小學(xué)心理健康教育活動(dòng)課猜猜我是誰(shuí)課件

小學(xué)心理健康教育活動(dòng)課猜猜我是誰(shuí)課件大風(fēng)吹認(rèn)識(shí)獨(dú)特的自己

猜猜我是誰(shuí)

世界上沒(méi)有完全相同的兩片葉子，世界上也沒(méi)有完全相同的兩個(gè)人。不出眾的外表也可能會(huì)有出眾的人生我們的外表主要來(lái)自于遺傳，是父母饋贈(zèng)給我們的禮品，就算不出眾，它也是世上獨(dú)一無(wú)二的，我們也該去愛(ài)惜。

我們認(rèn)識(shí)自己只認(rèn)識(shí)外部特征是不夠的，還需要認(rèn)識(shí)內(nèi)在特征。請(qǐng)同學(xué)們選擇一種舒適的姿勢(shì)坐好，閉上眼睛開(kāi)始想象感覺(jué)一下，我的手放松了，我的肩放松了，我的腿放松了，我的全身都放松了。一切煩惱離我而去，我很輕松。來(lái)，跟著我一起進(jìn)入大森林，呼吸一下新鮮的空氣，深深的吸入，慢慢的呼出。再來(lái)一次，深深的吸入，慢慢的呼出。嗯，繼續(xù)走，我們來(lái)到一種湖邊，清澈的河水如鏡子一般，水面上你看到了一種真實(shí)的自己，打開(kāi)心靈的眼睛，觀看自己的一切。這個(gè)我是誰(shuí)？這個(gè)我是一種什么樣的人？……再仔細(xì)看一看，這個(gè)我有什么優(yōu)點(diǎn)和缺陷呢……來(lái)，慢慢睜開(kāi)眼睛，伸個(gè)懶腰，回到我們的課堂。

選出符合自己的詞語(yǔ)，把它們用藍(lán)色的筆圈起來(lái)。（也能夠?qū)懗隹ㄆ蠜](méi)有的符合自己的詞語(yǔ)）

自信勤奮活潑聰明大膽?yīng)毩⑻?shí)幽默善良友好孝順細(xì)心樂(lè)觀誠(chéng)實(shí)成績(jī)好受歡迎愛(ài)潔凈愛(ài)讀書(shū)愛(ài)勞動(dòng)講義氣守紀(jì)律愛(ài)哭膽小粗心脾氣差?lèi)?ài)沖動(dòng)貪玩比較懶紀(jì)律差內(nèi)向任性成績(jī)差自制力差不愛(ài)學(xué)習(xí)不聰明我心目中的自己分享時(shí)刻小組內(nèi)分享交流卡片，合作探索如下問(wèn)題：1.有無(wú)完全相同的兩張卡片？2.是否有沒(méi)優(yōu)點(diǎn)或缺陷的同學(xué)？

別人心目中的你是什么樣的呢？

小組內(nèi)互換卡片，選擇符合他（她）的詞語(yǔ)，把它們用紅色的筆圈起來(lái)。自信勤奮活潑聰明大膽?yīng)毩⑻?shí)幽默善良友好孝順細(xì)心樂(lè)觀誠(chéng)實(shí)成績(jī)好受歡迎愛(ài)潔凈愛(ài)讀書(shū)愛(ài)勞動(dòng)講義氣守紀(jì)律愛(ài)哭膽小粗心脾氣差?lèi)?ài)沖動(dòng)貪玩比較懶不合群內(nèi)向紀(jì)律差成績(jī)差自制力差不愛(ài)學(xué)習(xí)不聰明分享時(shí)刻對(duì)比自己心目中的你和別人心目的你，談?wù)勀阌惺裁窗l(fā)覺(jué)和感悟

多種途徑認(rèn)識(shí)自己1.經(jīng)過(guò)自己認(rèn)識(shí)自己2.經(jīng)過(guò)別人認(rèn)識(shí)自己本節(jié)課你有什么收獲？認(rèn)識(shí)獨(dú)特的自己，欣賞優(yōu)異的自己，每個(gè)“