職業(yè)生涯決策

任務大學生職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)指導職業(yè)生涯決策的概念職業(yè)生涯決策風格第一節(jié)職業(yè)生涯決策概述職業(yè)生涯決策理論一、職業(yè)生涯決策的概念

職業(yè)生涯決策是職業(yè)生涯規(guī)劃的重要組成部分，是綜合了個人對自我的認識，以及對教育與職業(yè)等外在因素的判斷，面臨生涯抉擇情境時所作出的各種反應。從數(shù)個工作機會中選擇其一；選擇工作地點；選擇工作的取向，即個人的工作作風；選擇何種行業(yè)；選擇行業(yè)中的哪一種職業(yè)；選擇所適用的策略，以獲得某一特定的工作；影響職業(yè)生涯發(fā)展的重大決策有以下幾項：123456選擇生涯目標或者系列性的升遷目標。7二、職業(yè)生涯決策風格他們的選擇速度通常很快，只考慮自己想要的，不在乎外在的因素，幾乎不會去系統(tǒng)地收集相關(guān)信息。他們對自己的決定能力和結(jié)果缺乏信心，即使有時自主做出決定，在遇到反對意見時一般也無法堅持己見，最后還是順從權(quán)威者的指示和決定。他們通常很注重收集信息，但是往往又覺得選擇項目太多，條件太復雜，無法作出取舍。做決定時會分析自己內(nèi)在的狀況，也會考慮外在環(huán)境的要求，廣泛收集信息，用系統(tǒng)分析的方法檢驗各種選項的利弊得失，從而作出適當且明智的選擇。沖動直覺型依賴宿命型猶豫拖延型系統(tǒng)理性型三、職業(yè)生涯決策理論（一）標準化職業(yè)生涯決策理論→1．奇蘭特的職業(yè)決策過程模式?jīng)Q策是一連串決定的組合，任何一個新決定都受先前決定的影響，而新作出的決定又會產(chǎn)生連鎖影響而導致接下來決定的出現(xiàn)，所以，決策是多個決定連鎖反應的發(fā)展歷程。三個系統(tǒng)分別是：①預測系統(tǒng)，預測不同的選擇可能造成的結(jié)果，及估算出每個行動可能造成該結(jié)果的概率，以作為應該采取哪個行動方案的參考；②價值系統(tǒng)，個人對于各種可能行動的喜好程度；③決策系統(tǒng)，評判各種行動方案的標準。做決策的具體步驟是：①根據(jù)自己的需求制定決策目的或目標；②搜集與目標或目的有關(guān)的信息資料，以了解可能的行動方向；③根據(jù)所得的資料，預測各個可能行動的成功概率及其結(jié)果；④根據(jù)價值系統(tǒng)，估算個人對于每個行動方案的喜好程度；⑤評估各種可能方案，選擇其中的一個方案執(zhí)行；⑥若達成目標則終止決定，然后再等待下一個決定的出現(xiàn)；⑦若沒有成功，則繼續(xù)探索其他可行的辦法。三、職業(yè)生涯決策理論（一）標準化職業(yè)生涯決策理論→2．奇蘭特的職業(yè)決策過程模式社會學習論在20世紀70年代由班都拉（Bundura）提出，強調(diào)個人獨特的學習經(jīng)驗對其人格與行為的影響?？死什潓⑦@一觀念引用到職業(yè)生涯決策上，用以了解在個人決策歷程當中，社會、遺傳與個人因素對決策的影響。在此基礎(chǔ)上，他提出了影響職業(yè)選擇的四因素，其后又提出了職業(yè)生涯決策的七個步驟。1遺傳因素與特殊能力2環(huán)境條件與特殊事件3學習經(jīng)驗4工作取向技能三、職業(yè)生涯決策理論（一）標準化職業(yè)生涯決策理論→2．奇蘭特的職業(yè)決策過程模式影響決策的四因素三、職業(yè)生涯決策理論（一）標準化職業(yè)生涯決策理論→2．奇蘭特的職業(yè)決策過程模式職業(yè)生涯決策的步驟1234澄清價值擬訂行動計劃界定問題找出可能的選擇765開始執(zhí)行方案系統(tǒng)地刪除評價各種有可能的選擇三、職業(yè)生涯決策理論（二）描述性職業(yè)生涯決策理論

主要是解釋個體如何從實際生活的職業(yè)選項中做出決策，丁克里奇的職業(yè)生涯決策風格理論是該理論中比較有代表性的。23476518沖動型宿命型順從型延遲型煩惱型直覺型癱瘓型計劃型排除階段010203深度探索階段選擇階段三、職業(yè)生涯決策理論（三）職業(yè)決策的PIC模型PIC模型的理論基礎(chǔ)是方面排除理論，是一種在決策方案之間做出選擇的方法，即在選擇過程的每一階段，要挑選出某一屬性或某一方面，根據(jù)其重要性對其作出評價，對不符合決策要求的屬性予以排除，直到剩下某種未排除的方面或?qū)傩詴r，再作出最后的選擇。第二節(jié)職業(yè)生涯決策方案及技能提升職業(yè)生涯決策技能提升SWOT決策分析法一、SWOT決策分析法SWOT分析法是市場營銷管理中經(jīng)常使用的分析方法，利用這種方法可以找出對自己有利和不利的因素，發(fā)現(xiàn)存在的問題，找出解決問題的辦法。Sstrength（優(yōu)勢）Wweakness（弱勢）Oopportunity（機會）Tthreat（威脅）S、W是內(nèi)部因素O、T是外部因素有時人們會以偏概全，在一兩次深刻經(jīng)歷的基礎(chǔ)上得到一些刻板的印象和先入為主的偏見，這就是“非理性信念”。非理性信念二、職業(yè)生涯決策技能提升→（一）決策的影響因素（1）你所要驗證的想法是什么？（2）你如何找證據(jù)來驗證你的想法？（3）支持你想法的證據(jù)是什么？（4）不支持你想法的證據(jù)是什么？（5）如果你能以較理性的想法來思考，你會怎么考慮？缺乏準備、缺乏信息、信息不一致，也會影響個人的職業(yè)生涯決策。其他影響因素二、職業(yè)生涯決策技能提升→（一）決策的影響因素缺乏決策動機行動猶豫缺乏決策過程中的信息缺乏有關(guān)自我的信息缺乏職業(yè)信息缺乏獲取信息的能力不可靠的信息內(nèi)部沖突、外部沖突二、職業(yè)生涯決策技能提升→（二）決策技能的提升01增強決策動機02強化信息收集03尋求專業(yè)支持04突破行動障礙05構(gòu)建積極的自我對話制訂行動計劃第三節(jié)目標制定與行動計劃目標分解確定職業(yè)生涯目標的SMART模式一、確定職業(yè)生涯目標的SMART模式SMARTSpecific具體的Measurable可衡量的Attainable可達到的Relevant相關(guān)的Time-based基于時間的二、目標分解想要實現(xiàn)職業(yè)發(fā)展的總目標，就需要對總目標進行分解，按照任務分，可以分解為若干個子目標；按照時間分，可分為長期目標、中期目標和短期目標。長期目標是希望達到的職業(yè)人生理想狀態(tài)；中期目標是為今后五年左右的時間確定的，包括為了達到這個職業(yè)目標而必須接受的訓練、教育等；短期目標是大約一個月到一年之間的規(guī)劃，最好是可行且十分具體的。三、制訂行動計劃制訂行動計劃可按以下四個步驟進行：（1）分析思考，分析自己制訂的職業(yè)目標和子目標，思考實現(xiàn)這些目標的途徑有哪些。（2）制訂行動計劃書，并書面化呈現(xiàn)。（3）開始行動，按照計劃書開展實際行動。利用一切資