關(guān)于高中生學(xué)習(xí)計劃范文

關(guān)于高中生學(xué)習(xí)計劃范文【3篇】1、重視學(xué)習(xí)習(xí)慣的培育

培育良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，不僅對學(xué)生必要，實際上對全部的學(xué)生都有著重要的意義。學(xué)習(xí)的規(guī)劃性、目的性肯定要強，不要搞突擊戰(zhàn)；聽課要講究效率，在課堂上無論會與否，都要緊跟著教師的節(jié)奏，與教師多溝通，尤其是有不懂的地方要準(zhǔn)時問。

教師要幫忙學(xué)生做好成績分析，這對提高每個同學(xué)的成績是特別有效的，同學(xué)不妨學(xué)習(xí)一下，通過反復(fù)的成績分析，對自己的`學(xué)習(xí)做到心中有數(shù)

在做成績分析時肯定要細(xì)致，哪里學(xué)問把握不堅固，哪一局部考試常常丟分，然后適當(dāng)練習(xí)彌補缺乏，并且給自己定下目標(biāo)，避開今后再次丟分。

2、跟著教師走

首先，XX上學(xué)期，教師會講新課，聽課時肯定要緊跟著教師，仔細(xì)聽講，認(rèn)真做筆記，然后準(zhǔn)時復(fù)習(xí)；到了下學(xué)期就會系統(tǒng)復(fù)習(xí)，在這一環(huán)節(jié)，迫于時間，有的地方不會講得特別認(rèn)真，同學(xué)們在課后還需要自己看書，不要放過每一個學(xué)問點。

其次，到了XX，一個顯著的變化就是要做大量的題，經(jīng)受很多次考試，做錯題確定也不會少，其實這是很正常的，所謂“做得多，錯得多”，但是有的同學(xué)可能會由于一次錯題、一次考試而影響心情，其實這大可不必，更不要由于做錯題而疑心自己。練習(xí)或者考試之后，看一下哪些不該丟分的地方失分了，將這些題抄到一個錯題本上，將考察重點、易錯點用不同顏色的筆勾畫出來，反復(fù)思索、練習(xí)。

跟著教師的思路走，把握有效的學(xué)習(xí)方法，扎實地復(fù)習(xí)，對XX學(xué)生來說，是大有裨益的。

高中學(xué)習(xí)規(guī)劃篇二

1.規(guī)劃好寒假的整體時間

寒假總共一個半月，這一個半月的你能用來學(xué)習(xí)的時間肯定要提前計算好，除去你需要的消遣和放松的時間，剩下你可用的時間就是可以根據(jù)規(guī)劃實行的學(xué)習(xí)時間。這一點要總體把握，建立你的時間概念。寒假要勞逸結(jié)合，但是用在學(xué)習(xí)上的時間最好不要少于一個月，不然整體復(fù)習(xí)的效果不會太好。

2.依據(jù)自己的缺點和學(xué)習(xí)漏洞制定規(guī)劃

期末考試完畢，依據(jù)考試結(jié)果總結(jié)你在學(xué)習(xí)上的缺點和學(xué)習(xí)漏洞，再結(jié)合你的學(xué)習(xí)目標(biāo)，綜合制定學(xué)習(xí)規(guī)劃，最好給每一天都定量，不要一下學(xué)習(xí)太多，也不要長時間不學(xué)習(xí)，規(guī)劃的安排最似乎平常上學(xué)一樣，每天都能有自主學(xué)習(xí)的時間，周六日可以削減學(xué)習(xí)量。

3.每天學(xué)習(xí)時間安排

依據(jù)上面分析出的漏洞的嚴(yán)峻程度、及對目前學(xué)習(xí)影響的程度，確定最先彌補的漏洞。彌補自己的漏洞，是制定學(xué)習(xí)規(guī)劃的核心。集中優(yōu)勢兵力、首先解決最大的漏洞。在一個確定的時期內(nèi)，你只能做好一件事情！

對于需要入門或者需要突破的課程，你每天必需安排更多的時間。例如平均規(guī)劃安排數(shù)學(xué)每天平均學(xué)習(xí)1個小時，你為了突破數(shù)學(xué)，你每天就要用3個小時、4個小時。

4.詳細(xì)的時間安排表參考

第1-2個星期：可以報個補習(xí)班?？傮w的補下各科缺乏的地方。

第3-5個星期：詳細(xì)的根據(jù)以下每天的時間安排，自主復(fù)習(xí)：

7:30-8:30起床梳洗吃早飯，飯后留出肯定的放松時間，有利于消化，期間可以看看書放松一下，也可以背背單詞和課文。

9:00-12:00數(shù)學(xué)，這期間留意不要始終學(xué)或者始終做題，中間給自己休息放松的時間，最好學(xué)習(xí)和做題穿插安排，否則簡單產(chǎn)生厭煩心理。

12:00-14:00吃飯午休，夏日炎炎，睡個半小時的午覺，可以讓一整個下午都精力充足哦。但是同學(xué)們要留意，剛吃好午飯后不要馬上躺下，影響消化。

14:00-16:00物理/地理，午睡剛糊涂不要立馬做題，可以先看看課本。

16:00-18:00化學(xué)、生物/歷史、政治，這兩門可以穿插學(xué)習(xí)，第一天學(xué)這一門，其次天學(xué)另一門，或者一門學(xué)50分鐘，中間留出休息時間。

18:00-19:00晚飯，晚飯不宜吃的過飽，吃完晚飯可以出門漫步，放松身體。

19:00-21:00英語/語文，其實晚上的學(xué)習(xí)效率是比擬高的，但是留意不要兩個小時始終學(xué)，中間給自己放松的時間，看看電視，小做一下運動再接著學(xué)習(xí)。

21:00準(zhǔn)時休息，早睡早起身體好，讓自己即使是在寒假也保持一個好的學(xué)習(xí)狀態(tài)。

第6個星期：恢復(fù)上學(xué)時的作息，調(diào)整生物鐘，整理開學(xué)前需要的東西，調(diào)整心態(tài)。

高中學(xué)習(xí)規(guī)劃書篇三

1、激發(fā)學(xué)習(xí)斗志

斗志是一種積極的心情，也是一種有待開發(fā)的潛能，一旦引爆，就表現(xiàn)為強勁的力氣。邱吉爾在他生命中的最終一次演講是在一所大學(xué)的畢業(yè)典禮上，在原來估計整個20分鐘的演講過程中，他只講了一句話，而且這句話的內(nèi)容還是重復(fù)的，那就是：“永不放棄？?決不？?決不？?決不！”當(dāng)時臺下的學(xué)生們都被他這句簡潔而有力的話深深地震憾住了，在二戰(zhàn)最慘烈的時候，假如不是憑借著這樣一種精神去鼓勵英國人民奮勇抗敵，大不列顛可能早已變成納粹鐵蹄下的一片焦土。邱吉爾對英國青年學(xué)生這番講話，應(yīng)當(dāng)引起我們教育工的思索。這就要求我們教育工要適時、適量的引爆學(xué)生的學(xué)習(xí)斗志。

2、實施規(guī)劃學(xué)習(xí)

到了高中，學(xué)習(xí)行為要進展科學(xué)的治理，這種治理換一個名詞就是規(guī)劃學(xué)習(xí)。依據(jù)筆者的觀看和討論，擅長治理學(xué)習(xí)的同學(xué)經(jīng)常表現(xiàn)為擅長規(guī)劃學(xué)習(xí)，為此筆者提出規(guī)劃學(xué)習(xí)這個概念。

規(guī)劃學(xué)習(xí)就是對整個學(xué)習(xí)過程和學(xué)習(xí)策略進展治理，從而實現(xiàn)對學(xué)習(xí)進展自主規(guī)劃的學(xué)習(xí)方式。規(guī)劃學(xué)習(xí)的實質(zhì)是在學(xué)習(xí)中規(guī)劃，在規(guī)劃中學(xué)習(xí)，從而實現(xiàn)對學(xué)習(xí)實施有效的治理。從學(xué)習(xí)過程來看，一個完整無缺的學(xué)習(xí)過程，首先是從對學(xué)習(xí)進展規(guī)劃開頭的。所以，規(guī)劃學(xué)習(xí)由這些環(huán)節(jié)構(gòu)成：學(xué)習(xí)規(guī)劃—學(xué)習(xí)目標(biāo)—學(xué)習(xí)等待—課堂學(xué)習(xí)—規(guī)劃筆記—穩(wěn)固筆記—完成作業(yè)—深入討論—反思學(xué)習(xí)—學(xué)習(xí)調(diào)整—新的學(xué)習(xí)規(guī)劃—學(xué)習(xí)目標(biāo)？?學(xué)生學(xué)會了規(guī)劃學(xué)習(xí)，就學(xué)會自己掌握自己，自己安排學(xué)習(xí)生活，就能夠做到勞逸結(jié)合。

規(guī)劃學(xué)習(xí)理論首先要求高中學(xué)生要學(xué)會制定規(guī)劃，從而對自己學(xué)習(xí)實施治理。從時段上來說，高中學(xué)生的規(guī)劃學(xué)習(xí)分為一天的規(guī)劃學(xué)習(xí)、一周的規(guī)劃學(xué)習(xí)、一個月的規(guī)劃學(xué)習(xí)和規(guī)劃復(fù)習(xí)迎考學(xué)習(xí)。對于一天的規(guī)劃學(xué)習(xí)，休息和休閑的規(guī)劃非常重要，高中學(xué)習(xí)的大局部壓力就要在其中進展消散。所以，規(guī)劃學(xué)習(xí)就要學(xué)會規(guī)劃休息，規(guī)劃休閑活動。實踐說明，那些學(xué)得輕松，學(xué)得有效的高中學(xué)生，往往得益于自己的“會學(xué)”和“會玩”，也就是說，在規(guī)劃學(xué)習(xí)時，他們已經(jīng)將休閑和休息考慮進去了。處于亞學(xué)習(xí)狀態(tài)的學(xué)生，在當(dāng)時實施時，規(guī)劃往往被教師打亂，或者感到時間不夠，導(dǎo)致規(guī)劃不能很好的實現(xiàn)。事實上，實施規(guī)劃學(xué)習(xí)并不全都能做到十全十美，學(xué)習(xí)規(guī)劃不能實現(xiàn)或者實現(xiàn)的不滿足，這是高中生常常發(fā)生的事情，但要記住，在一次規(guī)劃完成或者破壞之后，要立即產(chǎn)生新的學(xué)習(xí)規(guī)劃。

3、學(xué)會積極等待

學(xué)習(xí)品質(zhì)優(yōu)秀的高中生，他們對教師的教學(xué)行為，經(jīng)常處在一種積極等待的渴望狀態(tài)。在教學(xué)開頭之前，優(yōu)秀的同學(xué)已經(jīng)預(yù)備好學(xué)習(xí)用具和書本，穩(wěn)固了上一節(jié)課學(xué)習(xí)的內(nèi)容，預(yù)知道要學(xué)習(xí)內(nèi)容的難度，心理上處于一種積極希望、等待的心理狀態(tài)。這時，學(xué)生不僅知道重點聽什么、記什么，還知道哪些是比擬難的，哪些是比擬易的，能夠較早的進展難度預(yù)案，預(yù)設(shè)課后進展的“消難”方案。具備了這種狀態(tài)，就是時常所說的“我要學(xué)”的狀態(tài)；具備這種學(xué)習(xí)心理狀態(tài)，就能主動的和教師創(chuàng)設(shè)的教學(xué)平臺自然的連接，當(dāng)教師進展新內(nèi)容的講練時，學(xué)生自覺的進入學(xué)習(xí)情境，和教師心理產(chǎn)生共振。這要比教師已經(jīng)開講，那些心還在課堂之外，遲遲的進不了教學(xué)情境，拿來不出書本用具，被悅耳課的同學(xué)來說，學(xué)習(xí)心理意識要積極的多。

積極等待是一種學(xué)習(xí)態(tài)度，也是一種學(xué)習(xí)方法。它要比傳統(tǒng)的所謂預(yù)習(xí)內(nèi)容要豐富的多。它最突出的特點就是學(xué)習(xí)心理啟動快。一位優(yōu)秀學(xué)生說：“教師教學(xué)開頭的前幾分鐘往往非常重要，它提醒的是不僅僅是教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)重點，還有解決的思路和方法以及相關(guān)的學(xué)習(xí)聯(lián)系，假如這時緊緊地跟隨著教師，就能開心一節(jié)課，輕松一成天?！笔聦嵣?，課堂上學(xué)生不僅僅跟隨教師學(xué)習(xí)學(xué)問，打造力量，更多的是從教師那里獲得解決問題的思路和把握課堂重點難點的方法，課始幾分鐘的狀態(tài)往往打算了一節(jié)課的學(xué)習(xí)質(zhì)量。而課完畢前的兩分鐘，教師做的事情是對這一節(jié)課師生活動的濃縮和總結(jié)，特殊是學(xué)習(xí)重點難點的強化提示應(yīng)當(dāng)充分重視，而接下來的作業(yè)布置就是對這一節(jié)課的重點的穩(wěn)固

4、學(xué)會學(xué)習(xí)反思

高中生要學(xué)會學(xué)習(xí)反思。學(xué)習(xí)反思是高中學(xué)習(xí)系統(tǒng)中最為重要的策略。學(xué)習(xí)的好不好，方法對不對，怎么提高效率經(jīng)常是通過反思來實現(xiàn)的。因此，會不會學(xué)習(xí)，就表現(xiàn)為會不會反思。現(xiàn)代學(xué)習(xí)理論中，學(xué)習(xí)反思占相當(dāng)重要的地位。學(xué)生費盡心力學(xué)了，成績不好，主要是由于不會準(zhǔn)時反思，從而不能實現(xiàn)學(xué)習(xí)調(diào)整。可以這樣說，高中學(xué)習(xí)反思伴隨著整個高中學(xué)習(xí)過程，它既是學(xué)習(xí)內(nèi)容，也是學(xué)習(xí)策略。會學(xué)習(xí)的同學(xué)大家認(rèn)為他們學(xué)得非常輕松，緣由就是他們會通過規(guī)劃反思來加快學(xué)習(xí)進程，提高學(xué)習(xí)質(zhì)量。

我曾經(jīng)在一所學(xué)校的墻壁上看到這樣的一句話：“沐浴晨光而來，今日要學(xué)什么；踏著夕陽歸去，今日你學(xué)到了什么?！边@是學(xué)習(xí)反思的最好注解?？梢赃@樣說，沒有反思，就沒有高中學(xué)生學(xué)習(xí)的突飛猛進。有效的學(xué)習(xí)，往往是通過反思來進展學(xué)習(xí)規(guī)劃調(diào)整和學(xué)習(xí)策略調(diào)整，包括學(xué)習(xí)動力和學(xué)習(xí)意志等。處于亞學(xué)習(xí)狀態(tài)的同學(xué)，也知道學(xué)習(xí)的重要性，就猶如倒一杯水，他們也知道提起水壺往杯子里倒，但倒多少不曾想，倒的是不是符合要求不反思，倒的不合要求應(yīng)當(dāng)如何補救不思索。而高中學(xué)習(xí)要求學(xué)生有高度的自覺意識，不斷的對自己的學(xué)習(xí)進展反思，在求得更好的學(xué)習(xí)調(diào)整，但處于亞學(xué)習(xí)狀態(tài)的同學(xué)，幾乎沒有這種習(xí)慣?，F(xiàn)代學(xué)習(xí)心理學(xué)說明：準(zhǔn)時反思是一種學(xué)習(xí)力，也是很重要的一個學(xué)習(xí)策略。高中學(xué)習(xí)講究高效快捷，準(zhǔn)時反思是高中生提高學(xué)習(xí)力的關(guān)鍵。這就要求學(xué)生不僅僅要有快速進入學(xué)習(xí)狀態(tài)、靈敏的進展學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)力，同時，在學(xué)習(xí)過程中能快速爭論、快速閱讀、快速反思。假如不能快自主反思，持續(xù)一段時間才發(fā)覺自己已經(jīng)非常落后，那么想追逐同學(xué)已經(jīng)有相當(dāng)多的來不及。事實上，具備了準(zhǔn)時快速的規(guī)劃反思心理