中學(xué)生健康教育教案

中學(xué)生安康教育教案篇一：中學(xué)安康教育教案

中學(xué)安康教育教案

中學(xué)安康教育教案

篇二：初中安康教育教案

第一課：關(guān)愛生命遠(yuǎn)離毒品

教學(xué)目標(biāo)：

通過學(xué)習(xí)讓學(xué)生了解什么是毒品、它有什么危害，教育他們怎樣自覺防范，遠(yuǎn)離毒品，塑造奇特人生。

教學(xué)過程：

一、出示題目?！策h(yuǎn)離毒品關(guān)愛生命〕

二、什么是毒品及毒品的種類。

1．談話：同學(xué)們確定都聽說過毒品，那什么是毒品呢？毒品都有那些呢？誰能說一說呢？〔指名答復(fù)〕

2．講解：《中華人民共和國刑法》第357條規(guī)定：“毒品是指鴉片、海洛因、甲基苯丙胺〔冰毒〕、嗎啡、大麻、可卡因以及國家規(guī)定管制的其他能夠使人形成癮癖的麻醉藥品和精神藥品。常見和最主要的毒品有：〔讓學(xué)生看圖片〕鴉片、嗎啡、海洛因、冰毒、搖頭丸、可卡因、止咳水、大麻等。這些毒品長期吸食都會成癮，對人體產(chǎn)生危害，而且易感染疾病。假設(shè)服用過量，則可導(dǎo)致死亡。

3．看了這些圖片，你有什么感受？〔自由談話?！?/p>

三、介紹毒品的危害?！步Y(jié)合圖片〕

問：毒品有那些危害呢？

1．毒品毀人毀安康。

〔1〕毒品摧毀人的消化功能。

〔2〕摧毀人的神經(jīng)系統(tǒng)。

〔3〕摧毀人的呼吸及循環(huán)系統(tǒng)。

〔4〕傳染性病及“愛滋病〔AIDS〕”。

2．毒品令家人傾家蕩產(chǎn)、家破人亡。

〔1〕喪失工作力氣。

〔2〕傾家蕩產(chǎn)。

〔3〕給家人帶來無盡的熬煎。

3．吸毒導(dǎo)致墮落、犯罪。

4．吸毒危害社會，成為世界公害。

四、給學(xué)生讀有關(guān)吸毒者的故事，使學(xué)生受到教育。

五、爭論，溝通體會。

1．了解了有關(guān)毒品的學(xué)問以及危害性，請同學(xué)們談?wù)勛约旱母惺堋?/p>

2．讓學(xué)生自由發(fā)言。

六、讓學(xué)生了解防毒的方法。

1．問：當(dāng)有人向供給毒品時，你會怎樣做？〔學(xué)生發(fā)言。〕

2．防毒有五種措施：

一是直接拒絕；二是找借口溜走；三是提出反意見或轉(zhuǎn)移話題；四是隱秘報案〔偷偷告知你依靠的人或撥打報警號110〕；五是當(dāng)毒販毒友逼你吸毒并威逼你時，要第一時間告知你的師長。

七、總結(jié)。

同學(xué)們，今日我們了解了有關(guān)毒品的學(xué)問及防范措施，也知道了毒品對家庭、社會的危害。期望我們每個人都能做到：一覺察有人吸毒，以現(xiàn)有毒品犯罪時，馬上舉報；為了自己的安康，這了家人的幸福，為了社會的安定，請你遠(yuǎn)離毒品，珍愛生命。

其次課：防治近視

教學(xué)目的：

1.理解眼球的構(gòu)造、功能和視覺的形成。

2.使學(xué)生把握近視眼發(fā)生的原理、緣由、進展過程及預(yù)防措施。

3.提高學(xué)生疼惜視力的樂觀性。

教學(xué)重點：近視眼形成的緣由和預(yù)防方法

教學(xué)難點：近視眼發(fā)生的原理

教學(xué)用具：眼球構(gòu)造掛圖；眼球構(gòu)造模型；物體在視網(wǎng)膜上成像的掛圖；正常眼、近視眼的掛圖。

教學(xué)內(nèi)容及過程：

一、眼的構(gòu)造

1.眼球：

眼球眼球壁外膜角膜：無色透亮，占1/6

鞏膜：白色結(jié)實，占5/6疼惜眼球內(nèi)部〖JB)〗中膜

虹膜：棕黑色中心是瞳孔睫狀體：調(diào)整晶狀體曲度脈絡(luò)膜：占中膜的2/3，①有豐富的血管(養(yǎng)分眼球)②有豐富的色素細(xì)胞(“暗室”作用)內(nèi)膜：視網(wǎng)膜(內(nèi)有大量的感光細(xì)胞、承受物象的刺激產(chǎn)生物象)

內(nèi)容物房水晶狀體玻璃體無色透亮有折光作用

2.眼球的附屬構(gòu)造：眼肌、眼瞼、睫毛、結(jié)膜、淚器等。

下面我們來爭論一下視覺是怎樣形成的

二、視覺的形成

(出示物體在視網(wǎng)膜上成象的掛圖或投影片)外界物體反射的光線進入眼球內(nèi)部時，經(jīng)過了角膜、房水、瞳孔、晶狀體、玻璃體等構(gòu)造，當(dāng)物體反射的光線經(jīng)過晶狀體和玻璃體的折射作用后，在視網(wǎng)膜上能形成清楚的、倒立的物象；物象刺激視網(wǎng)膜上的感光細(xì)胞，感光細(xì)胞產(chǎn)生神經(jīng)沖動，神經(jīng)沖動沿視神經(jīng)傳到大腦皮層的視覺中樞，形成視覺?？煽偨Y(jié)如下：

折射神經(jīng)沖動傳導(dǎo)

物體反射的光線→成像于視網(wǎng)膜→神經(jīng)沖動→視神經(jīng)→視覺中樞→形成視覺過渡：人在看外界的各種物體時，為什么遠(yuǎn)近不同的物體都能看得清楚呢?這主要是通過睫狀體中平滑肌的舒縮活動來調(diào)整晶狀體曲度的結(jié)果。

演示試驗：按課本中雙凸透鏡成像的演示試驗的要求進展演示。

從試驗可知，眼睛通過活動調(diào)整晶狀體的曲度來看清遠(yuǎn)近不同的物體。假設(shè)我們的眼球構(gòu)造發(fā)生變化，就會形成近視或遠(yuǎn)視。下面我們主要學(xué)視眼的成因和預(yù)防方法。

三、近視

1.什么是近視眼?

出示近視眼與正常眼的比照圖，引導(dǎo)學(xué)生邊觀看、邊比照總結(jié)出近視眼的概念：眼球的前后徑過長、或晶狀體的曲度過大，會使遠(yuǎn)處物體反射過來的光線通過晶狀體折射后形成的物像落在視網(wǎng)膜的前方，因而看不清遠(yuǎn)處的物體。這樣的眼叫近視眼。

2.近視眼形成的緣由：

(1)遺傳因素：近視眼是一種隱性遺傳的疾病。其實純屬先天性的近視眼較少，多數(shù)是后天造成的。

(2)作業(yè)負(fù)擔(dān)過重或采光照明缺乏。

說明：假性近視是由于不留意用眼衛(wèi)生，使睫狀體內(nèi)肌肉不能放松造成的。假性近視可以恢復(fù)正常。

(3)不良的用眼習(xí)慣。如讀寫姿勢不正確，走路、乘車時看書，連續(xù)長時間看書等。

(4)養(yǎng)分因素。好吃零食、甜食，齲齒及近視的發(fā)生率高。由于食品配搭不當(dāng)，導(dǎo)致體質(zhì)特別而引起眼的屈光特別。

3.近視眼的預(yù)防：

(1)合理安排作息時間，大力開展體育活動。

(2)留意閱讀書寫衛(wèi)生。

(3)做好眼保健操，做到穴位準(zhǔn)確，力度適當(dāng)，并持之以恒。

(4)定期檢查視力。早期覺察視力下降以便準(zhǔn)時實行措施，把握近視眼的發(fā)生和進展。

(5)看電視時間不超過1小時，座位與電視機的距離，最好是熒光屏對角線的4-6倍。

4.近視眼的訂正方法：

(1)藥物療法。滴雙星明眼藥水或遵醫(yī)囑用其他藥物治療。

(2)物理療法：眼保健操、按摩遠(yuǎn)眺療法等等。

(3)配鏡矯正。

通過眼的構(gòu)造、視覺的形成的學(xué)習(xí)，我們把握了近視眼形成的緣由，從而更好地疼惜自己的視力，做到學(xué)習(xí)好、身體安康、視力正常。

教學(xué)小結(jié)：

通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，對近視眼形成的原理、緣由及進展過程，從而自覺地疼惜視力，做好眼保健操，從而到達(dá)預(yù)防措施，提高了疼惜視力的樂觀性。

第三課：合理飲食，強身健體

篇三：初中生安康教育教案

初中生安康教育教案

酉州中學(xué)初一年級：〔九班〕粟家金

第一課珍愛生命，預(yù)防艾滋

教學(xué)目標(biāo)：

1.正確生疏艾滋病。

2.增加預(yù)防艾滋病、自我疼惜意識和力氣。

3.培育學(xué)生安康的生活方式。

教學(xué)過程：

一、導(dǎo)語：

1985年6月，一位美籍阿根廷人，來中國旅游，因得了怪病住進北京協(xié)和醫(yī)院5天發(fā)病后死亡，這是首先報告中國境內(nèi)第一例艾滋病病人。

2023年9月30日止，全國艾滋病病毒感染者共報告28，133例，其中艾滋病病人1，208例，死亡641例。專家估量，2023年底，全國實際感染艾滋病病毒的人數(shù)已超過60萬。艾滋病已經(jīng)普及全國31個省、自治區(qū)和直轄市。假設(shè)不花大力氣把握，到2023年，估量我國艾滋病病毒感染者將會超過1000萬。而假設(shè)把握的好的話，這一數(shù)字會降到150萬。

二、艾滋病的根本學(xué)問

1、什么是艾滋病〔AIDS〕

艾滋病的醫(yī)學(xué)名稱為獲得性免疫缺陷綜合癥〔英文縮寫AIDS〕,是一種病死率很高的嚴(yán)峻傳染病。艾滋是它的英文縮寫AIDS的音譯。它是由于感染了人類免疫缺陷病毒所引起的、具有一系列簡潔病癥的綜合癥。

2、什么是艾滋病病毒〔HIV〕

艾滋病病毒的醫(yī)學(xué)名稱為人類免疫缺陷病毒〔英文縮寫HIV〕，它侵入人體后破環(huán)人體的免疫系統(tǒng)，使人體發(fā)生多種難以治愈的感染和腫瘤，最終導(dǎo)致死亡。

3、艾滋病病毒感染者和艾滋病人有哪些不同之處？

艾滋病病毒感染者是指已經(jīng)感染了艾滋病病毒，但是還沒有表現(xiàn)出明顯的臨床病癥，沒有被確診為艾滋病的人。

艾滋病病人指的是已經(jīng)感染了艾滋病病毒，并且已經(jīng)消逝了明顯的臨床病癥，被確診為艾滋病的人。

二者之間的一樣之處在于都攜帶艾滋病病毒，都具有傳染性。不同之處在于艾滋病病人已經(jīng)消逝了明顯的臨床病癥，而艾滋病病毒感染者還沒有消逝明顯的臨床病癥，外表看起來跟安康人一樣。從艾滋病病毒感染者進展到艾滋病病人可能需要數(shù)年到10年甚至更長時間。

4、艾滋病病毒的特性是什么？

艾滋病病毒的特性主要有兩個：

〔1〕對外界環(huán)境的抵抗力較弱。艾滋病病毒離開人體后，常溫下只可生存數(shù)小時至數(shù)天，高溫、枯燥或者通常用的化學(xué)清潔劑或消毒劑〔如碘酒、酒精或醫(yī)院中常常使用的一些消毒藥品〕都可以殺死這種病毒，甚至用自來水沖刷，水中的余氯就會使它失去活性。另外，艾滋病病毒不能在昆蟲〔如：蚊子、跳蚤等〕體內(nèi)存活。

〔2〕具有快速變異力氣。艾滋病病毒的外貌常常發(fā)生轉(zhuǎn)變，有很多的亞型。例如，最早引起艾滋病流行的I型病毒〔現(xiàn)在廣泛流行于世界各地〕現(xiàn)有11個亞型，而且這些亞型還在不斷變化著。

5、感染艾滋病毒的三大途徑

感染艾滋病病毒的途徑主要有三條：血液途徑傳播,性途徑傳播,母嬰途徑傳播。

6、艾滋病有哪些臨床表現(xiàn)?〔簡述〕

由于艾滋病病毒破壞人體的免疫系統(tǒng)，造成機體免疫力下降，在正常人身上不會致病的細(xì)菌、病毒等在人體免疫力低下的狀況下會乘虛而入，造成感染，因此，艾滋病病人很簡潔發(fā)生各種感染，而且病癥沒有特異性，表現(xiàn)為簡潔多樣的綜合癥。常見病癥有：長期低熱，艾滋病主要侵害那些年富力強的20-45歲的成年人，而這些成年人是社會的生產(chǎn)者、家庭的撫養(yǎng)者、國家的保衛(wèi)者。艾滋病減弱了社會生產(chǎn)力，減緩了經(jīng)濟增長，人均誕生期望壽命降低，民族素養(yǎng)下降，國力減弱。社會的卑視和不公正待遇將很多艾滋病人及感染者推向社會，造成社會的擔(dān)憂定因素，使犯罪率上升，社會秩序和社會穩(wěn)定遭到破壞。

艾滋病是我們?nèi)祟惞餐臄橙?，要消滅艾滋病需要全社會的共同努力，需要培育預(yù)防艾滋病的社會責(zé)任感，需要從我做起。

四、預(yù)防與把握

1、為什么說艾滋病是能夠預(yù)防的？

首先艾滋病病毒的傳播途徑特別明確，通過血液傳播、性傳播和母嬰傳播；其次，艾滋病病毒在體外環(huán)境下很脆弱，很簡潔被殺死，因此艾滋病病毒不通過空氣、食物、水等一般性日常生活接觸傳播。另外，艾滋病病毒不能在蚊蟲體內(nèi)生存，不能通過蚊蟲叮咬傳播。因此，艾滋病的傳播主要與人類的社會行為有關(guān)，完全可以通過標(biāo)準(zhǔn)人們的社會行為而被阻斷，是能夠預(yù)防的。

2、作為個人，如何預(yù)防艾滋病病毒感染?

艾滋病雖然是一種極其危急的傳染病，但對個人來講是可以預(yù)防。作為中學(xué)生來說主要預(yù)防措施是：

〔1〕不發(fā)生婚前性行為；

〔2〕不以任何方式吸毒；

〔3〕不輕易承受輸血和血制品。〔如必需使用，要求醫(yī)院供給經(jīng)艾滋病病毒檢測合格的血液和血制品〕；

〔4〕不與他人共用針頭、針管、紗布、藥棉等用具。

〔5〕不去消毒不嚴(yán)格的醫(yī)療機構(gòu)或其他場所打針、拔牙、穿耳朵眼、紋身、紋眉、針灸或手術(shù)；

〔6〕避開在日常搶救時沾上受傷者的血液。

〔7〕不與他人共用有可能刺破皮膚的用具，如牙刷、刮臉刀和電動剃須刀；

五、反對卑視，供給關(guān)愛作為樂觀參與全民艾滋病預(yù)防的重要表現(xiàn)之一，是嚴(yán)格按政策和法律，實行以下措施：

〔1〕不任憑泄露患者和感染者的姓名、地址和個人隱私；

〔2〕不任憑渲染他們的病情和生活狀態(tài)，使他們及家屬的身心安康受損害；

〔3〕不以不正值理由拒絕為他們供給效勞，如購物、孩子上學(xué)入托、就醫(yī)等；

〔4〕不對他們及其家屬使用污辱性的語言和行為，包括破壞其財產(chǎn)和生活用具，強迫他們搬遷，無理限制行動自由等。

六、學(xué)生溝通宣傳預(yù)防艾滋病的口號。

七、總結(jié)今日學(xué)到的有關(guān)預(yù)防艾滋病的學(xué)問。呼喚大家正確地對待艾滋病病人，學(xué)會正確地疼惜自己，關(guān)愛他人，共享生命！

其次課初中生常見心理障礙——自我意識進展

教學(xué)目標(biāo)；

1、教學(xué)生加強青少年生理、心理學(xué)問的學(xué)習(xí)，了解學(xué)生的自我概念水平。

2、以學(xué)生的活動和體驗為主，教師應(yīng)留意角色轉(zhuǎn)換，樂觀營造一種寬松、真誠、樂觀參與的課堂氣氛，教師要與學(xué)生親切溝通，提高對學(xué)生自尊心要求的敏感情。

3、從學(xué)生的實際動身，設(shè)計的活動要依據(jù)學(xué)生的年齡特征，盡力做到好玩味性、有啟發(fā)性，幫助學(xué)生學(xué)會自我疼惜。

4、幫助學(xué)生澄清不良自我形象產(chǎn)生的緣由，讓學(xué)生學(xué)會如何保持良好的自我形象。教學(xué)重點：

依據(jù)小輝一天中自我形象被損的實例，引導(dǎo)、啟發(fā)學(xué)生結(jié)合自己的經(jīng)受，如何去面對現(xiàn)實，并實行樂觀的態(tài)度。

教學(xué)難點：

實行怎樣的方法，使學(xué)生毫不忌諱地坦露自我形象被損的經(jīng)受。

教學(xué)預(yù)備：

1、教師在生疏教材的根底上，指導(dǎo)學(xué)生扮演小品，尤其是小輝的扮演者，確定要演得真實，千萬不行就事論事，教師、藍(lán)球隊教練、小輝母親的扮演者在服飾、形象、語氣上要表達(dá)真實感。

2、給每一位學(xué)生預(yù)備一張比較美觀、有保存價值的小卡片，讓學(xué)生在課堂上寫一句名言或自己的話，用來疼惜自我形象不被損毀。

3、預(yù)備幾張小紙條，上面寫有學(xué)生在日常生活中遇到有損于自我形象的事例。

4、學(xué)生座位按馬蹄形小組排列，馬蹄形開口朝黑板。

教學(xué)過程：

一、活動設(shè)計

明鏡臺〔一〕案例：“小輝的經(jīng)受”

節(jié)設(shè)計：小輝背著書包，歡快地哼著歌“我去上學(xué)校，每天不遲到??”在路上遇到兩個身著比較時髦的同令人，一邊在指手劃腳地說他“真土”，小輝心情顯得有些低落，放慢腳步朝學(xué)校走去。來到教室，教師把一份試卷發(fā)給小輝，上面寫著第一單元數(shù)學(xué)考試50分，小輝低著頭在看試卷，教師沒有說話，而在一邊用眼睛白他，小輝看完試卷，拿著籃球走出教室，正好教訓(xùn)員走過來：“小輝，聽陳教師說你的學(xué)習(xí)成績下降了，今日開頭你就不要來學(xué)?；@球隊了?！毙≥x帶著一肚子的懊惱回到了家。媽媽問他：“小輝，你第一單元的數(shù)學(xué)考了幾分，試卷拿來給我看看。小輝從書包里拿出試卷遞給他媽媽，他媽媽一看試卷，就破口大罵：“你是怎么學(xué)的？怎么那么笨?！?/p>

二、答復(fù)以下問題：

看了上面的小品，讓同學(xué)答復(fù)，小輝的自我形象是如何被損毀的？學(xué)生的答復(fù)是：1〕同學(xué)的贊揚。2〕教師的白眼。3〕被開除出校隊。4〕被媽媽的責(zé)罵。

〔一〕自由發(fā)言：

1、讓同學(xué)們暢所欲言，體會一下小輝被同學(xué)贊揚？被教師白眼，被開除出校隊，被媽媽責(zé)罵時的心里感覺

2、小輝一天中遇到的幾件事，對于我們每個人來說是很正常的。大家細(xì)細(xì)地回憶一下，在你的日常生活、學(xué)習(xí)中有否遇到過與小輝類似的事情，并談?wù)勀惝?dāng)時的心理感覺，為了能使學(xué)生暢所欲言，教師事先聲明，對同學(xué)的發(fā)言要保密，不得外傳,請同學(xué)們不必忌諱。

〔二〕小組爭論“重現(xiàn)真我”

小輝遇到了那么多不快活的事，他的形象受到了損毀，為了重整他帥氣的形象，現(xiàn)在讓我們一起來幫他出出方法好嗎？分小組進展?fàn)幷?，然后每小組派一名代表發(fā)言。答案可能不統(tǒng)一，教師可以教育，對同學(xué)的贊揚一贊揚就讓他們贊揚去吧，反正我寵愛這樣，不會由于別人的贊揚而垂頭喪氣。對教師的白眼一教師雖然對我生氣，但教師還是為我好，只要我努力學(xué)習(xí)教師會寵愛我的。被開除出校隊－－我之所以被開除出校隊，是由于我的學(xué)習(xí)成績下降了，

只要我努力，還會進校隊。遭媽媽指責(zé)時－－她雖然言語猛烈，但媽媽是愛我的，我要和媽媽好好談一談，同時我必需好好學(xué)習(xí)，對發(fā)言好的小組進展表揚，代表小輝表示感謝。簡潔小結(jié)同學(xué)們的發(fā)言，引導(dǎo)學(xué)生“邁向成功的第一步是不再沉溺于負(fù)向的過去。當(dāng)你用的想法重面對過去的“污點”時，你確定會有不同的感覺

。

第三課：10年后的我

教學(xué)目標(biāo)：

1、了解學(xué)生是否有遠(yuǎn)景目標(biāo)。

2、引導(dǎo)學(xué)生建立切合自身實際的遠(yuǎn)景目標(biāo)。

教學(xué)重點：

引導(dǎo)學(xué)生制訂符合自身實際的遠(yuǎn)景目標(biāo)。

教學(xué)難點：

幫助學(xué)生正確分析自身的興趣愛好和其他方面的優(yōu)點，制訂有現(xiàn)實意義有興趣根底的遠(yuǎn)景目標(biāo)，并為之付出努力。

教學(xué)過程：

一、我做你猜

1、教師導(dǎo)語：同學(xué)們，10年時間，說遠(yuǎn)不遠(yuǎn)，說近不近，它正靜靜向我們走來。初中3年，高中3年，大學(xué)4年。那時你20多歲，風(fēng)華正茂，你可能會成為一個怎樣的人？將會干什么工作？

2、以4人小組為單位，一人用動作演示或用語言描繪自己將來最期望從事的職業(yè)，其他同學(xué)猜一猜。

二、我的將來

1、教師過度語：剛剛，你們對自己的將來都進展了描繪。我們來聽聽強強和他的同學(xué)10年后的預(yù)備。

2、案例：《10年后的同學(xué)會》。

3、看完小品之后，請你對小品中的人物10年后的預(yù)備說說自己的看法。

4、教師點撥：奇特的抱負(fù)能推動我們?nèi)ヅ⑺呑優(yōu)楝F(xiàn)實，例如盲目的、不切合實際的抱負(fù)就很難實現(xiàn)。抱負(fù)要以現(xiàn)在的興趣愛好做根底，再加上自己不懈的努力的努力，才有可能變?yōu)楝F(xiàn)實。教師提示：再評價強強他們的同時，像想自己的抱負(fù)，想想自己的抱負(fù)是屬于哪一種。

三、尋訪抱負(fù)之路

1、教師過度語：怎樣建立切合自己實際的抱負(fù)，走向抱負(fù)大門？我們來做一次探訪抱負(fù)之旅。

2、故事會：

〔1〕聽教師講〈〈藥物學(xué)家李時珍的故事〉〉。

〔2〕爭論：李時珍為什么能成為宏大的藥物學(xué)家？

〔3〕教師引導(dǎo)：自己有深厚的興趣、猛烈的愿望，并付出堅巨的努力抱負(fù)就回實現(xiàn)。這樣的故事舉不勝舉，請你再給大家講一個。

〔4〕學(xué)生在小組內(nèi)講故事。

〔5〕教師點撥：從故事中，我們找到了走向抱負(fù)之路的第一站--興趣與愿望站。興趣與愿望是走向抱負(fù)大門不竭的動力。

四、設(shè)計成長打算

1、教師過渡語：實現(xiàn)抱負(fù)不是一件簡潔的事，給自己訂一個成長打算有助于實現(xiàn)抱負(fù)。

2、設(shè)計成長打算：

〔1〕10年后，我最大的愿望是。

〔2〕由于我現(xiàn)在的愛好和優(yōu)勢是。

〔3〕為了實現(xiàn)我的愿望，我現(xiàn)在會，我在大學(xué)里會，大學(xué)畢業(yè)后，我會。

3、模擬表演：10年后的同