(xí)好Ｂ：克服困難創(chuàng)造條件Ｃ：兩者之間７、在絕望的情況下Ａ：聽任命運(yùn)擺布Ｂ：力挽狂瀾Ｃ：兩者之間８、碰到困難時(shí)Ａ：失去信心Ｂ：開動(dòng)腦筋Ｃ：兩者之間９、接到很難完成的學(xué)習(xí)任務(wù)時(shí)Ａ：不完成Ｂ：千方百計(jì)干好它Ｃ：兩者之間１０、困難落到自己的頭上時(shí)Ａ：厭惡之極Ｂ：欣然努力克服Ｃ：兩者之間挫折承受力測試評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)Ａ＝０分；Ｂ＝２分；Ｃ＝１分總分在１７分以上說明受挫能力很強(qiáng)；在１０－－１６分之間，說明對(duì)某些特定的挫折的承受力比較弱；在９分以下的，說明承受能力比較弱。課外探究：收集