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主題班會(huì)青春期生理衛(wèi)生學(xué)問(wèn)講座男生篇課件3男生青春期的苦惱5做個(gè)真正的男子漢4男生青春期的衛(wèi)生與保健2男生青春期的變更1相識(shí)青春期我的身體正靜靜的發(fā)生著變更...1相識(shí)青春期-----------------------------------------------------------------------------------------男性青春期生理健康-----------------------------------------------------------------------------------------相識(shí)青春期青春期,是人生關(guān)鍵時(shí)期,是人生過(guò)渡時(shí)期,走好青春期,是將來(lái)成功的基石。在座的同學(xué)們有的已經(jīng)步入了青春期,有的即將步入青春期。有人說(shuō),青春期是花季、是雨季。把握好這個(gè)黃金時(shí)期,就是打造你一生的成功!-----------------------------------------------------------------------------------------相識(shí)青春期12~22歲什么是青春期青春期的三個(gè)階段什么是青春期12~22歲什么是青春期青春期的三個(gè)階段-----------------------------------------------------------------------------------------相識(shí)青春期我覺(jué)得身體有點(diǎn)變更女孩子看起來(lái)跟我們不一樣小時(shí)候男生、女生除了穿的衣服不一樣,似乎沒(méi)什么不同,但是現(xiàn)在漸漸覺(jué)得…-----------------------------------------------------------------------------------------相識(shí)青春期男生好粗魯,好無(wú)聊,好無(wú)趣!女生扭扭捏捏的,又兇巴巴的!3男生青春期的苦惱5做個(gè)真正的男子漢4男生青春期的衛(wèi)生與保健2男生青春期的變更1相識(shí)青春期我的身體正靜靜的發(fā)生著變更...1相識(shí)青春期-----------------------------------------------------------------------------------------男性青春期生理健康-----------------------------------------------------------------------------------------男生青春期的變更青春期最大的特點(diǎn)——變更-----------------------------------------------------------------------------------------男生青春期的變更我是男子漢了嗎?瑞瑞日記頸項(xiàng)上長(zhǎng)了“喉結(jié)”我叫瑞瑞,今年剛上初中一年級(jí)。我最近有件煩心事,不知怎的,我的頸項(xiàng)上稀里糊涂地長(zhǎng)出了一塊小骨頭。雖說(shuō)不影響我正常地吃飯、喝水,可頸項(xiàng)上突出一塊“東西”,看起來(lái)真的很別扭。這“東西”究竟是什么呀?我會(huì)不會(huì)生病呀?
瑞瑞日記從“嘹亮童聲”到“破鑼嘶啞”的轉(zhuǎn)變學(xué)校要實(shí)行合唱競(jìng)賽,我也想報(bào)名參與。可老師說(shuō),我的嗓子不行,聲音太粗了,不適合參與競(jìng)賽。咦?真驚異,我小學(xué)的時(shí)候還是校合唱團(tuán)確實(shí)定主力唱將呢!我還擔(dān)當(dāng)過(guò)男生領(lǐng)唱,怎么現(xiàn)在卻被合唱競(jìng)賽拒之門外了呢?
瑞瑞日記我是渾身長(zhǎng)毛的“小泰山”最近的我的身體出現(xiàn)了“異樣”現(xiàn)象,更精確地說(shuō),應(yīng)當(dāng)是“返祖”現(xiàn)象——我渾身上下陸接連續(xù)長(zhǎng)出了很多毛發(fā),都說(shuō)人是猿變來(lái)的,我現(xiàn)在就越來(lái)越像“人猿泰山”了。天呀,我不想成為“小泰山”啊!
瑞瑞日記長(zhǎng)胡須的“小老頭”雖然我很寵愛周杰倫的小胡子,也曾幻想過(guò)留像他那樣瀟灑、帥氣的胡子??墒钱?dāng)我起先長(zhǎng)出胡須的時(shí)候,我就推翻了我的想法。因?yàn)楫?dāng)我照鏡子的時(shí)候,我覺(jué)察長(zhǎng)胡須的我和瀟灑這個(gè)詞一點(diǎn)也不沾邊,越看越像個(gè)小老頭。
瑞瑞日記床單事務(wù)今早一覺(jué)醒來(lái),我突然在我床上覺(jué)察了“驚異事務(wù)”——床單上赫然地畫著“地圖”,我用手一摸,感覺(jué)濕漉漉的。天呀,莫非……莫非我昨晚尿床了?這……這不行能呀,我都14歲了,怎么可能還尿床呢?可是鐵證如山,我是賴不掉的。我要盡快銷毀證據(jù),免得被爸媽笑話。
瑞瑞日記-----------------------------------------------------------------------------------------10-11身高突增起先,睪丸、陰莖起先增長(zhǎng)12身高突增頂峰,出現(xiàn)喉結(jié)13出現(xiàn)陰毛,睪丸、陰莖接著增長(zhǎng)14變聲,出現(xiàn)腋毛15首次遺精,出現(xiàn)胡須16睪丸、陰莖已達(dá)成人大小17-18體毛接近成人水平>19骨骼愈合,生長(zhǎng)基本停止男生青春期的變更3男生青春期的苦惱5做個(gè)真正的男子漢4男生青春期的衛(wèi)生與保健2男生青春期的變更1相識(shí)青春期我的身體正靜靜的發(fā)生著變更...1相識(shí)青春期-----------------------------------------------------------------------------------------男性青春期生理健康-----------------------------------------------------------------------------------------男生青春期的苦惱進(jìn)入青春期以后,有時(shí)在睡夢(mèng)中精液自尿道排出的現(xiàn)象,這就是遺精,又叫夢(mèng)遺。由于精液是不斷產(chǎn)生的,積存多了,就會(huì)排出,這就是古人所說(shuō)的精滿自溢。是一種正常的生理現(xiàn)象。但是假如頻繁遺精,就會(huì)損害自己的身體。出現(xiàn)遺精是男孩成熟的標(biāo)記-----------------------------------------------------------------------------------------男生青春期的苦惱夢(mèng)遺的處理Q1:發(fā)生夢(mèng)遺的時(shí)候,怎么辦?1.換上干凈的內(nèi)褲2.把沾有精液的內(nèi)褲洗凈Q2:削減夢(mèng)遺次數(shù)的方法1.不要穿太緊的內(nèi)褲2.睡前不要喝太多水3.不要看色情圖片和影碟-----------------------------------------------------------------------------------------男生的戰(zhàn)“痘”-----------------------------------------------------------------------------------------體毛和汗臭體毛:青春期的男生體毛增加,并出現(xiàn)胡須、腋毛及陰毛。體毛的顏色、濃密跟種族、遺傳有關(guān),并不顯示健康狀況;陰毛多少也與生育實(shí)力完全沒(méi)有關(guān)系。青春期頭發(fā)和體毛特殊油膩,簡(jiǎn)潔沾染塵垢,所以應(yīng)當(dāng)特殊留意清潔。汗臭:俗稱狐臭,是由腋下或陰部所出汗發(fā)出的異味,也不會(huì)影響健康,大局部可隨年齡的增大而漸漸消逝。悅納自己身體發(fā)育的狀況,不在乎別人的看法。不偏食,有充足睡眠和休息,培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)的興趣。有些男孩發(fā)育較晚,身材較矮小,不用理會(huì)別人的嘲諷,身體的發(fā)育是自然的,是有早晚的,無(wú)需自卑。在你想去嘲諷別人的時(shí)候,要思考一下,如果別人也譏笑你,你會(huì)是怎樣的感覺(jué)?-----------------------------------------------------------------------------------------知心小貼士3男生青春期的苦惱5做個(gè)真正的男子漢4男生青春期的衛(wèi)生與保健2男生青春期的變更1相識(shí)青春期我的身體正靜靜的發(fā)生著變更...1相識(shí)青春期-----------------------------------------------------------------------------------------男性青春期生理健康-----------------------------------------------------------------------------------------男生的生殖器官男生的生殖器官分內(nèi)外2局部外生殖器陰莖:男性排尿和射精的器官精囊:制造精液的地方內(nèi)生殖器睪丸:男性制造性荷爾蒙及精子的器官,外面有
陰囊愛護(hù)著輸精管、附屬腺-----------------------------------------------------------------------------------------包皮須要切除嗎男子的陰囊及其旁邊的部位皮膚皺褶多,伸縮性大,汗腺豐富并且分泌旺盛,常受大小便、汗液及精液的浸漬,因而細(xì)菌、病菌、脫落細(xì)胞、污垢易積聚。當(dāng)機(jī)體免疫力降低時(shí),簡(jiǎn)潔發(fā)生各種皮膚疾??;另外,細(xì)菌還可從尿道進(jìn)入,引起感染。男子的陰莖包皮內(nèi)和陰莖頭的交接處,分布著很多小皮脂腺,能不斷分泌黃色的油性物質(zhì)。常與尿液及皮膚脫落垢混合,成為乳酪狀的包皮垢積存于冠狀溝內(nèi),若不常常清洗,可引起包皮發(fā)炎,出現(xiàn)紅腫和難過(guò),甚至引起包皮粘連或包皮結(jié)石。對(duì)于以上“衛(wèi)生死角”,要每天“清掃”,以保證性器官及外陰部的衛(wèi)生,預(yù)防一些疾病的發(fā)生。-----------------------------------------------------------------------------------------剛好處理“衛(wèi)生死角”-----------------------------------------------------------------------------------------男生的生理衛(wèi)生留意事項(xiàng)勤洗手,留意個(gè)人衛(wèi)生,常常清洗外生殖器,尤其是將陰莖包皮上翻清洗。勤換內(nèi)褲,選用棉質(zhì)、寬松的內(nèi)褲。加強(qiáng)體育熬煉,保證足夠的睡眠。不要憋尿。要留意運(yùn)動(dòng)狀態(tài)下對(duì)陰莖和睪丸的愛護(hù)。留意愛護(hù)嗓子。若覺(jué)察問(wèn)題,剛好去醫(yī)院檢查。-----------------------------------------------------------------------------------------男生的胡須宜刮不宜拔拔胡子不僅難過(guò),而且拔掉的只是毛干、毛根。由于拔不掉毛球、毛乳頭和毛囊,因此胡子仍可再長(zhǎng)出來(lái)。拔胡須極易損傷面部皮膚、毛囊及相鄰的皮脂,附在皮膚外表的細(xì)菌就會(huì)乘虛而入,引起毛囊和皮脂腺發(fā)炎形成癤腫,而且胡須所在部位正是醫(yī)學(xué)上所說(shuō)的“危急三角區(qū)”。-----------------------------------------------------------------------------------------男生青春期的飲食提示中學(xué)生正處于快速生長(zhǎng)發(fā)育期,膳食中某些養(yǎng)分素,蛋白質(zhì)、鐵、鈣、鋅、碘攝入缺乏的現(xiàn)象時(shí)有發(fā)生,其他養(yǎng)分素的缺乏也會(huì)在特定條件下發(fā)生。因此,日常飲食應(yīng)多樣化,以供給足夠、全面、均衡的養(yǎng)分:多吃谷類、供給足夠的能量。保證魚、肉、蛋、奶、豆類和蔬菜、水果的攝入。避開暴飲暴食、偏食挑食及盲目節(jié)食,少吃零食,養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。養(yǎng)成吃早餐的良好習(xí)慣3男生青春期的苦惱5做個(gè)真正的男子漢4男生青春期的衛(wèi)生與保健2男生青春期的變更1相識(shí)青春期我的身體正靜靜的發(fā)生著變更...1相識(shí)青春期-----------------------------------------------------------------------------------------男性青春期生理健康抽煙,喝酒算不算男子漢?總是欺壓別人,尤其是女孩子,算不算男子漢?稱兄道弟,江湖義氣算不算男子漢?那怎樣才算是男子漢?不抽煙,不喝酒,不打架,不欺壓弱小。好男兒志在千里,英勇、豁達(dá)、豪爽、干練、堅(jiān)決、威歷、自信、剛毅是一個(gè)男性在社會(huì)立足的基本性格。胸懷志向、熱愛學(xué)習(xí)、懂得感恩、心胸寬敞、待人和善、懂得寬容等等,也是男子漢應(yīng)當(dāng)具備的氣質(zhì)。-----------------------------------------------------------------------------------------何謂男子漢氣質(zhì)不能總和師長(zhǎng)慪氣。不要渴望好運(yùn)從天而降。不要受挫就覺(jué)得人生無(wú)趣。可以叛逆,但不能做損害自己和別人的事情。不能自虐,善待他人,做一個(gè)有責(zé)任感的人。不要亂交朋友,做危急的事情,不叫叛逆,叫愚蠢。-----------------------------------------------------------------------------------------何謂男子漢氣質(zhì)你的青春期可以叛逆,可以有自己的想法,但請(qǐng)先遵守規(guī)則-----------------------------------------------------------------------------------------正確對(duì)待性意識(shí)性意識(shí)是指青少年起先意識(shí)到兩性的差異和兩性的關(guān)系,同時(shí)也帶來(lái)一些特殊的心理體驗(yàn),如有的同學(xué)對(duì)自己的性特征的變更感到羞澀和擔(dān)憂,有的同學(xué)對(duì)異性的變更感到新穎 和關(guān)注等,有的同學(xué)漸漸情愿與異性接近,或?qū)Ξ愋援a(chǎn)生朦朧的依戀……青春期最突出的表現(xiàn)是對(duì)異性產(chǎn)生一種難以消退的愛好,一種愛戀、思慕、親近的情感,有時(shí)還會(huì)出現(xiàn)性欲沖動(dòng)。這種與性有關(guān)的心理活動(dòng)和行為表現(xiàn),是性器官發(fā)育趨向成熟的表現(xiàn)。對(duì)此我們雖然不行抗拒,卻可以駕馭。女生的身體界線胸部臀部生殖器-----------------------------------------------------------------------------------------正確對(duì)待性意識(shí)正確相識(shí)自我:正確相識(shí)自己的身體變更,正確評(píng)價(jià)與異性的差異,接受性角色,能夠安靜地對(duì)待自己和異性、對(duì)待學(xué)習(xí)和生活。保持開朗的心境:面對(duì)青春期的各種困惑、苦惱和急噪,主動(dòng)接受性教化,解除困惑,甩掉精神包袱,保持開心、開朗的心境。具有確定自我調(diào)適實(shí)力:面對(duì)性意識(shí)的開展和充溢各種性信息的社會(huì)環(huán)境,使自己的性心理處于相對(duì)平衡狀態(tài),性行為符合性道德標(biāo)準(zhǔn)和社會(huì)性行為準(zhǔn)則。----------------------------------------
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