小籃球游戲 單元作業(yè)設計

安徽省中小學作業(yè)設計大安徽省中小學作業(yè)設計大賽水平一·1年級第二學期“小籃球游戲”單元作業(yè)設計學科：體育與健康參賽單位：蕪湖市天門小學參賽教師：潘結(jié)晶趙詠梅錢邦國劉佳境陳龔水平一1年級第二學期小籃球游戲單元作業(yè)設計一、單元學習內(nèi)容及教材分析采用體積較小、重量較輕、色彩多樣的小籃球，并結(jié)合小場地、低球籃、大直徑球籃等開展教學。單動作方法。通過多種方式的小游戲，使學生初步學習和掌握一些籃球項目的簡單知識和技術(shù)方法，培養(yǎng)學生活動興趣，鍛煉學生身體，為以后進一步學習這項活動奠定基礎。二、單元學習目標通過游戲的形式，使學生獲得籃球活動的簡單知識，熟悉小籃球的球性特點，發(fā)展身體靈敏、協(xié)調(diào)、速度和力量等素質(zhì)，促進內(nèi)臟器官機能發(fā)展，培養(yǎng)學生認真學習、刻苦鍛煉以及團結(jié)協(xié)作的良好作風和行為習慣。三、單元作業(yè)目標1.強化課堂學習內(nèi)容，鞏固拋接、拍運、傳、投等簡單動作方法。2.通過差異化作業(yè)提高練習質(zhì)量，發(fā)展身體靈敏、協(xié)調(diào)、速度和力量等素質(zhì)。3.培養(yǎng)積極參與小籃球運動的興趣,養(yǎng)成堅持體育鍛煉的習慣。四、單元作業(yè)設計思路1.依據(jù)單元教學的目標和任務，分析具體學情和教學內(nèi)容，把握作業(yè)設計的科學性、整體性和有效性。2.關注學生學習方法和效果的差異性，診斷學生課后練習的最近發(fā)展區(qū)，設計面向不同學生群體的差異化作業(yè)。3.充分考慮單元內(nèi)每課時作業(yè)間的內(nèi)在關聯(lián)，通過作業(yè)將單元學習有機聯(lián)系和整合,促進單元學習目標地深度達成。4.利用信息化手段輔助學習，提高作業(yè)完成質(zhì)量，培養(yǎng)自主學習能力，加強學科間整合，提升綜合素養(yǎng)。讓學生體驗活動的樂趣，養(yǎng)成良好的鍛煉習慣。享受樂趣增強體質(zhì)健全人格錘煉意志-1-五、作業(yè)前準備貼”，要求學生在完成課時及單元質(zhì)量檢測作業(yè)后，對照評價標準貼上當次作業(yè)所獲得的“球貼”，最后合計“球貼”總數(shù)并兌換星級。詳見圖示。“爭做五星籃球小將”成長記錄卡課時作業(yè)時間球貼說明1根據(jù)評價標準貼上當23456次作業(yè)所獲得的“球78總數(shù)。910單元質(zhì)量檢測作業(yè)合計個星級兌換標準 50-60球貼數(shù)40-49球貼數(shù)30-39球貼數(shù)20-29球貼數(shù)10-19球貼數(shù)注： 1.在所得的星級獎牌下方劃“√”。2.教師根據(jù)獲得星級頒發(fā)榮譽獎狀。享受樂趣增強體質(zhì)健全人格錘煉意志-2-2.單元作業(yè)完成后，教師根據(jù)學生《“爭做五星籃球小將”成長記錄卡》中最終獲得的“星級”頒發(fā)獎狀。詳見圖示。六、課時作業(yè)設計享受樂趣增強體質(zhì)健全人格錘煉意志-3-學習內(nèi)容單人拋接球游戲課時1學習目標1.體驗單人雙手拋接球游戲的快樂，初步掌握拋接球的方法，熟悉球性。2.發(fā)展身體協(xié)調(diào)性和手臂力量，提高對球的判斷能力。3.培養(yǎng)機智、果敢的意志品質(zhì)。作業(yè)目標2.培養(yǎng)對小籃球活動的興趣，增進與親友之間情感交流。3.養(yǎng)成良好的體育鍛煉習慣，培養(yǎng)自主學習和評價能力。課時作業(yè)安排作業(yè)內(nèi)容次數(shù)時間安全提示1.站姿雙手低拋球、高拋球。10次3分鐘1.選擇平整較2.站姿雙手高拋球，并做擊掌（1-310次3分鐘加動作。（附加動作可任意選做）3.互動游戲：空曠的場地進行。2.拋接球練習①“拋球報數(shù)”：站立雙手高運動強度較拋球，在拋出球瞬間父母或友10次低，練習前做伴用手比劃數(shù)字，要求在接球一些簡單的拉前報出該數(shù)字。8分鐘伸即可，重點10-15活動肩、腕、秒音樂，兩人或三人之間來回3次指關節(jié)。傳遞小籃球，游戲停止時球在誰手上誰做3個深蹲。作業(yè)評價設計作業(yè)標準評價主體作業(yè)展示形式持球動作正確，拋接球動10次練習能夠成功接球8次以上。10次練習能夠成功接球6次以上。10次練習能夠成功接球4次以上。自我評價。要求：1.在家長的指導下對作業(yè)內(nèi)容1、2、3-①進行自我評價。2.按照標準將累計獲得“球錄卡上。家長將作業(yè)情況拍成小視頻分享至微信朋友圈，讓孩子了解微信朋友圈的點贊及評論情況。作業(yè)分析及發(fā)展身體靈敏性和協(xié)調(diào)能力，加強與親友之間情感交流。2.針對不同能力學生，設計差異化作業(yè)，激發(fā)學生挑戰(zhàn)欲，有效設計意圖提升練習效果。3.積極引導學生自我評價作業(yè)，提高學生自主學習和評價能力，對本單元學習起到積極促進作用。享受樂趣增強體質(zhì)健全人格錘煉意志-4-學習內(nèi)容雙人拋接球游戲課時2學習目標1.體驗雙人雙手拋接球游戲的快樂，進一步鞏固拋接球的方法，培養(yǎng)球感。3.培養(yǎng)合作、互助的意識和能力。作業(yè)目標1.復習鞏固課堂所學動作技能，加強球感培養(yǎng)，發(fā)展身體素質(zhì)。2.培養(yǎng)對小籃球活動的興趣，增進與同伴間交流，學會合作與分享。3.養(yǎng)成良好的體育鍛煉習慣，培養(yǎng)自主學習和評價能力。課時作業(yè)安排作業(yè)內(nèi)容次數(shù)時間安全提示1.復習單人雙手站姿高拋球。2.雙人雙手拋接球練習:與友1米、2米處完成拋接球。3.趣味雙人拋接球游戲：①拋出球后立刻做1次深蹲。②拋球瞬間說一種水果、動物名稱且不得重復。10次10次10次10次1分鐘3分鐘8分鐘1.選擇平整較空曠的場地進行。2.拋接球練習運動強度較低，練習前做一些簡單的拉伸即可，重點活動肩、腕、指關節(jié)。作業(yè)評價設計作業(yè)標準評價主體作業(yè)展示形式身體協(xié)調(diào)發(fā)力，能連續(xù)完成拋接球8次以上。體協(xié)調(diào)發(fā)力，能連續(xù)完成拋接球6次以上。拋球方向較正、能接得住球，動作基本協(xié)調(diào)，能連續(xù)完成拋接球4次以上。評價、教師評價。要求：1.學生在家長的指導下完成臺上進行評論。2.按照標準將累計獲得“球錄卡上。家長將作業(yè)情況拍成小視頻上傳至“安徽基礎教育資源應用平臺”，讓孩子了解教師評論情況，并觀看其他同學的完成情況。作業(yè)分析及設計意圖1.由復習單人拋接球過渡到雙人拋接球，體現(xiàn)課程的遞進性和整體性。2.不同距離、不同形式的雙人拋接球練習，消除反復拋接練習的枯燥感，增強作業(yè)內(nèi)容趣味性，強化了球感的體驗度，提高作業(yè)質(zhì)量。3.豐富評價的方式和作業(yè)呈現(xiàn)形式，達到以評促學的效果。享受樂趣增強體質(zhì)健全人格錘煉意志-5-學習內(nèi)容球繞環(huán)與游戲課時3學習目標1.每個學生都樂于積極了解，參與到籃球運動中，體會籃球運動的快樂。2.初步掌握手操控球的基本方法，發(fā)展協(xié)調(diào)能力。3.鍛煉學生的自主學習能力，通過游戲，發(fā)展學生的記憶力和動手能力。作業(yè)目標1.鞏固手操控球的基本能力，提高球性練習。2.感受小籃球活動的樂趣。3.養(yǎng)成樂學好練的運動習慣，初步學會自我評價。課時作業(yè)安排作業(yè)內(nèi)容次數(shù)時間安全提示1.鞏固練習作業(yè)1組約 10分鐘1.選擇平整較空曠的場地進行。2.每項練習之間①復習原地4個部位球繞環(huán)，頭頸部、腰部、雙膝、胯下8字滾球，持球沿著身體每個部位，正方向和反方向各做10次。②單手直臂體前拋接球繞環(huán)家長（友伴）伸出一只手在體前，學生面對面站立，在家長（友伴）手臂前做拋接球與繞環(huán)練習。每繞環(huán)2次，2組1次。休息1-2③“繞環(huán)比快比穩(wěn)”小游戲。習前后要進行熱規(guī)則：和家長（友伴）一起比賽，依身和放松。次從頭頸部—腰部—雙膝—胯下8字2組滾球，從正方向再到反方向，看誰在最短時間內(nèi)又穩(wěn)又快的完成。2.拓展延伸作業(yè)“小小籃球大創(chuàng)意”開動腦筋，自主2組約3分鐘創(chuàng)意，想一想還有哪些球繞環(huán)動作，并嘗試進行練習。作業(yè)評價作業(yè)標準評價主體作業(yè)展示形式能流暢的完成各部位的球繞環(huán)鞏固練習作業(yè)由師生家長把學生作業(yè)動作。以學生姓名命名設計能基本完成各部位的球繞環(huán)動作，評價完成后學生根據(jù)的班級群相冊中，較流暢。評價情況在成長記錄教師在群相冊內(nèi)能完成各部位的球繞環(huán)動作?？ㄉ腺N上對應數(shù)目籃對學生作業(yè)完成球貼。情況進行點評。作業(yè)分析及設計意圖1.復習課上所學的球繞環(huán)動作，加深印象的同時提高學生的手操控球能力。2.單手直臂體前拋接球繞環(huán)，既復習了拋接球又鞏固了球繞環(huán)，提高了練習效果。3.在作業(yè)評價中，采取多元評價方式，充分調(diào)動家長和學生。成長軌跡，還方便老師或家長隨時查閱。作業(yè)設計有效時長約10分鐘，與課堂有效學習時間相符合，整體安排符合一年級學生的年齡特點和認知水平。享受樂趣增強體質(zhì)健全人格錘煉意志-6-學習內(nèi)容復習球繞環(huán)與游戲課時4學習目標2．進一步學習和掌握球繞環(huán)的簡單方法和技能，能跟隨音樂做出整套的動作。3．發(fā)展學生的協(xié)調(diào)性和靈敏性。作業(yè)目標1.體驗掌控球的多種方法。2．鞏固手操控球的基本能力，增強上肢力量及協(xié)調(diào)性。3．通過互動，增進與家長（友伴）之間的關系，提升家庭幸福感。課時作業(yè)安排作業(yè)內(nèi)容次數(shù)時間安全提示1.鞏固練習作業(yè)1組10分鐘1.選擇平整較空曠的場地進行。2.每項練習之間休息1-2分鐘，練習前后要進行熱身和放松。①復習原地4部位各做10次。勢，前腿呈90度，雙手抱球在前腿腿部做繞環(huán)動作，盡量不讓球碰觸到腿。8×8拍動作，依次從頭頸部—腰部—雙膝—胯下82組2組字球繞環(huán)。2．拓展延伸作業(yè)3分鐘多、最穩(wěn)的一方獲勝。1組作業(yè)評價設計作業(yè)標準評價主體作業(yè)展示形式在完成繞環(huán)動作過程中球盡量不觸碰到除手以外的部位；能跟隨音樂，在球較少接觸身體情況下盡可能可以流暢完成每個部位的球繞環(huán)動作；能跟隨音樂做出球繞環(huán)動作。鞏固練習作業(yè)由師伸作業(yè)由家長（友伴）評價。評價完成后學生根據(jù)評價情況在成長記錄卡上貼上對應數(shù)目籃球貼。家長把學生鞏固練習作業(yè)完成視頻，上傳到安徽省基礎教育資源應用平臺中，教師在平臺上對學生作業(yè)完成情況進行點評。作業(yè)分析及設計意1.學生根據(jù)課上的進一步學習，通過循序漸進的方式，課下鞏固練習，在盡可能不接觸身體情況下的球繞環(huán)動作，并用適合自己的音樂節(jié)奏進行球繞環(huán)練習。2.讓學生把自己的學習成果展示給家長（友伴）看，激發(fā)學生的學習熱情。圖3.拓展作業(yè)供練有余力的學生進階練習，在鞏固練習作業(yè)的基礎上整體提高動作完成質(zhì)量。在與家長（友伴）的互動中增進親子（朋友）關系。享受樂趣增強體質(zhì)健全人格錘煉意志-7-學習內(nèi)容原地各種姿勢拍球1課時5學習目標1.通過教學使學生初步學習籃球項目的簡單知識，掌握原地多種姿勢拍球的技術(shù)方法。3.體驗多種姿勢拍球的樂趣，培養(yǎng)學生互幫互助、團結(jié)協(xié)作的精神。作業(yè)目標1.復習鞏固原地多種姿勢拍球的技術(shù)方法。2.培養(yǎng)學生對小籃球活動的興趣，增進親子之間情感交流。3.培養(yǎng)學生終生體育的意識，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習慣。課時作業(yè)安排作業(yè)內(nèi)容次數(shù)時間安全提示1.站立姿勢進行雙手、單手、左右手交替方式的拍球練習。2.半蹲姿勢，全蹲姿勢（全蹲姿勢為附加動作可選做）進行雙手、單手、左右手交替方式的拍球練習。3.互動游戲：站立拍球接力。左右手交替方式的拍球，每拍20次球換父母以相同拍球方式接力，直到所有方式結(jié)束。2組2組1-2組4分鐘4分鐘5分鐘1.選擇平整較空曠的場地進行。2.原地各種姿勢拍球練習運動強度較低，運動前做一些簡單的拉伸即可，重點活動肩、肘、腕關節(jié)。作業(yè)評價設計作業(yè)標準評價主體作業(yè)展示形式拍球動作正確、連貫，各種姿勢拍球能連續(xù)拍30秒。較連貫，各種姿勢拍球能連續(xù)拍20秒。拍球動作較規(guī)范，拍球較連貫，各種姿勢拍球能連續(xù)拍10秒。教師評價。要求：1.在家長的指導下對照作業(yè)內(nèi)容完成相應練習并拍視頻記錄。2.學生查看教準將累計獲得長記錄卡上。家長將學生練習視頻上傳到安徽基礎教育資源應用平臺中，教師進行評價，根據(jù)學生練習情況給出相應的“球貼”數(shù)。作業(yè)分析及設計意圖1.通過站立和半蹲姿勢的拍球加強學生對球的控制能力，讓學生體驗拍球樂趣，進一步發(fā)展學生的協(xié)調(diào)能力和時空感知能力。2.通過互動游戲加強親子互動，豐富的練習內(nèi)容，提高學生的練習興趣，培養(yǎng)學生互幫互助團結(jié)協(xié)作的精神。3.練習時間約13最大化。享受樂趣增強體質(zhì)健全人格錘煉意志-8-學習內(nèi)容原地各種姿勢拍球2課時6學習目標1.進一步掌握原地多種姿勢拍球的技術(shù)方法。2.發(fā)展學生協(xié)調(diào)能力、控球能力和時空感知能力。戰(zhàn)的精神和競爭意識。作業(yè)目標1.復習鞏固原地多種姿勢拍球的技術(shù)方法。2.培養(yǎng)學生對小籃球活動的興趣，增進親子之間情感交流。3.培養(yǎng)學生終生體育的意識，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習慣。課時作業(yè)安排作業(yè)內(nèi)容次數(shù)時間安全提示1.復習站立姿勢、半蹲姿勢拍球。2.單腿跪地拍球、全蹲拍球、人拍球換位。起點出發(fā)腿夾球到指定位置指定動作拍球五下后再抱著球往次完成。1組2組1-2組2分鐘9分鐘4分鐘1.選擇平整較空曠的場地進行。2.原地各種姿勢拍球練習運動強一些簡單的拉伸即可，重點活動肩、肘、腕關節(jié)。作業(yè)評價設計作業(yè)標準評價主體作業(yè)展示形式拍球動作正確、連貫，各種姿勢拍球能連續(xù)拍1分鐘。40秒。拍球動作較規(guī)范，拍球較連貫，各種姿勢拍球能連續(xù)拍20秒。教師評價。要求：2.在家長的指導下對照作業(yè)內(nèi)容完成相應練習并拍視頻記錄。3.學生查看教準將累計獲得長記錄卡上。家長將學生練習視頻上傳到安徽基礎教育資源應練習情況給出相應的“球貼”數(shù)。作業(yè)分析及設計意圖拍球樂趣，進一步發(fā)展學生的協(xié)調(diào)能力和時空感知能力。在運動中愛上籃球這項運動。3.練習時間約15分鐘，符合低年級學生的生理特點，使練習效能最大化。享受樂趣增強體質(zhì)健全人格錘煉意志-9-學習內(nèi)容拍球比多與游戲1課時7學習目標1.樂于參加本課各項練習和游戲，提高原地拍球的能力。球。3.體會到成功的喜悅，增進同學之間的友誼。作業(yè)目標1.鞏固拍球姿勢，發(fā)展控球能力。2.發(fā)展學生的腰腹力量。課時作業(yè)安排作業(yè)內(nèi)容次數(shù)時間安全提示1.一分鐘雙手拍球練習。2.一分鐘單手拍球練習。3.坐姿屈腿夾球上抬練習。要求：1.拍球練習時跟隨動感音樂身體左右搖晃。2.每組間隔30-60秒。2次左右手各2次每組103組3分鐘5分鐘7分鐘1.選擇平整較空曠的場地進行。2.練習前做一些簡單的拉伸即可，重點活動肩、腕、指關節(jié)。3.練習后進行適當?shù)姆潘删毩暋Ｗ鳂I(yè)評價設計作業(yè)標準評價主體作業(yè)展示形式1.一分鐘雙手拍球：銅牌銀牌金牌607080個506070個405060個2.一分鐘單手拍球：銅牌銀牌金牌505560個404550個303540個自我評價。要求：1.在家長的指導下對照作業(yè)內(nèi)容完成相應練習并拍視頻記錄。2.學生根據(jù)標準，將累計獲得“球貼”數(shù)記錄在成長記錄卡上。家長將學生練習視頻上傳到安徽省基礎教育資源應用平臺中，教師根據(jù)學生練習情況選出優(yōu)秀作業(yè)進行展示。作業(yè)分析及設計意圖1.通過雙手與單手拍球練習能夠鞏固原地拍球的動作，發(fā)展學生生控球能力，為后面的小籃球?qū)W習打好基礎。的喜悅，同時激勵學生在課上為進入更高層次而努力。3.坐姿屈腿夾球上抬練習能夠發(fā)展學生的腹部和腿部力量素質(zhì)，為發(fā)展學生的核心力量打好基礎。次課的雙腳隨意移動練習做準備。享受樂趣增強體質(zhì)健全人格錘煉意志-10-學習內(nèi)容拍球比多與游戲2課時8學習目標1.樂于參與本課練習和游戲，體驗小籃球拍球比多的樂趣。2.通過學習，能夠完成一定數(shù)量的拍球，進一步提高控球能力，3.培養(yǎng)學生的競爭意識和合作能力作業(yè)目標1.鞏固拍球姿勢，進一步發(fā)展控球能力。2.發(fā)展學生的彈跳能力。課時作業(yè)安排作業(yè)內(nèi)容次數(shù)時間安全提示1.一分鐘左右手交替拍球。2次3分鐘1.選擇平整較盡可能多的拍球。向上跳躍。2次每組10次、共3組5分鐘5分鐘空曠的場地進行。2.練習前做一些簡單的拉伸即可，重點活動肩、腕、指關節(jié)。3.練習后進行要求：適當?shù)姆潘删毭拷M練習間隔30-60秒。習。作業(yè)評價設計作業(yè)標準評價主體作業(yè)展示形式1.一分鐘左右手交替手拍球：自我評價。家長將學生練銅牌銀牌金牌8090100個要求：708090個1.在家長的指607080個導下對照作業(yè)習視頻上傳到2.一分鐘單手拍球：銅牌銀牌金牌505560個（姿勢變化5次）404550個（姿勢變化4次）內(nèi)容完成相應練習并拍視頻記錄。2.學生根據(jù)標安徽省基礎教育資源應用平臺中，教師根據(jù)學生練習情況選出優(yōu)秀作業(yè)進行展示。303540個在成長記錄卡（姿勢變化3次）上。作業(yè)分析及1.左右手交替拍球練習，加快拍球頻率，發(fā)展學生的靈敏素質(zhì)和協(xié)調(diào)能力，進一步增加控球能力。2.拍球比賽增加練習樂趣，能夠復習鞏固各種姿勢拍球。加強了本單元知識的內(nèi)在聯(lián)系，促進了親子關系。設計意圖3.和球跳跳跳練習能夠發(fā)展籃球運動非常重要的彈跳能力，為后續(xù)的學習做鋪墊。4.通過差異化評價標滿足學生不同的心理需求，增強學生學習的信心，激勵學生認真練習的動力。享受樂趣增強體質(zhì)健全人格錘煉意志-11-學習內(nèi)容體前雙手投籃進框課時9學習目標1.體驗雙手投籃動作和投籃時身體協(xié)調(diào)性。2.激發(fā)學生練習投籃的興趣。3.學生通過參加籃球活動提升自信和成就感。作業(yè)目標1.鞏固左右手交替拍球，提升拍球的節(jié)奏感和速度。2.培養(yǎng)學生對籃球的喜愛，提升學生投籃的穩(wěn)定性和信心。3.促進了家校之間的溝通，為發(fā)展終生體育做好基礎。課時作業(yè)安排作業(yè)內(nèi)容次數(shù)時間安全提示1.復習一分鐘左右手交2.呼啦圈放在地上做籃2-5手持球于體前投擲。2次10次3組3分鐘10分鐘安全提示：1.選擇平整較空曠的場地進行。2.體前雙手投籃練習運動強度較簡單的拉伸即可，重點活動肩、腕、指關節(jié)。作業(yè)評價設計作業(yè)標準評價主體作業(yè)展示形式投籃動作標準，動作協(xié)調(diào)且投中8-10球。投籃動作較標準，動作能發(fā)上力且投中4-7球。投籃動作變形，動作發(fā)不上力且投中1-3球。上傳的作業(yè)進行點評。自我評價和家長評價：1.學生和家長根據(jù)進球數(shù)和參與游戲的積極性客觀評價。2.按照標準將累在成長記錄卡上。家長將作業(yè)情況拍成小視頻上傳至安徽省教育資學生能看到自己的進步和教師評價情況。作業(yè)分析及設計意圖1.復習左右手交替拍球不僅能夠鞏固上節(jié)課所學內(nèi)容，還能促進學生投籃手感。2.一定的體前雙手投籃練習不僅能夠鞏固本節(jié)課所學內(nèi)容，還能使學生感受投球進與未進情緒上的變化。3.利用進球數(shù)進行評價能夠客觀反應學生的學習情況。4.投籃練習作為課后作業(yè)，可以發(fā)展學生的投籃能力和身體協(xié)調(diào)能力，培養(yǎng)學生對籃球的興趣。享受樂趣增強體質(zhì)健全人格錘煉意志-12-學習內(nèi)容投活動籃進框課時10學習目標1.復習雙手投籃動作，能夠利用各種動作進行投籃。2.兩人配合，投籃時出手果斷，判斷準確。3.增強學生間團結(jié)協(xié)作能力，提升學生運動信心，鍛煉學生在活動中交流配合的能力。作業(yè)目標1.鞏固雙手投籃動作，提升投籃動作的穩(wěn)定性。2.培養(yǎng)學生對投籃的熱愛，進一步加強親友之間的交流。3.養(yǎng)成自主鍛煉的意識，強身健體。課時作業(yè)安排作業(yè)內(nèi)容次數(shù)時間安全提示1.復習體前雙手投籃進框。2.趣味投籃比賽：家長拿著呼啦圈由慢速到2-5米手，單手等動作進行投籃。20次10次3組3分鐘10分鐘安全提示：1.選擇平整較空曠的場地進行。2.體前雙手投籃練習運動強度較低，練習前做一些簡單的拉伸即可，重點活動肩、腕、指關節(jié)。作業(yè)評價設計作業(yè)標準評價主體作業(yè)展示形式投籃動作標準，動作中8-10球。投籃動作較標準，動作好，投中4-7球。投籃動作變形，動作發(fā)不1-3球。教師評價：教師對上傳的作業(yè)進行評價。自我評價和家長評價：1.學生和家長根據(jù)進球數(shù)和參與游戲的積極性客觀評價。2.按照標準將累計獲得“球貼”貼在成長記錄卡上。家長將作業(yè)情況拍成小視頻上傳至安徽省教育資源平