我的學(xué)習(xí)反思與改進(jìn)計(jì)劃和我的未來(lái)五年規(guī)劃

我的學(xué)習(xí)反思與改進(jìn)計(jì)劃上學(xué)期在期末考試中，各科成績(jī)與自己、老師、家長(zhǎng)的期望值還有很大差距，我知道成績(jī)后十分著急。我決心要進(jìn)行深刻地反思，總結(jié)出初中以來(lái)學(xué)習(xí)成績(jī)不太理想的原因，在新學(xué)期有針對(duì)性地做出改進(jìn)計(jì)劃，一定要讓學(xué)習(xí)成績(jī)更上一層樓。以下是我的學(xué)習(xí)反思和改進(jìn)計(jì)劃，請(qǐng)老師批評(píng)指正：一、上學(xué)期的學(xué)習(xí)反思總的來(lái)講，通過(guò)平時(shí)的學(xué)習(xí)和假期的復(fù)習(xí)，我還是基本掌握了上學(xué)期各門(mén)課程的重點(diǎn)內(nèi)容，但在考試的時(shí)候成績(jī)很不理想，讓我很傷心。從各門(mén)課程來(lái)看，我想原因是這樣的。語(yǔ)文：平時(shí)沒(méi)有養(yǎng)成細(xì)致認(rèn)真的習(xí)慣，考試的時(shí)候答題粗心大意、馬馬虎虎，導(dǎo)致很多題目會(huì)做卻被扣分甚至沒(méi)有做對(duì)；考試前準(zhǔn)備不充分，沒(méi)有對(duì)課文內(nèi)容、重點(diǎn)語(yǔ)句、答題方法做積累；沒(méi)有正確處理好興趣愛(ài)好與課程學(xué)習(xí)的關(guān)系，由于平時(shí)貪玩耽擱了語(yǔ)文書(shū)本內(nèi)容的學(xué)習(xí)和背誦。數(shù)學(xué)：上課時(shí)沒(méi)有把沒(méi)聽(tīng)懂的地方做好記號(hào)，導(dǎo)致沒(méi)及時(shí)請(qǐng)教老師和同學(xué)；做練習(xí)題時(shí)不夠認(rèn)真，有時(shí)喜歡對(duì)照答案做題，以為自己會(huì)了；沒(méi)有養(yǎng)成整理錯(cuò)題的習(xí)慣，有的題目做錯(cuò)很多次；有些公式?jīng)]有真正記住，解題方法不熟悉。外語(yǔ)：聽(tīng)力練習(xí)不夠，考試時(shí)總是聽(tīng)不懂；單詞記憶不夠，單詞意思容易記錯(cuò)，很長(zhǎng)的復(fù)雜單詞記不??；很少向老師請(qǐng)教學(xué)習(xí)英語(yǔ)的方法；課文背誦的熟練程度還不夠。其他課程：思品、歷史、地理、生物沒(méi)有認(rèn)真背誦課文內(nèi)容，沒(méi)有認(rèn)真記住老師教的記憶方法，平時(shí)做的課外練習(xí)題量還不夠，平時(shí)復(fù)習(xí)的時(shí)候沒(méi)有做好重要內(nèi)容的筆記。從學(xué)習(xí)方法來(lái)看，自己沒(méi)有注重平時(shí)的積累，課程學(xué)習(xí)后沒(méi)注意認(rèn)真復(fù)習(xí)；學(xué)習(xí)時(shí)沒(méi)有提高效率，沒(méi)有真正掌握老師教的解題訣竅；自己沒(méi)有重視知識(shí)面的拓展，將自己局限在課本知識(shí)以?xún)?nèi)，興趣愛(ài)好又與課程沒(méi)有關(guān)系，沒(méi)有提高自己對(duì)各門(mén)課程興趣。從學(xué)習(xí)態(tài)度來(lái)看，上學(xué)期學(xué)習(xí)態(tài)度還不夠端正，沒(méi)有認(rèn)識(shí)到初中的學(xué)習(xí)課程難度已經(jīng)大大增加了，自己的重視程度不夠；在學(xué)習(xí)課程時(shí)沒(méi)有認(rèn)認(rèn)真真對(duì)待，學(xué)完后就丟掉了，沒(méi)有及時(shí)鞏固練習(xí)。二、新學(xué)期的改進(jìn)計(jì)劃新的學(xué)期，新的開(kāi)始。我一定要把自己的壞習(xí)慣改掉，認(rèn)真學(xué)習(xí)，多做練習(xí)，把更多的時(shí)間投入到學(xué)習(xí)中去。1.培養(yǎng)學(xué)習(xí)習(xí)慣。讓自己在學(xué)習(xí)每門(mén)功課前做好預(yù)習(xí)，上課時(shí)認(rèn)真聽(tīng)老師講課并做好筆記，下課后及時(shí)做練習(xí)鞏固，遇到不懂的問(wèn)題要問(wèn)老師或同學(xué)，一定要弄懂。改掉粗心大意的壞毛病，讓自己在做題目時(shí)注意認(rèn)真仔細(xì)，做好糾錯(cuò)筆記，時(shí)刻提醒自己。作息時(shí)間要做到規(guī)律，按時(shí)起床、上課、做作業(yè)、鍛煉身體等，安排好課外興趣愛(ài)好時(shí)間，作業(yè)沒(méi)做完決不貪玩。2.改進(jìn)學(xué)習(xí)方法。平時(shí)我要多做多記，下苦功夫背誦重點(diǎn)內(nèi)容，積累自己的知識(shí)量，重點(diǎn)掌握數(shù)學(xué)公式及解題思路、文言文詞句和詩(shī)詞名言名句、英語(yǔ)單詞、作文寫(xiě)作技巧等。努力提高學(xué)習(xí)效率，改掉拖延的毛病，做到今日事今日畢。3.端正學(xué)習(xí)態(tài)度。新學(xué)期要更加端正學(xué)習(xí)態(tài)度，戒驕戒躁，堅(jiān)決不要不懂裝懂，要重視每門(mén)課程，要尊重老師講課內(nèi)容，多和同學(xué)討論問(wèn)題，向成績(jī)好的同學(xué)學(xué)習(xí)。4.培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣。不放棄不感興趣的學(xué)科，要投入更多的時(shí)間加強(qiáng)學(xué)習(xí)，多做練習(xí)、多背誦課文、多學(xué)習(xí)解題思路，我會(huì)看到自己擅長(zhǎng)的地方，不和同學(xué)盲目攀比學(xué)習(xí)成績(jī)，不輕易氣餒，在學(xué)習(xí)上做一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的學(xué)生、有自信心的學(xué)生。未來(lái)五年規(guī)劃姓名：

班級(jí)：生物科學(xué)1班

專(zhuān)業(yè)：生物科學(xué)

學(xué)號(hào)：有人說(shuō),21世紀(jì)是屬于中國(guó)的世紀(jì)。而在21世紀(jì)上半葉，將是我們當(dāng)代大學(xué)生一展身手的黃金時(shí)期。

但是，如果我們?nèi)狈Ρ匾木蜆I(yè)前的職業(yè)生涯規(guī)劃，缺少就業(yè)的前瞻，將有可能使我們?cè)谝院蟮木蜆I(yè)中產(chǎn)生失落感。因此，我們?cè)趯W(xué)習(xí)過(guò)程中就應(yīng)該做好職業(yè)規(guī)劃，為將來(lái)的求職做好準(zhǔn)備。一個(gè)人的大學(xué)時(shí)光一生中只有一次.少壯不努力，老大徒傷悲。與其渾渾噩噩地消磨掉四年的光陰，不如抓緊時(shí)間為自己充電，然而光有決心是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，只有有了具體的規(guī)劃，才能把握好目標(biāo)與方向，才能時(shí)時(shí)鞭策自己。為了更有效的完成走向社會(huì)前的學(xué)習(xí)，把握好自己的未來(lái)，我也擬訂了一份自己的大學(xué)生涯規(guī)劃，以時(shí)時(shí)激勵(lì)自己奮發(fā)前行：一．自我盤(pán)點(diǎn)

1.業(yè)余愛(ài)好：音樂(lè)、繪畫(huà)、戲曲

喜歡的文學(xué)作品：《三國(guó)演義》

喜歡的歌曲：劍傷、水手

性格：雙重偏內(nèi)向

心中偶像：周恩來(lái)、

2.我的優(yōu)勢(shì)：有很強(qiáng)的責(zé)任心；擔(dān)任自律委干事；父母、親人、班主任、任課老師關(guān)愛(ài)、思維能力較強(qiáng)。

3.我的優(yōu)點(diǎn)：做事仔細(xì)認(rèn)真、踏實(shí)，友善待人，做事鍥而不舍，勤于思考，對(duì)于承諾的話從不反悔、做到；考慮問(wèn)題全面。

4.我的缺點(diǎn)：性格偏內(nèi)向，不善于表達(dá)，過(guò)于執(zhí)著偏固執(zhí)，缺乏自信心。

5.生活中失敗的教訓(xùn)：考試經(jīng)常失誤。二．自我評(píng)估

有人說(shuō)：“一個(gè)人的最大的敵人是自己”。因此每個(gè)人對(duì)自己都必須做到清醒的認(rèn)識(shí)，但真正做到清醒又談何容易。所以我就大概的描述一下自己我所認(rèn)識(shí)的自己。我自小至大學(xué)習(xí)都是一個(gè)人，因此具有很強(qiáng)的獨(dú)立性和自理能力。但同時(shí)我還有點(diǎn)缺乏團(tuán)隊(duì)精神。另外我在生活中也經(jīng)歷過(guò)一些挫折但我都挺過(guò)來(lái)了。所以我一種迎難而上的意志。同時(shí)，我還有強(qiáng)烈的成就欲望和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。但同時(shí)我一直的缺點(diǎn)是自己的自信心還不足和自身的交際能力還有待加強(qiáng)。至于性格方面，我認(rèn)為我雙重內(nèi)向并非都是缺點(diǎn)，使我少一份張揚(yáng)，多一點(diǎn)內(nèi)斂。三．環(huán)境評(píng)估

任何人的成功除了自身?xiàng)l件的內(nèi)部因素外，還是離不開(kāi)外部的環(huán)境的影響。在社會(huì)方面，政治穩(wěn)定，經(jīng)濟(jì)發(fā)展同時(shí)國(guó)家也急需人才。雖然，學(xué)習(xí)生物科學(xué)的人不在少數(shù)，競(jìng)爭(zhēng)的壓力大，但有關(guān)生物科學(xué)方面的職業(yè)在未來(lái)的十年還是比較好的職業(yè)。所以，在這方面自己必須穩(wěn)扎穩(wěn)打，努力學(xué)好自己的專(zhuān)業(yè)，以后能為自己的事業(yè)闖出一片天。四．在校期間的目標(biāo)規(guī)劃

千里之行，始于足下。本人計(jì)劃先從目前在校的短期時(shí)間規(guī)劃作為自己職業(yè)生涯的開(kāi)始。希望能夠走好第一步，為以后更長(zhǎng)的路打好基礎(chǔ)。

1.思想政治及道德素質(zhì)方面：

以馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論、“三個(gè)代表”重要思想為指導(dǎo)，樹(shù)立正確的人生觀、價(jià)值觀、道德觀、奮斗觀、創(chuàng)業(yè)觀、堅(jiān)持正確的人生價(jià)值取向。

定期遞交對(duì)黨的章程的學(xué)習(xí)、認(rèn)識(shí)及實(shí)踐，以及自己的言、行、感受，爭(zhēng)取早日通過(guò)審核，加入中國(guó)*。

積極參加黨團(tuán)活動(dòng)，“三學(xué)”活動(dòng)等。

2、社會(huì)實(shí)踐與志愿服務(wù)方面：

適時(shí)參加社會(huì)調(diào)查活動(dòng)、定崗實(shí)習(xí)等工作。

適時(shí)參加安全義務(wù)獻(xiàn)血、植樹(shù)活動(dòng)、青年志愿服務(wù)活動(dòng)等公益事業(yè)。3、年度規(guī)劃2014——2015年學(xué)業(yè)有成期：充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢(shì)，認(rèn)真學(xué)好專(zhuān)業(yè)知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)習(xí)、工作、生活能力，全面提高個(gè)人綜合素質(zhì)。1.認(rèn)真上課聽(tīng)課，做到課前預(yù)習(xí)課后鞏固。遇到難題及時(shí)問(wèn)老師同學(xué)，或者到圖書(shū)館查閱資料。每周日花兩個(gè)小時(shí)回顧大一、大二的專(zhuān)業(yè)知識(shí)，打好基礎(chǔ)。2.每個(gè)周五晚關(guān)注時(shí)事熱點(diǎn)，各地中學(xué)招聘信息，各大高?？佳行畔⒌?。3.每個(gè)星期利用10點(diǎn)半后睡前時(shí)間讀一本書(shū)，如波利亞的怎樣解題，并記錄學(xué)習(xí)感悟。4.每天早上七點(diǎn)前起床，早讀，培養(yǎng)對(duì)英語(yǔ)的興趣，積累單詞。5.堅(jiān)持體育鍛煉，身體是革命的本錢(qián)。6.研究中學(xué)教材和中學(xué)數(shù)學(xué)課程教學(xué)標(biāo)準(zhǔn)，并多向在職教師請(qǐng)教，培養(yǎng)自己的教學(xué)能力。7.練習(xí)粉筆字，鋼筆字，普通話，計(jì)算機(jī)運(yùn)用等教師基本功。2015——2017年熟悉適應(yīng)期：利用兩年左右的時(shí)間，經(jīng)過(guò)不斷的嘗試努力，初步找到適合自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位。考研方面的準(zhǔn)備:準(zhǔn)備階段2015年1月①搜集考研資料，確定考研目標(biāo)，聽(tīng)考研形勢(shì)的講座。②選擇專(zhuān)業(yè)，全面了解所報(bào)專(zhuān)業(yè)的信息;準(zhǔn)備復(fù)習(xí)。③可以參加寒假基礎(chǔ)班系統(tǒng)學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)、英語(yǔ)等科目。2015年2月-3月聽(tīng)最新的考研免費(fèi)講座，購(gòu)買(mǎi)考研真題，評(píng)估自己實(shí)力，參加春季輔導(dǎo)班，制定學(xué)習(xí)計(jì)劃。復(fù)習(xí)階段2015年4月-5月第一輪復(fù)習(xí)：重點(diǎn)科目是英語(yǔ)和數(shù)學(xué)，當(dāng)然政治科目中的哲學(xué)和政治經(jīng)濟(jì)學(xué)也可提前復(fù)習(xí)。不要急于做模擬試題，著重于基礎(chǔ)的復(fù)習(xí)。2015年6月-7月全面關(guān)注考研公共課的考試大綱，購(gòu)買(mǎi)最新大綱，準(zhǔn)備暑期復(fù)習(xí)。提高階段2015年7月-8月第二輪復(fù)習(xí)：開(kāi)始重點(diǎn)復(fù)習(xí)政治、鞏固英語(yǔ)和數(shù)學(xué)，可以參加暑期班，做到三門(mén)公共課同步提高。2015年9月①關(guān)注各招生單位的招生簡(jiǎn)章和專(zhuān)業(yè)計(jì)劃，購(gòu)買(mǎi)專(zhuān)業(yè)課輔導(dǎo)書(shū)，聯(lián)系導(dǎo)師。②強(qiáng)化公共課的復(fù)習(xí)效果，不斷完善自己復(fù)習(xí)總體結(jié)構(gòu)。③關(guān)注2015年考研招生簡(jiǎn)章。2015年10月①對(duì)前兩個(gè)階段的復(fù)習(xí)進(jìn)行總結(jié)、梳理、查缺補(bǔ)漏。②確定十一長(zhǎng)假?gòu)?fù)習(xí)計(jì)劃，開(kāi)始專(zhuān)業(yè)課系統(tǒng)復(fù)習(xí)。③研究生開(kāi)始網(wǎng)上報(bào)名，謹(jǐn)慎填報(bào)志愿，牢記自己的報(bào)名信息。2015年11月10-14日研究生考試報(bào)名工作確認(rèn)工作開(kāi)始，考生到指定的地點(diǎn)進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)確認(rèn)，繳費(fèi)并照相。沖刺階段2015年11月下旬-12月第三輪復(fù)習(xí)：進(jìn)行全面沖刺復(fù)習(xí)，購(gòu)買(mǎi)輔導(dǎo)沖刺的內(nèi)部資料。參加考研政治、英語(yǔ)、數(shù)學(xué)沖刺班進(jìn)行查缺補(bǔ)漏。2016年1月上旬進(jìn)行模擬實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練，可報(bào)點(diǎn)題班，最后梳理考點(diǎn)?？荚囯A段2016年1月下旬調(diào)整心態(tài)，準(zhǔn)備考試。熟悉考試環(huán)境。2011——2013年穩(wěn)步發(fā)展期：(研究生階段計(jì)劃)順利畢業(yè)并找到工作。第一年以學(xué)習(xí)為主，強(qiáng)化基礎(chǔ)，形成一套知識(shí)網(wǎng)絡(luò)體系。接下來(lái)開(kāi)始可以在校外兼職，鍛煉自己的能力，增加社會(huì)經(jīng)驗(yàn)。(工作后計(jì)劃)1.適應(yīng)階段參加工作1年(試用期)，這階段拜師學(xué)習(xí)，實(shí)現(xiàn)有師范生向教師角色轉(zhuǎn)變。在此過(guò)程，逐漸熟悉備課，上課，輔導(dǎo)，批改作業(yè)，考試測(cè)驗(yàn)等教學(xué)常規(guī)工作;通過(guò)課堂教學(xué)，不斷把教學(xué)知識(shí)轉(zhuǎn)化為教學(xué)能力，在三尺講臺(tái)上“立住腳”。2.練就