張宏兵 陳志 老師論述 鋼琴 吉他等樂器手指技巧練習(xí)法的新突破

鋼琴、吉他等樂器手指技巧練習(xí)法的突破Abada張宏兵我20多年來的目標(biāo)之一是，查找一種練習(xí)手指技巧的方我設(shè)想的要求是：這個方法必須能簡潔、完整地解決純粹手指技巧問題，包括各指獨立性、敏捷性、跨度和速度，而且能用完可能短的時間解決。(嘗試在鋼琴上或桌面上，做相鄰手指的交替即“顫音”嘗試。通常食指與中指能快速、均機能檢查方法，而假設(shè)直接那樣練習(xí)，確定是難達(dá)目的的。)(11F63品即G2、3弦保持空弦狀態(tài)，嘗試用右手彈出一個四聲部的G7和弦〕技巧，所以需要一個短時間解決和保持手指技巧的牢靠方案。根本就不用練什么車爾尼練習(xí)曲。1989年的一期《音樂周報》上。這篇文章寫的是空手的3個作，即還應(yīng)當(dāng)參加將其中其次張圖中的無名指再伸出去的動作。這樣手指問題就解決了。樣練琴太鋪張時間，而且我始終不知道為什么我的左手并不需要這么長的練習(xí)時間。樣的練習(xí)，就可以了。但是，我卻長時間地犯了錯誤，偏偏以為吉他演奏中右手并不需要左出了指力，而右手彈奏很難練出指力，所以機能難以練習(xí)。但現(xiàn)在看來這是錯誤的理解，由于很多兒童根本沒有什么指力，而一樣快速流暢地彈奏。頭所說的目標(biāo)就只有一步之遙了。機能問題，這不但對鋼琴演奏是重要的，對吉他演奏〔快速均勻的輪指琶音〕也一樣重要。時間的考驗。即使熟知當(dāng)今流行的《跳動的尼龍〔美》這樣的經(jīng)典吉他視頻和書籍，也仍舊可以這么說。依據(jù)我的這個理論與實踐，開頭練習(xí)鋼琴或古典吉他的最正確年齡是510歲就要吃苦了。就像劈叉，假設(shè)2、3歲就開頭練習(xí)，很簡潔劈下去，只需要留意保持，不用吃多大苦，長大了也一樣能劈叉。而成年人開頭練習(xí)劈叉，不是不行〔網(wǎng)上有幾十歲的人練習(xí)劈叉成功的)，但要吃很多苦。1989年《音樂周報》歷史性插圖文章掃描如附件。留意這是靜力訓(xùn)練，只要力圖做到，堅持半分鐘即可?？吹谝恍袌D，頭兩張就是食指的機能：一般人天生就可將食指同時做到以下三個要求：1、獨立彎曲〔使指尖摸到指根關(guān)節(jié)線，2、大關(guān)節(jié)朝手背方向盡量高抬；3、側(cè)分，即食指遠(yuǎn)離中指。做到。首先，檢查你的小指。把小指當(dāng)做食指、無名指當(dāng)做中指，按上述公式要求做。就是圖中上行最右和下行左邊的小指機能圖。中間的兩張圖，是中指與無名指一起練習(xí)彎曲、高抬與分開的。在這個練習(xí)的根底上，還要增加單獨中指彎曲、同時大關(guān)節(jié)向手背高抬、同時離開無名指而其他手指并攏的動作。其中的原理和留意事項文中已說得很清楚了。鋼琴手還要補充大拇指練習(xí)，方法和原理一模一樣。要養(yǎng)成動作節(jié)約的好習(xí)慣，用完量小的手指動作去彈奏。我的理論中很強調(diào)手的柔韌性練習(xí)，柔韌性也是所謂“童子功”的關(guān)鍵。力氣就能使手指快速運動。手各指向手背的高抬的柔韌性和肌肉掌握力量如何。固然，重要的是能空手即可做到這個和弦，在按到弦以前，空手已經(jīng)做到了，只需輕輕放在弦上即可。重要的是空手能做到，要求手指的柔韌性和掌握力量。每個手指的大關(guān)節(jié)都應(yīng)能與手背垂直。反關(guān)節(jié)垂直？對。獨立抬起的肌肉掌握力。練習(xí)要領(lǐng)就是：掌關(guān)節(jié)〔即大關(guān)節(jié)〕盡量倒彎，同時中小關(guān)節(jié)盡量正彎。起的柔韌性和獨立肌肉掌握力?！短鴦拥哪猃垺防镎f，有些人彈奏音階很快，是由于左右手抬起的掌握力強?！勃毩ⅰ程鸬恼莆樟?。而高抬指是高效的方案。一個難以解釋的現(xiàn)象現(xiàn)在簡潔解釋了：搜尋一下“吉他簡單，為什么練吉他到肯定程度普遍覺得右手反而難練呢？了大關(guān)節(jié)獨立高抬的熬煉；而右手卻恰恰難以得到這種熬煉的手指操會安靜地使右手得到高抬指練習(xí)，更綠色環(huán)保。youtube上的見證：鋼琴大師霍洛維茨的小指不經(jīng)意就會消滅我指出的小指必需能做到的那個高抬動作1:04處：“://youtube/watch?v=Qnla_5zrHAE“://youtube/watch?v=Qnla_5zrHAE且被網(wǎng)友熱評。所以這是霍洛維茨的手之所以成為霍洛維茨的手的一個必要條件。四或五歲的孩子，彈奏時無名指不經(jīng)意可以抬的極高，消滅我所表達(dá)的規(guī)定動作：“://youtube/watch?v=R_WBdb4Hu_Y“://youtube/watch?v=R_WBdb4Hu_Y〔相對于小指去即可。20年多能使機能穩(wěn)定下來。然后保持起來就簡潔了。出來。我不大贊同張教師的說法。即：這個方法可以徹底解決手指一切機能問題。手比成年人速度快多了。獨立性的關(guān)鍵是什么，固然是神經(jīng)，非肌肉，更非韌帶。而神經(jīng)系統(tǒng)的架構(gòu)取決于遺傳〔這就是為什么有些人天生速度快，動作協(xié)調(diào)的緣由，而反射弧的建立來自于大量后天的練習(xí)〔這就是為什么每天的練習(xí)不行替代緣由。我還要補充一點。食指和中指交替，遠(yuǎn)比無名指和小指交替快。這并不是樓主說的韌帶寬，設(shè)計手的。張教師供給的這個練習(xí)，我認(rèn)為就是個擴張練習(xí)。假設(shè)一個人神經(jīng)反響慢如牛，韌帶拉的比萬里長城長又有什么用。補充一點。彈練習(xí)曲是格外格外重要的事情。就像士兵上前線前，要大量打靶一樣。手指機能倒其次，練習(xí)曲對于培訓(xùn)音樂素養(yǎng)有不行替代的關(guān)鍵作用。。你說的不錯，天生神經(jīng)因素沒法解決。但神經(jīng)要靠指揮肌肉發(fā)揮作用。我總結(jié)一下：1、柔韌性好就像關(guān)節(jié)被上了潤滑油，可以大大減小運動阻力，阻力損耗往往來自手本身；2、肌肉的特性是只可以收縮產(chǎn)生拉力，而不能膨脹產(chǎn)生推力，因此按下、抬起手指靠的肯定是不同的肌肉群；3、手指按下所需的肌肉，在琴上練曲子可以練習(xí)到，而抬起的肌肉，在琴上常常得不到足大的壞習(xí)慣；抬起的肌肉常常更重要，一位小提琴教授最近支持我的觀點說：鋼琴，小提琴，吉他，走指如跑步。跑步的人，天生就會「抬腿(包括青、少年時代的我自己在內(nèi))，不用力抬卻用力踩。結(jié)果是一天練16小時，練十年，都快不了!柔韌性與高抬腿跑，在現(xiàn)代專業(yè)短跑運動訓(xùn)練中，也是格外重要的。4、手指相互側(cè)分是另一組肌肉，手指操的練習(xí)必需能練到側(cè)分的肌肉，這對興旺骨間肌尤其重要。骨間肌