寫(xiě)遠(yuǎn)離垃圾食品的演講稿范文（18篇）

第寫(xiě)遠(yuǎn)離垃圾食品的演講稿范文（18篇）

寫(xiě)遠(yuǎn)離垃圾食品的演講稿范文（精選18篇）

寫(xiě)遠(yuǎn)離垃圾食品的演講稿范文篇1

親愛(ài)的同學(xué)們：

俗話說(shuō)“民以食為天。”這話說(shuō)得沒(méi)錯(cuò)，但是食品安全也不能馬虎，一不小心就會(huì)出人命的。

就拿我們同學(xué)來(lái)說(shuō)吧，最?lèi)?ài)吃零食了，什么薯片呀，雞翅膀呀、牛肉辣片呀……每天中午，我們的寢室的垃圾筒里就會(huì)有滿滿的`包裝袋。這些包裝袋可好看了，這些東西的味道也很不錯(cuò)的?？陕?tīng)老師說(shuō)這些東西吃下去對(duì)身體是不好的。這些食物都有防腐劑、色素等很多對(duì)身體有害的東西。這些東西是一點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)也沒(méi)有的，就像垃圾一樣沒(méi)有用處，所以人們就叫它垃圾食品。你們想，這樣的東西還能吃嗎？商人們?yōu)榱速嵏嗟腻X(qián)就把食物的包裝袋，味道呀弄得特別好，其實(shí)是為了吸引我們小朋友去買(mǎi)，可他們就根本不管我們的身體了，真是太可惡了。

小朋友們，為了我們自己的健康，別再吃那些外表好看而不中用的東西了。多吃衛(wèi)生的、健康的東西，這樣我們才能像祖國(guó)的花朵。小朋友們，讓我們遠(yuǎn)離垃圾食品吧。

寫(xiě)遠(yuǎn)離垃圾食品的演講稿范文篇2

同學(xué)們，老師們：

大家好！

今天我演講的主題是“遠(yuǎn)離垃圾食品”。我們學(xué)校旁邊有幾個(gè)文具店，里面還售賣(mài)一些便宜的零食飲料。放學(xué)時(shí)那里就有很多同學(xué)來(lái)買(mǎi)零食、飲料，那幾個(gè)小賣(mài)鋪里經(jīng)常人聲嘈雜，而真正去那里買(mǎi)文具的沒(méi)有幾個(gè)人。

但是這些零食并不安全。有許多家新聞、媒體都報(bào)道過(guò)，這些零食的生產(chǎn)廠家一般都是一些不知名的小作坊，上面寫(xiě)的地址的可靠性不強(qiáng)；其次這些零食的添加劑大部分都超過(guò)了國(guó)家規(guī)定的劑量，這些添加劑極度危害人的身體健康，并且對(duì)我們的身體沒(méi)有任何好處，被稱(chēng)為垃圾食品；這些小作坊大部分衛(wèi)生制度都不合格，甚至沒(méi)有衛(wèi)生許可證。

因?yàn)槭秤眠@類(lèi)食品而導(dǎo)致安全事故的事并不少見(jiàn)。一名中學(xué)生在小賣(mài)鋪里買(mǎi)了一包辣條，吃完后不久，就嘴唇發(fā)紫、肚子疼被送進(jìn)了醫(yī)院，被診斷為食物中毒。據(jù)調(diào)查他吃的那包辣條已經(jīng)過(guò)期變質(zhì)，并且地址是虛假的。我們想要保持一個(gè)健康的身體，就要遠(yuǎn)離小賣(mài)部賣(mài)的垃圾食品。讓我們從現(xiàn)在做起，不去小賣(mài)鋪里買(mǎi)零食。

我的演講結(jié)束，謝謝大家！

寫(xiě)遠(yuǎn)離垃圾食品的演講稿范文篇3

親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好！我今天演講的主題是“遠(yuǎn)離垃圾食品，關(guān)注健康”。

最近，我總是看到很多學(xué)生下課后去食堂買(mǎi)很多垃圾食品。我覺(jué)得很糟糕。

你知道餅干也是垃圾食品嗎？它不喜歡低溫烘焙和全麥餅干。它對(duì)人體有許多危害。例如，過(guò)量食用香料和色素會(huì)導(dǎo)致肝功能受損，嚴(yán)重?fù)p害維生素，許多人喜歡喝可樂(lè)、雪碧等。因?yàn)楹辛姿岷吞妓?，?huì)帶走體內(nèi)大量的鈣，含糖量高，喝后會(huì)覺(jué)得飽，影響晚餐。許多垃圾食品，如方便面、罐頭食品、冷凍甜點(diǎn)等，對(duì)身體有害。

這些垃圾食品對(duì)人們?cè)斐闪藰O大的傷害。例如，浙江省蒼南縣的學(xué)生在4日中午吃了牛肉湯，30多名學(xué)生中毒。在那里我呼吁大家不要買(mǎi)這種三無(wú)食品。

最后，我希望你遠(yuǎn)離垃圾食品，注意健康。

我的演講結(jié)束了。非常感謝。

寫(xiě)遠(yuǎn)離垃圾食品的演講稿范文篇4

敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好！

今日我演講的題目是《從我做起，拒絕垃圾食品》。

新春佳節(jié)剛剛過(guò)去，壓歲錢(qián)噼里啪啦地落進(jìn)了同學(xué)們的口袋里，必須裝得鼓鼓的吧。

用來(lái)買(mǎi)什么呢？相信很多同學(xué)會(huì)選擇買(mǎi)吃的。俗話說(shuō)，愛(ài)“吃”之心人皆有之。可是，讓我們感到恐怖的是，此刻大家愛(ài)吃的“食品”前面常常有個(gè)定語(yǔ)“垃圾”！連起來(lái)就是垃圾食品！

你必須會(huì)說(shuō)，“我才不吃垃圾呢？”別急，請(qǐng)大家跟我一起回想這個(gè)場(chǎng)景：每當(dāng)學(xué)校放學(xué)時(shí)，我們總會(huì)發(fā)現(xiàn)校外的小店里、小攤上中擠滿了人。各式各樣的糖果、油炸食品和琳瑯滿目的膨化食品都是同學(xué)們的搶手貨。

如果你說(shuō)在放學(xué)那一幕里沒(méi)有你的身影，想想你有沒(méi)有纏著爸爸去麥當(dāng)勞、肯德基，有沒(méi)有要求媽媽買(mǎi)各種飲料而拒絕白開(kāi)水，有沒(méi)有咔嚓咔嚓、香噴噴地啃方便面呢？！請(qǐng)看世界衛(wèi)生組織公布的`垃圾食品大家庭的十位主要成員：油炸類(lèi)食品，腌制類(lèi)食品，肉類(lèi)加工食品，餅干類(lèi)食品，汽水可樂(lè)食品，方便類(lèi)食品，罐頭類(lèi)食品，冷凍甜食類(lèi)食品，燒烤類(lèi)食品。怎樣樣，相信在座的各位同學(xué)都中招了吧。

遺憾的是，以上食品都是同學(xué)們的最?lèi)?ài)。大家只明白這些食品美味可口，卻不明白許多食品包含致癌物，有些會(huì)破壞維生素，汽水和可樂(lè)包含磷酸和碳酸，會(huì)帶走人體內(nèi)很多的鈣……所以垃圾食品象_品一樣正侵害著我們的身體健康，它使很多小朋友欲罷不能。

更不用提那些包圍在學(xué)校周?chē)摹叭裏o(wú)”垃圾食品了。請(qǐng)事實(shí)說(shuō)話據(jù)報(bào)道：這些沒(méi)有生產(chǎn)許可證、沒(méi)有生產(chǎn)廠家，沒(méi)有生產(chǎn)日期的“三無(wú)”食品，生產(chǎn)場(chǎng)所更是環(huán)境差、條件簡(jiǎn)陋：地上亂七八糟的擺放著一堆堆的半成品，一桶桶的地溝油，一罐罐花花綠綠的色素，一袋袋來(lái)歷不明的添加劑，散發(fā)出刺鼻難聞的味道，引得一群蒼蠅到處亂飛。更讓人惡心的是，為了讓小食品更有勁道，工人就直接用腳在辣條上踩來(lái)踩去；許多做辣條的工人，由于長(zhǎng)時(shí)間手與這些化學(xué)顏料接觸，手都掉皮、腐爛了。

同學(xué)們，垃圾食品會(huì)給我們帶來(lái)多么巨大的傷害?。∧銈冞€敢吃嗎？尤其是小學(xué)生，正處于生長(zhǎng)發(fā)育的黃金階段，需要豐富的營(yíng)養(yǎng)，比如新鮮的蔬菜、水果、牛奶等。為了我們自己的健康，為了更好地學(xué)習(xí)、歡樂(lè)地成長(zhǎng)，為了不讓教師和家長(zhǎng)為我們擔(dān)心，我再一次呼吁讓我們一起行動(dòng)起來(lái)，杜絕垃圾食品，倡導(dǎo)健康的飲食方式！

多謝大家！

寫(xiě)遠(yuǎn)離垃圾食品的演講稿范文篇5

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您好！

我是。今天我要和你談?wù)劺称贰?/p>

我們都知道所謂的垃圾食品是指在街頭攤位上出售的三種無(wú)食品。它們很不健康，但人們?yōu)槭裁匆I(mǎi)呢？

在上個(gè)學(xué)期，我還和你討論了垃圾食品。那次，我做了一個(gè)調(diào)查，咨詢(xún)了一些學(xué)生。答案很多。有些人說(shuō)他們只想吃一會(huì)兒。有的說(shuō)便宜，有的說(shuō)方便。如果他們買(mǎi)了它，他們就可以吃了。我總結(jié)了三個(gè)，一個(gè)好吃，另一個(gè)方便，第三個(gè)便宜。但就為了這些，你會(huì)不顧自己的健康去買(mǎi)垃圾食品嗎？

是的，我們也知道垃圾食品對(duì)健康有害，從胃痛到食物中毒，其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值幾乎為零。所以請(qǐng)不要再買(mǎi)這樣的食物了。

我還問(wèn)了一些家長(zhǎng)。80%的人說(shuō)他們會(huì)好好管教，10%的人說(shuō)他們無(wú)法控制，10%的人說(shuō)他們的孩子做了正確的事情，當(dāng)他們餓的時(shí)候可以買(mǎi)垃圾食品。當(dāng)然，如果你餓了，可以買(mǎi)一些小面包、餅干和其他訂單，請(qǐng)務(wù)必在正規(guī)商店購(gòu)買(mǎi)。不要去街上的食堂買(mǎi)一些所謂的“麻辣條”和其他三無(wú)產(chǎn)品！

我的演講到此結(jié)束。最后，我建議學(xué)生閉嘴，不要買(mǎi)或少買(mǎi)垃圾食品。非常感謝。

寫(xiě)遠(yuǎn)離垃圾食品的演講稿范文篇6

尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好！

面對(duì)香噴噴的燒烤、油炸食品，面對(duì)小攤上花花綠綠糖果、辣片……。你是不是經(jīng)常駐足觀望，垂涎三尺？你是不是經(jīng)常掏出口袋里的錢(qián)買(mǎi)一些解饞呢？在校門(mén)口，我經(jīng)常發(fā)現(xiàn)有些同學(xué)津津有味地吃著油炸臭豆腐；我還親眼看見(jiàn)有些同學(xué)吃方便面、面包隨手丟的垃圾屢見(jiàn)不鮮，學(xué)校地上紙屑“遍地開(kāi)花”，零食包裝袋隨風(fēng)飄揚(yáng)，嚴(yán)重影響了校園環(huán)境。

同學(xué)們，你們知道嗎？當(dāng)你享受這些美味的同時(shí)，不僅破壞環(huán)境衛(wèi)生，而且也給你的身體帶來(lái)危害：常吃冷凍甜點(diǎn)可導(dǎo)致肥胖，對(duì)腸胃有影響；常吃油炸食品、方便面可在人體內(nèi)形成致癌物質(zhì)；常吃餅干、喝飲料可損害肝臟，導(dǎo)致血壓升高，使腎臟負(fù)擔(dān)過(guò)重；常吃膨化食品會(huì)嚴(yán)重危害智力發(fā)育和神經(jīng)系統(tǒng)的健康……所以我們要做到以下幾點(diǎn)：

1、堅(jiān)決杜絕垃圾食品，盡量不吃零食。

2、遠(yuǎn)離油炸食品，以及小攤上的燒烤等不衛(wèi)生食品。

3、見(jiàn)了廢紙、垃圾彎彎腰，主動(dòng)撿起。

4、合理使用零花錢(qián)，讓零花錢(qián)為我們的學(xué)習(xí)服務(wù)。

同學(xué)們：我們正處在生長(zhǎng)發(fā)育的黃金階段，為了自己的健康，為了能更好地學(xué)習(xí)，讓我們一起行動(dòng)起來(lái)，遠(yuǎn)離垃圾食品，這樣我們的校園更加清潔美麗，我們的身體也將更加健康強(qiáng)壯！

寫(xiě)遠(yuǎn)離垃圾食品的演講稿范文篇7

大家早上好!

每當(dāng)我看到同學(xué)們吃著香噴噴的桶面時(shí)，每當(dāng)我看到同學(xué)們津津有味喝著各種顏色的飲料時(shí)，每當(dāng)我看到同學(xué)們大口吃著各類(lèi)火腿腸時(shí)，我的心情就十分沉重。我知道很多同學(xué)沒(méi)有健康飲食的意識(shí)，沒(méi)有食品安全的概念。鑒于這些情況，我今天講話的主題為《從我做起，拒絕垃圾食品》。

食品安全，是我們生命健康之源。俗話說(shuō)，愛(ài)“吃”之心人皆有之?？墒?，讓我感到恐怖的是，現(xiàn)在大家愛(ài)吃的“食品”前面常常有個(gè)定語(yǔ)“垃圾”!連起來(lái)就是——垃圾食品!

你一定會(huì)說(shuō)，“我才不吃垃圾呢”，大家別急著為自己辯護(hù)，讓我們一起來(lái)回顧一下這個(gè)場(chǎng)景：每當(dāng)課間和放學(xué)時(shí)，我們總會(huì)發(fā)現(xiàn)校外的小店、學(xué)校商場(chǎng)里、小攤上擠滿了人。各式各樣的油炸食品、膨化食品都是同學(xué)們的搶手貨。

如果說(shuō)這里沒(méi)有你的身影，那你有沒(méi)有去麥當(dāng)勞、肯德基，有沒(méi)有買(mǎi)各種飲料喝，有沒(méi)有啃餅干、干脆面呢?這些被我們青睞并且披著美麗外衣的零食，被專(zhuān)家們稱(chēng)為“垃圾食品”，其主要家庭成員有：油炸類(lèi)食品，腌制類(lèi)、肉類(lèi)加工食品，餅干，飲料，方便類(lèi)食品，罐頭，甜食，燒烤類(lèi)食品。

這類(lèi)食品多數(shù)是同學(xué)們的.最?lèi)?ài)，遺憾的是，大家只知道這些食品美味可品，卻不知道它們含有很多致癌物，嚴(yán)重危害健康，各類(lèi)飲料中含有磷酸和碳酸，會(huì)帶走人體內(nèi)大量的鈣……總之，垃圾食品象毒品一樣正侵害著我們的健康。

至于那些學(xué)校周?chē)摹叭裏o(wú)”食品則更是可怕。據(jù)報(bào)道：這些沒(méi)有生產(chǎn)許可證、沒(méi)有廠家，沒(méi)有生產(chǎn)日期的“三無(wú)”食品，生產(chǎn)場(chǎng)所環(huán)境差、條件極其簡(jiǎn)陋——廠房的地上亂七八糟的擺滿了半成品，地溝油，色素，來(lái)歷不明的添加劑，散發(fā)出刺鼻的味道，引得蒼蠅到處飛。更讓人惡心的是，為了讓小食品更有勁道，工人就直接用腳在辣條上踩來(lái)踩去;許多做辣條的工人的雙手，由于長(zhǎng)時(shí)間與這些化學(xué)顏料接觸，都會(huì)掉皮、腐爛。

同學(xué)們，聽(tīng)到這些，你們還敢吃垃圾食品嗎?咱們中學(xué)生，正處于生長(zhǎng)發(fā)育的黃金階段，需要豐富的營(yíng)養(yǎng)，比如新鮮的蔬菜、水果、牛奶等。為了我們自己的健康，為了更好地學(xué)習(xí)、成長(zhǎng)，我再一次呼吁——讓我們一起行動(dòng)起來(lái)，杜絕垃圾食品，倡導(dǎo)健康飲食，為預(yù)防和控制食品安全事故，切實(shí)保障廣大同學(xué)們的身體健康，在此特向同學(xué)們發(fā)出如下倡儀：

1、樹(shù)立食品衛(wèi)生安全觀念，提高食品安全自我防范能力。

2、增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)，杜絕一切垃圾食品。不吃“三無(wú)”食品和過(guò)期變質(zhì)食品。不食用流動(dòng)攤點(diǎn)銷(xiāo)售的盒飯和油炸食品。

3、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，防止病從口入。注意個(gè)人衛(wèi)生，養(yǎng)成飯前便后洗手的良好習(xí)慣。

4、我們學(xué)校食堂的衛(wèi)生監(jiān)管非常嚴(yán)格，食品既安全又健康，請(qǐng)同學(xué)們不要吃泡面和簡(jiǎn)餐，不要到攤點(diǎn)購(gòu)買(mǎi)早餐，盡量到學(xué)校食堂就餐。

同學(xué)們，民以食為天，食以安為先。讓我們立即行動(dòng)起來(lái)，從自身做起，從細(xì)節(jié)做起，增強(qiáng)食品安全意識(shí)，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，合理飲食，均衡營(yíng)養(yǎng)，以健康的身體、充沛的精力來(lái)迎接學(xué)習(xí)的挑戰(zhàn)。

謝謝大家!

寫(xiě)遠(yuǎn)離垃圾食品的演講稿范文篇8

親愛(ài)的同學(xué)們：

你們好！

記得那是一個(gè)中午，午飯后的王同學(xué)，一進(jìn)教室就趴在課桌上，臉色發(fā)白，痛苦地捂著肚子，嘴里不停地嘟囔：“好疼！好疼！”老師把他送去醫(yī)院檢查后，才知道是因?yàn)槌岳逼ざ牟　?/p>

所謂辣皮，其實(shí)就是豆皮外裹了一層味料（做成條狀的叫辣條），味道辛辣，色澤鮮艷，十分誘人。自然就成了我們有些同學(xué)的“時(shí)尚寵兒”，每當(dāng)嘴饞時(shí)，幾乎都會(huì)買(mǎi)它，來(lái)給自己解饞。

每天中午的時(shí)候，總會(huì)有一條“長(zhǎng)蛇”排在小賣(mài)部門(mén)前。他們?cè)谫I(mǎi)什么？文具嗎？不，不是的，他們?cè)谂抨?duì)買(mǎi)辣皮！貨柜上的辣皮原本堆得像小山似的，不到10分鐘就被一掃而空。買(mǎi)到的同學(xué)喜笑顏開(kāi)，沒(méi)買(mǎi)到的愁眉苦臉。

可你知道它對(duì)我們的危害嗎？它不僅會(huì)讓人挑食、厭食，損害健康，還會(huì)讓人養(yǎng)成亂用零花錢(qián)的壞習(xí)慣，而它的黑暗來(lái)歷和生產(chǎn)過(guò)程，更讓人觸目驚心。

有一位記者，曾特地去調(diào)查了這種三無(wú)產(chǎn)品。記者扮成商人去生產(chǎn)辣皮的工廠買(mǎi)辣皮。經(jīng)理說(shuō)一包辣皮兩毛五，記者故意說(shuō)：“太貴了，便宜點(diǎn)？我要的貨多，你們能保證供應(yīng)嗎？”

只見(jiàn)經(jīng)理詭秘地一笑，說(shuō)：“沒(méi)關(guān)系，請(qǐng)跟我來(lái)?！彼麄儊?lái)到了一個(gè)又黑又破的地下工廠。里面散發(fā)著難聞的腥味，墻上是黑乎乎油漬，到處都是蜘蛛。

一桶桶的豆皮豆干，有的發(fā)霉變黑，有的長(zhǎng)了白毛；一桶桶味料，散發(fā)著濃烈難聞的味道……記者驚訝地看著周?chē)@一切，疑惑地問(wèn)：“這個(gè)能賣(mài)出去嗎？”

經(jīng)理回答道：“放心吧！請(qǐng)看這邊！”

另一間，一個(gè)工人戴著膠手套，正在往辣皮上滴著什么。就像變魔術(shù)一般，一塊塊發(fā)黑發(fā)臭的辣皮，頓時(shí)變得色澤鮮艷，散發(fā)出誘人的“香味”……

試想，這樣惡劣環(huán)境，這樣劣質(zhì)的材料，這種三無(wú)產(chǎn)品能給我們帶來(lái)健康嗎？同學(xué)們，讓我們都行動(dòng)起來(lái)，拒絕披著鮮美外衣的辣皮，讓我們擁有一個(gè)健康的身體吧！

寫(xiě)遠(yuǎn)離垃圾食品的演講稿范文篇9

大家好，我的名字叫垃圾食品，我天天穿著美麗的衣裳，坐在小商店最顯眼的位置上，等待著被別人買(mǎi)走。我們有許多時(shí)髦的名字，比如——神廚小富貴、唐僧肉、貓和老鼠、爆椒蝦片……夠誘人吧!其實(shí)，我們的成分與這些名字大不相同。嘿嘿，告訴你吧，我們其實(shí)是用一些用過(guò)的油炸成的，要原料嘛，就是一個(gè)字——面!再撒上一些劣質(zhì)的調(diào)料和一些能把你的腸子染上顏色的色素，再來(lái)點(diǎn)辣椒面，就成了香噴噴的我!

我們身上布滿了害人的病菌，被人咽下肚以后，我們身上那些令人厭煩的病菌就會(huì)找到一個(gè)溫暖的地方，開(kāi)始繁殖，等病菌多了以后，就一擁而上，讓這個(gè)人得病。害得他又打針又吃藥，哈哈哈。

我們身上不光有害人的病菌，還有很多食品添加劑呢!比如說(shuō)色素、日落黃、山梨酸鉀、安賽蜜等，這些都是對(duì)人體有害的東西。

可別把我的秘密說(shuō)出去，我的職業(yè)只有兩個(gè)字——害人。如果小朋友都知道了我的秘密，我早就被開(kāi)除公職了。

現(xiàn)在，許多學(xué)校的廣播天天都在揭穿我的秘密，我被大人罵得體無(wú)完膚，喜愛(ài)我的人也越來(lái)越少了，我真是生不如死啊!

寫(xiě)遠(yuǎn)離垃圾食品的演講稿范文篇10

尊敬的教師、親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好，我是郭柳依，今天我和大家聊一聊垃圾食品。

大家都知道，所謂的垃圾食品，就是在街頭小攤兒小賣(mài)部賣(mài)的三無(wú)食品，他們是很不健康的，可是為什么還有人買(mǎi)來(lái)吃呢？

曾經(jīng)在上學(xué)期，我也和大家討論過(guò)垃圾食品，那次我做了一個(gè)調(diào)查，咨詢(xún)了一些同學(xué)，回答的答案很多，有人說(shuō)只圖一時(shí)吃的爽，有味道，有人說(shuō)便宜，也有人說(shuō)方便，買(mǎi)來(lái)就可以吃。我總結(jié)了三種，一是味道足，二是方便，三是便宜，但僅僅為這些就不顧自己健康而買(mǎi)垃圾食品來(lái)吃嗎？

是的，大家也知道垃圾食品對(duì)健康有害，輕則肚子疼，重則食物中毒，而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值幾乎為零。所以請(qǐng)大家不要再買(mǎi)任何這類(lèi)食品了。

我也問(wèn)過(guò)一些家長(zhǎng)，80%的父母會(huì)說(shuō)好好管教，10%的父母說(shuō)管不住，還有10%的父母說(shuō)孩子做的是對(duì)的，餓了可以買(mǎi)垃圾食品吃。當(dāng)然，如果是餓了，可以買(mǎi)一些小面包，餅干等單，請(qǐng)務(wù)必到正規(guī)商店去買(mǎi)，千萬(wàn)不要到街邊小賣(mài)部去買(mǎi)一些所謂的“辣條”等三無(wú)產(chǎn)品！

我的演講到此結(jié)束，最后道勸告同學(xué)們，請(qǐng)大家關(guān)住嘴，不要買(mǎi)或者少買(mǎi)這些垃圾食品，謝謝大家！

寫(xiě)遠(yuǎn)離垃圾食品的演講稿范文篇11

學(xué)校門(mén)口有好幾個(gè)賣(mài)油炸食品的小攤子，媽媽經(jīng)常告誡我：“那些都是垃圾食品，吃了會(huì)影響身體健康，絕不能買(mǎi)?！彪m然我嘴上答應(yīng)，但心里總在想：人家只不過(guò)是無(wú)證經(jīng)營(yíng)而已，你也太小題大做了。直到有一次，我才真正意識(shí)到它的危害。

一次周末，我吃過(guò)早飯后，隨手拿了張報(bào)紙看了起來(lái)。突然，一條新聞標(biāo)題吸引了我的眼球：我立即仔細(xì)看了起來(lái)。當(dāng)我看完整篇報(bào)道時(shí)，不禁驚叫了起來(lái)。媽媽聽(tīng)見(jiàn)我的叫聲，連忙跑過(guò)來(lái)問(wèn)我怎么回事。我指著報(bào)紙問(wèn)媽媽?zhuān)骸斑@些是真的嗎?”媽媽看了后，給了我答復(fù)：“很多油炸食品的用油確實(shí)是地溝油，不信你可以上網(wǎng)查?！蔽掖蜷_(kāi)電腦開(kāi)始搜索，果真，搜到了很多制作這些食品的資料和視頻，看了那些惡心的視頻，我心里直想吐。

從那以后，我就徹底和垃圾食品一刀兩斷了，現(xiàn)在我也要?jiǎng)衲切┫矏?ài)它的人：盡早遠(yuǎn)離垃圾食品、健康第一。

寫(xiě)遠(yuǎn)離垃圾食品的演講稿范文篇12

親愛(ài)的老師，尊敬的同學(xué)們：

大家好！我是一名六年級(jí)的小學(xué)生，我今天演講的題目是《珍愛(ài)生命，遠(yuǎn)離垃圾食品》。

隨著科技的發(fā)展顯得你的垃圾食品也越來(lái)越多，有些相對(duì)于貪吃的小朋友就買(mǎi)了很多。這些垃圾食品對(duì)我們的身體健康和安全隱患危

害很大，大部分的家庭的錢(qián)都花在健康這一方面，垃圾食品的原材料有很多的防腐劑還有很多的化學(xué)材料和細(xì)菌，這些防腐劑和化學(xué)材料對(duì)我們?nèi)梭w的健康危害也是很大的，大部分的飲料喝多了也會(huì)對(duì)健康有危害的，例如喝多了飲料牙齒會(huì)變的參差不齊還會(huì)變得很黃很黃的。

垃圾食品對(duì)我們?nèi)祟?lèi)的健康有很大的危害，有了良好的身體才能好好的學(xué)習(xí)為祖國(guó)爭(zhēng)光爭(zhēng)彩，成為祖國(guó)的棟梁。沒(méi)有了良好的身體就不能為祖國(guó)爭(zhēng)光，爭(zhēng)彩成為祖國(guó)的棟梁，也不能好好地學(xué)習(xí)。所以我們盡量能遠(yuǎn)離他們就遠(yuǎn)離他們，盡量不就不能吃，因?yàn)檫@些是垃圾食品。是對(duì)身體有很大的危害的垃圾食品。小朋友們千萬(wàn)考過(guò)能吃，要不然的話你就會(huì)生病發(fā)高燒等各種情況。不吃這些垃圾食品就會(huì)很少發(fā)生這些情況的。

寫(xiě)遠(yuǎn)離垃圾食品的演講稿范文篇13

尊敬的老師，親愛(ài)的'同學(xué)：

大家好！今天我演講的主題是“遠(yuǎn)離垃圾食品，關(guān)注身體健康”。

在下課期間，我經(jīng)常看見(jiàn)一些同學(xué)往小賣(mài)部里跑?；貋?lái)時(shí)只見(jiàn)他們手里抱著一大堆的飲料、餅干、辣條等，這些都是垃圾食品。我在想：同學(xué)們明明知道對(duì)身體不好，可他們?yōu)槭裁从忠I(mǎi)呢？

抱著這些疑問(wèn)，我上網(wǎng)查了一些資料。知道了垃圾食品是什么，如油炸食品、腌制類(lèi)食品、膨化食品等。如果具體一點(diǎn)的話就是餅干、可樂(lè)、薯片、巧克力、糖果……。在我們看來(lái)這些食品十分可口美味，其實(shí)這東西里含有亞硝酸鹽、防腐劑、香精等致癌物質(zhì)。它們吃起來(lái)雖然好吃，但對(duì)人體的肝、胃、腎都有巨大的損害。

因?yàn)槌岳称?，?dǎo)致喪命的事情有很多。這里有一則真人真事，在我們附近一位老師的兒子在去年突發(fā)急性腸胃炎，住院了將近一個(gè)月才痊愈。這一切都是源于他毫無(wú)規(guī)律的生活。他每天都不喝水，只喝碳酸飲料。一日三餐只吃方便面，長(zhǎng)期宅在家里，從來(lái)不到外面去運(yùn)動(dòng)。這樣的日子持續(xù)了很久，就導(dǎo)致了病情的發(fā)生。

這個(gè)事例給了我們很大的教訓(xùn)。在這里，我有幾點(diǎn)建議要提給大家：每天多吃飯，少吃垃圾食品，爭(zhēng)取不吃；在買(mǎi)東西時(shí)看準(zhǔn)商標(biāo)，買(mǎi)正規(guī)廠家的食品；買(mǎi)東西時(shí)，不要貪圖便宜而買(mǎi)三無(wú)產(chǎn)品。

就讓我們攜手遠(yuǎn)離垃圾食品，關(guān)注身體健康吧！

寫(xiě)遠(yuǎn)離垃圾食品的演講稿范文篇14

尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)：

大家好！我是六六中隊(duì)的董桓語(yǔ)，今天我的演講主題是“遠(yuǎn)離垃圾食品”。

首先讓我介紹一下什么是“垃圾食品”。垃圾食品是指僅僅提供一些熱量，沒(méi)有其他營(yíng)養(yǎng)素的食物，或是提供超過(guò)人體需要，變成多余成分的食品。

垃圾食品主要包括油炸類(lèi)、腌制類(lèi)食品、肉干、肉松、汽水可樂(lè)飲料、方便面和膨化食品等等。這些食品的共同點(diǎn)是吃多了會(huì)讓人發(fā)胖，是因?yàn)檫@些食物里的脂肪含量太高了，常吃這些垃圾食品，我們的身體吸收不到營(yíng)養(yǎng)素，卻積累了大量的脂肪，容易引發(fā)高血糖、高血脂、高血壓等疾病。

我們學(xué)校門(mén)口的小店里會(huì)出售一些垃圾食品，這些大多是“三無(wú)食品”。這三無(wú)指的是無(wú)生產(chǎn)日期，無(wú)生產(chǎn)廠家，無(wú)生產(chǎn)許可證，這樣的食品沒(méi)有經(jīng)過(guò)檢驗(yàn)，沒(méi)有質(zhì)量保證，吃了對(duì)身體十分的不好，影響身體健康。這一類(lèi)垃圾食品的制作成本一般很低，用的材料很不好，為了讓這些食品好吃，制作者就會(huì)放很多的添加劑，像包裝糖果、辣條、薯片這些都是垃圾食品。

我和同學(xué)曾對(duì)此做過(guò)一些調(diào)查，調(diào)查結(jié)果是我班有2/3同學(xué)吃過(guò)垃圾食品，經(jīng)常吃的大多是學(xué)校門(mén)口賣(mài)的垃圾食品。我曾看到過(guò)有關(guān)吃垃圾食品還會(huì)增加肝腎功能的負(fù)擔(dān)，嚴(yán)重的甚至可以致癌的新聞報(bào)道，因?yàn)檫@些垃圾食品里面有各種添加劑，長(zhǎng)期吃還容易患紫癲這類(lèi)疾病。

在此我向大家發(fā)出倡議，雖然這些垃圾食品好吃，但它既沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)還容易讓我們生病，所以不要再吃垃圾食品了，垃圾食品帶給我們的危害太大了！

我的演講到此結(jié)束，謝謝大家！

寫(xiě)遠(yuǎn)離垃圾食品的演講稿范文篇15

有些人為了賺錢(qián)，就在學(xué)校附近開(kāi)了許多雜貨店。一放學(xué)，許多學(xué)生就會(huì)成群結(jié)隊(duì)地直徑跑去。

我們學(xué)校旁就有家小店，小店里陳列著零食、玩具、等等，這些東西成了同學(xué)們的最?lèi)?ài)。

每當(dāng)放學(xué)，我們會(huì)情不自禁地朝小店走去，買(mǎi)自己喜歡的東西。我的一位朋友，放學(xué)買(mǎi)了幾片“霸王絲”，他就感覺(jué)肚子疼。他把事情的來(lái)龍去脈告訴了媽?zhuān)瑡尵蛶еズ偷曛髦v道理，最后竟和店主吵了起來(lái)。

為了賺錢(qián)，有些商家會(huì)全然不顧學(xué)生的健康。那些小垃圾食品，就像定時(shí)炸彈那樣恐怖。如：刨冰、牛肉粉絲、飲料……大部分都含有鉛，有的已經(jīng)過(guò)期……對(duì)身體有害。

我借這次機(jī)會(huì)，奉勸大家：“不要在吃零食了!”好嗎?

寫(xiě)遠(yuǎn)離垃圾食品的演講稿范文篇16

尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好！

大家都知道垃圾食品的危害很大，可是還是有人管不住自己的嘴巴喜歡吃垃圾食品。

今天，我要以自己為例現(xiàn)身說(shuō)法，來(lái)說(shuō)說(shuō)垃圾食品的危害。小時(shí)候，我非常喜歡喝可樂(lè)、汽水之類(lèi)的飲料，每天都只吃一丁點(diǎn)兒飯菜。這些飲料讓體內(nèi)的鈣大量流失，到現(xiàn)在我的個(gè)子都長(zhǎng)不高，經(jīng)常被同學(xué)們叫我?？粗g的同學(xué)們都長(zhǎng)得比我高，我真后悔，我應(yīng)該多吃飯菜，少吃垃圾食品。

還有一次，我在街上買(mǎi)油炸食品吃，因?yàn)椴恍l(wèi)生，第二天，我的肚子就疼起來(lái)。見(jiàn)我難受得滿地打滾，媽媽急忙把我送進(jìn)醫(yī)院。醫(yī)生對(duì)媽媽說(shuō)我的病沒(méi)什么大礙，輸幾天液就可以出院了，還對(duì)我說(shuō)：“以后要少吃垃圾食品了，要多吃綠色食品?！甭?tīng)了醫(yī)生的話，我真后悔吃了垃圾食品。從此以后，我下定決心再也不吃垃圾食品了。

垃圾食品的危害遠(yuǎn)不足這些。借此，我呼吁世界衛(wèi)生組織要求各國(guó)對(duì)垃圾食品制造商進(jìn)行巨額罰款。同時(shí)我也呼吁小朋友們要遠(yuǎn)離垃圾食品。

謝謝大家！

寫(xiě)遠(yuǎn)離垃圾食品的演講稿范文篇17

大家好，我是郭，今天我和大家聊一聊垃圾食品。

大家都知道，所謂的垃圾食品，就是在街頭小攤兒小賣(mài)部賣(mài)的三無(wú)食品，他們是很不健康的，可是為什么還有人買(mǎi)來(lái)吃呢？

曾經(jīng)在上學(xué)期，我也和大家討論過(guò)垃圾食品，那次我做了一個(gè)調(diào)查，咨詢(xún)了一些同學(xué)，回答的答案很多，有人說(shuō)只圖一時(shí)吃