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文檔簡介

智慧樹知道網(wǎng)課《排球運動》課后章節(jié)測試滿分答案

第一章測試

1

【單選題】(10分)

排球運動誕生于哪一年?

「A.

1895

「B.

1875

rC.

1910

「D.

1900

參考答案

A

2

【單選題】(10分)

排球運動傳入中國的時間是?

「A.

1907

「B.

1902

「C.

1905

D.

1900

參考答案

C

3

【判斷題】(10分)

娛樂排球在這一階段的特征是娛樂游戲性質(zhì)的,國際間的比賽沒有統(tǒng)一的組織、統(tǒng)一的競

賽制度和統(tǒng)一的比賽規(guī)則。

「A.

「B.

參考答案

B

4

【判斷題】(10分)

中國人創(chuàng)造了魚躍救球技術(shù)。

「A.

「B.

參考答案

B

5

【判斷題】(10分)

日本男、女排均獲得過奧運會冠軍。

A.

B.

參考答案

B

6

【判斷題】(10分)

中國女排第一次獲得奧運會冠軍是在1984年

「A.

rB.

參考答案

B

7

【判斷題】(10分)

排球運動在亞洲的傳播過程經(jīng)歷了十七人制、十二人制、九人制、六人制

「A.

「B.

參考答案

B

8

【單選題】(10分)

排球傳入最晚的洲?

rA.

非洲

CB.

南美洲

rC.

北美洲

CD.

亞洲

參考答案

D

9

【多選題】(10分)

中國人創(chuàng)造的排球技術(shù)有.?

「A.

單腳起跳扣球

rB.

快板扣球

「C.

蓋帽攔網(wǎng)

參考答案

ABC

10

【判斷題】(10分)

日本男排創(chuàng)造短平快、時間差、位置差

「A.

B.

參考答案

A

第二章測試

1

【判斷題】(10分)

準備姿勢時應有意提起腳后跟

「A.

「B.

參考答案

B

2

【多選題】(10分)

移動時包括()過程

rA.

滑動

「B.

起動

「C.

制動

「D.

移動步法

參考答案

BCD

3

【判斷題】(10分)

杠鈴深蹲是訓練腿部力量的經(jīng)典動作

「A.

「B.

參考答案

A

4

【多選題】(10分)

排球移動步法包括()o

「A.

綜合步

「B.

交叉步

「C.

制動

rD.

起動

參考答案

AB

5

【判斷題】(10分)

速度訓練在排球運動中可有可無

A.

B.

參考答案

B

6

【單選題】(10分)

速度的練習有()

「A.

30米沖刺

CB.

左右折返移動

「C.

原地摸局

「D.

揮臂扔羽毛球

參考答案

A

7

【單選題】(10分)

以下哪一項是訓練彈跳力最佳的方法()

「A.

跳深

「B.

杠鈴負重深蹲

C.

杠鈴二頭彎舉

「D.

徒手下蹲

參考答案

A

8

【多選題】(10分)

彈跳力的決定因素有()

「A.

耐力

rB.

力量

「C.

柔韌性

r口

速度

參考答案

BD

9

【多選題】(10分)

400米跑和3000米跑可發(fā)展身體()能力

rA.

有氧耐力

rB.

心理品質(zhì)

無氧耐力

rD.

爆發(fā)力

參考答案

AC

10

【判斷題】(10分)

心肺能力的訓練可提升耐力水平

「A.

rB.

參考答案

B

第三章測試

1

【多選題】(10分)

發(fā)球的注意事項。

「A.

擊球準

rB.

手法正確

「C.

用力適當

「D.

拋球穩(wěn)

參考答案

ABCD

2

【單選題】(10分)

正面下手發(fā)球,球離手最適宜的高度為

「A.

40CM

「B.

50CM

「C.

20CM

CD.

30CM

參考答案

C

3

【單選題】(10分)

排球隊員發(fā)球是按——方向輪轉(zhuǎn)的。

「A.

逆時針

「B.

其他

順時針

參考答案

C

4

【單選題】(10分)

發(fā)球區(qū)的寬度是一

「A.

6M

「B.

9M

「C.

3M

「D.

12M

參考答案

B

5

【判斷題】(10分)

發(fā)球是比賽的開始,也是進攻的開始。

rA.

「B.

參考答案

A

6

【判斷題】(10分)

正面上手發(fā)球的優(yōu)點是面對球網(wǎng),便于觀察對方,增加發(fā)球的準確性和攻擊性。

A.

「B.

參考答案

A

7

【判斷題】(10分)

正面下手發(fā)球擺臂應以肘關節(jié)為軸,前后擺動。

「A.

「B.

參考答案

A

8

【判斷題】(10分)

發(fā)球隊員在裁判員鳴哨前將球發(fā)出,則判罰球違例,對方得分并獲得發(fā)球權(quán)。

「A.

參考答案

A

9

【判斷題】(10分)

發(fā)球的目的在于破壞對方的進攻力和爭直接得分。

rA.

「B.

參考答案

B

10

【判斷題】(10分)

發(fā)球擊球后,隊員可在本場區(qū)和無障礙區(qū)的任何位置

「A.

rB.

參考答案

B

第四章測試

【單選題】(10分)

正面雙手墊球主要采用()準備姿勢。

A.

半蹲

B.

深蹲

rC.

稍蹲

「D.

均可

參考答案

A

2

【單選題】(10分)

墊球擊球點保持在(),便于控制用力大小,調(diào)整手臂擊球角度和控制球的落點及方向。

「A.

胸前一臂距離

「B.

腹前一球距離

「C.

腹前一臂距離

「D.

胸前一球距離

參考答案

C

3

【判斷題】(10分)

正面雙手墊球的基本手型有疊掌式、抱拳式、互靠式

A.

B.

參考答案

A

4

【判斷題】(10分)

正面雙手墊球,擊球部位是腕關節(jié)以上10厘米左右處槎骨內(nèi)側(cè)平面

「A.

CB.

參考答案

B

5

【多選題】(10分)

技術(shù)要點:正面雙手墊球的技術(shù)要點有()

「A.

手型

rB.

擊球點

「C.

協(xié)調(diào)用力

rD.

觸球部位

參考答案

ABCD

6

【多選題】(10分)

正面雙手墊球易犯有();

「A.

墊球時抬臂

rB.

臀后坐,用力不協(xié)調(diào)

「C.

墊球時聳肩

rD.

手臂伸不直

參考答案

ABCD

7

【判斷題】(10分)

背墊球由于出球方向不同于正面墊球,因此背墊球擊球時的用力主要是展腹、蹬地,直臂

向后方擺動擊球。

「A.

rB.

參考答案

A

8

【判斷題】(10分)

背墊球的擊球點較正面雙手墊球稍高、稍前。

'A.

「B.

參考答案

B

9

【多選題】(10分)

背墊球易犯有()

「A.

蹬地不充分

「B.

用力不協(xié)調(diào)

「C.

擊球點過高

「D.

擊球點過低

參考答案

ABCD

10

【判斷題】(10分)

接強攻重扣球:應盡早深蹲,保證起球質(zhì)量。

「A.

B.

參考答案

A

第五章測試

1

【判斷題】(10分)

正面?zhèn)髑虻膫髑蚴中褪前肭蛐巍?/p>

「A.

「B.

參考答案

A

2

【判斷題】(10分)

正面?zhèn)髑驌羟螯c在額前上方約一球距離。

「A.

rB.

參考答案

B

3

【判斷題】(10分)

正面?zhèn)髑虻挠昧樞蚴钱斍蚪咏~前時,開始蹬地、伸膝、伸臂、兩手微張向額前上方迎

球。

A.

B.

參考答案

A

4

【判斷題】(10分)

正面?zhèn)髑驎r兩拇指成“一”字形。

rA.

rB.

參考答案

A

5

【判斷題】(10分)

正面?zhèn)髑驎r兩拇指成“一”字或“八”字形。

「A.

rB.

參考答案

B

6

【判斷題】(10分)

正面?zhèn)髑驎r只需要手指、手腕用力,身體其他部位都不需要用力。

A.

CB.

參考答案

A

7

【判斷題】(10分)

正面上手傳球采用稍蹲準備姿勢,抬頭看球,兩手自然抬起至額前。

「A.

「B.

參考答案

B

8

【判斷題】(10分)

當球接近額前時,開始蹬地、伸膝、伸臂、兩手微張向額前上方迎球,擊球點在額前上方

約一球距離。

「A.

C

B.

參考答案

B

9

【判斷題】(10分)

正面?zhèn)髑驌羟虻闹邢虏俊?/p>

「A.

「B.

參考答案

A

10

【判斷題】(10分)

傳球主要靠伸臂力量,與下肢蹬地力量的協(xié)調(diào)配合,通過球壓在手上使手指手腕產(chǎn)生的反

彈力將球傳出。

「A.

「B.

參考答案

A

第六章測試

1

【判斷題】(10分)

扣球是排球的基本技術(shù)之一,是跳起在空中將高于球網(wǎng)上沿的球有力地擊入對

區(qū)的一種擊球方法。

A.

B.

參考答案

A

2

【判斷題】(10分)

擊球時,應以全手掌包球,擊打球的中上部,同時主動屈腕向前推壓,使扣出的球加速前

旋,提高擊出球的初始速度。

「A.

「B.

參考答案

A

3

【判斷題】(10分)

助跑的目的是為了接近球,選擇適宜的起跳地點,同時也起到增加彈跳高度的作用。

「A.

B.

參考答案

B

4

【判斷題】(10分)

起跳的目的不僅是為了獲得高度,而且是為了選擇適當?shù)目矍驎r機和擊球位置。

「A.

「B.

參考答案

A

5

【判斷題】(10分)

采用稍蹲準備姿勢,右腳在前,兩臂自然下垂,站在離球網(wǎng)五米左右處,雙眼要觀察判斷

來球,做好向各個方向助跑起跳的準備。

「A.

rB.

參考答案

B

6

【判斷題】(10分)

空中完成擊球動作后,身體自然下落,為避免腿部負重過大,應采用前腳掌先著地,同時

順勢屈膝、收腹,以緩沖下落的力量。

A.

B.

參考答案

B

7

【判斷題】(10分)

助跑節(jié)奏應先快后慢,根據(jù)二傳球的情況逐步加快步伐以尋找起跳時機和

地點。

'A.

「B.

參考答案

A

8

【判斷題】(10分)

助跑步幅應第一步大,這樣便于尋找和對正上步方向,使靜止的身體獲得向前

的速度;第二步小,便于接近來球,同時使身體后仰,便于制動。

A.

B.

參考答案

B

9

【判斷題】(10分)

起跳后身體應成反弓形,這樣便于擊球時與上肢做相向運動,加大揮臂距離和

揮臂速度,使扣出的球更有力量。

「A.

「B.

參考答案

B

10

【判斷題】(10分)

揮臂初期屈肘,可以縮短以肩為軸的轉(zhuǎn)動半徑,提高轉(zhuǎn)動的角速度,隨之伸肘,以加大揮

臂時擊球手的線速度,加大扣球力量。

「A.

「B.

參考答案

B

第七章測試

【判斷題】(10分)

攔網(wǎng)在比賽中占有重要的地位,是防的第一道防線

A.

B.

參考答案

A

【判斷題】(10分)

攔網(wǎng)的技術(shù)要點有準備姿勢、移動、起跳、空中動作、落地。

A.

B.

參考答案

A

【判斷題】(10分)

移動可采用并步、交叉步,跑步三種步伐。

A.

B.

參考答案

B

4

【判斷題】(10分)

在單人攔網(wǎng)技術(shù)的練習過程中,起跳過早是容易犯的

「A.

「B.

參考答案

B

5

【判斷題】(10分)

攔網(wǎng)是排球的基本技術(shù)之一,是前排隊員在球網(wǎng)上空阻攔對方擊來的球,但不

是主要的得分手段。

「A.

「B.

參考答案

B

6

【判斷題】(10分)

有效的攔網(wǎng)不但可直接攔死或攔起及攔回對方的扣球,使本方由被動變?yōu)橹鲃印?/p>

A.

B.

參考答案

A

7

【判斷題】(10分)

攔網(wǎng)除了攔死,攔起之外,還能干擾對方的進攻戰(zhàn)術(shù)組織,抑制對方士氣,更

能打擊扣球隊員的自信心,從而逼迫扣球隊員扣球失誤。

A.

「B.

參考答案

A

8

【判斷題】(10分)

攔網(wǎng)時,雙手從額前平行球網(wǎng)向前上方伸出,含胸收腹、兩肩盡量上提,手指

自然張開,觸球時保持緊張,用力壓腕主動捂球。

A.

B.

參考答案

B

9

【判斷題】(10分)

隊員面對球網(wǎng),兩腳左右開立,約與肩同寬,距網(wǎng)40-50厘米,兩膝微屈,兩

臂屈肘置于胸前。

「A.

「B.

參考答案

A

10

【判斷題】(10分)

原地起跳時,兩腿微屈,重心降低,隨即用力蹬地,使身體垂直起跳。移動起

跳,兩腳腳尖轉(zhuǎn)向球網(wǎng),同時利用手臂擺動幫助起跳。

「A.

「B.

參考答案

A

第八章測試

【判斷題】(10分)

排球戰(zhàn)術(shù)分為個人戰(zhàn)術(shù)和集體戰(zhàn)術(shù)兩部分。

A.

「B.

參考答案

A

2

【判斷題】(10分)

進攻陣形就是進攻時所采取的基本隊形。其中包括:“中一二”、“邊一二”進攻陣型和“插上”。

「A.

「B.

參考答案

B

3

【判斷題】(10分)

“小三角”站位是中一二進攻陣型中最基本的站位方法,其變化主要以2、4號位進攻為主,

輔以后排進攻等。

rA.

B.

參考答案

A

4

【判斷題】(10分)

集體戰(zhàn)術(shù)主要分為集體進攻戰(zhàn)術(shù)與集體防守戰(zhàn)術(shù)兩大類。

「A.

「B.

參考答案

B

5

【判斷題】(10分)

“邊一二”進攻陣形是由一名隊員在前排2號位做二傳,其他兩名前排隊員參與進攻的

陣形。

「A.

「B.

參考答案

A

6

【判斷題】(10分)

如果2、3號位隊員是左手扣球,采用“邊一二”陣形比較有利。

A.

B.

參考答案

B

7

【判斷題】(10分)

“插上”進攻陣形及其變化是后排任一隊員插到前排做二傳,前排三名隊員進行扣球的進

攻陣形。由于后排的“插上”,使前排可保持三點進攻,所以這種進攻陣形為國內(nèi)外各強

隊普遍采用。

「A.

rB.

參考答案

B

8

【判斷題】(10分)

為了使“插上”隊員能盡快插到網(wǎng)前,且不影響其他隊員接發(fā)球,“插上”隊員一般站在同列

隊員的側(cè)后方,以便縮短“插上”跑動路線。

「A.

B.

參考答案

A

9

【判斷題】(10分)

采用“插上”進攻陣形時,前排三名隊員都應具有較強的進攻能力并能打各種跑動進攻。

rA.

「B.

參考答案

B

10

【判斷題】(10分)

“插上”的二傳隊員要有較熟練的傳球技術(shù)和較高的戰(zhàn)術(shù)素養(yǎng)。

「A.

rB.

參考答案

B

第九章測試

【判斷題】(10分)

關節(jié)活動度不夠,會帶來運動員受傷風險

'A.

「B.

參考答案

A

2

【判斷題】(10分)

柔韌性不重要,訓練后不用做專門練習

「A.

rB.

參考答案

A

3

【單選題】(10分)

屬于排球移動步法的有()?

「A.

不動

「B.

探步

「C.

滑步

D.

制動

參考答案

C

4

【判斷題】(10分)

排球運動員的體能應該只注重耐力訓練

「A.

「B.

參考答案

A

5

【判斷題】(10分)

腰腹力量的訓練在運動員的體能訓練中至關重要

「A.

「B.

參考答案

A

6

【判斷題】(10分)

彈跳力高度在比賽中可以起到重要的作用

A.

B.

參考答案

B

7

【判斷題】(10分)

30米折返跑必須要跑到2分鐘以上才有速度訓練效果

「A.

「B.

參考答案

B

8

【多選題】(10分)

以下腰腹力量動作有()

廠A.

仰臥元寶收腹

rB.

站姿提踵

「C.

跳箱

「D.

仰臥起坐

參考答案

AD

9

【判斷題】(10分)

杠鈴二頭彎舉是發(fā)展肩關節(jié)力量的必備動作

「A.

「B.

參考答案

B

10

【判斷題】(10分)

杠鈴負重半蹲是排球運動員更專項化的力量訓練動作

「A.

CB.

參考答案

B

第十章測試

1

【多選題】(10分)

后排隊員進攻性擊球犯規(guī)必須同時具備哪三個條件()?

rA.

自由人上手手指傳球

rB.

完成進攻性擊球,即擊出的球整體由過網(wǎng)區(qū)通過網(wǎng)的垂直面或觸及對方攔網(wǎng)隊員的手

rc.

后排隊員進入前場區(qū)內(nèi)或踏及進攻線(或其延長線)

「D.

擊球時整個球體高于

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