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1/1《向前一步》的讀后感范文(通用)
《向前一步》的讀后感1
在好友的力薦下,閱讀了Facebook首席營(yíng)運(yùn)官謝麗爾·德伯格所著《向前一步:女性,工作及領(lǐng)導(dǎo)意志》一書,作為Facebook的桑德伯格通過(guò)自身在職場(chǎng)的成長(zhǎng)軌跡,用自身事例與統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)為職場(chǎng)中的女性指點(diǎn)迷津。
我一向反感打雞血式的勵(lì)志書,在閱讀前對(duì)呼聲甚高的此書本沒(méi)有報(bào)太大希望,然而當(dāng)讀完前幾章,看到作者深刻地剖析了男女不平等現(xiàn)象的根本原因,解開(kāi)了女性成功的秘密后,很受啟發(fā),大有相見(jiàn)恨晚之勢(shì)。書中第二章的標(biāo)題為"往桌前坐",簡(jiǎn)單的四個(gè)字道出了女性在職場(chǎng)中的不自信,針對(duì)這種不自信,桑德伯格提出要"假裝自信",這對(duì)策真是讓人眼前一亮,細(xì)想一下,果真不失為一條妙計(jì)。這個(gè)訣竅是桑德伯格在20世紀(jì)80年代教健美操時(shí)發(fā)現(xiàn)的,練習(xí)健美操需要全程保持微笑,有些時(shí)候的笑容是自然流露的,但有些時(shí)候,心情很糟糕時(shí),就不得不假笑,在強(qiáng)迫自己微笑一個(gè)小時(shí)后,桑德伯格常常會(huì)覺(jué)得快樂(lè)了許多。職場(chǎng)中的女性取得好成績(jī)被人稱贊時(shí),往往會(huì)感覺(jué)自己不值得被認(rèn)可,在中國(guó)"男尊女卑"的傳統(tǒng)婦女觀的影響下,她們會(huì)感覺(jué)那些稱贊是騙取來(lái)的,認(rèn)為自己只是由于運(yùn)氣好而獲得成功,在此時(shí),職場(chǎng)女性就應(yīng)當(dāng)假裝自信,用心理暗示法為自己鼓勁,從而激發(fā)自信,進(jìn)而演變?yōu)檎嬲淖孕拧?/p>
《詩(shī)經(jīng)·瞻卬》中載:"婦無(wú)公事,休其蠶織",一語(yǔ)道破女性主內(nèi)持家、相夫教子的傳統(tǒng)觀念。中國(guó)五千年的傳統(tǒng)文化,使得"男主外,女主內(nèi)"的家庭分工觀念根深蒂固,這使得一些中國(guó)女性放棄了對(duì)事業(yè)的追求,心甘情愿做個(gè)賢妻良母,成為傳宗接代的工具,同時(shí)這也造就了一批具有逆反心理的新時(shí)代女性,她們總以"職業(yè)女性"標(biāo)榜自身,試圖逃脫家庭的束縛,與中國(guó)傳統(tǒng)婦女觀漸行漸遠(yuǎn)。桑德伯格在書中提到"平衡"二字,同時(shí)提出"完成好過(guò)完美"的觀念,告訴女性應(yīng)當(dāng)平衡事業(yè)與家庭,同時(shí)還要首先完成重要的事情,放棄追求完美的念頭,因?yàn)闆](méi)有人能夠兼顧所有的事情,這一點(diǎn)讓人頗受啟發(fā)。在養(yǎng)育孩子的同時(shí)追求事業(yè),首先要破除完美主義這一大敵,其次要學(xué)會(huì)自己得在哪方面集中注意力,要判斷出哪些事情重要、哪些事情不重要,并且將精力用在那些真正重要的事情上。桑德伯格的成功足以證明這點(diǎn)的重要性。
惠普公司內(nèi)部的一份報(bào)告中顯示,女性只有在認(rèn)為自己100%符合條件的時(shí)候才會(huì)公開(kāi)申請(qǐng)職位,而男性在其感覺(jué)自己有60%的條件符合時(shí)就會(huì)對(duì)工作邀約做出回應(yīng)。這揭示出了女性在職位晉升或者勝任一項(xiàng)重要工作時(shí)過(guò)于擔(dān)心自己不具備承擔(dān)新任務(wù)所需要的能力,太過(guò)謹(jǐn)慎而導(dǎo)致不愿接受風(fēng)險(xiǎn)、怠于挑戰(zhàn)自我。為此,桑德伯格在書中寫道:"女性需要轉(zhuǎn)變思路,不要總說(shuō)‘我還沒(méi)準(zhǔn)備好’,而要去想‘我想做,而且我可以邊做邊學(xué)’"。我認(rèn)為桑德伯格的這句話不僅僅是寫給職場(chǎng)中的女性,它對(duì)所有人都具有激勵(lì)意義。當(dāng)我們?cè)谟龅教魬?zhàn)時(shí),總會(huì)人為地給自己的設(shè)限,不敢接受挑戰(zhàn),殊不知機(jī)不可失,時(shí)不再來(lái),正如才華出眾的黑人女作家艾麗斯—沃克所說(shuō):"放棄自己力量最常見(jiàn)方式,就是認(rèn)為自己毫無(wú)力量。"我想下一次遇到機(jī)遇時(shí),我會(huì)勇敢地對(duì)自己說(shuō)"我一定行,至少我可以邊做邊學(xué)"。
每個(gè)人都有自己的夢(mèng)想,為了夢(mèng)想,我們奔跑著。作為一個(gè)從塔走出的職場(chǎng)新人,我很慶幸自己遇到此書,桑德伯格用樸實(shí)的語(yǔ)言激勵(lì)女性勇敢地追求自己的目標(biāo),并真誠(chéng)坦率的提出極具實(shí)用性的建議,幫我理清了自己的迷茫,讓我勇敢于堅(jiān)持自己的選擇。曾幾何時(shí),我也因膽怯而退縮、因困難而徘徊、因坎坷而放棄,是桑德伯格給了我力量,讓我獲益匪淺,揚(yáng)帆起航。向前一步,我可以做到,因?yàn)檫@是一種姿態(tài),更是一種態(tài)度。
《向前一步》的讀后感2
讀罷謝麗爾·桑得伯格的《向前一步》,掩卷沉思,我感覺(jué)自己原來(lái)固有的想法受到很大的沖擊,書中陳述的許多觀點(diǎn)或事實(shí)在我身邊比比皆是,但我卻從來(lái)都是熟視無(wú)睹,有時(shí)在可以向前一步的時(shí)候躊躇不前,甚至畏懼退縮。
書中我印象最深刻的自始至終貫穿全書的一個(gè)觀點(diǎn)便是要正視性別歧視。我一直以為,性別歧視只存在于某些落后的山區(qū)或上一輩人的思想中。在我生活的這個(gè)南方小城中,雖然也有性別歧視,但并不嚴(yán)重,至少它沒(méi)有妨礙到我的生活,而謝麗爾生活在以人權(quán)著稱的美國(guó),那應(yīng)該是甚少或根本不會(huì)發(fā)生這種歧視。直到讀完本書,我才恍然:原來(lái)許多我習(xí)以為常的現(xiàn)象其實(shí)折射出性別歧視,只是我自己一直熟視無(wú)睹也不曾深思而已,甚至不自覺(jué)中也在實(shí)施性別歧視。例如我從不覺(jué)得每次選舉中女性的席位太少,反而在別人鄙視某個(gè)女性的進(jìn)取心時(shí)覺(jué)得對(duì)方太激進(jìn)了;也常常為別人評(píng)價(jià)我們這里的女人“勤勞善良”而與有榮焉……
正如謝麗爾所說(shuō)的,許多女性“從內(nèi)心接受了女性地位低下的現(xiàn)狀”,她們不會(huì)質(zhì)疑男性,卻“會(huì)質(zhì)疑同性工作伙伴的事業(yè)投入程度、進(jìn)取心和領(lǐng)導(dǎo)力?!边@些觀念都是從小受到社會(huì)各個(gè)方面的教育灌輸?shù)慕Y(jié)果。雖然大部分人不會(huì)認(rèn)為女人一定比男人差,但幾乎所有人都會(huì)承認(rèn)女人在許多方面比男人差。我的家鄉(xiāng)直到現(xiàn)在,重男輕女的現(xiàn)象還很嚴(yán)重,未實(shí)行二胎政策之前,雖然不至于生了女孩就討厭不搭理,但大部分會(huì)很失望,二胎政策下來(lái)后,愿意冒著高齡產(chǎn)子的危險(xiǎn)生二胎的大部分頭胎是女兒。
謝麗爾在書中提出,女性要尋找一個(gè)真正的人生伴侶。真正的人生伴侶不僅要雙方志趣相投,還要能與你共同負(fù)擔(dān)起日常生活中的一切,包括做家務(wù)事和照顧小孩子等等。真正的人生伴侶,雙方必須把對(duì)方“看成與自己地位平等的好伙伴”。
在我身邊,能真正做到這些的夫妻似乎并不多。我聽(tīng)過(guò)一位五十歲的女性非常自豪地說(shuō)過(guò):“家務(wù)小事我來(lái)理就好,男人只要管大事就好。”周圍許多對(duì)夫妻相處的模式大都是這樣的男主外女主內(nèi),妻子包攬了大部分家務(wù)和照顧小孩的事情,老公不做家務(wù)那是天經(jīng)地義,偶爾做些家務(wù)那是在幫妻子的忙!在夫妻的事業(yè)發(fā)展上,那更是女的一切都為男的讓步,一位三十歲左右的朋友,因?yàn)橐疹櫺『⒆佣坏貌痪芙^到外地進(jìn)修的機(jī)會(huì);也聽(tīng)過(guò)同單位的夫妻,做妻子的將晉升機(jī)會(huì)讓給了做丈夫的……
在家庭中,每每遇到事情時(shí),犧牲的總是女性,而且更可悲的是女性是心甘情愿地犧牲!這說(shuō)明性別歧視實(shí)在是根深蒂固,就連女性自己也接受并認(rèn)同這種歧視!
讀了此書,我欽佩于謝麗爾在性別方面的覺(jué)醒以及由此而來(lái)的努力爭(zhēng)取,我想,自己今后會(huì)正視生活中的性別歧視,拋棄那些陳舊的觀念,愿真正的性別平等早日到來(lái)。
謝麗爾覺(jué)得,除了心甘情愿做家庭主婦全職媽媽外,做為職業(yè)女性,我們需要積極進(jìn)取。每一個(gè)人都應(yīng)在制定目標(biāo)后勇敢前進(jìn)。謝麗爾建議女性應(yīng)同時(shí)確定兩種目標(biāo):長(zhǎng)遠(yuǎn)的夢(mèng)想和“8個(gè)月”的短期目標(biāo),一旦確定目標(biāo),就要朝著目標(biāo)勇敢前進(jìn),不要害怕風(fēng)險(xiǎn),因?yàn)椤白非蠓€(wěn)定的代價(jià)就是成長(zhǎng)機(jī)會(huì)的減少”,“女性需要對(duì)事業(yè)上的冒險(xiǎn)持有更開(kāi)放的心態(tài)。”要“接受風(fēng)險(xiǎn),選擇成長(zhǎng),挑戰(zhàn)自我,在應(yīng)該晉升的時(shí)候主動(dòng)爭(zhēng)取更高的職位。”而這一點(diǎn),往往是許多女性無(wú)法做到的,受一直以來(lái)的性別觀念限制,女性顧慮重重,猶豫不決,考慮再三之后常常錯(cuò)失機(jī)會(huì)。
所以下一次,當(dāng)機(jī)會(huì)來(lái)臨時(shí),我們需要記住謝麗爾的忠告:做自己真正想做的事,向前一步,積極進(jìn)取,永遠(yuǎn)進(jìn)取。
《向前一步》的讀后感3
當(dāng)我們身體累還能忍受,心里累時(shí)就需要喝碗雞湯鼓舞下自己。以下這些話語(yǔ)摘自《向前一步》,希望女性都可以勇敢的向前一步,預(yù)見(jiàn)未知的自己。
如果內(nèi)心無(wú)所畏懼,你會(huì)做什么?那些顧慮、世俗牽絆著女性,在職場(chǎng)中更是謹(jǐn)小慎微,希望能打碎那些枷鎖,做獨(dú)立的具有批判意識(shí)的真我。
我希望當(dāng)你渴望成為領(lǐng)頭羊時(shí),你可以毫無(wú)保留地釋放自己的潛能。
最重要的是,我希望你能夠相信自己,記錄自己的成就。女性自我懷疑比男性強(qiáng),是女性普遍現(xiàn)象,要自信,不自信的時(shí)候假裝自信。因?yàn)樽孕?,所以成功。相信自己的價(jià)值卻是你發(fā)揮潛力的關(guān)鍵。
這是你們的時(shí)代,你們可以幫助人們建立一個(gè)更加平等的社會(huì),每個(gè)人都可以坐在桌旁,都可以讓別人聽(tīng)到自己的聲音,一代又一代的女性在為你們歡呼。
你的生命歷程并不是由那些看上去很保險(xiǎn),很容易做的事情決定的,而是由那些富有挑戰(zhàn),困難的事情決定的。經(jīng)過(guò)努力,你通過(guò)了那些起初看來(lái)無(wú)法通過(guò)的'課程,通過(guò)不懈的努力,你從看似非擅長(zhǎng)的工作中學(xué)到了技能當(dāng)你覺(jué)得孤獨(dú)或者壓力過(guò)大時(shí),你能夠鼓起勇氣尋求別人的幫助。
我能幫業(yè)務(wù)主管解決什么問(wèn)題,這很重要,比你具備什么優(yōu)勢(shì)更重要。
勇于挑戰(zhàn)自我,接受奉獻(xiàn),選擇成長(zhǎng),在工作中快速學(xué)習(xí)并取得成績(jī)。
在促進(jìn)加薪方面,你的工作表現(xiàn)遠(yuǎn)比那些最好的談判技術(shù)管用。讓自己成為公司里不可替代的人,是加薪的最佳籌碼。
聚焦重點(diǎn),只關(guān)注那些真正重要的工作,高效工作,減少不必要的會(huì)議。
每周跟你的主管進(jìn)行工作匯報(bào),征求他的意見(jiàn)反饋,這是你個(gè)人成長(zhǎng)的好方法。
從指定一個(gè)高目標(biāo)開(kāi)始,要有雄心壯志,抓住任何機(jī)會(huì),創(chuàng)造機(jī)會(huì),展現(xiàn)自己的領(lǐng)導(dǎo)力,勇敢向前一步。
《向前一步》的讀后感4
今天剛剛讀完《向前一步》這本書。這本書是臉譜網(wǎng)現(xiàn)任首席運(yùn)營(yíng)官謝麗爾·桑德伯格的作品,她是第一位進(jìn)入facebook董事會(huì)的女性成員,還是福布斯上榜的前50名“最有力量”的商業(yè)女精英之一。
她是馬克·扎克伯格的左膀右臂,具有天生的管理天賦。她是美國(guó)薪酬最高的女高管,被美國(guó)媒體稱為“硅谷”最有影響力的女人。
謝麗爾·桑德伯格在這本書中,用坦率而有趣的語(yǔ)言向我們展示了男女不平等的現(xiàn)象及原因,解開(kāi)了女性成功的密碼,激勵(lì)著無(wú)數(shù)女性勇敢向前,接受挑戰(zhàn),實(shí)現(xiàn)自我!
從這本書中我知道,我們還可以在生活中不自信時(shí),可以假裝自信,強(qiáng)迫微笑,忽略社會(huì)的看法,認(rèn)可自己。告訴自己,不是所有人都受歡迎,不必苛求自己,調(diào)整好自己的心態(tài),不說(shuō)我沒(méi)準(zhǔn)備好,而去想我想做我可以邊學(xué)邊做,不必害怕,向前一步是自由,向后一步是束縛,始終相信前方有風(fēng)景等著你。
桑德伯格的座右銘,完成,好過(guò)完美,給我印象非常深刻,也給我很大啟發(fā),生活中有好多事情被完美給擱置了,因?yàn)楦械阶霾坏酵昝蓝蝗L試,因?yàn)樽约焊杏X(jué)不如別人而放棄開(kāi)始,從不去嘗試著先完成再談完美,有時(shí)候我們硬著頭皮做下的某些事,最后自己看來(lái)還挺有成就感的。
我想多讀書,已經(jīng)想了好長(zhǎng)時(shí)間,一是苦于自己沒(méi)時(shí)間(純屬借口)。二是感覺(jué)自己年事已高(還是借口)讀書也無(wú)用,三是想自己做不了作家也成不了名人,讀書何用,于是一直只是停留在想的層面,并沒(méi)有真正動(dòng)手去做過(guò),自從上周給自己制定,每周讀兩本書后感覺(jué)效果也不錯(cuò),讀了《呼嘯山莊》和《自控力》這兩本書。讀讀書,畫畫所謂的導(dǎo)圖,寫寫分享,挺充實(shí)的,這周也讀了《向前一步》,并準(zhǔn)備讀第二本《不完美才完美》,我只要求自己完成,并不要求完美,對(duì)書的理解,能理解多少是多少。從不苛求自己,做了永遠(yuǎn)比不做強(qiáng),完成勝過(guò)完美。
《向前一步》的讀后感5
這是同學(xué)推薦到朋友圈里的一本書,首先《向前一步》的書名吸引了我,無(wú)可厚非的,這是一本勵(lì)志書籍,而處于已經(jīng)奔三的我們時(shí)時(shí)刻刻需要加油鼓勵(lì),才有往前沖的勇氣與魄力!
其次,她的笑容吸引了我,那么溫暖、平和、知性!書是良師亦是益友,我喜歡揣摩作者們寫書的真正用意,從而吸取新知識(shí)、新想法,從而達(dá)到充實(shí)自己、激勵(lì)自己的目的。
這是一本激勵(lì)全球女性勇敢地追求自己的目標(biāo),實(shí)現(xiàn)事業(yè)與家庭生活的完美平衡的書籍。雖然這是一本描寫美國(guó)職場(chǎng)文化的書籍,已然與我們的現(xiàn)實(shí)生活相差有點(diǎn)遠(yuǎn),但是道理上還是相通的。通過(guò)閱讀,讓我最受用的一點(diǎn)就是,在工作中,不要輕易說(shuō)出“這個(gè)我不會(huì)、這個(gè)我不是很了解、這個(gè)不是我份內(nèi)的工作……”追求穩(wěn)妥并不是止步不前,我想最明智的選擇就是利用最快的速度去學(xué)習(xí)、去領(lǐng)會(huì)、去完成它。這是一種能力,一種可以通過(guò)鍛煉而得到的能力,也是一種成長(zhǎng)的能力。
桑德伯格在書中提到“男人和女人在工作和家庭生活兩方面要對(duì)半開(kāi)”。我不排斥,也不贊成事情走極端化。一個(gè)家庭的建立需要很多的包容與放棄,只有兩個(gè)人共同努力、共同成長(zhǎng)才會(huì)取得更好的平衡,得到更多的幸福。我很慶幸我和我的愛(ài)人是這樣想的,也是這樣做的,我們?cè)跒橥粋€(gè)夢(mèng)想奮斗著……
桑德伯格,全球最成功的女性之一,她也曾彷徨、自疑、哭泣,但她不曾軟弱、不曾放棄,更不曾停止前進(jìn)的腳步。
向前一步,學(xué)會(huì)聰明的選擇與勇敢的放棄,為自己的夢(mèng)想而努力,我想,勝利就在不遠(yuǎn)處!
《向前一步》的讀后感6
讀著桑德伯格的《向前一步》,再也不想放下它,直到用了一下午晚上的時(shí)間讀完。不知為何,看到很多地方,我都有想哭的沖動(dòng),要知道,這絕對(duì)不是一本催淚的書,這本書教你自信自強(qiáng),努力向前,實(shí)現(xiàn)平衡多贏的生活。但是字里行間體現(xiàn)出的桑德伯格成長(zhǎng)中的心理歷程,引起了我太多的共鳴。雖然她的社會(huì)地位和成就讓我終生只能望其項(xiàng)背,但是作為女性,心路的成長(zhǎng)又是何其的相似。
想起小時(shí)候得了獎(jiǎng)不愿聲張,成績(jī)好也覺(jué)得實(shí)在沒(méi)什么,作文被選成學(xué)校優(yōu)秀作文,自己有的卻不是高興,而是覺(jué)得丟人和欺騙,覺(jué)得自己的文章根本沒(méi)有好到那樣的程度,好一段時(shí)間都有抬不起頭的感覺(jué)。種種這些,都是心靈深層次的自卑在作祟。而這,正是自我貶低,缺乏自信的根源。
到了工作里,喪失了一些機(jī)會(huì),因?yàn)閷?duì)方不想要女生,怕照顧家庭耽誤工作。這些隱形的性別歧視是存在的,你很難改變。接受不能改變的,改變不能接受的。既然無(wú)法改變,抱怨只能徒增煩惱,不如整理好自己的心態(tài),積極進(jìn)取,去尋找下一個(gè)真正屬于自己的機(jī)會(huì)。或許甚至無(wú)需用“歧視”這個(gè)字眼來(lái)一味得增加這種認(rèn)知的錯(cuò)誤性,這只是一些人的認(rèn)識(shí)而已,也有很多人不這么認(rèn)為,意見(jiàn)和認(rèn)識(shí)無(wú)所謂對(duì)和錯(cuò),絕對(duì)的真理幾乎并不存在。只有你足夠強(qiáng)大,才能影響到規(guī)則,像桑德伯格的成功和堅(jiān)持一定影響了很多男性對(duì)女性的認(rèn)知。
同時(shí)因?yàn)閷殞氝€小,放棄了些可能需要出差的好機(jī)會(huì),這其實(shí)又是反方向的一種自我否定,內(nèi)心覺(jué)
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