課程02 《大學(xué)學(xué)習(xí)與職業(yè)發(fā)展》講義

大學(xué)生職業(yè)開展與就業(yè)指點教學(xué)指南.第一部分建立生涯與職業(yè)認識課程目的知識層面了解職業(yè)及生涯的特性。了解職業(yè)生涯、職業(yè)規(guī)劃的內(nèi)涵，了解生涯規(guī)劃在生涯開展中的意義。了解大學(xué)學(xué)業(yè)生涯、所學(xué)專業(yè)、及與未來理想職業(yè)的關(guān)系。.第一部分建立生涯與職業(yè)認識課程目的技藝層面掌握角色認知、專業(yè)探求與目的管理方法。培育表達才干、溝通才干、演講才干、團隊協(xié)作的精神。.第一部分建立生涯與職業(yè)認識課程目的態(tài)度層面認識確立本身開展目的的重要性，逐漸確立長久而穩(wěn)定的開展目的，加強大學(xué)學(xué)習(xí)的目的性、積極性。.第一部分建立生涯與職業(yè)認識課時分配職業(yè)開展與人生規(guī)劃1大學(xué)規(guī)劃與職業(yè)開展2職業(yè)生涯規(guī)劃根本實際3影響職業(yè)規(guī)劃的要素42課時2課時2課時2課時.課程二大學(xué)規(guī)劃與職業(yè)開展回想：什么是『職業(yè)生涯』？什么是『職業(yè)生涯規(guī)劃』？生涯規(guī)劃的對人生的重要意義？生涯開展階段實際有哪些？如何評價職業(yè)勝利〔規(guī)范、體系〕？.課程二大學(xué)規(guī)劃與職業(yè)開展歌德〔Goethe〕曾說過：“人生重要的在于，確立一個偉大的目的，并有決心使其實現(xiàn)。〞欲獲得職業(yè)生涯勝利，必先獲得大學(xué)生涯勝利！.課程二大學(xué)規(guī)劃與職業(yè)開展主要內(nèi)容什么是大學(xué)規(guī)劃大學(xué)規(guī)劃的意義大學(xué)規(guī)劃的內(nèi)容之學(xué)會認知大學(xué)規(guī)劃的內(nèi)容之學(xué)會做事大學(xué)規(guī)劃的內(nèi)容之學(xué)會共同生活大學(xué)規(guī)劃的內(nèi)容之學(xué)會生存.一、大學(xué)生涯規(guī)劃的涵義如何了解『大學(xué)生涯規(guī)劃』從生涯規(guī)劃中階段化而來。對大學(xué)學(xué)習(xí)生活進展規(guī)劃與設(shè)計，并采取相應(yīng)措施，謀求在大學(xué)學(xué)習(xí)生活中獲得更大勝利，為職業(yè)生涯規(guī)劃做預(yù)備。經(jīng)過明確的規(guī)劃，可以：明確大學(xué)期間的開展目的、開展前景、以及開展道路；協(xié)助管理時間和精神，使之用于最具報答率的事情上；進而為職業(yè)生涯乃至整個生涯做好關(guān)鍵貯藏與過度。.二、大學(xué)規(guī)劃的意義沒有規(guī)劃.二、大學(xué)規(guī)劃的意義有了規(guī)劃.二、大學(xué)規(guī)劃的意義以既有的成就為根底，確立人生的方向，提供斗爭的戰(zhàn)略拓展大學(xué)學(xué)習(xí)生活的思緒，塑造清新充實的自我準(zhǔn)確評價個人特點和強項，全面提升綜合素質(zhì)構(gòu)成一種“長期的〞時間觀念和規(guī)劃觀念準(zhǔn)確定位職業(yè)方向，為未來職業(yè)開展打下根底重新認識本身的價值并使其增值，加強職業(yè)競爭力。.三、學(xué)會認知內(nèi)容包括知識積累公共課、根底課、專業(yè)課、選修課及其他學(xué)習(xí)方法學(xué)會如何學(xué)習(xí)，如何把握學(xué)習(xí)方向；學(xué)會如何利用學(xué)校教育開發(fā)本身潛能；培育獨立思索、獨立判別的才干.三、學(xué)會認知四年規(guī)劃要點大一培育新的學(xué)習(xí)方法；養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣——根基。大二事前預(yù)備、事后復(fù)習(xí)；補充資料的搜集。大三、大四外語等，為留學(xué)做預(yù)備；以考研為目的的學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)；專業(yè)實習(xí)，為就業(yè)做預(yù)備。.三、學(xué)會做事概念學(xué)會做事，即積極探求、努力實際所學(xué)知識，有認識培育多種實際才干。內(nèi)容包括：參與社團活動、科學(xué)進展時間管理等。社團活動是大學(xué)生活的重要組成部分。合理規(guī)劃社團活動的參與，有助于提升大學(xué)生各項素質(zhì)和才干，為未來的職業(yè)開展添加籌碼。.三、學(xué)會做事大一社團生活了解社團種類與性質(zhì)，選擇適宜本人的社團；審思本人參與社團的目的；了解本人的興趣與喜好；了解本人的價值觀；思索本人的潛能；思索時間的安排與運用；選擇本人所愛，愛本人所選。.三、學(xué)會做事大二社團生活自我開放；開展自我；接受自我，一定自我；自我展現(xiàn)；建立良好的人際關(guān)系。.三、學(xué)會做事大三社團生活社團指點者本人具有什么才干，適宜擔(dān)任什么任務(wù)獨當(dāng)一面，主辦活動〔設(shè)定目的、謀劃、籌備〕；培育波折與容忍力；溝通協(xié)調(diào)，維持社團的良好人際關(guān)系。大四社團生活社團的顧問與咨詢者心態(tài)的調(diào)適閱歷的傳送光滑劑拓展社團生命.三、學(xué)會做事科學(xué)的時間管理規(guī)劃事情的優(yōu)先順序Don’tworkhard,WorkSmart!80/20法那么集中時間完成最重要的事情！摒棄拖延的習(xí)慣規(guī)律的作息電視和網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)適當(dāng)?shù)幕亟^學(xué)習(xí)良好的做事方式.四、學(xué)會共同生活二十四字箴言：平等交往尊重他人真誠待人互助互利講究信譽寬容大度平等交往尊重他人真誠待人互助互利講究信譽寬容大度.四、學(xué)會生存學(xué)有余力的情況下，積極參與實習(xí)與兼職活動，獲得對職業(yè)的感性認識貼近專業(yè)瞄準(zhǔn)職業(yè)選擇實習(xí)崗位；在實習(xí)中探求個人職業(yè)目的和定位；在實習(xí)中調(diào)查單位，熟習(xí)職場“生態(tài)環(huán)境〞。實習(xí)“三留意〞自動出擊，發(fā)明學(xué)習(xí)時機；嚴厲要求本人，當(dāng)正式任務(wù)對待；記得開證明，作為履歷憑證。.作業(yè)：我的大學(xué)規(guī)劃書根據(jù)本人的實踐情況填寫下表，并在每個學(xué)期填寫一次，然后對比本人生涯規(guī)劃的修訂情況和實現(xiàn)程度。姓名性別專業(yè)我的特長我的人生偶像我的人生理想我的理想職業(yè).XXXX學(xué)期就業(yè)成本積累學(xué)業(yè)目標(biāo)素質(zhì)完善目標(biāo)活動或工作自我人格完善個人特殊能力發(fā)展養(yǎng)成一個好習(xí)慣克服一個毛病本學(xué)期自勉的話其他目標(biāo).