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文檔簡介
一、指導(dǎo)思想下午一次90分鐘的訓(xùn)練，要求學(xué)生在學(xué)期末掌握一定的舞蹈知2、配合學(xué)校完成所有的演出任務(wù)，爭取能參加每年自治州活動時間：每周五下午第一二節(jié)課(90分鐘)(一)：基礎(chǔ)訓(xùn)練(1)、壓腿(2)、壓肩(5)、下腰(二)：成品舞蹈的排練第二周：基礎(chǔ)訓(xùn)練(壓腿、壓肩、把桿訓(xùn)練)第三周：基礎(chǔ)訓(xùn)練(劈腿跳、下腰、劈腿)
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