熟記中醫(yī)口訣-脈訣

1、惡熱非熱明是虛癥。

2、久病非寒，暴病非熱。

3、久痛無寒，暴痛無熱。

4、麻是氣虛，木是血虛。

5、牙痛長，腿痛短。

6、冬不用梔子，夏不用麻黃。

7、久病多瘀，怪病多痰。

8、從陽化熱，從陰化寒。

9、有一分惡寒，便有一分表證。

10、久病必瘀，久病必虛。

11、急則治標(biāo)，緩則治本。

12、虛則補(bǔ)其母，實則泄其子。

13、扎針拔火罐，病好一大半。

14、中藥不效，炮制不到。

15、四季脾旺不受邪。

16、肝陽上亢，水不涵木。

17、氣癥飲水，血癥不飲水。

18、熱在上焦，氣傷則渴。

19、熱在下焦，血傷則不渴。

20、血之為病，上焦瘀血小便必難，下焦瘀血小便必自利。

21、一切血癥，日輕夜重，一切氣癥，日重夜輕。

22、一切火癥，心急潮熱，一切水癥，脅硬心下怔忡。

23、無陽則厥，無陰則嘔。

24、凡病晝則增劇，夜則安靜，是陽病有余及氣病血不病。

25、凡病夜則增劇，晝則安靜，是陰病有余及血病氣不病。

26、晝則發(fā)熱，夜則安靜，是陽氣自旺于陽分也。

27、夜則惡寒，晝則安靜，是陰血自旺于陰分也。

28、晝則安靜，夜則發(fā)熱、煩躁，是陽氣下陷于陰中也。名曰：熱如血室。

29、夜則安靜，晝則惡寒，是陰氣上溢于陽中也。

30、晝則發(fā)熱、煩躁，夜則發(fā)熱、煩躁，是重陽無陰，急泄其陰峻補(bǔ)其陽。

31、晝則惡寒、夜則煩躁，飲食不入，名曰：陰陽交錯者死。

32、內(nèi)侵膻中則為厥脈理心燈

醫(yī)家脈理最為先，此中妙決要精研，

三部五臟猶易識，七診九侯至難傳；

掌后高骨為關(guān)脈，前寸后尺三部全，

左寸心經(jīng)與小腸，關(guān)部肝膽正相當(dāng)，

尺部膀胱合與腎，右寸肺經(jīng)與大腸，

脾胃正在關(guān)部內(nèi)，尺部命門和三焦，

三部五臟既分明，七診之法亦要精；

靜心忘慮均呼吸，先診慮際指要輕，

微重饑端沉至骨，病人息數(shù)俱察清，

七診既明論九侯，浮中沉在指下求，

三部俱有浮中沉，此為九候莫在等，

七診九侯辯既真，人身三焦亦要分，

脈中寸部管上焦，須知從頭至于心，

中焦從心至于臍，脈居關(guān)部不須疑

從臍至足為下焦,尺部尋之自不迷，

三焦部位即分當(dāng)，各脈形狀亦要商，

脈行三十最繁浩，浮沉遲數(shù)為大綱，

浮脈形狀果如何，按之不足舉有余，

沉脈重按方可得，一息三至脈為遲，

數(shù)脈一息來六至，四脈形狀亦辨真，

診時下指細(xì)推祥，先求本臟脈相當(dāng)，

肺脈浮澀脾和緩，心脈浮大肝弦長，

命門三焦宜沉細(xì)，腎脈沉滑最為良，

一息四至中和象，不浮不沉氣悠揚(yáng)，

此為平脈休斷病，有病之脈再參祥；

浮而有力風(fēng)來侵，無力為虛損真陰;

沉而有力乃為積，無力氣逆脾寒深；

遲而有力乃為寒，無力腹疼因痞端；

數(shù)而有力當(dāng)作熱，無力瘡癢疼難安；

數(shù)而沉細(xì)屬虛火，若兼繁盛是傷寒；

總言回脈知大略，再分六部仔細(xì)參；

左寸脈浮心不寧，神昏話亂夢多驚，

胸中煩躁痰涎甚，傷風(fēng)發(fā)熱與頭疼；

心脈來沉積浮梁，胸滿肋疼冷飲傷，

咯血虛驚夜不寐，氣粗崩漏淋難當(dāng)；

心遲腹疼胃虛真，心疼嘔水小便頻，

胸滿臍疼身拘緊，怔仲虛汗?jié)u傷神；

心數(shù)煩躁言語狂，小便不和舌生瘡，

目昏頭眩兼嘔血，煩渴口苦與舌強(qiáng)；

左關(guān)脈浮肝受風(fēng)，癱瘓筋拘怒氣沖，

身疼麻木臂不舉，面腫牙疼便血膿；

肝脈沉兮怒傷肝，血虛爪枯目昏酸，

肥氣肋疼胸脹滿，驚悸腸鳴睡不安；

肝遲中寒疝氣成，筋攣骨疼目淚盈，

痃癖腸疼不大息，轉(zhuǎn)筋麻木觸事驚；

肝數(shù)風(fēng)熱渴難當(dāng)，血少頭眩目無光，

骨蒸煩躁兼嘔吐，善怒氣逆塞胸堂；

左尺脈浮氣不和，風(fēng)博牙疼背腰駝，

足腿生瘡小便赤，女人崩帶漸成00

腎沉下寒經(jīng)不通，腸滿奔臍下壅，

風(fēng)滯腰疼溺濁澀，精衰目暗耳不聰；

腎遲虛冷精自遺，陰虧血滿便淋漓，

腿膝酸疼夢涉水，盜汗陰濕疝無疑，

腎數(shù)下焦虛火生，發(fā)熱消渴并耳鳴，

血淋遺溺身濕癢，腎壅足腫筋骨疼，

女人逢此成胎氣，男人遇之多遺精；

右寸肺浮肺氣傷，痰嗽咽熱吐血濃，

頭面瘡腫大便秘，青涕自汗鼻塞壅；

肺脈生沉肺生壅，息奔胸滿痰氣功，

皮毛焦枯兼喘嗽，骨蒸嘔血聲不洪；

肺遲氣弱寒痰多，喘嗽嘔逆痞成疴

虛汗耳聾并溏瀉，皮膚燥癢夢涉河；

肺數(shù)喉腥痰火生，咳嗽吐血目不明；

面生痤痱大便結(jié)，氣喘咽干語無聲；

右關(guān)脈浮宿食壅，脾虛瀉痢滯難通，

發(fā)虐齒宣并盜汗，喘嘔麻木腹虛膨；

脾沉胃虛飲食難，脾氣關(guān)格又吐酸，

吐泄貪睡手足亂，身黃腫滿腹如盤；

脾脈逢遲胃中寒，食停蟲積膈不寬，

痰壅嘔逆兼咳嗽，瀉泄腹疼不能安；

脾數(shù)中消常嗜眠，胃酸口臭齒齦宣，

多食多飲臂不舉，霍亂煩躁有涎痰；

右尺脈浮相火生，陰腫后結(jié)多遺精，

脈沉虛汗臍下疼，遺精白濁膝腿疼；

脈遲腰疼溺難禁，下元虛冷瀉不輕；

脈數(shù)陰虛三焦熱，煩渴大便秘難行；

五臟分明六腑通，萬機(jī)總歸回脈中，

須知隨時有主脈，良醫(yī)細(xì)心再研究，

弦洪毛實分四季，總要和緩胃氣充，

男子關(guān)前脈常騰，女子尺脈定浮洪，

兩手關(guān)前于寸后，右為氣口左人迎，

人迎脈大傷六氣，氣口脈大傷七情，

浮風(fēng)緊寒虛中暑，濡濕澀燥從火生，

喜緩怒弦夏脈澀，思結(jié)悲散最分明，

若逢沉脈心多恐，脈若動兮必為驚，

婦女諸證同男斷，惟辨胎產(chǎn)和月經(jīng)，

尺脈浮數(shù)先期至，沉遲過期腹冷疼，

經(jīng)斷脈和知胎氣，須辨女孕與男形，

左實為男右為女，左右皆然雙胎城，

產(chǎn)后數(shù)大難調(diào)治，沉細(xì)而緩可保生，

小兒脈與大人異，一息七至為和平，

六至沉細(xì)知為冷，九至熱極病難寧，

浮為風(fēng)痰沉細(xì)食，弦急氣凝促虛驚，

虎口脈紋先祥視，紫熱紅寒青為驚，

白色為疳黑為惡，淡黃淡紅病漸寧，

命關(guān)已過無安日，氣關(guān)為重風(fēng)關(guān)輕，

脈中消息知大略，再有危脈細(xì)參評，本周工作重點：1、完成班級文化建設(shè)2、更新班級花名冊3、擬定班主任工作計劃

新學(xué)期開始了，我班學(xué)生變動情況較少。所以很快進(jìn)入了新的學(xué)習(xí)，一周下來，發(fā)現(xiàn)很多令人頭痛的事情。例如：衛(wèi)生習(xí)慣變差了，課堂紀(jì)律較差，作業(yè)拖拖拉拉

等等，針對以上情況，我利用班會搞了一次“暑假生活大清查”活動，將他們的這些不良行為遏制在萌芽狀態(tài)。本周工作重點：

9月29日，我校召開了本學(xué)期的第一次家長會。這次家長會圍繞“和孩子一起成長”這一主題開展。

通過對家長會召開過程來看，家長比較在意學(xué)生的學(xué)習(xí)成績，好的習(xí)慣直接影響學(xué)生的學(xué)習(xí)成績，我們對此要求家長多重視培養(yǎng)孩子的好習(xí)慣，繼而培養(yǎng)孩子吃苦耐勞、做事積極主動勇于負(fù)責(zé)的意志品質(zhì)，用動態(tài)地發(fā)展的眼光看待孩子的變化，多鼓勵孩子在現(xiàn)有基礎(chǔ)上的提高。

總之，這次家長會我感覺比較成功，看到了家長對學(xué)校，對我工作的支持，我由衷地感到欣慰。同時在今后的工作中我會不斷鞭策自己，爭取把下一步的工作做得更好。

本周工作重點：1、繼續(xù)預(yù)防秋季疾病2、假期安全教育

通過本周發(fā)生的一系列事情，我對自己的班主任工作有了點滴思考。要帶好一幫思想既單純又復(fù)雜，既有主見又沒主見的孩子，班主任就應(yīng)該做好典范。比如班級大型活動，班主任熱情投入其中，想方設(shè)法努力與同學(xué)們一道去共創(chuàng)佳績。班級受損，班主任要勇于承擔(dān)責(zé)任，不能一味地責(zé)備學(xué)生，相反還應(yīng)鼓勵或正確引導(dǎo)。班級事務(wù)，自己能做的，努力動手去做。地上的紙屑，課桌上的擺設(shè)，路隊等，走進(jìn)教室同學(xué)們都在認(rèn)真學(xué)習(xí)，那么彎彎腰，動動手，擦一擦，拖一拖，學(xué)生會看在眼中，自然會潛移默化。切忌亂批評指責(zé)，然后指手畫腳一番。另外，班主任要從心底愛這個家，愛這個家中的每一個成員。學(xué)生無形中會形成一種自我約束力，并模仿著為班級做一些力所能及的事。

本周工作重點：1、指導(dǎo)學(xué)生完成讀書卡；3、讀書卡評比。

我們班積極響應(yīng)學(xué)校開展的“書香溢滿校園”活動，開展了十一長假的讀書活動，營造出濃濃的讀書氛圍。為此，還指導(dǎo)學(xué)生寫讀書心得，填寫讀書卡，在“大閱讀”這塊熱土上，我們獲得了一定的收獲，絕大部分學(xué)生都能認(rèn)真讀書，認(rèn)真完成讀書心得卡，十月八日我以小組互評的方式評選出了“讀書小明星”，并把“讀書小明星”的讀書卡一一張貼在教室的板報欄中，學(xué)生看了都欣喜如狂，受益匪淺。

本周工作重點：1、班會籌備工作；2、抓紅領(lǐng)巾佩戴這項常規(guī)工作；3、抓打掃衛(wèi)生這項常規(guī)工作；

在過去的幾周里，經(jīng)常有學(xué)生不帶紅領(lǐng)巾進(jìn)校，為此，本周我專門選派了兩名檢查佩戴紅領(lǐng)巾的監(jiān)督員，他們早上、中午負(fù)責(zé)檢查紅領(lǐng)巾佩戴，做得非常負(fù)責(zé)。關(guān)于清潔衛(wèi)生的打掃，我采取小組長負(fù)責(zé)，計時完成，超時完成的罰掃一天，這種方法效果顯著，也得到了同學(xué)們的認(rèn)可。

本周工作重點：1、利用晨會時間組織學(xué)生參與綠色環(huán)?；顒?、習(xí)慣養(yǎng)成教育

本周我班開展綠化校園，美化家園的活動，讓學(xué)生做到自覺愛護(hù)校園內(nèi)及周邊地區(qū)的花草樹木，同時，還帶頭開展“彎彎腰”活動，不管走到哪兒，只要看到地上有垃圾，就會主動彎腰拾起。我們想，只要人人都參與了此項活動，那么世界必將會變得更潔凈、更美好。我們相信，在上級領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心與支持下，在全校師生的共同努力下，我校的環(huán)保教育工作一定會蒸蒸日上，我校必將變成一個讓人向往、喜愛、留戀的育人花園。

本周工作重點：1.迎接詩文誦讀檢查2、個人衛(wèi)生檢查

這周過的既忙碌又充實，為了迎接詩文誦讀檢查，我努力做到先由13位組長在兩周前利用早自習(xí)和最后一節(jié)輔導(dǎo)課時間對各組員進(jìn)行全面檢查，在過關(guān)者后打勾，為了做到熟讀成誦，我還安排了課前一吟，熟讀成誦。為減輕學(xué)生背誦負(fù)擔(dān)，倡導(dǎo)見縫插針，積少成多的誦讀方法，號召各班充分利用每天語文課前一兩分鐘時間，開展“課前一吟”活動，做到讀而常吟之，在由我利用早自習(xí)和個別語文課時間對學(xué)生進(jìn)行逐一檢查，雖然這么努力，還是有1-2個學(xué)生背得結(jié)結(jié)巴巴，再老師的不斷提醒下才能勉強(qiáng)的完成。通過調(diào)查、和家長的交流了解到，學(xué)生不能很好的完成作業(yè)，這與家長對學(xué)生的態(tài)度是息息相關(guān)的。我真心希望每一位家長能認(rèn)識到這一點，積極配合我們的工作，幫助孩子在各方面得到發(fā)