《如何培養(yǎng)孩子專注力》學(xué)習(xí)心得（3篇）

第《如何培養(yǎng)孩子專注力》學(xué)習(xí)心得（3篇）

《如何培養(yǎng)孩子專注力》學(xué)習(xí)心得（通用3篇）

《如何培養(yǎng)孩子專注力》學(xué)習(xí)心得篇1

要培養(yǎng)孩子首先家長得做到在日常生活中做事的時候得專注，家庭環(huán)境對孩子的影響不可忽視（例如每天陪孩子認真讀書一個小時，并持續(xù)堅持)。

需要做一些注意力的訓(xùn)練，例如和孩子一起完成一個積木建筑或者玩具的搭建，并指定相應(yīng)的計劃，然后按照計劃去完成。

注意力的建立其實就是習(xí)慣的養(yǎng)成，給孩子做一些抗干擾的訓(xùn)練，例如家長在看新聞節(jié)目，孩子在做自己的作業(yè)，當然前提是必須和孩子溝通好日常的一些安排，并達成共識！

孩子與外界環(huán)境的互動能力。作為家長要多帶孩子去戶外活動，跑步，下棋，爬山，打球游泳都是能很好培養(yǎng)孩子專注力。我家孩子都是她爸帶著打乒乓球，下跳子棋，五子棋，這些活動鍛煉身體的同時還加強了孩子的聽覺專注力，視覺專注力，我家孩子上課走神，不專心的現(xiàn)象逐漸沒有了，成績也慢慢提高了，越學(xué)越好

《如何培養(yǎng)孩子專注力》學(xué)習(xí)心得篇2

首先注重親子陪伴，多和孩子玩游戲，孩子在幼兒園期間應(yīng)該喜歡玩拼圖，拼圖數(shù)量從少到多，拼的也越來越快。上了小學(xué)后就會喜歡各種棋類或是運動類的游戲，這時就需要我們家長多點耐心和時間陪孩子玩，在游戲中鍛煉孩子的注意力。

其次給孩子一個安靜舒適的學(xué)習(xí)環(huán)境。家里應(yīng)該為孩子準備專門寫作業(yè)的地方，小學(xué)的孩子基本上能在課堂上記得到作業(yè)回家按時寫，在學(xué)習(xí)和做作業(yè)的時候家長盡量不要打擾，讓孩子學(xué)著獨立自主的去做自己的事情，久而久之孩子就會養(yǎng)成和建立起良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

培養(yǎng)孩子做事的完整性同樣很重要。寫作業(yè)、檢查、整理書包以及第二天要用到的工具書這些事情都要鼓勵孩子獨立完成，從小養(yǎng)成獨立、自理、凡事親力親為的習(xí)慣，長大后無論是工作還是生活對孩子都是有益的。

注意力的培養(yǎng)不是一朝一夕的事情，這需要我們家長的堅持不懈，隨時注意孩子的興趣愛好，對知識的理解和掌握程度，以及生理心理的變化，循序漸進的幫助孩子提高注意力，讓孩子變得越來越好是我們家長的共同目標，讓我們一起加油！為了孩子努力學(xué)習(xí)吧。

《如何培養(yǎng)孩子專注力》學(xué)習(xí)心得篇3

1、不能專心做一件事情，三心二意，做事情效率很差.

2、一般伴隨注意力不集中的孩子都會有點多動，多動的孩子在課堂上常常坐不住，喜歡交頭接耳，破壞課堂紀律，一般都是老師批評的對象，長期下來就成了壞學(xué)生的代表。

3、注意力不集中的孩子自控自理自立能力都比較差，容易受外部環(huán)境影響，容易誤入歧途。

4、學(xué)習(xí)差是注意力不集中的必然后果，上課不能專心聽講，對老師的講課是左耳朵進右耳朵出怎么可能會學(xué)習(xí)好呢！

5、導(dǎo)致自卑、人際關(guān)系緊張，注意力不集中導(dǎo)致學(xué)習(xí)差、受到老師和學(xué)生的排斥，有時候更會受到家長無意的譴責(zé)，沒有人愿意和他一起，心理孤單自卑。

以上就是幾點注意力不集中的危害，相信我們家長們看了之后肯定不愿意自己的孩子會成為這樣的吧，因為關(guān)心孩子的注意力就顯得尤為重要了！

當孩子注意力集中時，就可以深入地思考問題。比如孩子在搭積木時，開始可能只會往上碼高。逐漸地，他會試著往左右搭，或組成新的圖形。

2、提高自信心，注意力集中的孩子，由于能夠?qū)Ｐ挠谧约核龅氖虑?，所以更容易獲得滿意的結(jié)果，更能體驗到成功的快樂。如果再得到父母的夸獎，孩子就會更加自信。

3、提高學(xué)習(xí)能力當孩子能夠把注意力集中于某件事情的時候，他們就會主動去探求未知的東西，尋求解決問題的辦法。比如，經(jīng)常喜歡搭積木的孩子更容易掌握組合與分解的知識技巧，這可以提升數(shù)學(xué)思維能力

4、鍛煉毅力，當孩子熱衷于某一件玩具并長時間擺弄時，不知不覺中也鍛煉了他的恒心和毅力。注意力游戲還可以幫助孩子克服散漫的習(xí)慣，能夠沉著冷靜地處理問題，形成穩(wěn)定的心理素質(zhì)。

人體心理活動對某一事物的指向和集中的持續(xù)性關(guān)注就是注意力。例如上課時老師講課，學(xué)生看著講課的老師，即為指向；學(xué)生可以持續(xù)的聽課一段時間，即為集中。注意力是所有認知活動的前提條件和基礎(chǔ)，若注意力缺失，則思維推理等方方面面都會受到影響。

觀看完高寶月老師得視頻，如何培養(yǎng)孩子的注意力，讓我深深體會到，專注力是多么重要，你不起