學(xué)會學(xué)習(xí)初一心理健康課

你覺得學(xué)習(xí)快樂嗎？學(xué)習(xí)很無聊

太難了，什么都不會。

學(xué)習(xí)很累總是考不好，沒信心為何有的人玩游戲樂此不疲，有的人卻十分厭煩呢？為何有的人玩起籃球能夠沒日沒夜不知疲憊，有的人卻畏懼如虎呢？興趣目前大多數(shù)同學(xué)的學(xué)習(xí)狀態(tài)“兩眼一睜，學(xué)到熄燈”用“眼睛”去學(xué)，而不是用“心”去學(xué);“苦大仇深”地學(xué)，而不是輕松快樂地學(xué);“急功近利”地學(xué)，而不是著“眼于將來與發(fā)展”地學(xué);“悲觀被動”地學(xué)，而不是“主動主動”地學(xué)010203孔子:“知之者不如好之者，好之者不如樂之者!”愛因斯坦:“愛好是最佳的老師。”歌德:“哪里沒有愛好，哪里就沒有記憶!”怎樣培養(yǎng)學(xué)習(xí)愛好？愛好暗示法戴爾?卡耐基有句名言：“假如你假裝對工作感愛好，那么這種態(tài)度會使愛好變成真的，而且消除疲勞?！?/p>

首先，訓(xùn)練自己面帶微笑然后，自我暗示。用肯定、簡短的語句宣告：數(shù)學(xué)，我對你感愛好；數(shù)學(xué)，我喜歡你。一種月能夠消除排斥感，三個月就會快樂學(xué)習(xí)。第二，叫做自我欣賞。對于自己某一種領(lǐng)域的學(xué)習(xí)和努力，對于自己的某一種聰明的措施，某一種進步，要欣賞。對自己的某中次好的課外活動，某一點創(chuàng)意，要欣賞。第四，多問為何。在學(xué)習(xí)的過程中，只要能不斷提出新問題，就有可能不斷取得新信息，也就能保持自始至終的濃厚愛好。第一，要有培養(yǎng)愛好的愛好。就是把培養(yǎng)愛好當(dāng)成一件非常好玩的事情來做一做。第三，與別人分享樂趣，在學(xué)習(xí)中要善于結(jié)交志同道合與自己愛好相近的學(xué)友，不但能夠一起制定學(xué)習(xí)計劃，一起聽課、學(xué)習(xí)還能夠經(jīng)常展開討論交流心得體會，分享各自的樂趣。在相互的影響下，對學(xué)習(xí)愛好的保持會產(chǎn)生很大作用。學(xué)習(xí)愛好的幾種小措施現(xiàn)場調(diào)查面對初中這么全新的學(xué)習(xí)天地，在座的各位同學(xué)在學(xué)習(xí)方面有無遇到過困惑或煩惱呢？我感覺自己很忙，連休息的時間都沒有。我感覺自己很笨，老師講的諸多題都做不來。老師講課的措施各不相同，我很不適應(yīng)。諸多歷史年代和歷史事件的時間很輕易記錯了?！?1月5日星期五天氣陰期中考試成績出來了，我考的不好。尤其是政治，我考前完全按照老師的要求去做，可還是得了可憐的26分。平時我就怎么聽;老師怎么要求，我就怎么做。作業(yè)也總是仔細(xì)完畢?？墒浅煽儏s是這么的。唉，真是有苦勞，沒功績啊。這究竟是為何呢?小魚日志之一原因:她學(xué)習(xí)沒有主動性，總是在老師的教育下被動的、機械的學(xué)習(xí)。結(jié)論:被動學(xué)習(xí)、機械學(xué)習(xí)這么的學(xué)習(xí)方式無法學(xué)到更多的知識，也極難提升學(xué)習(xí)成績。在物理試驗課上，老師示范了動量原理。我們的任務(wù)就是制作一種類似于彈弓的發(fā)射器，比比誰的彈弓射得遠(yuǎn)。我們這一組一共三個人——兩個男孩和我。我們的差別很大，所以我們想出了許多不同的措施。我們中的一種人想用蹦極的繩索制作發(fā)射器的繩索，另一種人想用拉緊的繩子。每種措施我們都嘗試了，但都不太成功。后來，經(jīng)過商議、討論和試驗，我們找到了一種新措施——同步使用這兩種材料，彈力比單獨的任何一種材料都大得多。這真酷，因為把彈射的距離增長了一倍，我們贏了！小魚日志之二：合作、自主、探究。

想一想：案例中的三個人采用了什么學(xué)習(xí)方式？結(jié)論：采用這些學(xué)習(xí)方式更輕易成功。小組PK“口”字加兩畫，能寫出多少個中文?要求：兩人在黑板上寫，其他組員在下面寫。1、四人一組，小組內(nèi)同學(xué)共同完畢。2、時間是4分鐘。3、組長負(fù)責(zé)分工，并統(tǒng)計數(shù)量。轉(zhuǎn)變學(xué)習(xí)方式舊的學(xué)習(xí)方式

被動學(xué)習(xí)（要我學(xué)）個體學(xué)習(xí)

接受學(xué)習(xí)新的學(xué)習(xí)方式

主動學(xué)習(xí)（我想學(xué)）合作學(xué)習(xí)探究學(xué)習(xí)小魚日志之三：今日，我讀了一本書，上面有這么一種故事。神仙找到一種貧困卻聰明的孩子，想幫助他。神仙用手一指旁邊的小石子，小石子立即變成了小金塊，孩子搖頭表達不要。神仙順手便把一塊大石頭變成了一種大金塊，孩子還是沒要。這時神仙又把對面的一座小山變成了金山，覺得這回孩子應(yīng)該滿足了，可是孩子依然不要。神仙便質(zhì)問道:“給你金山都不要，那你要什么?”孩子不慌不忙的回答:“我要你的手指，要你的點金術(shù)?！笨赐赀@故事，我陷入了沉思:“孩子為何不要金山,”而要點金術(shù)呢?這對我的學(xué)習(xí)有什么啟示呢?557887997、0.454454445、198719892023記憶小游戲：你能在20秒鐘內(nèi)記住下列幾串?dāng)?shù)字嗎？最有價值的知識是有關(guān)措施的知識?！_爾文DIGITALVIDEOS疑惑二：小魚的同學(xué)小強看見學(xué)習(xí)很好的王聰上課從不做筆記，他也開始不做筆記，成果一段時間下來，成績不但沒提升，反而下降了。你覺得小魚和小強的問題出在哪？請你幫忙找出處理問題的措施。疑惑一：小魚學(xué)習(xí)很刻苦，晚上經(jīng)常學(xué)習(xí)到深夜。可是她的學(xué)習(xí)成績并沒有提升。出謀劃策原因:她沒有找到科學(xué)、合理有效的學(xué)習(xí)措施。處理措施:制定學(xué)習(xí)計劃、合理的安排時間，選擇合適的學(xué)習(xí)措施。原因:他沒有根據(jù)自己的詳細(xì)情況選擇恰當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)措施。提醒:學(xué)習(xí)措施不能生搬硬套別人的，要因人而異，因?qū)W科而異?！斑m合自己的學(xué)習(xí)措施，才是最有效的學(xué)習(xí)措施”。闡明再聰明，再好的學(xué)習(xí)措施，也都需要自己的勤奮和努力才干學(xué)有所成。愛因斯坦:“成功=勤奮十科學(xué)的措施十少說空話”學(xué)會學(xué)習(xí)，還要求我們養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣

1、學(xué)習(xí)有計劃并嚴(yán)格執(zhí)行。2、新課預(yù)習(xí)，及時復(fù)習(xí)。3、遇到問題獨立思索，之后才問