大學(xué)生常見(jiàn)心理問(wèn)題及心理危機(jī)的識(shí)別與干預(yù)_第1頁(yè)
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大學(xué)生心理問(wèn)題及心理危機(jī)的識(shí)別與干預(yù)宣講2012屆英語(yǔ)1班心理委員：張恩菁什么是心理健康？心理健康就是一個(gè)人的生理、心理與社會(huì)處于相互協(xié)調(diào)的和諧狀態(tài)：智力正常情緒穩(wěn)定與愉快行為協(xié)調(diào)統(tǒng)一良好的人際關(guān)系良好的適應(yīng)能力如何判斷正常心理和異常心理？判斷一個(gè)人心理是否異常及異常程度，主要還靠認(rèn)真觀(guān)察。（一）主客觀(guān)一致，觀(guān)察心理活動(dòng)和外界環(huán)境的協(xié)調(diào)性。（二）知、情、意相統(tǒng)一，觀(guān)察心理活動(dòng)與情感和行為的一致性。（三）人格相對(duì)穩(wěn)定，觀(guān)察心理活動(dòng)的相對(duì)穩(wěn)定性。健康與不健康的區(qū)別什么是心理危機(jī)？一是指突發(fā)事件，出乎人們意料發(fā)生的，如地震、水災(zāi)、空難、疾病爆發(fā)、恐怖襲擊等；二是指人所處的緊急狀態(tài)。當(dāng)個(gè)體遭遇重大問(wèn)題或變化發(fā)生是個(gè)體感到難以解決、難以把握時(shí)，平衡就會(huì)打破，正常的生活受到干擾，內(nèi)心的緊張不斷積蓄，繼而出現(xiàn)無(wú)所適從甚至思維和行為的紊亂，進(jìn)入一種失衡狀態(tài)，這就是危機(jī)狀態(tài)。危機(jī)意味著平衡狀態(tài)穩(wěn)定的破壞，引起混亂、不安。危機(jī)出現(xiàn)是因?yàn)閭€(gè)體意識(shí)到某一事件和情景超過(guò)了自己的應(yīng)付能力，而不是個(gè)體經(jīng)歷的事件本身。心理危機(jī)主要有哪幾類(lèi)？

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