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淺議課外體育活動在學(xué)校體育中的地位|幼兒園體育游戲100例在我國教育與學(xué)校體育的進(jìn)展中,不同的階段有不同的熟悉,即使在同一時期的熟悉也有不同。課外體育活動的基本組織形式和特征多種多樣,是體育課的連續(xù)延長和補充。我國的教育改革不斷深化,在改革上提出了諸多問題,因此,有的人不滿意課堂教學(xué)的傳統(tǒng)形式,提出"其次課堂""其次渠道"等等。如何理解和熟悉體育教學(xué)與課外活動,以及課外活動在學(xué)校體育中的地位與作用,這是值得我們?nèi)プ屑?xì)思索與探討的問題。
一、課外體育熬煉的特點
1、以健康樂為目的,追求熬煉的實效性
課外體育熬煉是有鮮亮的群眾性,其目的在于從同學(xué)個人的實際動身,追求身心開心、增加體質(zhì),豐富同學(xué)的課外生活,充分進(jìn)展同學(xué)的共性和才能,養(yǎng)成自覺熬煉的習(xí)慣,使其成為全面進(jìn)展的人。
2、組織形式敏捷,內(nèi)容方法多樣
課外體育熬煉具有鮮亮的課余性,它不采納課程、大綱教材等因素的制約。因而組織方法特別敏捷,既可以班級形式進(jìn)行,也可以小組或個人的形式進(jìn)行,活動內(nèi)容也豐富多彩,可以依據(jù)每個人狀況和要求進(jìn)行選擇。
3、因人制宜,區(qū)分對待
課外體育熬煉是具有明確的針對性,同學(xué)有年齡、性別之分,體質(zhì)強弱千差萬別,對活動內(nèi)容要求各不相同,擔(dān)當(dāng)負(fù)荷的力量不一。因此,在支配同學(xué)體育熬煉時必需考慮上述的不同特點,實行區(qū)分對待的方法。例如:按不同的年齡、性別及體質(zhì)強弱編成熬煉小組,按不同的內(nèi)容和負(fù)荷量??傊姑總€人都要得到相宜的熬煉。
二、課外體育活動熬煉獨特的原則
1、自覺性原則
自覺性原則是課外體育活動的優(yōu)點之一。"愛好是最好的老師"的確是這樣的,有了愛好就有了目的,同時也增加了自覺性。這樣才能自覺樂觀地投身于熬煉活動,要求明確"生命在于運動"科學(xué)道理,同時熬煉過程中務(wù)必做到"意念專一",拋除一切雜念。
2、適量性原則
適量性原則主要是指熬煉要有適當(dāng)?shù)纳碡?fù)荷,并在漸進(jìn)的基礎(chǔ)上有節(jié)奏地加大,并應(yīng)隨著人體機能的變化而變化。而在上體育課時,則消失了"體質(zhì)好的吃不飽,體質(zhì)差的吃不了"的現(xiàn)象,課外體育活動的熬煉就能明顯的克服這一現(xiàn)象,但在運用實施中也應(yīng)當(dāng)留意二點:第一,通過熬煉中的生理測定和熬煉后的自我感覺,做到勤而行。其次要依據(jù)實際狀況,統(tǒng)籌支配運動負(fù)荷量、強度和間隔。
3、針對性原則
針對性原則主要是批熬煉必需依據(jù)同學(xué)的不憐憫況,有針對進(jìn)行、不要千篇一律。強行統(tǒng)一。這一點正合乎了同學(xué)在課外體育活動中特點。學(xué)到了自己想學(xué)喜愛學(xué)的內(nèi)容。同時這也是教學(xué)大綱內(nèi)容設(shè)計不到的,也是上課教學(xué)所達(dá)不到的。但在熬煉中應(yīng)留意以下幾點:第一仔細(xì)制訂熬煉方案,嚴(yán)格執(zhí)行,適時調(diào)整。其次最好的熬煉形式是獨自熬煉。能夠切合個人的實際狀況。若參與集體項目的活動,則應(yīng)留意自我調(diào)整。
三、教學(xué)論的進(jìn)展與課外活動
傳統(tǒng)的教學(xué)就一間教室,一位老師,一群同學(xué)將被自由的學(xué)習(xí)環(huán)境所代替現(xiàn)代教學(xué)論的方法,仍把教學(xué)看成是老師和同學(xué)的雙邊活動,不過都主見同老師教學(xué),同學(xué)學(xué)的傳統(tǒng)方法,提出以同學(xué)為主體,教學(xué)形式的多樣化,教學(xué)手段的現(xiàn)代化等。因此,有人認(rèn)為課堂教學(xué)與課外活動界線將漸漸消逝,以至近幾年來,有的教育家提出開展"其次課堂",但是,我們一方面要看到這種進(jìn)展,充分地估價課外活動的作用,足夠重視教學(xué)與課外活動的聯(lián)系,同時也必需看到兩者的差別。我們傳統(tǒng)的熟悉是把課外活動理解為教學(xué)的連續(xù)、延長和補充,這種理解至今也不能說是沒有道理的,應(yīng)當(dāng)怎樣正確地理解和熟悉教學(xué)和課外活動的關(guān)系?既看到兩者的聯(lián)系,又承認(rèn)它們之間的差別,可能是比較符合教育和教學(xué)規(guī)律。中學(xué)校教育是基礎(chǔ)教育,在德、智、體諸方面都要給同學(xué)打下良好基礎(chǔ),為了打好基礎(chǔ),學(xué)校要通過各種途徑進(jìn)行教育工作。在各種教育的組織形式中,教學(xué)是基本的組織形式,抓好教學(xué)工作,重視和發(fā)揮課外與校外活動的作用。才能全面地完成學(xué)校的教育任務(wù)。學(xué)校的課外活動的內(nèi)容非常豐富,各學(xué)科都有課外活動小組,體育課外活動是各種課外活動的內(nèi)容之一,并與其它活動親密協(xié)作共同完成學(xué)校的教育任務(wù)。
四、體育教學(xué)與課外體育活動
在爭論和討論體育教學(xué)與課外體育活動時,首先應(yīng)弄清晰它們的概念與內(nèi)涵,它既有相同的地方,也有自己的一些特點。
體育課要根據(jù)體育教學(xué)大綱,面對全體同學(xué),并仔細(xì)制定教學(xué)方案,系統(tǒng)的進(jìn)行教學(xué)。每次課的內(nèi)容和任務(wù)都是全學(xué)年,全學(xué)期的一部分,以保證其系統(tǒng)性與連續(xù)性。
體育教學(xué)在體育場地,器材的使用上,能夠首先得到保證,體育教學(xué)要依據(jù)不同的班級進(jìn)行系統(tǒng)的成果考核,并評定出優(yōu)劣。
此外,還有一引起其它特點,所以體育教學(xué)比起課外體育活動與其它一些體育組織形式更有系統(tǒng)性,連續(xù)性、全面性、穩(wěn)定性和法定性。
課外體育活動的特點,首先是鞏固提高體育教學(xué)的成果,更好地完成學(xué)校體育的任務(wù),為了有效地促進(jìn)同學(xué)生長發(fā)育,增加體質(zhì)。每周上兩節(jié)體育課是不夠的。在體育活動中,需要人體各組織細(xì)胞,,分解能量物質(zhì)供機體活動,能量物質(zhì)在分解的同時,又不斷地合成,這種分解與合成,在活動結(jié)束時,在保證養(yǎng)分供應(yīng)的前提下,物質(zhì)的合成大于消耗,并在肯定時間內(nèi)進(jìn)退過原有水平,這就是"超量恢復(fù)"原理,這原理的根本所在關(guān)鍵是超量恢復(fù)的時間,據(jù)有關(guān)討論表明,每周進(jìn)行五至六次體育活動,每次一小時,并支配相宜的運動量,對于進(jìn)展同學(xué)身體,改善生理生化功能是比較合適的。
學(xué)校體育的重要任務(wù)之一,是向同學(xué)傳授體育學(xué)問技能,并指導(dǎo)同學(xué)運用這些學(xué)問,技能熬煉身體,但是,把握技術(shù)和提高運動技巧,是與練習(xí)的時間與次數(shù)親密相關(guān)的,因此同學(xué)需要在課外活動中利用一部分時間來復(fù)習(xí)和鞏固在課堂教學(xué)中所獲得的體育技術(shù),技能。
五、對于學(xué)校課外體育活動開展,其它部門應(yīng)當(dāng)做到以下幾點:三個依靠,四個支配和五個結(jié)合。
三個依靠是,依靠校領(lǐng)導(dǎo)的重視,依靠室主任的支持,依靠有關(guān)部門的協(xié)作。
四個支配是,每周兩次班級體育熬煉排入課表,熬煉項目的活動內(nèi)容排成輪番表。場地器材排好安排表,輔導(dǎo)老師出工表。
五個結(jié)合是,普及與提高結(jié)合,課內(nèi)與課外結(jié)合,一般項目與《國家體育熬煉標(biāo)準(zhǔn)》結(jié)合,傳統(tǒng)項目與全面熬煉結(jié)合,運動競賽與宣揚教育結(jié)合。
學(xué)校體育課外活動對于豐富同學(xué)的文化生活,增長體育學(xué)問,促進(jìn)健康和提高運動水公平有其特別的作用,每個學(xué)校均可依據(jù)自己的師資條件,場地器材設(shè)備和同學(xué)的愛好,選擇一兩項運動,長期開展,使之形成傳統(tǒng)??傊?每個學(xué)校課外體育活動都要形成一種氣氛,一種氛圍,形成一種傳統(tǒng),一種特色。
課外活動的另一種特點是在滿意同學(xué)個人的愛好和發(fā)揮個人專長方面,比體育課有更大優(yōu)越性。因此,課外活動對熬煉身體的實效性,具有自己的優(yōu)勢。
綜上所述,我們在強調(diào)體育教
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