大學生心理壓力報告

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XX女高校生心理壓力調查報告

隨著社會環(huán)境的變遷，給當代的中國高校生帶來了全新的挑戰(zhàn)，并因此造成了巨大的心理壓力，使心理壓力和心理健康二者之間存在著越來越大的相關性。女高校生作為高校校內(nèi)中一群新興力氣，她們既有與男高校生相像的共同點，又有女高校生自身的特點。女高校生的心理壓力是角色改變、歷史傳統(tǒng)等在女高校生心理上的積淀和反映，所以女高校生的心理壓力問題應當引起我們的重視。

一、造成女高校生心理壓力的因素

(一)對于生活的滿足度和自身性格

生活是一個存在著多方面因素的過程，有苦有甜。重要是如何看待生活中所經(jīng)受的事情。高校得天獨厚的環(huán)境和氣氛不僅使女高校生有機會領會科技革命的大潮、接受豐厚的精神文化熏陶，同時也使她們有機會接觸各種各樣的現(xiàn)代觀念和思潮。而女高校生自身的年輕和敏銳則往往使她們成為某些觀念和行為的先行者。在調查中發(fā)覺，對于生活的滿足程度中，50%的女高校生認為對于生活的滿足度為一般，25%的女高校生滿足現(xiàn)時生活，15%的女高校生認為現(xiàn)時生活很糟糕。在女高校生自身性格中，70%的女高校生為外向性格，30%為內(nèi)向性格。這也影響了對于生活滿足程度的看法，大多數(shù)外向性格的女高校生對現(xiàn)時生活感到滿足，而內(nèi)向性格的女高校生對現(xiàn)時生活感到糟糕。盡管這個不是肯定，但是也是影響女高校生心理壓力問題的一個因素。

(二)對于前途的擔憂

近年來，我國高校畢業(yè)生數(shù)量逐年增多，加之當前金融危機的影響，畢業(yè)生的就業(yè)形勢受到前所未有的挑戰(zhàn)，甚至消失了所謂“畢業(yè)即失業(yè)”的說法。因此高校生畢業(yè)后能否順當就業(yè)，已成為高校生攸關重要的問題。女高校生就業(yè)問題更是困難，受到傳統(tǒng)歷史以及固定模式的影響，用人單位有著更偏向招收男高校生的傾向，這無疑加重了女高校生心理壓力。在調查中發(fā)覺，女高校生對于壓力的來源中，85%的女高校生認為就業(yè)所造成的心理壓力是最大的，10%的女高校生認為學習和人際交往所造成的心理壓力最大。所見，對于前途和就業(yè)狀況是造成女高校生心理壓力問題的一個很重要的因素。當中包括女高校生面對日益激烈的就業(yè)競爭不能正確的樹立擇業(yè)觀念、不能正確熟悉自身的潛力與缺點和依靠性過重。這些都會是加重女高校生心理壓力的條件。

(三)對于自尊自強的理解

從整體上說，女高校生是好強上進、勤奮刻苦、富有朝氣的，她們靠著自身的實力走進高等學府，又以自己的聰明、刻苦和努力與男高校生綻開一輪的競爭。比起一般的女性，女高校生更為自尊、自強，有時甚至表現(xiàn)出清高和孤傲。對于自己的學習，她們大多抱著“盡力而為”的看法(占50%)，當“發(fā)覺自己的學習成果在后面”時，65%的女高校生表示要“發(fā)奮追逐”。特殊是當她們面臨外部的壓力、卑視或批判時，女高校生的自尊和好強表現(xiàn)得尤為劇烈。當聽說有些單位不歡迎女高校生時，53%的女高校生表示將“更加發(fā)奮，以實力證明自己”，35%的女高校生表示“感到生氣但又無可奈何”，“覺得女的就是倒霉”的僅占3.1%。所以有此看來，大部分的女高校生對于自尊自強都有著正確的熟悉，但仍舊存在少部分女高校生認為對于自尊自強的熟悉會影響自身的心理壓力。

二、緩解女高校生心理壓力的對策

(一)樹立正確的兩性觀念，增添女高校生的自信念

與男高校生相比，女高校生在成才和進展的道路上面臨著更多的困難和障礙，女高校生要成就事業(yè)必需付出更多的艱辛和努力。這不僅是由于在一個有著幾千年封建傳統(tǒng)和以男性文化為中心的社會里女高校生比男高校生面臨著更多的壓力，也不僅是由于現(xiàn)代社會要求學問女性挑起事業(yè)和家庭兩副重擔，還由于女高校生在進展過程中必需不斷地克服自身的障礙和弱點。這即是影響女高校生進展的主觀心理因素。所以要樹立好正確的兩性觀念，不斷增添女高校生的自信念，讓其自身熟悉到本身的價值所在。

(二)熬煉女高校生的心理承受力量

心理因素欠佳是影響女高校生進展的重要因素。在布滿機遇和挑戰(zhàn)的現(xiàn)代社會里，假如沒有良好的心理素養(yǎng)是不行能獲得事業(yè)上勝利的。很多調查說明，女高校生在智力上并不弱于男高校生，但在心理素養(yǎng)上不某些缺乏卻直接影響了女高校生的進展和成才。在這方面突出的表現(xiàn)，是她們對挫折的承受力量弱和抗干擾力量差。女高校生在中學時期，一般學習成果比較優(yōu)異，倍受老師、家長的寵愛和呵護。一帆風順的經(jīng)受、相對優(yōu)越的地位和要強好勝的心理，使她們很難面對失敗的陰影，不良心境持續(xù)的時間比男高校生要長一些。她們經(jīng)常被莫名的恐驚和焦慮所困擾，可怕在失敗、再次受挫，從而畏懼不前。所以女高校生自身要主動熬煉心理承受力量，這在以后的工作中也能使女高校生在成就動機上不簡單發(fā)生動搖、在事業(yè)追求上堅決的信念和執(zhí)著精神。

總之，我們要為女高校生的心理健康成長制造良好的環(huán)境，注意文化的整合，大力開展豐富多彩、形式多樣、主動向上的科技文化活動，營造良好的校內(nèi)文化氣氛。女高校生作為高校校內(nèi)中一個重要的人群，我們不僅要關注她們而且要激發(fā)女高校生的上進心，培育女高校生開心的心情，從而使女高校生在健康的校內(nèi)、社會氣氛中，思想得到提高，熬煉自身的自信念，提高女高校生對于生活的主動度。

2023高校生心理壓力的調查報告

年年歲歲說就業(yè)，歲歲年年就業(yè)難!繼xx年高校畢業(yè)生人數(shù)突破700萬之后，xx年的畢業(yè)生人數(shù)持續(xù)突破700萬，并超過去年的727萬到達749萬之多!畢業(yè)生人數(shù)在年年遞增，就業(yè)之難也好像成了常態(tài)。連續(xù)幾年的"史上最難就業(yè)季'給人的感覺就是：對于就業(yè)，"沒有最難，只有更難'!那么，今年的就業(yè)壓力是否真的也會隨人數(shù)增加而增加?與往年相比，今年的就業(yè)壓力又有哪些改變?今年的調查問卷于4月1日～4月27日在騰訊網(wǎng)推出之后，在將近一個月的時間內(nèi)，共有18171人參加此項調查，我們在嚴格剔除無效問卷后最終保存了15728份有效問卷，然后利用專業(yè)的心理學統(tǒng)計軟件，對數(shù)據(jù)進行處理與分析?，F(xiàn)將結果報告如下。

近日，《xx中國高校生就業(yè)壓力調查報告》出爐，今夏畢業(yè)生期望月薪為3680元，跌至近4年最低點。

是挺進北上廣還是留守鄭州?是入職大公司還是個人打拼天下?這是許多畢業(yè)生要面臨的選擇。

于是，有人離開鄭州，最終又回來了;有人想創(chuàng)業(yè)，最終卻退縮了在畢業(yè)生中，有創(chuàng)業(yè)想法的人占22.7%，但真正創(chuàng)業(yè)的人缺乏2%。

逃離北上廣鄭州等二線城市受寵

又到了畢業(yè)季，又到了就業(yè)季?！秞x中國高校生就業(yè)壓力調查報告》出爐，讓許多即將畢業(yè)的學子，對將來布滿了一絲焦慮。

從榜單來看，今夏，畢業(yè)生期望的月薪為3680元，跌至近4年最低點。對比期望月薪高達5537元的xx年，降低1857元，下降33.5%。

在選擇期望工作地點時，近半數(shù)(49.6%)的被調查者盼望去省會城市及打算單列市工作，而xx年至xx年，該比例均在50%上下。也就是說，包括鄭州在內(nèi)的二線城市成為最受求職高校生歡迎的地方。

作為曾經(jīng)的"廣漂'一族，小郭形容之前的歲月"很糟糕'。

小郭在廣州的兩個月里換了三份工作，"其次份較長，待了三周，但因我慢熱，其次周人事經(jīng)理就警告我應當轉變。我在廣州始終是想逃離的狀態(tài)，經(jīng)濟困惑，心情郁悶。'在經(jīng)受了堅守還是逃離的心碎選擇后，最終她還是選擇了鄭州老家。

王皓初到北京時，謀得了一份月薪2200元的宅急送分揀員工作。"寒冷的冬夜里，我和同事卸下70公斤重的貨物，忙了一個通宵到其次天上午8點。一個多月后，我查出患了膽汁回流性腸胃炎，早晨一個人躲在廁所里大口大口地吐胃里的苦水。'他說。

越往小城市走壓力反而越大

對于鄭州等二線城市受歡迎的緣由，報告分析稱，過半數(shù)(52.5%)的人將個人進展機會作為首要選擇標準，然后才是生活本錢與收入以及宜居程度。

王皓的想法與上述觀點完全吻合。"我找工作會看重職業(yè)進展前景和工資。除了房租太高外，鄭州其余的生活本錢還能接受。'如今，逃回鄭州的王皓找到了一份電商的工作，將來他想從事平面設計和美工。

可是，從北京到鄭州，從一線城市到二線城市，王皓覺得并沒有美好多少。

"一般的快遞費8元，一個客戶退產(chǎn)品時用的順豐，光快遞費就50元，這多出來的錢誰出?經(jīng)理也不管，弄得我焦頭爛額。熬夜花了仨小時給客戶設計出了一個圖片，對方一句太稚嫩，差點讓我崩潰。'王皓說。

王皓逃回鄭州的不美好感，在該報告中也得到了印證：直轄市的壓力指數(shù)為16.6%，省會城市增長至16.9%，地級市17.1%。

由于壓力指數(shù)和美好指數(shù)正相關，換言之，選擇在鄭州等二線城市的畢業(yè)生不如在北上廣的畢業(yè)生過得美好。

報告的發(fā)布者、北京青年壓力管理服務中心主任熊漢忠分析說，在大城市工作，顯而易見的是更大更多的外在現(xiàn)實壓力，諸如住房、交通、競爭、生活環(huán)境等，但要離開求學的大城市而去(或者回到)偏遠的小城乃至鄉(xiāng)鎮(zhèn)工作，這與"人往高處走'的常態(tài)思維是不相符的。"因此，期望往低處走的人外表上好像回避了大城市的外在現(xiàn)實壓力，但事實上可能會體驗到更多的內(nèi)在心理壓力，諸如擔憂他人的看法等。'他說。

兩三個月吃不起水果、肉奶蛋

在該報告中，河南商報記者發(fā)覺，有創(chuàng)業(yè)想法的人達22.7%，超過想考研的人(20.1%)。而對比4年來的數(shù)據(jù)，每年有創(chuàng)業(yè)意愿的人群比例都在20%上下。

李智豪xx年畢業(yè)后就開頭了創(chuàng)業(yè)，是當年高達19%的"有意愿創(chuàng)業(yè)一族'的真正履踐者。

本科畢業(yè)時，他也曾接到過好單位的入職通知，但他的專業(yè)是農(nóng)村與區(qū)域進展方向，堅持"應當?shù)礁m合自己專業(yè)的領域去就業(yè)'的他，最終選擇扎根民權縣，干起了麥茬番茄種植與推廣的創(chuàng)業(yè)實踐。

"我和一個哥們兒每人開一輛三輪車，迎風淋雨去賣番茄，跑遍了民權、寧陵、睢縣的主要集貿(mào)市場和上百個村莊。'李智豪回憶他創(chuàng)業(yè)過程的不易，"種的禮品西瓜，第一茬瓜沒掙一分錢，一半運到學校送禮了，剩下的又被偷光了。'

有一次，沙塵暴吹破了棚膜，大棚著火，自己也被刮下的大棚砸傷膝蓋。生活最困難時，兩三個月吃不起雞蛋，水果和肉、奶更別說了。

幸運的是，成果也開頭顯現(xiàn)：他帶著的團隊獲得貸款后，在擴大麥茬番茄種植項目的基礎上，進展了紫薯、娃娃菜等共40畝的種植。xx年8月份，又以合作社名義流轉華佗廟村的6個溫室大棚。

"以前常常做賠本的行當，如今不同了，身后有了一大幫子兄弟姐妹，決不能委屈了他們。'他說，事業(yè)有了起色后，他又面臨著缺乏懂技術懂管理的專業(yè)人才、管理粗放混亂等諸多問題，于是，這個農(nóng)村基層的草根創(chuàng)業(yè)者，又返回校內(nèi)，讀研深造，但"最終目的還是反哺創(chuàng)業(yè)基地進展'。

李智豪創(chuàng)業(yè)的艱辛可見一斑，這也就不難解釋報告中提到的數(shù)據(jù)：高校生畢業(yè)后每年真正走向創(chuàng)業(yè)的人群比例還缺乏2%。

2023年高校生心理壓力調查報告

隨著社會的進展，社會競爭日益激烈，而作為當代高校生，更是面臨了越來

越多的壓力，家庭、就業(yè)、人際交往等各方面的因素，讓高校生好像喘不過氣來。假如處理不當，高校生心理健康會造成肯定得影響，其后果或大或小，小即產(chǎn)生抑郁、自閉、暴力傾向，大則引發(fā)自殺，近年來頻繁消失的高校同學自殺現(xiàn)象則證明白這一點。為進一步了解高校生的內(nèi)心世界，關心其更好地處理和應對心理壓力問題，特進行了此次問卷調查。

1現(xiàn)代高校生心理狀況調查

一項由福州博智市場討論有限公司主辦，以福州高校、福建工程學院、福建師范高校等6所學校的1200名高校生為對象，進行的高校生心理素養(yǎng)調查。這項調查結果顯示：17%的高校生有不同程度的心理問題。其中，人際關系、就業(yè)壓力、人格缺陷以及感情方面是存在廣泛的四大心理問題。在人際關系方面，約23%的高校生存在問題，詳細表現(xiàn)為：自閉或沒有原則的交際;在學習就業(yè)方面，約有30%的高校生心理承受壓力大，詳細表現(xiàn)為：繁重的考試壓力，嚴峻的就業(yè)現(xiàn)實，家庭社會的壓力;在人格缺陷方面，約有14%的高校生有抑郁癥狀，12%的高校生有明顯敵對心理，17%的高校生有程度不同的焦慮癥;在感情方面，約有35%的高校生存在問題，更有許多由情感引發(fā)的自殺等悲劇。

現(xiàn)代高校生犯罪率逐步增加，高校生自殺慘劇層出不窮，這些現(xiàn)象，都與高校生的心理素養(yǎng)有特別大的關系。從個體進展的角度來看，高校生正處于由青少年向成年轉變的過渡期，許多沖突沖突都會消失，假如不能妥當解決這些沖突，查找平衡點，就會消失心理障礙，產(chǎn)生心理問題。

2高校生產(chǎn)生心理問題的緣由

2.1外部環(huán)境

總的來說，分為社會環(huán)境和學校環(huán)境。第一，世界經(jīng)濟不景氣，各種經(jīng)濟危機頻頻發(fā)生，我國的很多行業(yè)也受到影響，用人單位縮減招工人數(shù)，而且加上高校生實踐等力量弱，也影響了用人單位對高校生的錄用比率，因此，高校生就業(yè)形勢比較嚴峻。另一方面，由于社會閱歷以及專業(yè)方向等方面的差異，高校生個體在擇業(yè)就業(yè)上也有很大的不同，其中一部分易產(chǎn)生眼高手低、畏懼社會等心理素養(yǎng)問題。其次，從學校內(nèi)部來說，我國的素養(yǎng)教育包括高校教育都以文化課為主體，對身體素養(yǎng)以及心理素養(yǎng)的提高不是很重視。在高校里，有許多學校把外語四六級考試以及計算機等級考試作為同學是否畢業(yè)，是否能取得學士學位證的必要條件，這在很大程度上加大了同學的心理壓力。

2.2個人心理素養(yǎng)

第一，世界觀，人生觀，價值觀不正確。

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對自己要求嚴格，對社會負責，對任何事情都以主動向上的看法去對待，樂觀，健康地看待事物。扭曲的人生價值觀往往是犯罪大事的導火索。其次，心理承受力量差。學校生活相對于社會來說，人際關系不冗雜，同學，師生之間都友好團結，另一方面，如今的高校生普遍是獨生子女，生活條件優(yōu)越，很少受到磨難，這些優(yōu)越的環(huán)境讓他們像溫室里的花朵，一點風雨都經(jīng)受不了。心理承受力量差，不能承受挫折，不具備正確處理問題的心態(tài)，久而久之，則會消失程度不同的心理障礙。第三，心理調整力量弱。高校生接觸社會以后，會產(chǎn)生諸如現(xiàn)實與抱負的沖突，現(xiàn)實與書本的沖突等等，這種不同程度的偏差，假如調整不好，就會產(chǎn)生意識上的焦慮，對現(xiàn)實的不信任感。

3緩解心理壓力的應對策略

3.1優(yōu)化社會文化的導向作用

從很大程度上來說，高校生世界觀，人生價值觀的形成，與社會環(huán)境的影響密不行分。因此，培育高校生正確的價值觀，健康的心理素養(yǎng)，必需優(yōu)化社會文化的導向作用。第一，加強傳媒的正面導向作用，比方近段時間對"雷鋒叔叔'的商量，對一般人民勞動美的宣揚等等，都是對群眾有利的言論導向，而近年來文化媒體為了吸引眼球，賺取經(jīng)濟效益，在報道中扭曲事實，蓄意炒作，散播低俗丑陋的文化，這些社會文化，會對涉世不深的高校生產(chǎn)生很大的負作用，國家文化管理部門應在社會文化的散播上加強政府的管理職能。其次，加強社會道德建設，尊老愛幼，助人為樂等傳統(tǒng)美德不應當被拋棄，而應大力發(fā)揚，讓高校生主動參加社會的道德建設，擔當起對社會