初中體育教學(xué)設(shè)計(jì)萬能(五篇)

第頁共頁初中體育教學(xué)設(shè)計(jì)萬能(五篇)初中體育教學(xué)設(shè)計(jì)萬能篇一1、通過講解使學(xué)生正確認(rèn)識自己的身體構(gòu)造。2、通過典型事例加深學(xué)生記憶，激發(fā)學(xué)生興趣。骨骼、關(guān)節(jié)的根本構(gòu)造和功能;骨骼、關(guān)節(jié)、肌肉如何互相協(xié)調(diào)完成運(yùn)動(dòng)過程。人體骨骼、肌肉模型及掛圖，多媒體課件一、導(dǎo)入：既然提到運(yùn)動(dòng)，那么我們就需要研究一下人體的運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)。通過提問人體的運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)由哪幾局部構(gòu)成引入本課。[通過出示多媒體課件、播放動(dòng)畫片和提問與小組討論]二、授課：[總結(jié)學(xué)生的討論，老師結(jié)合多媒體講解](1)、認(rèn)識骨骼和關(guān)節(jié)[投影出示全身骨骼圖片]提問學(xué)生人體骨骼由多少塊構(gòu)成?(激發(fā)學(xué)生的求知欲)通過人體骨骼、肌肉模型簡單介紹人體的骨骼。介紹關(guān)節(jié)：球窩關(guān)節(jié)(肩關(guān)節(jié))滑車關(guān)節(jié)(肘關(guān)節(jié))平面關(guān)節(jié)(脊椎)自己動(dòng)手并討論：我們身上哪些是球窩關(guān)節(jié)、哪些是滑車關(guān)節(jié)、哪些是微動(dòng)關(guān)節(jié)。(2)、肌肉：[出示全身正反肌____片和肌肉類型圖片]肌肉分成三大類：骨骼肌(附著在骨骼上)平滑肌(食道，胃壁)心肌(心臟)具有律動(dòng)性重點(diǎn)講解骨骼?。喝梭w是很很復(fù)雜的即使一個(gè)很簡單的動(dòng)作也要很多肌肉協(xié)調(diào)配合完成。因此在運(yùn)動(dòng)生理學(xué)中我們又將肌肉分成這樣幾類：原動(dòng)肌(使骨骼產(chǎn)生運(yùn)動(dòng)的一塊或一組肌肉)對抗肌(在同一動(dòng)作中與原動(dòng)肌起相反作用的一塊肌肉或一組肌肉)固定肌(理解)中和肌(理解)用屈肘動(dòng)作來詳細(xì)講解原動(dòng)肌與對抗肌。當(dāng)我們屈肘時(shí)，肱二頭肌收縮，而肱三頭肌舒張。他們正好是一對作用相反的肌肉組。所以，這時(shí)我們就將肱二頭肌稱為本動(dòng)作的原動(dòng)肌，而肱三頭肌就稱為對抗肌。(3)骨骼、關(guān)節(jié)、肌肉和運(yùn)動(dòng)之間的關(guān)系[老師利用多媒體出示上臂構(gòu)造解剖運(yùn)動(dòng)圖]自己動(dòng)手并討論：骨骼、關(guān)節(jié)、肌肉和運(yùn)動(dòng)的關(guān)系?(4)小結(jié)：a、我們說心肌有律動(dòng)性，假設(shè)心肌每分鐘跳60次，我們算一下它一小時(shí)、一天、一年分別能跳動(dòng)多少次?并說說它的重要性!b、踢足球時(shí)骨骼、關(guān)節(jié)、肌肉和運(yùn)動(dòng)的關(guān)系?初中體育教學(xué)設(shè)計(jì)萬能篇二本課以《體育與安康課程標(biāo)準(zhǔn)》為根據(jù)，以“安康第一”為指導(dǎo)思想。充分表達(dá)老師主導(dǎo)作用和學(xué)生主體地位的統(tǒng)一。從學(xué)生的實(shí)際出發(fā)，既面向全體學(xué)生又兼顧學(xué)生的個(gè)體差異;以興趣練習(xí)來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，調(diào)動(dòng)學(xué)生鍛煉的積極性，通過自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)及學(xué)法指導(dǎo)，掌握技術(shù)、進(jìn)步才能，培養(yǎng)學(xué)生身心安康、全面開展。運(yùn)球繞桿動(dòng)作是足球工程之一，具有腳支配球?yàn)橹?，靈敏多變的特點(diǎn)，通過練習(xí)可以開展學(xué)生速度、靈敏身體素質(zhì)，特別是對增強(qiáng)協(xié)調(diào)性具有顯著作用，是在學(xué)習(xí)程度二腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球的動(dòng)作根底上學(xué)習(xí)的，掌握好運(yùn)球繞桿動(dòng)作為繼續(xù)學(xué)習(xí)運(yùn)球射門動(dòng)作奠定根底。初中學(xué)生正處在生長發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，他們朝氣蓬勃、富于想象，有很強(qiáng)的求知欲和表現(xiàn)欲。有時(shí)會出現(xiàn)急躁的心情，對他們的學(xué)習(xí)產(chǎn)生不利的影響。而體育那么是他們釋放壓力的學(xué)科，他們的年齡特征是：模擬才能強(qiáng);好動(dòng)、好奇心強(qiáng);敢于表現(xiàn)自我?！局R與技能】理解足球運(yùn)動(dòng)的根底知識，并能在比賽中運(yùn)用所學(xué)的技術(shù)?！具^程與方法】通過足球活動(dòng)，開展奔跑才能、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)。【情感態(tài)度與價(jià)值觀】通過足球游戲和教學(xué)比賽形式，在活動(dòng)中培養(yǎng)主動(dòng)地與同伴合作，具有較強(qiáng)的合作意識，良好的心理品質(zhì)和社會適應(yīng)才能?！局攸c(diǎn)】左、右兩腳推撥球的自由轉(zhuǎn)換?！倦y點(diǎn)】左、右兩腳推撥球的自由轉(zhuǎn)換。1.講解示范法：通過精練適度的語言講解，使學(xué)生獲得正確的動(dòng)作概念;以優(yōu)美的示范，利于學(xué)生模擬正確技術(shù)。2.問答法：通過一問一答的形式啟發(fā)學(xué)生的思維，培養(yǎng)學(xué)生的考慮才能和語言表達(dá)才能。3.討論法：通過對問題的考慮、討論或辯論，促進(jìn)學(xué)生積極參與，主動(dòng)考慮的學(xué)習(xí)習(xí)慣形成，培養(yǎng)學(xué)生的合作意識與才能。4.演示法：通過動(dòng)作圖片、戰(zhàn)術(shù)板等小道具的直觀展示，讓學(xué)生通過觀察獲得感性認(rèn)識，形成正確的動(dòng)作表現(xiàn)，為技術(shù)的練習(xí)做好認(rèn)知準(zhǔn)備。5.糾正錯(cuò)誤法：由于學(xué)生之間存在個(gè)體差異，完成練習(xí)的情況各有不同，通過糾正習(xí)得正確的技術(shù)動(dòng)作，防止運(yùn)動(dòng)損傷的產(chǎn)生，進(jìn)步學(xué)習(xí)的自信心。(一)開場局部1.課堂常規(guī)：體委整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)，師生問好，老師簡要介紹教學(xué)內(nèi)容，檢查服裝，安排見習(xí)生。在介紹教學(xué)內(nèi)容環(huán)節(jié)進(jìn)展設(shè)疑導(dǎo)入，如：提問學(xué)生自己喜歡的球星有哪些?根據(jù)學(xué)生的答復(fù)老師及時(shí)的表揚(yáng)學(xué)生，加以總結(jié)學(xué)生的答案，引出他們?nèi)绱藘?yōu)秀是因?yàn)閹蚣夹g(shù)好，順勢引出今天所要學(xué)習(xí)的內(nèi)容——運(yùn)球繞桿。2.隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)：進(jìn)展原地轉(zhuǎn)法練習(xí)組織教學(xué)：四列橫隊(duì)?！窘虒W(xué)意圖】正由于該學(xué)齡段學(xué)生求知欲較強(qiáng)，因此在教學(xué)中，老師也可根據(jù)學(xué)生的這一特點(diǎn)采用設(shè)疑導(dǎo)入法來激活他們的思維，而體育文化知識的補(bǔ)充可以激發(fā)學(xué)生的求知欲，真正的做到身心結(jié)合，隊(duì)列隊(duì)形的練習(xí)可以使學(xué)生養(yǎng)成良好的課堂常規(guī)習(xí)慣，培養(yǎng)學(xué)生正確的身體形態(tài)、認(rèn)真練習(xí)的態(tài)度和良好的組織紀(jì)律性。(二)準(zhǔn)備局部1.同步衛(wèi)星游戲方法：將參加游戲的人分成三組，每組一次出一人。預(yù)備時(shí)各站于圈內(nèi)手持一只球。發(fā)令后，垂直高高拋起，趕緊按逆時(shí)針方向互換位置，并接住前邊一人拋起的球。每成功一次可得一分。在規(guī)定的局?jǐn)?shù)內(nèi)，以得分多的隊(duì)為優(yōu)勝。規(guī)那么：拋球一定要垂直，向右左偏離大于地上圓圈半徑時(shí)，算失誤扣掉一分。組織教學(xué)：平均分成三組，每組分別圍成一個(gè)圈。2.配樂韻律操：伸展運(yùn)動(dòng)、下蹲運(yùn)動(dòng)、體側(cè)運(yùn)動(dòng)、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、全身運(yùn)動(dòng)、跳躍運(yùn)動(dòng)、整理運(yùn)動(dòng)。組織教學(xué)：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形，老師邊做示范，邊提示動(dòng)作要領(lǐng)，語言鼓勵(lì)學(xué)生，及時(shí)表揚(yáng)鼓勵(lì)?！窘虒W(xué)意圖】選用球類的游戲即可充分利用器材，還能增加球操的運(yùn)動(dòng)量，加強(qiáng)對下肢力量的鍛煉，進(jìn)步跳躍才能，還可以熟悉球性，為接下來學(xué)習(xí)運(yùn)球繞桿做鋪墊。帶有韻律節(jié)奏的動(dòng)作還能降低肌肉的粘滯性，防止在練習(xí)中運(yùn)動(dòng)損傷，同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏感，以及自我表現(xiàn)意識，形成優(yōu)美的身體形態(tài)。(三)根本局部1.復(fù)習(xí)腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球組織教學(xué)：前后兩個(gè)人為一組【教學(xué)意圖】復(fù)習(xí)腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球的練習(xí)既可以使學(xué)生快速的進(jìn)入到課堂節(jié)奏，也可以使學(xué)生的心率到達(dá)合適本堂課的練習(xí)，表達(dá)了課堂的連續(xù)性。2.示范后針對重難點(diǎn)進(jìn)展提問，如：大家想一想運(yùn)球過程中應(yīng)該觸球的哪個(gè)部位?3.講解動(dòng)作要點(diǎn)：支撐腳向前跨，踏在球的側(cè)前方，膝關(guān)節(jié)稍彎曲，上體前傾向里轉(zhuǎn)，提運(yùn)球腳，用腳內(nèi)側(cè)推球后中部，改變反向運(yùn)球時(shí)，經(jīng)常用兩只手交替撥球?！窘虒W(xué)意圖】示范可以讓學(xué)生形成初步的動(dòng)作表象，之后的提問可以激發(fā)學(xué)生的求知欲，明確本節(jié)課學(xué)習(xí)的重難點(diǎn)，使得后續(xù)練習(xí)更具有針對性。4.練習(xí)(1)運(yùn)球繞過一個(gè)障礙物后換腳運(yùn)回，并強(qiáng)調(diào)腳的觸球部位為腳內(nèi)側(cè)。組織教學(xué)：四路縱隊(duì)，前后間隔5米，一次運(yùn)球練習(xí)。(2)聽口令變向換腳運(yùn)球，在練習(xí)的過程中學(xué)生可能會出現(xiàn)運(yùn)球時(shí)低頭看球的缺乏，老師提醒大家練習(xí)的時(shí)候同伴之間要用信號來提示對方抬頭。(3)繞5-6個(gè)障礙物運(yùn)球練習(xí)。組織教學(xué)：以小組為單位，組內(nèi)一次練習(xí)?！窘虒W(xué)意圖】根據(jù)運(yùn)動(dòng)技能的形成規(guī)律，設(shè)置循序漸進(jìn)的練習(xí)，逐漸的體會運(yùn)球繞桿的動(dòng)作，便于老師發(fā)現(xiàn)學(xué)生存在的問題并進(jìn)展糾正。在學(xué)生初步掌握動(dòng)作和理解正確動(dòng)作的根底上，組內(nèi)結(jié)伴練習(xí)互相觀察對方的動(dòng)作并糾正，進(jìn)一步加深學(xué)生對動(dòng)作方法的記憶和理解，表達(dá)了新課改新型學(xué)習(xí)方式——合作學(xué)習(xí)的形式。5.檢驗(yàn)—運(yùn)球繞桿接力游戲(1)方法：以體育小組為單位進(jìn)展15米的運(yùn)球繞桿游戲，先完成者為獲勝者。(2)評價(jià)：表揚(yáng)獲勝組，鼓勵(lì)其他組別。組織教學(xué)：學(xué)生自行決定運(yùn)球的順序以及每個(gè)學(xué)生間的間隔，哪個(gè)小組時(shí)間用時(shí)少那么獲勝。【教學(xué)意圖】在游戲中我會強(qiáng)調(diào)平安問題，同時(shí)還要強(qiáng)調(diào)在運(yùn)用本課的動(dòng)作的要領(lǐng)，以到達(dá)穩(wěn)固的目的，做到學(xué)以致用，同時(shí)老師積極地為學(xué)生吶喊助威更加拉近和學(xué)生之間的間隔，一定程度上激發(fā)了學(xué)生對體育學(xué)習(xí)的熱情，更加有利于良好師生關(guān)系的構(gòu)建。(四)完畢局部1.放松活動(dòng)—配樂放松操組織教學(xué)：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形2.課堂小結(jié)：老師總結(jié)學(xué)練情況，表揚(yáng)先進(jìn)，鼓勵(lì)全體學(xué)生?！窘虒W(xué)意圖】通過放松環(huán)節(jié)幫助學(xué)生恢復(fù)疲勞，為下節(jié)做好身心準(zhǔn)備。老師針對學(xué)練情況給予鼓勵(lì)、肯定幫助學(xué)生建立學(xué)習(xí)自信，提出的希望為學(xué)生指明了努力的方向和要求。3.宣布下課、師生再見、回收器材。【教學(xué)意圖】培養(yǎng)學(xué)生的獨(dú)立品質(zhì)。足球20、標(biāo)志桶10個(gè)、足球場。練習(xí)密度：33%-40%;平均心率：128-136次/分;運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：中等。略。初中體育教學(xué)設(shè)計(jì)萬能篇三1、理解睡眠的作用，保障充足的睡眠時(shí)間。2、可以舉例說出不同的休息方式，從而分析^p積極的休息方式與靜歇性的休息方式。3、形成樂觀向上，充滿活力地進(jìn)展學(xué)習(xí)和體育鍛煉。《擅長休息，增進(jìn)安康》這個(gè)教學(xué)內(nèi)容，符合處于學(xué)習(xí)和升學(xué)壓力比擬大的九年級學(xué)生學(xué)習(xí)，另外九年級的學(xué)生承受了初中階段不少的體育安康知識的學(xué)習(xí)，他們正處于身心開展的青春期，這個(gè)階段的學(xué)生對知識有著極強(qiáng)的求知欲，啟發(fā)引導(dǎo)式教學(xué)更容易引起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，根據(jù)教學(xué)設(shè)計(jì)，學(xué)生能通過自學(xué)，老師啟示等方式順利承受所學(xué)知識，并能建立正確的安康理念，能順利完成教學(xué)目的。教學(xué)重點(diǎn)：睡眠的作用、積極性休息對身體安康的促進(jìn)作用。教學(xué)難點(diǎn)：科學(xué)合理地安排作息時(shí)間，確保充足的睡眠，促進(jìn)安康成長，進(jìn)步學(xué)習(xí)效率?！惨弧骋曨l導(dǎo)入、引入新課導(dǎo)語1：同學(xué)們上課之前，我們先來看一段視頻，看看視頻中聊到了怎樣的內(nèi)容。導(dǎo)語2：同學(xué)們視頻中聊到了什么話題？對，過度疲勞猝死，那我們今天上課的內(nèi)容就是這個(gè)話題相關(guān)的《擅長休息增進(jìn)安康》〔板書〕同學(xué)們，視頻中聊到內(nèi)容讓人毛骨悚然，和大家一樣，我也為這個(gè)年輕的生命感到可惜，但是這樣的事件接連不斷的發(fā)生在我們身邊，讓我們不得不感慨生命的可貴！同學(xué)們你們聽說過前兩年的主播猝死事件嗎？案例分享名言分享設(shè)計(jì)意圖：激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生更好的被本次課的內(nèi)容吸引〔二〕詳學(xué)新知、全面掌握1、小組展示、課堂激趣課前老師布置了觀看微課和搜集資料的任務(wù)，小組展示搜集的內(nèi)容〔包括睡眠的作用、合理的休息方式等內(nèi)容設(shè)計(jì)意圖：學(xué)生在課前預(yù)習(xí)相關(guān)知識，主動(dòng)從網(wǎng)絡(luò)上搜集相關(guān)內(nèi)容，激發(fā)學(xué)生的主觀能動(dòng)性和自主學(xué)習(xí)的意識集中概括、總結(jié)作用結(jié)合學(xué)生總結(jié)的睡眠的作用，老師進(jìn)一步介紹對于初中生最重要的兩點(diǎn)作用促進(jìn)記憶〔2〕促進(jìn)生長發(fā)育設(shè)計(jì)意圖：在學(xué)生總結(jié)的根底上，進(jìn)一步細(xì)化總結(jié)，讓學(xué)生對睡眠的這兩點(diǎn)作用掌握的更透徹。師生討論、合理睡眠統(tǒng)計(jì)學(xué)生每晚的平均睡眠時(shí)間，并討論初中生的合理睡眠時(shí)間及如何調(diào)整狀態(tài)、促進(jìn)休息導(dǎo)語：《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》提出：確保青少年睡眠時(shí)間……保證小學(xué)生每天睡眠10小時(shí)，初中學(xué)生9小時(shí)，高中生8小時(shí)。這樣來看，同學(xué)們，你們的睡眠時(shí)間充足嗎？接下來以小組為單位來交流一下你們的睡眠狀況，并且來討論一下怎么調(diào)整自己今后的作息安排，如何做到早睡早起？設(shè)計(jì)意圖：讓學(xué)生認(rèn)識自身睡眠狀況，理解睡眠時(shí)間是否合理，并針對自己的問題提出調(diào)整措施、培養(yǎng)學(xué)生探究學(xué)習(xí)的才能。休息分類、明曉方式介紹三種休息方式：積極性休息〔1〕積極性休息是指通過改變活動(dòng)方式、內(nèi)容或性質(zhì)的方法消除人體疲勞的休息方式。學(xué)習(xí)一定時(shí)間之后的漫步、欣賞音樂、體育鍛煉等均屬此類?！?〕靜歇性休息：是指單純通過停頓活動(dòng)來消除疲勞的休息方式。這種休息方式可以使緊張的機(jī)體得到放松，興奮的大腦得到抑制，從而恢復(fù)智力和體力，維持身體和心理安康設(shè)計(jì)意圖：讓學(xué)生明確每種休息方式對人體的積極意義，明白在什么情況下用什么休息方式。觀點(diǎn)展示、網(wǎng)絡(luò)利弊分組展示互聯(lián)網(wǎng)的利與弊〔搜集資料展示〕設(shè)計(jì)意圖：自主學(xué)習(xí)知識的同時(shí)，培養(yǎng)學(xué)生歸納整理的才能及展現(xiàn)自我的勇氣。老師概括、歸納總結(jié)老師從兩個(gè)方面〔1〕網(wǎng)絡(luò)對中學(xué)生生活方式的改變；〔2〕網(wǎng)絡(luò)使用不當(dāng)造成的不良影響兩個(gè)方面歸納概括。設(shè)計(jì)意圖：幫助學(xué)生更全面的掌握互聯(lián)網(wǎng)的利弊，幫助學(xué)生全面梳理自我評價(jià)、____老師設(shè)計(jì)學(xué)生上網(wǎng)情況的自評表，讓學(xué)生根據(jù)實(shí)際情況自我評價(jià)設(shè)計(jì)意圖：學(xué)生能對自己的網(wǎng)絡(luò)使用情況有一個(gè)綜合的判斷，并且能根據(jù)自己的問題有針對性的整改?！踩忱蠋熜〗Y(jié)、合理休息導(dǎo)語：網(wǎng)絡(luò)是載體，但它所承載的內(nèi)容卻是魚龍混雜，良莠不齊。假如咱們從網(wǎng)上汲取一些進(jìn)步的、安康的東西，那么有助于你的成長；反之，就有可能出現(xiàn)網(wǎng)絡(luò)使用不當(dāng)，不僅影響個(gè)人的成長，甚至還會影響到家庭和社會的和諧。擅長休息才能更好的學(xué)習(xí)和工作，我們九年級學(xué)生面臨中考的壓力，應(yīng)該科學(xué)的安排作息時(shí)間，保證充足的睡眠，學(xué)會積極休息，才能做到既促進(jìn)安康成長又進(jìn)步學(xué)習(xí)效率。網(wǎng)絡(luò)不是理解世界的唯一渠道，我們應(yīng)該走到戶外，在鍛煉身體、增進(jìn)安康的同時(shí)，用自己的身心去體驗(yàn)博大的世界，去認(rèn)識更多的朋友。設(shè)計(jì)意圖：升華主題，讓學(xué)生學(xué)會休息，促進(jìn)自身安康?！菜摹持贫ǚ桨?、促進(jìn)安康引導(dǎo)學(xué)生在導(dǎo)學(xué)卷上完成自身休息方案的制定。設(shè)計(jì)意圖：學(xué)生分析^p自身休息過程中存在的問題，并制定針對性的整改措施。制定自身休息方案，保證充足的睡眠。擅長休息增進(jìn)安康青少年應(yīng)保障充足的睡眠時(shí)間睡眠的作用促進(jìn)記憶促進(jìn)生長發(fā)育合理的睡眠時(shí)間學(xué)會積極學(xué)習(xí)積極性休息靜歇性休息睡眠正確使用互聯(lián)網(wǎng)互聯(lián)網(wǎng)對生活方式的轉(zhuǎn)變互聯(lián)網(wǎng)使用不當(dāng)產(chǎn)生的不良影響初中體育教學(xué)設(shè)計(jì)萬能篇四排球運(yùn)動(dòng)是《體育與安康》教學(xué)內(nèi)容不可缺少的組成局部，是學(xué)生非常喜歡的學(xué)習(xí)內(nèi)容之一。通過排球根本理論知識和根本技術(shù)的學(xué)習(xí)，理解排球運(yùn)動(dòng)的文化，懂得排球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)，掌握簡單的排球技術(shù)原理。逐步進(jìn)步根本技術(shù)的動(dòng)作質(zhì)量和綜合運(yùn)用所學(xué)各項(xiàng)根本技術(shù)的才能，使學(xué)生都能體驗(yàn)到排球運(yùn)動(dòng)的樂趣和價(jià)值，不斷進(jìn)步排球運(yùn)動(dòng)技術(shù)和參與比賽的才能。同時(shí)開展學(xué)生速度、靈敏、耐力、柔韌等身體素質(zhì);對于進(jìn)步身體機(jī)能，培養(yǎng)勇于競爭，頑強(qiáng)拼搏，積極進(jìn)取團(tuán)結(jié)合作等精神。本課教學(xué)內(nèi)容是排球運(yùn)動(dòng)中的發(fā)球技術(shù)，此技術(shù)在比賽可直接作為進(jìn)攻，發(fā)球質(zhì)量的好壞，直接影響著對方的一傳，一傳質(zhì)量不好會大大影響技戰(zhàn)術(shù)的發(fā)揮。所以學(xué)好發(fā)球技術(shù)是我們初中排球教學(xué)的重點(diǎn)之一。激發(fā)學(xué)生主動(dòng)、積極的學(xué)習(xí)，通過學(xué)習(xí)正面上手發(fā)球的技術(shù)和方法，明確正面上手發(fā)球?qū)ψ陨黹_展的價(jià)值。根據(jù)學(xué)生表現(xiàn)出來的不同才能，通過設(shè)置不同的教學(xué)目的，采取“進(jìn)退法”教學(xué)方法，引導(dǎo)學(xué)生自主、探究學(xué)習(xí)。本課是正面上手發(fā)球的第一節(jié)課，著重從正面上手發(fā)球技術(shù)中的拋球、揮臂，手型、擊球點(diǎn)為關(guān)鍵，為以后的教學(xué)訓(xùn)練和學(xué)生的終身體育打下良好的根底。本課為正面上手發(fā)球單元教學(xué)中的第一次課，本次課所授班級為九年級學(xué)生，有40人，經(jīng)過初中兩年根本技術(shù)的學(xué)習(xí)，學(xué)生對排球掌握已經(jīng)有了一定的技能根底。并且九年級學(xué)生具有較強(qiáng)的模擬才能、觀察才能和理解才能，及班級的學(xué)習(xí)氣氛濃重，但是學(xué)生體育根底程度很不平衡，存在兩極分化的現(xiàn)象。通過本次課的教學(xué)，讓80%的學(xué)生初步理解和掌握正面上手發(fā)球的技術(shù)，所以本次課練習(xí)以理解和掌握正面上手發(fā)球技術(shù)為主要目的，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，挖掘每個(gè)學(xué)生的潛能。1、認(rèn)知目的:理解正面上手發(fā)球的動(dòng)作要領(lǐng)。2、技能目的：在熟悉球性的根底上，初步掌握上手發(fā)球技術(shù)，在研究性學(xué)習(xí)中明確上手發(fā)球的擊球部位，進(jìn)步分析^p問題、解決問題的才能。3、情感目的:培養(yǎng)學(xué)生積極主動(dòng)的學(xué)習(xí)習(xí)慣，不驕不躁、堅(jiān)持不懈的精神。重點(diǎn)：拋球、揮臂、擊球部位難點(diǎn)：拋球、揮臂時(shí)全身協(xié)調(diào)用力運(yùn)動(dòng)程度、運(yùn)動(dòng)才能的差異，決定了本課的教學(xué)手段以分層教學(xué)為宗旨，示范、講解、練習(xí)、提示、個(gè)別指導(dǎo)等方法進(jìn)展教學(xué)。發(fā)揮學(xué)生所特有的運(yùn)動(dòng)技能和身體素質(zhì)條件，因材施教。1、“進(jìn)退法”發(fā)球教學(xué)采取“進(jìn)退法”發(fā)球教學(xué)方法(站在進(jìn)攻限制線后正面上手發(fā)球，發(fā)球過線后后退一步再發(fā)球，沒有過網(wǎng)那么前進(jìn)一步再發(fā)球，如此類推，直到端線或標(biāo)志線)2、示范、掛圖結(jié)合講解。3、組織形式：集中示范與講解;個(gè)別糾錯(cuò)。1、準(zhǔn)備局部(6′)：上課常規(guī)→繞半個(gè)足球場慢跑三圈→球操，充分活動(dòng)開身體各部位，為下一局部的技術(shù)教學(xué)做好心理、生理上的準(zhǔn)備。2、根本局部(34′)：根據(jù)四幅教學(xué)掛圖學(xué)生自主、合作、探究學(xué)習(xí)→練習(xí)按“進(jìn)退法”發(fā)球要求進(jìn)展發(fā)球嘗試，兩人一組面對面隔線練習(xí)→老師講解、示范并指出練習(xí)中的主要問題→用輔助練習(xí)手段(先集體徒手練習(xí)，兩人一組持球拋球、揮臂、擊球練習(xí))打破重點(diǎn)、難點(diǎn)→按“進(jìn)退法”發(fā)球要求進(jìn)展發(fā)球?qū)W習(xí)、老師積極引導(dǎo)，個(gè)別指導(dǎo)→學(xué)生展示、互相評介→素質(zhì)練習(xí)(深蹲、蛙跳)3、完畢局部(5′)：①播送體操隊(duì)形做四肢放松操，充分放松身心;②總結(jié)本課的學(xué)習(xí)情況，強(qiáng)化技術(shù)要點(diǎn)、學(xué)習(xí)價(jià)值，評價(jià)學(xué)生學(xué)習(xí)情況，布置課外作業(yè)，與學(xué)生一起清整場地器材學(xué)生能在老師指導(dǎo)下認(rèn)真參與各個(gè)練習(xí)，課堂氣氛活潑，師生感情融洽。通過排球正面上手發(fā)球?qū)W習(xí)，使85%學(xué)生初步掌握原地正面上手發(fā)球的手型、發(fā)球時(shí)觸球部位和揮臂動(dòng)作。預(yù)計(jì)課的練習(xí)密度為35%左右，平均心率到達(dá)130-140次/分。場地器材：半片足球場，排球41只初中體育教學(xué)設(shè)計(jì)萬能篇五【知識與技能】可以說出中長跑的動(dòng)作要領(lǐng)，可以學(xué)會呼吸方法和步伐節(jié)奏的配合?！具^程與方法】通過分組練習(xí)，學(xué)練結(jié)合，開展體能，進(jìn)步有氧代謝才能?！厩楦袘B(tài)度與價(jià)值觀】在練習(xí)過程中形成互幫互助的意識，養(yǎng)成勇于克制困難的優(yōu)良品質(zhì)。【重點(diǎn)】途中跑，中長跑的呼吸與步伐節(jié)奏的合理配合?！倦y點(diǎn)】合理分配體力。(一)開場局部1.課堂常規(guī)：體委整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)，師生問好，老師簡要介紹教學(xué)內(nèi)容，檢查服裝，安排見習(xí)生。同學(xué)們你們聽說過“馬家軍”的故事嗎?對!“馬家軍”就是由曲云霞、王軍霞等組成的中長跑團(tuán)體，屢次在國際大賽上獲得團(tuán)體、個(gè)人冠軍，同學(xué)們課外知識非常豐富。其實(shí)，我們的中長跑運(yùn)發(fā)動(dòng)之所以能獲得世界大賽的成功，不僅要經(jīng)歷長期的訓(xùn)練，具備相應(yīng)的技術(shù)，還要具有較強(qiáng)的意志品質(zhì)。今天我們就在學(xué)習(xí)中長跑技術(shù)中，來看看我們班哪位同學(xué)具有超強(qiáng)的意志力!2.隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)：進(jìn)展原地轉(zhuǎn)法練習(xí)。教學(xué)組織：四列橫隊(duì)。教學(xué)要求：隊(duì)列整齊，步伐一致。(二)準(zhǔn)備局部1.游戲—捕魚游戲方法：學(xué)生在指定的區(qū)域充當(dāng)魚，可以隨意跑動(dòng)，2名同學(xué)手牽手做漁網(wǎng)，一起跑動(dòng)進(jìn)展捉魚。游戲規(guī)那么：學(xué)生不能跑出指定區(qū)域，按老師要求進(jìn)展。2.配樂韻律操：伸展運(yùn)動(dòng)、下蹲運(yùn)動(dòng)、體側(cè)運(yùn)動(dòng)、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、全身運(yùn)動(dòng)、跳躍運(yùn)動(dòng)、整理運(yùn)動(dòng)。教學(xué)組織：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形，老師邊做示范，邊提示考前須知，語言鼓勵(lì)學(xué)生，及時(shí)表揚(yáng)鼓勵(lì)。教學(xué)要求：拍節(jié)準(zhǔn)確，動(dòng)作到位，節(jié)奏感強(qiáng)。(三)根本局部1.學(xué)生自主嘗試800米跑提問：同學(xué)們剛剛在跑800米時(shí)遇到什么問題?學(xué)生答復(fù)：呼吸沒有節(jié)奏，沒有合理分配體力。教學(xué)組織：呈兩列縱隊(duì)進(jìn)展2.老師總結(jié)講解技術(shù)動(dòng)作動(dòng)作要點(diǎn)起跑：站立式起跑，兩腿前后開立站立。途中跑：上體稍前傾，兩臂兩腿蹬擺協(xié)調(diào)自然，彎道跑時(shí)右臂擺動(dòng)幅度稍大。跑步節(jié)奏穩(wěn)定，合理分配體力。終點(diǎn)跑：接近終點(diǎn)時(shí)加強(qiáng)擺臂沖過終點(diǎn)。3.學(xué)生根據(jù)老師講解示范進(jìn)展分解練習(xí)。(1)400米慢速跑。教學(xué)組織：慢跑中體會正確的呼吸方法與跑的節(jié)奏配合。教學(xué)要求：老師帶著下進(jìn)展，強(qiáng)調(diào)呼吸節(jié)奏。(2)800米間隔，男女分組結(jié)隊(duì)跑。教學(xué)組織：6人一個(gè)小組，自己討論奔跑過程中，呼吸與擺臂的節(jié)奏與技巧，教學(xué)要求：擺臂不可過大，呼吸與擺臂擺腿協(xié)調(diào)。(3)優(yōu)秀組展示，組間互相評價(jià)。教學(xué)組織：先討論，后一路縱隊(duì)依次進(jìn)展驗(yàn)證，得出最正確奔跑方式。教學(xué)要求：解決呼吸深度不夠，步頻過快，手臂擺動(dòng)幅度小等問題。(4)定時(shí)跑。教學(xué)組織：男1000米5分鐘，女800米4分30秒。教學(xué)要求：上體稍前傾，兩臂兩腿蹬擺協(xié)調(diào)自然，彎道跑時(shí)右臂擺動(dòng)幅度稍大。跑步節(jié)奏穩(wěn)定，合理分配體力。4.輔助教材—肩肘倒立、手倒立。(四)完畢局部1.放松活動(dòng)—輕音樂拉伸練習(xí)。教學(xué)組織：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形。教學(xué)要求：放松活動(dòng)，身心充分放松。2.課堂小結(jié)：老師總結(jié)學(xué)練情況，表揚(yáng)先進(jìn)，鼓勵(lì)全體學(xué)生。3.宣布下課、師生再見、回收器材。練習(xí)密度：35%～40%;平均心率：125～140次/分;運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：中等偏上。標(biāo)志物2個(gè)、錄音機(jī)1臺、磁帶2盒、田徑場。初中體育教學(xué)設(shè)計(jì)萬能篇六根據(jù)現(xiàn)代教育思想和新課程標(biāo)準(zhǔn)的宗旨，確立安康第一的指導(dǎo)思想，以學(xué)生開展為本。為學(xué)生營造寬松、和諧、民主的學(xué)練氣氛，把理論和探究的空間留給學(xué)生：讓問題引發(fā)考慮，讓理論發(fā)現(xiàn)規(guī)律，讓興趣開展才能，讓體驗(yàn)收獲成功，充分發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)性，使學(xué)生的主體作用得到充分的鼓勵(lì)和發(fā)揮，使學(xué)生在潛移默化中獲得知識，開展才能，促進(jìn)學(xué)生身心的安康開展。軟式排球是排球家族的新成員，是一項(xiàng)新興的運(yùn)動(dòng)工程。由于它質(zhì)地柔軟、不易挫手，平安，易學(xué)，易掌握，興趣性很高，非常合適初中學(xué)生健身、娛樂。學(xué)好軟式排球技、戰(zhàn)術(shù)，為更好地學(xué)習(xí)硬排球、沙灘排球、氣排球技術(shù)奠定良好根底，起著承前啟后的作用。軟式排球還因質(zhì)地松軟、平安、易掌握、規(guī)那么靈敏而具有很高的體育鍛煉價(jià)值，能豐富學(xué)生的體育鍛煉生活，為終身體育奠定根底。主教材：軟式排球——正面雙手墊球。通過學(xué)練，開展學(xué)生力量，靈敏、協(xié)調(diào)、柔韌等身體素質(zhì)。增強(qiáng)肌肉、骨骼、韌帶、關(guān)節(jié)力量，進(jìn)步心肺功能。培養(yǎng)學(xué)生自尊、自信、合作、交往才能。培養(yǎng)學(xué)生拼搏進(jìn)取精神和理論探究才能，促進(jìn)學(xué)生身心安康成長。這一教材來于生活、又效勞于生活，符合以學(xué)生為本、成為課程標(biāo)準(zhǔn)程度四的學(xué)習(xí)內(nèi)容。副教材：合作游戲——跳竹竿。目的使學(xué)生進(jìn)一步在參與、合作與交流中，重點(diǎn)開展下肢力量及協(xié)調(diào)才能，培養(yǎng)學(xué)生挑戰(zhàn)自我，在自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)中享受快樂與成功，獲得身心陶冶。表達(dá)課程標(biāo)準(zhǔn)，以安康為第一、以育人為宗旨，掌握學(xué)科知識與根本技能，突出鍛煉身體的理論，促進(jìn)學(xué)生綜合素質(zhì)的進(jìn)步。知識與才能目的：引導(dǎo)學(xué)生理解軟式排球的起、開展及特點(diǎn)，熟悉球性，使每個(gè)學(xué)生不同程度的掌握正面雙手墊球的技術(shù)。過程與方法目的：面向全體學(xué)生，尊重學(xué)生個(gè)體差異，營造輕松和諧的課堂氣氛，采用問題導(dǎo)入學(xué)習(xí)，嘗試探究、考慮解疑、主動(dòng)學(xué)練、理論運(yùn)用、評價(jià)鼓勵(lì)學(xué)習(xí)方式，體驗(yàn)快樂與進(jìn)步。情感與態(tài)度目的：激發(fā)學(xué)生熱愛軟式排球運(yùn)動(dòng)，熱愛生活，渴望安康熱情。教學(xué)重點(diǎn)：插、夾、抬與擊球部位。教學(xué)難點(diǎn)：擊球時(shí)控球方向及力量。教法本課教學(xué)對象是八年級學(xué)生。初中學(xué)生教學(xué)課的效果，取決于老師在課堂教學(xué)中的'教學(xué)方法及手段是否符合初中學(xué)生的生理、心理特點(diǎn)，能否通過老師的心理誘導(dǎo)，激起與學(xué)生的情感交流。根據(jù)初中學(xué)生具有觀察模擬才能強(qiáng)、興趣廣泛、思維敏捷、活潑好動(dòng)的特點(diǎn)，本次課導(dǎo)學(xué)策略以：問〔問題引入〕——試〔嘗試改變規(guī)那么的比賽、練習(xí)〕——疑〔練習(xí)中鼓勵(lì)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題〕——解〔老師講解、示范與指導(dǎo)學(xué)生合作互助〕——評〔學(xué)練中展示與評價(jià)〕——用〔理論與運(yùn)用于健身、娛樂比賽、評比中〕為主線，重點(diǎn)在激發(fā)學(xué)生興趣，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)興趣多樣的學(xué)練情境和方法，以問引趣、以趣促學(xué)，寓教于樂，融德、智、體、美于體育教學(xué)中，使技能學(xué)練和健身興趣盎然。學(xué)法素質(zhì)教育體育課堂要發(fā)揮學(xué)生主觀能動(dòng)性，讓學(xué)生自主學(xué)習(xí)，使學(xué)生真正成為學(xué)習(xí)的主體。課程標(biāo)準(zhǔn)倡導(dǎo)自主、合作、探究的學(xué)習(xí)方式，我把教法和學(xué)法有機(jī)的結(jié)合起來，把學(xué)習(xí)主動(dòng)權(quán)交給學(xué)生?！芭d趣”是最好的老師。本課抓住學(xué)生好奇的特點(diǎn)，以興趣的問題引出學(xué)習(xí)內(nèi)容，在學(xué)練軟式排球、跳竹竿時(shí)，采用學(xué)生喜歡的比賽、游戲等方式激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，尋找解決問題的答案，學(xué)生通過觀察示范和講解，在主動(dòng)自主學(xué)練中掌握技能，在展示評價(jià)中交流，在體驗(yàn)進(jìn)步和開展中成功，使學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、樂于學(xué)習(xí)、會學(xué)習(xí)，充分表達(dá)學(xué)生的主體作用。一、問題引入，確立目的問：“今天我們班來了個(gè)新‘朋友’，你們猜猜是誰？”有趣的提問引入課的開場。提出本課的教學(xué)目的：主動(dòng)、自主學(xué)習(xí)，敢于理論探究，在合作學(xué)習(xí)中進(jìn)步，體驗(yàn)快樂和收獲。二、友誼合作分組、自由組合進(jìn)展兔子舞游戲。在游戲中發(fā)揮學(xué)生考慮、組織的潛能。創(chuàng)編兔子舞動(dòng)作和隊(duì)形，在歡快的樂曲中進(jìn)步身體、心理活動(dòng)才能，為結(jié)識新“朋友”做好熱身活動(dòng)。老師參與游戲中，及時(shí)鼓勵(lì)、點(diǎn)撥學(xué)生，使課有一個(gè)良好的開端。三、結(jié)識新“朋友”——軟式排球，引入主教材學(xué)習(xí)。問：“你知道排球運(yùn)動(dòng)有幾種？嘗試過嗎？”“你知道這種排球的名稱嗎？怎么玩？”1、友誼合作分組，帶著問題進(jìn)展嘗試比賽，體驗(yàn)感受軟式排球的質(zhì)地、重量、性能和玩法，尋找答案，并在老師的引導(dǎo)下再發(fā)現(xiàn)新問題。問：“怎樣才能在比賽中獲勝？應(yīng)掌握什么根本技術(shù)？”2、本課學(xué)習(xí)內(nèi)容——正面雙手墊球采用“確立目的——嘗試探究——提出問題——疑難解答——互幫互學(xué)——展示評價(jià)——理論運(yùn)用”自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)的教學(xué)形式。確立目的——本課熟悉球性，學(xué)會雙手正面墊球技術(shù)，尊重學(xué)生差異。對身體素質(zhì)和才能強(qiáng)的學(xué)生，應(yīng)很好地掌握墊球技術(shù)。對身體素質(zhì)和才能一般的學(xué)生應(yīng)初步地掌握墊球技術(shù)。對身體素質(zhì)和才能弱的學(xué)生，老師與學(xué)生多關(guān)心、幫助、指導(dǎo)，使他們努力學(xué)會動(dòng)作，鼓勵(lì)共同進(jìn)步。嘗試探究——在墊球技術(shù)的學(xué)練、比賽中，積極考慮學(xué)習(xí)中出現(xiàn)的問題，積極理論，并與同伴互相交流商討，大膽創(chuàng)新，開展自我，完善自我。提出問題——在學(xué)練中，鼓勵(lì)學(xué)生多提問題，培養(yǎng)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題，解決問題的才能，學(xué)會學(xué)習(xí)。在課中問題可由老師提和學(xué)生提，鼓勵(lì)學(xué)生質(zhì)疑多問為什么。疑難解答——疑難問題在學(xué)練中產(chǎn)生，就應(yīng)在學(xué)練中獲得解決：由老師的講解、示范引導(dǎo)。由老師的點(diǎn)撥、糾偏解決。由學(xué)生的反復(fù)體驗(yàn)練習(xí)解決，由學(xué)生互幫互學(xué)中解決，或通過在課外看書、看電視比賽等方法中解決?；突W(xué)——強(qiáng)調(diào)學(xué)生的“雙重角色”，即在教學(xué)過程中，學(xué)生擔(dān)任“老師”與學(xué)生的雙重角色。在學(xué)生獲取知識技能后，可去指導(dǎo)、幫助、鼓勵(lì)、進(jìn)步同伴，并注重對學(xué)習(xí)困難的同伴進(jìn)展關(guān)心和幫助，使課堂教學(xué)交融到合作學(xué)習(xí)、互相交流、共同探究中去。展示評價(jià)——在學(xué)練中發(fā)現(xiàn)自己、展現(xiàn)自己，老實(shí)地評價(jià)自己和別人，完善自我和別人，學(xué)會做人。老師評價(jià)在全課過程中以鼓勵(lì)方式評價(jià)每一位學(xué)生。理論運(yùn)用——通過理論和運(yùn)用，打破教學(xué)與技術(shù)的重點(diǎn)、難點(diǎn)的方法和途徑：1、徒手模擬練習(xí)：插、夾、抬動(dòng)作練習(xí)?！蔡头却蟆?、自主學(xué)練：自拋?zhàn)詨|球。3、合作學(xué)練：兩人一組互墊球。4、興趣練習(xí)：墊球比多，“天女散花”墊球入筐，體會控球的力量、方向。5、嘗試學(xué)練后的比賽：采用降網(wǎng)高〔降低難度要求〕，可屢次擊球，無場地限制，球可落地一次后再墊球的比賽練習(xí)。同時(shí)，在每項(xiàng)學(xué)練活動(dòng)中，老師都非常關(guān)注中、弱學(xué)生，親自指導(dǎo)或陪練，并請技術(shù)好的學(xué)生幫助他們，營造一個(gè)互幫互學(xué)、共同進(jìn)步的和諧學(xué)習(xí)環(huán)境，培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)作風(fēng)，并在生活中得到表達(dá)。實(shí)現(xiàn)課程標(biāo)準(zhǔn)以育人為宗旨、以學(xué)生為主體、培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神和理論才能，實(shí)現(xiàn)學(xué)生身體、心理、社會適應(yīng)才能的安康開展的目的。老師鼓勵(lì)學(xué)生苦學(xué)〔多練〕、巧學(xué)〔會練〕、會學(xué)〔巧練〕、形成技能，學(xué)會一項(xiàng)終身健身的運(yùn)動(dòng)工程。本課搭配了合作游戲：跳竹竿練習(xí)，在歡快的樂曲和明快的竹竿聲中，開展學(xué)生下肢力量，進(jìn)步運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，增強(qiáng)合作才能和競爭才能，讓學(xué)生可以有一個(gè)寬松和諧的環(huán)境去創(chuàng)新，去展示，從中理解和感受民族特色體育給他們帶來的快樂。通過歡快的舞蹈放松身心，感受優(yōu)美音樂與舞姿，陶冶身心，從而進(jìn)步審美才能。運(yùn)用評價(jià)方式完畢本課教學(xué)：學(xué)生分組坦誠地自評、互評。老師最終小結(jié)評價(jià)：表揚(yáng)勤學(xué)苦練的'學(xué)生，發(fā)現(xiàn)他們的閃光點(diǎn)，樹立學(xué)習(xí)的典范。指出存在問題〔不點(diǎn)名道姓〕，引以注意，改正缺點(diǎn)，爭取進(jìn)步。布置課外作業(yè)：友誼合作進(jìn)展小組墊球比賽〔由小組長向老師匯報(bào)比賽情況〕，使學(xué)生在生活中體驗(yàn)快樂、收獲自信和安康?；厥掌鞑?。師生再見。初中體育教學(xué)設(shè)計(jì)萬能篇七〔一〕快速跑：40—60米的加速跑〔二〕自選練習(xí)：跳繩、打籃球、踢毽子、投沙袋新授課〔一〕穩(wěn)固和改良加速跑的動(dòng)作技術(shù)，使80%的學(xué)生根本掌握正確的技術(shù)，進(jìn)步學(xué)生奔跑才能，開展速度、協(xié)調(diào)、靈敏等身體素質(zhì)。培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏的意志品質(zhì)及自主健體的意識和才能。〔二〕通過各種練習(xí)方法，開展學(xué)生的投擲才能和空間判斷才能以及靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體精神。隊(duì)列練習(xí)：1.踏步走——立定2.隨音樂走成各種圖形〔一〕快速跑的特點(diǎn)是強(qiáng)度大，在較短的間隔中以最快的速度跑完全程，它對開展快速奔跑才能有著重要的作用。快速跑的全程可以分為起跑、起跑后的加速跑、途中跑和終點(diǎn)跑?！捕匙赃x練習(xí)方法：1.跳繩2.打籃球3.踢毽子4.投沙袋重點(diǎn)：用前腳掌著地并放正。難點(diǎn)：蹬擺結(jié)合。初中體育教學(xué)設(shè)計(jì)萬能篇八根據(jù)《體育與安康》課程標(biāo)準(zhǔn)——程度四提出的“安康第一”為指導(dǎo)思想，著重培養(yǎng)學(xué)生對籃球運(yùn)動(dòng)的興趣，在興趣中形成自主鍛煉和終身鍛煉的意識，激發(fā)學(xué)生的參與，促進(jìn)同學(xué)間、師生間的互相理解與溝通，培養(yǎng)學(xué)生對籃球知識、技術(shù)的不斷追求；對同學(xué)熱情幫助；對集體擅長關(guān)心的良好品質(zhì)。通過小組的協(xié)作學(xué)習(xí)和自主學(xué)習(xí)，促進(jìn)交流與協(xié)作，從而到達(dá)進(jìn)步機(jī)能，開展體能，增進(jìn)身心安康的教學(xué)目的。1.教材：為《體育與安康》課程標(biāo)準(zhǔn)——程度四，籃球熟悉球性、運(yùn)球技術(shù)。2.對象：初一男生。1.教學(xué)重點(diǎn)：激發(fā)參與、促進(jìn)協(xié)作、熟悉球性、進(jìn)步籃球運(yùn)球技能。2.教學(xué)難點(diǎn)：通過自主學(xué)習(xí)和小組協(xié)作學(xué)習(xí)，培養(yǎng)自主鍛煉和終身鍛煉的意識。1.教法：講解示范、啟發(fā)誘導(dǎo)、語言激發(fā)、表揚(yáng)鼓勵(lì)、糾正錯(cuò)誤、分組練習(xí)等。2.手段：運(yùn)用多媒體手推車、體育教學(xué)課件等。3.學(xué)法：觀摩考慮、動(dòng)手動(dòng)腦、自主學(xué)習(xí)、小組協(xié)作學(xué)習(xí)、互糾互勉等。1.常規(guī)導(dǎo)入：在課的開場局部，運(yùn)用集中注意力練習(xí)，使學(xué)生在最短的時(shí)間把注意力集中到教學(xué)中來。2.愉悅熱身：〔1〕在老師或體育委員的帶著下，做慢跑和“喊數(shù)抱團(tuán)”游戲?！?〕采用迪斯科音樂帶著學(xué)生做熱身操。3.小組協(xié)作學(xué)習(xí)與自主學(xué)習(xí)：分四小組，在老師的啟發(fā)誘導(dǎo)和各小組長的帶著下，應(yīng)用教學(xué)課件，確定本小組的復(fù)習(xí)內(nèi)容〔1〕熟悉球性；〔2〕傳球。通過小組協(xié)作學(xué)習(xí)和同學(xué)間的互學(xué)、互糾、互幫、互勉，到達(dá)共同探究和掌握籃球運(yùn)動(dòng)技術(shù)的目的，促進(jìn)學(xué)生的參與與協(xié)作。4.為學(xué)生創(chuàng)立一個(gè)自主學(xué)習(xí)的空間，在老師的啟發(fā)誘導(dǎo)下，學(xué)生以小組為單位，應(yīng)用教學(xué)課件，學(xué)習(xí)籃球的運(yùn)球技術(shù)，逐步掌握籃球的直線運(yùn)球、曲線運(yùn)球技術(shù)，進(jìn)步運(yùn)球的實(shí)際運(yùn)用才能，注意激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)和自我鍛煉的才能。5.展現(xiàn)與評價(jià)：全班集中，小組推薦1～2位同學(xué)參加全班運(yùn)球技術(shù)的大比武——評選“每日之星”。通過評價(jià)活動(dòng)，促進(jìn)學(xué)生對籃球運(yùn)動(dòng)的興趣，激發(fā)學(xué)生對籃球知識、技術(shù)的不斷追求，由此到達(dá)互相學(xué)習(xí)、互相勉勵(lì)的目的。6.恢復(fù)身心：在音樂的伴奏下，做愉快的放松動(dòng)作——“托起心中的太陽”，使學(xué)生的身心得到充分的放松。安靜心率：80次/分、最高心率：150～170次/分、平均心率：130～140次/分、練習(xí)密度：約50%。球場，多媒體手推車，籃球等。初中體育教學(xué)設(shè)計(jì)萬能篇九本課貫徹新課標(biāo)精神，積極拓展教學(xué)資，利用手球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)激發(fā)學(xué)生興趣促其積極參與，以進(jìn)步學(xué)生的安康程度并掌握運(yùn)動(dòng)技能、培養(yǎng)協(xié)作精神?？旃?jié)奏、精彩的動(dòng)作和絕妙的配合使手球運(yùn)動(dòng)具有很高的欣賞價(jià)值，而且容易入門，對身體的鍛煉全面，場地的要求也不大，很合適在中學(xué)開展。手球運(yùn)動(dòng)中個(gè)人所能起的作用遠(yuǎn)小于籃球和足球，更利于培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。1、復(fù)習(xí)手球傳接球2、學(xué)習(xí)手球進(jìn)攻根底配合——穿插換位本課是單元〔共六課時(shí)〕的第四課，在具備手球根本技術(shù)的根底上培養(yǎng)戰(zhàn)術(shù)意識，養(yǎng)成協(xié)作精神。1、步法練習(xí)導(dǎo)入，熱身并熟悉球性。2、復(fù)習(xí)四種傳球方法，難度漸增，打好手球根底并為順利完成戰(zhàn)術(shù)學(xué)習(xí)作鋪墊。3、學(xué)習(xí)根底進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)①輔助練習(xí)：連續(xù)穿插傳接球，分解戰(zhàn)術(shù)動(dòng)作強(qiáng)調(diào)關(guān)鍵環(huán)節(jié)。②學(xué)習(xí)穿插換位，運(yùn)用調(diào)節(jié)教學(xué)方法，通過問題的設(shè)定來引導(dǎo)學(xué)生考慮，促使其主動(dòng)探究學(xué)習(xí)。4、手球小游戲，活潑氣氛調(diào)節(jié)身體。初中體育教學(xué)設(shè)計(jì)萬能篇十【知識與技能】可以說出排球正面下手墊球的動(dòng)作要點(diǎn)，80%學(xué)生能做出正面下手墊球的動(dòng)作?！具^程與方法】通過各種教與學(xué)的方式，學(xué)會排球的根本技術(shù)，開展協(xié)調(diào)、靈敏等身體素質(zhì)?！厩楦袘B(tài)度與價(jià)值觀】培養(yǎng)團(tuán)結(jié)、英勇、不怕困難，勇于進(jìn)取的心理素質(zhì)和體育精神。【重點(diǎn)】擊球時(shí)手臂的動(dòng)作【難點(diǎn)】擊球時(shí)手臂與球的接觸點(diǎn)(一)開場局部(3分鐘)1.課堂常規(guī)：體委整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)，師生問好，老師簡要介紹教學(xué)內(nèi)容，檢查服裝，安排見習(xí)生。組織教學(xué)：四列橫隊(duì)。要求：快、靜、齊。(二)準(zhǔn)備局部(7分鐘)1.把戲跑方法：學(xué)生成兩路縱隊(duì)繞排球場地慢跑三圈，期間插入高抬腿跑、小步跑等動(dòng)作。2.徒手操：老師喊節(jié)拍帶著依次活動(dòng)頭部、肩部、胸部、髖關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、手腕腳踝、壓肩、壓腿。組織教學(xué)：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形，老師邊做示范，邊提示動(dòng)作要領(lǐng)，語言鼓勵(lì)學(xué)生，及時(shí)表揚(yáng)鼓勵(lì)。要求：拍節(jié)準(zhǔn)確，動(dòng)作到位，有節(jié)奏感。(三)根本局部(30分鐘)1.導(dǎo)入老師：同學(xué)們好!在剛剛過去的___年里約奧運(yùn)中，女排精神給大家留下了非常深入的印象，我們先來看一看奪冠時(shí)的視頻，好，視頻看完了，哪位學(xué)生來說一下你的心情呢?大家說的都非常的不錯(cuò)，里約奧運(yùn)是中國女排時(shí)隔___年后再次獲得世界冠軍，讓中國女排重回世界的巔峰，同學(xué)們想不想像這些姐姐們學(xué)習(xí)為國爭光呢?今天就讓我們從排球的最根底的技術(shù)—正面雙手墊球?qū)W起!2.示范老師進(jìn)展正面與側(cè)面示范。組織教學(xué)：四列橫隊(duì)，前兩排蹲下。3.講解動(dòng)作要點(diǎn)：墊球的站姿：雙腳開立與肩同寬或略大于肩，雙腳向前，膝蓋彎曲保持身體有彈性，身體前傾。雙臂及手的擺放：雙手重疊，雙臂伸直，雙肩放松。4.練習(xí)(1)原地做墊球的徒手模擬練習(xí)。組織教學(xué)：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形(2)一人持球于腹前，另一人做墊球動(dòng)作或墊吊球，體會擊球點(diǎn)和擊球部位。(3)自拋一次、自墊一次的方法進(jìn)展練習(xí)，動(dòng)作純熟后逐步過渡到連續(xù)向上墊球。糾錯(cuò)：在剛剛的練習(xí)過程中老師發(fā)現(xiàn)了一個(gè)問題，大家在墊球的時(shí)候，會有屈臂的現(xiàn)象，這樣會導(dǎo)致墊球方向和力度都不夠準(zhǔn)確，大家可以來進(jìn)展徒手模擬練習(xí)，或者用“信號法”來提示對方。(4)個(gè)人技術(shù)純熟后，可進(jìn)展兩人對墊或者三人墊球。5.檢驗(yàn)—優(yōu)生展示組織教學(xué)：以體育小組為單位，每組推選出兩名代表分享技術(shù)動(dòng)作。6.教學(xué)比賽—墊球接力游戲組織教學(xué)：方法：將參加游戲的學(xué)生分成幾個(gè)小組(人數(shù)不一定相等)，每組選出一名技術(shù)掌握的隊(duì)員，站在與本組隊(duì)員面對面約3米左右遠(yuǎn)的地方，本組其他隊(duì)員成縱隊(duì)站立。游戲開場，這名技術(shù)好的隊(duì)員把球拋向?qū)γ骊?duì)員，對面隊(duì)員用雙手墊球方法墊給技術(shù)好的隊(duì)員后，自己跑回縱隊(duì)最后，技術(shù)好的隊(duì)員和本組其他隊(duì)員繼續(xù)對墊，并計(jì)算連續(xù)對墊的次數(shù)。當(dāng)老師發(fā)出停頓墊球號令時(shí)，以連續(xù)墊球次數(shù)多的隊(duì)為勝。規(guī)那么：縱隊(duì)站立的學(xué)生按所站位置依次墊球，不能漏人;游戲過程中只能用手墊球，否那么算失誤，重新計(jì)算次數(shù);出現(xiàn)“連擊”現(xiàn)象時(shí)算失誤，重新計(jì)算次數(shù)。(四)完畢局部(5分鐘)1.放松活動(dòng)—配樂放松操組織教學(xué)：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形要求：放松活動(dòng)，身心充分放松。2.課堂小結(jié)：老師總結(jié)學(xué)練情況，表揚(yáng)先進(jìn)，鼓勵(lì)全體學(xué)生。3.宣布下課、師生再見、回收器材。排球20個(gè)、秒表、口哨、排球場練習(xí)密度：35%～40%左右;平均心率：xx0～120次/分;運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：中等。初中體育教學(xué)設(shè)計(jì)萬能篇十一：雙杠〔五副雙杠〕：①多數(shù)同學(xué)能掌握雙杠支撐擺動(dòng)前擺下的方法。②運(yùn)用鼓勵(lì)法，讓學(xué)生友伴組合互相探究，運(yùn)用雙杠器械自行設(shè)計(jì)出開展上肢、腰腹力量的動(dòng)作與方法，培養(yǎng)學(xué)生自覺的創(chuàng)造性學(xué)習(xí)，體驗(yàn)成功感。：1、學(xué)生代表〔各班組〕集隊(duì)點(diǎn)名、帶跑、準(zhǔn)備動(dòng)作；2、示范方法、提出要求及問題；3、組合自己的小組進(jìn)展合作練習(xí)；4、老師到各組巡視〔示范、提示、幫助、鼓勵(lì)〕；〔在完成規(guī)定動(dòng)作外，鼓勵(lì)學(xué)生多設(shè)計(jì)自選動(dòng)作，視動(dòng)作、把戲或創(chuàng)意程度，給予累積分?jǐn)?shù)〕5、鼓勵(lì)學(xué)生完成有一定難度的動(dòng)作，但要求大家應(yīng)量力而行，并在互幫互助下完成；6、課中對自行設(shè)計(jì)、創(chuàng)新練習(xí)者及有合作精神者給予肯定。：①學(xué)生代表輪流帶準(zhǔn)備活動(dòng)，讓每位學(xué)生得到了組織才能，膽